क्या एकल विवाह वाला रिश्ता आपके लिए सही है? 11 सवाल जो आपको पता लगाने में मदद करेंगे

हाल ही में एकपत्नीत्व और एकपत्नीत्व वाले रिश्तों के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। मुख्य बात यह है: सिर्फ़ इसलिए कि एकपत्नीत्व हमेशा से आदर्श रहा है, इसका मतलब यह नहीं कि आगे चलकर यही एकमात्र स्वीकार्य तरीका होगा। और हालाँकि एकपत्नीत्व को बनाए रखने के सामाजिक, कानूनी और यहाँ तक कि आर्थिक कारण भी हो सकते हैं, फिर भी किसी अन्य व्यक्ति (या व्यक्तियों) के साथ प्रेम संबंध बनाने के और भी तरीके हैं। 

एकपत्नीत्व संबंध की परिभाषा एक समय में एक ही व्यक्ति के साथ साझेदारी है। लेकिन किसी रिश्ते में अनन्य होना या बहुप्रेम संबंध का क्या अर्थ है? आइए, मनोवैज्ञानिक नंदिता रामभिया (एमएससी, मनोविज्ञान) के दृष्टिकोण से जानें, जो सीबीटी, आरईबीटी और युगल परामर्श में विशेषज्ञ हैं।

वह कहती हैं, "एकल-विवाह वाला रिश्ता यौन या प्रेमपूर्ण हो सकता है, लेकिन आमतौर पर इसमें दोनों शामिल होते हैं। दूसरे शब्दों में, इसमें भावनात्मक और यौन, दोनों तरह की विशिष्टताएँ होती हैं।" अनन्य संबंध नियम (या एकल-विवाह वाले संबंध नियम) कहते हैं कि साथी केवल एक-दूसरे के साथ ही जुड़े रहेंगे, किसी और के साथ नहीं। एक ही साथी के साथ जुड़ाव रिश्ते की पूरी अवधि तक बना रहेगा।

मोनोगैमी या एकल संबंध क्या है?

पहले ऐसा नहीं था, लेकिन अब विवाह संस्था एक पारंपरिक एकपत्नीत्व और केवल एक साथी के प्रति यौन निष्ठा के सिद्धांतों पर आधारित है। सरल शब्दों में कहें तो, एकपत्नीत्व संबंध कुछ विशिष्ट नियमों पर आधारित होता है। लेकिन किसी रिश्ते में विशिष्ट होने का क्या अर्थ है? एकपत्नीत्व वाला व्यक्ति केवल एक ही व्यक्ति के प्रति वफादार रहता है। रिश्ते में वफादारी का अर्थ है किसी और के साथ कोई रोमांटिक या यौन संबंध न रखना। एकपत्नीत्व वाले लोगों को बहुपत्नीत्व वाले लोगों की तुलना में अधिक कानूनी लाभ भी मिलते हैं, इसलिए यह केवल वफादारी की बात नहीं है।

हालाँकि, कई लोगों को केवल एक ही व्यक्ति के साथ रिश्ते में बने रहना मुश्किल लगता है, जिसके कारण अलगाव, ब्रेकअप और तलाक की घटनाएँ बढ़ जाती हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि ये लोग एकपत्नीवादी नहीं हैं, भले ही वे कई शादियाँ कर चुके हों। जब किसी व्यक्ति के जीवन में कई जीवनसाथी होते हैं, लेकिन एक समय में केवल एक ही जीवनसाथी होता है, तो इसे सीरियल मोनोगैमी कहा जाता है, और वह व्यक्ति सीरियल मोनोगैमिस्ट होता है। 

जब आप एकपत्नीक नहीं होते तो क्या होता है? 

