Estaba escoitando a música do meu fillo adolescente e decateime de que a esencia dos seus tempos é moi "aquí e agora": "¿Serás meu esta noite?" mentres que me criei cunha dieta constante de agora e para sempre, para a eternidade, para saat janams. Dende que crecemos con esa mentalidade queriamos traballar en relacións a longo prazo dende o principio. Se estivésemos saíndo tiñamos presente que desembocaría nun matrimonio. Pero hai realidades dunha relación ou unha verdade detrás das relacións a longo prazo das que ninguén che fala.
É por iso que os matrimonios e as relacións a longo prazo parecen estar diminuíndo e todo o mundo deixa unha porta de saída aberta, por se as cousas se deterioran.
Non obstante, moitos mozos aínda manteñen os matrimonios dos seus pais como un modelo a seguir e manteñen unha relación sólida e estable. Pero cal é a receita para construír unha relación sólida a longo prazo? Estamos chegando aos aspectos máis importantes das relacións a longo prazo.
Lectura relacionada: 5 erros terribles que cometeron os meus pais no seu matrimonio de 50 anos
Por que son tan difíciles as relacións a longo prazo?
Índice analítico
Cando asiste ao 50 aniversario de matrimonio dos teus avós e miras as súas caras felices e pensas que como navegaron pola vida con moita facilidade, estás cometendo un gran erro. Chegaron aos seus 50 anos a través de dificultades, duros parches, dúbidas, pelexas, compromisos e sacrificios. Pero en cada momento difícil estaban dispostos a facelo resolver o problema e non saltar o barco.
Esa é a esencia de sobrevivir a unha relación a longo prazo. A verdade sobre as relacións non é fácil, pero como unha parella trata a verdade é como sobreviven a longo prazo. Cómpre moito esforzo construír un relación sa e nutrilo.
psicólogo Kavita Panyam di: "A conexión dunha parella pasa por cambios no matrimonio segundo as fases que atravesa e créanse novas ecuacións".
Polo tanto, hai que seguir traballando en relacións a longo prazo para que teña éxito.
5 verdades brutalmente honestas sobre as relacións a longo prazo
Todo o mundo diche que tes que seguir traballando nas túas relacións a longo prazo, pero hai cousas que ninguén che di sobre LTR. Ninguén che di a verdade sobre as relacións e cales son as cousas que realmente importan a longo prazo.
Se queres coñecer as verdades brutalmente honestas sobre as relacións a longo prazo, chegaches ao lugar indicado. Listamos 5 para ti.
Lectura relacionada: 55 formas únicas de dicirlle a alguén que o queres
1. Comprender e asimilar o significado do compromiso
O compromiso debe ser unha definición persoal nestes tempos modernos nos que os contextos sociais e relixiosos non dominan. No pasado, a relixión e as expectativas sociais foron algunhas das razóns polas que as parellas se pegaban entre si.
As relacións duradeiras seguen unidas por mor dos valores compartidos e sistemas de crenzas. Mesmo a espiritualidade da nova era fala da natureza temporal da vida e de como só o cambio é unha constante. Polo tanto, as parellas deben falar sobre o compromiso e o que significa para cada persoa.
Significa que seredes socios exclusivos? Ou estamos xuntos, ata que a morte nos separe? As persoas teñen que definir, comprender e poñer en práctica o que significa para elas o compromiso. Independentemente do que os seus compañeiros pensen do termo.
2. Nunca rexeite unha solicitude de sexo
Deixar a unha das parellas desexando a gratificación sexual pode provocar frustración, rabia e depresión, sen esquecer a sensación de querer "teléfono a un amigo". Nunca podes comprobar emocionalmente do matrimonio tampouco. Unha relación a longo prazo ten que ser unha mostra constante de intimidade emocional e física.
Cando casei aos 29 anos, o único consello que me deu miña nai foi: "nunca rexeitar o sexo". Sorprendeume que a esta muller tímida e recatada se lle ocorrese verbalizar isto. Por outra banda, o seu matrimonio foi tan forte como unha casa construída sobre rocha e durou 55 anos.
Moitos anos despois ela tamén dixo: "todos os bos matrimonios son o resultado do traballo duro". Aceptei, tes que alimentar e nutrir esta relación como fai unha planta ou unha mascota. As persoas que traballan en bancos e empresas saben o importante que é cultivar unha base de clientes.
É máis persoal nunha relación a longo prazo e ás veces máis extenuante. O sexo, non debe ser comprometido. Tanto do macho como da femia - debería estar dispoñible baixo demanda en moitas das súas innumerables formas. Esta é unha das verdades máis brutalmente honestas das relacións a longo prazo.
3. Acorda o sexo, o diñeiro e os nenos
O sexo, o diñeiro e os nenos son as grandes pedras que necesitas para encher o bote das relacións a longo prazo; unha vez que estes están resoltos, os outros aspectos da vida é un paseo.
