Fakta bahwa kamu menanyakan pertanyaan ini sejak awal merupakan indikasi bahwa kamu harus memblokir mantanmu. Terlepas dari candaannya, ini adalah pertanyaan yang sangat sering ditanyakan oleh teman-teman dan saudara-saudaraku. Dan aku akan menyampaikan kebijaksanaan yang sama yang telah membantu banyak orang sebelum kamu.
Pertanyaan Anda tentang "haruskah saya memblokir mantan saya?" bisa dijawab dengan cukup mudah. Untuk sampai pada jawaban itu, Anda perlu mengevaluasi hubungan Anda di masa lalu dengan jujur. Bahkan, Pinkie langsung berjanji kepada saya bahwa Anda tidak akan mengabaikan tanda-tanda bahaya yang ada di depan mata Anda.
"Haruskah aku memblokir mantanku di WhatsApp saat tidak ada kontak?" Ini jelas merupakan salah satu situasi dilematis klasik. Tak lama lagi, kamu akan mulai merasa bersalah karena memblokir mantanmu. Pikiran-pikiran tertentu seperti "Apakah aku menghalangi satu-satunya kesempatan untuk kembali bersamanya?" akan mengganggumu saat tidur. Dan kita juga khawatir tentang bagaimana perasaan mantan ketika kamu memblokirnya.
Izinkan saya mengajukan pertanyaan yang jujur. Anda bebas menjawab. Apa yang lebih penting – kewarasan Anda atau terus terbebani oleh masa lalu yang tidak akan membawa kebahagiaan atau pertumbuhan pribadi lagi bagi Anda? Sekarang tanyakan pada diri sendiri, “Apakah masuk akal jika saya memblokir mantan yang memutuskan hubungan dengan saya?” Tentu saja! “Apakah memblokir mantan itu tindakan yang tidak dewasa?” Saya rasa tidak. Jika Anda memilih untuk melepaskan racun itu, memblokirnya, dan melanjutkan hidup, Anda membuat keputusan yang paling cerdas.
Sebelum saya membahas semua alasan bagus untuk memutuskan hubungan dengan mantan, saya ingin menceritakan sebuah mutiara kebijaksanaan yang diwariskan kepada saya dari orang paling bijak yang saya kenal – ayah saya. Begini katanya: "Gunakan apa yang kamu butuhkan untuk merawat diri; tabir surya, blokir media sosial, apa pun."
8 Alasan untuk Segera Memblokir Mantan Anda
Daftar Isi
Ada kalanya kita benar-benar harus merelakan seseorang pergi. Masalahnya di dunia saat ini adalah perpisahan tidak sepenuhnya final. Ini karena manusia hidup di dunia nyata sama banyaknya dengan dunia virtual.
Satu-satunya cara untuk benar-benar memutus hubungan dengan seseorang ketika mereka sedang bersama Anda di 7 aplikasi berbeda adalah dengan memblokirnya. Dan 'memblokir' adalah topik yang banyak diperdebatkan. Beberapa orang menganggapnya sebagai anugerah, sementara yang lain menganggapnya sebagai kutukan. Jika Anda bertanya-tanya apakah Anda harus memblokir mantan, Anda mungkin punya banyak pertanyaan:
Haruskah saya memblokir mantan di WhatsApp? Apa saja tanda-tanda Anda harus memblokir mantan di media sosial? Haruskah saya memblokir mantan yang berselingkuh? Mengapa saya harus memblokir mantan pacar saya di media sosial? Jika Anda memblokir seorang pria, apakah dia akan kembali?
Mari kita bahas satu per satu sambil kita menelusuri 8 alasan untuk segera memblokir mantan Anda. Kehadiran media sosial seseorang dapat memengaruhi hidup kita lebih dari yang kita sadari. Sudah saatnya Anda memutuskan apakah mantan Anda layak untuk terus memberikan pengaruh seperti itu pada pikiran Anda. Sudah siap? Berikut ini:
Bacaan Terkait: Cara yang Tepat untuk Menggunakan Kekuatan Keheningan Setelah Putus Cinta
1. On-again off-aga toxic-again
Ah, siklus lama yang manis dari pola perilaku tidak sehat. Kebanyakan pasangan cenderung berdamai dengan pasangannya setelah putus karena mereka sangat merindukannya. Namun, periode indah itu tidak berlangsung lama, dan tak lama kemudian mereka kembali ke titik awal. Maka dimulailah siklus hubungan putus-nyambung yang menakutkan.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Social and Personal Relationships mengungkapkan bahwa sebanyak 60% pasangan muda mungkin pernah mengalami fase 'rumit' dalam hubungan mereka. Mengejutkan, bukan?
Jadi, apa cara termudah untuk terhubung dengan seseorang kapan pun? Media sosial. Apa kesalahan terbesar yang akan kamu lakukan saat merasa rentan? Mengirim pesan teks ke mantan. Kita tidak ingin kamu terjebak lagi, jadi kamu harus memblokir mantanmu di semua aplikasi. Ya, semuanya. Anggap saja seperti proses pembersihan/detoks/pembersihan.
Dulu waktu kuliah, saya memutuskan untuk memblokir mantan pacar saya yang toxic setelah setahun penuh pemerasan, ancaman melukai diri sendiri, dan bunuh diri. Sampai sekarang, saya tetap bersyukur atas keberanian saya mengambil langkah ini. Mungkin Anda pikir ini menakutkan. Tapi ketika drama emosional mereka tak lagi bisa menyentuh Anda, drama itu akan hilang dengan sendirinya.
Tidak ada lagi rekonsiliasi (yang pada akhirnya berujung pada putus cinta), dan tidak ada lagi tekanan emosional. Akhiri semuanya untuk selamanya, agar Anda bisa berhenti bertanya, "Haruskah saya memblokir mantan saya di WhatsApp saat tidak ada kontak?"
2. Menutup kesepakatan
Yang kita semua inginkan setelah berakhirnya suatu hubungan adalah penutupan. Sayangnya, tidak semua dari kita seberuntung itu. Adikku, Tisha, berjuang untuk mendapatkan penutupan ketika hubungan 5 tahunnya berakhir dengan buruk. Dia tidak tahu bagaimana menerima apa yang telah terjadi (dan mengapa). Akhirnya, dia menyadari bahwa dia bisa melanjutkan hidup tanpa penutupan.
Tisha memblokirnya di semua aplikasinya dan menghapus kontaknya, beserta foto-foto mereka. Ia bilang ia merasa beban di hatinya telah terangkat. Ia bukan lagi bagian dari hidupnya, dan begitulah adanya. Sejak saat itu, jawabannya untuk pertanyaan "Haruskah aku memblokir mantanku agar bisa melupakannya?" adalah ya.
Menerima berakhirnya hubungan adalah tahap pertama untuk mencapai penyelesaian. Selama Anda memberi diri Anda harapan palsu, penyembuhan tidak akan pernah dimulai. Hadapi perasaan Anda dan proseslah. Akui hubungan itu, bahkan bersedihlah. Namun, pada akhirnya, lanjutkan dan tutupi jalur komunikasi untuk benar-benar menyadari bahwa semuanya sudah berakhir. Dan bahwa semuanya baik-baik saja.
Persis seperti yang dikatakan Shannon Alder, “Tidak ada yang berubah sampai orang-orang memutuskan untuk melakukan hal-hal yang harus mereka lakukan, untuk mewujudkan perdamaian.” Begitu Anda mencapai titik di mana Anda berdamai dengan kenyataan bahwa itu telah hilang selamanya, Anda tidak akan pernah mengulangi pertanyaan, “Apakah memblokir mantan Anda itu tindakan yang tidak dewasa?”
3. Kesejahteraan mental > Kepura-puraan
Kesalahan terbesar dan paling tidak masuk akal yang dilakukan mantan adalah memainkan permainan pikiran di media sosial. “Jika aku mengunggah ini, mantan pacarku akan cemburu.” “Jika aku membagikan ini di grup WhatsApp, maka dia akan tahu bahwa aku baik-baik saja.” HENTIKAN. Hentikan saja.
Berpura-pura siapa yang lebih baik atau mencoba menarik perhatian adalah tindakan picik yang paling buruk. Ini adalah salah satu tanda utama bahwa Anda harus memblokir mantan Anda. Ini adalah hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan setelah putus cinta dengan alasan apa pun. Pilih kesejahteraan mental Anda daripada penampilan palsu. Mengapa Anda ingin menambah kecemasan dan stres pada pikiran Anda yang sudah lelah pasca-putus cinta?
Kita sering kali menjadikannya kekhawatiran serius, bagaimana perasaan mantan ketika kita memblokirnya? Kita mengikutinya di media sosial selama berhari-hari hanya untuk melihat apakah mereka juga berduka seperti kita. Apakah mereka sudah punya pacar baru?
Permainan kekanak-kanakan seperti ini tidak akan membuahkan hasil. Atasi keegoisan ini dan blokir mantanmu sesegera mungkin. Jika itu bisa membuatmu merasa lebih baik, mereka akan terus bertanya-tanya kenapa kamu memblokir mereka, dan apa yang sedang kamu lakukan sekarang. Kamu bisa memanfaatkan waktu dan energimu yang berharga dengan lebih produktif daripada merajuk dan merasa bersalah karena memblokir mantanmu.
Mendapatkan kembali keseimbangan sangat penting setelah putus cinta, dan perang media sosial tidak memungkinkan Anda melakukannya. Fokuslah pada hal-hal yang membantu Anda pulih setelah putus cinta. Terhambatnya kedamaian batin, dan itu pun karena media sosial, bukanlah sesuatu yang seharusnya Anda lakukan.
4. Benda-benda akan menyala (gas)
Siapa pun yang pernah dimanipulasi atau di-gaslight dalam suatu hubungan, angkat tangan. Kalian tahu persis betapa beracunnya mantan seperti itu. Mereka meremehkan perasaan kalian dan merenggut harga diri kalian. Kalian sudah menoleransi mereka dalam hubungan, jadi mengapa harus mengalami trauma yang sama setelah putus?
Kalau kamu blokir seseorang, apa dia bakal balik lagi? Jangan pernah biarkan pertanyaan ini terlintas di pikiranmu, sama sekali tidak. Apa kamu sudah muak dengan omong kosong itu? Biar aku jelaskan bagaimana cara kerjanya kalau kamu beri mereka sedikit kesempatan untuk balikan.
Ketika kamu menjaga komunikasi tetap terbuka, mereka akan mulai membuatmu merasa bersalah tentang emosimu. Mantan seperti ini memanipulasimu dengan kedok asmara dan berpura-pura menjadi korban. Mereka akan membuatmu mempertanyakan diri sendiri, tentang putusnya hubungan, dan dalam sekejap, kamu akan lari terbirit-birit.
Teman saya, Max, pernah bertanya, “Haruskah saya memblokir mantan saya yang memutuskan hubungan? Saya ingin hubungan itu berlanjut… Saya ingin kami kembali bersama. Bagaimana jika dia kembali?” Meskipun semua orang bersikeras sebaliknya, Max tidak memblokirnya. Sebulan kemudian, dia menangis dan mengatakan bahwa mantannya telah menyalahkannya atas segalanya, mengatakan bahwa dia pantas diputusin.
Mantan seperti Max mencoba membuatmu merasa bergantung padanya dengan pesan seperti "Kamu tahu kamu butuh aku". Dengarkan aku dengan jelas: kamu TIDAK membutuhkan mereka. Blokir mereka segera dan selamatkan dirimu dari masalah besar.
5. Penipu, penipu, pemakan kompulsif
Ada beberapa hal khas yang sering dikatakan para pelaku perselingkuhan ketika dihadapkan dengan perselingkuhan mereka. Alasan-alasan yang itu-itu saja, janji-janji untuk memperbaiki keadaan, permintaan maaf yang dramatis, dan sebagainya. Tetapi itu tidak menghapus rasa sakit yang telah mereka timbulkan pada Anda. Ross Geller mungkin mengatakan dia sedang istirahat dari perselingkuhan, tetapi kita tahu betapa salahnya dia, bukan?
Memblokir atau tidak? Bayangkan, saat Anda bolak-balik bertanya, "Haruskah saya memblokirnya?", dia mungkin sedang menikmati liburan di Goa. Anda bahkan tidak memikirkan 10 hal teratas yang ada di pikirannya. Blokir mantan yang tidak setia kepada Anda, dan singkirkan semua rasa bersalah. Putus cinta adalah proses yang menyakitkan; Anda tidak perlu stres tambahan menghadapi seorang selingkuhan.
Sebuah pengingat lembut bahwa selingkuh bukan hanya tanda ketidakpedulian (terhadap perasaan Anda), tetapi juga rasa tidak hormat (terhadap hubungan Anda). Saya harap Anda tahu mengapa kita menyebut orang yang berselingkuh sebagai pemakan kompulsif. Itu karena mereka menggerogoti kedamaian dan stabilitas batin kita. Mereka seperti zombi yang memakan emosi. Jadi, ketika Anda bertanya – Haruskah saya memblokir mantan saya yang berselingkuh? Saya akan berteriak: Blokir mereka. Blokir mereka. Blokir mereka.
Bacaan Terkait: Mengapa Sebagian Orang Lebih Sulit Menerima Putus Cinta Dibandingkan yang Lain?
6. Tutup semua tab untuk memulai ulang
Bagaimana mungkin melangkah maju jika masih terpaku pada masa lalu? Awal yang baru mustahil kecuali kita mengakhirinya dengan kenangan masa lalu. Jika ingin menjadi versi diri yang lebih baik dan pulih dari hubungan sebelumnya, putuskan semua hubungan dengan mantan.
Bahkan aku pernah berpikir, haruskah aku memblokir mantanku agar bisa melupakannya? Maksudku, kamu tentu tidak ingin menjadi orang yang sakit punggung karena membawa beban emosionalnya. Karena percayalah, ini akan memengaruhi setiap aspek kehidupanmu.
Akhirnya, hari ketika aku memblokir mantan yang memutuskanku, pikiranku terasa jauh lebih ringan. Tak ada lagi saling menyalahkan, tak ada lagi pertengkaran yang menyebalkan, tak ada lagi gangguan. Aku pergi keluar dengan sahabatku, makan es krim. Dunia tampak penuh harapan lagi. Memblokir mantan akan memberikan rasa finalitas pada perpisahanmu, sehingga kamu bisa melanjutkan hidup dan akhirnya bahkan berkencan dengan orang lain.
Terkadang kita mengucapkan selamat tinggal kepada pasangan kita tetapi kesulitan menerima perpisahan ini. Anggap ini sebagai tanda bahwa Anda harus memblokir mantan Anda. Memblokir mantan tidak selalu merupakan isyarat kemarahan atau kesedihan; terkadang itu adalah pengingat bagi diri kita sendiri bahwa hubungan telah berakhir . Berhentilah bertanya, "Haruskah saya memblokirnya atau tidak?" dan lakukan saja. Mulailah kembali hidup Anda. Karena Tuhan tahu Anda telah melewati neraka yang mengerikan dan sekarang giliran Anda untuk bahagia.
7. Cinta sejati
Semuanya terdengar lebih baik dalam bahasa Prancis; kau tak bisa mengubah pikiranku. Amour propre berarti rasa harga diri – sesuatu yang perlu kau lindungi dengan napas terakhirmu setelah putus cinta.
Hal yang meragukan tentang putus cinta adalah ia membuat kita menangis tersedu-sedu. Kita memohon, memohon, dan membujuk mantan untuk kembali, mendengarkan kita, menyelesaikan masalah, atau bertemu untuk terakhir kalinya. Ini (jelas) sangat tidak sehat bagi harga diri kita. Agar tidak merusak sedikit pun harga diri Anda, blokir mantan Anda di semua platform.
Dilarang menelepon atau mengirim pesan teks saat mabuk, tidak ada pesan tengah malam yang cengeng, tidak ada panggilan sayang atau ajakan untuk bercinta palsu. Mungkin butuh waktu untuk pulih setelah putus cinta, tetapi hanya butuh 14 detik untuk memblokir seseorang. "Haruskah aku memblokir mantan yang mencampakkanku?" Ya, kamu harus melakukannya, karena kamu akan mendapatkan kembali kendali atas hidupmu. Jangan lupa bahwa kamu adalah individu yang pantas dihormati dan dicintai.
Bacaan Terkait: 12 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Putus Cinta
8. Kalibrasi ulang dengan istirahat
Meskipun Anda menyimpan harapan untuk berbaikan setelah putus cinta, sedikit waktu untuk menyendiri selalu baik dalam suatu hubungan. Ketiadaan memang membuat hati semakin sayang. Pasangan menjadi terbiasa satu sama lain, dan ini dapat menyebabkan kebosanan. Meskipun Anda sudah putus (atau sedang rehat sejenak), luangkan waktu untuk saling menjauh.
Blokir mereka untuk sementara waktu agar tidak berkomunikasi lagi. Anda akan menyadari bahwa kalian berdua lebih menghargai satu sama lain daripada yang mungkin kalian kira. Gunakan waktu ini untuk merenungkan hubungan kalian dan apa yang dapat kalian lakukan untuk memperbaikinya. Mungkin kalian kembali bersama dengan lebih kuat, mungkin kalian berpisah – tetapi kedua keputusan tersebut harus dipikirkan matang-matang oleh kalian. Duduklah bersama diri sendiri dan renungkan: haruskah saya membuka blokir hubungan ini? Dapatkah saya memperbaiki hubungan saya yang beracun ini?
"Juga, kapan waktu yang tepat untuk menghentikan hubungan toksik saya?" – ini mungkin berbeda untuk setiap individu, tergantung pada kedalaman hubungan mereka. Beri diri Anda waktu untuk melewati masa-masa awal yang penuh kejutan dan penderitaan. Semakin cepat Anda menyadari bahwa Anda terjebak di masa lalu, semakin baik. Sekaranglah waktunya.
Seharusnya itu sudah cukup untuk memperjelas semuanya. Sekadar saran terakhir: ketika kamu memblokir mantan, pertahankan seperti itu. Jangan blokir-buka blokirnya seperti remaja, karena itu sangat kekanak-kanakan. Blokir dia dan lanjutkan hidupmu, sekali dan untuk selamanya. Pertahankan keputusanmu dan teguh pada pendirianmu.
Memblokir mantan adalah pilihan yang bisa memiliki banyak alasan. Alasan-alasan di atas adalah 8 alasan teratas. Jika Anda merasa ada yang terlewat, atau Anda punya cerita yang ingin dibagikan, tulislah kepada kami di Bonobology – kami akan senang mendengarnya!
Pertanyaan Umum Demo Slot
Hmm, itu tergantung pada 'alasan' situasinya. Kenapa kamu memblokir mereka? Kalau kamu punya alasan kuat untuk memutus hubungan dengan mereka, ya, itu bukan tindakan yang kekanak-kanakan. Memprioritaskan kesehatan mentalmu sendiri bukanlah hal yang picik atau kekanak-kanakan. Tapi kalau kamu tidak punya alasan kuat, dan melakukannya demi perhatian – tolong jangan ambil keputusan ini.
Tidak ada jaminan pasti bahwa melakukan hal-hal tertentu akan membuat Anda move on. Namun, menurut pengalaman saya, membatasi kontak dengan mantan adalah cara yang cukup ampuh untuk memulai proses pemulihan. Melupakan seseorang adalah proses yang panjang, dan mempertahankan mantan tentu saja tidak membantu. Jadi, memblokir memang efektif dalam artian Anda terhambat dalam membuat keputusan yang terburu-buru.
Sekali lagi, pertanyaan ini bersifat situasional. Melepaskan seseorang yang kita cintai bukanlah hal yang mudah. Namun, jika mantan kekasih Anda adalah orang yang beracun dan mengganggu kesejahteraan Anda, jangan ragu untuk memblokirnya. Pasangan yang kasar, selingkuh, atau berbohong mungkin Anda cintai, tetapi mereka tidak pantas mendapatkan kedamaian batin Anda. Timur atau barat – perawatan diri adalah yang terbaik.
Kedua opsi ini pada dasarnya sama. Tujuannya adalah membatasi kontak dengan seseorang. Jika Anda merasa cenderung mengambil keputusan tergesa-gesa seperti menelepon atau mengirim pesan kepada mantan, hapus saja nomornya. Ini akan memberi Anda waktu untuk berpikir sebelum bertindak. Jika tidak, memblokir juga akan menyelesaikan masalah.
18 Cara Terbukti untuk Melupakan Mantan Pacar dan Menemukan Kebahagiaan
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
