Allt frá því að líta fyrst út sem leiðir til fiðrilda í maganum til þess að sitja saman á náttfötunum og horfa á Netflix, fer rómantískt samband í gegnum þróunarstig.
Skilgreining á tengslaþróun er þegar þú vilt byggja upp tengsl með endurteknum samskiptum. Þessi tengsl geta þróast í vináttu, faglegt samband eða rómantískt samband. En þessi tenging er aðeins hægt að byggja upp með gagnkvæmum hætti.
Það getur ekki gerst að annar taki allt frumkvæðið og hinn sitji aftur og vilji bara að sambandið gangi upp. Þá yrði þetta áfram einhliða samband sem myndi að lokum slokkna.
Reyndar fer maður í gegnum skref í sambandi kynferðislega líka. Þú þróar bara ekki með þér kynferðislega nánd strax í upphafi. Þú verður að hafa tilfinningalega nánd fyrst áður en þú getur átt kynferðislegt fullnægjandi samband og það kemur líka á ákveðnu stigi sambandsins.
Góður? Slæmt? Aðeins tíminn mun leiða í ljós.
Þróunarstig sambandsins eru mikilvæg fyrir þau að búa til eða slíta par. Þessi stig eru meira eins og hringir sem þú þarft að hoppa í gegnum í gegnum raunir og þrengingar.
Byrjum á byrjuninni, eigum við það?
Þegar samband þitt fer í gegnum stig þarftu líka að sjá hvernig maki þinn höndlar sambandið þegar þú tekur það á næsta stig. Sambandsráðgjafi Aman Bhonsle segir að þetta sé þegar þú þarft að passa þig á rauðum fánum sem geta reynst vera samningsbrjótar.
Rauður fáni er líka dauður uppljóstrun um að manneskjuna skortir mannasiði, samkennd og góðvild sem myndi hafa áhrif á samband þitt við hann. “Rauðir fánar í sambandi með karli eru oft hunsuð af konum vegna þess að þær vilja horfa á heildarmyndina sem gæti falið í sér velgengni, auðæfi, útlit og net hans. En rauðu fánarnir geta verið samningsbrjótar í sambandi og ef hunsað gæti það leitt til alvarlegra afleiðinga.“
12 stig sambandsþróunar
Efnisyfirlit
Hér eru 12 stig sambandsþróunar sem hvert samband fer í gegnum á einhverjum tímapunkti eða öðrum.
1. Fyrstu sýn/hitta-sætur
Þetta hlýtur að verða sætt. Stelpa sleppir bókum, strákurinn tekur þær upp, stelpa flissar að gríni stráksins og BAM! Þeim líkar vel við hvort annað.
Þessi sæta atburðarás er samt ekki með öllum hjónum. Þið gætuð hafa verið vinir fyrst og hafa fallið fyrir hvort öðru eftir mörg ár eða mánuði.
Þú gætir litið á vin þinn öðruvísi og litið á hann sem raunhæfan kandídat fyrir rómantískt samband. Þetta að hverfa frá vináttu til að dragast í átt að meira en vinalegu sambandi er algengt. Þetta er fyrsta stig þróunar rómantísks sambands.
Sérhvert samband á sér eftirminnilegt upphaf.
2. Fáðu þér hreyfingar
Fyrstu mánuðirnir eru mikilvægir til að móta hvers konar par þú ætlar að vera. Eruð þið að haldast í hendur eins konar par, eða ekki lófatölvu?
Hvaða par sem þú reynist vera er það spegilmynd af því hvernig þú ert á tilhugalífinu þínu. Ef þið haldið í hendurnar í fyrstu skemmtun ykkar saman eru líkurnar á því að þið mynduð gera það á síðari stigum líka. Þetta stig byggir upp hvernig þú sýnir heiminum sem par.
Ef maki þinn hryggir við frjálslega snertingu þína þá er það rauður fáni sem þú verður að taka eftir. Það er einföld ánægja að halda í hendur, ef þeir njóta þess ekki þá þarftu að vita hvers vegna.
3. Gerast opinber
Það er eitthvað sem heitir að koma út sem par til vina þinna og fjölskyldu, sem fyrir tilviljun hefur verið að stríða ykkur báðum í nokkurn tíma núna. „Já, við erum saman“, „Nei, það gerðist ekki vegna þess að við vorum fullir“.
Þetta sambandsstig snýst aðallega um að fá fyrirspurnir frá nánum vinum þínum um hvernig ástarsagan byrjaði. Sem fullorðnir gætum við ekki einu sinni átt þetta samtal en sem fullorðið fólk er þetta meira skref til að staðfesta að þið séuð báðir á sömu síðu. Og það er gott.
Það er mjög mikilvægt að viðurkenna á hvaða stigi sambandið þitt er. Félagi þinn gæti hafa samþykkt að vera einkaréttur en hann vill ekki gera það opinbert enn sem komið er. Það er allt í lagi að þeir gætu viljað sitja áfram á einkasviðinu áður en þeir segja heiminum frá því en ef þetta stig heldur áfram að eilífu þá er það örugglega rautt fána sambandsins.
Tengt lestur: Exclusive Stefnumót: Það snýst ekki örugglega um skuldbundið samband
4. Ofhleðsla á samfélagsmiðlum
Frekar á samfélagsmiðlum munu örugglega tengjast þessu og hvernig Instagram er raunhæf leið til að lýsa yfir að þú og maki þinn sé par núna.
Nokkrar eða fleiri Insta sögur, fáar stöðuuppfærslur um bestu eiginleikana sem maki þinn hefur og þú ert tilbúinn til að líta á þig sem nýju ástarfuglana í blokkinni.
Það er í lagi. En maka þínum gæti ekki verið þægilegt að deila öllum nöturlegum hlutum sambandsins þíns á SM. Þú verður að vinna í jafnvægi og ekki líta á það sem rauðan fána að þeir vilji ekki flagga sambandinu. Sumt fólk getur verið innhverft og persónulegt, sættu þig við það.
Tengt lestur: Pör og samfélagsmiðlar PDA: Að deila eða ekki deila?
5. Fyrsta spakið af mörgum elskhuga
Ef við erum að skoða stig sambandssálfræði þá er fyrsta opinbera baráttan mikilvægt stig. Ástæðan fyrir fyrsta bardaganum getur verið algerlega lítilfjörleg. Sannleikurinn er sá að fyrsti bardaginn virðist vera mikilvægur áfangi í þróun sambands því þú kynnist maka þínum miklu betur núna.
Tilfinningar eins og reiði, reiði, tár geta kastast mikið og fyrsta bardaginn líður eins og martröð. Hvernig þú velur að takast á við það er enn eina spurningin.
Líkar þér við maka þinn þegar hann er reiður eða er það eitthvað sem þú vilt ekki takast á við? Margar ákvarðanir eru teknar í og eftir bardagann.
6. Óþægindi
Eftir stóra átökin kemur sá punktur þegar þú ert vonsvikinn með maka þínum. Gallarnir sýna sig, bæði þínir og þeirra. Þú gerir þér grein fyrir að maki þinn er ekki fullkomin manneskja sem þú ímyndaðir þér að vera. Þú efast um framtíðarhorfur sambandsins.
Ef baráttan leiðir í ljós hvort þú vilt vera með manneskjunni þrátt fyrir gallana eða lítur á þetta sem rauðan fána og slepptu sambandi. Hvort heldur sem er, þetta stig í þróun tengsla hreinsar margar spurningar í huga þínum.
Líka hvernig þú leysa þennan ágreining og hversu auðveldlega þið getið beðið hvert annað afsökunar mun segja ykkur hvernig þið munuð takast á við ágreining ykkar í framtíðinni. Frá óánægju mun koma ljós, þess vegna er sjötta stig sambands mjög mikilvægt.
Tengt lestur: 8 slagsmál sem hvert par mun lenda í einhvern tíma í sambandi sínu
7. Upprisa
Sambandið sem reis upp á ný eftir fyrsta bardaga er mun sterkara en áður. Þú lærir galla maka þíns, samþykkir þá og meðhöndlar það sem óaðskiljanlegur hluti af sambandinu.
Samþykkið sem því fylgir tengir ykkur betur saman. Í sambandi þýðir það að endurvekja það að málamiðlun vegna maka þíns.
Nýrri útgáfa gæti falið í sér að þú hættir að reykja eða að þú sért ekki vinnufíkill. Þetta stig sambandsins snýst um að móta betri útgáfu af sjálfum þér; einhvern sem maki þinn lifir betur með.
8. Gæti það verið ást?
Þetta stig í sambandi snýst hugsanlega allt um fiðrildi í maganum og lögin sem henta þér svo vel. Jú, þið hafið verið saman í nokkurn tíma, en eruð þið búin að segja þessi þrjú orðin? Fólk af þessari kynslóð grípur til þess að senda SMS, „Ég elska þig“, á WhatsApp.
Það er líka nógu gott. Eða þú gætir farið í gamla skólann og játað augliti til auglitis. Skrifa í bréf kannski? Eitt besta stig sambandsins!
Þú finnur fyrir ást og það er hlý og óljós tilfinning. Þrátt fyrir ágreininginn sem þú hefur á maka þínum þegar þú ert saman þá veistu ekki hvernig tíminn flýgur og það getur gert kraftaverk að segja þessi 3 töfraorð.
9. Önnur meiriháttar vonbrigði
Þetta getur komið sem persónuleg kreppa hjá einum af maka þínum. Eitthvað eins og að vera atvinnulaus eða missa einhvern nákominn. Þeir gætu lokað sig af tilfinningalega sem getur verið erfitt fyrir þig.
Þetta er eitt af mikilvægum stigum sambands og hér er ákveðið hvernig sambandið mun snúast. Að koma út af þessu stigi krefst þess að vera skilningsríkur og samúðarfullur.
Hvernig maki þinn bregst við mótlæti mun einnig segja þér á hvaða stigi sambandið þitt er. Þeir gætu beðið þig um tilfinningalegan stuðning og opnað þig fyrir ráðgjöf og hjálp. Þið gætuð leyst mál þeirra saman og styrkt grunninn að sambandinu.
En ef þeir klifra upp, haltu áfram steinveggur þú í marga daga og deilir ekki vandræðum sínum eða sorg með þér þá er það rautt fána samband sem þú þarft að taka með í reikninginn.
10. Sterkari nánd
Nánd kemur á margan hátt. Eftir að hafa staðið frammi fyrir kreppu saman og skilið hvort annað betur, batnar nánd. Þegar þú gengur í gegnum stig sambandsins lærir þú að vera náinn jafnvel án þess að vera líkamlegur.
Tilraunir með kynlíf eru vísbending um það. Þú veist hvað virkar fyrir þig og hvað „finnst rétt“ og þú getur opnað þig fyrir maka þínum. Þetta er þegar þú skipuleggur dagsetningar í samræmi við vinnuáætlun þína og heldur nándinni á tánum.
Kannski ertu að skipuleggja út að borða einu sinni í viku á fínum stað eða horfa á Netflix í náttfötunum þínum, þetta er þar sem nánd þín verður betri.
11. Betri skilningur og stöðugleiki
Þetta er áfangi þar sem þú ert að hætta við stefnumót og kemur þér ekki í vandræði. Þetta er vegna þess að maki þinn er skilningsríkari. Þeir þekkja vinnuþrýstinginn þinn; þeir vita að eitthvað gæti hafa komið upp.
Hin nýfengna skilningsvitund gerist venjulega í langtímasambandi.
Þú færð tilfinningu fyrir stöðugleika í sambandinu og huggar þig við það. Í tímalínu sambandsstiganna er þetta ellefta stigið.
En ef maki þinn neitar að skilja þörf þína fyrir að vinna seint og krefst þess að þeir myndu sækja þig og fara með þig í mat, þá er það samband sem les fána. Þér gæti fundist það krúttlegt að þau séu að kasta reiði vegna þess að þau vilja vera með þér, það gæti verið öfugt. Þeir eru stjórnsamir og óþroskaðir og eru ekki alvarlegir með starfsþarfir þínar.
12. Ósagt traust
Traust er grunnurinn að hverju sambandi skiptir sköpum og myndar lokastoðin á stigum sambandsþróunar. Í gegnum öll 12 stig sambandsins sem þú ert byggja upp traust og á síðasta stigi veistu að traust og trú eru tveir mikilvægustu þættir sambandsins.
Áður gæti verið traust í sambandinu en afbrýðisemi og óöryggi gæti hafa smeygt sér inn í huga þinn.
Á þessu stigi þekkir þú þig, félagi, betur en nokkru sinni fyrr og getur treyst þeim með lokuð augun. Það er enginn staður fyrir neikvæðni í sambandi þínu vegna þess að þú hefur séð þetta allt saman.
Fullkomið traust í sambandi krefst tíma en það er merki um að samband þitt eigi eftir að dafna. Þessi stig sambandsþróunar eru huglæg fyrir pör. Sumir koma hraðar til hamingju í sambandinu á meðan aðrir leggja hart að sér til að ná því. Ef þinn er ekki kominn enn þá skaltu ekki hafa áhyggjur. Þú ert að komast þangað fyrr en þú heldur.
Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.
Grein
Ættirðu að kyssa á fyrsta stefnumóti? Ráðleggingar sérfræðinga og hagnýt ráð
Koss á öðru stefnumóti: Ráð og merki til að leita að
Hvernig gagnkvæm virðing hefur áhrif á ánægju í sambandi
Af hverju eru þvermenningarleg tengsl að vaxa
Stefnumót á meðgöngu: Heildarleiðbeiningar um heilbrigð og virðuleg tengsl
Góðar Rizz-línur fyrir stelpu: Bestu flörtuðu, mjúku og fyndnu línurnar sem virka
Stefnumót fyrir innhverfa einstaklinga: Heildarleiðbeiningar (2026)
Hlutverk trausts í samböndum: Hvernig á að byggja upp og viðhalda því
5 samskiptastílar í samböndum: Hvað þeir þýða og hvernig á að nota þá
21 góð ráð fyrir konur um sambönd
Hvað er að simpa og er það viðvörunarmerki hjá körlum?
Stefnumót við innhverfa einstaklinga: Heildarleiðbeiningar
Er hann feiminn eða ekki áhugasamur? 26 leiðir til að greina á milli
Stefnumót kynslóðar Z: Að skilja og sigla í kringum landslagið
Hvað eru skemmtilegar stefnumótaspurningar? 140 skemmtilegar, flörtandi og djúpstæðar spurningar
Að sigla í einkarétt í sambandi: Hvernig á að gera það rétt
Líka stelpur við feimna stráka? 7 ástæður fyrir því
101 skemmtilegar spurningar um stefnumótakvöld til að hlæja, daðra og tengjast saman
161 skrýtnar spurningar til að spyrja kærastann þinn og fá hann til að tala
Af hverju ég mun aldrei fara á stefnumót með ekkjumanni aftur - Saga konu