"Conosco un ragazzo a cui piace molto la mia ragazza e vedo che la sua cotta per lei è ancora molto forte. Dico alla mia ragazza di non parlargli, ma di mostrarsi possessiva e sciocca. Per favore, aiutatemi", ha scritto un lettore a Bonobology. I nostri esperti gli hanno detto di essere estremamente cauto nell'affrontare questa delicata situazione, altrimenti sembrerà controllante e potrebbe allontanarla completamente. L'esperto gli ha suggerito di imparare a fidarsi di lei, a meno che non abbia trovato prove concrete del contrario.
Gelosia e insicurezza in una relazione sono normali, ma fino a un certo punto. Quando la tua ragazza parla con altri ragazzi, la maggior parte si sentirà un po' gelosa e non saprà cosa fare. Ma parlare con altri ragazzi durante una relazione è normale.
Non è insolito per la maggior parte degli uomini dire e provare cose come "Divento geloso quando la mia ragazza parla con altri ragazzi!" o "Come posso fidarmi della mia ragazza in presenza di altri?". Alcuni addirittura iniziano a sentirsi ansiosi quando la loro ragazza esce e interagisce con altri uomini. Ma come si dovrebbero affrontare questi sentimenti? Innanzitutto, andiamo alla radice di questi sentimenti.
Cosa causa insicurezza e gelosia in una relazione?
Sommario
Se pensi costantemente "la mia ragazza parla molto con un altro ragazzo" e ti preoccupi, è molto probabile che i tuoi sentimenti derivino da insicurezze. Quando hai problemi di autostima, Se la tua ragazza parla con un collega o un amico, potresti iniziare a dubitare del suo impegno, anche quando non ce n'è motivo.
Il rapporto che hai con te stesso può spesso influenzare il rapporto che hai con chi ti circonda. Se non sei sicuro di te e lotti con le insicurezze, potresti finire per dire qualcosa come "la mia ragazza sta parlando con un altro alle mie spalle", anche se stava solo scrivendo un messaggio alla sua migliore amica platonica. Ci sono molte ragioni per cui insicurezza e gelosia possono esistere in una relazione. Potrebbe essere perché:
- Senso di sé: Soffri di mancanza di fiducia in te stesso e bassa autostima
- Esposizione all'infedeltà: Hai assistito consapevolmente/inconsciamente all'infedeltà intorno a te mentre crescevi
- Troppo bello per essere vero: Pensi che la tua partner sia migliore di te e che la perderai a favore di qualcun altro
- Traumi passati: Anche i traumi passati, come la perdita di una persona cara, possono darti un senso di insicurezza.
- Sfiorare il fallimento: Forse hai avuto qualche fallimento recente, che ti fa mettere in dubbio il tuo valore come partner
Qualunque sia la ragione, ricorda che devi gestire i sentimenti di gelosia e insicurezza in modo sano. Altrimenti, potrebbero rovinare la tua relazione. I problemi che hai con te stesso possono manifestarsi nella tua relazione, dando vita a dinamiche malsane.
Quindi, se pensi cose come "la mia ragazza parla molto con un altro ragazzo", prenditi un momento per valutare se è solo la tua mente ansiosa a farti immaginare scenari da incubo di tradimento o se in realtà c'è qualcosa nel modo in cui interagisce con questo ragazzo che giustifica il sospetto. È sempre buona norma non trarre conclusioni affrettate e pensare a cosa potrebbe causare i tuoi sentimenti.
I segnali di una gelosia malsana in una relazione possono insinuarsi all'improvviso. Un giorno potresti essere completamente in pace con la tua relazione, il giorno dopo, ogni ragazzo con cui parla diventa improvvisamente una "minaccia". Pensieri come "parla con altri ragazzi davanti a me" potrebbero far schizzare alle stelle la tua ansia e farti litigare con la tua ragazza, cosa che avresti potuto facilmente evitare.
5 probabili motivi per cui la tua ragazza parla con altri ragazzi
È possibile che la tua ragazza sia semplicemente estroversa e che le piaccia parlare con altri ragazzi mentre parla con le ragazze. Questo potrebbe renderti insicuro. Non hai problemi con il fatto che sia troppo amichevole con le ragazze, ma allora ti chiedi se parlare con i ragazzi sia un problema.
Forse nella tua testa risuonano tutti i campanelli d'allarme. Un milione di domande ti frullano per la testa, alcune delle quali sono più o meno queste: la mia ragazza parla con altri ragazzi alle mie spalle. Dovrei arrabbiarmi se la mia ragazza parla con altri ragazzi? Oppure perché la mia ragazza parla di altri ragazzi davanti a me? Divento geloso quando parla con altri ragazzi. È sbagliato chiedere alla mia ragazza di smettere di parlare con qualcuno? Le piaccio, ma parla con altri ragazzi!
