Az egyetlen dolog, ami rosszabb a szakítás szívszorító, zsibbasztó és mindent elsöprő fájdalmánál, az egy újrakezdődő kapcsolat zavara és mérgezősége. Ha nem akarja a következő pár évet azzal tölteni, hogy „Hol vagyunk ebben a kapcsolatban?” dilemma, az érintkezés nélküli szabály a legjobb megoldás.
Persze, az egyetlen dolog, amit az elején akarsz, hogy felveszed az exed hívását, és órákat töltesz velük beszélgetve, de ha egyszer átvészeled a vihart, és eltölsz néhány napot anélkül, hogy megszállottan üldöznéd a közösségi médiát, akkor a dolgok sokrétűek lesznek. jobb, és látni fogja az 5 jelet, amely szerint az érintkezés tilalma működik. Mielőtt azonban megvizsgálnánk, miért ez a lépés a legjobb, amit önmaga számára megtehet, ássuk be mélyebben a koncepciót, a kezdeményezés módját és annak hatékonyságát.
Mi a kapcsolattartás tilalma szabálya?
Tartalomjegyzék
Az érintkezés nélküli szabály azt jelenti, hogy szakítás után minden kapcsolatot meg kell szakítani egy exével. Ez azt jelenti, hogy nem telefonálsz, nem küldhetsz SMS-t, és nem üldözöd őket a közösségi médiában, hanem a családjukkal és barátaikkal való kapcsolat megszakításával is jár. És nem, akkor sem indíthat újra kapcsolatfelvételi időszakot velük, ha csak vissza szeretné állítani a szabályt. Ez egyszerűen egy megküzdési mechanizmus, amely segít feldolgozni a szakítás után átélt sérelmet.
A lényeg az, hogy a gyógyulásra és az önfejlesztésre összpontosítsunk. Az emberek hajlamosak figyelmen kívül hagyni a szabály öngondoskodás részét, és megszállottan azon kezdenek rágódni, hogy az exük hiányolja őket. Ez teljesen értelmetlenné teszi ennek a gyakorlatnak. Használd ki ezt a lehetőséget arra, hogy meggyászold a kapcsolatod elvesztését , a megfelelő helyre tereld a gondolataidat, és a jövőre gondolj. Ez a gyakorlat megadhatja neked azt az időt és teret, amire szükséged van ahhoz, hogy kitaláld, ki vagy te egyéniségként, és mit akarsz az életedtől.
Még akkor is, ha úgy dönt, hogy újra összejön az exével, ez a döntés megalapozott lesz. Ha a dolgok kezdenek világosabbá válni, és úgy érzi, hogy hibát követett el, amikor elengedte őket, tudni fogja, mit kell tennie a következő lépésben. Bízzon bennünk, a dolgok csak akkor válnak tisztábbá, ha egy lépést hátralép, és felhagy minden kommunikációval. Ezért elengedhetetlen, hogy vallásosan kövesd az érintésmentes szabály idővonalát anélkül, hogy megengednéd magadnak, hogy leess az önuralom szekeréről.
Kapcsolódó olvasmány: A férfi pszichológia 7 összetevője a kapcsolatmentesség szabálya alatt – szakértő támogatásával
Mennyi ideig tart a kapcsolattartási tilalom szabályának működése?
Bármilyen hatékony is, az érintkezés nélküli szabály idővonalának követése nem egyszerű. Amikor az ágyban fekszel, exed pulóverében, és könnyekkel szennyezed a párnádat, természetes, hogy azon töprengsz, mennyi idő alatt működik az érintésmentesség szabálya? Tudja, hogy nincs beállított kapcsolat nélküli szabály idővonala. Ráadásul ez attól is függ, hogy hová visz az utazásod, legyen az egy teljesen új élet felé, vagy egy újjáéledő vágy felé, hogy visszakapd azt, ami volt, és helyreállítsd a dolgokat.
