Akár személyes egónk, akár egyszerű tudatlanság miatt, a kommunikáció hiánya egy kapcsolatban csendes gyilkos lehet. Annak ellenére, hogy a dolgok látszólag rendben vannak, belsőleg vihar van kibontakozóban, amely nem hajlandó elismerni.
A kapcsolatok az őszinteségről, a bizalomról, a tisztességről és a kommunikációról szólnak. Ha megengeded valakinek, hogy a másik jelentőséged legyen, kulcsot adsz neki a szívedhez, amely elengedhetetlenné válik a kapcsolatod sikeréhez. Ehhez kitartóan kommunikatívnak és őszintének kell lenni a partnerével.
Hogyan teheti tönkre a kapcsolatokat a rossz kommunikáció
Tartalomjegyzék
Troy csendben ült, és várta a csengőt. Tudta, hogy bármikor hazatérhet. Ma szeretett volna beszélni Kimmel, és megosztani aggodalmait egy élettel kapcsolatban, amely az elmúlt néhány hónapban sínekről ment. Ráadásul a kommunikáció hiánya egy kapcsolatban csak súlyosbította a problémáikat.
Ők ketten néhány éve házasok – a boldog, kielégítő házasság. Egészen addig, amíg fel nem mondott vállalati vezetői állásáról, saját embere akart lenni. A terve nem úgy sikerült, ahogy remélte. Egy sor mélypontot élt át, amelyeket elméje mélyén elraktározott, és egyre idegesebb és depressziósabb lett.
A független üzleti megállapodások megkötésére irányuló több erőfeszítés meghiúsult. Nem tudott a próbálkozásairól és kudarcairól, és azt hitte, hogy a férfi egyszerűen nem próbálkozott elég keményen. Ők ketten gyakran vitatkoztak, Troy pedig nem volt hajlandó teljesen felfedni a történet saját oldalát. Egy kapcsolat kommunikáció nélkül, mindketten szenvedtek belsőleg.
Kapcsolódó olvasmány: Hogyan béküljünk meg egy verekedés után
Nincs idő a szavakra
Ma azonban beszélne vele, és kiadná az egészet. Meg kellett magyaráznia, miért csökkentek úgy a bevételei, ahogyan voltak, tudta, hogy ha nem beszél, az új elfoglaltságok iránti lelkesedése lobogni fog. Csak beszélnie kellett. A csengő csengett. Kinyitotta az ajtót, és Kimre mosolygott, aki belépett, fáradtnak tűnt a hosszú munkanapja után.
Cserébe mosolygott, de ez inkább udvarias elismerés volt felvont szemöldökkel, semmint laza válasz. A kis cocker spániellel a hálószoba felé indult, és csak akkor lépett ki a szobából, amikor vacsorázni akart. Valóban egy lett érzelmileg távoli házastárs.
Újabb nap telt el – egy újabb szakmai kudarc és csend a személyes térben. Az egyetlen ember, aki meghallotta, az a kis kutya, gondolta. Bosszantó volt, és szívszorító. A kapcsolatok darabokra hullhatnak, amikor az egók ütköznek. Ez történt a házasságával. A kapcsolaton belüli rossz kommunikáció miatt tönkrement.
Halálra szerette, de nem volt bátorsága megosztani aggodalmait. A csend választása egy út vezetett mindennek a végére, de úgy döntött, hogy végigmegy rajta anélkül, hogy a végére gondolt volna. A hallgatását letargiaként értelmezte, és időnként elvesztette a hidegvérét. Ugyanaz az események sorozata ismétlődött újra és újra, amíg a nő elhagyta a házat.
Nem volt hajlandó megtenni az első lépést
Ő sem akadályozta meg. Rossz kommunikációjuk a kapcsolatukban odáig fajult, hogy Troy arra sem tudott törődni, hogy megkérje, maradjon neki. Úgy érezte, a lány meghozta a döntést, és joga van azt tenni, amiben hisz. A lány távozása után legtöbbször gyászos csendben töltötte napjait.
Minden nap egy ideig a számítógépért és a telefonért nyúlt; de aztán dolgoznia kellett, hogy kifizesse a számláit. Időnként nagyon sírt, de úgy döntött megbirkózni a magánygal egyedül. A kutya odarohant hozzá, amikor megtette, és megpróbálta lenyalni a könnycseppeket az arcáról. De nem hívta fel. A kapcsolati kommunikáció hiányának problémája ettől kezdve csak súlyosbodott.
Mindent maga mögött hagyott. Ő tévedett. Neki kellene cselekednie, és újra rendbe tenni a dolgokat, és megtette. Néha házias ételt küldött neki. Valóban kedves volt, mert zseniális szakács volt – de a férfi bosszús volt. Miért küldött neki ételt, miután elhagyta, kérdezte magában? A válasz gyorsan megütötte: nem szabad. Felvette a telefont, és elmondta, mit érez. Az étel abbamaradt. A távolság tovább nőtt.