Ci siamo passati tutti. Abbiamo tutti lasciato che quel sospetto passeggero prendesse il sopravvento, lasciandoci con più domande che risposte. Alla fine di questo articolo, tutti i tuoi dubbi sul fatto che dovresti preoccuparti o se stai pensando troppo avranno trovato risposta. Per tranquillizzarti, ecco 5 probabili motivi per cui la tua ragazza parla con altri ragazzi:
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1. Sta cercando di farti ingelosire
A volte parlare con altri ragazzi è solo un trucco che le fidanzate mettono in atto per attira la tua attenzioneVogliono che tu presti loro più attenzione, soprattutto se ultimamente per qualche motivo non le hai dato la priorità. Vogliono che tu stia con loro più spesso. È come la psicologia inversa, ma non senza accenni di manipolazione.
Menzionerà spesso con nonchalance un ragazzo che le manda un messaggio di buongiorno o che la guarda a una festa. Potrebbe anche comportarsi in modo affascinante con un ragazzo ogni volta che sei nei paraggi, e così via. Impara a riconoscere questi segnali e a vedere se si presentano davanti a te o meno. Puoi sempre chiedere aiuto a un amico fidato. A volte può darti una visione oggettiva della situazione.
2. Non le piaci molto
La tua ragazza potrebbe non essere seria quanto te nella relazione. Potrebbe usare la vostra relazione come copertura finché non trova qualcun altro, oppure potrebbe non essere ancora pronta per un impegno. Forse sei solo un... fidanzato di riserva a lei.
Non è la cosa più bella da sentire e sicuramente non è il modo migliore per scoprire che la tua ragazza potrebbe non essere poi così interessata a te, ma a volte, purtroppo, può essere così. Va bene che la tua ragazza parli con altri ragazzi? Assolutamente sì, ma se ti tengono sotto controllo e lei parla con i ragazzi più di quanto parli con te, potresti dover iniziare a riflettere su alcune cose.
Dovresti avere un campanello d'allarme quando dici: "La mia ragazza parla più con altri ragazzi che con me". Se è davvero così, è sicuramente motivo di preoccupazione.
3. Non ti rispetta
Immagina che andiate entrambi a una festa e lei ti lascia per flirtare con altri ragazzi. Non le importa nemmeno che tu sia alla festa. Questo è un segnale che... lei non ti rispetta e la tua presenza non significa molto per lei.
Se succede una volta, non c'è niente che un po' di comunicazione non possa risolvere. Ma se le cose vanno così a ogni festa, allora lei non ha molto rispetto per te e dovresti riflettere sulla vostra relazione. In alcuni casi, potrebbe persino amarti davvero e non desiderare di farti del male, ma la mancanza di rispetto ti causerà inevitabilmente del male.
4. Vuole avere il controllo su di te
A volte, le fidanzate parlano con altri ragazzi e flirtare con loro per prenderti in giro. Vogliono farti sentire insicuro in modo che tu inizi ad apprezzarle di più. Vuole avere più potere su di te, evocando la paura che tu possa perderla a favore di altri ragazzi. Questa è una classica strategia di controllo che le ragazze usano sui ragazzi.
Il più delle volte, questo si riscontra nelle personalità narcisistiche. Potrebbero cercare di esercitare un certo controllo sulle tue azioni, tenendoti preoccupata che altri uomini possano potenzialmente prendere il tuo posto. Quando vengono impiegate tattiche manipolatorie come queste, non devi nemmeno preoccuparti di cose come "come fidarti della tua ragazza con altri ragazzi". Piuttosto, pensa a cosa puoi fare per salvarti dai suoi modi subdoli e controllanti.
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5. È nella tua testa
A volte tendiamo a pensare troppo alle cose e rovinare la nostra relazioneLa tua ragazza è estroversa e si sente più a suo agio in compagnia di ragazzi. Potrebbe non essere una persona che fa delle ragazze le sue migliori amiche. Potrebbe essere solo la sua natura. In effetti, potrebbe essere proprio così nella maggior parte di queste situazioni. Solo che potresti non essere in grado di riconoscere che le sue interazioni con altri ragazzi sono innocue, poiché una mente ansiosa non riesce a pensare ad altro che allo scenario peggiore.
Qualsiasi ragazzo con cui sta parlando DEVE essere un potenziale amante e lei lo vede come un interesse amoroso, giusto? Devi ricordarti che questo è ciò che pensi tu, non necessariamente ciò che potrebbe pensare lei. Un fatto interessante di questa generazione di millennial è che possono essere amici intimi con persone dell'altro sesso senza provare romanticismo o altre emozioni amorose. Devi imparare ad avere fede.