वैवाहिक जीवन में समस्या तब उत्पन्न हो सकती है जब एक साथी किसी तीसरे व्यक्ति से प्रेम करने लगे। लेकिन क्या एक ही समय में दो लोगों से प्रेम करना संभव है? इस प्रश्न पर नैतिक पूर्वाग्रहों से परे विचार करना आवश्यक है। कई विवाहित जोड़े अपने जीवनसाथी से प्रेम करते हुए भी विवाह से बाहर प्रेम कर बैठते हैं। यह प्रेम विशुद्ध रूप से निस्वार्थ हो सकता है, लेकिन शारीरिक भी हो सकता है। यदि यह दोनों जीवनसाथियों की सहमति से हो, तो यह बहुप्रेम संबंध कहलाता है , जिसमें एक व्यक्ति एक से अधिक व्यक्तियों के साथ संबंध रखता है।

हाँ, एक साथ कई पार्टनर्स के साथ प्यार में पड़ना संभव है। दूसरी ओर, बहुविवाह तब होता है जब आप एक से ज़्यादा लोगों से शादी कर सकते हैं। एकल-विवाह बनाम बहु-विवाह संबंधों के बारे में पूरी बहस मुख्यतः इसलिए विवादास्पद है क्योंकि विवाह की पूरी संस्था एकल-विवाह के सिद्धांतों और उनसे जुड़ी तथाकथित नैतिकता पर आधारित है। 

क्या एकविवाह प्रथा दीर्घकालिक रूप से कारगर है? विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि हालांकि कानूनी कारणों और सामाजिक परिवेश के चलते कई संस्कृतियों में एकविवाह प्रथा आम है, लेकिन पशु जगत में यह एक अपवाद है। स्तनधारियों में, केवल 5% प्रजातियाँ ही सामाजिक रूप से एकविवाही हैं। एक मत यह भी है कि मनुष्य एकविवाही के लिए नहीं बने हैं। इसके समर्थक अक्सर पशु अध्ययनों का हवाला देते हैं जो दर्शाते हैं कि अधिकांश अन्य स्तनधारी एकविवाही नहीं होते हैं।

लेकिन सच्चाई यह है कि कम से कम पिछले हज़ार सालों से, सामाजिक और कानूनी दृष्टिकोण से, मनुष्य ज़्यादातर एकपत्नीव्रती ही रहे हैं। क्या पुरुष एकपत्नीव्रती हो सकते हैं? — कुछ लोग पूछते हैं। एकपत्नीव्रती और लिंग की परवाह किए बिना, केवल एक ही व्यक्ति के साथ दीर्घकालिक संबंध बनाए रखने के बारे में सच्चाई यह है कि इसके लिए बहुत मेहनत और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। लेकिन बहुपत्नीव्रती व्यवस्था में रहने के लिए भी उतनी ही मेहनत की आवश्यकता होती है। 

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एकविवाह और नैतिक गैर-एकविवाह (ईएनएम) के बीच मुख्य अंतर

ईएनएम रिश्ता क्या होता है? शुरुआत में ही, यह स्पष्ट कर दें कि जब हम गैर-एकांगी रिश्तों की बात करते हैं, तो हम नैतिक गैर-एकांगीपन की बात करते हैं। हम धोखाधड़ी की बात नहीं कर रहे हैं। धोखाधड़ी में आपके रिश्ते में हुए समझौतों को तोड़ना शामिल होता है, जबकि नैतिक गैर-एकांगीपन सहमति से होता है।

एकविवाह का अर्थ है साझेदारों के बीच एकाधिकार। दूसरी ओर, नैतिक गैर-एकविवाह एक व्यापक शब्द है जो एक साथ दो या एक से अधिक साझेदारों के साथ संबंध रखने वाले कई गैर-पारंपरिक रिश्तों को समाहित करता है। नंदिता कहती हैं, “नैतिक गैर-एकविवाह में, एक व्यक्ति को अपने साथी की पूर्ण सहमति से अपने रिश्ते से बाहर एक या एक से अधिक व्यक्तियों के साथ यौन या रोमांटिक संबंध बनाने की अनुमति होती है। बहुविवाह गैर-एकविवाह के समान है, लेकिन इसमें कई प्रकार के रिश्ते शामिल होते हैं।”

"बहुपत्नीत्व में भी, साथी की सहमति आवश्यक है, और व्यक्ति एक से अधिक लोगों के साथ संबंध रख सकता है।" भले ही एक व्यक्ति एकपत्नीत्व वाला हो और दूसरा बहुपत्नीत्व वाला (बहु-एकपत्नीत्व वाला संबंध) हो, गैर-विशिष्ट संबंध या एकाधिक संबंध रखने का निर्णय पूरी तरह से सहमति से लिया जाता है।