Lehet, hogy egy-két hónapba telik, mire készen állsz arra, hogy kapcsolatba lépj egy volt partnereddel anélkül, hogy érzelmi teher ne terhelne . Vagy úgy dönthetsz, hogy néhány hónap múlva újra összejössz. Talán a kapcsolat nélküli időszak ráébreszt arra, hogy jobban jársz nélküle. Ebben az esetben dönthetsz úgy, hogy végleg kiiktatod őket. Ilyen esetekben a gyógyulásodra vagy a dolgok helyreállítására irányuló vágyad időbeosztása nem igazán tesz igazságot sem neked, sem a volt partnerednek.
Végtére is, valóban biztosan állíthatja, hogy a barátja a három hónapos végleges időszakon belül tovább fog lépni a csúnya szakítás után? A „gyógyítás” rendkívül szubjektív, és minden egyént egy egyedi utazáson visz keresztül. Hasonlóképpen, a dolgok helyreállításának szándékával kapcsolatos tisztázás csak akkor történhet meg, ha a belső káosz megszűnik.
Lehet, hogy megbeszéled a dolgokat a barátaiddal, magaddal, lehet, hogy szembe kell nézned azokkal az érzésekkel, amelyeket mélyen magadban rejtettél, amikor egyedül és egyedül voltál , és elkezdhetsz időt tölteni olyan dolgokkal, amelyek segítenek a személyiséged fejlődésében, mindezek pedig végül segítenek meghozni a számodra szükséges döntést. Egyénenként változhat a „kapcsolattartás nélküli időkeret”.
Mindazonáltal, ha egy ballpark figura miatt jöttél, a következőképpen nézhet ki egy tipikus kapcsolat nélküli idővonal:
- Ha tovább akar lépni:
- Egy hónap vagy két hónap között is eltarthat, amíg továbblépünk a kölcsönös szakításból
- Két hónaptól hat hónapig tarthat, hogy továbblépjünk egy komoly kapcsolatból a kapcsolat nélküli szabály tapasztalatával
- Három hónaptól nyolc hónapig tarthat a továbblépés, ha a szakítás különösen káros volt
- Akár évekig is eltarthat, ha megpróbálsz továbblépni egy súlyosan mérgező kapcsolatból
- Ha nyitott az újracsatlakozásra:
- Eltarthat egy-két hétig, mire ismét felkeresi az exét, hogy megpróbálja újraéleszteni a dolgokat
- Egy hónap vagy három hónap között lehet, hogy megpróbálja kitalálni, mit szeretne magának lépjen kapcsolatba az exével újra
Fontos megérteni, hogy ezek a számok durva becslések, és semmiképpen sem szabad elsietnie a döntéshozatalt vagy a továbblépési folyamatot. A kapcsolat nélküli szabály tapasztalata mindenki számára más. Ha a vártnál egy kicsit tovább tart a sivár éjszakák leküzdése, tudd, hogy nincs veled semmi baj.
Ráadásul a különböző szakaszok, amelyeket az ember az egész megpróbáltatás során átél, eltér a dömper és a kidobott esetében, és a kapcsolat dinamikája alapján is. Például a kidobott személy érintés nélküli elvonási tüneteket tapasztalhat, majd levertséget és javulást tapasztalhat, végül pedig elkezdhet felépülni.
A dömperek megkönnyebbülést tapasztalhatnak, amikor kihúzzák a dugót, és zavart érzelmek időszakát élhetik át, beleértve azt is, hogy megszállottan gondolnak exükre és átélik a gyászt, mielőtt végre megbékélnek a helyzettel. Az egyedi szakaszok mindenkire másképp hatnak, ezért lehet egyetérteni abban, hogy nincs igazi válasz arra a kérdésre: Mikor kezd el működni a kapcsolatfelvétel?
