Jin Kamar Zabi A Cikin Alakar? Dalilai 6 Da Abubuwa 5 Da Ake Yi

Kuna jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Wannan yana tunatar da ni jerin Twilight, inda Bella za ta ji daɗi da Yakubu, kawai lokacin da ba ta da Edward a hannunta. Yakubu ya ci gaba da sonta, duk da cewa fifikonta shine Edward koyaushe. Wannan yana kama da soyayya a cikin fina-finai amma don Allah kar ku jira wani idan ba ya ba ku soyayyar da kuka cancanci.

Idan sau da yawa ka sami kanka yin tambayar, "Me yasa nake jin kamar zaɓi?", Kada ka damu, mun sami bayanka. Tare da fahimta daga koshin lafiya da tunani Pooja Priyamvada (wanda aka tabbatar da shi a cikin Taimakon Farko na Ilimin Halittu da Lafiyar Hankali daga Makarantar Kiwon Lafiyar Jama'a ta Johns Hopkins Bloomberg da Jami'ar Sydney), wanda ya ƙware a cikin ba da shawara game da al'amuran aure, rabuwar kai, rabuwa, baƙin ciki da asara, za mu taimaka muku gano dalilin da yasa wani zai bi ku kamar zaɓi a cikin dangantaka da kuma yadda za ku magance wannan yanayin.

Menene Ma'anar Zama Zaɓuɓɓuka A Cikin Abokin Hulɗa?

Kumari ya ce, "Jin kamar wani zaɓi a cikin dangantaka ba shakka ba jin dadi ba ne. Wannan yana iya faruwa idan abokin tarayya bai da cikakkiyar himma ga dangantakar ba tukuna kuma suna tunanin ku a matsayin ɗaya daga cikin zaɓuɓɓuka da yawa kuma ba a matsayin su kaɗai ba."

To, menene alamun ba ku fifiko a gare shi ko ita? Pooja ya ba da amsa, "Akwai alamun da yawa da ke nuna cewa ba ku da fifiko ga abokin tarayya - koyaushe suna shagaltuwa, suna watsi da kiran ku da saƙonku, ba sa ba ku lokaci a cikin jadawalin su, suna fifita abokansu ko ƙungiyoyin zamantakewa akan ku."

Shafin da Ya Kwance: Sakaci na Hankali A Dangantaka - Ma'ana, Alamomi Da Matakan Jurewa

Don haka, tambayi kanka wasu muhimman tambayoyi. Kuna jin kamar abokin tarayya ba ya ciyar da isasshen lokaci tare da ku? Kuna da wannan mummunan jin na rashin godiya a cikin dangantakar ku? Shin kuna cikin zagayowar mai guba na ci gaba da ƙoƙarin tabbatar da kanku ga abokin tarayya kuma ku nuna musu yadda kuke ban mamaki? 

Shin koyaushe kuna ƙoƙarin fitar da sarari don kanku a rayuwar abokin tarayya? Shin koyaushe kuna jin kamar ba ku isa ga abokin tarayya ba? Kuna jin kamar ba ku da mahimmanci ga mutumin da ya fi mahimmanci a gare ku? Idan amsar tambayoyin da ke sama ta tabbata, waɗannan alamu ne ku kawai zaɓi a gare shi ko ita. Menene zai iya zama dalilai masu yiwuwa a baya jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Bari mu gano. 

Dalilai 7 da kuke jin kamar zaɓi a cikin alaƙa

Idan ba ku jin kamar fifiko a cikin dangantaka, halin Tom daga Kwanaki 500 na bazara zai iya jin alaƙa da ku. Wannan yana tunatar da ni wani yanayi, lokacin da Summer ya ce, "Ina son ku, Tom. Ba na son dangantaka..." wanda Tom ya amsa, "To, ba kai kaɗai ba ne ke da ra'ayi a cikin wannan! Ni ma!

