Il tuo ragazzo geloso è possessivo e controllante?

Esperienza di appuntamenti | | Autore esperto , Coach di relazioni e intimità
Aggiornato il: 18 gennaio 2024
tradimento e menzogna compulsivi
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C'è una linea molto sottile tra gelosia e possessività. Mentre la gelosia innocente del partner sembra adorabile a tutti, è necessario tracciare una linea di demarcazione tra gelosia e controllo. Quando un fidanzato geloso inizia a mettere in discussione ogni tua mossa, finirai per mettere in discussione la solidità della vostra relazione non molto tempo dopo aver notato i segnali. 

Quelle domande inquisitorie nascono dalla curiosità o sono problemi di fiducia latenti che lo spingono a chiederti se il tuo collega è "solo un amico" o no? I segnali della sua gelosia possono essere sottili in alcuni casi, ma quando cerca di sbirciare il tuo telefono ogni volta che lo usi, devi essere in grado di capire se hai tra le mani un fidanzato eccessivamente geloso.

Fa delle smorfie appena inizi a parlare con un altro ragazzo? Ti chiede di tutti i tuoi amici maschi, ossessionato dalla tua relazione con loro? Per capire e individuare meglio i segnali di un fidanzato geloso, diamo un'occhiata al tipo di comportamento a cui devi fare attenzione.

Chi è un fidanzato possessivo e controllante?

La sfida principale sta nel distinguere tra ciò che è accettabile e ciò che non lo è. La gelosia è un segno d'amore o di insicurezza? Sebbene la gelosia sia un segno d'amore, dire "Lo chiedo solo perché ti amo" non farà alcun favore a nessuno. L'amore richiede rispetto e fiducia, non dubbi e insicurezze. Un senso di appartenenza e amore imperfetto potrebbe spingere un partner a essere illogicamente invidioso di ogni amico che ha, ed è in questo caso che le domande del tipo "perché stai sempre con lui?" sembrano più attacchi.

Jason e Trish (nome fittizio) stanno insieme da più di tre anni. Si sono diplomati alla stessa scuola superiore ma, sfortunatamente, sono stati ammessi a università diverse. Jason è sempre stato geloso di come i ragazzi desiderassero l'attenzione di Trish. Quando Trish stava per iscriversi a un'università mista, Jason ha insistito, anzi, l'ha costretta a iscriversi a un'università femminile, anche se l'altra era più brava dal punto di vista accademico.

Alla fine, lasciò il suo posto nel college misto e andò a quello della ragazza, come lui desiderava. Questo è un classico esempio di cosa la gelosia faccia in una relazione e di come una persona possa soffrire a causa di un fidanzato geloso.

David e Haley (nomi di fantasia) stanno insieme da quasi cinque anni. Lei è un'insegnante e David è sempre stato geloso della natura socievole della sua compagna. Lui controlla il suo telefono, i social media e tutti i suoi messaggi. Inizia a chiamarla, a interrogarla quando è in ritardo di 10 minuti. La accusa costantemente di flirtare con altri uomini e non si fida mai di una sola parola di ciò che dice. Alla fine, la costringe a lasciare il lavoro e a stare a casa tutto il giorno. È così che la paranoia di David ha rovinato la carriera di Haley.

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5 segnali di un fidanzato geloso

La gelosia può essere un'emozione importante a cui prestare attenzione, ma può anche preoccuparti fino all'ossessione. Devi capire la differenza tra ciò che è accettabile e ciò che non lo è. Gli uomini sono bravissimi a nascondere la loro gelosia quando cercano di corteggiarti, ma una volta che siete in una relazione, i loro problemi spesso vengono a galla e il loro comportamento possessivo e controllante inizia a influenzare le vostre dinamiche.

La gelosia è un segno d'amore o di insicurezza? È un segno d'amore se la gelosia rientra nei limiti accettabili. Ma se inizia a ostacolare la tua crescita personale, il tuo ragazzo geloso potrebbe finire per causare danni permanenti alla tua autostima.

Questi sono i segnali che il tuo ragazzo geloso soffre di paranoia e insicurezza, e potresti dover affrontare i problemi per mantenere il tuo confini sani.

1. Qual è il motivo dei suoi testi?

È importante sapere perché ti scrive. Se ti scrive per sapere se stai bene, è normale. Ma se ti scrive ossessivamente per chiederti con chi sei e cosa stai facendo, significa che c'è un problema più grande. Dovresti dire al tuo ragazzo geloso cosa pensi, fargli sapere che quello che sta facendo non va bene.

2. Sta controllando il tuo telefono?

Segnali che il tuo ragazzo è geloso: controlla il tuo telefono
Sta controllando il tuo telefono?

