Ketika saya menggunakan kata "perselingkuhan", apa yang langsung Anda bayangkan? Berhubungan intim secara seksual dengan orang lain selain pasangan dalam hubungan monogami yang berkomitmen, bukan? Nah, dunia perselingkuhan sedikit lebih kompleks dari itu, dan sebenarnya ada 7 jenis perselingkuhan. Orang yang berselingkuh didorong oleh berbagai alasan, tergantung pada tipe kepribadian si pelaku.
Misalnya, pernahkah Anda menonton film Last Night ? Film itu bercerita tentang seluk-beluk pernikahan, di mana kedua pasangan tergoda oleh berbagai bentuk perselingkuhan setelah pertengkaran hebat. Film ini mengeksplorasi kompleksitas hubungan dan berbagai cara orang bisa tidak setia. Anda lihat, beberapa pelaku perselingkuhan didorong oleh sifat-sifat seperti narsisme atau rasa berhak. Yang lain berselingkuh karena bosan atau memiliki harga diri rendah.
Ada yang menikmati sensasi perselingkuhan rahasia, menyelinap dan lolos begitu saja. Ada yang selingkuh karena takut keintiman. Lalu ada yang selingkuh karena merasa telah menikahi orang yang salah. Seperti yang telah kami katakan, hubungan di luar nikah itu kompleks, begitu pula motivasi orang-orang untuk menjalaninya. Untuk memastikan Anda siap menghadapi situasi sulit ini jika suatu saat menimpa Anda, mari kita telusuri apa saja jenis perselingkuhan dan cara menghadapinya.
7 Jenis Perselingkuhan yang Tidak Anda Ketahui
Daftar Isi
Jadi, apa yang dianggap sebagai perselingkuhan dalam suatu hubungan? Apakah hanya dianggap perselingkuhan jika kedua pihak sudah menikah ? Apakah perselingkuhan selalu bersifat seksual? Apakah dianggap sebagai ketidaksetiaan jika seseorang terlibat secara emosional dengan orang lain selain pasangan utamanya? Tidak ada jawaban yang jelas atau tepat untuk pertanyaan-pertanyaan ini.
Definisi perselingkuhan dan perselingkuhan dalam suatu hubungan bisa berbeda-beda untuk setiap pasangan. Beberapa orang mungkin menganggap kesetiaan hanya sebatas seksual, sementara yang lain mungkin menganggap rayuan yang tidak berbahaya sebagai perselingkuhan. Pada akhirnya, kedua belah pihak dalam suatu hubunganlah yang menentukan apa yang dianggap sebagai perselingkuhan atau perselingkuhan. Oleh karena itu, memahami berbagai jenis perselingkuhan dapat membantu Anda dan pasangan memutuskan mana di antara hal-hal berikut yang akan dianggap sebagai zona terlarang dalam hubungan Anda:
1. Hubungan seksual
Perselingkuhan seksual merupakan jenis perselingkuhan yang paling umum. Biasanya, perselingkuhan ini melibatkan hubungan fisik semata tanpa ikatan emosional yang mendalam. Namun, perselingkuhan emosional juga bisa berubah menjadi seksual. Namun, lebih sering, perselingkuhan ini dikategorikan sebagai hubungan singkat atau hubungan kasual dan dilakukan secara rahasia, tersembunyi dari pasangan.
Intinya, hubungan-hubungan ini berpusat pada pemenuhan hasrat primal. Motivasi di baliknya bisa berupa kurangnya kepuasan seksual atau hilangnya gairah dalam hubungan utama, atau sekadar sensasi dan kegembiraan karena berani memasuki wilayah terlarang.
Efek pada hubungan
Dampak perselingkuhan seksual terhadap sebuah hubungan bisa sangat besar. Pasangan yang dikhianati seringkali mengalami perasaan sakit hati dan rasa tidak mampu. Pelanggaran kepercayaan tersebut menantang inti dari hubungan, berpotensi menyebabkan gangguan komunikasi dan rasa tidak aman. Membangun kembali cinta setelah kerusakan emosional membutuhkan waktu, dialog terbuka, dan terapi pasangan.
2. Perselingkuhan emosional
Perselingkuhan emosional bermula secara polos sebagai persahabatan dan secara bertahap berubah menjadi ikatan yang mendalam. Bahkan dapat berkembang menjadi hubungan romantis, yang merambah wilayah hubungan utama. Penyebab utamanya biasanya adalah kebutuhan emosional yang tidak terpenuhi atau kurangnya kepuasan. Meskipun hubungan semacam itu mungkin tidak melibatkan keintiman fisik pada awalnya, seiring waktu hubungan tersebut dapat bergeser ke arah itu.
Kekuatan hubungan di luar nikah ini sangat besar. Membangun keterikatan emosional itu mudah, tetapi melepaskan diri bisa jadi sulit. Ini bisa menjadi salah satu perselingkuhan yang berujung pada pernikahan. Mari kita lihat psikologi perselingkuhan dengan bantuan temuan : 15% wanita yang sudah menikah dan 25% pria yang sudah menikah mengaku pernah melakukan hubungan seks di luar nikah. Tetapi ketika menyangkut perselingkuhan emosional dalam pernikahan, angkanya meroket. Sekitar 35% wanita dan 45% pria melaporkan pernah menjalin hubungan emosional setidaknya sekali dalam pernikahan mereka. Menarik, bukan?
Bacaan Terkait: Bertahan dari Perselingkuhan – 12 Langkah untuk Mengembalikan Cinta dan Kepercayaan dalam Pernikahan
Efek pada hubungan
Ketika perselingkuhan berubah menjadi cinta, dampaknya sangat besar. Hubungan romantis di luar nikah merusak kepercayaan dan ikatan emosional, yang memicu perasaan dikhianati, cemburu, dan rasa tidak aman bagi pasangan yang menemukannya. Perselingkuhan emosional menyoroti pentingnya terus-menerus memelihara ikatan emosional dengan pasangan dan perlunya melindungi batasan dalam hubungan yang berkomitmen.
3. Perselingkuhan daring
Secara historis, pria lebih cenderung selingkuh, tetapi perselingkuhan online mungkin mengubah dinamika tersebut. Di antara berbagai jenis perselingkuhan, inilah jenis-jenisnya:
- Seseorang mengembangkan koneksi yang kuat, meskipun virtual, dengan seseorang di luar hubungan tersebut
- Mereka mulai berbagi pengalaman, ketakutan, emosi, dan perasaan dengan pasangan daring mereka, bukan dengan pasangan utama mereka.
- Mitra online menjadi orang kepercayaan satu sama lain
- Hal ini mengarah pada ikatan emosional yang kuat dan itu juga, dengan cepat
Perselingkuhan digital pada akhirnya dapat berkembang menjadi keintiman seksual melalui sexting dan seks virtual melalui panggilan video. Hal ini dapat mengarah pada hubungan yang kuat dan intim. Di antara 7 jenis perselingkuhan, ini adalah yang paling mudah dilakukan karena Anda dapat melakukannya dari kenyamanan rumah Anda.
Apa yang mendorong perselingkuhan digital, Anda mungkin bertanya-tanya? Jika Anda memiliki ponsel pintar sendiri, Anda dapat mengaksesnya dari mana saja dan kapan saja. Dan yang Anda bayar untuk kehidupan ganda ini hanyalah biaya layanan penyedia layanan Anda. Hadiah elektronik, lagu melalui WhatsApp, dan foto pagi dan matahari terbenam gratis! Seseorang dapat menyembunyikan kesalahannya untuk waktu yang lama karena perselingkuhannya tidak terjadi di dunia nyata.
Efek pada hubungan
Perselingkuhan daring, karena kemudahan aksesnya, bisa sangat adiktif. Waktu dan perhatian yang diberikan seseorang kepada pasangan selingkuhannya menggerogoti waktu berkualitas yang seharusnya bisa mereka curahkan untuk pasangan utamanya. Hal ini dapat menciptakan jarak dalam hubungan, merenggangkan hubungan, dan melemahkan ikatan mereka.
4. Hubungan kasual
Seks kasual di luar hubungan biasanya melibatkan hubungan satu malam atau kencan tanpa ikatan dengan pihak ketiga yang setuju. Secara definisi, hubungan satu malam hampir sepenuhnya tentang seks. Ini biasanya berdasarkan dorongan sesaat, dilakukan dengan orang asing, dan sebenarnya tidak sesuai dengan kriteria perselingkuhan karena lebih sering terjadi hanya sekali. Seks kasual dapat diklasifikasikan sebagai perselingkuhan ketika itu adalah hubungan tanpa ikatan yang berulang.
Efek pada hubungan
Apakah one-night stand bisa dimaafkan? Mungkinkah melupakan perselingkuhan jika itu hanya seks yang sia-sia? Jawabannya tergantung pada keadaan, sistem nilai kedua pasangan, dan sifat pelanggarannya. Namun, banyak ahli sepakat bahwa melupakan perselingkuhan biasa bisa lebih mudah daripada mengabaikan sesuatu yang lebih mendalam, seperti perselingkuhan emosional. Peluangnya bergantung pada komitmen kedua pasangan untuk memperbaiki hubungan mereka.
Psikolog Nandita Rambhia mengatakan, “Saat membangun kembali kepercayaan, langkah pertama adalah mengakui bahwa telah terjadi kerusakan. Ini bisa menjadi topik yang sensitif tetapi harus dibahas. Banyak empati dibutuhkan, dari orang yang telah menyebabkan kerusakan emosional, untuk mengakui bahwa dia/dia bertanggung jawab atas penderitaan pasangan lainnya. Penting untuk memberi ruang dan memiliki banyak kesabaran dan ketekunan.”
Bacaan Terkait: Bagaimana Menghadapi Suami yang Berbohong?
5. Melarikan diri dari perselingkuhan
Perselingkuhan yang bertujuan untuk melarikan diri atau mengalihkan perhatian terjadi ketika salah satu pasangan sedang stres. Hal ini bisa dipicu oleh masa-masa sulit dalam karier, krisis keluarga, kehilangan orang terkasih, atau masalah dalam hubungan itu sendiri. Ketika seseorang kesulitan menghadapi masalah serius dan menyedihkan ini, mereka bisa menjadi rentan untuk berselingkuh. Perselingkuhan adalah cara untuk mengalihkan perhatian dari tekanan hidup saat ini atau melarikan diri dari kenyataan pahit.
Efek pada hubungan
Perselingkuhan mungkin terasa seperti angin segar di awal, tetapi pada akhirnya malah menambah stres pada kehidupan yang sudah penuh tekanan. Kebohongan dan perselingkuhan yang terus-menerus, ditambah perasaan bersalah, dapat mengacaukan rasa percaya diri dan kehidupan seseorang. Hal ini dapat menyebabkan pasangan menjadi jauh secara fisik dan emosional satu sama lain. Meskipun tidak ada jawaban pasti mengapa perselingkuhan terjadi, jenis perselingkuhan ini biasanya terjadi ketika orang tidak mampu mengatasi tekanan hidup dan tidak menemukan dukungan emosional yang dibutuhkan dalam hubungan utama mereka.
6. Keluar dari perselingkuhan
Perselingkuhan "exit" adalah yang paling berisiko dari 7 jenis perselingkuhan. Di sini, pasangan yang berselingkuh terhubung secara pikiran, tubuh, dan bahkan mungkin jiwa dengan pasangan selingkuhnya. Ia jatuh cinta dan memiliki hubungan yang kuat dan bermakna dengan pasangan selingkuhnya. Dan pasangannya, tentu saja, tidak tahu apa-apa.
Di sini, orang tersebut benar-benar menjalani kehidupan ganda –
- Kebutuhan emosional/fisik mereka terpenuhi melalui pasangan selingkuhan, sedangkan kebutuhan keluarga mereka terpenuhi melalui pasangan utama.
- Ini adalah dua hubungan paralel di mana dia sama-sama berinvestasi dalam keduanya dan sangat dalam
- Orang-orang yang melakukan hubungan seperti ini akhirnya menjadi ahli dalam manipulasi dan ahli dalam berbohong dan menipu.
Perselingkuhan semacam ini dimulai ketika seseorang tidak bahagia dalam pernikahan/hubungan mereka tetapi belum memiliki pilihan untuk pergi karena alasan tertentu — anak-anak, tunjangan nafkah, menghindari konflik dalam pernikahan, dll. Apa pun alasannya, mereka merasa terjebak dalam pernikahan. Perselingkuhan menjadi pelarian sempurna dari kehidupan yang tidak memuaskan, dan seiring waktu, dapat menjadi sama pentingnya dengan hubungan utama, bahkan mungkin lebih penting. Inilah jenis perselingkuhan yang dapat mengakhiri pernikahan ketika pasangan yang selingkuh akhirnya mencapai tahap kehidupan di mana pergi bukanlah hal yang menakutkan lagi.
Efek pada hubungan
Apakah perselingkuhan di luar pernikahan pernah berhasil? Keberhasilan hubungan semacam itu bergantung pada seberapa dalam ikatan antara pasangan yang berselingkuh. Namun, ikatan emosional yang dalam di luar hubungan pernikahan dapat sangat menyedihkan. Menurut penelitian , perselingkuhan di luar pernikahan menyebabkan kesedihan bagi semua orang yang terlibat. Ditemukan bahwa perselingkuhan dikaitkan dengan depresi, kecemasan, dan bahkan PTSD, yang berujung pada perceraian.
7. Hubungan jangka panjang
Dari segi investasi emosional dan sifat hubungan, perselingkuhan jangka panjang sangat mirip dengan perselingkuhan untuk mengakhiri hubungan, dengan pengecualian bahwa berakhir bersama bukanlah pilihan bagi pasangan selingkuh. Jadi, salah satu atau keduanya mungkin tetap berada dalam hubungan utama mereka sambil melanjutkan hubungan paralel. Jika tidak terungkap, ini dapat berubah menjadi perselingkuhan seumur hidup.
Hubungan seperti itu biasanya terjadi di antara orang-orang yang sudah memiliki ikatan emosional yang kuat. Misalnya, mantan yang kembali menjalin hubungan atau teman yang kemudian mulai memiliki perasaan satu sama lain setelah salah satu atau keduanya menjalin hubungan serius.
Efek pada hubungan
Tak perlu dikatakan lagi, dampak perselingkuhan jangka panjang terhadap hubungan utama dan pasangan yang diselingkuhi bisa sangat menghancurkan. Bahkan ketika pasangan yang dikhianati tidak mengetahui hubungan paralel pasangannya, mereka mungkin menderita karena hubungan emosional yang buruk dan kehidupan yang tidak memuaskan. Jika dan ketika perselingkuhan itu terbongkar, hal itu dapat menghancurkan harga diri pasangan yang dikhianati, membuat mereka dipenuhi keraguan diri, kemarahan, dan rasa sakit. Tentu saja, hal itu mengancam masa depan hubungan itu sendiri.
Bacaan Terkait: 7 Orang Berbagi Kisah Pernikahan yang Berhasil Melewati Masa-Masa Sulit
Apakah Perselingkuhan Pernah Berhasil?
Apakah perselingkuhan bisa berhasil? Jawabannya sangat bergantung pada apa yang dimaksud seseorang dengan "berhasil". Jika yang dimaksud adalah perselingkuhan yang berkembang menjadi hubungan utama yang sukses, maka hasilnya suram. Statistik menunjukkan hanya 5-7% perselingkuhan yang berujung pada pernikahan, dan dari jumlah tersebut, 75% biasanya tidak bertahan lama. Oleh karena itu, perselingkuhan tampaknya tidak menjanjikan komitmen jangka panjang.
Namun, mengakhiri hubungan atau berkembang menjadi sesuatu yang lebih permanen juga tidak selalu menjadi tujuan perselingkuhan. Seperti yang mungkin Anda sadari dari 7 jenis perselingkuhan yang umum terjadi, masing-masing memiliki tujuan yang berbeda. Beberapa menawarkan kenikmatan dan kepuasan seksual, beberapa merupakan sumber penghiburan emosional. Perselingkuhan ini seringkali berumur pendek. Jika perselingkuhan tersebut memenuhi tujuan tersebut selama masih berlangsung, beberapa orang akan menganggap perselingkuhan tersebut berhasil, meskipun tidak dalam arti yang paling tradisional.
Hanya ketika perselingkuhan berubah menjadi cinta , keadaan menjadi lebih rumit dan hubungan utama dapat terabaikan karena hubungan di luar nikah. Bahkan dalam kasus seperti itu, peluang kedua pasangan yang berselingkuh untuk membangun hubungan yang sukses sangat kecil. Beban emosional dari hubungan yang hancur yang menjadi dasar hubungan semacam itu bisa terlalu berat untuk diabaikan.
Petunjuk Penting
- Ada 7 jenis perselingkuhan, mulai dari perselingkuhan seksual dan kasual hingga perselingkuhan emosional dan jangka panjang.
- Orang berselingkuh karena berbagai alasan, mulai dari kebosanan hingga kurangnya kepuasan, sensasi, atau perasaan yang belum terselesaikan terhadap mantan pasangannya.
- Perselingkuhan mempengaruhi hubungan dalam berbagai cara, yang menyebabkan putusnya komunikasi, rasa tidak aman dan masalah kepercayaan.
- Perselingkuhan yang kecil mungkin berhasil, tetapi sebagian besar tidak mengarah pada komitmen jangka panjang.
- Hubungan asmara bisa berlangsung sekitar 6-8 bulan, namun jangka waktunya bisa saja berbeda-beda
Semoga Anda telah mempelajari sedikit tentang berbagai jenis perselingkuhan. Ketika suatu hubungan menjadi korban salah satu dari hal ini, hasil akhirnya seringkali berupa kesedihan dan kepedihan. Hal ini menjerumuskan semua orang yang terlibat ke dalam jurang ketidakpastian dan hanya menghasilkan rasa sakit.
23 Hal Kecil yang Membuat Pernikahan Anda Lebih Kuat Setiap Hari
Pengakuan Lima Wanita yang Mengatakan, “Suamiku Selingkuh Tapi Aku Merasa Bersalah”
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
Ada banyak cara dan sarana untuk menginvasi kesucian pernikahan akhir-akhir ini. Singkatnya, setiap kali seseorang melakukan percakapan berkualitas yang lebih lama dengan seseorang yang ia rasa tidak dapat ia lakukan dengan pasangannya sendiri, itu merupakan sinyal bahaya besar yang memperingatkan tentang apa yang akan terjadi.
“Secara historis, pria lebih cenderung berselingkuh”
Saya pikir Maury dan DNA telah membantah teori Anda yang tidak berdasar itu secara meyakinkan.
Sekarang saya mengubah nama saya melalui akta pemungutan suara: dari Susan Glenwood menjadi Susan Moreland
Saya telah menjalin hubungan cinta dengan tukang saya, dia tampan dan rupawan, saya mengancamnya dengan hadiah, kami telah bertemu di rumah kosong milik saya, 20 mil jauhnya dari rumah. Saya harus memanfaatkannya, saya tidak ingin pacar saya tahu apa yang telah terjadi di belakangnya, karena dia tidak akan mempercayai saya lagi, dia pikir saya tidak setia di matanya. Saya harus menyelesaikan hubungan dengan tukang saya, setelah rumah saya di Derby disewakan, saya tidak ingin tukang saya tidak tahu di tempat saya tinggal di Nottingham karena pacar saya datang setelah bekerja. Tukang itu tahu nama belakang saya. Tukang itu meninggalkan saya pesan-pesan indah dan saya telah mengirimkannya pesan-pesan indah kembali, itu semua berkaitan dengan cinta dan gairah. Itu tidak terjadi dengan segera. Dia pernah menikah sebelumnya, tukang itu, saya merasa keluarganya tidak ada yang salah. Saya memberi tahu tukang itu bahwa saya ingin hubungan itu tetap pribadi dan personal. Saya merasa hubungan itu tidak akan bertahan lama karena saya bersama pacar saya, yang telah lama bersama saya. Saya mungkin menghormati keinginan tukang itu, saya harus berhenti menemuinya di rumah derby saya, daripada dia akan mengerti maksudnya. Tukang itu menginginkan lebih banyak kasih sayang dari saya. Saya merasa saya terbawa suasana. Tukang itu berkata setelah rumah saya disewakan, saya dapat menginap di tempatnya di mana dia berkata kita dapat bercinta siang dan malam, itu membawanya ke tingkat berikutnya, saya rasa, daripada dia berkata dia dapat singgah di rumah saya di Nottingham. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya ingin itu tetap pribadi karena saya tidak ingin semua orang tahu tentang itu. Saya merasa saya harus menghentikan ini terjadi, karena itu disebut curang dan saya merasa itu menjadi di luar kendali, itu disebut gaya hidup ganda, saya hidup, saya terlibat dalam, itu menjadi semakin dalam dan dalam. Orang lain harus jatuh ke dalam perangkap yang sama.