Tom yana son daidaito daga lokacin bazara amma koyaushe tana cikin ruɗani da canzawa har ya ƙare da takaici Tom. Jin kamar zaɓi a cikin dangantaka yana da lalacewa, bayan haka. Ga wasu daga cikin dalilan da ya sa kuke jin haka.

1. Abokin zaman ku yana ɗaukan ku

Rashin jin kamar fifiko a cikin dangantaka zai iya jin kamar ana daukarsa a banza. Alal misali, abokina Paul ya ci gaba da gaya mani cewa, “Budurwata tana yin lokaci tare da ni ne kawai a lokacin da ta ga dama, ta san ba zan je ko’ina ba kuma ina jin kamar ta yi amfani da ita, ba na jin ana daraja ni a dangantakata, abin takaici ne, a duk lokacin da na bukace ta ta zo mini, takan ba da uzuri amma tana sa ran zan bayyana a kowane sa’o’i. Me ya sa nake jin cewa za a zabi wani zaɓi?”

Amsar tana cikin tambayar Bulus. Kasancewa koyaushe yana iya zama ɗaya daga cikin dalilan rashin jin kamar fifiko a cikin dangantaka. Shin kai ne wanda zai soke wasan motsa jiki ko yoga don tafiya kwanan wata tare da abokin tarayya? Ko kuna yin magana na sa'o'i a waya ko da kuna da dutsen da ke jiran aiki don gamawa? Idan ka sanya kanka a matsayi na biyu, wasu ma za su yi maka haka. Idan ka ɗauki kanka a banza, wasu ma za su ɗauke ka a banza. 

2. Abokin zaman ku yana ɗaukar ku kamar ƙafa ta uku 

Lokacin da kuke ji alakar ku ta bangare daya ce, yana iya shafar lafiyar kwakwalwar ku da sanin darajar kanku. Abokan ciniki suna zuwa Pooja da matsaloli kamar, "Abokina ya ci gaba da kwatanta ni da tsohon su. Lokacin da na fita tare da su da abokansu na gaske, ina jin kamar ƙafar ƙafa ta uku. Wannan wani ƙarfin motsa jiki ne abokin tarayya ke ƙoƙarin ja?"

Pooja ya jaddada, "Idan aka kwatanta da tsohon abokin tarayya ba shakka ba shi da daɗi. Watakila suna so su ci gaba da jin daɗin ku ta hanyar yin hakan, abokansu da su suna iya ɗaukar ku a matsayin baƙo." Idan kun kasance fifikon abokin tarayya, ba za su yi ƙoƙarin kawo ku ƙasa ta hanyar ambaton tsohon su ba kuma za su yi duk abin da za su iya don sa ku ji daɗi a kusa da da'irar abokansu.

3. Abokin zaman ku ba ya da tabbas game da ku

Menene alamun kai kawai zaɓi a gare shi? Yana ba ku ɓangarorin soyayya kuma ba shi da ma'ana a cikin halayensa. A wasu kwanaki, ka ji kamar tsakiyar sararin samaniya. A wasu kwanaki kuma, kuna jin an yi watsi da ku. A, menene alamun ka zama zaɓi kawai a gare ta? A cikin sirri ka ji kamar ta damu da kai. Amma idan ya zo ga zama a cikin jama'a, ta yi nisa.

Menene zai iya zama dalilan da ke bayan jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Abokin tarayya ya rikice game da yadda suke ji kuma ba su da tabbas game da ku. Wataƙila, su ne sadaukarwa phobic. Hakanan yana iya samun wani abu da ya shafi dangantakarsu ta baya da kuma tsoron sake samun rauni. Sanya ku ji kamar zaɓi yana taimaka musu su ci gaba da kiyaye su, maimakon zama masu rauni da kusanci da ku. Yana iya samun wani abu da ya yi da salon haɗe-haɗen su mara tsaro. Waɗannan na iya zama Alamun kun kasance masoyin jiran aiki.

