A szakítások sosem kellemesek. A gyötrelem, a fájdalom, a könnyek, az álmatlan éjszakák, a mértéktelen evés és ivás pillanatai mind azt jelzik, hogy a szíved gyötrelemben van. Ha azonban a szakítás utáni férfi és nő reakcióit a szkenner alá helyezné, jelentős különbségeket láthatna abban, ahogy mindkét nem reagál a szívfájdalomra.
Nem arról van szó, hogy az egyik jobban érzi az érzelmi fájdalmat, mint a másik. Végtére is, nincs mód annak számszerűsítésére, hogy egy személy milyen fájdalmat él át, miközben összeszorul a szíve. A szakítás utáni férfi és nő közötti különbség abban rejlik, ahogyan ez a fájdalom megnyilvánul.
Próbáltad már megfejteni a női viselkedést szakítás után, és azon töprengett, hogy miért vált olyan hamar eltávolodóvá? Vagy elvesztette a nyugalmát, hogy miért van olyan távol? Itt vagyunk a válaszokkal.
Férfi vs nő szakítás után – 8 lényeges különbség
Tartalomjegyzék
A szakítások mindig bizonyos fokú pusztítást hagynak maguk után. Ez elsősorban azért van, mert senki sem kezd bele egy kapcsolatba, és azt várja, hogy egyszer véget ér. Leggyakrabban az a remény, hogy a párjával együtt megtalálja a boldog örökkévalóságot.
Tehát továbbra is rengeteg időt, erőfeszítést és érzelmeket fektet abba, hogy ápolja kapcsolatát partnerével. Aztán mindez egy pillanat alatt elvész, és tátongó lyuk marad a szívedben és az életedben. Persze ez biztosan SOKAT csíp.
Bár a fájdalom univerzális lehet, a szakítás után is marad néhány markáns különbség a férfi és a nő között. Például nézd meg, melyik nemnél nagyobb az esély a szakításra. Kutatás azt mutatja, hogy a nők kétszer nagyobb valószínűséggel vetnek véget egy rossz vagy nem kielégítő kapcsolatnak.
Ez a kilátásbeli különbség a szakítás utáni szakaszba is beletartozik, befolyásolva a fájdalmat, a gyógyulást és a továbblépést. Például előfordulhat, hogy a férfiak gyakrabban ivásznak, mint a nők. Ez is lehet az oka annak, hogy egyes érzelmeik késlekednek, mivel túlságosan el voltak foglalva a csúnya másnaposság ápolásával. A szakítás utáni női viselkedés nem feltétlenül látja, hogy minden nap elfogyasztja a fájdalmat, még akkor is, ha a legtöbb ember időnként beletörődik.
A pasi és a lány szakításának szakaszai sokat elárulhatnak, ha megpróbálod megérteni, hogyan reagál a barátod vagy az exed a szakításra. Míg Önhöz képest a tetteik rendkívül eltérőnek tűnhetnek, a fejükben minden, amit csinálnak, értelmes. Vessünk egy pillantást a szakítás utáni 8 létfontosságú férfi és nő közötti különbségekre, hogy megértsük:
1. Fájdalomhányados szakítás után
Férfiak: Kevesebbet
Nők: Több
Kutatás A University College London és a New York-i Binghamton Egyetem által végzett kutatás azt jelzi, hogy a nők élesebben élik át a szakítás fájdalmát, mint a férfiak. Valójában a fájdalom nemcsak érzelmi, hanem fizikailag is megnyilvánulhat.
Tehát amikor egy nő azt mondja, hogy tapasztal szívfájdalom a szakítás miatt, valójában fizikai kényelmetlenséget érezhet a régióban. A szakítás utáni női pszichológia azért lehet annyira elkeseredett, mert a nők általában többet fektetnek be egy kapcsolatba, mint férfi társaik. A kutatás vezető szerzője ezt a tendenciát az evolúcióhoz köti.
Régen egy rövid romantikus találkozás kilenc hónapos terhességet és egy életre szóló szülői felelősséget jelentett egy nő számára. Ugyanezek a szabályok azonban nem vonatkoztak egy férfira. Mivel minden lehetséges kapcsolat komoly hatással lehet a jövőnkre, a nők jobban ragaszkodnak és befektetnek egy kapcsolatba.
Ha éppen a szakítás utáni női viselkedés dekódolásán dolgozik, akkor a szakítás után közvetlenül tapasztalt fájdalmat fogja leginkább érezni. A szakítás utáni lánypszichológiában az a legjobb, hogy a fájdalom nem ellentétes intenzitásban jelentkezik, általában magasról indul, és kezd alábbhagyni, attól függően, hogy a nő mennyi építő munkát végez a továbblépés érdekében.
A férfiaknál viszont viszonylag csekély a szakítás azonnali fájdalma. A szakítás utáni férfi pszichológia lehet a helyzetből való kivonulás, hogy elkerülje a fájdalmat. Innen ered az az elképzelés, hogy a szakítások később érik a pasikat. A fájdalom elől menekülni sokkal könnyebb, mint szembenézni és elfogadni az érzéseidet, amit szintén nem tanítottak meg a férfiaknak társadalmunkban. Tehát ha kíváncsi vagy arra, hogy ki viseli keményebben a szakítást, legalábbis a közvetlenül azt követő szakaszban, a nőstények jobban fájnak.
Kapcsolódó olvasmány: A hidak felégetésének fontossága szakítás után
2. Támogatás keresése szeretteitől
Férfiak: Alacsony
Nők: Magas
Egy másik kulcsfontosságú férfi és nő közötti különbség a szakítás után az, hogy hajlandóak nyíltak lenni ezzel kapcsolatban, és megosztani sebezhetőségeiket még a legbelső körükhöz tartozó emberekkel is. A srác lehet hiányzik a kapcsolata, de továbbra is tart attól, hogy támogatást kérjen a körülötte lévő emberektől. Tracy és Jonathan 6 évig éltek kapcsolatban, amiből 4 évet éltek együtt. A dolgok azonban elkezdtek lefelé menni, és Tracy úgy döntött, hogy kihúzza a dugót, miután néhány évig megpróbálta működésre bírni.
„Két hónappal a szakítás után felhívott Jonathan anyja, és érdeklődött, hol van. Aggódott, mert már több mint két hete nem hallott felőle. Érdekes módon fogalma sem volt arról, hogy szakítottunk, és én elköltöztem. Egyiknek kellett lennem, hogy közöljem vele a hírt, és ez sokkoló volt számára” – mondja Tracy.
Meglepőnek tűnhet, hogy Jonathan nem árulta el a családját és a barátait a szakításról, különösen, ha figyelembe vesszük, milyen nehéz lehet szakítani valakivel, akivel együtt élünk. Tracy viszont a szakítás után mindenkihez közel állt hozzá. Nemcsak megosztotta velük a hírt, hanem érzelmi támogatásra is támaszkodott, hogy átvészeljék ezt a nehéz időszakot.
Az a tény, hogy a szakítás után a férfiak és a nők eltérő filozófiájúak a támogatás keresésével kapcsolatban, abból fakadhat, hogy a társadalom hogyan alakította ki mindegyikükben a hagyományos nemi szerepeket. Rendben van, és bátorítjuk, ha egy nő beszél az érzéseiről, és kifejezi azokat az érzéseket, amelyeken keresztülment.
Másrészt nem „férfias”, ha a fiúk a szerelemtől sírnak, és kifejezik érzelmeikat, mert az ideális férfi láthatóan olyan valaki, aki mentes az érzelmektől. A férfi és a nő közötti különbség a szakítás után attól függ, hogyan és hol nevelkedtek, de a világ legtöbb részén egy férfi kétszer is meggondolja, mielőtt sírna a férfi barátai előtt.
3. A szakítás különböző szakaszai
Férfiak: taszítják el az érzéseket
Nők: öleljék fel az érzéseket
A szakítás utáni férfi és nő közötti különbség azokban a szakaszokban is megmutatkozik, amelyeken keresztülmennek, amikor megpróbálnak megbékélni vele. A pasik szakításának szakaszai például az ego-útra lépés, túlzottan szociálisan aktívvá válás, nyitás a kapcsolatnak vége felé, a harag és a szomorúság, az elfogadás, a remény visszanyerése, hogy újra megtalálják a szerelmet, és visszatérjenek az élethez. randevúzási jelenet.
