Jezik ljubavi fizičkog dodira: što to znači s primjerima

Širi ljubav

Govorite li nekome da ga volite cijelo vrijeme, dajete li mu darove i stalno izražavate koliko ga cijenite? No, unatoč svemu tome, žale se kako zazireš od pokazivanja nježnosti, da ih ne držiš za ruku, ne ljubiš ih i ne grliš dovoljno? Jasno je da njihov preferirani jezik ljubavi može biti jezik ljubavi fizičkog dodira.

Recimo to drugačije. Mislite li da je mudro govoriti kineski s Talijanom i očekivati da će vaša poruka biti prenesena? To se događa kada govorimo jezikom ljubavi koji se razlikuje od onoga koji naš partner razumije. Postoji mnogo različitih tipova, ali ako vaš partner stalno traži tople zagrljaje ili neku vrstu fizičke bliskosti, jasno je da volite nekoga čiji je jezik ljubavi fizički dodir.

Dr. Gary Chapman je svijet upoznao s konceptom pet primarnih jezika ljubavi, od kojih danas proučavamo jezik fizičkog dodira. Razgovarali smo s psihoterapeutom dr. Amanom Bhonsleom (doktor znanosti, PGDTA), koji se specijalizirao za savjetovanje o vezama i racionalno-emotivno-bihevioralnu terapiju, kako bismo razumjeli ovaj oblik izražavanja ljubavi. Pitali smo ga što znači fizički dodir i koliko je važan nekome tko govori tim jezikom. Također nam je govorio o važnosti učenja jezika ljubavi vašeg partnera.

Što je jezik ljubavi fizičkog dodira?

Pregled sadržaja

U svojoj knjizi 5 jezika ljubavi – Tajna ljubavi koja traje , dr. Gary Chapman detaljnije objašnjava načine na koje ljudi izražavaju i primaju ljubav u romantičnim vezama. Kategorizira ih u pet vrsta jezika ljubavi, a to su kvalitetno vrijeme, činovi služenja, primanje darova, fizički dodir i riječi potvrde.

On sugerira da svaka osoba ima svoj dominantan način 'davanja' ljubavi. U istom izrazu, ili jeziku, ova osoba također voli 'primati' ljubav od drugih i vrste znakova kojima gravitiraju. Kada ljudi govore različitim jezicima ljubavi, izražavanje ljubavi je otežano i može biti zbunjujuće. Učenje o primarnom ljubavnom jeziku vaše osobe postaje imperativ u tom slučaju, kako biste bolje razumjeli kako vam komuniciraju ljubav i što očekuju od vas.

Dr. Bhonsle opisuje ovaj jezik ljubavi kao „neverbalni način iskazivanja brige, naklonosti i pažnje prema nekome. Jer fizički dodir prenosi osjećaj blagostanja i druženja na načine na koje to ponekad riječi ne mogu. To je gotovo mnemotehnika za prenošenje topline.“ Dodaje: „Djelova kao popratni element za izgovaranje stvari poput volim te, brinem se za tebe, nedostaješ mi i volio bih da si ovdje.“

fizička naklonost — Provođenje vremena radeći stvari koje uključuju dodir može biti vrlo značajno za vašeg partnera

Razumijevanje jezika ljubavi fizičkog dodira

Tjelesni dodir je jedan od primarnih oblika komunikacije ljubavi u djetinjstvu. Zbog toga je to jedan od najčešćih jezika ljubavi. “U svijetu djece,” kaže dr. Bhonsle, “to je često primarni oblik ljubavi. To je ujedno i prvo iskustvo koje dijete ima sa svijetom. Ako bebi od jedan dan stavite prst u ruku, beba se odmah uhvati za njega i uhvati ga gotovo instinktivno.”