निष्कर्षतः, ईएनएम संबंध में, कोई एक या दोनों साथी बाहरी संबंध में शामिल हो सकते हैं - लेकिन पूर्ण खुलेपन, ईमानदारी, प्रेम, सम्मान और सीमाओं के इर्द-गिर्द बातचीत के साथ। 

एक ही बार विवाह करने की प्रथा	नैतिक गैर-एकपत्नीत्व
एकल-विवाही संबंध के नियमों के अनुसार, दोनों भागीदारों के बीच का संबंध अनन्य होता है; किसी रिश्ते में विशिष्टता का अर्थ है कि संबंध केवल एक व्यक्ति के साथ होता है	दोनों पार्टनर्स के बीच का रिश्ता गैर-अनन्य होता है। बहु-प्रेमी पार्टनर्स इस बारे में बात करते हैं कि वे किस तरह के संबंध बनाना चाहते हैं।
एक एकल विवाह करने वाला जोड़ा किसी भी साथी को किसी अन्य व्यक्ति के साथ संबंध बनाने की सहमति नहीं देगा	बहुपत्नीवादी लोग एकपत्नीवादी और बहुपत्नीवादी दोनों लोगों के साथ डेट कर सकते हैं
अधिकांश एकपत्नीक लोग एकपत्नीक लोगों के साथ डेट करना पसंद करते हैं, लेकिन कुछ लोग बहुपत्नीक लोगों के साथ भी डेट कर सकते हैं	किसी तीसरे व्यक्ति के साथ संबंध को बेवफाई या धोखा नहीं माना जाता क्योंकि यह सहमति से होता है। बहु-प्रेमी लोग अपने साथी के प्रति भी वफ़ादार होते हैं।
एकल विवाह वाले जोड़े एक-दूसरे के प्रति वफादार होते हैं - रिश्ते में वफादारी का मतलब है कि आदर्श रूप से कोई नहीं होगा धोखा या बेवफाई	यह समझा जाता है कि एक व्यक्ति अपनी खुशी को उस तरह से तलाश सकता है जिस तरह से वह उचित समझता है, और जिस तरह से यह सभी के लिए स्वस्थ है
उनसे एक व्यक्ति से रोमांटिक या यौन संतुष्टि प्राप्त करने की अपेक्षा की जाती है

एकपत्नीत्व बनाम बहुपत्नीत्व - जानने में आपकी मदद करने के लिए 11 प्रश्न 

एकपत्नीत्व वाले रिश्ते की अवधारणा हमें बचपन से ही सिखाई जाती रही है। परंपरागत रूप से, हमने जो कुछ भी देखा और अनुभव किया – हमारे परिवार, समुदाय, विज्ञापन और टेलीविजन कार्यक्रम – सभी ने एक समर्पित और अनन्य रिश्ते में एक प्रेमपूर्ण एकपत्नीत्व वाले जोड़े के रूप में पारिवारिक जीवन का आधार दिखाया। सुख, स्थिरता और संतुष्टि की पूरी अवधारणा एक ही व्यक्ति के साथ दीर्घकालिक प्रतिबद्ध रिश्ते के विचार पर आधारित थी। विवाह की शपथ और पारंपरिक प्रतिबद्ध रिश्ते के नियम दीर्घकालिक रिश्तों को "एक" और "मृत्यु तक साथ रहेंगे" जैसे वाक्यांशों से परिभाषित करते थे।

किसी रिश्ते या शादी के दौरान, एक साथी एक-दूसरे के प्रति वफादार रहने का वादा करता है। अगर एक साथी किसी दूसरे के साथ शारीरिक संबंध बनाता है, तो विश्वास टूट जाता है और आमतौर पर रिश्ता खत्म हो जाता है या उसे गंभीर नुकसान पहुंचता है। यह एक साथी के साथ रिश्ते की आम मानसिकता है। लेकिन शादी की संस्था या उसकी परिभाषा में बदलाव आ रहा है। एक साथी के साथ जीवन भर की प्रतिबद्धता के रूप में शादी की अवधारणा धीरे-धीरे बदल रही है। एक विचार यह भी जोर पकड़ रहा है कि मनुष्य एक साथी के साथ रहने वाला प्राणी नहीं है और एक साथी के साथ रहना स्वाभाविक नहीं है।

