14 znakova da je brak za muškarce gotov

Koji su znakovi da je za njega vaš brak gotov? Imaju li stereotipne manifestacije njegovog povlačenja ikakvu težinu? Ili se sve suptilnosti u njegovom ponašanju koje vi ne vidite zbroje i čine jednu veliku hrpu problema za vaš odnos?

Jeste li oboje potpuno prestali sa slatkim jutarnjim ritualima koji su vam se činili svetima? Možda jednostavno ne razgovara s tobom na isti način ili se malo previše zbližio s tim novim prijateljem kojeg je stekao na poslu. Brinuti o zdravlju svog braka je normalno, ali kada se prolazna sumnja pretvori u dugotrajnu sumnju, vjerojatno tražite konkretnije znakove.

Sada kada ste se uhvatili kako čitate ovaj članak i stalno se pitate jeste li u zdravom braku, već ste napravili korak u pravom smjeru. Uz pomoć psihoterapeuta dr. Amana Bhonslea (doktor znanosti, PGDTA), koji se specijalizirao za savjetovanje o vezama i racionalno-emotivno-bihevioralnu terapiju, pogledajmo znakove da je nesretan u braku.

Kako ćete znati da je muškarac završio s vezom?

Iako vam vaš suprug to možda neće svaki dan izraziti naglas, postoje suptilne mikroagresije ili znakovi ponašanja u njegovom ponašanju prema vama koji vam mogu pomoći da vidite počinje li se osjećati iscrpljeno ovom vezom. Možda vam je prije uvijek vraćao poruke ranije, bez obzira na to koji je sat u danu ili što je radio - a sada se čini da nikad ne odgovara na vaše poruke cijeli dan. Ili ono što su prije bile vesele proslave godišnjica i rođendana u vašoj kući, sada izgledaju kao sumorne večeri s već otvorenom bocom vina. Evo kako to izgleda kada se muškarac počinje osjećati gotovim sa svojom vezom:

• Nikada ne inicira zajedničko druženje: Jedino vrijeme koje vas dvoje zapravo provedete kvalitetno vrijeme zajedno, je kada to tražite. Čini se da za vašeg muža više nije važno idete li vas dvoje u kino ili na večeru ili samo ležite u krevetu i listate telefone na kraju dana
• Vaš muž je stalno ljut na vas: Čini se da gubi živce zbog najmanjih stvari. Jednog dana nije mogao pronaći svoje čarape i napalio vas je jer ste ih izgubili u praonici. Ili drugog dana, vaš alarm je zazvonio produžetak i on je započeo svađu s vama oko toga
• Komunikacija je gotovo nula: Način na koji ste običavali ogovarati sve članove svoje obitelji nakon vjenčanja ili izmišljati teorije o svemiru nakon što ste imali jednog previše - čini se da je ta bliskost nestala. Osim što razgovarate o školarinama svoje djece ili o tome što ima za večeru, čini se da vas dvoje uopće više ne razgovarate i nikad niste na istoj stranici ni o čemu

Znaci da je vaš brak za njega gotov

Dojuriti ovamo s mislima poput "Moj brak je gotov, ne znam što da radim" prirodan je odgovor ako gore navedeni čimbenici vrijede za vas. Ali prije nego što napravimo bilo kakve šire pretpostavke, pogledajmo neke druge znakove da je tvoj brak za njega gotov.

Prvo i najvažnije, riješite se svih stereotipa koje ste možda uspostavili u glavi. „Muškarci su ovakvi, žene su onakve“, takav način razmišljanja vam neće pomoći. Vidjela sam žene koje su izrazito orijentirane na karijeru, agresivne i fizički nasilne. Vidjela sam muškarce koji su izrazito tihi, sramežljivi i skromni. „Prije nego što pokušate uočiti bilo kakve znakove da se već odjavio iz braka, provjerite da u njega ne ulazite s unaprijed stvorenim idejama o tome kako bi to trebalo izgledati“, kaže dr. Bhonsle.