Učenje značenja različitih jezika ljubavi pomaže nam prepoznati kada nam netko izražava svoju naklonost na način koji mu je najbliži
Ako možemo prepoznati njihove geste i njihov pokušaj da izgrade fizičku vezu, možemo osjetiti njihovu ljubav
Kada ne razumijemo razne jezike ljubavi, njihove geste prolaze nezapaženo i žalimo se da nas ili ne vole ili nam nedovoljno pokazuju svoju ljubav
Slično tome, kada nekoga jako volite, ali i dalje čujete pritužbe da to ne pokazujete, moguće je da on nije u stanju prepoznati vašu ljubav. Budući da ste skloni izraziti svoju ljubav svojim jezikom ljubavi, a ne njihovim, oni to ne prihvaćaju
Zato je učenje partnerovog jezika ljubavi jedan od načina za poboljšanje komunikacije u vezi

Fizički dodir bio je primarni oblik komunikacije u djetinjstvu za većinu nas, a naučiti ga važno je poglavlje u nastojanju da imamo radosnu i sigurnu vezu s ljudima koji su nam važni. Trebali bismo im moći izraziti ljubav na njihovom jeziku, kao i prepoznati i primiti njihovu ljubav kada je oni izraze nama. Dr. Bhonsle kaže: „Morate njegovati osobine koje vas čine prihvatljivijima ljudima koji su vam važni. To je kao da ako volite nekoga kome engleski nije materinji jezik, možda ćete morati naučiti njegov materinji jezik kako biste mogli smislenije komunicirati jedno s drugim.“

Ali što ako vam razumijevanje tuđih jezika ljubavi nije prirodno? Dr. Bhonsle savjetuje da se potrudite naučiti ga. “Ako ne dolazi intuitivno, morate je razvijati kao i svaku drugu vještinu, poput vožnje bicikla, plivanja, klizanja. Nažalost, u društvu u kakvom sva ljudska bića žive, učenje različitih načina pokazivanja ljubavi ne smatra se vrhunskom vještinom koja bi trebala biti.”

Povezano štivo: 45 pitanja koja trebate postaviti svom mužu za razgovor od srca

Kako koristiti jezik ljubavi fizičkim dodirom u svojoj vezi?

Ako fizički kontakt nije vaš jezik ljubavi, ali vaš partner jest, vjerojatno se pitate kako možete naučiti osnove njegovog primarnog jezika ljubavi kako biste ga usrećili. U ovom slučaju, iako se morate uložiti svjestan napor u vezi kako biste davali i primali fizičku naklonost, dr. Bhonsle također predlaže da budete intuitivni i organski prije svega.

“Ne možete svom partneru dati upitnik za ispunjavanje jer bi to bilo neorgansko i čudno. No, mogli biste biti dobar promatrač i razgovarati te mentalno bilježiti ono prema čemu je vaš partner obično otvoren ili protiv." Njegova poenta je da je ljubav jezik i da ga možete naučiti. Možda im se sviđa držati se za ruke dok idete u šetnju ili uživati u masaži leđa nakon dugog, stresnog dana.

Ako vaš partner više od svega cijeni fizički kontakt kao način izražavanja ljubavi, on to najčešće izražava na nekoliko načina koje ćemo navesti. Isto tako, ako im želite izraziti svoju ljubav, pročitajte ove primjere intimne privrženosti u vezi koje možete isprobati. Štoviše, postoje i neki načini koji nisu sami po sebi intimni, ali mogu stvoriti bliskost i povezanost u vašoj vezi.

Povezano štivo: 40 afirmacija za ljubavne veze koje možete koristiti u ljubavnom životu

Intimni dodir:

Seksualni dodir: Seks je sam po sebi fizički čin ljubavi, stoga započnite seks češće ako želite poboljšati fizički kontakt u svojoj vezi. Osim toga, češće ljubljenje tijekom čina, održavanje kontakta očima, dodirivanje drugih dijelova tijela, preplitanje prstiju, grljenje, zajedničko ležanje u krevetu nakon koitusa i održavanje kontakta dugo nakon toga, može učiniti čin ispunjenijim za nekoga s ovim jezikom ljubavi
Trenuci između: To uključuje fizičke izraze poput neočekivanog dodira partnerove ruke, ljubljenje vrata, brigu o teško dostupnom patentnom zatvaraču ili gumbu, trljanje njihovih leđa kada su bolesni, trljanje stopala nakon dugog dana, pazeći da vaša stopala dodiruju njihova u krevetu, držanje za ruke tijekom šetnje (Catch the drift? )

Neintimni dodir:

Pozdrav dodirom: To uključuje grljenje i ljubljenje kad ih pozdravite prije nego što ih pitate za njihov dan. Ovo može učiniti vašeg partnera još sretnijim ako uključuje javno izlaganje poput ljubljenja u čelo kad ste ga sreli u kafiću ili baru
Održavanje dodira tijekom razgovora: Dodirivanje nadlaktice, zavlačenje pramena kose iza uha i tapšanje po ramenu ostale su vrste fizičkog dodira u odnosima. Razmislite o milovanju partnerove ruke ili glađenju prstima po partnerovoj kosi
Tjelesni oblici rekreacije: Masaže, njegovanje, nanošenje losiona na leđa, četkanje kose, kupka, kontaktni sportovi i ples samo su neki od neseksualne dodire koji može napumpati taj hormon dobrog osjećaja

Naš opći savjet vam je da promatrate što vaš partner voli kada su u pitanju fizičke geste. A ako ste u nedoumici, jednostavno ih pitajte. Promatrajte njihovu reakciju kada ih dodirnete na određeni način. Saznanje da je nečiji ljubavni jezik fizički dodir ne daje nikome pravo da ga dodiruje na način koji ne odobrava, stoga vodite računa i o razini udobnosti.

Morate paziti da ne pretpostavite da bi vaš partner cijenio sve vrste dodira. Slično tome, fizički dodir u odnosima ne bi se trebao smatrati slobodnim prolazom za započinjanje seksualnog dodira. Seksualni dodir samo je mali dio ovog taktilnog načina izražavanja ljubavi.

Fizički dodir u vezama na daljinu

Sasvim je jasno da ovaj ljubavni jezik zahtijeva kontakt kože i bliskost tijela uz tijelo. Ali što kada dvoje ljudi fizički nisu prisutni zajedno? Što se događa kada vi ili vaša draga polovica živite u drugom gradu, daleko od vas?

Dr. Bhonsle govori o srži ovog paradoksalnog pitanja. “Fizički dodir u vezi na daljinu je ono što se naziva praktičnim ili logističkim problemom. Ne možete letjeti u drugu vremensku zonu svaki put kad želite dati ili primiti zagrljaj. Sve se svodi na stvaranje izvedivog rasporeda.”

Nadalje istražuje jedan od problema u vezama na daljinu: nevjeru. Potrebno je prvo se time pozabaviti. Ističe: „Mnogi slučajevi varanja u vezama na daljinu događaju se zato što partneru jednostavno nedostaje dodir ili želi neku vrstu seksualne intimnosti.“

On kaže: “Obično mnoge veze na daljinu pate kada im se ne nazire kraj. Kada nema roka vezanog uz udaljenost. Veza na daljinu mora biti indeksirana u određenoj praktičnosti, biti pod istim krovom na kraju. Poželjna je praktičnost. Uostalom, zašto ste u vezi ako ne da dijelite jedno drugo društvo?

“Dakle, imajte malo strpljenja. Bit će potrebno malo strpljenja i određenog rasporeda ako želite završiti vezu i ako ste predani jedno drugome. Biti u mogućnosti fizički dodirnuti svog partnera kada ste fizički udaljeni od njega je nemoguće, stoga temelj mora biti još jači.”

Povezano štivo: 17 znakova da postoji netko drugi u životu vašeg partnera

Rješenja za fizički dodir u vezama na daljinu

Rekavši to, moguće je da vam je kraj na vidiku, ali vam još uvijek nedostaje razmjena ljubavi s partnerom fizičkim radnjama. Moguće je da iako biste mogli odvojiti vrijeme, nemate sredstava za često putovanje naprijed i nazad.

Dok vi i vaš partner ne smislite plan za vašu vezu na daljinu, postoji nekoliko načina da veza na daljinu funkcionira . Točnije, postoje stvari koje možete učiniti kako biste nadoknadili nedostatak dodira. Možda nećete moći vidjeti svog partnera, ali ne škodi nabaviti jastuk za tijelo i zamišljati da ga mazite svake večeri. Neće biti tako dobro kao u stvarnosti, ali bi vam svejedno moglo uspjeti.