Para as persoas que pretenden vivir xuntos para sempre, algunhas das súas conversacións máis vitais deberían ser acordar e crer nas normas que se seguirán en relación ao sexo. Algunhas das preguntas que hai que abordar son, que tipo de sexo, cunnilingus, felación, é anal ben, temos? pensamentos poliamorosos e S&M está fóra dos límites?
O seguinte son os cartos! Como traballamos o noso diñeiro, é todo unha posesión conxunta, gastamos en activos, cales? O meu diñeiro é teu? Ou mantemos os asuntos de diñeiro estrictamente profesionais e imos holandés en todos os gastos? Aforramos e se é así de que xeito? Se se ordenan, pasa á seguinte parte máis importante das relacións a longo prazo: os nenos.
Temos algunha? Cantos? Debemos adoptar? Quen vai coidar dos nenos? É necesario un ensino público? Que pasa coa educación na casa? Como gobernamos a educación dos nosos fillos? Un proceso de pensamento común sobre estes asuntos suavizará o camiño para formar unha relación sólida a longo prazo, xa sexa convivencia ou matrimonio.
Lectura relacionada: Os peores erros parentais que sempre cometemos e que debemos corrixir inmediatamente
4. A confianza é a base
Se vostede é un mentireiro patolóxico podes descartar a posibilidade dunha relación a longo prazo, porque nada estraga unha relación como deshonestidade, xa sexa económica, emocional ou física.
Nestes tempos de fachadas e diplomacia, é difícil manter a relación transparente. Se tes intención de construír unha relación a longo prazo coa túa parella, tes que traballar na túa capacidade de ser honesto sobre todo. Este non ten por que ser un fenómeno global, só coa túa parella.
Unha vez que a túa integridade é cuestionable ou tes atrapado mentindo ou facendo trampas, a fenda que se forma na fráxil porcelana do teu vínculo permanece para sempre. É difícil recuperar ese nivel de confianza. Entón, se algo debería ser a túa relixión, debería ser a honestidade.
A verdade sobre as relacións a longo prazo é que creces xuntos e para construír esa intimidade emocional que podes manter facéndose preguntas mutuamente para descubrir o que queredes uns dos outros.
5. Nunca ferir a ninguén intencionadamente
"Na nosa casa, só temos unha regra, non facer dano a ninguén", dixo a nai de tres fillas do meu amigo e que era unha muller absolutamente adorable. O amor vence todo - di o refrán e nada pode ser máis prexudicial que ferir aos teus seres queridos.
Pode ser pouco práctico manter felices a todos os membros do teu círculo íntimo todo o tempo, pero dentro da familia, do teu cónxuxe e dos teus fillos, a práctica debe ser o amor incondicional.
Menorizar á túa parella en privado é bastante malo, pero debería ser un non absoluto facelo diante de amigos ou outros membros da familia.
Realizar mesas redondas, coa túa parella e os teus fillos para resolver conflitos cunha regra establecida para ter 5 puntos positivos por cada urogallo ou punto negativo que se trate.
Manteña a enerxía do amor, o aprecio e a transparencia para garantir unha relación a longo prazo. Fomentar a discusión e as conversas racionais.
A diferenza da noción popular, as relacións a longo prazo non son aburridas. As parellas que viviron vidas longas e felices son as que mantiveron con firmeza unha devoción profunda e decidida a unha parella. Cada relación pasa polo seu propio ciclo vital pero as tenaz son as persoas que valoran, a honestidade, o amor e o compromiso.
A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
destaque
50 preguntas para asesoramento prematrimonial para prepararse para o matrimonio
Por que é tan difícil o matrimonio? Razóns e formas de facelo valer a pena
15 sinais de estar casado cun narcisista e como facerlle fronte
Construír límites saudables: a clave para a confianza e o respecto nas relacións
Como tratar cun cónxuxe negativo: 15 consellos respaldados por expertos
Que é un matrimonio codedependente? Signos, causas e formas de corrixir
7 sinais de que tes unha muller que abusa verbalmente e 6 cousas que podes facer respecto diso
Dumping emocional vs. Ventilación: diferenzas, sinais e exemplos
Relación marido muller: 9 consellos de expertos para mellorala
12 cousas ferintes que vostede ou a súa parella nunca deberían dicirse
7 Consellos de expertos para resolver conflitos nun matrimonio
Redescubre a faísca: como namorarse de novo da túa parella
3 habilidades clave para salvar o teu matrimonio e deter o divorcio
Casamento de compañeiros de cuarto: sinais e como solucionalo
Que facer cando o teu marido te menospreza
Como tratar cun marido mentireiro?
Por que estou tan deprimido e solo no meu matrimonio?
11 sinais de que tes unha esposa narcisista
21 sinais dun marido narcisista e como afrontar
7 fundamentos do compromiso nun matrimonio