Jin Kamar Zabi A Cikin Alakar? Dalilai 6 Da Abubuwa 5 Da Ake Yi

Kuna jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Wannan yana tunatar da ni jerin Twilight, inda Bella za ta ji daɗi da Yakubu, kawai lokacin da ba ta da Edward a hannunta. Yakubu ya ci gaba da sonta, duk da cewa fifikonta shine Edward koyaushe. Wannan yana kama da soyayya a cikin fina-finai amma don Allah kar ku jira wani idan ba ya ba ku soyayyar da kuka cancanci.

Idan ka kan sami kanka kana tambayar, "Me yasa nake jin kamar zaɓi?", kada ka damu, mun goyi bayanka. Tare da fahimta daga mai koyar da lafiyar motsin rai da tunani Pooja Priyamvada (wanda aka ba da takardar shaidar taimakon gaggawa kan lafiyar kwakwalwa da ta kwakwalwa daga Makarantar Lafiyar Jama'a ta Johns Hopkins Bloomberg da Jami'ar Sydney), wacce ta ƙware a fannin ba da shawara kan harkokin aure bayan aure, rabuwa, rabuwa, baƙin ciki da rashi, za mu taimaka maka ka gano dalilin da ya sa wani zai yi maka kamar zaɓi a cikin dangantaka da kuma yadda za ka magance wannan yanayin.

Menene Ma'anar Zama Zaɓuɓɓuka A Cikin Abokin Hulɗa?

Pooja ta ce, "Jin kamar zaɓi ne a cikin dangantaka tabbas ba abu ne mai kyau ba. Wannan na iya faruwa idan abokin tarayyar ku bai riga ya sadaukar da kai ga dangantakar ba tukuna kuma suna ɗaukar ku a matsayin ɗaya daga cikin zaɓuɓɓuka da yawa ba wai ɗaya tilo ba."

To, menene alamun ba ku fifiko a gare shi ko ita? Pooja ya ba da amsa, "Akwai alamun da yawa da ke nuna cewa ba ku da fifiko ga abokin tarayya - koyaushe suna shagaltuwa, suna watsi da kiran ku da saƙonku, ba sa ba ku lokaci a cikin jadawalin su, suna fifita abokansu ko ƙungiyoyin zamantakewa akan ku."

Karatu Mai Alaƙa: Sakaci a Cikin Motsin Rai a Cikin Dangantaka - Ma'ana, Alamomi da Matakai Don Jure Wa

Don haka, tambayi kanka wasu muhimman tambayoyi. Kuna jin kamar abokin tarayya ba ya ciyar da isasshen lokaci tare da ku? Kuna da wannan mummunan jin na rashin godiya a cikin dangantakar ku? Shin kuna cikin zagayowar mai guba na ci gaba da ƙoƙarin tabbatar da kanku ga abokin tarayya kuma ku nuna musu yadda kuke ban mamaki? 

Shin koyaushe kuna ƙoƙarin fitar da sarari don kanku a rayuwar abokin tarayya? Shin koyaushe kuna jin kamar ba ku isa ga abokin tarayya ba? Kuna jin kamar ba ku da mahimmanci ga mutumin da ya fi mahimmanci a gare ku? Idan amsar tambayoyin da ke sama ta tabbata, waɗannan alamu ne ku kawai zaɓi a gare shi ko ita. Menene zai iya zama dalilai masu yiwuwa a baya jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Bari mu gano. 

Dalilai 7 da kuke jin kamar zaɓi a cikin alaƙa

Idan ba ka jin kamar kana da fifiko a cikin dangantaka, halin Tom na 500 Days of Summer zai iya zama kamar wanda ya dace da kai. Wannan ya tunatar da ni wani yanayi, lokacin da Summer ya ce, "Ina son ka, Tom. Kawai ba na son dangantaka..." wanda Tom ya amsa, "To, ba kai kaɗai ba ne ke da ra'ayi a kan wannan! Ni ma haka! Kuma ina cewa mu ma'aurata ne, Allah ya isa!"

