6 jele annak, hogy az exed fellendülő kapcsolatban van

A szakítások nehezek. A megtört szív fájdalma csak súlyosbodik, ha olyan jeleket lát, hogy az exed fellendülésben van. Te a szobádban dolgozol a szakításnál, az exed pedig kint próbál elfelejteni téged azzal, hogy felépül a kapcsolatod. A visszapattanó kapcsolatok röviddel a szakítás után indulnak el, mielőtt a korábbi partner iránti érzelmek feloldódnának. 

Ennek ellenére az a tény, hogy az exed ilyen gyorsan a következő személyhez költözött, zavarba ejtheti. Hogyan tudták úgy lerázni a szakítást, mintha nem lett volna semmi? És egyáltalán hogyan kell reagálni erre a fejleményre? Nehéz lehet kitalálni, mit tegyünk, ha az exed fellendülő kapcsolatban él. Lépj tovább, vagy békülj ki, mert még mindig érzel irántuk.

Egy empirikus tanulmány megfigyelte, hogy egyesek a fellendülő kapcsolatokat önbizalom növelésére használhatják, és bebizonyíthatják maguknak és másoknak, hogy még mindig kívánatosak. Nem arról van szó, hogy minden visszapattanó kapcsolat mérgező és sekélyes. Ritka esetekben beválik, ha a partnerek őszinték, nyitottak egymás felé, és hajlandóak dolgozni az új kapcsolaton. Ennek ellenére nehéz lehet megbékélni azzal, hogy az exed nem sokkal azután, hogy a dolgok véget értek köztetek, új kapcsolatba kezd.

A jelek arra utalnak, hogy az exed felpattanó kapcsolatban van

Álmatlan éjszakákat okozhat az a tény, hogy bizonytalan vagy abban, hogy exed fellendülő kapcsolatban áll-e, vagy komolyan veszi új partnerét. Még inkább, ha azon gondolkodik, hogy újra összejöjjön velük, de nem ismeri kapcsolati állapotukat. Ha ilyen pácban találja magát, és nem tudja, mit tegyen, az alábbi jelek, amelyekből exed felpattanó kapcsolata van, segíthet a dolgok perspektívájában:

1. Elég gyorsan továbbmentek 

Nincs adott időkeret, amely megválaszolja a kérdést: „Milyen hamar túl korai a továbblépéshez?” Minden attól függ, mennyire volt érzelmileg belefektetett a kapcsolatba és annak hosszú életébe. Főleg attól függ, mennyire voltatok őrülten szerelmesek egymásba. Ha ti ketten elválaszthatatlanok voltatok, és az exed közvetlenül a szakítás után egy másik kapcsolatba ugrott bele, akkor ez az egyik jele annak, hogy az exed fellendülésben van. Még mindig keresed az utat hogyan lehet túllépni a szakításodon, holott már randevúzni kezdtek.

Amikor elmondtam Diana barátnőmnek, hogy az exem nagyon gyorsan visszapattant, azt mondta: „Minél gyorsabban halad az exed a szakítás után, annál inkább tagadja, kerüli és bántja. Ha azonnal randevúzni kezdenek egy új emberrel, az csak egy takaró, és egy módja annak, hogy ne foglalkozzanak érzelmeikkel. A fellendülő kapcsolat alapvetően elvonja a figyelmet attól, hogy rád kelljen gondolni.”

2. Nyíltan fitogtatják kapcsolatukat

A lepattanók miatt jobban hiányzik az exed? Megtehetik, ha az exed hajlítja jelenlegi szerelmi életét. Már sok feloldatlan érzéssel küzdesz a szakításból. Nincs szükséged az exedre, hogy megmutassa új kapcsolatukat. Ez nem segít továbblépni, és még jobban hiányozhat. 

Jó esély van rá, hogy az exed éppen ezért csinálja ezt – hogy felkeltse a figyelmét. Amikor az arcodba dörzsölik a kapcsolatukat, ez az egyik jele annak, hogy az exed fellendülésben van. Csak két oka van annak, hogy egy ex az új kapcsolatában fitogtatja magát:

• Féltékenységet akarnak kelteni benned
• Bántani akarnak téged

Azt akarják, hogy mindenki tudja, hogy továbbléptek, és te még mindig küzdesz a gyógyulásért. Ez azt mutatja, hogy milyen kevéssé törődnek veled. Olvastunk egy szálat a Redditen arról, hogy az ex új kapcsolatáról fitogtat. A használó megosztották tapasztalataikat, és azt mondták: „Ígérem, sok ember, aki ezt csinálja, azért csinálja, hogy egy adott személy figyelmébe jusson.

„A legtöbb esetben minél jobban szerelmes vagy, annál inkább magányossá válsz, és nyilvánosan fejezed ki az elismerésedet a partnered iránt, amikor az fontosnak érzi. Az egyetlen alkalom, amikor nyíltan fitogtattam magam, az volt, amikor ezzel a sráccal randevúztam, hogy valaki mást féltékennyé tegyek. Bízz bennem. Sok olyan dolog, amit az emberek közzétesznek, hamis."

3. Az exük a te ellentéted

Ha az exed új partnere a te ellentéted, ez az egyik jele annak, hogy az exed fellendülésben van. Ez a különbség nem csak a külsőségekre korlátozódik, új partnerük személyisége szembeötlő kontraszt lesz az Önével.

Ha össze van zavarodva, és azt kérdezi: „Miért van az exem olyan valakivel, aki teljesen más, mint én?”, akkor valószínű, hogy véletlenül találkoztak ezzel a személlyel, és semmi köze hozzád. Ez semmiképpen sem jelenti azt, hogy nem voltál elég jó neki. Csak próbálnak túltenni magát rajtad azzal, hogy valakivel randevúznak, aki nem fogja őket emlékeztetni rád.

4. A dolgok túl gyorsan haladnak közöttük

Egy kávézóban találkoztak, számot cseréltek, randevúztak, meghitt kapcsolatot ápoltak, és összeköltöztek kevesebb mint két hónap alatt. Nevetségesen hangzik, nem? Ha ilyen kapcsolatban élnek, akkor ez az egyik jele annak, hogy az exed fellendülésben van. Nyilvánvaló, hogy beletörődnek romantikus manipuláció hogy a dolgok a maguk útján menjenek.

Tania, a 20-as évei végén járó szociális munkás azt mondja: „Ezt akkor tettem, amikor szakítottam a hosszú távú barátommal. Az exem nagyon gyorsan felpattant, és borzalmasan éreztem magam emiatt. Csak rosszindulatból randiztam egy másik sráccal. Később rájöttem, hogy ugyanazt a szeretetet, törődést és elkötelezettséget próbálom megteremteni azzal a visszapattanással, amit megosztottam az exemmel. Megpróbáltam létrehozni egy fantáziavilágot, de valójában ez csak elmozdulás volt.”

5. Ez egy minta

Az egyik határozott jele annak, hogy az exed fellendülésben van, ha ez a mintájuk. Nagyon gyorsan ugrálnak egyik kapcsolatból a másikba. Ha már megtették ezt, akkor jogosan kérdezi: „A volt párom fellendülésben van?” Ez egyszerűen azt jelenti, hogy utálnak szingli lenni. Szükségük van valakire, aki boldoggá teszi őket.

Amikor megkérdezték a Redditen, hogy miért lépnek át az emberek szünet nélkül egyik kapcsolatból a másikba, a használó azt válaszolta: „Azt hiszem, van néhány társfüggőségi probléma. Egyszer én is megtettem ugyanezt, aztán rájöttem, hogy nem tudom, hogyan tegyem magam boldoggá. Így hát elmentem az edzőterembe, új tevékenységekbe és hobbiba kezdtem, és a saját dolgomat csináltam. Néha úgy gondolom, hogy az emberek elfelejtik, hogy kezeljék magukat, mielőtt belekötnének egy másik ember életébe és drámájába. 

Kapcsolódó olvasmány: 13 bevált trükk a volt féltékennyé tételére

6. Még mindig kapcsolatban állnak veled

Nem ritka, hogy szakítás után bejelentkezik egy exnél. De folyamatosan próbál beszélni veled, felhívni, és megkérdezni, hogy szeretnél-e találkozni velük, ez az egyik jele annak, hogy nem léptek tovább. Ha új kapcsolatukat fitogtatják, és úgy viselkednek, mintha továbbmentek volna, akkor miért aggódnak érted?

Ez az egyik jele annak, hogy az exed fellendülésben van. Kapcsolatba lépnek veled, mert vissza akarnak kapni, és félnek attól, hogy elengednek. Még nem állnak készen a továbblépésre. 

Mi a teendő, ha az exeddel visszapattanó kapcsolat van 

A lepattanók miatt jobban hiányzik az exed? Attól függ, hogyan ért véget a kapcsolat. Ha megcsaltak, rosszul bántak vagy bántalmaztak veled, akkor új kapcsolatuk nem zavarhat téged, és nem számít, hányan a visszapattanó kapcsolat szakaszai átkeltek, és ahol most vannak. Az alábbiakban felsorolunk néhány választ, ha nem tudja, mit tegyen, ha az exed fellendülő kapcsolatban él:

1. Fogadd el exed rebound kapcsolatát

Fogadd el, hogy nem tudsz változtatni a dolgokon. Értsd meg, hogy jobb vagy nélkülük. Nem fog segíteni, ha üldözzük őket, és minden részletet meg akarunk tudni az új szerelmi kapcsolatukról. Gyakorolnod kell az önszeretetet, és nem szabad hagynod, hogy a negativitás úrrá legyen rajtad.

2. Állítsa be az érintésmentességi szabályt

Az érintésmentesség szabálya nagyon jól működik, ha valóban keresi a továbblépés módját. Ennek a szabálynak számos előnye van:

• Segít eldönteni, mit akarsz tőlük
• Megtanulod, hogyan legyél egyedül
• Segít új perspektívát nyerni
• Egyedül lehetsz boldog
• Új lehetőség a szerelemre
• Nem fogsz többé kétségbeesettnek tűnni

3. Kérjen szakember segítséget

Tagadhatatlan, hogy nehéz ebből kigyógyulni, és csak vállat vonni az exed új kapcsolatáról, mintha az nem jelentene semmit. Ha mindent megpróbált, hogy éretten kezelje ezt a helyzetet, de hiába, beszéljen egy megbízható családtagjával vagy barátjával, vagy akár egy mentális egészségügyi szakértővel. Ha professzionális segítséget keres, akkor a Bonobology's tapasztalt terapeutákból álló testület itt van, hogy végigvezesse a folyamaton, és megrajzolja a felépülés útját. 

Minél többet foglalkozol az exeddel és a visszapattanással, annál több fájdalmat okozol magadnak. Töltsön időt azzal, hogy önmagára összpontosít. Ha készen állsz, tedd ki magad. Hiszen rengeteg hal van a tengerben. 

GYIK

11 valószínű oka annak, hogy valaki mással randevúzik – annak ellenére, hogy kedvel téged

11 dolog, amitől a férfi visszatér a szakítás után

13 ok, amiért soha ne vegyél vissza egy exedet, aki kidobott téged

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.

Tekintse meg szerkesztési folyamatunkat

Ismerje meg felülvizsgálati bizottságunkat

Visszajelzés megosztása

Mi a visszajelzésed?

×

Hasznos Hiba bejelentése Más

Küldés