Znakovi da će vaš brak biti gotov razlikovat će se od braka do braka. Ono što je tvoja prijateljica, Jenna, rekla da tvoj muž izgleda nestašnije, možda nije razlog za brigu. Ono što je njoj "pomaknuto" vama može biti normalno, a ono što je vama normalno za nju može biti razlog za razvod. 

Ipak, kad se nešto dogodi, vjerojatno to možete osjetiti u kostima. Ako ta mučna sumnja da nešto nije u redu jednostavno ne nestane, sljedeći znakovi trebali bi odgovoriti na jedno pitanje koje vas drži budnima noću: "Je li moj brak stvarno gotov?"

Povezano štivo: Bračno savjetovanje – 15 ciljeva kojima se treba pozabaviti, kaže terapeut

1. Pazite na znakove emocionalnog varanja 

Kada tražite znakove da vam brak umire, nema većeg znaka od emocionalne varanja . Dr. Bhonsle objašnjava kako to može izgledati u vašoj vezi. „Može postati neobično blizak prijatelju kojeg odbija predstaviti svom partneru. Taj novi prijatelj koji se pojavio može se odjednom činiti važnijim od partnera.“

“Tijekom emocionalnog varanja vidjet ćete svog supružnika kako za tu osobu radi stvari koje je obično radio za vas u prošlosti. Često će se skrivati ​​pod upozorenjem “Nisam imao nikakav seksualni odnos s ovom osobom, ne radim ništa loše”.

“Vidjela sam previše ovakvih incidenata u kojima su se muškarci u svojim 60-ima zaljubili u nekoga mlađeg i otišli toliko daleko da su novom prijatelju kupili kuće, automobile i pomogli na bilo koji način. Kad se suoče, obično se obruše na partnera.” 

Budući da je ovaj oblik nevjere možda teže uhvatiti nego seksualnu nevjeru, partneri se često mogu sakriti iza fasade "prijateljstva". U nekim slučajevima, doista se mogu uvjeriti da nisu tako emocionalno vezani kao što ih svijet vidi. Ali za njihove partnere ovo je prekid dogovora.

2. Ako provodi više vremena odsutan nego inače, to bi moglo biti zabrinjavajuće 

Ako je vaš suprug tip osobe koja voli samostalna putovanja i životni stil žudnje za lutanjem, njegov odlazak na jednotjednu ekspediciju zapravo nije razlog za brigu. Ali ako je njegova zamisao da provodi vrijeme odsutan značila sam odlazak u trgovinu, a sada planira svoje jednomjesečno samostalno putovanje da bude daleko od vas i dvoje djece, vjerojatno niste previše oduševljeni.

Naravno, ne mora biti tako intenzivno. Dr. Bhonsle objašnjava: „Prekomjerna količina vremena provedenog izvan kuće bez obavještavanja partnera obično nije jedini znak koji ukazuje na propao brak , ali može biti znak na koji treba paziti. Kasne noći na poslu, boravak kod prijatelja, poslovna putovanja koja se pojavljuju niotkuda; on se trudi izbjeći. U biti, to je pokušaj bijega, pokušaj stvaranja neke vrste alibija kako bi izbjegao provođenje vremena zajedno.“

3. Smanjena fizička intimnost može biti znak da je nesretan u braku

Dakle, je li stari kliše istinit? Ako oni ne žele imati nikakve seksualne veze sa svojim supružnicima, je li to znak da je vaš brak za muškarce gotov? Odgovor je da je vrlo subjektivan. “Iako je seks jedan od važnih aspekata braka, nažalost, te se stvari ne mogu definirati u apsolutnim terminima. Prosječna količina seksualne intimnosti mijenja se od braka do braka.

“Ovisi o zajedničkoj frekvenciji koju su možda uspostavili kad su stvari bile bolje. Kada se osjeća kao da neprestano odbija partneričino udvaranje da ga dodirne, to se može smatrati jednim od znakova da je nesretan u braku,” kaže dr. Bhonsle.

• Više ne započinje seks: Čini se da mu to u ovom trenutku niti ne pada na pamet. Prošli ste mjeseci bez ikakve fizičke intimnosti, a on to ne spominje niti predlaže. Ovo je također jedna od mogućih znakovi prevare u vezi
• Kad se potrudiš, on to izbjegne: Ili još gore, izravno odbija biti intiman s vama. Kada ga pitate zašto, on kaže da je to zato što nije raspoložen ili prezaposlen. Taj bi izgovor mogao upaliti prvih nekoliko puta, ali ako se ova šarada igra predugo, ovo je jedan od znakova upozorenja da je izbacio vašu vezu

4. "Ništa, nema veze" njegov je glavni odgovor

“Je li moj brak stvarno gotov?” Val je razmišljala, razgovarajući sa svojom prijateljicom o tome kako se čini da njezin muž nikad ne može razgovarati s njom. “Vidljivo je distanciran, vidljivo izdvojen. Svaki put kad ga pokušam pitati što mu prolazi kroz glavu, kao da se vraća u stvarnost, odbacuje me i odlazi. Moj brak je gotov i ne znam što da radim s tim”, dodaje.

“Možda neće biti problema sa seksom, ali muž se može činiti distanciran kada je u pitanju razgovor. Možda je fizički tu za sve obiteljske funkcije i formalnosti, ali možda nije dugo govorio o svojim osjećajima,” kaže dr. Bhonsle. Ponekad, loš brak može biti tako neprimjetan. Kad netko zatvori svoje osjećaje od osobe s kojom bi trebao provesti ostatak života, znaš da nešto nije u redu. 

• Nedostatak komunikacije: U bilo kojoj vezi, učinkovita komunikacija često je ljepilo koje sve drži na mjestu. Izbacite to iz jednadžbe i dobit ćete neuravnoteženu i potencijalno opasnu izmišljotinu
• Čak su i jednostavne ljepote nestale kroz prozor: Pitanje "Hej, kakav ti je bio današnji dan?" je također nešto što ste prestali očekivati ​​od njega. Iako on nije ljut na tebe, vas dvoje jednostavno više nemate tu jednadžbu gdje sjedite i razgovarate o svojim životima ili provodite vrijeme zajedno

Povezano štivo: 5 znakova ljubomore u braku i kako je prevladati

5. Je li 'samo vrijeme' stvar prošlosti?

“On može uvijek dovesti vaše dijete u sobu ili može pronaći razloge da pozove obitelj k sebi, često bez da kaže partneru. U biti, ovo su suptilni načini da se izbjegne provođenje vremena nasamo sa suprugom,” kaže dr. Bhonsle.

Kada ste zadnji put pitali jedno drugo kako ste stvarno i imali produktivan razgovor o tome? Ako vam se čini da živite s cimerom s kojim povremeno imate seks, to bi mogao biti jedan od znakova da vas planira ostaviti. 

• Oboje više ne idete na odmor: Pokušajte se prisjetiti kada ste zadnji put vas dvoje otišli izvan grada za vikend ili otišli na jednotjedno putovanje zajedno. Ako je prošlo više od godinu dana, to je jedan od znakova da je vaš brak u rasulu
• Ignorira vas i na obiteljskim događanjima: Umjesto da vas zagrli i ponosno poljubi pred svima jer ste mu supruga, vas se dvoje obično udaljite jedno od drugoga u društvenim situacijama. Jedino vrijeme kada zapravo razgovarate jedno s drugim je kada morate odlučiti kada ćete otići
• Nedjeljom obično ima kamo otići: Izvođenje partnera na užinu za lijepog sunčanog dana ili pronalaženje vremena kod kuće s obitelji stvar je prošlosti. U danima kada ne radi obično ima druge planove. Kao da ga više ni ne viđate u kući

6. Je li njegov telefon odjednom postao nedostupan?

Zaključava li lukavo ekran čim uđete u njegovu sobu? Paničari li ako mu uzmete telefon, čak i ako je to samo da nešto proguglate? Iako to nije nužno jedan od znakova da vas planira ostaviti, definitivno nešto skriva.

“Kad parovi neprestano pokušavaju jedno drugome njuškati po telefonu kako bi pronašli neku vrstu dokaza koji inkriminiraju jedno drugo, to je obično znakovit znak da veza nije na dobrom mjestu. Smrdi na probleme s povjerenjem i nedostatak zdravog braka. Ako ste jako tajnoviti u vezi sa svojim telefonom, moglo bi značiti da imate nešto za skrivanje. Sama činjenica da ne možete vjerovati jedno drugome ionako nije najzdravija stvar”, kaže dr. Bhonsle komentirajući kako loš brak može početi izgledati.

7. Uvijek si kriv, što god se dogodilo

Kako nezadovoljstvo i negativne misli rastu u braku, nećete baš jedno s drugim razgovarati najsimpatičnijom terminologijom. Ako je sve što on radi krivnja tebe i pronalaženje mana u tebi, to može biti jedan od najsurovijih znakova da se brak ne može spasiti.

„Od njihove težine, odjeće, do toga koliko često izlaze, kakva su osoba, koliko novca troše, imat će problem sa svime kada je u pitanju njegova supružnica. Kao da im pokušava reći da se promijene ili da napuste njegov život. To bi za muškarce mogao biti jedan od znakova da je brak gotov , barem psihološki. Teatralnost odlaska na sud i razvoda može neke odvratiti od cijelog procesa, ali možda su već emocionalno završili“, kaže dr. Bhonsle.

• Konstantna šala: Možda vas samo pokušava ismijavati, ali vas boli kad čujete kako vam se ruga
• Grubi komentari: Fraze poput "Zašto si takav?" ili "Očekivao sam da ćeš tako nešto učiniti" počnu se kotrljati s ovog jezika svaki put kad pogriješite
• Nedostatak oprosta: Opraštanje je jedan od najvažnijih aspekata svake veze, no čini se da je on sve to zaboravio. Čak i kada je riječ o najmanjim stvarima, čini se kao da ne oprašta i da nikad ne može pustiti stvari. Pogreška koju ste napravili prije osam mjeseci iznenada će se pojaviti u današnjem razgovoru

Povezano štivo: 5 načina na koje prebacivanje krivnje u vezi šteti toj vezi

8. O snazi ​​vašeg braka stalno se šale

Ljudska se bića nose s boli uz pomoć humora. U drugim slučajevima mogu koristiti humor kako bi ukazali na stvari o kojima možda nisu spremni razgovarati. Sljedeći put kad vidite da se nešto drži za uže i vaš muž kaže "O, vidi, to je naš brak", to je jedan od uobičajenih znakova da stvari u vašem braku idu gore.

“Ako se zbija previše šala o tome da je brak gotov, možda postoji nekoliko stvari koje biste željeli pročitati između redaka. Iza svake šale krije se malo istine. Umjesto da se nervozno nasmiješite, misleći "Pa, nije u krivu", pokušajte razmisliti o tome što bi to moglo značiti," kaže dr. Bhonsle. 

9. Vaš pogled na budućnost ne može biti udaljeniji 

Ako je u nesretnom braku , primijetit ćete kako se njegovi planovi za budućnost drastično mijenjaju i kako se vaši stavovi više ne čine usklađenima. Zaboravite onu slikovitu kuću u predgrađu koju ste planirali kupiti kad se umirovite, sada on odjednom želi biti poduzetnik.

Pokušajte razgovarati sa svojim suprugom o budućnosti. Ako neodređeno odgovara bez ikakvog produktivnog razgovora o tome, to bi mogao biti jedan od znakova da je već izašao iz braka . Možda ste oboje oduvijek željeli dvoje djece kako biste proširili svoju obitelj, ali sada se čini da on potpuno ignorira tu mogućnost. Ili biste se htjeli preseliti u novo susjedstvo, ali on uvijek ignorira poziv agentu za nekretnine s kojim je obećao da će razgovarati. Zbog toga se stalno pitate želi li uopće ostati u braku s vama.

