Cosa dovrei fare se amo qualcuno che non mi ama?

Spargi l'amore

Una delle realtà più difficili da accettare è amare qualcuno che non ti ama. Quando te ne rendi conto, sembra che il tuo mondo intero crolli. Ti senti come se la tua unica possibilità di amare fosse andata perduta e che non otterrai mai il tuo finale da favola.

Quando lui non ti ama più o lei non ricambia i tuoi sentimenti, devi andare avanti. Anche se all'inizio sembra quasi impossibile, è qualcosa che devi fare. Prenditi il tempo di elaborare tutto, poi alzati e vai avanti. Ma come smettere di amare qualcuno che non ti ama? Rispondiamo a questa domanda da un milione di dollari.

Com'è amare qualcuno che non ti ricambia?

Sommario

Ci sono poche cose strazianti come l'amore non corrisposto. Voglio dire, seriamente, che senso hanno tutti quei sentimenti forti quando sai che finiranno per... dolore del crepacuore? Sebbene possa essere difficile per entrambe le parti, la persona alle prese con un amore non corrisposto ne subisce sicuramente le conseguenze peggiori. Sebbene storicamente molte opere d'arte siano nate da tali sofferenze, la giuria non si è ancora pronunciata se il dolore giustifichi il risultato finale.

Quando qualcuno non ti ama, tutto sembra inutile: l'arte, la poesia, la musica e persino le cose che hai sempre amato e per cui hai sempre avuto passione. Sembra che la magia del mondo non sia mai esistita. Ma non sarà sempre così.

Come smettere di amare qualcuno che non ti ama

Quando qualcuno non ti ama, tutti i tuoi sforzi di gentilezza vengono dati per scontati. Devi capire che questa persona non è interessata a te, e quindi devi smettere di impegnarti così tanto nel rapporto con lei.

Sebbene non esista un modo chiaro, un piano d'azione per così dire, per quando ti ritrovi ad amare qualcuno che non ti ama, ecco alcune cose da tenere a mente quando ti trovi di fronte a un simile dilemma:

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1. Lasciali soli

Il tuo istinto potrebbe suggerirti che confessare il tuo amore, più e più volte, potrebbe fargli cambiare idea. In questo caso, il tuo istinto è completamente fuori strada. Quando sai che l'altra persona non condivide i tuoi sentimenti, professarle il tuo amore, più e più volte, può non solo diventare imbarazzante e imbarazzante, ma anche fastidioso dopo un po'.

Così come tu hai diritto a provare i tuoi sentimenti, loro hanno diritto ai loro. In questi casi, un "no" significa un "no". Un'amica mi ha confidato: "Amo qualcuno che non mi ama e non riesco a smettere di spendere soldi per lui". Ho dovuto farle capire che il suo amore la stava accecando e che lui ora stava solo approfittando della sua gentilezza.

Quindi, dire continuamente a qualcuno che lo ami dopo che ti ha detto di non condividere i tuoi sentimenti è assolutamente vietato. Lasciali in pace. Gli eroi fragili dei film che non accettano un "no" e si trasformano in stalker romanticizzati sono pessimi esempi da seguire nella vita. Non essere quella persona.

Amare qualcuno che non ti ama — Dire a qualcuno che lo ami dopo che lui ti ha detto di non condividere i tuoi sentimenti è assolutamente sbagliato.

2. Hai diritto al tuo amore

Tuttavia, quando qualcuno non ti ama, non negare le tue emozioni o invalidarle solo perché l'oggetto del tuo affetto non prova gli stessi sentimenti per te. Hai tutto il diritto di amarlo da solo. Non può portarti via i sentimenti che provi.

Il fatto che non ricambino non significa che ciò che hai provato non fosse un amore prezioso e meraviglioso. Amare qualcuno da lontano può essere un'esperienza triste, ma non invalida.

3. Affliggersi

Come smettere di amare qualcuno che non ti ricambia? Non reprimere la sensazione di essere rifiutato, piuttosto accettala. Il tuo amore negato può essere percepito come una perdita. Una perdita personale. Quel momento può spezzarti il cuore, ma può anche insegnarti l'umiltà. Devi imparare a lasciar andare.

L'amore è meraviglioso e non si può giocare al sicuro in un porto. Bisogna lasciare la barca in mare. Se la barca si ribalta, ricorda che farà male, e che è normale sentirsi feriti. Il crepacuore fa un male cane, è come se stessi perdendo una parte di te e hai il diritto di soffrire per quella perdita.

Quindi lascia cadere le lacrime, scrivi un lungo biglietto e brucialo, bevi quel vino (avendo sempre degli amici al tuo fianco quando lo fai). Esprimere il senso di perdita spesso aiuta a lasciarlo andare.

4. Sii rispettoso dei loro sentimenti

Amo qualcuno che non ti ama — Hanno il diritto di rifiutarti

Ricorda che, anche se potresti sentirti come se avessi perso qualcosa, l'altra persona non ha tecnicamente fatto nulla di personale che ti abbia danneggiato. Hai commesso l'errore di amare qualcuno che non ti ama. Per quanto sfortunate siano le circostanze, non giustificano un comportamento maleducato o negativo nei suoi confronti.

Sei ferito e triste, e forse speri persino contro ogni speranza che cambino idea. Ma essere cattivo con loro o reagire negativamente non ti aiuterà di certo. Rispetta i loro sentimenti. Così come tu hai il diritto di amarli da solo, loro hanno il diritto di non amarti, ed è un diritto che devi rispettare.

5. Non essere uno strano

Sono piuttosto schietto e ripeto questo punto perché non lo sottolineerò mai abbastanza. La maggior parte dei crimini passionali (ci vorrebbe un nuovo termine per definirli!) si verificano quando un amore non corrisposto viene negato e la persona (per lo più un uomo) non riesce a sopportarlo.

Aggressioni con l'acido, omicidi, stalking, stupri sono realtà orribili con cui potremmo non voler avere a che fare, ma sono tutte in qualche modo il risultato di un senso di superiorità maschile tossico. Non ti è dovuto amore dall'altra persona, indipendentemente dal genere.

L'amore è un sentimento meraviglioso. Volere che l'altra persona si arrangi anche quando non prova questo non è amore. Diventa una questione di potere e di possesso. Non essere assolutamente quella persona. Ammetti a te stesso: "Lo amo, ma lui non mi ama", e inizia il pacifico processo di guarigione.

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6. Andare avanti

Ricorda che l'amore unilaterale raramente ha successo. Il più delle volte, la persona che ami non prova sentimenti per te e dovrai fare pace con questo. Un modo per farlo è andare avanti. Accetta con te stesso che è stato fantastico amare questa persona. E sappi che è stato un successo perché hai provato un'emozione che ti ha cambiato la vita.

L'amore non è solo stare con qualcuno. È un catalizzatore che può insegnarti molte cose. Quindi ricordalo e prova ad andare avanti lentamente. Puoi provare a incontrare nuove persone, andare avanti Appuntamenti su Tinder o uscire con qualcuno in modo informale per distrarti dalla persona in questione.

Quando lui non ti ricambia o lei è fredda nei tuoi confronti, è consigliabile creare un po' di distanza nelle vostre dinamiche. Fai un viaggio in macchina con i tuoi (altri) amici. Lentamente, ma inesorabilmente, come le foglie che cadono in autunno, ti ritroverai a staccarti da loro e ad andare avanti.

Forse proverai sempre qualcosa per quella persona, ma il dolore lancinante del crepacuore o la nostalgia svaniranno. Fidati, andrà meglio.

7. C'è un mondo là fuori per te

A proposito di appuntamenti su Tinder, a meno che tu non sia poliamoroso, ti concentrerai sull'amare una persona alla volta. Anche se questo è fantastico quando l'altra persona condivide i tuoi sentimenti, potrebbe diventare un problema quando non ricambia il tuo amore. Ricorda che l'anima gemella potrebbe non essere una realtà, ma solo un'idea che trovi in persone diverse.

Ci sono tante persone, brave persone, là fuori che cercano l'amore proprio come te. Potrebbe essere la ragazza che hai incontrato al bar più vicino o il tuo cotta in palestraPotrebbe essere il timido ragazzo nerd del tuo ufficio o la capo donna, che è brillante in tutto ciò che fa.

Tutti cercano l'amore, se non attivamente, almeno come pensiero latente nella mente. Là fuori c'è un mondo pieno di persone come questa, che potresti incontrare e amare. Anche se quella persona che non ti ha ricambiato il cuore potrebbe sembrarti perfetta, di certo non è l'ultima persona idonea o perfetta per te.

Quando superi l'amore per qualcuno che non ti ama, ti rendi conto di quanto il mondo abbia da offrire. Quindi esci e incontra altre persone. La tua storia d'amore non è un triste cliché unilaterale. Non deve esserlo per forza, puoi farcela.

Domande Frequenti

1. Come si chiama quando ami qualcuno che non ti ama?

È noto come amore non corrisposto. Molte persone attraversano questa esperienza, sia sotto forma di una cotta non corrisposta, sia quando una persona, in una relazione di lunga data, si disinnamora dell'altra.

2. Come si fa a lasciare andare una persona amata?

Cerca di ridurre il tempo che trascorri con loro. Prendi le distanze e smetti di investire più del necessario nella relazione.

3. Come puoi andare avanti quando qualcuno non ti vuole?

Accetta la realtà e inizia a cercare l'amore altrove. Se sei pronto per una relazione seria, trova sulle app di incontri persone che cercano la stessa cosa che cerchi tu.

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