Þegar þú kemst út úr öðru misheppnuðu sambandi og ert skilinn eftir vonsvikinn og hugsanlega hjartsláttur, endar þú með því að spyrja sjálfan þig: "Hvernig á að vera í lagi með að vera einhleypur?". Jafnvel þó þú saknar fyrrverandi þinnar svo mikið, þá sannfærir þú sjálfan þig um að þú hafir aldrei þurft á þeim að halda til að byrja með svo þú getir í raun einbeitt þér að lífi þínu. En ertu virkilega að meina það þegar þú sannfærir sjálfan þig um að þeir séu óviðkomandi? Þú veist að þú gerir það ekki.
Það er ekki auðvelt að finna út hvernig á að vera í lagi með að vera einhleypur, sérstaklega þegar þú byrjaðir ekki sambandsslitin og þú hefur aldrei verið á eigin spýtur í langan tíma. Sama hversu mikið þú lýgur að sjálfum þér, sannleikurinn mun ná þér að lokum. Og það er þegar þú munt skyndilega finna fyrir höggi og átta þig á því að þú komst aldrei yfir fyrrverandi þinn vegna þess að þú vanræktir vandamálið í stað þess að vinna þig í gegnum það.
Svo komum við að spurningunni: Hvernig á að vera í lagi með að vera einhleypur? Jæja, í fyrsta lagi, mundu að það að vera í sambandi og vera hamingjusamur eru ekki tengdir: hamingja þín liggur í þínum höndum og er aðeins fyrirskipuð af þér. Og það er þegar þú ert einn sem þú getur virkilega einbeitt þér að sjálfum þér og markmiðum þínum í lífinu. Ekki eyða mínútu í að moka þegar þú getur verið þarna úti að gera frábæra hluti og sigrað heiminn! Ef þér er alvara með að gera það, lestu þá áfram.
Það er erfitt að vera einhleypur en þú þarft að sætta þig við það
Efnisyfirlit
Er í lagi að vera einhleypur þegar allir í kringum þig eru að verða ástfangnir, giftast og jafnvel eignast börn? Algjörlega! Það er betra að vera einn en að vera með einhverjum sem þú elskar ekki eða virðir ekki. Samfélagið setur ákveðna þrýsting, sérstaklega á konur, sem leiðir til þess að þær trúi því að þær þurfi að finna ánægju í gegnum sambönd og að allt annað í lífi þeirra sé óviðkomandi eða tímabundið.
Sem manneskja 21. aldar þarftu að vita að ekkert af þessu er satt. Að vera einhleyp er í lagi og fleiri og fleiri fólk þessa dagana velja að leiða þennan lífsstíl af sjálfsdáðum. Að samþykkja að vera einhleypur þýðir að sætta sig við að þú sért tilbúinn í nýtt ferðalag í lífi þínu þar sem þú getur sökkt þér niður í það sem þú elskar. Þú getur einbeitt þér að nýju áhugamáli eða jafnvel ferðast til algerlega nýs lands sem þú hefur þráð að uppgötva. Að vera einhleyp er í lagi, helvíti, það getur verið það besta sem þú hefur ákveðið að gera.
Tengd lesning: 7 hlutir sem hægt er að gera þegar maður er einhleypur en ekki tilbúinn að hitta fólk
Það er hægt að vera einhleypur og hamingjusamur
Það er margt sem þú getur orðið ástfanginn af ef þú ert einhleypur, en fyrst verður þú að sætta þig við að það sé í lagi að vera einhleypur. Líf þitt getur breyst til hins betra en aðeins ef þú leyfir það. Að velta sér upp úr því og líta til baka á fyrri sambönd mun ekki koma þér neitt áfram.
Í stað þess að vera þráhyggju um síðasta samband þitt skaltu einblína á núverandi samband þitt við sjálfan þig. Það er þegar þú munt uppgötva hvernig það er að vera einhleypur og hamingjusamur. Svo, hvað er það sem þú getur gert til að sætta þig við einhleypa lífið og einblína virkilega á sjálfan þig?