Podijelite taktilna iskustva: Razmijenite komad svoje odjeće koji miriše na vas. Možete im pokloniti masažu ili poslati nešto što mogu držati u rukama i misliti na dom. Čak i golema plišana životinja ili deka funkcioniraju. Tretirajte ih kao fizičke podsjetnike na vas
Verbaliziraj dodir: Razgovarajte o dodiru koji biste napravili da su u vašoj blizini, tijekom vaših poziva i video chatova. Razgovarajte o tome kako biste ih držali ili poljubili. Tretirajte ih kao verbalne podsjetnike na vaš dodir
Vizualno izrazite radnje dodira: Slanje poljubaca ili slanje poljupca na zaslon tijekom videopoziva može se činiti glupim, ali moglo bi im pomoći da zamisle pravu stvar. Tretirajte ih kao vizualne podsjetnike da ih dodirujete

Povezano štivo: 15 stvarnih razloga zašto vaša supruga izbjegava intimnost

U tom slučaju, budite kreativni i prakticirajte malo samorefleksije kako biste doista shvatili što vašoj vezi treba. Pokušajte podsjetiti svog partnera, a podsjetite se i sebe, na dodir koji ste dijelili dok ste bili fizički zajedno. Ovo sjećanje i vizualizacija pomoći će vam dvoje da zadržite tvrđavu do vremena kada se ponovno budete mogli ponovno okupiti.

Ključni pokazatelji

Postoje različiti načini na koje ljudi vole primati i pokazivati ljubav u vezi, a sporazumni fizički dodir je jedan od njih
Ako vaš partner voli fizički kontakt, pokušajte započeti s njim više seksa, grlite ga više, dodirujte ga, uzvraćajte mu trljanje, držite ga za ruku itd.
U vezi na daljinu pokušajte verbalizirati fizički dodir i podijelite iskustva poput razmjene odjeće kako biste stvorili bliskost

Uzimajući sve navedeno u obzir, važno je napomenuti da kada govorimo o dodiru, ne smijemo činiti nijedan korak izvan domene pristanka druge osobe. Uloga pristanka je neusporediva, još više u slučaju nečega poput fizičkog dodira u vezama. Dr. Bhonsle kaže: „Fizički dodir je način da se drugoj osobi pruži prilika za interakciju i angažman s vama i obrnuto, ali na način koji nije prijeteći i uz pristanak.“

Ovaj je članak ažuriran u kolovozu 2023.

Pitanja i odgovori

1. Zaljubljujete li se zbog fizičkog dodira?

Sam fizički dodir ne čini da se zaljubite. Jezik ljubavi obuhvaća naše primarne načine komuniciranja ljubavi s našim partnerima. Na primjer, ako su vaši primarni načini izražavanja i primanja ljubavi fizički dodir i riječi afirmacije, više ćete cijeniti kada vam netko pokaže svoju ljubav iniciranjem fizičkog dodira s vama i izražavanjem riječima koliko mu značite. Važno je poboljšati komunikaciju kako biste mogli naučiti međusobni jezik ljubavi.

2. Imaju li muškarci uglavnom jezik ljubavi prema fizičkom dodiru?

Svatko se može poistovjetiti s ovim jezikom ljubavi. Svatko se može poistovjetiti sa sklonošću davanja i primanja ljubavi kroz fizičku naklonost. To nema nikakve veze sa spolom i/ili rodom osobe. Različiti ljudi će imati različite jezike ljubavi. Svaki muškarac može imati bilo koji jezik ljubavi i stvoriti zdrav odnos.

3. Kakvu vrstu fizičke privrženosti dečki vole?

Ne postoji jednoznačan odgovor na ovaj upit. Svaki pojedinac je jedinstven u svojim potrebama i željama. Najbolje je pitati osobu kakvu ljubav voli. Ako je njihov preferirani način primanja ljubavi kroz tjelesnu privrženost, promatrajte i učite te pravite mentalne bilješke. Također možete jednostavno pitati kako vole da ih se dodiruje.

Kako koristiti riječi potvrde kao jezik ljubavi

5 kvaliteta svjesnog odnosa s partnerom

Kako se nositi s dečkom koji vam izaziva napadaje tjeskobe – 8 korisnih savjeta

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.