Ključni sastojak svake veze je povjerenje. Bez povjerenja ne može biti iskrenosti za ljubav. A jedini element koji nagriza sve što je pozitivno u vezi je laž. Kad vam netko laže u vezi, gubite povjerenje u njega ili nju. Laganje u vezi rezultira domino efektom gdje se sve i sve što cijenite polako počinje raspadati.
Zašto ljudi lažu? Jedan od mnogih razloga je taj što se boje suočiti s posljedicama ako priznaju da su učinili nešto loše. I muškarci i žene lažu svojim partnerima, bilo iz straha da im se ne svide ili kako bi sakrili vlastitu nepravdu. Nažalost, jedna bijela laž rezultira drugom, i prije nego što shvatite, laganje postaje navika.
Pitanje koje se tada nameće je: što učiniti kada vam netko laže u vezi? Ignoriranje činjenice da vam partner laže može postati sve teže i teže sa svakom neistinitom pričom koju vam ispriča. Laganje nekoga koga volite nije samo porazno, već može i narušiti povjerenje, ostavljajući vaš odnos na klimavim nogama. Dakle, što možete učiniti da to riješite? Pokušajmo razumjeti. Ali prvo morate naučiti ispravno čitati znakove nepoštenja u vezi.
Kako prepoznati kada vam netko laže u vezi?
Pregled sadržaja
Koliko ljudi laže u vezama? Ako ste se to pitali nakon što vam je partner lagao, možda možete pronaći utjehu u činjenici da niste jedini koji je žrtva neiskrenosti u vezi. Studija Sveučilišta Massachusetts otkrila je da većina ljudi laže u svakodnevnim razgovorima. Prema psihologu Robertu S. Feldmanu, oko 60% ljudi lagalo je barem jednom tijekom 10-minutnog razgovora i u prosjeku izreklo dvije do tri laži.
I muškarci i žene lažu iz različitih razloga. Ali lagati vam netko koga uistinu volite je sranje i boli. Dok lažući dečko ili djevojka smatraju da se mogu izvući sa svojim isprikama, činjenica je da kad vam netko laže u vezi, postoje neki znakovi koji se ne mogu dati. Pripazite na ove znakove nepoštenja u vezi i budite oprezni:
1. Ponašaju se drugačije
Kad vam netko laže u vezi, svaka promjena u njihovom ponašanju se ističe. Dakle, od distanciranog i rezerviranog stanja, ako odjednom postanu previše brižni i razumni, ili obrnuto, znajte da u njihovom ponašanju postoji više od promjene raspoloženja. U jednom trenutku možete osjećati da su se odjavili iz veze , a u sljedećem su najbolje raspoloženi.
Dosljednost je obilježje dobre veze pa kada vidite ponašanje koje nije u skladu s njihovom stvarnom prirodom ili osobnošću, zvona upozorenja trebala bi zazvoniti glasno i jasno. Ovo je jedan od najrječitijih pokazatelja laganja i prijevare u vezama.
Povezano štivo: Kako sačuvati zdrav razum ako je vaš partner kompulzivni lažljivac
2. Kad se čini da su njihove rečenice uvježbane
Ako vaš partner ispriča priču koja se čini kao da je naučena i zvuči drugačije od načina na koji inače govori, trebali biste podići antenu. Na primjer, ako nekoliko puta prepriča jednostavan događaj, na potpuno isti način kao i u prethodnim prilikama, to je znak upozorenja da nešto nije u redu. Izgovaranje uvježbanih rečenica također može biti znak varanja.
Jedan jednostavan način da ih uhvatite nespremne jest da im nakon nekoliko dana ponovno postavite isto pitanje. Ako se odgovor čini savršeno uvježbanim, a oni odgovaraju bez ijedne pauze ili propuštanja ritma poput napamet naučenog govora, sumnjivo je. Zašto? Jer normalno bi netko promijenio ton ili propustio nekoliko manjih detalja dok bi pripovijedao isti događaj.
3. Kada su nejasni u detaljima
Previše ili premalo detalja dovoljno je da pobudi sumnju. Osnovna psihologija laganja u vezama je da lažljivac, u želji da zvuči što istinitije i stvarnije, teži pretjerano objašnjavati situaciju, dodajući previše detalja u priču.
U drugim prilikama mogu namjerno zvučati nejasno i bez odgovora kako bi se spriječilo daljnje ispitivanje. Ovo bi mogao biti klasičan slučaj laganja propustom u odnosima. Primjerice, Tarin dečko koji ju je varao ispričao bi joj do detalja događaje svog dana. Pažljivo bi izostavio dio da je većinu tih stvari radio s kolegicom s posla s kojom je spavao.
Jedan usputni lapsus bio je dovoljan da ga Tara uhvati u laži i kosturi su ispali iz ormara. Ako sumnjate da vaš partner laže, morate biti pametni s protupitanjima kako biste ga uhvatili. Kada vam netko laže u vezi, postoji mali faktor krivnje. Na primjer, moguće je da lažu kako bi se nosili s krivnjom zbog varanja , pa bi učinili sve što mogu da ne izazovu nikakvu sumnju.
4. Govor tijela
Ovo je možda najčešći znak, ali vrijedi ga ponoviti. Kada vam netko laže u vezi, njegov govor tijela se mijenja. Malo će se vrpoljiti, igrati se kosom, praviti geste rukama i tako dalje. Ako potpuno vrte priču, izbjegavat će susret s vašim pogledom. Ovo su apsolutni znakovi lažljivog supružnika.
Primijetite promjenu u njihovom glasu ako ih trebate ispitivati o tome gdje se nalaze, a ne znaju dobro objasniti – bio bi malo nedosljedan, nižeg tona i bez odgovarajućih detalja. Osim ako nisu savršeno svladali umijeće laganja, glas i govor tijela otkrivaju njihovu pravu ja. Obraćanje pažnje na detalje je najjednostavniji način da uhvatite nekoga tko laže u vezi.
Povezano štivo: Kako se nositi s lažljivim mužem?
Kako reagirati kada vam vaš SO laže
Poniženje, odbacivanje i ljutnja samo su neki od učinaka nepoštenja u vezi. Osjećate se poneseno kada vam netko laže u vezi. Još je gore kad vam netko laže, a vi znate istinu ili barem dio istine. Osjećaj nepoštivanja se povećava kao i kršenje povjerenja.
U takvim trenucima prirodno je biti u iskušenju da reagirate impulzivno. Možda želite uhvatiti osobu na djelu ili pričekati pravi trenutak da eksplodirate. Zapravo, oba su pristupa pogrešna. Prije nego što se odlučite suočiti s lažima, sagledajte nešto šire i naučite kako reagirati kada vam netko laže.
1. Pronađite više odgovora
Možda ćete biti povrijeđeni lažima, ali shvatite da se laž nikada ne govori sama za sebe. Obično postoji kontekst i razlog, koliko god vam se činio nerazumnim. Dakle, kada saznate da vam je partner lagao, nakon što prođe početni šok, kopajte i pronađite ima li još neke priče.
Dobijte odgovore na relevantna pitanja – zašto su lagali? Koliko dugo lažu?
Tko je još bio uključen u njihove laži? Jesu li lagali samo o jednoj stvari ili ih je više? Najvažnije, kakva je priroda njihovih laži? Jesu li to jednostavne, iako dosadne bijele laži ili nešto puno dublje poput afere, novčane varke ili čak financijske nevjere ? Odgovori će odrediti kako morate reagirati na laganje i obmanu u vezama.
2. Pazite imaju li uzorka za svoje laži
Neki muškarci i žene toliko su kompulzivni lažljivci da se bez straha izvuku sa svojim pričama. Kada vam netko laže u vezi, pokušajte odgonetnuti laže li samo vama i samo u vezi s vašom vezom ili se ponaša neiskreno i prema drugima.
Pokazuju li takve navike na poslu ili s prijateljima? Ako da, onda su vjerojatno stalni lažljivci. Vjerojatno je to obrazac ponašanja koji treba ispraviti. Na primjer, primijetite li da vaš partner često laže svojim prijateljima, kolegama s posla i roditeljima kako bi se izvukao iz stvari koje ne želi raditi? Recimo da prijatelj zamoli vašeg partnera da mu se pridruži na planinarenju, ali on odbije uz izliku da već ima planove s vama, a sve što namjerava učiniti je spavati.
Ako je tako, laganje bi vašem partneru moglo biti sasvim prirodno. Međutim, ako skriva stvari samo od vas, onda će stvar zahtijevati drugačiji i možda delikatniji pristup. Postoje bijele laži koje parovi govore jedno drugome, ali kada laganje postane dio veze, to je alarmantno.
Povezano štivo: 15 pitanja koja treba postaviti prevarantu u romantičnoj vezi kako biste ga prepoznali
3. Nemojte im se odmah suprotstaviti
Što učiniti kada vam netko laže u vezi? Odgovor na ovo pitanje također leži u tome kako se ne baviti ovim problemom. Najgora stvar koju možete učiniti kada otkrijete da vam je netko lagao u vezi je da date sve od sebe i odmah se suočite s njim. Dajte mu vremena i predstavite im malo dugog užeta. Svakako budite oprezni, ali postupno im postavljajte više pitanja.
Dakle, ako su predugo 'ostajali do kasno na poslu' umjesto da jednostavno prihvate ono što govore, postavite im pitanja o poslu. Često, kako bi sakrili jednu laž, moraju iznijeti drugu. Neka to učine. Na taj ćete način moći dobiti i opširnije priče od njih o kojima ćete kasnije razgovarati.
4. Dajte im do znanja da ne prihvaćate njihove laži
Nakon što ste sigurni da vam se laže, nemojte se ponašati nevino. Iako ste možda odgodili pravo ispitivanje, dajte im do znanja da ste svjesni njihovih namjera. To bi ih moglo dovesti u neugodnu situaciju ili ih natjerati u defenzivu.
Međutim, dajte im do znanja da više nećete vjerovati njihovim pričama. To možete učiniti postavljanjem otvorenih pitanja ili odabirom malih rupa u njihovim pričama. Ali ako ne reagirate ili ih potpuno prozovete, možete im dati samopouzdanje da nastave lagati i zavaravati vas.
Ako pustite male laži da klize, možda ćete se morati boriti sa žaljenjima poput 'cijeli moj brak je bio laž' ili 'protratio sam godine na lažnu vezu' kada se nepoštenje pretvori u nešto veće i ugrozi povjerenje.
Što učiniti kada vam netko laže u vezi
Dakle, sada ste uočili znakove nepoštenja u vezi, potvrdili ste da vam se laže i reagirali ste oprezno i učinkovito. Spoznaja da vam netko koga volite laže ustupa mjesto mnoštvu pitanja: Što učiniti kada vam netko laže u vezi? Kako ćeš se nositi s tim lažima? Dokle ćeš šutjeti?
Laganje – bilo u obliku pretjerivanja, skrivanja činjenica ili iskrivljavanja istine kako bi vas manipuliralo – može biti bolno. Ovisno o dubini veze i utjecaju laži, morate donijeti odluku – hoćete li ostati u takvoj vezi ili ćete joj dati još jednu priliku? Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kada vam netko laže u vezi:
1. Suočite ih s dokazima
Kada laži i prevara dosegnu nedopustive granice, vrijeme je da se suočite s partnerom. Prije nego što to učinite, provjerite imate li sve činjenice na mjestu. Pobrinite se da vi vodite razgovor. Dakle, umjesto da čekate pogodan trenutak, stvorite trenutak 'moramo razgovarati'.
Martha je otkrila da je njezin dečko, Jake, stalno u kontaktu sa svojom bivšom ženom iako ju je uvjeravao da njegova bivša nije u potpunosti slična. “Lagao je na početku veze i ja to nisam htjela doživjeti. Pa kad sam slučajno naišla na njihovu razmjenu poruka, odmah sam mu se suočila i Jakeu bez sumnje rekla da mora biti transparentan sa mnom ako želi da se veza nastavi. Prozvati ga u laži nije bila najlakša stvar, ali moralo se učiniti”, kaže ona.
Ovo je delikatan razgovor i može ići u bilo kojem smjeru jer ćete ih u biti prozvati zbog njihovih laži. Stoga bi možda bilo dobro imati svjedoka, možda bliskog prijatelja, koji bi mogao biti prisutan u tom trenutku.