4. Suna jin daɗin wani kuma

Idan ba ku jin kamar fifiko a cikin dangantaka mai nisa, yana iya zama saboda abokin tarayya ya haɓaka jin daɗin wani. Bincike ya nuna cewa kawai 31% na dangantaka suna tsira daga nesa. An ba da rahoton yaudara a cikin 22% na dangantaka mai nisa, kuma 5.1% na LDR sun kasance haɗin gwiwa. 

Kuna jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Kuna iya yin mu'amala da alwatika na soyayya. Rashin jin kamar fifiko a cikin dangantaka mai nisa wani lokaci yana nufin cewa abokin tarayya yana bin wani ko yana ganin wani. Idan ta ambaci sunan wani sau da yawa, yana iya zama ɗaya daga cikin alamun tana auna zaɓin ta. Ko kuma idan yana ɗaukar lokaci mai yawa tare da wani mutum, yana iya zama ɗaya daga cikin alamun ba ku da fifiko a gare shi. Yana iya kuma zama haka abokin tarayya yana hulɗa da layi.

5. Dalilai na jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Abokin aikin ku mai aiki ne

Tuna jerin Sherlock Holmes, Tauraruwar Benedict Cumberbatch? Dangane da rawar da ya taka na Sherlock mai aiki (wanda ke guje wa soyayya saboda ruguzawa ne kawai daga bincikensa), Benedict ya ce a cikin wata hira, "Sherlock na jima'i ne don wata manufa.

Wataƙila alwatika na soyayya ne wanda ya haɗa ku, abokin tarayya, da aikinsu. Kasancewa mai kishi da sha’awar aiki abu daya ne, amma yin aure da aikin wani labari ne na daban. Idan kuna soyayya da wanda yayi kama da na ƙarshe, yana iya zama ɗaya daga cikin dalilan jin kamar zaɓi a cikin dangantaka. A gaskiya ma, yana iya zama ɗaya daga cikin shuru jajayen tutocin da babu wanda yayi magana akai.

6. Abokin tarayya yana ba da mahimmanci ga sha'awar sha'awa

Pooja ta ce, "Ga wasu mutane, abokin tarayya na iya zama zaɓi na jima'i kawai. Idan kun ji jima'i a cikin dangantaka, to dole ne ku yi magana da abokin tarayya. Idan tsammanin ku ba kawai jima'i ba ne kawai amma fiye da haka, abokin tarayya dole ne ya kasance a kan wannan shafi." 

Shafin da Ya Kwance: Alamomi 9 Tabbataccen Soyayyar Sa Ba Gaskiya Bace

Don haka, wani dalili na jin kamar zaɓi a cikin dangantaka zai iya zama cewa ku da abokin tarayya kuna da tsammanin daban-daban daga dangantakar. Kyakkyawan jima'i kyauta ce bayan duk amma kawai samun walƙiya ta jiki amma babu zurfin ko haɗin kai da zai iya kawo cikas ga dangantakar ku. Ko da Taylor Swift ya yi magana game da sanya gilashin sha'awa. Ta ce, "Ga abin da na koya game da masu karya yarjejeniyar: Idan kuna da isasshen ilimin sunadarai na halitta tare da wani, kuna watsi da duk wani abu da kuka ce zai karya yarjejeniyar."

Abubuwa 5 Da Ya Kamata Yi Lokacin Jin Kamar Zabi A Cikin Alakar

Marubucin Ba'amurke Eric Zorn ya rubuta, "Babu ma'ana a yi magana game da abubuwan da suka fi fifiko. Abubuwan fifiko suna bayyana kansu. Dukkanmu muna fayyace kan fuskar agogo." Idan fifikon abokin tarayya sun bayyana kansu akan lokaci kuma idan basu shafe ku ba, to waɗannan sune wasu matakan da zaku iya ɗauka:

1. Sadar da bukatunku musamman

Me za ku yi idan ba ku jin kamar fifiko a cikin dangantaka? Jessica Biel, wadda ta yi aure da Justin Timberlake na shekaru goma, an jiyo tana cewa, "Sadarwa, sadarwa, sadarwa. Ƙarfin yin gaskiya na gaske game da yadda kuke ji da kuma abin da kuke bukata. Kawai ku iya yin magana da gaske da gaske tare da abokin tarayya. Wannan ya yi mana aiki har yanzu." 