Lassú befejezés
Kim elhagyta a várost, és máshol talált munkát. Amikor megnyugvást talált egy új szakmai környezetben, Troyt nagybátyja halála érte, aki felnevezte. Kórházi kezelés következett egy potenciálisan súlyos szívbetegség miatt. A hűséges kutya is ismeretlen helyre távozott.
Troy kénytelen volt feladni egy szerződéses szakmai megállapodást, mert a munkáltatót letartóztatták kérdéses tevékenység miatt. A cég több hónapra leállította a fizetést, ami kényszerítette a döntést.
Kim tudott mindenről, de nem válaszolt – kivéve azt az esetet, amikor nagybátyja halála után a szülővárosába rohant. Emellett csak tovább súlyosbította a kommunikáció hiányát egy kapcsolatban. Egy újonnan talált világban élt, úgy tűnt, meg volt győződve arról, hogy a férfi nem része a jövőjének. A közös élet ígérete idős korukra utat engedett a méltóságteljes válás iszonyatos fenyegetésének, nem pedig arra, amit a kettő közül bármelyik szeretett volna, amikor elindultak.
Talán Troynak el kellett volna fogadnia az ételt, amit egykor mosollyal az arcán küldött. Vagy talán el kellett volna mennie, hogy találkozzon vele, már csak azért is, hogy megköszönje kedves cselekedetét. Talán meg kellett volna kérdeznie tőle, hogy munka miatt üldözi-e az embereket, vagy egész nap tétlenül ül, és csodákra vár. Néhány dolognak másképp kellett volna alakulnia – nem is olyan régen.
A kommunikáció jelentősége a kapcsolatokban
Miért fontos a kommunikáció egy kapcsolatban? Hogy az ember ne vesztegessen időt, mint Troy és Kim, azzal, hogy tompának és üresnek érzi magát az életében. Apró és apró okokból Troy és Kim nem volt hajlandó megmozdulni. A rossz kommunikációjuk a kapcsolatban gyorsan átalakult a kapcsolat nélküli kommunikációvá, mert mindig arra vártak, hogy a másik ember megtegye a lépést.
Tudd meg, hogy ha a kommunikációd valóban megromlik, abbahagyod a problémák megbeszélését, és elkezded eltitkolni a dolgokat, kapcsolatod máris hanyatlásban van. Tedd félre az egódat, és ne várj arra, hogy a másik személy bizonyítson neked. Itt az ideje, hogy felemelkedjen az alkalomra, és tegyen erőfeszítéseket annak érdekében, hogy a dolgokat is rendbe tegye. Ne játsszon ezzel a játékkal, amely végül a tisztelet hiány kapcsolatban és csak csúnyább lesz.
Ha nem beszélsz velük, és nem veszed figyelembe őket a döntéshozatalban, akkor te vagy a hibás. Tehát vedd fel a telefont, vagy találd ki azt a konfrontációt, amit eddig halogattál. Ne aggódj, ha csúnya lesz. Bízzon benne, hogy megértenek téged, és ott lesznek neked. Nincs jó ok a kommunikáció hiányára egy kapcsolatban.
GYIK
Próbálja ki ezeket gyakorlatok a kommunikáció javítására.
Azzal, hogy alábbhagyja a figyelmet, és kibeszéli a dolgokat. El kell vetned minden más érzést, a szerelmet kell elsődleges indítékodnak tekintened, és egyszerűen meg kell nyitnod a szívedet előttük.
15 jele annak, hogy házassága a sziklákon áll, és majdnem véget ért
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.
Kiemelt
Hogyan kezeljük a védekező magatartást a párkapcsolatokban: Útmutató
30 éves vagyok és még soha nem volt barátnőm: Mit csinálsz rosszul?
Imago terápia: Mi az, hogyan működik, előnyei és szempontok
Banksilingelés a randevúzásban: Mit jelent, és hogyan ismerjük fel?
Túl gyorsan haladok a házastársam halála után – hogyan döntsek?
15 jel, hogy újra együtt leszel exeddel
Hogyan lépjünk túl a bizalmi problémákon – Egy terapeuta 9 tippet oszt meg
Tanulja meg, hogyan bocsásson meg magának, ha megbánt valakit, akit szeret
Hogyan találjunk békét, miután megcsalták – 9 tipp egy terapeutától
Hogyan bánjunk egy hűtlen férjjel?
A gázgyújtás 35 zavaró jele egy kapcsolatban
Mi az a nárcisztikus szellemkép és hogyan reagáljunk rá
„A férjem veszekedni kezd, majd engem hibáztat”: Megküzdési módok
Hogyan építsd újjá életedet egy házastárs halála után: 11 szakértői tanács
A férjem meghalt, és vissza akarom kapni: megbirkózni a gyászsal
„Szerethetetlen vagyok” – 9 ok, amiért így érzel
11 jel, hogy barátnődet szexuálisan bántalmazták a múltban, és hogyan segíthetsz neki
Szakítások megküzdése: A kötelező szakítási alkalmazások telefonján
15 jele annak, hogy az idejét vesztegeti azzal, hogy visszaszerezze volt volt
Miért vagy megszállottan valaki, akit alig ismersz – 10 lehetséges ok