7 Cara Membangun Loyalitas dalam Hubungan

Kesetiaan, komitmen, rasa hormat, dan kepercayaan adalah fondasi hubungan jangka panjang. Jika Anda tidak bisa mengandalkan kesetiaan pasangan, bagaimana Anda bisa membangun hubungan yang sehat dan utuh? Kesetiaan dalam suatu hubungan bukan sekadar ide kuno. Kesetiaan adalah jalan dua arah dan bagian dari paket cinta. Dalam banyak hal, kesetiaan juga merupakan perekat yang menyatukan hubungan.

Ambil contoh sepupu saya, Helen, dan pasangannya, Ray, yang telah bersama selama 12 tahun. Saya sering bertanya-tanya apa rahasia kisah cinta mereka. Yah, bukan berarti mereka seperti dua kacang dalam satu polong — mereka berdua akan menceritakannya sambil tertawa. Mereka bagaikan siang dan malam, tetapi mereka memiliki beberapa kelebihan. Keintiman yang luar biasa dan selera humor yang sama memang merupakan nilai tambah, tetapi unsur ajaib yang sesungguhnya adalah kesetiaan dalam hubungan.

Mereka mungkin tertarik pada orang lain. Namun, alasan mereka tetap kuat dan setia satu sama lain adalah karena mereka tidak pernah membiarkan godaan yang tidak berbahaya itu menjadi terlalu jauh. Dan mereka telah jujur ​​satu sama lain tentang ketertarikan sesaat ini di luar hubungan. Dinamika mereka adalah salah satu contoh terbaik kesetiaan dalam hubungan yang pernah saya lihat.

Hal itu membuat saya ingin mengeksplorasi konsep loyalitas dalam hubungan dan contoh-contohnya secara lebih detail. Dalam artikel ini, saya membagikan semua yang telah saya kumpulkan dalam proses tersebut, beserta wawasan dari psikoterapis Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), yang berspesialisasi dalam konseling hubungan dan Terapi Perilaku Emosi Rasional.

Apa Artinya Setia Kepada Seseorang?

Apa arti loyalitas dalam sebuah hubungan? Bagaimana Anda mendefinisikan loyalitas dalam hubungan yang sehat ? Arti loyalitas dalam hubungan berbeda untuk setiap orang atau pasangan, tetapi istilah ini pada dasarnya berarti "perasaan dukungan atau kesetiaan yang kuat". Dr. Bhonsle mengatakan, “Dalam hubungan romantis, loyalitas pada dasarnya adalah sebuah perjanjian yang memastikan Anda tidak bersikap tidak hormat kepada pasangan Anda dan Anda tidak mencemarkan hubungan dengan berselingkuh. Perselingkuhan adalah pelanggaran kepercayaan dan tindakan tidak setia yang membawa serta rasa malu, penyesalan, aib, penghinaan, dan banyak saling menyalahkan.”

Menjadi pasangan yang setia bagi seseorang berarti memberikan yang terbaik – memberikan upaya ekstra untuk selalu ada bagi pasangan. Tentu saja, Anda mengharapkan kepercayaan dan kesetiaan yang sama dari pasangan Anda dalam hubungan yang berkomitmen. Dalam hal ini, makna kesetiaan dalam hubungan adalah memenuhi harapan satu sama lain sebaik mungkin. Jadi, bagaimana Anda menunjukkan kesetiaan dalam suatu hubungan? Berikut beberapa caranya:

Bacaan Terkait: Hubungan Loyal – Makna dan Karakteristik

1. Berkomitmen dan setia dalam suatu hubungan

Apa arti kesetiaan dalam sebuah hubungan? Setia dalam sebuah hubungan berarti tidak selingkuh dari pasangan. Perselingkuhan, baik fisik maupun emosional, merusak kepercayaan. Kesetiaan emosional dalam sebuah hubungan sama pentingnya, jika tidak lebih penting, daripada tetap setia secara fisik. Sebuah studi menarik yang diterbitkan dalam Personality and Social Psychology Bulletin menjelaskan salah satu cara pasangan tetap berkomitmen dan setia satu sama lain meskipun ada godaan.

