Hvernig á að láta langtímasamband virka?

Stefnumót reynsla | | , Efnisráðgjafi og bloggari
Uppfært þann: 10. október 2024
ábendingar um langtímasamband
Dreifa ást

Fjarlægð skiptir ekki máli hvort samband skiptir máli í lífi þínu. Mörg hugrökk pör sem velja sér langtímasamband vitna um þessa trú hjá núverandi kynslóð. Ef þú spyrð þá hvernig á að láta langtímasamband virka, myndu þeir segja þér hvernig þeir hafa fundið út til að halda samböndum sínum áfram.

En fyrir nokkrum áratugum hefðu margir ekki valið að „elska úr fjarlægð“ eða vera í sundur í fjarlægum löndum, vegna mikilla fylgikvilla, traustsvandamála og takmarkaðra samskiptamöguleika. Að hefja langtímasamband núna er ekki svo erfitt.

Því hlutirnir eru öðruvísi núna. Á þessu samtengda tímum farsímaforrita þarftu ekki bara að eyða daufum og þunglyndum dögum í að sakna þeirra mikið. Áratugum saman þurftu pör í langtímasamböndum að bíða í marga mánuði eftir að fá a eitt símtal.

Nú geturðu samstundis deilt því sem þér finnst með skilaboðaforritum, Facetime þau áður en þú sefur og ræktað sambandið með gagnkvæmu trausti og eindrægni.

Samskipti eru orðin frekar auðveld fyrir pör að tengjast samstundis. En getum við sagt að regluleg notkunartækni geti gert langlínusamband að virka? Við skulum kanna þessa jöfnu hér að neðan.

Svipuð læsing: 8 áhrifaríkar leiðir til að láta langtímasamband virka

Að hefja langtímasamband

Langtímasambönd eru ekki hugsuð fyrir viðkvæma. En ef þú ert virkilega ástfanginn geturðu fylgt hjarta þínu og valið að vera í einu. Þegar þú byrjar langtímasamband skaltu hafa nokkur atriði í huga.

Mörg pör hafa sínar persónulegu ástæður fyrir þessu vali. Það er sumt fólk sem á skilið að vera hluti af lífi þínu, sama hversu langt í burtu það er.

Þú finnur fyrir sterkri tengingu við maka þinn og fjárfestir allan þinn tíma til að hlúa að þessu sambandi sem byggist eingöngu á trausti og gagnkvæmum skilningi. Mörg pör sem telja að LDR séu ekki tebollinn þeirra slitna áður en þau flytja til útlanda.

En ef þú hefur ákveðið að vera í þessu krefjandi par gangverki, hér eru nokkrar grunnreglur sem þarf að hafa í huga

1.Þú munt sakna maka þíns enn meira

Já, langt samband mun ýta enn frekar undir þrá þína eftir maka þínum. Stundum gætirðu fundið fyrir einmanaleika og þunglyndi þegar þú hugsar um endalaust stopp í ástarlífi þínu sem LDR skapaði.

Þetta er eitthvað sem er óumflýjanlegt og þú verður að takast á við þessa tilfinningu.

2. Fjarlægð er illmenni

Það gæti skapað mikinn misskilning að vera aðskilin í kílómetra fjarlægð. En ef eiginleikar eins og heiðarleiki, traust og hreinskilni eru til staðar í sambandi þínu, þá er auðvelt að brúa þessa hættu á fjarlægð.

Pör, áður en þau skuldbinda sig til LDR, verða að hugsa um að draga úr fjarlægð yfir ákveðið tímabil fyrir ákveðinn árangur.

3. Þú ert skuldbundinn en samt sjálfstæður

LDRs koma með það besta af báðum heimum til pars. Hér er fjarlægð aftur mikilvæg, þar sem hún gefur þér styrk til að koma jafnvægi á einstaklingseinkenni þitt í takt við tengsl þín sem par.

Í gegnum sambandið gætirðu upplifað vöxt sem einstaklingur hvað varðar ægilegan styrk, óaðfinnanlega ákvarðanatöku og sjálfstæðan feril, sem er frábært merki.

Svipuð læsing: 15 Ávinningur af langtímasamböndum

4. Tekur toll af fjárhag þínum

Ef þú ætlar að hittast á 3-4 mánaða fresti, þá gæti ferðakostnaður sett gat í vasann.

Einnig, áður en þú samþykkir LDR, vertu tilbúinn til að mæta hækkun á mánaðarlegum farsímareikningum þínum, vegna óhóflegra ISD símtala.

5. Öfund getur síast inn í samband þitt

Að sjá aðra eyða miklum tíma með maka þínum getur valdið afbrýðisemi. Ef þú sættir þig við þennan veruleika og gefur þeim rými og hugarró mun það standa vörð um sambandið þitt til lengri tíma litið.

Ekki vera a öfundsjúkur kærasti eða kærustu í langsambandi og gera líf maka þíns erfitt.

Fyrir fleiri sérfræðivídeó vinsamlegast gerist áskrifandi að Youtube rásinni okkar. Ýttu hér.

6. Að vera í LDR setur samband þitt í hættu

Þetta getur verið vegna skorts á vönduðum samskiptum og líkamlegri nærveru. Að skilja faglegar áskoranir hans og styðja þær í gegnum súrt og sætt byggir traustan grunn fyrir samband ykkar.

En þú gætir líka fengið laðast að öðru fólki þegar maki þinn er í burtu. Það setur samband þitt í hættu.

7. Þú verður ástfanginn af rödd hans/hennar

Þar sem rödd er eina leiðin sem þú getur tengst maka þínum, verður þú móttækilegri fyrir henni. Þú myndir vita bara með því að heyra röddina í hvaða skapi maki þinn er.

Í gegnum pásurnar í símanum myndirðu vita hvort eitthvað er að trufla þá. Þú verður eðlislægari og skynsamari.

Svipuð læsing: 15 merki um að honum finnist þú ómótstæðilegur

8. Samskipti gætu verið sjálfsögð

Sérstaklega þegar tímabeltið hefur 11-12 klukkustunda breitt bil. Í þessum aðstæðum getur jafnvel tækni ekki hjálpað til við að tengja par óaðfinnanlega.

Hlutirnir gætu litið þægilega út á yfirborðinu, en djúpt undir því gæti það bent til mikilla vandræða í uppsiglingu hvað varðar misskilning eða slagsmál. Svo, ekki láta vera latur á meðan þú ert í LDR og sjá um samskipti, jafnvel þótt það sé einu sinni á dag

9. Vertu tilbúinn til að leysa misskilning

Íhugaðu tóninn þinn og samræðurnar á meðan þú hefur samskipti við maka þinn í gegnum tækni. Taktu á léttvægu málum sem fyrir hendi eru með háttvísi.

Ef maki þinn er reiður skaltu fyrst finna leiðir til að kæla hann niður. Bíddu eftir réttum tíma til að tjá tilfinningar þínar og sjáðu hvernig það að sigrast á þessum vandamálum hjálpar þér að vaxa sem par

Traust og skuldbinding eru lykillinn að velgengni langtímasambands
Traust og skuldbinding eru lykillinn að velgengni langtímasambands

10. 100% traust og skuldbinding er lykillinn að velgengni

Á meðan þeir skuldbinda sig sem langlíft par, þú setur traust í hinni manneskjunni. Fólk gæti efast um miskunnarlaust traust þitt á honum/henni og plantað efasemdum í hausnum á þér, með því að vitna í þetta samband er bara að drepa tíma þinn.

En ef þú ert viss um framtíð þína með honum/henni, þá mun traust og skuldbinding taka þér sæti sem par.

Svipuð læsing: Traustvandamál - 10 merki um að þú eigir erfitt með að treysta neinum

Hvernig á að láta langtímasambönd virka?

Það er vel þekkt staðreynd að fjarsamband er viðkvæmara og þarf aukna áreynslu til að viðhalda því. Svo, þetta kynnir okkur aðra grunnreglu sem LDR lifir af.

Löng vegalengd tölfræði um sambönd sýna:

  • 14 milljónir hjóna í Bandaríkjunum skilgreina sig sem langtímasamband
  • 3.75 milljónir hjóna eru í langtímasambandi
  • 32.5% allra langtímasambönda eru háskólasambönd
  • 75% allra trúlofaðra para hafa verið (á einhverjum tímapunkti) í langtímasambandi
  • 2.9% allra hjóna í ríkjunum búa í langtímasambandi
  • 10% allra hjónabanda í ríkjunum byrjuðu sem langtímasamband

Já, við ætlum að kanna mikilvægi samskipta í slíku sambandi. Gæðasamskipti eru heilagur gral sem virkar sem grunnur fyrir samband þitt. Þú og maki þinn gætir haft mikið til að tala um, en þegar öllu er á botninn hvolft ert þú takmörkuð af ýmsum þáttum.

Svipuð læsing: 100 rómantískar spurningar til að spyrja kærustuna þína og láta hjarta hennar bráðna

Mismunandi tímalínur og annasöm fagleg áætlanir gætu skilið þér eftir mjög minni tíma til að hafa samskipti. Svo, vönduð samskipti geta gert langlínusamband þitt að virka með góðum árangri.

Langlínusímtöl og sms-samtöl halda samskiptum lifandi. Það er besta leiðin til að láta langtímasamband virka.

Fyrir utan þig og maka þinn, þurfa samskipti þín einnig „miðil“ og „skilaboð“. Svo vertu tilbúinn til að gera spjall- og myndsímtölforrit eins og WhatsApp, Skype og Google Duo að virkum hluta af rómantíska lífi þínu og notaðu þau til að tengjast maka þínum samstundis hvenær sem er og hvar sem er.

Nú erum við með „miðil“ í höndunum, en hvað með „skilaboð“? Hér er gæði skilaboða skiptir máli. Farðu lengra en „hvernig hefurðu það, hvar ertu“ og spyrðu spurninganna sem munu dýpka tengsl þín. Skilja og hafa samúð með áskorunum þeirra og styðja þær í gegnum samtöl.

Reyndu að skilja lífsstíl þeirra erlendis og spyrðu þá spurninga um það. Þetta er frábær leið til að tengjast maka þínum tilfinningalega í langtímasambandi.

1. Spurningar sem berast daglega

Spyrðu mikilvægrar spurningar
Spyrðu mikilvægra spurninga
  • Hvernig byrjar þú daginn?
  • Hvað er það sem þú getur ekki lifað án á einum degi?
  • Hvernig er best að enda langan dag?
  • Hvað gefur þér orku eftir erilsaman dag?
  • Hver er uppáhalds helgarafþreyingin þín?
  • Virkar það að eyða tíma með öðru fólki eða tæmir þig?

2. Spurningar sem myndu leyfa opinberanir

  • Hvenær fannst þér laðast að mér?
  • Hver var hugsun þín eftir fyrstu lotuna okkar í rúminu?
  • Hvaða hluti líkamans finnst þér mest aðlaðandi?
  • Hvers saknar þú mest þegar ég er ekki með þér á kvöldin?
  • Hvað myndir þú vilja gera þegar við hittumst næst?
  • Deila vandræðalegu/fyndnu augnabliki úr lífi þínu?

Svipuð læsing: 100 spurningar til að spyrja kærasta þinn

3. Spurningar sem tengjast lífssýn

  • Hver er drifkraftur þinn um þessar mundir?
  • Hvernig heldurðu að þú getir gert megnið af deginum?
  • Hvað er eitt sem þú munt aldrei gefast upp á í lífinu?
  • Hvenær ætlarðu að hætta þessu LDR?
  • Hvar vilt þú gista eftir það?
  • Hver eru plön þín fyrir fjölskyldu?

4. Einnig gætirðu talað um framtíðina

  • Hvenær ætlar þú að fara á eftirlaun?
  • Hvar vilt þú setjast að eftir starfslok?
  • Hvar sérðu sjálfan þig eftir 10 ár?
  • Hver er tilgangur lífsins?
  • Trúir þú á karma? Ef já, heldurðu að það muni koma aftur til þín einn daginn í lífinu?
  • Hvernig sérðu framtíð okkar saman?

Hvernig á að viðhalda langtímasambandi?

Hjón verða að setja grunnreglur til að sjá langtímasamband fara yfir allar hindranir. Samskipti þegar þið eruð bæði kílómetra á milli geta verið áskorun en ekki ómöguleg. Þú getur lifað af langtímasambandi ef þú hefur nokkra hluti í huga.

Hér eru nokkur ráð sem geta hjálpað þér að viðhalda langlínusambandi með góðum árangri.

1. Hafðu tímalínur í huga

Samræma tímalínur fyrir vönduð samskipti. Hafðu tímabelti í huga ef þú og maki þinn eruð í tveimur mismunandi löndum eða heimsálfum.

Skipuleggðu vídeósamskipti þín. Kannski geturðu talað þegar þú vaknar á morgnana. Þú getur aftur talað í síma í langsambandi á meðan þú ert í kvöldgöngunni þinni. Á kvöldin segðu góða nótt yfir myndsímtali.

Fylgstu með tímabilinu og skipuleggja myndsímtöl í samræmi við það. Ef tímabilið milli beggja svæða eða landa er á bilinu 1-2 klukkustundir, þá geta myndsímtöl auðveldlega blásið lífi í samskipti ykkar hjónanna. Í löndum með 11-12 klukkustunda tímalínubil, notaðu helgar til að skipuleggja „andlitstíma“

2. Gakktu úr skugga um að net sé alltaf til staðar

Internetið getur stundum verið slæmt vegna skorts á tengingum, sem getur pirrað þig eða maka þinn. Ekki tjá gremju þína samstundis, sem gæti aukið bilið enn frekar.

Að hringja stöðugt í hann / hana, aftur og aftur, gæti gagntekið þig. Í staðinn skaltu tengjast þeim eftir 1-2 klukkustundir til að sjá hvort internetið virkar eða ekki. Þetta er besta leiðin til að láta langtímasamband virka.

Gakktu úr skugga um að þú hafir aðra nettengingu. Ef annað mistekst geturðu notað hitt. En að hafa ekki samband og ekki samskipti er ekki ásættanlegt. Báðir samstarfsaðilar ættu að gera viðeigandi nettó afskriftir.

3. Skrifaðu tölvupósta

Ein takmörkun opnar leið fyrir annað samskiptatækifæri, það er að segja tölvupóst. Þú þarft ekki að vera frábær rithöfundur til að skrifa tölvupóst til elskhugans þíns.

Vertu bara heiðarlegur við tilfinningar þínar og sjáðu hvernig einfaldur tölvupóstur gæti borið tilfinningar þínar og framkallað tilfinningar í hjarta ástvinar þíns.

Að skrifa póst er frábær leið til að vera í rómantískum tengslum. Þú getur endurvakið týnda listina að skrifa bréf á þennan hátt. Þegar þú ferð í gegnum gamla póstinn muntu bæði finna fyrir ástinni og tilfinningatengslunum.

4. Fagnaðu mikilvægum tilefni

Ekki missa af mikilvægum tilefnum; fagnaðu öllu og tjáðu samband þitt yfirvegað.

Þegar þú getur ekki verið saman í eigin persónu, gerðu afmæli þeirra, Valentínusardaginn, afmæli eða velgengni þeirra ógleymanlega í gegnum huggulegar gjafir.

Að fá óvæntan vönd af rauðum rósum fær kinnar hennar til að roðna rauðar af feimni og getur látið hjarta hennar hlaupa. Eða sérsniðinn lindapenni sem merkir stöðuhækkun hans fær hann til að hugsa um þig í þakklætisskyni

Vertu í sambandi allan tímann
Vertu í sambandi allan tímann

5. Vertu tilfinningalega tengdur í langtímasambandi

Að vinna að tilfinningatengslunum er mikilvægasti hluti langtímasambands. Þú verður að tryggja að þú tapir núna tilfinningalega nánd.

Það er ekki hægt að neita því að líkamleg nánd er mikilvæg í sambandi en þegar þú hittir geturðu verið líkamlega náinn eða þú getur líka æft sjálfsfróun í langtímasambandi.

En þú getur ekki glatað tilfinningalegri nánd í smá stund. Ef þú fylgist ekki sérstaklega með því átt þú á hættu að maki þinn lendi í tilfinningamál það væri hörmung.

Þú ættir að vera tilfinningalega burðarás maka þíns, sama hvar þú ert. Þannig geturðu látið fjarsamband virka.

Með allar þessar uppástungur sérfræðinga til staðar geta pör siglt með góðum árangri í gegnum langtímasambandið og upplifað sælu í endurfundi.

SPURNINGAR

1. Hversu hátt hlutfall af langsamböndum slitnar?

Samkvæmt tölfræði 4.5 mánuðir – meðaltíminn þar til langtímasamband rofnar. Venjulega lýkur 40% allra langtímasambanda með sliti og 70% allra misheppnaðra fjarsambanda mistekst vegna ófyrirséðra breytinga.

2. Hvað er erfiðast við langtímasamband?

Það erfiðasta er þegar þú sérð pör skemmta þér vel á kaffihúsinu eða í verslunarmiðstöðinni og þú finnur allt í einu fyrir einmanaleika. Þú saknar maka þíns gríðarlega og finnst örvæntingarfullur að vera með honum.

3. Er það þess virði að vera í langsambandi?

Fólk kemst venjulega í langtímasambönd vegna starfsframa, náms og stundum jafnvel til að sjá á eftir öldruðum foreldrum. En LDR er þess virði vegna þess að þú veist að þú munt sameinast á endanum og LDR kennir þér þolinmæði, sjálfstæði og styrk kærleikans.

4. Hvað ættir þú ekki að gera í langtímasambandi?

Svindla í langtímasambandi er eitthvað sem þú ættir aldrei að gera. Það splundrar félaga sem svikið var á. Sem slíkir eru LDR tilfinningalega erfiðir og í ofanálag ef svindl gerist lýkur það mann andlega.

10 hugsanir sem maður hefur þegar honum er hent í fjarsamband

Játningarsaga: Hvernig ég tókst á við að eiga í ástarsambandi við yfirmann minn

Líkar konum skegg? 5 ástæður fyrir því að konum finnst skeggjaðir karlmenn heitir

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.




Dreifa ást
Tags:

Leyfi a Athugasemd

Þessi síða notar Akismet til að draga úr ruslpósti. Lærðu hvernig ummælagögnin þín eru unnin.

Bonobology.com