Tom yana son daidaito daga lokacin bazara amma koyaushe tana cikin ruɗani da canzawa har ya ƙare da takaici Tom. Jin kamar zaɓi a cikin dangantaka yana da lalacewa, bayan haka. Ga wasu daga cikin dalilan da ya sa kuke jin haka.

1. Abokin zaman ku yana ɗaukan ku

Rashin jin kamar an fi muhimmanci a dangantaka na iya zama kamar an ɗauke ni da wasa . Misali, abokina Paul yana ta gaya min, "Budurwata tana tare da ni ne kawai lokacin da ta ga dama. Ta san ba zan je ko'ina ba kuma ina jin kamar tana amfani da ita. Ba na jin ƙima a dangantakata. Abin takaici ne. Duk lokacin da na buƙaci ta bayyana a gare ni, tana ba da uzuri amma tana tsammanin zan bayyana a kowane lokaci. Me yasa nake jin kamar zaɓi ne?"

Amsar tana cikin tambayar Bulus. Kasancewa koyaushe yana iya zama ɗaya daga cikin dalilan rashin jin kamar fifiko a cikin dangantaka. Shin kai ne wanda zai soke wasan motsa jiki ko yoga don tafiya kwanan wata tare da abokin tarayya? Ko kuna yin magana na sa'o'i a waya ko da kuna da dutsen da ke jiran aiki don gamawa? Idan ka sanya kanka a matsayi na biyu, wasu ma za su yi maka haka. Idan ka ɗauki kanka a banza, wasu ma za su ɗauke ka a banza. 

2. Abokin zaman ku yana ɗaukar ku kamar ƙafa ta uku 

Idan ka ji kamar dangantakarka tana da gefe ɗaya , hakan na iya shafar lafiyar kwakwalwarka da kuma darajar kanka. Abokan ciniki suna zuwa Pooja da matsaloli kamar, "Abokin hulɗata yana ta kwatanta ni da tsohon abokin tarayyarsu. Idan na fita tare da su da abokansu na kud da kud, sai in ji kamar ina da ƙarfi. Shin wannan wani irin ƙarfi ne abokin tarayyara ke ƙoƙarin jawowa?"

Pooja ya jaddada, "Idan aka kwatanta da tsohon abokin tarayya ba shakka ba shi da daɗi. Watakila suna so su ci gaba da jin daɗin ku ta hanyar yin hakan, abokansu da su suna iya ɗaukar ku a matsayin baƙo." Idan kun kasance fifikon abokin tarayya, ba za su yi ƙoƙarin kawo ku ƙasa ta hanyar ambaton tsohon su ba kuma za su yi duk abin da za su iya don sa ku ji daɗi a kusa da da'irar abokansu.

3. Abokin zaman ku ba ya da tabbas game da ku

Menene alamun kai kawai zaɓi a gare shi? Yana ba ku ɓangarorin soyayya kuma ba shi da ma'ana a cikin halayensa. A wasu kwanaki, ka ji kamar tsakiyar sararin samaniya. A wasu kwanaki kuma, kuna jin an yi watsi da ku. A, menene alamun ka zama zaɓi kawai a gare ta? A cikin sirri ka ji kamar ta damu da kai. Amma idan ya zo ga zama a cikin jama'a, ta yi nisa.

Me zai iya zama dalilan da ke sa mutum ya ji kamar wani zaɓi a cikin dangantaka? Abokin tarayyar ku ya rikice game da yadda yake ji kuma bai san ku ba. Wataƙila, suna ƙin alƙawari. Hakan kuma yana iya alaƙa da raunin dangantakarsu ta baya da kuma tsoron sake samun rauni. Yin tunanin ku kamar wani zaɓi yana taimaka musu su ci gaba da tsaro, maimakon zama masu rauni da kusanci da ku. Yana iya zama wani abu da ya shafi salon soyayyarsu mara tsaro. Waɗannan na iya zama alamun cewa kai mai son zaman lafiya ne.

4. Suna jin daɗin wani kuma

Idan ba ku jin kamar fifiko a cikin dangantaka mai nisa, yana iya zama saboda abokin tarayya ya haɓaka jin daɗin wani. Bincike ya nuna cewa kawai 31% na dangantaka suna tsira daga nesa. An ba da rahoton yaudara a cikin 22% na dangantaka mai nisa, kuma 5.1% na LDR sun kasance haɗin gwiwa. 

