8 óvart mistök sem þú ert að gera sem gera maka þínum minna ástríðufullan

Dreifa ást

Ástríða er lykilbindandi innihaldsefni í hvaða rómantísku sambandi, ekki satt? Það er eldurinn sem heldur húsinu svo heitu. Þú þarft eldsneyti ástríðufullrar ástar til að viðhalda sambandi til lengri tíma litið. En þegar þú hefur verið í samstarfi í nokkurn tíma, byrjar þú að detta aftur inn í daglegar raunir og slóðir lífsins. Þetta getur náð þeim stað þar sem sambandið þitt skortir sárlega upphaflegan ljóma.

Ef skortur á ástríðu í sambandi hefur haft slæm áhrif á tengsl þín, verður þú að reyna að endurvekja eldinn á milli þín og maka þíns. Ef þú veist að félagi þinn hefur lagt mikla vinnu í að viðhalda tengslunum þínum, þá er það undir þér komið að endurgjalda og vinna verkið. Jafnvel lítið áhyggjuefni eða óleyst mál geta valdið því að maki þinn finnst minna ástríðufullur í garð þín.

Slík mál eru reglulega tekin fyrir í heilbrigðu sambandi þar sem félagarnir skilja að það er þeir á móti vandamálinu, en ekki þeir á móti hvor öðrum - þetta er það sem færir aftur dofnandi ákafa í sambandi.

Hversu mikilvæg er ástríða í sambandi?

Efnisyfirlit

Ástríðu er það sem fær þig til að kafa dýpra í hlutinn sem þú hefur áhuga á, það er það sem flækir þig við það sem þú elskar - hvort sem það er ferill þinn, nýtt verkefni eða manneskjan sem þú elskar. Það ákveður hversu mikið þér þykir vænt um maka þinn og hversu mikið þú þarft á honum að halda. Getur samband lifað bara af flugeldum? Nei. Það þarf ljúfa ást og lærðan stöðugleika. En skortur á ástríðu í sambandi skapar áberandi mun á milli tveggja maka.

Þessi gjá heldur áfram að fyllast af þögnum og jafnvel gremju og sjálfumgleði. Stundum, þegar að hefja nýtt samband skortir ástríðu, við köllum það að hætta. En þú getur unnið í þeim þáttum. Ekki halda að ef það hefur farið einu sinni, þá er það farið að eilífu. Vegna þess að ástríða er ekki bara spurning um heppni, það er hægt að byggja hana hægt og blíðlega á milli tveggja viljugra manna.

Það mun krefjast heiðarleika, það mun krefjast þess að þú opnir þig á þann hátt sem þú hefur ekki fundið þörf á áður. Það gæti jafnvel krafist þess að þú græðir innri sár þín sem gæti verið ástæðan fyrir þessum þrjóska vegg milli þín og maka þíns. Lesendur okkar deila oft með okkur vandamálum eins og „Maðurinn minn hefur enga ástríðu fyrir mér“ eða „Konan mín hefur enga ástríðu fyrir mér lengur“. Við skiljum.

Pör hika við að tala um þennan ástríðuleysi í sambandi við hvort annað, vegna þess að: a) þau eru hrædd við að hljóma of þurfandi, b) þau eru hrædd við að meiða maka sinn, c) þau hafa gefist upp á sambandinu, d) þeir eru hræddir við að vinna það verk að kveikja neistann á ný.

Svipuð læsing: Litlir hlutir sem þú getur gert til að undirbúa svefnherbergið fyrir ástríðufullan ást

Þetta er allt gildur ótti og það er mikilvægt að skapa öruggt rými til að geta talað um hann. Þörfin þín á að hafa einlæg tengsl er gild, svo ekki hika við að biðja um það varlega. Og ef þú ert að leita að faglegri aðstoð til að takast á við þennan ástríðuskort í sambandi, þá er reyndur ráðgjafahópur Bonobology aðeins smelltu í burtu.

Við gætum talið það sjálfgefna leið í sambandi, en sannleikurinn er sá að sumt fólk hefur aldrei haft ástríðu í samböndum. Það er eins og þeir hafi ekki heimsótt land, heldur heyrt mikið um það frá öllum og öllu – ljóðum, fjölmiðlum, bókum, ástfangnum pörum, vinum og jafnvel sögum af sögulegum bardögum og stríðum. Þeir vita í raun ekki hverju þeir eru að missa af en þeir vilja það.

Emily Brontë sagði: „Hvað sem sál okkar er gerð úr, hans og mín eru þau sömu. Falleg tilvitnun til að tengja við fyrir okkur sem höfum orðið vitni að ástríðu í samböndum og falleg orð til að sækjast eftir fyrir þá sem hafa ekki gert það. Hjónaband sem byrjaði með neistaflugi og er nú orðið að hjónabandi án ástríðu og nánd sá áreiðanlega mörg merki um hverfandi styrkleika á leiðinni.

There ert margir ástæður nánd meðal para dofna. Helstu einkenni skorts á ástríðu í sambandi eru öll tengd fjarlægð - tilfinningalegri, andlegri og líkamlegri. Þið teljið ekki lengur tengjast hvort öðru eins og áður, þið töluð ekki lengur í fjöri um efni vitsmuna sem enn vekja áhuga ykkar og líkamleg fjarlægð virðist fara vaxandi. Þú ert ekki einn af þeim sem hefur aldrei haft ástríðu í sambandinu, þú ert einn af þeim sem hefur horft á ástríðuleysið í sambandi dýpka með sársaukafullum augum.

8 mistök eins og þessi gætu leitt til skorts á ástríðu í sambandi

Þegar sambandið þitt skortir ástríðu, veistu það bæði á einhverju stigi, jafnvel þótt þú sért ekki tilbúin að viðurkenna það. „Maðurinn minn hefur enga ástríðu fyrir mér. Hann kyssir mig ekki lengur eins og hann var vanur. Við höfum gleymt hvernig kynlíf okkar á milli var,“ segir Foram.

Brianna segir okkur líka hvernig hún eiginkona forðast nánd með henni, „Konan mín hefur enga ástríðu fyrir mér lengur. Það eru mörg merki um skort á ástríðu í sambandi sem við missum af. Því lengur sem við bíðum því erfiðara verður að vinna í þessum málum. Við verðum að passa upp á rauðu fánana í upphafi."

Þú gætir hafa hugsað mikið um þessar spurningar - Af hverju er maki minn ekki lengur ástfanginn af mér? Af hverju höfum við misst nánd í sambandi okkar? Ástæðurnar fyrir þessu ástríðuleysi í sambandi gætu verið margar. Þeir gætu verið rétt fyrir neðan nefið á þér, en þú hefur kannski aldrei tekið eftir því.

Slík sambandsmistök eru algeng og þú gætir verið að gera þau óviljandi. Hér bendum við á 8 mistök sem þú gætir verið að gera, sem leiða til minni ástríðu frá maka þínum.

Svipuð læsing: Aðlögun í hjónabandi: 10 ráð fyrir nýgift pör til að gera samband sitt sterkt

1. Litlu hlutirnir sem skipta máli

Þú gætir kallað þetta smámunalegt, en þessir smámunir byggjast oft upp og verða eitthvað voðalegt og úr höndum þínum. Nöldrandi er eitt slíkt sem gæti valdið skorti á ástríðu í sambandi þínu. Á hverjum degi, ef þú nöldrar í maka þínum að fá mjólk áður en hann kemur heim úr vinnunni, og hann heldur áfram að nöldra í þér um að koma fljótlega úr vinnu, þá skapar það gjá, smátt og smátt.

Við höfum tilhneigingu til að elta félaga okkar eins og við gerum með börnin okkar, en gerum okkur aldrei grein fyrir að félagar okkar eru ábyrgir fullorðnir sem gætu líka séð um sig og fjölskyldur sínar. Ertingin sem myndast vegna nöldurs hefur slæm áhrif í svefnherberginu. Vertu í burtu frá þessum mistökum ef þú vilt að svefnherbergið þitt haldi áfram að vera rými fyrir fullnægingar, ekki slagsmál.

2. Þú hættir að halda stefnumót

Þegar sambandið þitt skortir ástríðu, hugsaðu um hversu mörg stefnumótakvöld þú hefur verið á undanfarið. Við verðum öll upptekin og yfirbuguð með vinnu okkar. Stefnumótnæturnar þínar voru áður eina björgunargáttin í vikulegu rútínu þinni sem þér fannst bæði afslappandi. En núna ertu bara hættur að reyna. Þessi skortur á ástríðu í sambandi stafar af því.

Ekki þrýsta á sjálfan þig þegar þú ert örmagna, heldur jafnvægi í starfi og lífi á þann hátt að þú leggur eitthvað meðvitað á þig forgangsröðun (og mundu að sambandið þitt ER forgangsverkefni). Svo, gefðu upp nokkrar lotur af röð-binging í sófanum, og hugsaðu um hugmyndir um kvöldmat fyrir þig og maka þinn. Ekki gera það fyrir sakir þess; gerðu það vegna þess að þú lofaðir að vera betri í að gleðja hinn.

3. Þú vinnur, jafnvel þegar þú ert heima

Vinnan er í forgangi, en hún ætti að vera útundan í þínum einkahelgi. Það er ráðlegt að þú vinnur ekki heima nema ástandið sé skelfilegt. Það er pirrandi fyrir maka þinn þegar honum finnst þú vinna langan tíma í stað þess að gefa þér tíma fyrir samtöl til að þekkja maka þinn betur. Slæmt jafnvægi milli vinnu og einkalífs er ein helsta orsök skorts á ástríðu í sambandi.

Fyrir fólk sem vinnur heima, vertu viss um að þú setjir upp vinnutíma þar sem þú og maki þinn hafir skilning á því að trufla ekki hvort annað. Gakktu úr skugga um að þú vinnur ekki of mikið, sérstaklega að því marki að þú endar með því að smella á maka þinn. Ef þú gerir það skaltu hætta því áður en það verður of seint.

4. Þú ert allt of límdur við fartækin þín

Oft skortir gamalt eða nýtt samband ástríðu vegna tilkomu tækninnar. Það er frekar dónalegt að vera í símanum þínum þegar raunveruleg mannréttindi eru við hlið þér. Svo, leggðu frá þér tækin þín vegna þess að trúðu því eða ekki, samfélagsmiðlar og skilnaður tengjast hvert öðru.

Talaðu við maka þinn um málefnin eða áhugamál þín sem þú myndir venjulega tala um á hvaða samfélagsmiðla sem er. Gerðu heilbrigð samtöl oft. Manstu hvernig þú talaðir alltaf? Að tala er það sem fékk ykkur til að verða ástfangin hvort af öðru. Svo hættu að vanmeta kraftinn í samræðum í raunveruleikanum.

5. Þú ert minna ástúðlegur en áður - Þetta er það sem veldur skorti á ástríðu í sambandi

Það eru hlutir sem þú varst að gera á upphafshluta sambandsins. Þessum hlutum fækkaði smám saman með tímanum. Kannski þráir maki þinn enn stolið koss á daginn, eða þá stund þegar þú myndir halda þétt í höndina á honum á meðan þú gengur niður veginn.

Samstarfsaðili þinn myndi segja, "Aww svo sætur!", Ef þú endurvekur nánd með svona litlum, ástúðlegum bendingum. Þessar upplýsingar skipta miklu þar sem þær gera sambandið þitt flóknara og heillandi á sama tíma. Hversu náin þú ert maka þínum líkamlega ræður miklu um samfellu sambandsins.

6. Þú ert hættur að deila, sem leiðir til skorts á ástríðu í sambandi

Félagi þinn á skilið ákveðið gagnsæi, sem kemur ekki í veg fyrir það persónulega rými sem þið njótið. Skortur á ástríðu í sambandi gæti byrjað með skorti á eldmóði í samræðum við maka þinn. Þeir eiga skilið að vita hvað gerist í lífi þínu - það er eðlileg vænting sem flestir félagar hafa.

Gerðu meira samtal, farðu út, drekktu vín og vertu svolítið kærulaus eins og þú varst. Mundu þitt fyrstu stefnumót taugar? Við mælum með að þið tvö gerið allt það sem þið mynduð gera á fyrsta stefnumótinu þínu, að frádregnum taugum!

Svipuð læsing: Ef þú elskar einhvern: Segðu þeim. Hér er hvers vegna

7. Þú ert alltaf að tala um peninga

Þið deilið báðir fjárhag hússins ykkar og takist á við fjárhagsmálin saman. Þú getur redda fjármálum í hjónabandi saman en það þýðir ekki að þú þurfir alltaf að tala um peninga. Jafnvel þótt þessi streita stafi af raunverulegum áhyggjum getur það samt verið mjög kvíðavaldandi fyrir maka þinn. Þú ert að varpa gremju þinni yfir á þá! Hættu. Vertu með þeim af hjarta og reyndu að komast að rótinni.

Ef það er karlmaður sem þarf að heyra þig stressa sig yfir peningum allan tímann, þá gæti hann jafnvel þótt það pirrandi og niðurlægjandi. Þetta er vegna þess að það er ósanngjarnt ætlast til þess að karlmenn stjórni fjármálum fullkomlega og á eigin spýtur. Fjárhagstengda streita þín gæti gert maka þinn minna ástríðufullan um þig.

8. Skortur á kynlífi veldur skorti á ástríðu í sambandi

Hefur þú misst kynferðislega ástríðu í sambandi þínu? Fyrir flesta í langtímasamböndum er þetta algengt mál. Ef félagarnir eru tilbúnir að vinna í því geta þessi mál verið tækifæri til að kynnast maka þínum á nýjan hátt og kynnast breyttum kynþörfum þeirra. Hjónaband án ástríðu er ekki hjónaband án vonar.

Haltu erótíska neistanum þínum á lífi þar sem skortur á kynferðislegri nánd er mikil mistök sem geta skapað fjarlægð milli tveggja maka. Farðu aftur í það sem þú elskaðir hvort við annað, klæðist kynþokkafullum kjólnum, skipuleggðu rómantíska stefnumót og bíddu aftur eftir maka þínum.

Svo, ef þú ert að gera eitthvað af þessum mistökum sem gætu leitt til skorts á ástríðu í sambandi, veistu að hægt er að laga tengsl þín. Það mun krefjast hreinskilni, vígslu, varnarleysis og meðvitaðs átaks. Og hvað ástríðu varðar, þá er ekki bara hægt að útdeila henni eins og nammistangir frá kaffihúsi við veginn. Það þarf að byggja upp frá raunverulegum stað umhyggju og kærleika. Gerðu þessar litlu tilraunir, gerðu þær meðvitað og haltu ástríðu þinni logandi.

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.