Quando offri tutto su un piatto d'argento al tuo partner, potrebbe darti per scontata. Prima o poi, ti renderai conto che nella maggior parte dei casi gli hai lasciato il sopravvento e che non si sforza più di compiacerti o corteggiarti. Quando il tuo partner diventa compiacente nella relazione, sai che è il momento di perfezionare le tue abilità su come fargli pentire di averti data per scontata.
Se sei l'unica a impegnarsi nella relazione, è il momento di fare un passo indietro e far capire al tuo partner che non puoi sostenere questo legame da sola. Se non lo fai, il risentimento inizierà a insinuarsi nella vostra relazione. E presto potresti ritrovarti a dire al tuo migliore amico: "Mi ha dato per scontata, quindi l'ho lasciato!". Per evitare che ciò accada, devi interrompere questo schema malsano prima che prenda il sopravvento sulla vostra relazione. Un modo per farlo è farlo sentire in colpa per averti ignorata tramite messaggi o nella vita reale.
In passato, il compito dell'uomo era quello di essere l'unico capofamiglia, mentre la donna doveva occuparsi della casa. Oggi le dinamiche sono cambiate e c'è una maggiore uguaglianza nelle relazioni di coppia. Tu e il tuo partner siete destinati a essere partner sinceramente, e questo implica condividere il lavoro emotivo, fisico e logistico per mantenere a galla una relazione. Se il tuo partner non riesce a capirlo da solo, potrebbe essere il momento di prendere in mano la situazione. Se necessario, non esitare ad allontanarti da qualcuno che ti dà per scontato. Ma prima di arrivare a questo punto, vediamo cosa puoi fare per porre rimedio alla situazione.
Se ti dà per scontata, ecco cosa dovresti fare...
Sommario
A volte, man mano che una relazione progredisce e una persona si sente (troppo) a suo agio con il proprio partner, smette di impegnarsi. Amore e romanticismo vengono buttati fuori dalla finestra quando i partner diventano un po' troppo compiaciuti della relazione. Ragazza, con la tua barca dell'amore che scompare all'orizzonte, dovresti sapere cosa fare quando lui ti dà per scontata.
Se il tuo uomo dimentica il tuo compleanno o l'anniversario, non ti porta fuori a cena, non ti dedica tempo o non condivide le responsabilità, è chiaro come il sole che ti sta dando per scontata nella vostra relazione. La domanda ora è: come affrontare questa situazione? Quando il tuo partner o coniuge ti dà per scontata , è fondamentale gestire la situazione con tatto. Ed è per questo che ti offriamo una guida pratica su come comportarsi con un marito che ti dà per scontata.
1. Affrontalo
A volte pensiamo che l'aggressività passiva farà capire all'altra persona di aver sbagliato. Ma questo approccio è sbagliato e immaturo. Piuttosto, parlagli apertamente e digli che sei deluso e che vuoi che si faccia perdonare se desidera salvare la relazione.
Fagli capire che hai sopportato abbastanza la sua pigrizia e che è ora che si rimbocchi le maniche. Sarà meglio che si dedichi a serate romantiche, conversazioni significative e divertenti attività di coppia. Una relazione noiosa e monotona non fa bene a nessuno dei due. Per chiarire le cose, chiedi al tuo uomo di impegnarsi a fondo nella relazione, per evitare che diventi stagnante e soffocante.
Ecco un paio di cose che puoi (e dovresti) provare:
- Sii più assertivo quando ti esprimi
- Fai sapere al tuo partner quali sono le tue aspettative dalla relazione
- Avere una conversazione onesta su come ti senti riguardo alla relazione
- Discutete e concordate reciprocamente le cose che potete fare per migliorare e rafforzare la tua relazione
2. Non rinunciare alla tua dignità
Coraggio! Dal momento che non sei tu la colpevole, non c'è motivo per cui tu debba costantemente implorare e supplicare la sua attenzione. Non fare lo zerbino e non fare le cose a modo suo, pensando che questo lo farebbe voltare pagina. Smetti di fare cose che di solito facevi per lui e che lui dava per scontate. Quando ti metti in discussione, puoi semplicemente spiegargli il motivo del tuo comportamento, chiedendogli di cambiare.
Potrebbe sembrare controintuitivo e le cose potrebbero comunque rimanere invariate, ovvero lui potrebbe continuare a darti per scontata ed essere indifferente ai tuoi bisogni. Potrebbe comportarsi come se si fosse emotivamente disinteressato al matrimonio. Se, nonostante le tue proteste, continua con gli stessi vecchi schemi, sappi che hai sempre la possibilità di allontanarti da chi ti dà per scontata. Metti fine alla tua relazione tossica con dignità.
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3. Non contattare nessuno
Se supplicarlo e implorarlo di prestarti attenzione non ha dato alcun risultato, è il momento di interrompere ogni contatto . Inizia trovando un altro alloggio o chiedendogli di trasferirsi altrove. È il momento della vendetta: quando ti dà per scontata, ignoralo. Se non te la senti di ricorrere a misure drastiche come trasferirti o interrompere completamente i contatti, ecco alcune altre soluzioni che puoi provare:
- Non essere troppo disponibile per lui
- Non rispondere subito alle sue chiamate
- Prenditi del tempo per rispondere ai suoi messaggi
- Fai il difficile
- Abbandona quel prurito di condividere tutto con lui
- Riduci il tempo che trascorri con lui
- Fagli preoccupare che potrebbe perderti
È probabile che lui coglierà i segnali e assaggi la sua stessa moneta. Punta con fermezza il piede per farlo sentire in colpa per averti ignorata. Quando vedrà che sei irremovibile e non disposta a cedere, la crescente distanza tra voi due potrebbe fargli desiderare di te. Potrebbe presentarsi con fiori e un biglietto di scuse per conquistarti. E saprai di aver imparato come fargli pentire di averti data per scontata.
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4. Concentrati sul tuo lavoro e sui tuoi hobby
Quando un uomo ti dà per scontata, la tua migliore risorsa è smettere di essere disponibile per lui 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Quando vede che non gli presti attenzione, giorno dopo giorno, e che dai priorità al lavoro e agli hobby, potrebbe innervosirsi. Questo può portarlo a un percorso di introspezione o, come minimo, potrebbe rivolgersi a te per avere delle risposte. Quando succede, è l'occasione giusta per dirgli che è esattamente così che ti senti nella relazione.
Essere sempre a sua completa disposizione potrebbe essere la causa della crescente inerzia nella relazione. È naturale che qualcuno trascuri e si lamenti di qualcosa che ha sempre a portata di mano. Privato della tua attenzione e del tuo interesse, si renderà conto di quanto tu sia importante nella sua vita. Questa è la tua occasione per mostrargli quanto sei stata ferita e delusa dalla sua negligenza. Quindi, quando un uomo ti ignora e ti dà per scontata, ecco cosa puoi fare:
- Sii la ragione della tua felicità
- Dedicati ai tuoi hobby
- Esci per un appuntamento e coccolati
- Proseguire viaggi da soli
- Fai buon uso del tuo tempo libero
- Migliora le tue competenze e iscriviti ai corsi o alle lezioni che hai sempre desiderato seguire
- Metti il tuo lavoro, la tua felicità e la tua sanità mentale al di sopra di tutto il resto
Sai come fargli pentire di averti data per scontata. Privandolo di tutta l'importanza che gli hai dato e reindirizzandola su te stessa. Il tuo uomo sarà sicuramente turbato da questo improvviso sussulto.
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5. Evita di fare sesso con lui
La maggior parte degli uomini ama il sesso. Quindi, se i metodi più sani per fargli capire che il fatto che ti dia per scontata ti sta influenzando negativamente non hanno funzionato, puoi provare a fargli capire che il sesso non va. Inizia a inventare scuse per evitare l'intimità. Noterà sicuramente che qualcosa non va. Se è un bambinone, potrebbe esprimere la sua frustrazione attaccando briga con te. Se è un tipo maturo, vorrebbe parlare con te. In entrambi i casi, lo farai sentire in colpa per averti ignorato. Quando provi questo approccio, tieni a mente alcune cose:
- Sii fermo nel tuo approccio. Non cedere al suo sdolcinato "Buu ...
- Potrebbe provare a conquistarti con gesti dolci che sai essere unici. Evita di cadere nella sua trappola.
- Evita tutte le sue avances e spegnilo invece
- Impara a dire "No"
Se non sei pronta a lasciarlo per dargli una lezione, fagli capire che hai voce in capitolo nella relazione. Sfrutta le sue avances come un'opportunità per dirgli che non sei più interessata ad avere rapporti sessuali con lui perché ti senti data per scontata.
6. Lasciarlo
Se sei una persona vendicativa e non ne puoi più dei maltrattamenti del tuo partner, forse è arrivato il momento di fargli capire cosa si è perso. Mostragli che sei sufficiente così come sei e che stare con lui è una tua scelta, non una necessità. Come comportarsi con un marito che ti dà per scontata? Lascialo! Puoi chiudere la relazione in buoni rapporti o troncarla di punto in bianco, a seconda delle circostanze.
Una delle nostre lettrici, Julia, un'insegnante di 35 anni, racconta la sua esperienza: "Il mio compagno, Rob, si stava allontanando dalla nostra relazione in un modo che mi turbava troppo. Ha iniziato a darmi per scontata, pensando che non avessi un posto dove andare! Non c'era apprezzamento, né amore, né alcuno sforzo nella nostra relazione. Dopo aver fatto del mio meglio per contattarlo, ma senza successo, mi sono detta che dovevo lasciarlo per dargli una lezione. Mi dava per scontata, quindi l'ho lasciato, e per il meglio!"
Come dargli una lezione quando ti dà per scontata
Avrai sicuramente sentito il detto "quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare". Quindi, quando la tua relazione ti tira limoni, rendila una limonata. Dai una lezione al tuo partner e fagli vedere che sei la regina che sei: da amare, apprezzare e venerare. Come fargli rimpiangere di averti data per scontata? Ecco alcuni semplici modi:
- Evita di essere una fidanzata appiccicosa o moglie
- Dedica tempo a te stesso
- Ravviva la tua vita sociale
- Dimostragli che puoi fare benissimo anche senza di lui
- Quando ti dà per scontato, ignoralo
- Fagli sentire in colpa per averti ignorato tramite messaggio
- Lascialo per dargli una lezione
- Trascorri più tempo con la tua famiglia e i tuoi amici
- Smetti di fare tutti quegli sforzi nella tua relazione
- Allontanati fisicamente dalla sua vita
- Infine, (ma soprattutto) amare se stessi
Puntatori chiave
- Cerca di far capire al tuo partner le tue aspettative ed esprimi la tua insoddisfazione per i suoi modi negligenti
- Inizia a ignorarlo, ricambiando il comportamento che ti viene riservato
- Privalo della tua attenzione, del tuo amore e delle tue cure e reindirizzali invece verso te stesso
- Trascorri del tempo con i tuoi amici e la tua famiglia per trovare la felicità al di fuori della tua relazione
Essere dati per scontati in una relazione è una situazione comune. Anche se può essere intimidatorio e frustrante, prenditi del tempo prima di allontanarti da qualcuno che ti dà per scontato. Tutti meritano una seconda possibilità. Prova a parlarne con il tuo partner. Esprimi le tue aspettative sulla relazione . Forse, in questo modo, riuscirà a comprendere i tuoi errori e sarà motivato a impegnarsi per salvare il rapporto.
DOMANDE FREQUENTI
Il tempo e lo spazio che trascorrete separati potrebbero far sentire la tua mancanza al tuo partner e fargli capire che non ha fatto abbastanza per renderti felice. Ma, affinché questo funzioni, devi mantenere una forte determinazione. Non essere la prima a contattarlo quando decidi di farlo sentire in colpa per averti ignorata tramite messaggio o di controllarlo dopo essere stata in silenzio radio per 24 ore.
Concentratevi sul tempo di qualità, sul contatto fisico e sulle parole di apprezzamento. Se non sa come riaccendere la passione, guidatelo e ditegli cosa vi renderebbe felici nella relazione.
Se niente – silenzio, litigi, regole, suppliche, implorazioni e terapia di coppia – funziona, allora è il momento di mettere fine alla relazione. Inoltre, se ti ascolta per qualche giorno e poi ricade nelle sue vecchie abitudini, e se questo continua a ripetersi, allora, donna, fai le valigie e non tornare più.
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