Shin kana jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Kana iya fuskantar wani yanayi na soyayya na gargajiya. Rashin jin kamar fifiko a cikin dangantaka mai nisa wani lokacin yana nufin cewa abokin tarayyarka yana neman wani ko kuma yana ganin wani. Idan ta ambaci sunan wani akai-akai, yana iya zama ɗaya daga cikin alamun cewa tana auna zaɓuɓɓukanta kawai. Ko kuma idan yana ɓatar da lokaci mai yawa tare da wani mutum, yana iya zama ɗaya daga cikin alamun da ba ka fifita a gare shi ba. Hakanan yana iya zama cewa abokin tarayyarka yana yin soyayya ta yanar gizo.

5. Dalilai na jin kamar zaɓi a cikin dangantaka? Abokin aikin ku mai aiki ne

Ka tuna da shirin Sherlock Holmes , wanda Benedict Cumberbatch ya fito a ciki? Dangane da rawar da ya taka a matsayin Sherlock mai yawan aiki (wanda ke guje wa soyayya saboda kawai abin da ke janye hankali ne daga bincikensa), Benedict ya ce a wata hira, "Sherlock ba shi da sha'awar jima'i don wata manufa. Ba wai don ba shi da sha'awar jima'i ba ne, amma saboda an danne shi ya yi aikinsa."

Wataƙila wata alama ce ta soyayya da ta shafi kai, abokin tarayyarka, da kuma aikinsu. Kasancewa mai himma da sha'awar aiki abu ne ɗaya, amma auren mutum da aikinsa labari ne daban gaba ɗaya. Idan kana soyayya da wanda ya yi kama da na ƙarshe, yana iya zama ɗaya daga cikin dalilan da ke sa ka ji kamar zaɓi a cikin dangantaka. A gaskiya ma, yana iya zama ɗaya daga cikin alamun da ba a magana a kai ba.

6. Abokin tarayya yana ba da mahimmanci ga sha'awar sha'awa

Pooja ta ce, "Ga wasu mutane, abokin tarayya na iya zama zaɓi na jima'i kawai. Idan kun ji jima'i a cikin dangantaka, to dole ne ku yi magana da abokin tarayya. Idan tsammanin ku ba kawai jima'i ba ne kawai amma fiye da haka, abokin tarayya dole ne ya kasance a kan wannan shafi." 

Karatu Mai Alaƙa: Alamomi 9 Masu Tabbatacce da Suka Nuna Soyayyarsa Ba Gaskiya Ba Ce

Don haka, wani dalili na jin kamar zaɓi a cikin dangantaka zai iya zama cewa ku da abokin tarayya kuna da tsammanin daban-daban daga dangantakar. Kyakkyawan jima'i kyauta ce bayan duk amma kawai samun walƙiya ta jiki amma babu zurfin ko haɗin kai da zai iya kawo cikas ga dangantakar ku. Ko da Taylor Swift ya yi magana game da sanya gilashin sha'awa. Ta ce, "Ga abin da na koya game da masu karya yarjejeniyar: Idan kuna da isasshen ilimin sunadarai na halitta tare da wani, kuna watsi da duk wani abu da kuka ce zai karya yarjejeniyar."

Abubuwa 5 Da Ya Kamata Yi Lokacin Jin Kamar Zabi A Cikin Alakar

Marubucin Ba'amurke Eric Zorn ya rubuta, "Babu ma'ana a yi magana game da abubuwan da suka fi fifiko. Abubuwan fifiko suna bayyana kansu. Dukkanmu muna fayyace kan fuskar agogo." Idan fifikon abokin tarayya sun bayyana kansu akan lokaci kuma idan basu shafe ku ba, to waɗannan sune wasu matakan da zaku iya ɗauka:

1. Sadar da bukatunku musamman

Me za ku yi idan ba ku jin kamar fifiko a cikin dangantaka? Jessica Biel, wadda ta yi aure da Justin Timberlake na shekaru goma, an jiyo tana cewa, "Sadarwa, sadarwa, sadarwa. Ƙarfin yin gaskiya na gaske game da yadda kuke ji da kuma abin da kuke bukata. Kawai ku iya yin magana da gaske da gaske tare da abokin tarayya. Wannan ya yi mana aiki har yanzu." 