Un ragazzo leggermente geloso non controllerà il tuo telefono, ma un uomo possessivo Lo farà. Leggerà ogni messaggio che invii o ricevi. Questa cosa potrebbe avere un effetto negativo su di te a lungo termine e devi assolutamente stroncarla sul nascere. Non importa quanto siate vicini, controllare il tuo telefono non è accettabile.

3. Come reagisce quando parli con un ragazzo?

Una persona gelosa ti dirà se si sente male quando parli con un altro ragazzo, ma un uomo possessivo o controllante lo farà dire Non puoi parlare con altri uomini, come se lui potesse dirti cosa fare. Questo senso di diritto deriva spesso da un fidanzato geloso e autoritario che crede di avere l'autorità di dettare le tue azioni.

Anche se la disapprovazione non è così evidente come il suo palese tentativo di controllare le tue azioni, un leggero cipiglio ogni volta che parli con un altro ragazzo dovrebbe dirti tutto ciò che devi sapere.

4. Odia le attenzioni che ricevi?

È normale che gli uomini siano un po' gelosi dell'attenzione che ricevi. Un uomo possessivo, tuttavia, lotterà con te per ottenere quel riconoscimento. Anche un fidanzato geloso e controllante si trasformerà in... manipolativo in una relazione per assicurarti di non dover interagire con troppe persone o di non dover svolgere quel lavoro che ti dà una vita propria.

Odierebbe l'attenzione che ricevi e soffrirebbe di paranoia riguardo alle persone con cui interagisci. Se ogni collega della tua vita diventa improvvisamente una minaccia per lui, di solito è uno dei migliori segnali di gelosia. Invece di essere felice per i tuoi progressi di carriera, potrebbe essere titubante e preoccupato per le ore che dovrai dedicare al lavoro.

E Dio non voglia che tu faccia amicizia con un nuovo amico del sesso opposto. Se lui aveva difficoltà a gestire le amicizie che avevi già, qualsiasi nuova presenza maschile nella tua vita farà suonare il campanello d'allarme. Un fidanzato eccessivamente geloso ti dirà che questa nuova amicizia è un problema, senza nemmeno averla mai conosciuta.

5. Interferisce con le tue aspirazioni?

Un brav'uomo non permetterà mai che la sua amarezza ostacoli il tuo successo, ma un uomo autoritario ti farà rinunciare a ogni sogno che non approva. Un fidanzato geloso si assicurerebbe che tu non riesca a inseguire i tuoi sogni perché sarebbe sempre insicuro di perdere il controllo su di te. 

Sembra sinistro e potrebbe anche cercare di mascherare le sue intenzioni, ma dovrai fare attenzione a segnali come la disapprovazione per un nuovo lavoro o i dubbi sulla promozione appena ottenuta.

10 modi per gestire un fidanzato geloso

I segnali di gelosia non devono essere per forza evidenti in ogni parola che dice. Un'occhiataccia quando parli con un amico maschio, uno sguardo di disapprovazione quando gli racconti delle tue nuove amicizie o un'aria possessiva che ti spinge a controllare il telefono sono tutti segnali di problemi che devi affrontare immediatamente.

Se il tuo ragazzo ha recentemente iniziato a diventare piuttosto geloso e possessivo o se sei ancora in una nuova relazione e vuoi evitare che diventi geloso col tempo, usa questi dieci consigli per trasformarlo da un fidanzato geloso in uno rassicurante e felice.

1. Aiutalo ad avere fiducia in te

Se diventa paranoico quando gli mandi continuamente messaggi su WhatsApp o ti occupi dei messaggi sui social media, tieni il telefono lontano da te quando siete insieme. Rassicuralo che non c'è nessuno con cui hai davvero bisogno di rimanere in contatto, a parte lui.

Ci vorrà molta pazienza, ma cerca di dargli il beneficio del dubbio, almeno inizialmente. Anche se non hai l'onere di dover lavorare sui suoi problemi, allo stesso tempo devi fare tutto il possibile per dargli ogni motivo per fidarsi di te.

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2. Fagli sapere che lo ami

La gelosia è sia un segno di amore che di insicurezza. Quindi devi ricambiare il suo amore e fare uno sforzo in più per dimostra affetto al tuo partner. Affidarsi a gesti vaghi per ottenere il risultato (come il contatto visivo) non porterà a grandi risultati. Gli uomini sono noti per non saper leggere tra le righe, quindi assicurati di rendere evidente che stai cercando di dimostrare il tuo affetto.

Riservagli i weekend, portalo a fare shopping, guarda quella partita con lui, digli cosa ti piace di lui. Quando dimostri al tuo ragazzo geloso e autoritario che lo apprezzi più di ogni altra cosa, potrebbe imparare a liberarsi dalle sue inibizioni e a fidarsi completamente di te.