2. Nemojte izgubiti svoj integritet
Činjenica da netko kome ste vjerovali i u koga ste uložili emocije nije bio iskren prema vama je strašna. Ali pokušajte ne dopustiti da učinci neiskrenosti u vezi uzmu danak vašem integritetu. Ne dopustite da vaši problemi s povjerenjem određuju kako se nosite sa svojim partnerom. Možda su se nisko spustili, ali vi se morate uzdići više. Nemojte im uzvraćati igrice niti ih ponižavati.
Umjesto toga, budite autentični. Kada im se suočite, budite iskreni o tome kako su vas njihovi postupci povrijedili. Umjesto da ih krivite (što bi ih moglo natjerati da opravdaju svoje postupke), razgovarajte o sebi i svojim osjećajima. Na kraju krajeva, to je jedino bitno. Vaša staložena i staložena reakcija na partnerove laži i prijevare može imati daleko dublji utjecaj na njih nego bilo koja količina vike i vrištanja.
Povezano štivo: Koje su najčešće laži u koje žene vjeruju o muškarcima?
3. Preispitajte ciljeve vaše veze
Trener Adrian, savjetnik za veze i suradnik Love Advice TV-a ima jednostavan prijedlog – navedite ciljeve vaše veze. “Pokušavate li promijeniti nekoga tko se ne može promijeniti? Ili se pokušavate boriti za vezu koja se ne može spasiti?”
Sada, samo zato što osoba vara ili laže, ne znači da vas ne voli. Vjerojatno su pogriješili i morali lagati. Ali tu tvoji osjećaji stupaju na scenu. Jeste li spremni previdjeti njihove prijestupe jer vaš odnos definira puno više? Osjećate li da biste na kraju proveli ostatak života smišljajući kako preboljeti nekoga tko vam laže? Ako je u pitanju ovo drugo, onda bi možda bilo vrijedno ozbiljno razmisliti o izlasku.
4. Vjerujte svojoj hrabrosti
Malo premišljanja tu ili tamo možda ne opravdavaju prekid veze, ali mali koraci vode do većih grijeha. Mi kažemo, vjerujte svojim instinktima. Suočite li partnera s njegovim ili njezinim lažima, provjerite osjeća li doista grižnju savjesti i posramljuje li se.
Nikada nemojte trivijalizirati ili umanjivati svoju bol jer je opravdana. Stoga vjerujte svojim instinktima o tome hoćete li ikada više moći vjerovati u svoju vezu. Nemojte stalno razmišljati o pitanjima poput: „ Vara li vas ili sam paranoična ?“ Ako osjećate da ne možete oprostiti i zaboraviti, nemojte se ustručavati poduzeti drastičan korak poput probnog razdvajanja ili odlaska na neko vrijeme dok ne znate što želite učiniti.
Svaki se odnos temelji na iskrenosti, ali ponekad, kada to bude ugroženo, utječe i nekoliko drugih paralelnih čimbenika. Iako je uvijek preporučljivo razmisliti o posljedicama prije nego što prebrzo donosite zaključke, ne dopustite nikome – čak ni vašem romantičnom partneru – da vas ne poštuje lažima. Sve što nakon toga učinite odraz je toga kako cijenite sebe.
Pitanja i odgovori
Laži mogu uništiti vezu. Kada netko laže u vezi, u osnovi krši obećanja koja je dao partneru. Nakon toga postaje teško izgraditi povjerenje .
Odluka je u potpunosti vaša jer oprost ovisi o dubini veze, utjecaju laži na vaš i život vašeg partnera te o ciljevima vaše veze.
Veze mogu biti uništene lažima jer se često nikad ne stane na jednoj laži. Da bi sakrio činjenice, čovjek mora izmišljati više izgovora i priča. Rezultat je da se slomi sam temelj veze.
Ako su laži prevelike i uništile su vaše povjerenje, ne možete ih preboljeti. Najbolje bi bilo napraviti pauzu u vezi i vidjeti kako se osjećate prema svom partneru. Ako je izdaja prevelika , najbolje je prekinuti je.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.