Ini disebut 'efek penurunan persepsi'. Artinya, orang secara tidak sadar melihat orang yang menarik sebagai kurang menarik untuk melindungi komitmen mereka kepada pasangan. Cara yang cukup bagus untuk tetap setia dan membangun kepercayaan dalam hubungan , menurut saya! Tertarik pada orang lain selain pasangan adalah hal yang normal, tetapi bertindak berdasarkan ketertarikan itu dan berselingkuh bukanlah hal yang normal.

2. Memastikan kejujuran

Menjelaskan cara menunjukkan kesetiaan dalam suatu hubungan, Dr. Bhonsle berkata, “Kejujuran itu seperti oli mesin pada mobil. Jika Anda menggunakan oli mesin berkualitas baik pada mobil Anda, mobil Anda akan berjalan lebih baik dan lebih lama, serta dapat membawa Anda ke mana pun Anda ingin pergi. Itulah peran kejujuran dalam hubungan jangka panjang. Kejujuran adalah kesepakatan yang memastikan bahwa pasangan tidak saling menyakiti, merusak, atau berbohong.”

Jika Anda mencari kesetiaan dalam hubungan dan contoh-contohnya, Ray dan Helen adalah contohnya. Dalam hubungan mereka, selalu ada transparansi dan komunikasi yang terbuka serta jujur ​​yang menciptakan ikatan kepercayaan yang tak tergoyahkan di antara mereka. Ini adalah salah satu ciri terpenting dari hubungan yang kuat. Ray sering bepergian untuk bekerja dengan rekan kerja pria maupun wanita.

Namun, Helen tidak pernah merasa curiga atau tidak aman karena suaminya selalu transparan tentang apa yang terjadi selama perjalanan kerja tersebut. Bahkan jika itu berarti mengakui perasaan suka sesaat saat sudah menikah atau menceritakan tentang rayuan yang dilakukan rekan kerja. Mereka selalu sepakat tentang arti kejujuran satu sama lain. Hal itu berperan besar dalam menjadikan mereka salah satu contoh terbaik kesetiaan dalam sebuah hubungan.

Bacaan Terkait: 9 Tindakan Cinta yang Mengharukan dan Lebih Bermakna daripada Kata-kata

3. Mengekspresikan cinta dan menginvestasikan waktu dalam hubungan

Bagaimana Anda menunjukkan kesetiaan dalam suatu hubungan? Investasikan waktu untuk hubungan tersebut. Menghabiskan waktu berkualitas bersama membantu mempererat hubungan dan memperkuat kesetiaan emosional dalam suatu hubungan. Jauhkan diri dari gangguan dan jalinlah hubungan yang sesungguhnya. Bersenang-senanglah, bagikan pengalaman baru, dan ciptakan kenangan. Tunjukkan bahwa Anda menghargai pasangan Anda melalui kata-kata dan tindakan, seperti:

• Catatan manis
• Uluran bantuan
• Mengucapkan “terima kasih” 
• Membantu dengan pekerjaan rumah tangga

Ini sangat membantu dalam memperkuat loyalitas dan membangun hubungan yang sehat. Jika Anda berada dalam hubungan yang loyal, cinta dan penghargaan tidak akan pernah kurang. 

4. Memberikan dukungan selama masa-masa sulit

Salah satu cara terbaik untuk menunjukkan kesetiaan emosional dalam suatu hubungan adalah dengan selalu mendukung pasangan Anda, baik di saat senang maupun susah. Mendampingi mereka saat mereka berada dalam situasi sulit dan membutuhkan bantuan akan membuat mereka merasa aman, dan memperkuat hubungan Anda. Misalnya, pasangan Anda mungkin harus pindah ke kota lain setelah promosi jabatan, dan Anda tidak bisa langsung menyusul. Namun, Anda mendukung kepindahan tersebut karena tahu hubungan Anda akan diuji oleh jarak. Itulah kesetiaan.

Bagaimana cara tetap setia dalam suatu hubungan? Anda bisa:

• Berikan telinga yang mau mendengarkan
• Pelukan yang menenangkan 
• Menjadi bahu tempat pasanganmu bersandar 
• Berikan mereka ruang dalam hubungan
• Ambil inisiatif untuk bertanya apa yang salah ketika mereka sedang kesal

Bacaan Terkait: Bagaimana Hubungan dan Pernikahan Kita Berkembang dari Waktu ke Waktu

5. Saling menghormati untuk menjaga hubungan yang setia

Bagaimana cara tetap setia dalam sebuah hubungan? Dengan menghormati pasangan Anda . Rasa hormat adalah kunci utama dan salah satu tanda utama kesetiaan dalam sebuah hubungan. Hal ini memastikan Anda tidak menyakiti pasangan Anda dengan berselingkuh atau meremehkannya, baik saat berduaan maupun di depan umum. Oleh karena itu, perlakukan pasangan Anda dengan hormat.

• Hargai pendapat mereka
• Berikan ruang satu sama lain untuk tumbuh dan mengejar minat pribadi
• Hormati batasan mereka
• Hargai identitas dan individualitas mereka
• Hindari perilaku yang merendahkan martabat mereka

6. Buka komunikasi

Salah satu jawaban paling sederhana tentang cara menunjukkan kesetiaan dalam suatu hubungan adalah dengan mempraktikkan komunikasi yang terbuka dan jujur . Berbicara secara terbuka dengan pasangan Anda tentang perasaan, pikiran, keinginan, dan ketakutan Anda akan mendekatkan Anda berdua. Ini seperti bahan rahasia untuk membangun kesetiaan emosional dan membuat hubungan Anda berjalan lebih baik. Obrolan jujur ​​secara teratur membantu:

• Hindari kesalahpahaman
• Mengatasi masalah
• Melewati masa-masa sulit

Semakin banyak Anda berbicara dan saling memahami, semakin kecil kemungkinan Anda akan mengalami konflik. Dorong pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama, dan dengarkan dengan saksama apa yang mereka katakan. Bicarakan semuanya dengan tenang dan hindari mengambil kesimpulan terburu-buru atau mengalihkan kesalahan. Menurut pengguna Reddit ini , “Jika Anda jujur ​​​​dengan pasangan Anda dan mereka jujur ​​​​dengan Anda, Anda akan membangun kepercayaan. Jika Anda terlambat, komunikasikan hal itu. Jika Anda tidak menyukai sesuatu, komunikasikan hal itu. Itu membangun kepercayaan.”

Bacaan Terkait: 15 Kualitas Hubungan Baik yang Membuat Hidup Lebih Bahagia

Mengapa Penting Memiliki Kesetiaan dalam Suatu Hubungan?

Bertanya seberapa penting loyalitas dalam sebuah hubungan sama seperti bertanya seberapa penting cinta dalam sebuah hubungan ! “Akan selalu ada perbedaan pendapat yang kuat dan gejolak dalam setiap hubungan. Harus ada pemahaman bahwa Anda bekerja sama sebagai sebuah tim dan bukan saling melawan. Pemahaman itu, atau perekatnya, adalah loyalitas, dan itu menjaga pasangan tetap bersama melalui pilihan-pilihan sulit dan masalah-masalah dalam hidup,” jelas Dr. Bhonsle. Berikut adalah beberapa cara di mana loyalitas memberikan keajaiban dalam sebuah hubungan.

1. Membuat seseorang merasa aman, terlindungi, dan stabil

Kepercayaan dan kesetiaan dalam suatu hubungan menghasilkan rasa aman dan stabil bagi kedua belah pihak. Bagi Janice, seorang eksekutif periklanan, kesetiaan adalah "kesepakatan implisit bahwa pasangan tidak akan mengkhianati satu sama lain atau hubungan mereka. Sebagai pasangan yang setara, mereka akan saling menghormati dan bermartabat. Fondasi hubungan mereka akan dibangun di atas fondasi yang kokoh."

Dr. Bhonsle menjelaskan, “Kesetiaan bagaikan polis asuransi psikologis yang menyatakan betapa pun sulit atau tragisnya hidup saya, saya memiliki satu orang di tim saya, berjuang untuk meraih kemenangan. Ketika saya membutuhkan seseorang untuk memahami kesulitan saya, saya tidak perlu mencari jauh-jauh atau memulai dari awal. Dalam arti tertentu, kesetiaan adalah struktur yang memberikan rasa aman.” Ketika Anda berada dalam hubungan yang setia atau mengetahui bahwa pasangan Anda setia dan dapat dipercaya, Anda dapat:

• Turunkan kewaspadaanmu dan jadilah rentan
• Percayalah bahwa mereka mendukungmu, apa pun yang terjadi
• Merasa aman untuk berbagi pikiran dan perasaan terdalam Anda

Kepercayaan dan loyalitas dalam suatu hubungan menciptakan fondasi yang kuat untuk keamanan emosional.

2. Memastikan keintiman fisik dan emosional

Dr. Bhonsle mengatakan, “Dengan bersikap setia dan intim dengan pasangan Anda, Anda meyakinkan mereka bahwa Anda masih menginginkan mereka dan bahwa Anda masih berkomitmen dalam hubungan tersebut.” Kesetiaan dalam sebuah hubungan memungkinkan pasangan untuk menjalin ikatan yang erat dan semakin jatuh cinta, yang mengarah pada keintiman fisik, seksual, dan emosional yang lebih besar. Sebaliknya, jika Anda tidak dapat mempercayai pasangan Anda , Anda akan menjaga jarak dari mereka. Ketika ada kurangnya kesetiaan dalam hubungan, akan ada kurangnya keintiman juga. Ketika pasangan setia:

• Ada rasa kepercayaan dan keamanan yang mendalam, yang memungkinkan mereka untuk menjadi rentan satu sama lain
• Keterbukaan emosional ini menghasilkan hubungan emosional yang lebih kuat
• Selain itu, keintiman fisik meningkat karena pasangan merasakan tingkat kenyamanan dan kedekatan yang lebih besar.

Kesetiaan adalah landasan di mana malam-malam yang penuh gairah dan pembicaraan intim berkembang, dipupuk oleh keyakinan bahwa cinta Anda tetap sejati dan kuat.

Bacaan Terkait: 10 Kebutuhan Emosional Penting dalam Sebuah Hubungan

3. Kesetiaan melahirkan kesetiaan

Jika Anda setia kepada pasangan, kemungkinan besar Anda akan mendapatkan balasan yang setimpal. Seperti kata pepatah, "Rasa hormat itu perlu. Kejujuran itu dihargai. Cinta itu perlu, dan kesetiaan itu harus dibalas." Bagi kebanyakan orang, kesetiaan selalu lebih penting daripada cinta. Jika Anda selalu mendukung pasangan saat mereka dalam kesulitan, kemungkinan besar mereka juga akan memberikan dukungan yang sama saat Anda membutuhkannya. Kesetiaan Anda kepada pasangan akan menjamin kesetiaan mereka kepada Anda.

Seberapa pentingkah kesetiaan dalam suatu hubungan? Ya, kesetiaan adalah urat nadi keberlangsungan suatu hubungan.

4. Membina hubungan jangka panjang

Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa loyalitas dan komitmen termasuk di antara aspek atau karakteristik terpenting dari hubungan jangka panjang yang stabil dan bahagia. Loyalitas berkontribusi pada kesejahteraan hubungan secara keseluruhan. Artinya:

• Tetap bersama di saat senang maupun susah
• Menavigasi tantangan sebagai sebuah tim
• Merayakan kesuksesan bersama

Dukungan yang teguh dan komitmen bersama mendorong pertumbuhan pribadi dan meningkatkan kualitas serta umur hubungan secara keseluruhan, menciptakan kemitraan yang positif dan memuaskan yang membuat Anda merasa benar-benar berkomitmen untuk jangka panjang.

Bacaan Terkait: 6 Pelaku Selingkuh Mengungkapkan Perasaan Mereka Tentang Diri Sendiri

5. Kunci hubungan bebas rasa bersalah

Pasangan yang setia tidak perlu berkorban, merasa bersalah, atau membenci diri sendiri karena berbohong atau berselingkuh. Hal ini meningkatkan kemampuannya untuk mencintai dan dicintai kembali oleh pasangannya. Merasa dicintai dan disayangi oleh seseorang yang Anda percayai secara implisit membawa kebahagiaan dan kepuasan yang luar biasa. Hal ini:

• Mengurangi stres
• Meningkatkan Anda penghargaan diri
• Meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan
• Menciptakan tempat berlindung bagi Anda untuk menjadi diri sendiri, bebas dari rasa bersalah

Pada akhirnya, kesetiaan dalam suatu hubungan adalah tentang tindakan-tindakan kecil yang tak terhitung jumlahnya, berupa kepedulian, kejujuran, dan rasa hormat, yang Anda jalin dalam kehidupan sehari-hari. Itulah landasan hubungan yang sehat, bahagia, dan sejahtera.

7 Cara Membangun Loyalitas dalam Hubungan

Dr. Bhonsle sangat yakin bahwa loyalitas adalah nilai yang Anda tanamkan sejak kecil. “Nilai ini sudah tertanam dalam diri seseorang sejak kecil dan melalui pergaulan sosial. Jika Anda tumbuh besar dengan orang-orang yang berbohong dan berselingkuh di sekitar Anda, loyalitas tidak akan mudah Anda dapatkan. Anda tidak akan memiliki panutan yang tepat. Anda harus memutuskan untuk loyal. Loyalitas harus datang dari keyakinan batin,” ujarnya.

Kesetiaan adalah bahan yang membuat hubungan menjadi kuat dan langgeng. Namun terkadang, pasangan bisa melakukan kesalahan. Hal ini tidak selalu karena mereka tidak cukup mencintai pasangannya. Jadi, bagaimana Anda dapat melindungi hubungan Anda dari jebakan-jebakan ini? Berikut beberapa cara untuk membantu Anda membangun kesetiaan dalam sebuah hubungan:

Bacaan Terkait: Setiap Pasangan Melakukan Hal-Hal Klise Ini Saat Sedang Jatuh Cinta

1. Jauhi godaan

Tetap setia secara seksual dan emosional adalah kunci hubungan yang sehat, monogami, dan langgeng. Hindari godaan untuk selingkuh dengan cara apa pun. Sekali Anda selingkuh, hubungan Anda akan sangat sulit bertahan. Sekalipun selingkuh, kecurigaan, ketidakpercayaan, dan ketidakharmonisan akan mengaburkan hubungan.

2. Setia pada diri sendiri dan pasangan

Penting untuk menjadi diri sendiri jika Anda ingin membangun loyalitas dalam sebuah hubungan. Pengguna Reddit ini mengatakan, “Jika Anda tidak bisa setia pada hubungan Anda dan “aturan” atau kesepakatan dalam hubungan tersebut, jangan menjalin hubungan… Jangan hancurkan kepercayaan dan kewarasan seseorang hanya karena Anda merasa sedikit bergairah.” Upayakan hal-hal berikut:

• Setia pada diri sendiri dan pasangan
• Memahami kapan harus mencari dukungan
• Mengenali kekuatan dan kelemahan Anda 

Jangan takut untuk bersikap rentan di hadapan pasangan Anda . Ini akan mendorong mereka untuk juga terbuka kepada Anda. Jika Anda berpura-pura menjadi orang lain di awal, pasangan Anda mungkin merasa tertipu, seperti yang dialami Nathan, seorang bankir yang berbasis di New York.

Menjelaskan bagaimana pernikahannya yang telah berjalan selama 11 tahun berakhir, ia berkata, "Mantan istri saya, Samantha, berusaha keras untuk menyenangkan saya saat kami berpacaran dan di tahun-tahun awal. Namun, menjadi sangat sulit baginya untuk terus menjadi seseorang yang bukan dirinya. Saya juga merasa dikhianati karena wanita yang saya kira saya nikahi ternyata sangat berbeda dari dirinya yang sebenarnya."

Bacaan Terkait: 6 Cara untuk Lebih Empati dalam Hubungan Menurut Seorang Pakar

3. Dukung dan terima pasangan Anda apa adanya

Pengguna Reddit ini mengatakan, “Tunjukkan ketertarikan pada kesukaan pasangan Anda dan cobalah untuk terlibat. Jangan berpura-pura menyukai hal yang mereka sukai, biarkan mereka memiliki kesukaan mereka sendiri dan jangan memaksa mereka untuk menyukai kesukaan Anda. Anda bisa mengagumi apa yang mereka sukai… dan pahami saja mengapa mereka menyukainya tanpa harus menyukainya sendiri. Jika Anda menyukainya, itu bagus, tetapi kalian berdua adalah orang yang berbeda dan itu tidak apa-apa.”

Setia dalam hubungan juga berarti mendukung dan menerima pasangan apa adanya tanpa berusaha mengubahnya. Belajar menerima dan menghargai aspek-aspek kepribadian atau kehidupan pasangan yang tidak selalu Anda pahami adalah tanda kesetiaan yang seringkali diremehkan, tetapi nyata. 

4. Menyelesaikan konflik secara internal

Penyelesaian konflik yang sehat membantu menumbuhkan loyalitas dan kepercayaan antara pasangan. Tidak ada seorang pun yang sempurna dan membangun loyalitas dalam suatu hubungan melibatkan toleransi terhadap sifat-sifat negatif pasangan Anda. Mengakui kelemahan dan bertanggung jawab atas tindakan Anda memungkinkan Anda untuk memaafkan pasangan Anda ketika Anda telah disakiti. Pengguna Reddit ini mengatakan, “Dalam sebuah pertengkaran, bukan Anda melawan mereka, tetapi kalian berdua melawan masalah tersebut.”

Dr. Bhonsle berkata, “Kepercayaan dibangun ketika Anda mendampingi pasangan. Untuk membangun loyalitas, Anda juga harus percaya bahwa pasangan akan mampu mengatasi percakapan dan perilaku yang sulit, serta mampu meminta maaf dan berkata, ‘Kita selesaikan masalah ini bersama-sama’. Anda percaya bahwa orang di depan Anda tidak ingin menyakiti atau merugikan Anda. Mereka hanya ingin membantu Anda menjadi versi diri Anda yang lebih baik.”

Bacaan Terkait: 15 Tanda Kecocokan Hubungan Antara Anda dan Pasangan Anda

5. Jaga ucapanmu

Menepati janji membangun hubungan yang sehat dan merupakan salah satu tanda kesetiaan terpenting dalam suatu hubungan. Mulai dari mengingat untuk membeli latte favorit mereka dalam perjalanan pulang hingga mendampingi mereka melewati badai kehidupan, janji-janji sekecil apa pun itu penting.

Sebuah penelitian bahkan mengatakan bahwa orang-orang dalam hubungan yang bahagia membuat janji-janji besar tetapi terkadang membutuhkan sedikit dukungan ekstra untuk menepatinya. Telinga yang mendengarkan ketika mereka stres, tangan yang menggenggam ketika mereka sedih — tindakan-tindakan kecil kesetiaan ini membuat kedua pasangan merasa dihargai dan aman.

6. Jangan menyembunyikan apa pun dari pasangan Anda

Jika ada satu hal yang perlu Anda ingat jika ingin menjadi pasangan yang setia, jangan pernah menyimpan rahasia. Dr. Bhonsle menjelaskan, “Pasangan harus mengutamakan kepentingan terbaik satu sama lain. Agar seseorang dapat melayani dan mendukung pasangannya dengan lebih baik, mereka perlu memiliki semua informasi dan menyampaikannya dengan cara yang sebersih dan sebebas mungkin. Anda tidak bisa menyembunyikan sesuatu dari satu sama lain jika ingin mempertahankan kesetiaan dalam hubungan.”

Membiasakan diri menyembunyikan hal-hal tertentu dari pasangan hanya akan menyebabkan kurangnya kepercayaan dalam hubungan , alih-alih membangun loyalitas. Kejujuran dan loyalitas dalam hubungan bagaikan dua sisi mata uang yang sama. Jika Anda setia kepada seseorang, tidak perlu menyembunyikan apa pun. Hal itu hanya akan membuat Anda merasa bersalah, yang akan berdampak buruk pada hubungan Anda. Semakin lama pasangan Anda mengetahuinya, semakin besar konsekuensinya.

Bacaan Terkait: Hubungan Ideal – Apa Itu, Tanda-Tanda dan Tips untuk Memeliharanya

7. Jadilah sahabat dan pendukung terbaik bagi pasanganmu

Cara lain untuk menunjukkan kesetiaan dalam hubungan adalah dengan menjadi sahabat dan pendukung terbaik pasangan Anda. Dr. Bhonsle berkata, "Pasangan Anda adalah penyemangat dan sahabat terbaik Anda. Sahabat yang dengannya Anda berbagi rumah, hubungan romantis, dan hak istimewa seksual. Pasangan Anda adalah sahabat yang dengannya Anda bepergian, membangun kehidupan, dan menua."

Hubungan Anda harus menjadi salah satu prioritas utama Anda, bersama dengan hal-hal lain seperti pekerjaan, keluarga, teman, dan orang-orang terkasih. Untuk dapat memupuk rasa kebersamaan ini, Anda harus:

• Rayakan kesuksesan mereka
• Dukung mereka melalui tantangan
• Saling menghargai pencapaian satu sama lain, sekecil apapun itu
• Jadilah bahu mereka untuk menangis
• Pahami itu komunikasi itu penting dan selalu menjaga keterbukaan dan kejujuran
• Berkonsultasilah dengan pasangan Anda ketika membuat keputusan besar atau kecil

"Kesetiaan adalah landasan dari setiap hubungan monogami," kata Dr. Bhonsle. Kesetiaan harus selalu menjadi prioritas utama dalam kualitas hubungan yang Anda harapkan. Jangan pernah puas dengan sesuatu yang kurang dari itu. Ingat, kesetiaan bukan tentang tindakan besar; melainkan tentang tindakan-tindakan kecil yang tak terhitung jumlahnya, berupa kepedulian, kejujuran, dan rasa hormat, yang Anda jalin dalam kehidupan sehari-hari.

Tanya Jawab

9 Aktivitas untuk Membangun Kembali Kepercayaan dalam Hubungan – Sesuai Rekomendasi Konselor Pasangan

Sulit Mendapatkan Kepercayaan Pasangan Setelah Anda Selingkuh – 12 Cara Melakukannya!

11 Kualitas Hubungan yang Wajib Dimiliki untuk Kehidupan Bahagia

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.