10. Postoji financijska nevjera

Financijska nevjera u brakovima može vas iznenaditi, a da toga niste ni svjesni. Prije nego što to shvatite, on bi mogao donositi velike financijske odluke bez da vas obavještava, u biti vam govoreći da vas ne poštuje previše.

• Donosi loše financijske odluke: Znak da se brak ne može spasiti je kada jedna polovica veze nema kontrolu nad financijama. Ako se vrati kući s autom za koji ste vas dvoje zaključili da vam ne treba, on ili prolazi kroz najveću krizu srednjih godina ili vas uopće nije poštovao
• Odlučio je da vas više ne konzultira: Od raskošnih kupnji do kupnje namirnica za kuću, čini se da vaš muž nije zainteresiran pitati vas što bi vam moglo trebati. Ovo se također može činiti kao kršenje dogovora

11. Postoji veliki nedostatak truda

Kad iskre i zaljubljenost izblijede iz onoga što je nekada bio zdrav brak, dvoje ljudi ne drži zajedno goruća želja za ljubavlju. Ono što održava desetljeće dugu vezu stabilnom je trud, i to mnogo. Bilo da je to u obliku fizičke intimnosti, slatkih iznenađenja, pokušaja da provedete vrijeme jedno s drugim ili rađanja djeteta, čini se da vaš muž ne zna odakle početi.

Jedan od najvećih znakova da vaš brak polagano umire je kada on ne može banuti okom na probleme kroz koje vas dvoje prolazite. Aktivno će izbjegavati odgovornost i radije će ignorirati probleme koje predstavljate, zbog čega ćete se osjećati kao da ne želi ostati u braku s vama.

Povezano štivo: 21 kontroverzno pitanje o vezama na temu izlazaka i braka

12. On je više zauzet drugim ljudima i stvarima

I također, puno sretniji u njihovoj blizini. Kad je on vidljivo uznemiren u vašoj blizini, možete pretpostaviti da bi to moglo imati veze s nečim u vezi s njim osobno i da nije povezano s vašim brakom. Možda je pod stresom ili počinje padati u depresiju. Međutim, jedan od načina da znate da je vaš brak stvarno gotov je kada primijetite da je on kod kuće samo Debbie downer, ali kada je u društvu drugih ljudi, on je obično život na zabavi.

Ovo je jedan od češćih znakova. Čini se da često izlazi sa svojim prijateljima, kolegama s posla - čak su se i oni rođaci koji su živjeli na drugom kraju grada za koje je rekao da ih mrzi sada odjednom našli u planovima za vikend. Svatko dobije njegov šarm, pažnju i naklonost, ali sve što vi dobijete je njegova emocionalno iscrpljena strana.

13. Nikad te ne pita što ti je

Sjećaš se kada je s posla znao sve o tvojoj svađi s Katelyn? Ili kada se aktivno trudio sudjelovati u svim vašim projektima kada ste odlučili početi raditi s ciljem mentalnog zdravlja? U ovom trenutku vašeg braka, on se čak ne može sjetiti tko je Katelyn i ne trudi se pitati kako ide vaš sporedni projekt.

Vaše brige, život i strasti previše su mu udaljeni. Kao da ti radiš sebe, dok on izlazi i radi ono što treba.

14. Uvijek pribjegava kamenovanju

Jedan od znakova upozorenja koje je izbacio iz braka, a koji se ne smije propustiti, jest ako vas ometa. Dr. John Gottman ovo također naziva jednim od četiri pokazatelja razvoda. Ako je vaš muž stalno ljut na vas, a zatim vas počne ignorirati nakon što se obrušio na vas, on vas opterećuje. Ili ako se emocionalno povuče do točke u kojoj više nije važno hoćete li vas dvoje komunicirati ili raditi na vašem odnosu, to je također slučaj prepreke.

• On ignorira tvoje napredovanje: Možete mu pristupiti da se pomirite nakon a odnos argument ili mu se ispričati, ali nije ga bilo briga. On se bavi svojim poslom bez želje da riješi problem
• On staje u obranu: Čak i ako vam stvarno mrmlja riječi, s njegove strane nema osjećaja krivnje. Zapravo, on se brani i nastavlja vas kriviti

Budite oprezni dok hvatate znakove da je vaš brak za muškarce gotov 

Na prvi pogled, može se činiti da je sve što trebate učiniti uočiti nekoliko znakova da je već izašao iz braka, reći nekolicini prijatelja o tome i uvjeriti se da je vaš brak sada nepopravljiv. U većini slučajeva, nije tako jasno i jasno. Ne, nemojte dopustiti da vas visoke stope razvoda navedu na pomisao da je sve izgubljeno. Još uvijek postoji mnogo toga što možete učiniti i procijeniti prije nego što odustanete i pustite da vas sve negativne misli savladaju.

Dr. Bhonsle objašnjava stvari na koje morate paziti: “Kako ja to vidim, ne možete tražiti znakove i konačno doći do ideje da je vaš brak u rasulu. Gubitak interesa ima višestruke manifestacije. Svaki put kad odbije seks ili svaki put kad pozove obitelj a da vam ne kaže, to ne znači da pokušava pobjeći od vas.”

“To također može značiti da je zainteresiran, ali on također ima snažan osjećaj neovisnosti i njegova ideja ljubavi je drugačija. Ovi znakovi da je vaš brak na ogradi zapravo ne jamče da stvari stoje naopako. To je kao da kažete “On igra video igrice, ne smije biti fokusiran na svoju karijeru” ili “Ima kolekciju starinskih noževa, sigurno je nasilan”.

Ne skači s oružjem

“Nijedan od ovih znakova ne dolazi bez popratnih čimbenika. Svaka situacija je višestruka. Samo zato što ti nije poklonio buket na Valentinovo, ne znači da te ne voli. Ljubav se različito manifestira, ovisno o desetljeću života u kojem se nalazite. Ljubav u 20-ima razlikuje se od ljubavi u 30-ima. Kad ste mlađi, sve što želite je seks, lijepe darove i zajedničko pravljenje Instagrama. Kada ste stariji, zajedničko ulaganje u zajednički fond je romantično. 

„Budući da se način na koji izražavaš ljubav stalno mijenja i da postoji više od onoga što se na prvi pogled čini, moraš biti oprezna. Umjesto da donosiš zaključke dok tražiš znakove koje te planira ostaviti, pokušaj ih rekonstruirati kako bi shvatila odakle dolaze. Umjesto da razmišljaš o tome od kada pokazuje te znakove, shvati 'zašto' stoji iza toga“, zaključuje.

Pokušavate uočiti i analizirati brojne znakove da vašem braku treba pomoć i čini se da postaje previše zbunjujuće. Bilo bi korisno obratiti se nepristranom profesionalnom savjetniku koji vam oboma može pomoći. Ako se želite prestati pitati što se događa i trebate čvrst odgovor na to što biste trebali učiniti sljedeće, Bonobologyjev panel iskusnih terapeuta udaljen je samo jedan klik.

Ako ste zabrinuti da je vaš suprug interno izgubio sat i mislite da više niste na istoj stranici, nadamo se da su vam ovi znakovi pomogli da steknete bolju predodžbu o tome što se događa. Što prije shvatite da nešto nije u redu, prije ćete to moći popraviti. 

Ovaj je članak ažuriran u prosincu 2022.

Pitanja i odgovori

Izgaranje u vezi: uzroci, znakovi i savjeti za prevladavanje

21 čudotvorna molitva za obnovu braka

6 činjenica koje sažimaju svrhu braka

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.