तो क्या पुरुष एकपत्नीत्व के लिए स्वतंत्र हो सकते हैं? क्या महिलाएँ एकपत्नीत्व के प्रति ज़्यादा खुली हैं? हमने नंदिता से पूछा। वह कहती हैं, "मानव इस धरती पर सबसे विकसित प्राणी है और इस हद तक विकसित हो चुका है कि हम एकपत्नीत्व या एकपत्नीत्व के बिना भी सहजता से संबंध बना सकते हैं। यह एक व्यक्तिगत निर्णय है।" 

बहु-प्रेम को ग़लती से पश्चिमी संस्कृति का एक तत्व माना जाता है। इस संबंध शैली में रुचि हर जगह बढ़ रही है। आगे आने वाले महत्वपूर्ण प्रश्न पर आने से पहले, आइए एक संक्षिप्त विवरण दें: बहु-प्रेम में एक से ज़्यादा लोगों के साथ प्रतिबद्ध या खुला रिश्ता रखना शामिल है, यानी एक समय में एक से ज़्यादा रोमांटिक साथी और/या यौन साथी होना। नैतिक गैर-एकल-विवाह, बहु-प्रेम का सिर्फ़ एक पहलू है। इसके अलावा, एक बहु-प्रेमपूर्ण रिश्ता समान या अलग-अलग यौन अभिविन्यास वाले लोगों के बीच हो सकता है। तो आप कैसे तय करते हैं कि एकल-विवाह आपके लिए सही है या नहीं?

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मैं कैसे जानूं कि मैं एकल संबंध चाहता हूं या नहीं?

यहां 11 प्रश्न दिए गए हैं जो आप स्वयं से पूछ सकते हैं, जो आपको एकल-पत्नी संबंध मनोविज्ञान को समझने में मदद करेंगे, तथा इसकी तुलना बहु-पत्नी संबंध मनोविज्ञान से करेंगे:

1. क्या आप परिवार शुरू करना चाहते हैं?

• आप शायद इस पारंपरिक विचार प्रक्रिया से सहमत होंगे कि यदि आप बच्चे चाहते हैं, तो आपको एक प्रतिबद्ध एकल-पत्नी संबंध (आदर्श रूप से विवाह) में रहना होगा।
• या फिर आप इस गहरी जड़ें जमाए हुए विश्वास को चुनौती देना चाहेंगे और एक से ज़्यादा प्यार करने वाले साथी (और अपने बच्चे के माता-पिता) के साथ घर बसाना चाहेंगे। आपके लिए, परिवार शुरू करने के लिए यह एक आदर्श जगह हो सकती है। 

2. क्या आप अपने जीवन में और अधिक रोमांटिक रिश्ते चाहते हैं?

• यदि यह मामला है, तो शायद एकपत्नीत्व आपके लिए नहीं है, और आपको अपनी आवश्यकता का सम्मान करने की आवश्यकता हो सकती है। कई लोगों के साथ डेटिंग
• या क्या आप एकल जीवनसाथी के विचार से संतुष्ट हैं? हो सकता है कि एक से ज़्यादा रोमांटिक रिश्तों का विचार आपको पसंद न आए, इसलिए आपके लिए एक ही जीवनसाथी चुनना एक स्वाभाविक विकल्प बन जाता है।

3. क्या आप स्वयं को ईर्ष्यालु व्यक्ति मानते हैं?

• यदि आप अपने साथी द्वारा अन्य लोगों के साथ समय बिताने पर ईर्ष्या महसूस करते हैं, और यदि यही आपके लिए एकल विवाह चुनने का प्रमुख कारण है, तो आपके लिए विशिष्टता अधिक समझदारी भरा विकल्प हो सकता है।
• बहु-प्रेमी लोग भी ईर्ष्या का अनुभव कर सकते हैं। लेकिन वे परस्पर विरोधी भावनाओं के बारे में खुलकर बात करने, आत्मनिरीक्षण करने और ज़रूरत पड़ने पर आश्वासन मांगने की क्षमता विकसित करते हैं।

4. क्या आप अपने मौजूदा रिश्ते से ऊब चुके हैं या यौन रूप से असंतुष्ट हैं?

• ऊब जाना या ऊब जाना स्वाभाविक है विवाह में यौन रूप से असंतुष्ट या कभी-कभी एकांगी रिश्ता, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि एकांगी रिश्ता आपके लिए नहीं है। बोरियत दूर करने और यौन संतुष्टि बढ़ाने के तरीके हैं। दरअसल, अगर आप अंतरंगता चाहते हैं तो बहुपत्नी संबंध में प्रवेश न करने की सलाह दी जाती है।
• यदि आप अपने साथी के प्रति अपने प्रेम के प्रति आश्वस्त हैं और यौन रूप से संतुष्ट हैं, लेकिन फिर भी आप अपने रिश्ते से परे रोमांटिक या यौन संबंध तलाशना चाहते हैं, तो आपको यह प्रश्न करना पड़ सकता है कि क्या एकल विवाह आपके लिए सही विकल्प है।

5. क्या आप अपने साथी का समय और ध्यान साझा करने के लिए तैयार हैं?

• अगर आप यौन विशिष्टता पसंद करते हैं और चाहते हैं कि आपका साथी आपको हर समय (या ज़्यादातर) प्राथमिकता दे, तो यह संभवतः संकेत देता है कि एकल विवाह आपके लिए सही विकल्प है। एकल विवाह वाले रिश्तों में रहने वाले लोग (आमतौर पर) अपने साथी का ध्यान रोमांटिक या यौन रूप से साझा करने के विचार के लिए तैयार नहीं होते हैं। 
• सहमति से बहुपत्नीत्व का अर्थ है कि आप अपना समय, दिल और ज़िंदगी किसी और के साथ साझा करने को तैयार हैं और आपको अपने साथी के भी ऐसा करने से कोई आपत्ति नहीं है। आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ भी रिश्ता रखना पसंद कर सकते हैं जो बहुपत्नीत्व रखता हो।

6. क्या आपको सामाजिक मानदंडों का पालन करने की आवश्यकता है?

• अनिवार्य एकपत्नीत्व हमारे समाज में आदर्श है, और यदि आप उन लोगों में से हैं जो इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि समाज क्या सोचता है, तो एकपत्नीत्व आपके लिए सही हो सकता है।
• यदि आप कभी भी सामाजिक नियमों की परवाह नहीं करते हैं और कभी भी अनुरूपतावादी नहीं रहे हैं, तो शायद एकपत्नीत्व आपके लिए नहीं है।

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7. क्या आप दीर्घकालिक प्रतिबद्धता के बजाय आकस्मिक डेटिंग को प्राथमिकता देते हैं? 

• अगर आप विशिष्टता चाहते हैं और लोगों के साथ गहरा लगाव भी चाहते हैं, तो एकल-विवाह आपके लिए एक आसान विकल्प हो सकता है। जीवनसाथी का यह पारंपरिक चुनाव उन लोगों के लिए उपयुक्त हो सकता है जो अपना समय और भावनाएँ केवल एक ही व्यक्ति में लगाना पसंद करते हैं।
• बहु-प्रेमी लोग भी मज़बूत, अंतरंग और प्रतिबद्ध संबंध बनाते हैं। हालाँकि, इस समुदाय में कई ऐसे भी हैं जो आकस्मिक रिश्ते और एकपत्नीत्व के साथ मेल नहीं खाते। अगर आपके साथ भी ऐसा ही है, तो आपको पहले बहुपत्नीत्व के बारे में पता लगाना चाहिए।

8. क्या आप भावनात्मक विशिष्टता के साथ सहज हैं और एक व्यक्ति के साथ सुरक्षित महसूस करते हैं? 

• अगर यह सच है, तो आपके लिए एक ही रिश्ते में रहना सबसे अच्छा है। एक ही रिश्ते में रहने से आपको वह सुरक्षा मिल सकती है जिसकी आपको चाहत है और यह आपके लिए भावनात्मक रूप से ज़्यादा संतुष्टिदायक भी होगा।
• दूसरी ओर, यदि आप अनन्य संबंध के विचार से सहमत नहीं हैं और आप एकाधिक साझेदारों के विचार से आकर्षित हैं, जहां सुरक्षा और संरक्षा के विचारों पर पुनर्विचार किया जाता है और आपकी आवश्यकताओं के अनुसार उन्हें संशोधित किया जाता है, तो बहुपत्नीत्व आपके लिए एक विकल्प हो सकता है।

9. क्या एकपत्नीत्व आपके धर्म या संस्कृति का हिस्सा है?

• यदि एकपत्नीत्व आपके धर्म और संस्कृति का हिस्सा है और आप एक अनुरूपतावादी हैं, तो एकपत्नीत्व संभवतः आपके लिए आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका है।
• भले ही आपके धर्म और संस्कृति में एकपत्नीत्व स्वीकार्य मानदंड हो, फिर भी आप बहुपत्नीत्व चुन सकते हैं या बहुपत्नी संबंध शुरू करने पर विचार करेंइसके बारे में खुलकर बात करना या न करना पूरी तरह आप पर निर्भर है

10. क्या आप अकेले बूढ़े होने से डरते हैं?

एक बार फिर, यह पारंपरिक धारणा बनी हुई है कि साथ पाने के लिए, विशेषकर बुढ़ापे में, विवाह करना (या एकनिष्ठ संबंध चुनना) आवश्यक है। ऐसा माना जाता है कि अकेले बुढ़ापे के डर का सामना करने का सबसे अच्छा तरीका एक प्रतिबद्ध, दीर्घकालिक संबंध है। हालांकि, वैकल्पिक संबंध मॉडलों की बढ़ती लोकप्रियता के साथ, यह चिंता पूरी तरह से दूर हो गई है। वास्तव में, इस वास्तविक डर का सामना करने के लिए बहुविवाह समुदाय लोकप्रियता हासिल कर रहे हैं। दोनों प्रकार के संबंध मान्य हैं और बुढ़ापे में सहारा प्रदान कर सकते हैं।

11. क्या आप मानसिक रूप से एक ही पत्नी वाले रिश्ते की ओर झुकाव रखते हैं? क्या आप खुद से कहते हैं, "मैं एक ही पत्नी वाला रिश्ता चाहता हूँ"?

• बहुत से लोग मानसिक रूप से यह मानने के लिए तैयार होते हैं कि उन्हें जीवन भर केवल एक ही साथी की ज़रूरत है। कारण चाहे जो भी हो - मूल्य, भावनात्मक क्षमता, समाज, परिस्थितियाँ, आघात - कई लोगों के लिए, एक ही विवाह ही एकमात्र विकल्प हो सकता है जिसमें वे सहज हों। 
• अगर आप एक विवाह के पक्ष में नहीं हैं, तो शायद आपको नैतिक रूप से गैर-एक विवाह को आगे बढ़ने का एक तरीका समझना चाहिए, कम से कम कुछ समय के लिए। बस अपने पार्टनर के साथ इस बात को लेकर ईमानदार रहें कि यह आपके लिए नया है।

इन सवालों के ईमानदारी से जवाब देने से आपको अपने व्यक्तित्व के बारे में बेहतर जानकारी मिलेगी। इनसे यह भी पता चलेगा कि आप एकपत्नीत्व की ओर झुकाव रखते हैं या नहीं। याद रखें, अगर आपका कई लोगों के साथ संबंध टूट गया है , तो इसका मतलब यह नहीं है कि एकपत्नीत्व आपके लिए नहीं है। दूसरी ओर, अगर आप एक ही समय में कई लोगों के प्रति आकर्षित होते हैं और उनके लिए समान रूप से समय निकाल सकते हैं, तो आपको एक से अधिक लोगों के साथ संबंध बनाने पर विचार करना चाहिए।

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एकपत्नीत्व से नैतिक रूप से गैर-एकपत्नीत्व संबंधों में कैसे बदलाव करें

अब हम जानते हैं कि नैतिक गैर-एकांगी विवाह (ईएनएम) या सहमति से गैर-एकांगी विवाह (सीएनएम) में, इसमें शामिल सभी लोग गतिशीलता के सभी पहलुओं से अवगत होते हैं और सहमति देते हैं। 'नैतिक रूप से गैर-एकांगी' शब्द कई प्रकार के रिश्तों को शामिल करता है, जिनमें बहु-प्रेम, खुले रिश्ते, स्विंगिंग, रिश्तों में अराजकता और बहु-निष्ठा शामिल हैं। 

जब नंदिता से खुले रिश्तों और बहुविवाह के बारे में उनके विचार पूछे गए, तो उन्होंने कहा, “इस संबंध में हर किसी को अपना निर्णय लेने का अधिकार है। नैतिक गैर-एकविवाह की नींव तीन 'सी' पर टिकी है: संचार, विचार-विमर्श और सहमति। इसका अर्थ है कि यद्यपि आपके साथी की सहमति निरंतर बनी रहती है, फिर भी जब भी आप किसी के साथ नए संबंध में प्रवेश करते हैं, तो इस पर चर्चा की जानी चाहिए। खुले रिश्तों की ओर बढ़ते समय, एक-दूसरे के प्रति ईमानदार रहना, अपनी जरूरतों और इच्छाओं के बारे में खुलकर बात करना और एक-दूसरे के प्रति बहुत सम्मानजनक होना महत्वपूर्ण है ।”

"अगर आप रिश्ते के प्रति पारदर्शी और सहानुभूतिपूर्ण रवैया अपनाएँ ताकि आप अपने साथी को भावनात्मक या मानसिक रूप से आहत न करें, तो बदलाव की प्रक्रिया आसान हो सकती है। इस मुकाम तक पहुँचने के लिए जोड़े की परिपक्वता और अनुभव की आवश्यकता होती है।" 

तो फिर एकपत्नीत्व से नैतिक गैर-एकपत्नीत्व की ओर संक्रमण कैसे किया जाए?

1. आधारभूत नियम निर्धारित करें

हालांकि नैतिक गैर-एकल विवाह के लिए कोई सार्वभौमिक नियम नहीं हैं, फिर भी आपको और आपके साथी को यह तय करने में एकमत होना होगा कि क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं। आपसी सहमति से लिया गया निर्णय नैतिक होता है। आप तय कर सकते हैं कि आप प्रतिबद्ध या अनौपचारिक संबंध, रोमांटिक या यौन संबंध, बहु-एकल विवाह या खुला संबंध चाहते हैं । भविष्य में गलतफहमी की संभावना को कम करने के लिए रिश्ते की शुरुआत में ही उसके मापदंड तय करना महत्वपूर्ण है।

2. ईमानदारी एक स्वस्थ रिश्ते की कुंजी है

एक नैतिक, गैर-एकांगी रिश्ते का सबसे महत्वपूर्ण तत्व ईमानदारी है। आपको अपने रिश्ते के मानदंड तय करते समय अपनी अपेक्षाओं और सीमाओं के बारे में बहुत स्पष्ट होना चाहिए। आपको अपने विचारों और भावनाओं, खासकर अपने पूर्वाग्रहों, यौन इच्छाओं, डर और असुरक्षाओं को खुलकर साझा करने में भी सहज होना चाहिए।

3. अपने साथी की भावनाओं का ध्यान रखें

नैतिक गैर-एकल विवाह में अपने साथी की भावनाओं का बहुत ध्यान और ख्याल रखना आवश्यक है। नंदिता कहती हैं, “यदि आप उन्हें मानसिक और भावनात्मक रूप से आहत नहीं करते हैं, तो यह बदलाव सहजता से होगा। उनसे लगातार संपर्क बनाए रखें। जरूरत पड़ने पर उन्हें आश्वस्त करें । किसी भी रिश्ते की सफलता के लिए उसके मूल सिद्धांत नहीं बदलते हैं। ”

"झूठ बोलना, अपने पार्टनर पर ऐसी चीज़ें करने का दबाव डालना जिनसे वे असहज हों, और अपनी बात मनवाने के लिए उन्हें बरगलाना, इन सब से बचना चाहिए। आपको अपने पार्टनर से सलाह-मशविरा करना चाहिए और कोई भी ऐसा फ़ैसला लेने से पहले, जो उन्हें प्रभावित करे, उनके साथ एकमत होना चाहिए। उत्साहपूर्ण सहमति ही कुंजी है।"

