Tahukah Anda apa itu kekerasan dalam hubungan atau Anda masih ragu tentang apa yang dimaksud dengan kekerasan? Kekerasan adalah penyalahgunaan kekuasaan, kepercayaan, dan kendali dalam hubungan pasangan. Tanda-tanda pertama hubungan yang abusif terlihat dalam kehidupan pasangan ketika salah satu pasangan bertindak seperti orang yang suka mengontrol dan mencoba mengatur kehidupan pasangannya sesuai keinginannya sendiri.
Pola tidak adil ini terlihat dalam sebagian besar pernikahan di mana seorang pasangan mendominasi pasangannya dan mengganggu keharmonisan rumah tangga dengan serangkaian pola kekerasan. Kekerasan dalam pacaran atau pernikahan dapat didefinisikan dalam berbagai cara. Sebelum membahasnya lebih lanjut, mari kita pahami terlebih dahulu jenis-jenis hubungan yang abusif.
Jenis-jenis Kekerasan dalam Hubungan
Daftar Isi
Apa definisi hubungan yang abusif? Ketika seseorang menyakiti orang lain, baik secara fisik maupun mental, hal itu dikenal sebagai kekerasan. Kekerasan biasanya terjadi dalam suatu siklus, dan berlanjut selama suatu periode. Apa yang dianggap sebagai kekerasan dalam suatu hubungan? Ada berbagai jenis kekerasan dan dapat diklasifikasikan sebagai:
- Kekerasan fisik: Kekerasan jenis ini ditandai dengan penyerangan fisik. Kekerasan ini dapat berupa pemukulan, tamparan, tendangan, pencekikan, dan dalam kasus ekstrem, bahkan pembakaran dan mutilasi. Tanda-tanda kekerasan fisik dapat berupa memar, luka, dan tanda fisik lainnya.
- Pelecehan emosional: Menggunakan hinaan, kata-kata yang menyakitkan, dan kritik yang tidak semestinya untuk membuat orang lain merasa tidak enak. Kekerasan emosional dapat dilakukan secara pribadi, atau bahkan di depan umum. Pernyataan yang menyakitkan tentang penampilan atau kemampuan seseorang merupakan bentuk kekerasan emosional.
- Pelecehan seksual: Memaksa pasangan untuk melakukan hubungan seksual atau melakukan tindakan seksual apa pun. Pemerkosaan dalam pernikahan juga merupakan pelecehan seksual. Pelecehan seksual dapat mencakup berbagai aktivitas. Pelecehan seksual dapat terjadi pada pria maupun wanita. Anak-anak juga dapat menjadi korban pelecehan seksual di rumah.
- Pelecehan psikologis: Penggunaan perilaku mengancam untuk menakut-nakuti pasangan atau anak-anak agar melakukan sesuatu yang tidak ingin mereka lakukan. Tujuannya adalah membuat korban kekerasan bergantung pada pelaku. Pasangan mungkin melakukan kekerasan psikologis terhadap pasangannya untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
- Penyalahgunaan keuangan: Menggunakan uang untuk mengendalikan pasangan, ketika salah satu pasangan bergantung secara finansial pada pasangannya. Pelaku kekerasan finansial dapat menanggung biaya pasangannya untuk menekan pasangannya agar tunduk secara seksual.
Bacaan Terkait: Bagaimana Cara Saya Menghentikan Kekerasan Terhadap Istri Saya?
Apa yang dianggap sebagai kekerasan dalam suatu hubungan?
Dinamika 'kontrol' mengatur kekerasan dalam suatu hubungan. Apa sebenarnya hubungan yang abusif itu dan mengapa orang merasa perlu melakukan tindakan ekstrem seperti itu?
Pelaku kekerasan seringkali merupakan orang yang gila kontrol dan merasa segalanya baik-baik saja selama mereka mampu mengendalikannya. Dengan kebutuhan yang besar akan kendali, individu-individu seperti itu memanipulasi situasi demi keuntungan mereka dengan menyeimbangkan penguatan positif dengan kritik. Terkadang, mereka mungkin berkata, "Aku sangat beruntung memiliki pasangan seperti itu..." atau menggunakan pujian, sanjungan, dan hadiah untuk mengungkapkan "cinta sejati" mereka.
Namun, situasi dapat berubah keesokan harinya ketika pelaku kekerasan dapat memberikan tekanan psikologis kepada korban. Akibatnya, korban mungkin menghadapi perlakuan diam, ancaman, rasa bersalah, umpatan, perundungan, manipulasi, dan sebagainya.
Perilaku yang beragam ini membuat korban bingung, tidak berdaya, dan bingung. Mereka tidak mampu menganalisis situasi dari perspektif yang netral. Pola "hadiah dan hukuman" yang kasar ini mengeksploitasi kerentanan korban dan perlahan-lahan mengikis kepercayaan diri dan harga diri mereka.
Akibatnya, dia mungkin akan menyalahkan dirinya sendiri atas semua kesalahan yang terjadi dalam hubungan mereka. Pengalihan kesalahan dalam hubungan akan merusaknya. Tak lama kemudian, pelecehan dalam hubungan ini menjadi lingkaran setan, di mana pelaku menikmati 'keunggulan' dalam semua urusan penting dalam pernikahan.
Layaknya seorang majikan, ia mengendalikan dan memanipulasi pasangannya, yang merugikan pernikahan atau hubungan apa pun. Untuk menghindari lingkaran setan saling menyalahkan dan masalah emosional, berikut beberapa tanda yang dapat membantu Anda mengidentifikasi kekerasan dalam hubungan seperti pernikahan.
Apa saja tanda-tanda kekerasan dalam suatu hubungan?
Tanda-tanda hubungan yang abusif pada awalnya mungkin sulit dikenali, tetapi jika tidak ada tindakan yang diambil pada tahap ini, keluar dari hubungan yang abusif bisa sangat sulit. Jadi, apa saja tanda-tanda peringatan dari hubungan yang abusif?
- Tidak ada kendali atas pengambilan keputusan: Pelaku kekerasan mengambil kendali penuh atas pengambilan keputusan dalam rumah tangga. Bahkan sebagai ibu rumah tangga, seorang perempuan yang sudah menikah mungkin harus bergantung pada 'izin' suaminya untuk keputusan-keputusan dasar seperti kebutuhan rumah tangga sehari-hari dan perawatan kesehatan pribadinya. Menurut Survei Kesehatan Keluarga Nasional 2005-06Hanya 37% perempuan menikah yang setuju bahwa mereka berpartisipasi dalam pengambilan keputusan dasar seperti perawatan kesehatan mereka sendiri, pembelian kebutuhan rumah tangga sehari-hari, dan mengunjungi keluarga atau kerabat mereka sendiri. Sisanya bergantung pada 'persetujuan' suami, yang merupakan salah satu sinyal kuat berada dalam hubungan yang abusif.
- Menyerang kemandirian pasangan: Kemandirian adalah hambatan utama bagi seorang pelaku kekerasan. Awalnya, pelaku kekerasan mungkin mencoba menghalangi kemandirian pasangannya dengan cara-cara taktis. Ia mungkin meyakinkan pasangannya untuk tidak terlalu memaksakan diri saat mengurus rumah dan pekerjaan bersama. Kemudian, ia mungkin meminta catatan pengeluaran, baik kecil maupun besar, dari istrinya. Atau ia mungkin mengalokasikan jumlah yang sangat kecil untuk pengeluaran bulanan, yang dapat menyebabkan stres yang tidak diinginkan bagi istri. Kekerasan finansial semacam ini memberikan tekanan yang tidak diinginkan pada korban dan membuat mereka bergantung pada belas kasihan pelaku.
- Pembatasan kebebasan bergerak: Sungguh mengejutkan mengetahui bahwa hanya sepertiga perempuan yang diizinkan pergi sendiri ke pasar, ke fasilitas kesehatan, atau bahkan bertemu teman-teman mereka. Jika suami seperti itu membiarkan istrinya pergi untuk kunjungan penting seperti itu, ia mungkin akan sering memantaunya melalui pesan atau telepon, yang bahkan dapat memengaruhi ketenangan pikiran perempuan tersebut. Dengan membatasi istrinya, seorang suami yang kasar menunjukkan kepribadian posesif.
- Mengendalikan perilaku: Perilaku yang mengontrol menanam benih masalah dan keraguan dalam kehidupan pasangan. Setiap langkah, setiap pengeluaran, setiap perkataan Anda diteliti dan dikendalikan oleh pasangan yang kasar. Terkadang, situasi bahkan menjadi terlalu sulit ketika korban gagal 'terbuka' kepada keluarga atau teman-temannya, bahkan melalui panggilan telepon. Cobaan ini berlanjut ketika pelaku mencoba memaksakan kendali atas keuangan dan pengeluaran. Ketika anggaran sedikit berubah atau segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginannya, amarah dan kemarahan dapat menciptakan masalah yang tidak diinginkan. Kecemburuan juga menanam benih perilaku yang mengontrol. Jika pasangan yang kasar berpikir bahwa korban tidak setia dan berbicara bebas kepada lawan jenis, maka ia juga dapat memeriksa pesan ponsel dan riwayat panggilan, yang kembali menarik korban kembali ke zona nyamannya.
- Kekerasan dalam rumah tangga adalah hal yang umum: Kekerasan dalam rumah tangga, sebuah tanda ekstrem dari kekerasan dalam rumah tangga, memengaruhi banyak rumah tangga. Tahukah Anda, satu dari tiga perempuan yang sudah menikah melaporkan pernah ditampar oleh suami mereka. Dalam kasus ekstrem, kekerasan dalam rumah tangga ini dapat berupa pemaksaan seks atau pemerkosaan dalam pernikahan, menurut 28% perempuan yang disurvei dalam Survei Kesehatan Keluarga Nasional 2015-16.
Bacaan Terkait: 5 Tanda Pelecehan Emosional yang Harus Anda Waspadai, Peringatan dari Terapis
Apa penyebab terjadinya kekerasan dalam suatu hubungan?
Lalu, apa sebenarnya kekerasan dalam hubungan dan apakah pelaku kekerasan selalu menderita gangguan mental? Biasanya, pelaku kekerasan memiliki gangguan kepribadian yang aneh. Konsep 'saling memberi dan menerima' tidak ada dalam kamus mereka. Individu seperti itu egois dan hanya fokus pada 'aku, diriku sendiri' dalam hidup. Namun, mengungkap seorang narsisis justru dapat membuat Anda tampak seperti narsisis sendiri.
Individu-individu yang membutuhkan ini merasa bahwa setiap orang, termasuk pasangan, keluarga, dan lingkaran pertemanan mereka, harus berfungsi sesuai kebutuhan dan harapan mereka. Kegagalan dalam prinsip dasar ini menjadi akar penyebab kekerasan dalam hubungan pasangan. Berikut beberapa penyebab dasar kekerasan dalam suatu hubungan, menurut panel pakar Bonobology.
- Melihat 'pelecehan' sebagai 'normal': Seringkali, orang yang tumbuh dalam situasi kekerasan menganggap kekerasan sebagai hal yang wajar dalam kehidupan pasangan. Inilah alasan utama mengapa pelaku kekerasan terus melakukan kekerasan terhadap pasangannya, bahkan tanpa menyakiti mereka secara fisik. Semasa kecil, pelaku kekerasan tersebut mungkin pernah menyaksikan orang tua mereka mengalami kekerasan emosional, psikologis, atau finansial, dan mungkin akan terus mengulangi siklus yang sama dalam pernikahan mereka sendiri. Dalam kasus lain, anak-anak yang menyaksikan kekerasan orang tua atau mengalaminya memandang kekerasan fisik sebagai satu-satunya cara untuk menyelesaikan konflik.
- Mengambil hak pasangan dengan cukup serius: Banyak suami yang kasar merasa 'berhak' atas pasangan mereka dan menafsirkan hal ini sebagai lahan empuk untuk mengendalikan harga diri, kemandirian finansial, dan melakukan kekerasan. Sesuai kepercayaan masyarakat, mereka merasa harus memiliki kekuasaan dan kendali atas pasangannya, yang akan memberi mereka posisi yang lebih unggul dalam pernikahan.
- Kurangnya empati: Para pelaku kekerasan, karena sifat narsisisme mereka, terlalu egois dan gagal berempati dengan pasangannya atau memahami sudut pandang mereka. Bagaimanapun, mereka tidak siap memberikan manfaat dari keraguan kepada pasangannya. Pandangan sepihak ini menghalangi dan memberikan pengaruh buruk pada pernikahan.
Jadi, setelah mengetahui seluk-beluk kekerasan dalam suatu hubungan, inilah saat yang tepat untuk menentukan arah hubungan Anda. Jika Anda merasa pelaku kekerasan mencoba menjerumuskan Anda ke dalam lingkaran setan kenegatifan dan masalah dalam hubungan, Bonobology siap membantu.
Panel konselor ahli kami siap membantu Anda mengidentifikasi, mengatasi, dan pulih dari hubungan yang abusif. Jadi, buka diri dan ciptakan perubahan dalam hidup Anda.
Pertanyaan Umum Demo Slot
Karena tidak ada bukti fisik, kekerasan emosional dan psikologis paling sulit diidentifikasi.
Kekerasan fisik sejauh ini merupakan kekerasan paling umum yang dialami wanita.
Karena laki-laki seringkali lebih kuat secara fisik dan tidak terlalu sensitif secara emosional, hal itu membuat perempuan lebih berisiko menjadi korban.
15 Ciri-ciri Penipu Berantai yang Harus Diwaspadai – Jangan Jadi Korban Berikutnya
Pasangan Melakukan Pelecehan Seksual terhadap Putrinya – Pelecehan Seksual dan Trauma Anak
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
Saat ini saya berada dalam hubungan yang abusif, verbal, bukan fisik. Saya mencintai suami saya, tetapi kami tidak bisa mengobrol tanpa berteriak atau membentak satu sama lain. Sering kali saya yang memulai pertengkaran, dan saya tahu saya bisa bersikap mengontrol dan kejam. Saya sedang bingung dan tidak tahu apakah saya ingin melanjutkan hubungan ini.
Halo Jamie, Kami sepenuhnya memahami perasaanmu! Akan sangat menyenangkan jika bisa terbebas dari perasaan ini. Kami ingin membantumu, silakan kirim email ke [email protected]
Jadi, setiap wanita harus punya pekerjaan sebelum menikah dan tidak boleh meninggalkannya sama sekali. Anda dapat melihat bahwa pekerjaan adalah mitra yang lebih baik daripada hidup dengan seorang pelaku kekerasan.