Pooja ta yarda. " Ka yi magana da abokin tarayyarka da kyau , wannan shine mabuɗin. Ka sanar da su cewa kana jin ba ka so a cikin wannan daidaito. Idan har yanzu ba su yi ƙoƙarin gyara ba, dole ne ka nemi mafita ko wasu zaɓuɓɓuka," in ji ta. Don haka, ka kasance mai ƙarfin hali ka faɗi gaskiya lokacin da kake jin kamar dangantakarka tana da gefe ɗaya. Tambayi abin da kake buƙata, lokacin da kake jin kamar zaɓi ne a cikin dangantaka.

Nuna shi ga abokin tarayya lokacin da ba ka son wani abu. Faɗa musu abubuwan da suka shafe ku don aƙalla su sami damar gyara hanya. Koyi don sadarwa. Wannan ya kamata ya fito daga wurin ƙarfi, mutunta kai, da kima. Ka bar tsoronka cewa abokin tarayya zai tafi idan kun bayyana bukatun ku. Saboda wannan tsoro, kuna hana kanku da abokin tarayya dangantaka mai zurfi. 

2. Ka daidaita abubuwan da kake tsammani

Me za a yi idan ba kai ne babban fifiko a dangantakarka ba? Idan kana jin kamar zaɓi ne a cikin dangantaka, wani tunani na ciki zai iya yi maka alheri. Shin kana tsammanin abokin tarayyarka zai ɗauke ka a matsayin cibiyar duniyarsu? Ko kuma kana son su bauta maka su bar duk wani abu da ka roƙe su? Shin tsammaninka yana fitowa ne daga wani wuri mai buƙata ko kuma kana ƙoƙarin cike gurbin da ke cikin kanka?

Don haka, menene za ku yi idan ba ku da fifiko a cikin dangantakar ku? Yi la'akari da tsammanin ku. Tabbatar cewa suna da gaske. Abu na ƙarshe da kuke so shine ku kasance cikin alaƙar haɗin gwiwa. Idan abokin tarayya ya fara cika abubuwan da ba za su iya ba, wataƙila za ku daina sha'awar shi ko ita. Amma kuma ku tuna cewa idan tsammaninku na gaskiya ne kuma masu ma'ana, to ba lallai ne ku yi sulhu a cikin dangantakarku ba.

3. Rashin jin kamar fifiko a cikin dangantaka? Gina darajar kai

Me ya sa ba za ka iya bayyana cewa ba ka jin kamar kana da fifiko a cikin dangantaka ba? Domin kana jin tsoron cewa mutumin da kake ƙauna zai iya barin ka. Kuma me ya sa kake jin tsoro haka? Domin ba ka da daraja kuma ba ka ganin daraja a cikin kanka. Shi ya sa kake sulhu da sulhu, ko da ka san cewa dangantakar ba ta da amfani a gare ka, har ma idan ka ga alamun cewa ya kamata ka rabu da ita lokacin da ba ka da fifiko.

Kuna neman shawarwari kan abin da za ku yi yayin da ba ku da fifiko a cikin dangantakar ku? Mafi mahimmancin shawarar da muke da ita a gare ku ita ce ku yi aiki don gina darajar kanku wato ku zama masu cancanta a idanunku. Ɗauki ɗan lokaci kuma yi jerin nasarorin da nasarorinku. Ƙirƙirar maƙasudai na gajeren lokaci kuma lokacin da kuka cim ma su, yi wa kanku baya. A ƙarshen ranar, nuna albarkar ku kuma ku lura da duk abin da kuke godiya. Wannan zai taimake ka ka gina darajar kanka da kuma mutunta kanka. Kuma da zarar kun mutunta kanku, ba za ku yi kyau ba tare da mutane suna raina ku.  