Pooja ya amince. "Yi sadarwa da kyau tare da abokin tarayya, wannan shine mabuɗin. Ka sanar da su cewa kana jin ba a so a cikin wannan lissafin. Idan har yanzu ba su yi wani yunƙuri na gyara ba, dole ne ku nemi mafita ko wasu zaɓuka.” Don haka, ku kasance da ƙarfin hali don ku kasance masu gaskiya sa’ad da kuke ji kamar dangantakarku ta gefe ɗaya ce. 

Nuna shi ga abokin tarayya lokacin da ba ka son wani abu. Faɗa musu abubuwan da suka shafe ku don aƙalla su sami damar gyara hanya. Koyi don sadarwa. Wannan ya kamata ya fito daga wurin ƙarfi, mutunta kai, da kima. Ka bar tsoronka cewa abokin tarayya zai tafi idan kun bayyana bukatun ku. Saboda wannan tsoro, kuna hana kanku da abokin tarayya dangantaka mai zurfi. 

2. Ka daidaita abubuwan da kake tsammani

Me za ku yi idan ba ku da fifiko a cikin dangantakar ku? Idan kuna jin kamar zaɓi a cikin dangantaka, wasu introspection na iya yi muku kyakkyawan duniya. Kuna tsammanin abokin tarayya zai kula da ku a matsayin cibiyar duniyar su? Ko kuna son su bauta muku su bar duk wani abu a lokacin da kuka tambaye su? Shin tsammaninku yana zuwa daga wurin mabukata ne ko kuna ƙoƙarin cike giɓin da ke cikin ku?

Don haka, menene za ku yi idan ba ku da fifiko a cikin dangantakar ku? Yi la'akari da tsammanin ku. Tabbatar cewa suna da gaske. Abu na ƙarshe da kuke so shine ku kasance cikin alaƙar haɗin gwiwa. Idan abokin tarayya ya fara cika abubuwan da ba za su iya ba, wataƙila za ku daina sha'awar shi ko ita. Amma kuma ku tuna cewa idan tsammaninku na gaskiya ne kuma masu ma'ana, to ba lallai ne ku yi sulhu a cikin dangantakarku ba.

3. Rashin jin kamar fifiko a cikin dangantaka? Gina darajar kai

Me yasa ba za ku iya bayyana cewa ba ku jin kamar fifiko a cikin dangantaka? Domin kun ji tsoron kada wanda kuke ƙauna ya rabu da ku. Kuma me yasa kuke jin tsoro haka? Domin ba ka da kima kuma ba ka ganin kimar kanka. Wannan shine dalilin da ya sa kuke sasantawa da sasantawa, ko da kun san cewa dangantakar ba ta yi muku hidima ba har ma lokacin da kuka gani alamun cewa ya kamata ku yi tafiya lokacin da ba ka da fifiko.

Kuna neman shawarwari kan abin da za ku yi yayin da ba ku da fifiko a cikin dangantakar ku? Mafi mahimmancin shawarar da muke da ita a gare ku ita ce ku yi aiki don gina darajar kanku wato ku zama masu cancanta a idanunku. Ɗauki ɗan lokaci kuma yi jerin nasarorin da nasarorinku. Ƙirƙirar maƙasudai na gajeren lokaci kuma lokacin da kuka cim ma su, yi wa kanku baya. A ƙarshen ranar, nuna albarkar ku kuma ku lura da duk abin da kuke godiya. Wannan zai taimake ka ka gina darajar kanka da kuma mutunta kanka. Kuma da zarar kun mutunta kanku, ba za ku yi kyau ba tare da mutane suna raina ku.  