Másrészt a lányok szakításának szakaszai a gyász, a tagadás, az önbizalomhiány, a harag, a vágyakozás, a felismerés és a továbblépés. Amint látja, a szakítás utáni női pszichológia jobban illeszkedik a veszteség valóságához, mint férfi pszichológia szakítás után. A nők nem sokkal ezután gyászolással kezdik feldolgozni a szakítást, míg a férfiak addig próbálják eltaszítani vagy palackba zárni ezeket az érzéseket, amíg már túl nehéz lesz visszatartani őket.
Ez a különbség a férfi és a nő között a szakítás után annak is lehet az oka, hogy a férfiaknak sokkal tovább tart a szakítás gyógyulása, mint a nőknek. A szakítás utáni női viselkedés olyan, amely a gyógyulást és az érzéseik szembesülését részesíti előnyben. A hím azonban úgy dönt, hogy elmenekül az érzései elől.
Kapcsolódó olvasmány: 7 ok, amiért nem ehetsz szakítás után + 3 egyszerű hack az étvágy helyreállítására
4. Összetört önbecsülés szakítás után
Férfiak: magas
Nők: alacsony
A szakítás utáni férfi és nő közötti különbség közvetlenül összefügg azzal is, hogy a szerelmi kapcsolat melyik szakaszában élvezik a legnagyobb örömet. A férfiak számára a legnagyobb csúcsot az okozza, ha párjuk vágyik rájuk. Ezzel szemben a nők elégedettségüket abból a kapcsolatból merítik, amelyet SO-jukkal osztanak meg.
Amikor a kapcsolat véget ér, a férfiak hajlamosak úgy tekinteni rá, mint arra, hogy a továbbiakban nem kívánatosak. Emiatt az önbecsülésük súlyosan megüt, különösen, ha a partnerük mondta fel a kapcsolatot. Az önbizalomhiány érzése és az önértékelési problémák felerősödhetnek a férfiban, aminek újbóli felépüléséhez sok munka kell. A veszteség közvetlenül összefügg az önértékelésükkel. Ha kíváncsi amikor a pasiknak elkezdenek hiányozni egy szakítás után, általában ebben a szakaszban van.
A nők esetében a veszteség érzése inkább arra összpontosul, hogy el kell engedniük egy mély, értelmes kapcsolatukat, amelybe annyira belefektették őket. Emiatt a szakítások általában nem befolyásolják túlságosan a nők önbecsülését. Ez a különbség a férfiak és a nők között a szakítás után az, ami meghatározza jövőbeli kapcsolataikat, és azt, hogy mennyire lehetnek hajlandók újra megbízni valakiben.
5. A szakítás okozta stressz
Férfiak: magas
Nők: alacsony
Némi szakítás utáni stressz elkerülhetetlen, függetlenül attól, hogy férfi vagy nő, dömper vagy dömper. A stressz érzése azonban fokozottabb a férfiaknál, mint a nőknél. Russel például rendkívül elveszettnek érezte magát, miután hosszú távú kapcsolata megromlott.
Nem tudta, hogyan kezelje minden előzetes figyelmeztetés nélkül az életében keletkezett vákuumot, és estéről estére erős iváshoz folyamodott. Aztán másnaposan ébredt, gyakran hasító fejfájással. Néhány napon át aludt, és későn jelent meg a munkahelyén. A magánéletéből adódó stressz és az azzal való rossz kezelése kezdett kihatni szakmai életére.
Attól kezdve, hogy fülest kapott a főnökétől, egy figyelmeztetésig, és a határozottan az övét jelentő előléptetésig a dolgok gyorsan kicsúsztak az irányításból. Mindez a stressz olyan súlyos pánikrohamhoz vezetett, hogy a kórházban landolt. Miközben mindez leromlott az életében, exje továbblépett és aktívan tevékenykedett újra randevúzni a szakítás után.
A szakítás után néhány hónapig ő is küzdött a stresszel és a blues-szal, de gyorsabban összeszedte magát és folytatta az életét. Ez az alapvető különbség a szakítási srác és a lány szakaszában az, ami meghatározza, hogy mennyi időbe telik, amíg mindegyik nem újra talpra áll, és továbblép. Ha azt néznéd, ki viseli keményebben a szakításokat, hosszú távon lehet, hogy csak a férfi az.
