Da un'amicizia innocente a una relazione sessuale: come l'infedeltà emotiva rovina le relazioni

Il passaggio dall'amicizia al tradimento emotivo e poi alle relazioni sessuali è molto rapido e, se non tenuto sotto controllo o corretto in tempo, può rovinare completamente una relazione.

Quanto è bello essere perdutamente innamorati del proprio partner! Dal condividere ogni piccolo dettaglio con lui, all'assicurarsi che sia il primo a sapere di ogni nuovo evento che accade durante la giornata, all'aspettare che torni a casa per trascorrere del tempo di qualità insieme.

Ora immagina che il tuo partner non ti veda più allo stesso modo. Non sei la prima persona che chiama quando qualcosa va storto, né la prima a cui pensa quando vuole condividere qualcosa. La prima persona a cui pensa è qualcun altro. Qualcuno con cui non ha una relazione sessuale, ma con cui condivide comunque un'intimità abbastanza forte da farti sentire in secondo piano. Purtroppo, ma purtroppo molto diffuso, questo è ciò che si intende per infedeltà emotiva.

Per spiegare meglio una relazione extraconiugale a livello emotivo, si tratta di un legame condiviso da un partner con un'altra persona al di fuori della relazione, un rapporto di vicinanza simile all'intimità romantica . L'infedele condivide le proprie vulnerabilità con qualcun altro e si rivolge a questa persona per chiedere consigli personali.

Tra loro potrebbe esserci o meno una relazione fisica, ma provano le emozioni profonde che un tempo provavano per il partner.

Inizia come un'amicizia innocente. Beh, sembra innocua, ma se il tuo partner sente il bisogno di nasconderti il ​​legame, forse non è mai stato innocente, tanto per cominciare. Poi si passa a una relazione sentimentale e poi, nella maggior parte dei casi, a un'intimità sessuale. Il passaggio dall'amicizia al tradimento emotivo e alle relazioni sessuali è rapido e, se non tenuto sotto controllo, può rovinare completamente una relazione.

Una relazione affettiva è tradimento (anche quando non c'è sesso)? 

In parole semplici, qualsiasi coinvolgimento di una persona con qualcun altro al di fuori della relazione, tale da minacciarne la sacralità, può essere facilmente classificato come tradimento. Il tuo partner potrebbe non avere rapporti sessuali con nessun altro. Tuttavia, ti sta comunque tradendo se alla sua "amicizia" con qualcun altro segue una mancanza di interesse per la vostra relazione, scuse come lavorare fino a tardi, nascondere il telefono, vestirsi in modo particolare ogni giorno (cosa insolita per lui), assumere atteggiamenti difensivi e arrabbiati, dedicarsi ad attività che non ti riguardano o essere stranamente dolce nei tuoi confronti senza un motivo apparente.

Quindi, una relazione emotiva è da considerarsi tradimento anche se non implica rapporti sessuali? Sì, lo è, perché il tuo partner non è sincero con te riguardo alla sua relazione con l'altra persona e ti tiene deliberatamente all'oscuro.

Chiediti: secondo te, le relazioni sentimentali danneggiano una relazione? Se scoprissi che il tuo partner condivide messaggi con qualcun altro raccontandogli di aver avuto una brutta giornata, e che l'unica cosa che lo ha fatto sentire bene è stata la sua compagnia, e tu non avessi idea di come, quando o perché il tuo partner ha avuto una brutta giornata, non ne saresti ferito?

Se tu e il tuo partner condivideste uno spazio aperto per parlare di qualsiasi cosa, allora il tuo partner non avrebbe motivo di nascondere la sua amicizia con l'altra persona, anche se questa appartiene al tuo stesso sesso. Ciononostante, il tuo partner ha scelto opportunamente di mentirti su quella persona o, in alcuni casi, non ne eri nemmeno a conoscenza. Non definiresti questa forma di tradimento un tradimento?

Le relazioni sentimentali diventano sessuali?

La natura dell'infedeltà emotiva dipende in larga misura dal motivo per cui il partner ricorre a una persona esterna alla relazione. Ci sono momenti in cui una persona in una relazione è insoddisfatta delle gentili risposte emotive del partner.

Abbiamo spesso sentito donne lamentarsi del fatto che i loro fidanzati o mariti non le ascoltano, e abbiamo persino sentito uomini lamentarsi del fatto che le loro fidanzate o mogli siano incredibilmente sulla difensiva e reagiscano molto male. In casi come questi, in cui il comportamento del partner è l'unica ragione per cui una persona trova conforto nel condividere l'intimità con qualcun altro, le probabilità che l'infedeltà emotiva si trasformi in infedeltà sessuale sono relativamente basse.

Detto questo, se qualcuno non riesce a trattenersi dal mentire al proprio partner sull'esistenza di un'altra persona nella propria vita, è improbabile che riesca a limitarsi a essere "amichevole" con lui. Una relazione sentimentale può facilmente trasformarsi in una relazione sessuale se l'elettricità della segretezza alimenta la passione e le emozioni. i confini non vengono tenuti sotto controllo. (Healthline, nd)

Letture correlate: Consigli di un terapeuta su come affrontare l'infedeltà emotiva

Una relazione può sopravvivere all'infedeltà emotiva?

Scoprire l'infedeltà emotiva del proprio partner può essere incredibilmente sconvolgente. Probabilmente pensi che il peggio sia già successo e che da qui in poi sia solo una spirale discendente. Tuttavia, devi liberarti da questi pensieri negativi prima che ti consumino.

Una relazione può sopravvivere a un tradimento emotivo se si prendono le giuste precauzioni. Il tradimento emotivo può indubbiamente danneggiare un rapporto, ma con alcuni consigli specifici, tu e il tuo partner potete superare il trauma della relazione extraconiugale e persino rafforzarvi. Ecco alcuni suggerimenti pratici da seguire per far sì che la vostra relazione sopravviva al tradimento emotivo: (Huffpost, nd)

1. Parlane con il tuo partner. Discuti di cosa è andato storto nella vostra relazione e chiedigli quali sono le tue mancanze che hanno spinto lui a rivolgersi a un'altra persona. Discutine in modo sano e poi lavora sui tuoi difetti.
2. L'ingrediente segreto di ogni relazione felice è l'amicizia. Pertanto, tu e il tuo partner dovete coltivare l'intimità. Parlatevi come parlereste con i vostri amici e apprezzate sempre le qualità che apprezzate l'uno dell'altro. L'ammirazione può fare la differenza.
3. Le relazioni grandiose non esistono; si formano naturalmente. Impegnatevi per rendere la vostra relazione meravigliosa. Prestate attenzione ai bisogni del vostro partner e cercatevi sempre a vicenda, nei momenti felici e in quelli tristi.
4. Potrebbe essere difficile superare il fatto che la persona che ami abbia avuto una relazione sentimentale con qualcun altro. Vorresti perdonarla, ma non riesci a dimenticare i momenti difficili. In tal caso, parlane con il tuo partner e, se non dovesse funzionare, cercare consulenza. Un consulente può comprendere oggettivamente il tuo problema e aiutarti ad affrontarlo, così da poter vedere un futuro più felice nella tua relazione.

Come proteggere una relazione dall'infedeltà emotiva?

Una volta che tu e il tuo partner avrete capito dove avete sbagliato, potrete andare avanti e concentrarvi su come ricostruire la fiducia nella vostra relazione e assicurarvi che la vostra intimità non venga più compromessa in futuro da una terza persona. Ecco come proteggere una relazione dall'infedeltà emotiva:

Coltivate la vostra relazione. Parlatevi. Condividete i dettagli essenziali della vostra vita, e quando una persona condivide, l'altra deve ascoltarla davvero. Ammiratevi e apprezzatevi sempre a vicenda. Rendi la vostra relazione piena di amore e comprensione.

Siate trasparenti e onesti l'uno con l'altro. Se ci sono aspetti del vostro partner che non vi piacciono, parlatene invece di dare per scontato che non capirà mai. Che ci crediate o no, la comunicazione è davvero fondamentale. Non nascondetevi segreti. Siate sempre onesti.

Costruisci la fiducia reciproca. Indubbiamente sei addolorato per l'infedeltà emotiva del tuo partner, ma dagli la possibilità di rimediare. Lascia che aggiusti le cose e vedrai come sboccia la vostra relazione!

Non flirtare o avere rapporti intimi con nessun altro che non sia il tuo partner. Se ami il tuo partner, non c'è bisogno di flirtare, stuzzicare o avere rapporti intimi con nessun'altra persona. Questo non farebbe altro che ferire i suoi sentimenti e causare un'altra rottura nella vostra relazione. Mantieni la promessa di lealtà. Non procedere con leggerezza quando si tratta di fedeltà. L'impegno è una scelta, e devi fare la scelta giusta: essere leale.

Prenditi cura di te stesso. Se non sei felice con te stesso, il tuo partner non lo sarà. Cura la tua salute e fai cose che ti rendono felice. Non lasciare che tutta la tua esistenza dipenda dalla tua relazione. C'è di più nella vita oltre al tuo partner. Goditi ogni aspetto di essa. La lealtà è un concetto complesso da non sottovalutare . I confini dell'onestà sono così sfumati da essere quasi invisibili, e le persone non si rendono conto di quando li oltrepassano. È così che le amicizie innocenti si trasformano in intimità romantica e, infine, in infedeltà sessuale. L'infedeltà emotiva fa male tanto quanto quella sessuale. L'infedeltà emotiva ha il potere di rovinare le relazioni, ma il vostro amore ha anche il potenziale per ricostruirle. Tutto ciò di cui avete bisogno è sapere quanto siete importanti l'uno per l'altro e partire da lì.

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