Mielőtt elkezdenéd keresni azt az 5 jelet, ami arra utal, hogy a kapcsolattartás tilalma működik, nézzük meg, mit tesz ez az egész kihagyás a kapcsolattartási időszakban a férfiakkal. Vannak, akik hajlamosak azt hinni, hogy a férfiak szakítás után szívtelen lények, és hogy egy ideig tartó hallgatásnak nincs rájuk hatása.
Kapcsolódó olvasmány: 8 teendő, ha egy volt partnered évekkel később felveszi veled a kapcsolatot
A kapcsolattartás tilalma a férfiakra vonatkozik?
A kapcsolatmentesség szabálya a férfi pszichológiában, nézzük a lényeget. Egy kapcsolatmentes időszak után felmerülhet benned a kérdés: „Mit gondolhat?” Ha ezt a technikát arra szeretnéd használni, hogy újra összejöjj az exeddel, akkor a kapcsolatmentesség szabálya biztosan működik a férfiaknál. Így alakulhatnak a dolgok:
- Jól lejátszani: Jól el fogja játszani, és elhiteti magával, hogy a kapcsolat hiánya nem zavarja, sőt még a közös barátaiddal is eltölthet időt, hogy „bizonyítson”
- Zavar: Rövid idő múlva viselkedése összezavarja őt, és kihagyja a kapcsolatfelvételi időszakot
- Csodálkozó: Megpróbálja kideríteni, mi történik veled, és miért tűntél el egyik napról a másikra az életéből. Minél jobban lefagyod, annál inkább azon fog töprengeni, hogy mi vezetett ehhez a döntéshez
- Harag: A rádiócsendtől dühös lesz. Még az is lehet, hogy bekerül a visszapattanó kapcsolat csak hogy megmutassa, nem érdekli az együtt töltött idő
- Vágyakozás: Hiányozni kezd, és vágyik rá, hogy visszataláljon az életébe, sőt előfordulhat, hogy dühös üzeneteket küldenek feléd
- Megbánás: Az elengedés miatti sajnálat veszi át az uralmat. Megbánná mindazt, amit a múltban elrontott a kapcsolatodban
- Próbálok újra összejönni: Konkrét lépéseket fog tenni annak érdekében, hogy megmutassa, mennyire vissza akar térni az életébe. Ezen a ponton a hangsúly az egészséges kapcsolat kialakításán van
„Amikor a legjobb barátomat kidobta az exe, Susan, megpróbálta a szabályt, hogy visszaszerezze. Ez nem igazán működött Susannál, aki úgy tűnt, kivizsgálta, mert aggódott az egészségéért, de ennyi volt. De legalább segített neki a továbblépésben” – meséli Jackson legjobb barátjáról, Kyle-ról beszélve.
„Egy évvel később, amikor szakított legutóbbi partnerével, Gracie-vel, a lány ugyanazt a trükköt próbálta ki, mint Susannal. Susannel ellentétben azonban a kapcsolatfelvételi időszak kihagyása ráébredt arra, hogy vissza akarja kapni Gracie-t. Gondolom, ez másként működik a nemek között!” teszi hozzá. Ha az újra találkozás az, amire mindig is vágytál, akkor itt a lehetőség, hogy megvalósítsd.
Igen, lehetnek jelek arra, hogy rád gondol, miközben nem találkozol vele. Fontos azonban tudnod, hogy nem minden férfi reagál ugyanúgy. Ha túl büszke ahhoz, hogy beismerje, hogy gyászt él át, akkor lehet, hogy csak hazudik, és azt mondja magának, hogy jobban fogja érezni magát nélküled. Vagy lehet, hogy annyira tele van dühvel, hogy a kapcsolat nélküli elvonási tünetek arra késztetik, hogy hajnali 2-kor elküldje azokat a „Soha nem is volt rád szükségem” típusú üzeneteket. Egy dolog azonban biztos, hogy ez biztosan kivált belőle valamilyen reakciót.
Kapcsolódó olvasmány: 17 finom jel, hogy az exed még mindig szeret, de fél
5 jel, hogy a kapcsolattartás tilalma szabály működik
Nem könnyű kivágni egy olyan személyt, aki minden napjának szerves része volt. Még akkor is, ha a kapcsolat kölcsönösen ért véget, úgy viselkedsz, mintha az a személy, akivel eddig minden idődet együtt töltötted, hirtelen nem is létezne, egyfajta elhúzódó szomorúságot okoz, amelyet lehetetlennek tűnik lerázni.
Ha eltereli a figyelmét egy új hobbival, vagy megpróbál előrelépni a munkával eltemetve, az csak idáig vezet. Tehát, ha ezt a megközelítést alkalmazza, amely próbára teszi az akaraterőt és az elszántságot az út minden lépésében, akkor biztos szeretne lenni abban, hogy jó irányba halad. Ha megnyugtatásra van szüksége, figyeljen erre az 5 jelre, amelyek arra utalnak, hogy az érintésmentesség szabály működik:
1. Az exed megpróbál kapcsolatot teremteni
Eltűntél az életükből. Ez biztosan zavarba ejtő és kíváncsi lesz az exeddel, és látni fogod, hogy hol meleg, hol hideg viselkedéssel viselkedik veled . Főleg, ha ők voltak azok, akik megszakították a kapcsolatot, és arra számítottak, hogy dagonyázol és sóvárogsz miattuk. Az egyik egyértelmű jele annak, hogy a dolgok a te elképzelésed szerint alakulnak, az, amikor a rádióhallgatás úrrá lesz az exeden, és arra ösztönzi, hogy keressen meg. Az ismételt SMS-ek, hívások vagy az ajtód előtti megjelenés azt jelzik, hogy jó úton jársz.
Azel úgy döntött, hogy megszakítja azt a srácot, akivel az elmúlt pár hónapban véletlenül randevúzgatott, miután a férfi minden szertartás nélkül megkísértette őt a „Hova megy ez?” beszélgetés. Még azelőtt, hogy a nő átment volna a szakaszokon, létrehozott egy új profilt az Instagramon, és becsúszott a DM-eibe.
Bocsánatot kért, és könyörgött, hogy vigye vissza. Azel azonban ezúttal nem akart elhamarkodottan cselekedni. Míg a lány még mindig érez iránta, a férfi továbbra is a blokkzónába van rendelve, és ezt a szabadságot arra használja, hogy felmérje, mit is akar magának. Az 5 jel közül az érintkezésmentes szabály működik, ez a legkönnyebben (és a leggyorsabban) észrevehető.
Egy ex megpróbálja felvenni Önnel a kapcsolatot, az alábbiak bármelyikén keresztül történhet:
- SMS-t küldenek neked, hogy „jelentkezzenek be”.
- Hozzászólnak a közösségi médiában megjelent bejegyzéseidhez
- Képeket tesznek közzé a közösségi oldalukon
- Ismételt telefonálások ürügyén a szakítás utáni lezárás biztosítása, vagy megkérdezi, hogy vagy
- Kérdezze meg barátait és családját jólétéről és kapcsolati állapotáról
- Megjelenik a munkahelyén vagy a gyakran látogatott helyeken
- Megkérni valakit, aki közel áll hozzád, hogy küldjön üzenetet neked
- Ha barátságot kötsz a hozzád közel álló emberekkel, csak azért, hogy kapcsolatba léphess veled, az jó jele annak, hogy működik
2. Elkezded gyakorolni az önszeretetet
A szabály megadja a nagyon is szükséges teret, hogy magadra koncentrálhass. A szakításnak nehéznek kellett volna lennie számodra. Miután dühöngsz, tagadsz, alkudozsz és depressziós időszakokon mentél keresztül, végre elfogadást nyertél, és elkezdtél továbblépni egy komoly kapcsolatból . Ez az egyik jele annak, hogy a kapcsolattartás tilalmának szabálya működik, amikor a jólléted és a boldogságod kerül a középpontba.
Elkötelezed magad amellett, hogy törődsz és fejleszted magad. Legyen szó az öntudat fejlesztéséről arról, hogy milyen életet szeretnél magadnak, vagy gondoskodsz a testi és érzelmi egészségedről, önszeretetnek hódolsz. Ez a paradigmaváltás a fókusz egyik finom jele annak, hogy nincs kapcsolat.
Még ha úgy döntesz is, hogy újra összejössz az exeddel, sokkal nagyobb biztonsággal fogod megtenni, tudva, hogy pontosan ezt szeretnéd magadnak. Másrészt, ha az exed felveszi veled a kapcsolatot, és elhatároztad, hogy elengeded a kapcsolatot, sokkal merészebb leszel a döntéseidet illetően, és nem fogsz éjszakákat azon gondolkodni, hogy mi lehetett volna. Ha a kapcsolat nélküli idővonal ráébreszti, hogy az exed nem jó neked, az újonnan megtalált önbizalomnak köszönhetően habozás és lelkiismeret-furdalás nélkül továbbléphetsz. Ironikus módon ettől az exed sokkal jobban vissza akar majd kapni.
Kapcsolódó olvasmány: 12 jel, hogy az exfelesége vissza akarja kapni (és mit kell tennie)
Az 5 jel egyikeként működik a kapcsolattartási szabály, így az önszeretet így fog megnyilvánulni az életedben:
- Több időt tölteni önmagával, mint a kapcsolatával
- Tegyen erőfeszítéseket mentális/fizikai egészségének javítására
- Izgatottnak érzi magát az új hobbi és társadalmi tevékenységek miatt, és motiváltnak érzi magát
- Képesnek lenni elfogadni a bánatát, és dolgozni vele, nem ellene
- Segítséget kérni, és úgy érezni, hogy haladsz
- Inkább a sajátodra összpontosítva mentális egészség ahelyett, hogy a múlton elmélkednénk
- Kapcsolatba lépni új emberekkel és több barátot szerezni
- Beszélj többet azokkal az emberekkel az életedben, akik igazán számítanak
- Elfogadni a tényt, hogy a dolgok jobbra fordulnak
- A közösségimédia-fiókjai már nem csak eszközök, amelyek segítségével kémkedhet ex-fiókja után
- Abbahagyja az exével való kapcsolattartási időszak nyomon követését
3. Elkezdesz válaszolni mások nyitányaira
Minden munka, amit az érintkezés nélküli szakaszban végzett önmagán, kifizetődik. Mások elkezdenek ellenállhatatlanul vonzónak találni téged. Ha tudsz reagálni a nyitányaikra, vagy legalábbis gyönyörködni tudsz a figyelmükben anélkül, hogy exed elfoglalná az elméd minden terét, az egyértelmű jele annak, hogy a kontaktusmentes szabály működik.
Megszabadultál a múlt mérgező hatásaitól . Az 5 jel egyike annak, hogy a kapcsolatmentesség szabálya működik, az, hogy már nem teszed félre az életed, és nem vársz a régi kapcsolatod felélesztésére. Nyitott vagy az új lehetőségekre. Még ha ezek egyike az is, hogy újra összejössz az exeddel, akkor is képes leszel újrakezdeni mindent, a múlt terhei és problémás mintái nélkül.
A kapcsolat nélküli szabály pszichológiája a következőképpen válik nyilvánvalóvá ebben a szakaszban:
- Képes leszel elképzelni magad egy másik partnerrel
- Nem fogod megvárni, amíg a régi kapcsolat visszatér, és még ha az exed is kinyújtja a kezét, nyugodtan kezeled.
- Nem fog rád nehezedni múltbeli kapcsolatod poggyásza
- Várod egy új kapcsolat ötletét
- Még azt is fontolóra veheti, hogy egy megalapozott döntés meghozatala után visszatér az exével
- Kezdsz hinni magadban, és kezeled a bizonytalanságodat
Kapcsolódó olvasmány: Hogyan lehet túltenni magad egy nős férfin, aki elhagyott?