3. Dagli più attenzioni quando sei con i tuoi amici maschi

È probabile che il tuo ragazzo geloso sia nervoso quando sei con i tuoi amici maschi. Potrebbe persino insistere affinché tu li eviti il ​​più possibile. La tua strategia dovrebbe essere quella di portarlo con te quando li incontri, in modo che si faccia un'idea della vera natura della vostra relazione.

Fagli sapere che i tuoi amici non sono nulla di cui preoccuparsi, dagli attenzioni quando esci con loro e fagli conoscere le persone che fanno parte della tua vita.

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4. Coinvolgilo nella conversazione

Ogni volta che sei con altre persone, assicurati di includerlo nella conversazione. Se ti ritrovi con una persona noiosa a una festa, chiedigli di aiutarti a tirarti fuori dai guai. Il tuo ragazzo geloso ne sarà entusiasta.

Più si sentirà necessario, più sarà sicuro del suo posto nella tua vita. Non lasciare che le sue insicurezze gli facciano credere che non ci sia posto per lui nella tua vita. Ripeto, non è tua responsabilità "risolvere" i suoi problemi, ma puoi sempre dargli una mano.

5. Coinvolgilo nelle tue attività sociali

Quando socializzi o fai attività di volontariato, coinvolgilo in modo che si senta meno insicuro. Certo, non devi portarlo con te ogni volta che uscite, ma l'importante è assicurarti che lui sappia dei tuoi amici e della tua cerchia sociale.

"Non sapevo dell'esistenza di un certo 'Mark'. Chi è Mark? Perché non me ne hai parlato? Stai nascondendo qualcosa?", potrebbe dire il tuo ragazzo eccessivamente geloso. Assicurati che questo non accada raccontandogli di tutti i tuoi amici e coinvolgendolo in un paio di attività sociali.

6. Tienilo tra le tue braccia

Abbraccialo il più spesso possibile e prendilo tra le tue braccia quando guardi Netflix ininterrottamente: si sentirà protetto e rassicurato. L'idea è di fargli sapere che lo apprezzi attraverso un contatto continuo.

Il contatto fisico è spesso un ottimo modo per far capire al tuo partner quanto tieni a lui. Un abbraccio a sorpresa da dietro, un bacio della buonanotte, una coccola calda, sono tutti efficaci. Osserva come i segnali di gelosia svaniscono quando lo coccoli ogni volta che ne hai l'occasione.

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7. Chiamalo spesso quando esci con gli amici

Non c'è niente di male nel chiamarlo quando sei fuori con gli amici. Fate due chiacchiere. Lui saprà che lo pensi anche quando siete con gli amici. La sua paranoia si placherà.

Tuttavia, è importante essere decisi e fargli sapere che non va bene chiamarti se le sue richieste diventano troppo impegnative. "No, non va bene se mi chiami ogni 10 minuti" o "Calmati, ti parlo quando sono libero" sono sufficienti per fargli capire che sta sbagliando. Solo perché ti sei impegnata a lavorare sui suoi problemi di gelosia non significa che tu debba affrontare gli abusi.

8. Concediti un po' di PDA con lui

gelosia

Concedergli un po' di effusioni in pubblico quando uscite con lui lo farà sentire più sicuro. Fai solo attenzione a dove lo fai e a cosa fai, non vorrai farti beccare dalla polizia. Scherzi a parte, alcune effusioni in pubblico gli faranno capire che sei orgogliosa di dichiarare il tuo amore in pubblico e che non lo stai nascondendo al mondo. Anche un fidanzato eccessivamente geloso potrebbe pretendere effusioni in pubblico. Fallo solo se lo desideri, non perché anche lui "lo pretende".

9. Prendilo in giro quando sei con le tue amiche

Questo potrebbe renderlo accattivante. In ogni caso, è un po' rilassato quando sei con le ragazze e qualche scambio di battute con lui potrebbe metterlo a suo agio e farlo sentire meno insicuro.

10. Rassicuralo invece di arrabbiarti

C'è la possibilità che ti arrabbi molto quando lui scatena i suoi modi possessivi e controllanti su di te. Ma il modo migliore per gestire un fidanzato geloso è per non perdere la calmaMantieni la calma e rimani fermo nella tua posizione. Lui capirà gradualmente. 

Prova i consigli di cui sopra e vedi se si sente sicuro in tua compagnia. Tuttavia, potrebbero esserci dei problemi latenti che potrebbero richiedere un supporto psicologico o una terapia per superare l'impulso, se si tratta di un'insicurezza radicata. Tuttavia, la gelosia non è sempre facile da gestire, poiché potrebbe implicare una relazione tossica, abusi, violenza o minacce.

Se il tuo ragazzo manifesta una gelosia violenta che potrebbe rovinarti la vita, dovresti prendere in considerazione l'idea di chiedere aiuto o di andartene prima che ciò ti danneggi.

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