6. A harag érzései
Férfiak: magas
Nők: alacsony
Dr. Prashant Bhimani vezető tanácsadó pszichológus azt mondja: „A szakítás utáni férfi és nő közötti különbségek egyike a harag mértéke, amelyet mindannyian éreznek. A férfiak hajlamosabbak arra, hogy dühösek legyenek, mint a nők, amikor szívfájdalmat szoptatnak. Ezt a haragot olykor a korábbi partnereiken való bosszúvágynak terelik.”
„Bosszúpornó, üldözés, személyes fotók megosztása vagy szöveges beszélgetés a közösségi médiában, a savas támadások mind annak a következményei, hogy a pszichopatológiai hajlamú férfiak nem tudják megfelelően kontrollálni vagy feldolgozni haragjukat” – teszi hozzá.
A nők sokkal ritkábban folyamodnak ilyen bosszúálló tettekhez szakítás után. Legfeljebb arra számíthatsz, hogy csúnya üzenetet tesz közzé a közösségi médiában, vagy rossz szájjal beszél az exével a barátok előtt. Kevés olyan eset fordul elő, amikor a nők ténylegesen testi vagy lelki sérülést okoznak exeiknek.
7. Újra össze akarnak jönni
Férfiak: magas
Nők: alacsony
Egy másik döntő különbség férfi és nő között a szakítás után az a vágy, hogy újra együtt legyenek. A szakítás utáni férfi pszichológiát gyakran a megkönnyebbülés érzése uralja. Úgy érzik, hogy újra megtalálták a szabadságukat, és a kapcsolatnak nincs többé korlátja, amely visszatartja őket.
Ez az, ami szakítás után azonnal bennük ébreszti a társasági élet és a bulizás iránti vágyat. De az újonnan talált szabadság eufóriája gyorsan elmúlik. Ekkor kezdik érezni az űrt az életükben, és hiányozni kezdenek az exeik. Ebben a szakaszban a legtöbb férfi megpróbál legalább egyszer újra összejönni az exével.
A nők is küzdenek a magány érzésével és a vágyakozással a kapcsolat elvesztése után. Ezek olyan pillanatok, amikor nem akarnak mást, mint felvenni a telefont, és felkeresni az exüket. Még az is előfordulhat, hogy részeg SMS-eket küld és tárcsáz. Összességében nem tévesztik szem elől azt a tényt, hogy megvolt az oka annak, hogy az első alkalommal nem sikerült, és ezen nem fog változtatni, ha újra összejönnek. Ez a megértés lehetővé teszi számukra, hogy továbblépjenek.
Kapcsolódó olvasmány: A csend erejének használatának helyes módja szakítás után
8. A gyógyulási folyamat és a továbblépés
Férfiak: lassú
Nők: gyorsabb
A Binghamton University-University College kutatása azt is megállapította, hogy míg a szakítások eleinte erősebben sújtják a nőket, a férfiaknak sokkal tovább tart a gyógyulás és a továbblépés. A tanulmány azt is sugallja, hogy sok férfi soha nem gyógyul fel teljesen a szívfájdalomból. Egyszerűen megtanulnak együtt élni és folytatni az életet.
Ez egy szembetűnő különbség a férfi és a nő között szakítás után. Amikor a veszteség felismerése végre hazatér, a férfiak mélyen és sokáig érzik azt. Ebben a szakaszban vagy azzal küszködnek, hogy megbékéljenek azzal, hogy újra felvegyék magukat a randevúzásra, és elkezdenek versengeni a potenciális érdeklődésért, vagy egyszerűen úgy érzik, hogy a veszteség pótolhatatlan.
A szakítás utáni férfi és nő közötti különbségek a férfiak és a nők kapcsolatrendszerében gyökereznek. Az a képesség – vagy ennek hiánya –, hogy kapcsolatba kerüljön az érzelmeivel, és terelje a szorongást és a fájdalmat, az, ami irányítja ezeket a gyakran eltérő reakciókat ugyanazon eseményre.
Férfi és nő szakítás utáni reakciói egy érdekes infografikában összegezve
Férfiak és nők egyaránt küzdenek a szakítás utáni érzésekkel, és továbblépnek múltjukból. A kiváltó okok és a fájdalom észlelésének és feldolgozásának módja azonban jelentősen eltérő lehet. Íme, egy infografikon összefoglalva, hogyan változnak a férfi és a nő reakciói a szakítás után:
Hogyan essünk ki a szerelemből valakivel – 18 tipp, hogy ez megtörténjen
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.