4.Kada ka damu akansa

Idan kana jin kamar zaɓi ne a cikin dangantaka, kada ka damu ko ka damu da shi sosai. Wannan ba yanayi ne na rayuwa ko mutuwa ba. Wannan ba gwaji ba ne na ƙimar kanka ko girman kanka. Yana iya yin tasiri sosai da yadda abokin tarayyarka yake a matsayin mutum da kuma yadda kuke da jituwa. Wataƙila kuna soyayya da wanda bai kai ba . Soyayya kawai tsari ne na gano abubuwa. Ka sani cewa zaɓuɓɓukanku koyaushe suna buɗe kuma ba ƙarshen duniya ba ne idan ba ku da fifiko ga abokin tarayyar ku.

Har ila yau, idan ba ka rayuwa mai dadi da jin dadi da kanka, za ka ƙare har sai ka yi tsammanin abokin tarayya ya cika rata. Don haka, fara cika kofin ku. Shiga cikin ayyuka da abubuwan sha'awa waɗanda ke sa ku ji kamar kanku. Idan ba ku cika lokacinku da abubuwan da kuke jin daɗi da gaske ba, ƙarfin ku zai ƙare a matsayin mara kyau, mannewa, da mabukaci, kuma hakan na iya kawar da abokin tarayya. 

5. Tafiya

Yana da matukar al'ada idan abokin tarayya yana ba da fifiko ga lafiyarsu, aikinsu, ko danginsu akan dangantakar wani lokaci, idan yanayin ya buƙaci. Amma idan kun lura da ci gaba, ƙirar da ba ta canzawa, yana da kyau ku tafi lokacin da ba ku da fifiko. Abokan ciniki suna ci gaba da tambayar Pooja, "Yaya za a san cewa lokaci ya yi da za a bar dangantaka?" Pooja ya jaddada, "Lokaci ya yi da za a yi tafiya a wasu yanayi - cin zarafi, rashin sadarwa, cin amana, haska gas."

Karatu Mai Alaƙa: Nasihu 12 Don Kawo Karshen Dangantaka Mai Guba Da Girmamawa

Don haka, idan su ne fifikonku kuma ku ne zaɓi nasu, babu wani amfani a wuce gona da iri. Zai fi kyau ka yi tafiya maimakon barin hakan ya shafi girman kai. Ba sai ka roke su don biyan bukatunka ba. Ba sai ka jira su yaudare ka ba. Yana da kyau ka kasance kai kaɗai fiye da kasancewa cikin ma'auni wanda zai sa ka ji ka kaɗaita.

Haka kuma, magani shine mafi kyawun kyauta da za ka iya ba wa kanka lokacin da kake jin kamar zaɓi a cikin dangantaka. Lokacin da kake magana da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali mai lasisi, kana jin an ji ka kuma an tabbatar da kai. Nemo bayanin da zai taimaka maka wajen magance matsalolin da ba ka ji kamar fifiko a cikin dangantaka ba. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai iya taimaka maka gano matsalolin da suka samo asali daga raunin da ya faru a lokacin ƙuruciya kuma zai iya ba da mafita masu dacewa. Idan kana neman taimako don fahimtar yanayinka, masu ba da shawara a kwamitin Bonobology suna nan a gare ka.

Kada ku ji tsoron tafiya daga dangantaka mai guba da zama marar aure idan kuna jin kamar zaɓi a cikin dangantaka. Taylor Swift yana da wasu ƙwaƙƙwaran shawara da za ta bayar game da batun, "Ina ganin yana da lafiya kowa ya tafi ƴan shekaru ba tare da saduwa ba, saboda kawai kuna buƙatar sanin ko wanene ku. Kuma na ƙara yin tunani da bincike da gano yadda zan iya jimre da abubuwa da kaina fiye da yadda zan samu idan na mai da hankali ga tunanin wani da kuma jadawalin wani. Ya kasance mai kyau sosai."

FAQs

Saƙonni 23 Masu Tunani Don Gyara Ƙarshen Dangantaka

Alamu 10 Alamun Dangantakarku Guda Ne kawai & Babu Wani Abu

Alamu 9 Kuna Cikin Abokan Zuciya

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika