Ímyndaðu þér þetta: þú ert að reyna að halda sambandi við langlínufélaga þinn, en þeir virðast fjarlægir og hafa ekki áhuga á að endurgjalda viðleitni þína. Og nöldrandi óttinn við að svindla í langtímasambandi byrjar að ná tökum á huga þínum. Þú byrjar að hafa áhyggjur af því hvort sambandið þitt standi á síðustu fótunum. Þú ert hræddur um að félagi þinn í lengri fjarlægð sé þér kannski ekki lengur trúr.
Jafnvel þó áhættan - og þar með óttinn - á framhjáhaldi sé meiri í langtímasambandi, þá eru til leiðir til að staðfesta hvort grunur þinn sé sannur eða ástæðulaus. Og afgerandi líka. Ef þú bregst við magatilfinningunni þinni án sannana er hætta á að þú stofnir sambandinu í hættu. Sem betur fer fyrir þig getum við hjálpað þér að bera kennsl á merki um langvarandi ástarsamband.
Langtímasambönd og svindl
Efnisyfirlit
Er svindl í langtímasambandi algengt? Sumir halda að langhlaup og svindl haldist í hendur á meðan öðrum finnst þetta ofmælt. Jæja, við komum að því síðar, en við skulum komast að því hvernig svindl lítur út í langtímasambandi. Sjáðu til, að vera svikinn er hræðileg tilfinning. Ef þú hefur ekki verið fórnarlamb framhjáhalds, þá eru engin orð sem ég get notað til að lýsa því hversu niðurlægjandi og mannskemmandi það getur verið. Þú gætir viljað trúa því að þú og maki þinn sért sérstakur.
En svindl er í raun aðalástæðan fyrir því að svo mörgum langtímasamböndum lýkur. Og þetta getur verið bæði (eða annað hvort) kynferðislegt ástarsamband og tilfinningalegt svindl. Svo, hvernig lítur langlínusvindl út? Hér eru nokkrar mögulegar aðstæður:
- Maki þinn stundaði kynferðislega eða líkamlega nánd við aðra manneskju í nýrri borg
- Maki þinn gæti tekið þátt í tilfinningalegt svindl
- Félagi þinn sendir skilaboð (eða kynlífssex) án þess að hitta hinn aðilann, bara vegna þess að þú varst upptekinn við vinnu í nýrri borg langt í burtu
Tengd lesning: 18 vandamál í langtímasamböndum sem þú ættir að vita
Nú skulum við líka skoða hvers vegna fólk svindlar í langtímasamböndum. Það gætu verið nokkrar helstu ástæður:
- Freistingin er of mikil þar sem félagi er ekki til staðar
- Sektarkennd er minni
- Það eru minni líkur á að verða tekinn
Tölfræði um framhjáhald í fjarsamböndum sýnir að 22% fólks í slíkum samböndum eiga erfitt með að vera trú. Það gæti verið skortur á líkamlegu sambandi eða tækifærin sem eru í boði þegar þú ert fjarri maka þínum sem leiða til framhjáhalds.
Til að gefa þér hugmynd um hversu útbreitt framhjáhald er í langtímasamböndum , þá eru hér nokkur tölfræðileg gögn :
- Yfir 40% allra langtímasamböndum mistakast
- Rannsókn sýnir að 37% fólks slitnar innan 3 mánaða
- Sömuleiðis eiga 24% erfitt með að vera trúr í langtímasambandi
Tengd lesning: Eru tilfinningar þínar til maka þíns að dofna vegna langtímasambands?
Þessi tala kann að virðast há, en það er athyglisvert að það er í raun það sama og venjuleg sambönd. Þetta þýðir að makinn þinn er alveg eins líklegur til að halda framhjá þér í langtímasambandi og hann hefði gert jafnvel þótt hann byggi í sömu borg. Hins vegar er munurinn á líkunum á að ná þeim.
Það er miklu erfiðara að reyna að koma auga á svindlmerkin í langa fjarlægð en að finna merki ef maki þinn var nálægt þér. En ef þú fylgist vel með maka þínum, munu nokkur lúmsk merki um framhjáhald koma fram jafnvel í langtímasambandi.
18 lúmsk merki um svindl í langtímasambandi
Það getur verið ansi taugatrekkjandi að reyna að skilja framhjáhaldsmerki í langtímasambandi. Þó að ég sé sammála því að traust sé mikilvægt í hvaða sambandi sem er , sérstaklega í langtímasambandi, er mikilvægt að vita að blind trú er aldrei verðlaunuð. Hér að neðan höfum við listað upp 18 lúmsk merki um framhjáhald í langtímasambandi. Þó að ég voni að þessi listi komi þér vel, þá held ég að ég ætti líka að vara þig við. Ef maki þinn sýnir eitt eða fleiri af þessum einkennum öðru hvoru þýðir það ekki endilega að hann sé að halda framhjá. En þú ættir að hafa áhyggjur þegar þetta hegðunarmynstur verður normið fyrir hann.
Tengd lesning: 15 kostir langtímasambanda
1. Þeir spyrja þig hvort þú sért ánægður (í von um neikvætt svar)
Það er ekki auðvelt að vera trúr í langtímasambandi. Ef maki þinn spyr þig hvort þú sért ánægður með núverandi ástand sambandsins er honum samt sama um þig. En ef þeir spyrja þig að þessu mörgum sinnum, vona þeir líklega að þú segir „nei“. Sennilega vegna þess að ef þú ert ekki ánægður með sambandið, þá munu þeir hafa afsökun til að slíta hlutina með þér og ekki líða illa með að gera það. Þetta er eitt merki þess að maki þinn eigi í ástarsambandi. Aðrar birtingarmyndir þessa geta verið:
- Félagi þinn velur stöðugt smá slagsmál
- Þeir segja að samband ykkar sé miklu veikara en það var
- Þeir kenna þér um fyrir veikingu sambandsins
2. Þau eru ekki í samræmi við merki um ástúð
Ertu að velta fyrir þér hvernig á að vita hvort strákur sé að halda framhjá þér í langtímasambandi? Eða langar þig virkilega að vita um einhver merki um framhjáhald kærustu í langtímasambandi? Gættu þess að vita hvort heitt og kalt dýnamík hafi myndast í sambandinu þínu. Eitt af lúmsku merkjunum um framhjáhald í langtímasambandi er þegar maki þinn sýnir handahófskennd tilfinningaleg og ástúðleg köst. Þetta er mjög erfitt að koma auga á, þar sem auðvelt er að rugla þessum köstum saman við ósviknar tilfinningar. Slík ósamræmi er merki um sektarkennd vegna framhjáhalds . Það er mögulegt að maki þinn finni fyrir sektarkennd og bæti fyrir það með því að vera sérstaklega ástúðlegur.
Tengd lesning: Skortur á ástúð og nánd í sambandi - 9 leiðir sem það hefur áhrif á þig
3. Þeir hætta að svara símtölum þínum
Annað merki um framhjáhald í fjarsambandi er ef maki þinn virðist forðast símtöl frá þér. Ef einhver er að halda framhjá er þrýstingurinn af því að þurfa að ljúga í sambandinu stundum svo mikill að viðkomandi kýs að forðast maka sinn eins mikið og mögulegt er. Ef þú ert varkár gagnvart fjarsambandi og framhjáhaldi skaltu gæta þess að það sé orðið að mynstri. Vegna þess að,
- Ef maki þinn er ekki til taks öðru hvoru gæti hann verið raunverulega upptekinn annars staðar og forðast þig ekki
- Ef þeir eru ekki tiltækir oftast, þá er það þegar þeir eru virkir að reyna að forðast þig
4. Þeir ljúga of oft
Óheiðarleiki er eitt augljósasta merki þess að svindla í langtímasambandi. Ef maki þinn er oft óheiðarlegur, eða ef sögur hans standast ekki, er mögulegt að hann sé að halda framhjá þér. Ef þau ljúga um smáatriði eins og hvar þau voru eða með hverjum þau voru, ættir þú að íhuga möguleikann á því að maki þinn sé að halda framhjá þér.
Skortur á heiðarleika og gagnsæi getur skaðað tengsl ykkar, sérstaklega í langtímasambandi. Ef maki þinn er stöðugt óheiðarlegur í sambandinu er það skýr vísbending um að viðkomandi sé að reyna að fela eitthvað. Jafnvel þótt auðveldara sé að fela framhjáhald í langtímasambandi, þá mun viðkomandi fyrr eða síðar festast í lygum sínum.
Tengd lesning: 10 vinsælustu lygar sem strákar segja konum | Lygar sem karlar segja
5. Þeir halda hlutunum óljósum með þér
Eitt af lúmskum merkjum um framhjáhald í fjarsambandi er ef maki þinn er farinn að vera viljandi óljós við þig. Þetta er merki um að viðkomandi gæti verið að missa áhugann á sambandinu vegna þess að hann hefur fundið einhvern annan. Dæmi um óljósa framhjáhaldssamninga eru:
- Þeir gætu sagt þér að þeir fóru út, en þeir munu forðast að segja þér upplýsingar um ferð sína
- Þeir munu gefa þér almenna yfirsýn yfir það sem þeir gerðu, en þeir munu ekki lengur segja þér alla söguna
Ef þetta verður venjulegt mynstur geturðu verið viss um að maki þinn sé að halda framhjá þér.
6. Þeir hætta að daðra við þig
Eitt af því sem bendir til þess að fjarkærastinn þinn sé að halda framhjá eða að langlífiskærastan hafi fundið sér einhvern annan er að þau leggi sig ekki lengur fram um að daðra við þig. Ef svo er, þá er mögulegt að þau séu í ástarsambandi. Þetta þýðir þó ekki að þótt maki þinn daðri ekki við þig í einn eða nokkra daga, þá sé hann örugglega í ástarsambandi.
Það geta verið margar ástæður á bak við slíka breytingu á hegðun, sérstaklega ef hún er hverful. Þeir kunna að vera of stressaðir í vinnunni eða hafa annað í huga. Hins vegar, ef þetta er orðið normið og þú manst ekki einu sinni hvenær þeir daðruðust við þig síðast, þá eru áhyggjur þínar af tengslum milli langlínu og svindls ekki ástæðulausar.
Tengd lesning: 21 daðursmerki frá konu sem þú vissir aldrei af
7. Félagi þinn er skyndilega orðinn skammlyndur
Merki um svindl geta líka litið svona út:
- Félagi þinn er allt í einu orðinn skammlyndur
- Þeir verða órólegir þegar þeir tala við þig
- Þeir verða reiðir yfir smámálum
- Þú hefur ekki þroskandi eða djúp samtöl lengur, bara heiftarleg rifrildi
Hins vegar, eins og með allt annað, er mikilvægt að hafa í huga að það verður að vera mynstur virðingarleysis og reiði til að þú gætir jafnvel íhugað möguleikann á langtímasambandi frá enda þeirra. Og þegar þetta gerist reglulega er alveg líklegt að maki þinn fari fljótlega að svindla á þér ef hann hefur ekki gert það nú þegar.
8. Það er skyndileg breyting á dagskrá maka þíns
Annað klassískt merki um að svindla í langtímasambandi er ef maki þinn hefur skyndilegar og tíðar breytingar á áætlun sinni. Stundum breytast tímasetningar, en þær breytast ekki í hverri viku. Ef maki þinn notar oft þá afsökun að hann sé ekki tiltækur fyrir símtal á ákveðnum tíma vegna breyttrar tímaáætlunar, þá er hann líklega að ljúga og nota það sem afsökun til að forðast að eyða tíma með þér. Það er mögulegt að maki þinn vilji frekar eyða tíma með annarri manneskju og að draga sig frá þér og sambandi þínu er eina leiðin fyrir þá til að geta gert það.
Tengd lesning: Getur svikari breyst? Þetta er það sem meðferðaraðilar hafa að segja
9. Það eru óútskýrð útgjöld
Ef maki þinn er með óútskýrð útgjöld eða miklar úttektir (þar sem erfitt er að rekja útgjöld) er mögulegt að hann sé að eyða peningunum sínum í annan ástvin. Ef þú ert að velta fyrir þér hvernig á að takast á við framhjáhaldandi kærasta í langtímasambandi eða hvernig á að horfast í augu við framhjáhaldandi kærustu í fjarsambandi, þá þarftu örugglega áþreifanlegar sannanir fyrir því að viðkomandi sé í raun að halda framhjá. Að fylgja slóð peninga er oft besta leiðin til að fá þær sannanir.
10. Þeir hætta oft áætlanir
Ef maki þinn reynir oft að breyta stefnumótum eða einfaldlega aflýsir sýndarstefnumótum, ætti það að vera nokkuð augljóst að viðkomandi hefur ekki lengur áhuga á að eiga í sambandi við þig. Þó að þetta þurfi ekki að þýða að viðkomandi sé að halda framhjá í fjarsambandi, ættir þú samt að hafa áhyggjur af slíkri hegðun, þar sem hún gefur til kynna að maki þinn sé óánægður með hjónabandið eða sambandið og sé að leita að einhverju eða einhverjum öðrum.
Tengd lesning: 35 bestu samtalsefnin ef þú ert í langtímasambandi
11. Þeir gera ekki tilraun til að hafa samskipti
Opin samskipti eru ein af grunnkröfum heilbrigðs sambands. Eitt af lúmskum merkjum um ótryggð í langtímasamböndum er þegar maki þinn leggur sig ekki lengur fram um að eiga samskipti í sambandinu. Fylgist með þessum merkjum:
- Þeir gefa sér ekki tíma til að tala við þig
- Viðbrögð þeirra eru áhugalaus
- Samtölin þín endast ekki eins lengi og áður
Þegar þetta byrjar að gerast skaltu gera þér grein fyrir því að maki þinn er óánægður og gæti haldið framhjá þér (eða er þegar í því). Nú er mikilvægt að átta sig á því að maki þinn gæti stundum bara verið þreyttur. Svo ef þeir virðast áhugalausir af og til er það alveg í lagi. En þú ættir að hafa áhyggjur þegar slík hegðun verður eðlileg.
12. Það er skortur á tilfinningalegri og líkamlegri nánd
Ef þér finnst sambandið ykkar vera farið að missa nánd sína, þá er kominn tími til að hafa áhyggjur. Hvort sem um líkamlega eða tilfinningalega nánd er að ræða, þá getur nánd ykkar á öllum sviðum orðið fyrir höggi í langtímasambandi. Það þarf stöðuga vinnu frá báðum aðilum til að viðhalda þeirri nánd sterkri.
Hins vegar, ef maki þinn er slakur á þeim vettvangi, bendir það til vandræða í rómantísku paradísinni þinni. Nú þýðir skortur á nánd ekki í sjálfu sér að maki þinn sé að svindla. Hins vegar, ef samband skortir tilfinningalega nánd, er mjög líklegt að maki þinn reyni að uppfylla tilfinningalegar þarfir sínar með því að vera með einhverjum öðrum. Svo, hvort sem þú sérð kærustu svindla merki um langa fjarlægð eða kærastann þinn villast, vertu viss um að þú bregst við þeim strax.
Tengd lesning: 5 ástæður fyrir því að nánd milli para dofnar og hvernig þú getur komið í veg fyrir hana
13. Félagi þinn afvegar spurningar þínar
Reyndu að horfast í augu við maka þinn og sjá hvort hann reyni að breyta umræðuefninu eða beina athyglinni frá því. Ef hann gerir það er mögulegt að hann sé í raun að halda framhjá í sambandinu. Í fyrstu gætu hann neitað ásökununum en með tímanum gætu hann forðast spurninguna alveg. Þetta er sérstaklega áhyggjuefni ef maki þinn byrjar að nota gaslighting-orðalag . Slík orðalag eru hönnuð til að fá þig til að efast um þinn eigin veruleika og hugsanir. Nokkur slík dæmi eru:
- "Ertu brjálaður?"
- "Ertu alvarlega að efast um mig?"
- „Þú ert að búa til fjall úr mólhæð“
- „Þú ert geðveikur að hugsa svona“
Þetta eru allt orðasambönd sem geta á endanum fengið þig til að efast um hvort langhlaup og svindl séu það sama.
14. Það er skyndilega breyting á útliti
Ef maka þínum virðist skyndilega vera meira sama um útlit sitt og gerir tilraun til að snyrta sig þegar þú ert ekki nálægt, þá er hann líklega að reyna að heilla einhvern sem honum líkar við. Þó að þú ættir að hvetja þá ef þeir vilja líta út eins og besta útgáfan af sjálfum sér, ættirðu ekki líka að draga úr þeim möguleika að þeir séu að reyna fyrir einhvern annan.
Þetta er í sjálfu sér ekki sönnun þess að þeir stundi svindl í langan tíma, en ef maki þinn sýnir líka önnur LDR svindlmerki, þá er kominn tími til að þú horfir á sannleikann og viðurkennir þá staðreynd að það er eitthvað alvarlegt að í kraftaverkið þitt.
Tengd lesning: Viltu tala við eiginkonu þína um skort á nánd? 8 leiðir til að gera það
15. Þú nærð þeim ekki
Ef maki þinn er að svindla í langtímasambandi er mjög líklegt að það komi tímar þar sem þú getur ekki haft samband. Allt frá því að textarnir þínir hafa verið skildir eftir á „séð“ þar til símtölum þínum er ósvarað gætirðu átt sífellt erfiðara með að tengjast þeim. Þetta gæti jafnvel látið þér líða eins og þú veist ekki lengur hvað er að gerast í lífi þeirra.
Svo ef þú ert varla fær um að tala við maka þinn eða eiga innihaldsríkar eða djúpar samræður við hann, þá er það skýrt merki um að honum/henni er ekki lengur annt um að tala við þig. Þó að þetta þýði ekki að hann/hún sé að halda framhjá, þá eykur þessi hegðun vissulega líkurnar á að maki þinn verði ekki trúr í langtímasambandi.
16. Þeir reyna að velja slagsmál
Eitt merki um framhjáhald er ef maki þinn reynir stöðugt að hefja rifrildi við þig. Þú ættir að vita að þetta er huglaus hegðun. Þeir gera þetta vegna þess að þeir hafa áhuga á einhverjum öðrum, en þeir hafa ekki kjarkinn til að segja þér frá því eða slíta sambandinu við þig. Þess vegna byrja þeir að hefja rifrildi um lítil og ómerkileg mál.
Notandi á Reddit segir um framhjáhald í langtímasambandi : „Ef hún fer samt í vörn, byrjar að ásaka þig, forðast samtalið á annan hátt, eða gerir lítið úr áhyggjum þínum, móðgar þig o.s.frv. í stað þess að vera tilbúin að eiga samtalið eins og þið séuð á móti vandamálinu en ekki hvort öðru, þá er hún annað hvort að halda framhjá eða of óþroskuð fyrir alvarlegt samband, hvað þá langtímasamband.“
Tengd lesning: 50 dæmi um textaskilaboð sem fá hann til að finna til sektar fyrir að hafa sært þig
17. Þeir halda áfram að ala upp dularfullan vin sinn
Ef maki þinn á skyndilega þennan nýja og dularfulla vin, þá eru mjög líkur á að þessi vinur sé sá sem hann er að halda framhjá þér með. Nú, það er mögulegt að maki þinn eigi í raun nýjan vin. En ef viðkomandi er enn trúr í sambandinu ykkar, þá myndu þeir ekki eiga í neinum vandræðum með að kynna þennan vin fyrir þér, segja þér allt um sig eða jafnvel senda þér myndir af þeim saman. Á hinn bóginn, ef þú veist lítið sem ekkert um þennan vin sem tekur mestan tíma maka þíns, þá er það viðvörunarmerki.
Notandi á Reddit lýsir reynslu sinni af því að halda framhjá í kynlífssambandi og segir: „En ég hitti strák sem mér líkaði mjög vel við og ég átti ótrúlega efnafræði við, ég hélt að þetta væri bara smá ást sem myndi hverfa og við gætum bara orðið vinir. Það reyndist ekki svo einfalt, eftir drykkjukvöld enduðum við á því að sofa saman.“
18. Vinir þeirra eru skrítnir
Ef annar makinn á í framhjáhaldi utan hjónabands er hinn síðastur til að vita af því. Hins vegar gætu vinir þeirra - að minnsta kosti nánustu vinir þeirra - vitað af því. Þess vegna er eitt af óvenjulegu merkjunum um framhjáhald í samböndum sem vert er að fylgjast með breyting á viðhorfi vina maka þíns. Þú gætir tekið eftir því að
- Vinir maka þíns eru skrítnir í kringum þig
- Þeir eru að forðast þig
- Þær eru allt í einu mjög góðar
Í slíkum tilfellum er hugsanlegt að maki þinn sé að stunda langtímasvindl og vinir þeirra eru að reyna að hylma yfir þá staðreynd.
Tengd lesning: Eftirköst framhjáhaldsins – Hvernig á að komast yfir sektarkennd vegna framhjáhalds
Hvað getur þú gert ef SO þín er að svindla í langtímasambandi?
Það getur verið erfiðara að átta sig á framhjáhaldi í langtímasambandi heldur en þegar makar eru nánir. Oftast hefurðu ekkert annað en innsæið þitt til að halda áfram með. Hins vegar, ef sú tilfinning segir þér að maki þinn hafi fundið annan ástvin eða sé að hitta nýtt fólk, og þú getur sett þig í spor fyrrnefndra merkja um framhjáhald í langtímasambandi, þá er kominn tími til að taka á vandamálinu: eru tilfinningarnar að dofna í langtímasambandinu ykkar og er framhjáhald maka þíns ábyrgt fyrir því?
Tengd lesning: 11 ráð til að byggja upp farsælt samband eftir framhjáhald
Auðvitað, þegar traust þitt er brotið, getur fyrsta eðlishvöt þín verið að hætta og halda áfram. Hins vegar reynast sambönd tveggja ástfangna oft flókin og einfaldir valkostir eins og að binda enda á hlutina og halda áfram eru kannski ekki raunhæfir. Svo, svarið við því sem þú getur gert ef SO þinn er að svindla í langtímasambandi fer eftir sérstöðu aðstæðum þínum. Við skulum kanna nokkur slík tilvik:
- Í netsambandi: Ef þú sérð merki um að kærastinn þinn í langa fjarlægð sé framhjáhaldandi eða langvinkona þín á annan maka, þá er kominn tími til að endurmeta jöfnuna þína af raunsæi. Ef samband þitt hefur aldrei farið út úr sýndarheiminum, er vel mögulegt að þú sért þriðji aðilinn, eða hinn karlinn eða konan, í jöfnunni. Í þessum aðstæðum er besti kosturinn að fara hljóðlega út með ósnortinn reisn
- Í frjálslegur tengsl: Ef einn félagi þurfti að flytja til annarrar borgar langt í burtu á meðan parið var enn í fasa að deita af frjálsum vilja, þurfa þeir að spyrja hvort það að sjá annað fólk teljist svindla í langtímasambandi. Ef þú hefur verið í móttökunni skaltu spyrja sjálfan þig þessara spurninga... Áttir þú heiðarleg samskipti um að vera einkarétt? Eruð þið bæði á sömu síðu? Var rætt um langtímaskuldbindingu? Ef ekki, þá er kominn tími til að faðma nóg af fiski í möntru hafsins og strjúka upp á nýtt (andvarp!)
- Í langtíma sambandi: LDR svindlmerki særa mest ef þú hefur verið í langtíma, skuldbundnu og stöðugu samstarfi. Í þessu tilviki eru tilfinningar þínar um sársauka, svik og angist óréttmæt. Þegar þú tekur eftir merki um óheilindi í langtímasamböndum skaltu hafa heiðarlegt samtal við maka þinn til að skilja hvers vegna þeir sviku traust þitt. Byggt á viðbrögðum þeirra - hvort það hafi verið einskiptisatriði ef þeir eru raunverulega tilfinningalega fjárfestir í hinni manneskjunni, eða ef þeir sjá eftir því að hafa haldið framhjá þér - ákveðið hvort þú vilt fyrirgefa framhjáhaldsfélaga þínum og láta það virka eða binda enda á sambandið og halda áfram. Ef þú vilt komast aftur, settu mörk sem eru fast
- Í sambandi við börn: Ef börn eiga í hlut verður jöfnan aðeins snúnari. Er stór annar gott foreldri fyrir börnin jafnvel þótt þau séu kannski ekki fyrirmynd þín/maki í augnablikinu? Ertu fjárhagslega sjálfstæður og tilfinningalega stöðugur til að taka á þig þá ábyrgð að vera a Einstæður foreldri? Er það að vera saman í þágu barnanna eitthvað sem þú gætir gert frið við? Ertu til í að fyrirgefa og endurbyggja sambandið, eða treysta þeim í síðasta sinn? Það er mikilvægt að vega kosti og galla áður en þú tekur ákvörðun. Eigðu heiðarleg samskipti við maka þinn og flýttu þér ekki
Helstu ábendingar
- Að svindla í langtímasambandi getur verið vegna þess að freistingin er of mikil eða minni líkur á að verða gripinn
- Sum merki um framhjáhald í langtímasamböndum eru skortur á líkamlegri eða tilfinningalegri nánd, óútskýrð útgjöld og skortur á áhuga á samskiptum
- Hvað á að gera þegar þú ert að svindla í langtímasambandi fer eftir aðstæðum, hvort þú eigir börn ef þú ert í frjálslegu sambandi, hvort þú hefur verið í langtímasambandi eða hvort þú vilt gera það virkar eða ekki
Sannleikurinn er sá að ef þú veist hvar þú átt að leita og hvað þú átt að leita að, þá er frekar auðvelt að koma auga á framhjáhald í langtímasambandi. Oftar en ekki er það óbilandi traust okkar á maka þínum sem gæti gert okkur blind á þessi merki. Á hinum enda litrófsins geta traustsvandamál og kvíði fengið okkur til að efast um allt sem félagi í langri fjarlægð er að gera. Svo, vertu viss um að þú metir þessi svindlmerki í langan fjarlægð með sannleika, án þess að láta afbrýðisemi þína eða traustsvandamál ná yfirhöndinni. Hugsaðu um öll þessi merki hlutlægt og þú gætir fengið svarið þitt.
SPURNINGAR
Tölfræði sýnir að 40% langtímasambanda ganga ekki upp, þar af eru 24% vegna framhjáhalds. Þessi tala kann að virðast há, en hún er í raun sú sama og í venjulegum samböndum. Þetta þýðir að maki þinn er jafn líklegur til að halda framhjá þér í langtímasambandi og hann hefði gert jafnvel þótt hann byggi í sömu borg.
Fyrstu merki um framhjáhald í langtímasamböndum koma fram þegar maki þinn svarar ekki símtölum þínum eða hringir til baka. Passaðu þig líka á merki um að þeir séu ekki of áhugasamir um að hringja í myndsímtöl eða gera áætlanir um að hittast. Þeir halda hlutunum óljósum eða verða pirraðir og taka upp slagsmál.
Þú veist að langsambandi þínu er lokið þegar þér finnst vanta eitthvað í sambandið jafnvel þegar þú hittir eftir langan tíma. Eða þegar maki þinn hefur ekki áhuga á að fara í frí eða spjalla í myndsímtölum á hverju kvöldi. Þetta sýnir að þeir taka ekki þátt lengur.
Já, fjarlægð getur verið raunveruleg ástæða fyrir sambandsslitum. Því ekki eru allir góðir í að eiga samskipti yfir langa fjarlægð og þau gætu vaxið í sundur í sambandinu . Forgangsröðun maka þíns eða þátttaka hans getur breyst.
Þú gætir freistast til að svindla í langtímasambandi og sú tilfinning er í rauninni nokkuð eðlileg. En að svindla er aldrei í lagi, óháð því hvers konar samband það er. Þú verður að muna að svindl er svik.
Svindl í langtímasambandi getur komið af stað vegna margra þátta, þar af algengustu eru makar sem reka í sundur, einmanaleikatilfinning og óuppfylltar kynferðislegar og tilfinningalegar þarfir.
Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.