Taktu minnispunkta úr þessari mynd
Myndin How To Be Single, með Rebel Wilson og Dakotu Johnson í aðalhlutverkum, byrjar sem fyrirsjáanleg rómantísk gamanmynd um tvítuga konu sem flytur til New York til að „finna sjálfa sig“ áður en hún sest að með kærasta sínum til langs tíma. Hún vingast við aðra tvítuga konu á vinnustaðnum sínum og þær gera það sem allir í New York virðast gera: hanga á bar því það er einn besti staðurinn til að hitta karla.
Það breytist fljótt í eitthvað allt annað. Langtímakærastinn er í rauninni ágætur strákur sem endar með einhverjum öðrum og hún kynnist öðrum strák sem er mjög almennilegur maður en er að takast á við sín eigin vandamál. Þetta er skynsamleg mynd um skynsamt fólk sem tekur skynsamlegar ákvarðanir í stað stórkostlegra, rómantískra.
Því meira sem ég horfði á, því betur skildi ég hvers vegna þessi mynd myndi ekki virka í rómantískum gamanmyndum og hvers vegna milljónir einhleypra kvenna um allan heim munu alls EKKI hafa gaman af því að kvenkyns aðalpersónan gerir eitthvað róttækt – hún velur vináttu og sjálfselsku fram yfir karlmann. How To Be Single fjallar um lykilmál sem hrjáir svo marga á þrítugs- og fertugsaldri. Hvað þýða sambönd ef fyrsta sambandið – það við sjálfan sig – er ekki nært?
Að finna jafnvægið milli atvinnulífs og einkalífs
Flestar konur vilja gera allt sem karlar geta og gera það betur en samt líta alveg frábærlega út. Ég er ein af þeim. Ég vil gera ALLT. Ég vil æfa, skapa mér ánægjulegan og farsælan feril og eiga einkalíf með því líka. Að ógleymdu því að ég fer út með stelpukvöldum eins oft og ég get með vinum mínum.
Ég vil líka hafa virkt samband við fjölskylduna mína svo ég reikna út einhvern „fjölskyldutíma“ á hverjum degi, fúslega. Í öllu þessu er varla nokkur tími afgangs til að forgangsraða rómantík eða ást. Allt daðrið á sér stað yfir Tinder. Dagsetningar eru fastar í gegnum texta og prófílar eru skoðaðir á samfélagsmiðlum. Það er það mesta sem ég get gert á þessum tímapunkti.
Sannleikurinn er sá að það eru dagar þegar hugmyndin um að tala og spjalla sem brýtur niður varnir annars manns er þreytandi. Að gera þetta og viðhalda geðheilsu þinni er nánast ómögulegt. Svo hvað geri ég? Á þessum tímapunkti myndi ég satt að segja frekar sætta mig við að vera einhleyp fyrir lífstíð.
Að vera einhleypur þýðir ekki að vera einn
Hvernig á að vera einhleyp og elska það? Veldu sjálfan þig fyrst. Ég vel mig. Ég er búin að ákveða að ég ætla að faðma að vera einhleyp. En ekki eins og það er skilgreint af samfélaginu - töffari, ógiftur, á hillunni eða hvers kyns afbrigði af því. Alveg eins og ég sjálfur. Einhver sem finnst gaman að gera það sem hún getur á meðan hún vinnur um 70% af tímanum.
Auðvitað þýðir þetta ekki að ég vilji ekki almennilegan mann sem skilur hvað lúratími snýst um og sem mun sitja og rökræða Captain America á móti Iron Man og hvernig það talar um undirliggjandi kynjamismun sem hrjáir samfélagið. Bónus stig ef hann er með fullt hár og kyssir mig þar til ég missi vitið.
Þess vegna horfi ég á rómantískar gamanmyndir. Ég hef enn von um góð samtöl og að ég geti undirbúið mig fyrir ástríðufullt ástarsamband. En eini munurinn núna er að ég hef byrjað að læra að vera einhleyp. Þess vegna er ég líka enn einhleyp. Ekki einmana. Bara einhleyp.
Hvernig á að vera í lagi með að vera einhleypur? Frelsið opnar augun
Að vera einn er stórkostlegur hlutur. Ekki vegna þess að þú færð að borða, drekka, prumpa, syngja, gráta, öskra og spila tölvuleiki hvenær sem þú vilt, ef þú vilt. Ekki vegna þess að þú getir ferðast til framandi staða eða innritað þig í heilsulind eða gert hvað sem þú vilt, engar spurningar spurðar.
Þú getur í raun verið hamingjusamari að vera einhleypur vegna þess að vægi væntinga, óuppfylltra og óuppfylltra langana er ekki lengur til. Hamingja þín er ekki háð gjörðum eða viðbrögðum einhvers annars. Tilfinning þín um sjálfsvirðingu er ekki bundin við fjölda karla (eða kvenna) sem finnst þér heitt í rúminu eða fjölda stefnumóta sem þeir fara með þig út á áður en þú ákveður að fara að sofa með þeim. Nú ertu stresslaus!
Valentínusardagurinn er til þess að borða súkkulaði og afmæli eru til að splæsa í hluti sem þig langar mjög, virkilega illa. Hjarta þitt er þitt. Óslitið. Óbrotið hjarta gefur hugarró sem órólegur maður getur aldrei. Ég hef líka núna lært hvernig á að halda áfram þegar sambandsslit snertir og það er lærdómur sem maður getur aldrei gleymt.
Að vera einn er valið sem ég tek á hverjum degi til að setja sjálfan mig, sjálfan mig ofar öllum öðrum. Hvernig á að vera í lagi með að vera einhleypur? Ég minni sjálfa mig á að vera í virku, hamingjusömu sambandi við sjálfan mig fyrst svo ég geti farið út og sigrað öll þessi fjöll sem ég á enn eftir að stíga. Þetta er ekki spurning um að læra hvernig á að sætta sig við að vera einhleyp. En að læra hvernig á að VERA. Að BARA vera. Vertu í lagi. Vertu í augnablikinu. Vertu hér með hverjum sem ég er með. Vertu ástfanginn, vertu ekki ástfanginn, vertu bara.
SPURNINGAR
Klárlega! Að hoppa úr einu sambandi í annað getur verið eitrað og getur í raun fjarlægt þig frá sjálfum þér. Taktu þér smá frí og íhugaðu að vera einhleypur í smá stund. Það eru reyndar margir sem hafa samþykkt að vera einhleypir að eilífu sem hugmynd og það virkar frábærlega fyrir þá.
Það er örugglega betra að vera einhleypur en að vera með einhverjum sem þú elskar ekki alveg eða einhverjum sem á þig ekki skilið. Það veltur allt á aðstæðum þínum, þörfum þínum og fólkinu í kringum þig.
Auðvitað ekki. Það er erfitt að vera einhleypur og það er töluvert afrek að læra að njóta þess lífsstíls. Það krefst hugrekkis að vera sjálfstæður og ekki reyna að sýna ást í lífi sínu allan tímann.
Hættu að hafa áhyggjur af stöðu sambandsins og farðu að hafa áhyggjur af vexti þínum! Það er örugg leið til að einbeita kröftum þínum að réttu hlutunum.
Það er í lagi að vera einhleypur á hvaða aldri eða degi sem er í lífi þínu. Samband eða maki skilgreinir þig ekki.
Hvernig á að líða ekki einmana þegar þú ert einhleypur og leitar að ást
Hvernig á að gera einstaklingsstöðu þína þolanlega á Valentínusardaginn
Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.
Mér finnst það að vera einhleypur hjálpa manni að elta heilög nútímagildi, einstaklingsfrelsi, persónulega stjórn og sjálfsframkvæmd.
Hvort sem þeir eru framdir í einveru eða með öðru fólki, hafa einhleypir tilhneigingu til að eyða meiri tíma í almenna tómstundaiðkun. Það er enn einn punkturinn sem ég gæti hugsað mér.
Það er besta leiðin til að lifa - vera einhleypur
Falleg skrif. Að vera einhleyp hjálpar okkur að uppgötva okkur sjálf….