4. Az exed fogékonyabb lesz
Az egyik jele annak, hogy a szabály az Ön javára válik, az exed reagálókészségének hirtelen megugrása. Ismételten megpróbálják felvenni a kapcsolatot, és az elsők között lesznek, akik reagálnak minden közösségi média tevékenységére. Mindezt abban a reményben, hogy érezhetővé teszik jelenlétüket, és viszonozzák. A kapcsolatmentes időszak megváltoztatja, hogyan reagálnak rád, és látni fogod, hogy sokkal több erőfeszítést tesznek.
Látva, hogy a szabály Azelnél működik, a legjobb barátja, Joe, akit a szakítás utáni hideg-meleg egyenletbe keveredett volt barátjával több mint két éve, szintén megszakította vele a kapcsolatot. Közel három hónapos rádiócsend után mindkét oldalról Joe ex-je nyitányokat kezdett készíteni, hogy újra összejöjjön vele.
„Amikor az exed rákeres a közösségi médiában , az olyan, mintha egy Főnix támadt volna fel a hamvaiból. Ez történt most is. Az érzései irántam erősebbek voltak, mint valaha. Bár a kapcsolatfelvételi tilalom hosszabb ideig tartott nálam, mint Azelnél, végül működött. De nem sietek újra összejönni, szóval napról napra haladunk” – mondja.
Ha a kapcsolatfelvétel tilalma szabályt használta, hogy visszaszerezze őt (vagy őt), akkor a legjobb módja annak, hogy észrevegye a fejlődést, ha odafigyel a következő részletekre:
- Mindent megtesznek, hogy kommunikáljanak veled
- Sokkal fogékonyabbak lesznek az Ön igényeire
- Azonnal SMS-t küldenek vagy visszahívnak
- Nem adnak semmit vegyes jelek
- Mostantól könnyebbnek tűnik felvenni a kapcsolatot az exével, mivel ők sokkal érzékenyebbek
- Megmondják, mennyire szeretnének újra beszélni veled
5. Az exed újra össze akar jönni
A végső jele annak, hogy a dolgok a te utad szerint alakulnak, az, ha exed mindent megtesz, hogy újra összejöjjön veled. Ez azt jelenti, hogy a távolléted ráébredt arra, hogy fontos vagy az életükben. Az egy dolog, ha csak SMS-t küldenek neked az „ellenőrzés” köntösében, de ha kifejezetten azt mondják, hogy újra össze akarnak jönni, akkor azt tartsa a legerősebbnek az 5 jel közül, amikor az érintkezési tilalom szabálya működik. A zavarodottságtól a vágyakozáson át a megbánásig, a dömper érintésmentességének szinte minden szakaszát a status quo ante helyreállításának igénye vezérli.
Amikor eljutnak arra a pontra, hogy újra össze akarnak jönni, fontos döntést kell meghoznod. Újra összejönnek, vagy továbblépnek. Adj neki egy második esélyt? Ne hagyd, hogy az eddigi kemény munkád kárba vesszen azzal, hogy hagyod, hogy az érzelmek eluralkodjanak rajtad. Szánj rá időt, önvizsgálatot tarts, és tedd azt, ami a legjobb neked.
Ha elkezdted jobban érezni magad nélkülük az életedben, talán a legjobb módja annak, hogy boldog maradj, ha ezen az úton haladsz. Ha azonban az exével való kapcsolatfelvétel ráébredt arra, hogy szeretnél még egy esélyt adni a dolgoknak, és úgy érzed, hogy ezúttal sikerülni fog, akkor próbáld meg.
Amikor az exed vissza akar jönni veled, a következőt teszik:
- Azt állíthatják, hogy megváltozott személy
- Könyörögni fognak, hogy jöjjön vissza, és indítsa újra a kapcsolatot
- Elmondják, hogyan hiányoztál nekik, és hogy mennyire fontos vagy nekik
- Azt fogják mondani, hogy ezúttal másképp lesz
- Nem fogják tudni elviselni a gondolatot, hogy egy másik személlyel vagy
Kulcsmutatók
- A szabály elsődleges célja, hogy segítsen feldolgozni a szakítás után átélt sérelmet
- A szabály segíthet abban, hogy továbblépj, vagy akár vissza is kapd exedet az életedbe
- A jelek arra, hogy Önre gondol, amikor nincs kapcsolat, közé tartozik az, hogy újra felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy kivizsgálja Önt, közös barátokat kérdez rólad, bármit megtesz a kapcsolat helyreállítása érdekében
- A válasz arra a kérdésre, hogy „Mikor nem indul el a kapcsolatfelvétel?” minden egyén egyedi, és a kívánt eredménytől és az utazástól függ
Ez a megközelítés a szívfájdalommal való megbirkózás kimondatlan szent grálja. Érzelmileg erősebbé tesz, és jobban felkészültté tesz arra, hogy megbirkózz a szakítás után felmerülő negatív érzelmekkel. De mikor NEM működik a kapcsolat hiánya? Amikor engedsz a kísértésnek. Tehát, ha nehezen boldogulsz a továbblépéssel egy szakítás után, és úgy érzed, segítségre van szükséged, a Bonobology tapasztalt terapeutái segíthetnek megérteni, hogyan birkózz meg a téged elsöprő érzelmekkel.
Ez a cikk 2023 januárjában frissült.
GYIK
Tudod, hogy ez dolgozik rajtad, ha túllépsz a gyászodon, és olyan térben találod magad, ahol szocializálódni szeretnél, és átadhatod magad az önszeretetnek. Tudod, hogy működik, ha az a személy, aki kidobott téged, idegeskedni kezd a hallgatásod miatt, és újra kapcsolatba akar lépni.
Miután megszakított minden kapcsolatot, különböző szakaszokon fog keresztülmenni. Először is bánat és harag lesz. Akkor még ha az exed megpróbál kapcsolatba lépni veled, nem fogsz válaszolni, és más szemszögből fogod látni a kapcsolatodat. Ekkor fogsz továbblépni. Vagy ha még mindig úgy érzed, hogy érdemes megmenteni a kapcsolatodat, akkor újra összejössz.
Amikor nincs érintkezés, a dömperek kezdetben megkönnyebbülést éreznek, hogy a kapcsolatnak vége. Aztán elkezdenek kíváncsiak lenni arra, hogy az exük miért nem hívott soha. Aztán elkezdik üldözni az exet a közösségi médiában, hogy megnézzék, hogyan boldogulnak nélkülük. Aztán megszállottá válnak az ex iránt. Végül, amikor rájönnek, hogy az ex nem válaszol, szomorúnak érzik magukat, hogy a kapcsolatnak vége.
Ha az exed kezdeményezte a szakítást, megkönnyebbülhet, és kezdetben élvezheti a szingli életét. De amikor beüt a valóság, hogy nem próbáltad felvenni velük a kapcsolatot, hiányozni kezdenek. Lehet, hogy néhány hét vagy néhány hónap kérdése, hogy ez az érzés eluralkodjon.
Ha újra össze akarsz jönni, akkor a férfiakon biztosan működik a szabály. Egy férfi kíváncsi lesz a hallgatásodra, végül hiányozni kezd, és újra megpróbálná felvenni veled a kapcsolatot.
Nem, nem tenné. Te járnál a fejében. Annál is inkább, mert folyton azon töprengene, hogy az életedben elfoglalt helyzete annyira lényegtelen-e, hogy egyetlenegyszer sem vetted fel vele a kapcsolatot. Megsértett egóját szoptatná, és semmiképpen sem felejtene el téged.
Barátok lenni egy exeddel, akiket még mindig szeretsz – 8 dolog, ami megtörténhet
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.