4.Kada ka damu akansa

Idan kuna jin kamar zaɓi a cikin dangantaka, kada ku damu ko damu da shi da yawa. Wannan ba yanayin rayuwa ko mutuwa ba ne. Wannan ba ƙaramin gwaji ba ne na kimar kanku ko girman kan ku. Zai iya yin abubuwa da yawa da yadda abokin tarayya yake a matsayin mutum da kuma yadda ku duka kun dace. Wataƙila kai ne saduwa da wanda bai balaga ba. Dating tsari ne kawai na ganowa. Ki sani cewa zabukan ku suma a bude suke a ko da yaushe kuma ba karshen duniya ba ne idan ba ku da fifiko ga abokin tarayya.

Har ila yau, idan ba ka rayuwa mai dadi da jin dadi da kanka, za ka ƙare har sai ka yi tsammanin abokin tarayya ya cika rata. Don haka, fara cika kofin ku. Shiga cikin ayyuka da abubuwan sha'awa waɗanda ke sa ku ji kamar kanku. Idan ba ku cika lokacinku da abubuwan da kuke jin daɗi da gaske ba, ƙarfin ku zai ƙare a matsayin mara kyau, mannewa, da mabukaci, kuma hakan na iya kawar da abokin tarayya. 

5. Tafiya

Yana da matukar al'ada idan abokin tarayya yana ba da fifiko ga lafiyarsu, aikinsu, ko danginsu akan dangantakar wani lokaci, idan yanayin ya buƙaci. Amma idan kun lura da ci gaba, ƙirar da ba ta canzawa, yana da kyau ku tafi lokacin da ba ku da fifiko. Abokan ciniki suna ci gaba da tambayar Pooja, "Yaya za a san cewa lokaci ya yi da za a bar dangantaka?" Pooja ya jaddada, "Lokaci ya yi da za a yi tafiya a wasu yanayi - cin zarafi, rashin sadarwa, cin amana, haska gas."

Shafin da Ya Kwance: Nasiha 12 Don Ƙare Ƙarshen Dangantakar Dafi Tare da Mutunci

Don haka, idan su ne fifikonku kuma ku ne zaɓi nasu, babu wani amfani a wuce gona da iri. Zai fi kyau ka yi tafiya maimakon barin hakan ya shafi girman kai. Ba sai ka roke su don biyan bukatunka ba. Ba sai ka jira su yaudare ka ba. Yana da kyau ka kasance kai kaɗai fiye da kasancewa cikin ma'auni wanda zai sa ka ji ka kaɗaita.

Har ila yau, jiyya ita ce babbar kyauta da za ku iya ba wa kanku lokacin da kuke jin kamar zaɓi a cikin dangantaka. Lokacin da kuke magana da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, kuna jin an ji kuma an inganta ku. Neman saki don tunanin ku yayin zaman jiyya na iya zama hanya mai kyau don jurewa lokacin da ba a jin kamar fifiko a cikin dangantaka. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai iya taimaka maka gano matsaloli (tushen raunin yara) kuma yana iya ba da mafita masu dacewa. Idan kuna neman taimako don fahimtar halin da kuke ciki, masu ba da shawara akan kwamitin Bonobology suna nan don ku. 

Kada ku ji tsoron tafiya daga dangantaka mai guba da zama marar aure idan kuna jin kamar zaɓi a cikin dangantaka. Taylor Swift yana da wasu ƙwaƙƙwaran shawara da za ta bayar game da batun, "Ina ganin yana da lafiya kowa ya tafi ƴan shekaru ba tare da saduwa ba, saboda kawai kuna buƙatar sanin ko wanene ku. Kuma na ƙara yin tunani da bincike da gano yadda zan iya jimre da abubuwa da kaina fiye da yadda zan samu idan na mai da hankali ga tunanin wani da kuma jadawalin wani. Ya kasance mai kyau sosai."

FAQs

Saƙonni 23 Masu Tunani Don Gyara Ƙarshen Dangantaka

Alamu 10 Alamun Dangantakarku Guda Ne kawai & Babu Wani Abu

Alamu 9 Kuna Cikin Abokan Zuciya

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika