Kekerasan itu mengasingkan. Penyintas trauma seksual seringkali cenderung menyembunyikan luka mereka dan menderita dalam diam karena rasa malu dan bersalah yang biasanya menyelimuti topik tersebut. Dan, jika gerakan #Metoo telah mengajarkan kita sesuatu, itu adalah bahwa bahkan ketika korban trauma kekerasan seksual memberanikan diri untuk menceritakan kisah mereka kepada dunia, mereka dihakimi dan dipertanyakan oleh masyarakat sementara pelakunya bebas begitu saja.
Namun, meskipun gerakan media sosial dan undang-undang yang lebih ketat berupaya membuat perempuan lebih aman untuk bersuara, fakta bahwa banyak korban trauma seksual adalah laki-laki seringkali diabaikan oleh masyarakat. Ketika seorang perempuan menyerang seorang pria, bahkan teman-temannya pun biasanya akan bereaksi dengan memberi selamat dan membicarakan betapa seharusnya ia menikmatinya.
Jika laki-laki menyerang laki-laki lain, korban seringkali terlalu malu dan terluka secara mental untuk berbicara dan memulai proses penyembuhan trauma seksual. Jika mereka berbicara, maskulinitas mereka dipertanyakan dan masyarakat seringkali membuat mereka merasa menjadi sasaran lelucon. Inilah yang kurang lebih terjadi pada Binod (nama samaran) dan mengapa ia bahkan tidak terpikir untuk berbagi kisahnya dan memulai proses penyembuhan trauma seksual yang panjang dan membosankan.
Penyembuhan dari Trauma Seksual
Daftar Isi
Kami menikah enam tahun lalu, tapi aku belum pernah tidur dengannya. Aku berasal dari keluarga ortodoks yang menganggap menikah di waktu yang tepat itu penting, meskipun itu perjodohan. Jadi, di bawah tekanan keluarga yang luar biasa, aku menikahi Riya. Dia menginginkanku dan aku juga menginginkannya. Tapi, setiap kali aku di dekatnya, kilas balik selalu membuatku tersiksa secara mental. Aku dipenuhi rasa bersalah.
Riya awalnya ragu, tetapi seiring berjalannya waktu dan saya masih menolak, ia mulai mengajukan pertanyaan-pertanyaan yang tak bisa saya jawab. "Apakah kamu menikah denganku karena tekanan keluarga? Apakah kamu impoten atau gay?", tanyanya suatu hari. Saya tak bisa menjawabnya. Bahkan, diliputi rasa bersalah dan malu, saya bahkan tak sanggup menatapnya, apalagi berharap bisa mengatasi trauma seksual agar kami bisa benar-benar mulai menikmati kebahagiaan pernikahan.
Bacaan Terkait: Saya sudah menikah selama 2 tahun tetapi masih perawan.
Jadi, setiap kali, aku hanya diam dan pergi, meninggalkannya kecewa, bingung, dan terluka secara emosional. Terlalu banyak jarak di antara kami karena aku telah menekan terlalu banyak luka di dalam diriku dan aku tidak tahu bagaimana cara menyembuhkan diri dari pelecehan seksual sehingga aku bisa menikmati sentuhan dengannya, atau siapa pun.
Dua tahun hubungan kami, kesabarannya habis. Ia berdiri di hadapanku dengan tatapan penuh pengkhianatan. Aku baru saja selesai merangkum kegiatan hari itu dan lelah, tetapi ia berdiri diam di hadapanku, menghalangi jalanku. Akhirnya, ia menggenggam tanganku dan meremasnya. Aku menariknya, tetapi ia tak melepaskanku.
Riya meraih tanganku dan meletakkannya di pinggulnya. Aku menggigil dan mendorongnya menjauh, "Apa kau sudah gila?" Tapi ia sudah selesai. Ia menolak untuk mundur kali ini. Ia tampak bertekad untuk meruntuhkan tembok apa pun yang telah kubangun. Ia tak tahu apa yang kusembunyikan darinya adalah trauma seksual yang mendalam dan kelam.
Seorang teman yang membutuhkan
“Ya, aku sudah gila. Apa aku punya pilihan? Pernikahan kita bukannya tanpa cinta, namun tetap ada jarak yang begitu besar di antara kita. Kita sudah menikah selama dua tahun dan sekarang keluarga kita mulai bertanya kapan kita berencana punya anak,” teriaknya tepat di depan wajahku saat itu. Aku tersentak tetapi tidak bisa mengalihkan pandangan.
Meskipun lembut, ia segera menyadari bahwa saya butuh bantuan. Maka, ia menarik napas dalam-dalam dan melanjutkan, "Saya tidak punya jawabannya, bagaimana dengan Anda?" Saya tak sanggup menatap matanya, matanya penuh pertanyaan. Lalu, perlahan, saya angkat bicara. "Saya tahu saya tidak adil, dan jika Anda mau, tinggalkan saja saya, ajukan saja gugatan cerai. Serahkan semua kesalahan kepada saya. Saya janji tidak akan membantahnya. Jangan hancurkan hidup Anda demi saya."
“Tidak, aku tidak akan meninggalkanmu. Aku ingin mengenalmu. Bisakah kita mulai saling mengenal? Bisakah kita berteman, dan mencoba menyelamatkan hubungan ini ? Karena aku tidak akan menyerah tanpa mencoba.” Sepuluh tahun setelah kejadian tragis itu, kata-katanya menghancurkan benteng yang telah kubangun di sekelilingku dan akhirnya aku mengumpulkan keberanian untuk berbicara tentang trauma seksualku. Dan, dengan demikian, dimulailah perjalanan penyembuhanku dari pelecehan seksual.
Mengatasi Trauma Seksual dengan Terapi Penyembuhan Seksual
Sepuluh tahun yang lalu, pukul 22.00 di hari pertama pelatihan insinyur saya di sebuah kota metropolitan, saya bergegas ke rumah sewaan saya bersama empat pria lainnya. Hari itu, saya bertemu mereka untuk pertama kalinya. Mereka menyambut saya dengan hangat dan menawari saya minuman. Namun, ada sesuatu yang terasa sangat menyeramkan dari sikap mereka yang terlalu ramah. Salah satu dari mereka perlahan-lahan mengunci pintu.
Mereka mulai akrab dengan saya dan, setelah minum beberapa gelas, mereka mulai mengintimidasi saya. Mereka dengan paksa mengambil dompet saya, tetapi sayangnya, isinya hanya beberapa rupee.
"Maaf, hari ini hari pertama pelatihan dan saya tidak punya uang tunai lagi," jelas saya, mencoba menenangkan mereka. Hal ini membuat mereka marah. Salah satu dari mereka berkata, "Dia tidak punya apa-apa untuk diberikan kepada kita, tetapi kita punya banyak hal untuk diambil darinya."
Mereka mulai memukuli saya. Saya mencoba membela diri tetapi kemudian saya menyerah. Saat itulah saya menyadari apa yang ingin mereka lakukan selanjutnya. Mereka mulai melakukan pelecehan seksual terhadap saya. Tidak ada yang datang untuk membantu saya. Saya mencoba berteriak tetapi salah satu dari mereka dengan paksa memasukkan kemeja saya sendiri ke dalam mulut saya dan memegang pisau di dekat leher saya.
Mereka meninggalkanku tak berdaya di tempat tidurku, terbaring hingga fajar. Saat fajar menyingsing, entah bagaimana aku berhasil menenangkan diri dan pergi ke kamar mandi, berdiri di bawah pancuran, lalu mulai menangis, terlalu takut untuk berteriak. Aku takut dan malu.
Bacaan Terkait: Pamanku menyentuhku dengan tidak pantas
Aku tetap di kamarku, gelisah dan kesakitan. Orang-orang itu kembali dan mengancamku, menyerangku lagi . Aku ingin melapor ke polisi tetapi memikirkan reputasi keluargaku. Jadi, aku memutuskan untuk melarikan diri dan mengubur rahasia ini dalam-dalam di hatiku. Bekas luka tak terlihat dari trauma seksual itu perlahan membusuk di dalam diriku.
Harapan dan penyembuhan
Saat aku menyelesaikan ceritaku, lututku terasa gemetar. Aku hampir jatuh ketika Riya membantuku duduk. Aku menangis tersedu-sedu sementara ia memelukku erat. Namun, di suatu tempat di hatiku, aku merasa ringan, seolah beban berat telah terangkat dari jiwaku.
Dalam beberapa hari, saya bisa menceritakan semuanya kepadanya: ketakutan saya, penyebab tekanan batin saya, alasan saya menghindari seks. Dialah yang melihat air mata saya dan memutuskan untuk membantu saya menjalani terapi penyembuhan seksual. Dia mendampingi saya selama proses tersebut. Dia membawa saya ke ahli terapi trauma seksual dan membantu saya melawan ketakutan saya.
Tak pernah sekalipun ia memaksaku melakukan sesuatu yang belum siap kulakukan. Ia hanya senang aku mulai pulih. Proses pemulihan dari pelecehan seksual memakan waktu empat tahun yang panjang dan menyakitkan. Dan malam ini, kehidupan baruku dimulai.
(Seperti yang diceritakan kepada Joyeeta Talukdar)
Saya putus asa ingin berhubungan seks, tetapi tidak ingin melakukannya tanpa cinta.
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
Narasi yang menyentuh. Sobat, ini sama sekali bukan salahmu menghadapi trauma. Itu bisa terjadi pada siapa saja. Tapi kamu sangat beruntung dan Tuhan telah memberimu sosok yang luar biasa dalam diri istrimu. Alih-alih melarikan diri dari situasi atau berselingkuh sambil tetap bertahan dalam pernikahan (yang banyak dilakukan wanita zaman sekarang dengan menyalahkan suami mereka), dia mencintaimu, membuatmu mengungkapkan masalahmu, dan berdiri teguh bersamamu dalam menyelesaikan masalah. Itulah cinta sejati, pendamping dan tetap bersama dalam suka dan duka. Aku yakin sekarang pernikahanmu dipenuhi kebahagiaan dan kemakmuran. Semoga Tuhan memberkati kalian semua.
Ini adalah karya yang entah bagaimana menyentuh realitas. Apakah orang tersebut baik-baik saja sekarang? Ingin tahu bagaimana perjalanannya selanjutnya.
Bagus sekali kamu bicara tentang itu!! Kamu tidak pernah salah. Kamu seharusnya tidak merasa bersalah.
Namun bagi siapa pun yang pernah mengalami hal seperti itu, mohon jangan biarkan mereka hidup menderita.
Membicarakan ketakutan Anda atau hal terburuk yang pernah terjadi sangat penting untuk menjalani hidup Anda ke depan dengan lebih ringan. Avni adalah pasangan yang sangat baik dan pengertian, yang tidak salah paham dan menerima begitu saja mengapa perilakunya seperti itu. Sebaliknya, ia cukup sabar untuk memberinya waktu dan membiarkan dirinya meluapkan semuanya. Saya rasa, kecuali kita memiliki seseorang yang sangat kita percayai, kita tidak akan bisa benar-benar terbuka tentang hal-hal seperti itu…
Pelecehan seksual bisa terjadi pada siapa saja, berapa pun usia, orientasi seksual, atau identitas gender Anda. Namun, Anda perlu membicarakannya dengan seseorang yang merupakan teman dekat atau anggota keluarga Anda. Menyendiri tidak akan memperbaiki keadaan. Jangan malu, itu bisa terjadi pada siapa saja, tetapi bicaralah!