4. आपके गैर-एकांगी रिश्ते में एक प्राथमिक साथी शामिल हो सकता है

आपके रिश्ते की संरचना में आपका प्राथमिक साथी भी शामिल हो सकता है। इसे पदानुक्रमित संबंध कहते हैं। इस प्रकार की संबंध संरचना में, साथी एक साथी के प्रति प्रतिबद्धता को दूसरों पर प्राथमिकता देने के लिए सहमत होते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने जीवनसाथी को प्राथमिक साथी और अपने दूसरे साथी को द्वितीयक साथी चुन सकते हैं।

5. आप एक गैर-पदानुक्रमित संबंध संरचना को पसंद कर सकते हैं

नैतिक गैर-एकल विवाह में ऐसे रिश्ते भी शामिल हो सकते हैं जहाँ सभी को समान रूप से माना जाता है और किसी भी साथी को दूसरे से अधिक महत्व नहीं दिया जाता। गैर-एकल विवाह संबंधों का एक प्रकार 'त्रिकोण' है, जिसमें तीन लोग रोमांटिक रूप से जुड़े होते हैं। या 'वी', जिसमें एक व्यक्ति के दो अलग-अलग साथी होते हैं। समय लें, लेकिन यह तय करें कि आप किस प्रकार का संबंध चाहते हैं, भले ही बाद में आपका निर्णय बदल जाए।

6. उतार-चढ़ाव सामान्य हैं

किसी भी रिश्ते में, चाहे वह एकल हो या अ-एकल, उतार-चढ़ाव आते ही हैं। संघर्ष, चुनौतियाँ, खुशी, दुख और वे सभी भावनाएँ जो हम अनुभव करते हैं, जीवन का हिस्सा हैं। ईर्ष्या, भय, चिंता, असुरक्षा, खुशी, सहानुभूति, समर्थन, स्थिरता और स्वतंत्रता जैसी विभिन्न नकारात्मक और अत्यधिक सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करके आश्चर्यचकित न हों।

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7. कभी-कभी ईर्ष्या महसूस होने की उम्मीद करें

भले ही आप खुद को ईर्ष्यालु स्वभाव का न मानते हों, लेकिन कभी-कभी ईर्ष्या महसूस करना बिल्कुल सामान्य है। यह स्वाभाविक है, और इन भावनाओं से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उनके बारे में खुलकर बात करें और अपने पार्टनर से खुलकर संवाद करें । अपनी किसी अधूरी ज़रूरत को पहचानें और उसे पूरा करने का तरीका खोजें।

8. आत्मनिरीक्षण करें और सीखें

ईमानदार आत्मनिरीक्षण आपको अपनी भावनाओं से जुड़ने में मदद कर सकता है। अगर आप एकपत्नीत्व से नैतिक रूप से गैर-एकपत्नीत्व में आसानी से बदलाव करना चाहते हैं, तो अपनी भावनाओं के प्रति जागरूक होना ज़रूरी है। यह प्रक्रिया कठिन हो सकती है क्योंकि हममें से ज़्यादातर लोग एकपत्नीत्व के लिए ही बने होते हैं। इस मानसिकता को बदलना एक धीमी और क्रमिक प्रक्रिया हो सकती है, इसलिए इसे जल्दबाज़ी में करने की कोशिश न करें। जितना हो सके सीखें, बहुपत्नीत्व समुदायों का अनुसरण करें, इसके बारे में किताबें पढ़ें, और अपने पूर्वाग्रहों को भूलते रहें।

सभी दीर्घकालिक रिश्तों में बहुत मेहनत और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। हर किसी को अपने मनचाहे रिश्ते को चुनने का अधिकार है, चाहे वह एकपत्नीत्व हो या बहुपत्नीत्व। ईमानदारी, खुले विचारों, विश्वास और आपसी सम्मान से रिश्ते पनप सकते हैं। रिश्ते की सफलता व्यक्तियों के व्यक्तित्व गुणों और एक-दूसरे के साथ सहानुभूतिपूर्वक संवाद करने की क्षमता पर निर्भर करती है।

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