10 cose da fare quando la tua ragazza parla con altri ragazzi
È importante non lasciare che la gelosia e l'insicurezza prendano il sopravvento su di te, devi superare la tua insicurezzaSe vuoi fare qualcosa per impedire alla tua ragazza di parlare con altri ragazzi, devi prima mantenere la calma e gestire la cosa con maturità.
Altrimenti, potresti trasformarti in un fidanzato iper-possessivo e questa gelosia potrebbe trasformarsi in un'ossessione. Prima che tu te ne accorga, potresti preoccuparti inutilmente del fatto che "la mia ragazza parla con un altro alle mie spalle", quando in realtà sta solo scrivendo a un collega per coprire il suo turno, così da poter passare più tempo con te. Non essere il tipo che controlla i profili social della sua ragazza tutto il giorno, analizzando eccessivamente ogni "mi piace" e commento che riceve da un amico maschio.
Quindi, come puoi capire se la tua ragazza sta flirtando con un altro ragazzo? Cosa fare quando la tua ragazza parla con altri ragazzi? Ecco 10 cose da sapere.
1. Accetta come ti senti
Il primo passo è fare pace con ciò che provi. Non evitare la gelosia e non cercare di nasconderla. È normale sentirsi gelosi a volte. Accetta come ti senti e di' alla tua ragazza che ti senti un po' geloso e ignorato quando parla con un altro ragazzo. All'inizio, potrebbe lanciarti un'occhiata che grida: "Cosa c'è che non va?"
Ma se riesci a comunicare meglio i tuoi sentimenti, anche lei capirà il tuo punto di vista. Rifletti su cosa è meglio: spiarla alle spalle o dirle come ti senti in modo che possa affrontare la situazione? Passare tutto il tempo sui suoi profili social è estenuante e metterà a dura prova la tua salute mentale.
2. La rabbia ti farà trascorrere il prossimo San Valentino da solo
Non trarre conclusioni affrettate sul tuo fidanzata is frode su di te e inizia ad accusarla di questo. Pensa con calma anche se le tue emozioni sono fuori controllo. Se ti arrabbi nel momento in cui la tua ragazza tira fuori il telefono, supponendo Se lei manda messaggi a un ragazzo, svilupperai inutili problemi di rabbia che ti richiederanno anni per superare.
Calmati, marinaio. Potrebbe essere solo il fattorino UPS completamente perso, che le chiede indicazioni. Quando il pensiero "la mia ragazza parla spesso con un altro" ti frulla per la testa, persino il fattorino UPS può diventare la tua nemesi numero uno.
Se hai voglia di affrontarla, fallo con calma, chiedendoglielo, invece di accusarla. Esprimi le tue preoccupazioni e lascia che sia lei a risolverle. Ascoltala con pazienza e con mente e cuore aperti. Ricorda che stai cercando di risolvere i problemi della vostra relazione, non di peggiorarli.
3. Non smettere di credere nella tua relazione
Invece di preoccuparti degli altri ragazzi nella sua vita, dovresti concentrarti sulla tua relazione con lei. Concentrarti sugli altri non farà altro che allontanarti da lei. Prestale più attenzione e prenditi cura di lei come facevi prima. Accetta i tuoi sentimenti, ma non lasciare che ostacolino l'amore che provi per lei. Solo perché "la mia ragazza parla molto con un altro" ti preoccupa sempre, non significa che dovresti rinunciare completamente alla relazione.
Mantenete la vostra relazione divertente. Fate cose che la rendano felice, facendole delle sorprese. Fate discussioni profonde. Costruite delle basi più solide. Anche se magari sta scrivendo ad altri ragazzi per scoprire potenziali amanti, dimostratele che quello che ha in questo momento è il migliore.
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4. Allo stesso modo, non smettere di credere in te stesso
Come detto prima, la maggior parte della gelosia e dell'insicurezza hanno una bassa autostimaPotresti sentirti così perché pensi che il tuo partner sia più talentuoso e attraente di te. Va bene avere questi pensieri, perché sono del tutto normali, ma non lasciare che abbia il controllo su di te.
Tieni duro, hai molto più da offrire di quanto pensi. Se ti stai chiedendo come fidarti della tua ragazza con altri ragazzi, la risposta sta nel migliorarti fino al punto di essere felice con la persona che sei. Quando credi in te stesso, sarà più facile capire perché la tua ragazza crede in te e perché vuole rimanere monogama con te.
Ricorda, la tua partner ha scelto te tra tutti quegli uomini affascinanti che le davano la caccia. È perché è innamorata di te e vuole stare con te. Credi in te stessa e abbi fiducia nella tua relazione.
5. Non cercare di controllarla se la tua ragazza parla con altri ragazzi
Se sta parlando con altri ragazzi, non cercare di dirle di smettere di parlare con loro. Conosce i suoi limiti. Cercare di controllare le sue azioni ti renderà solo il cattivo e lei perderà il rispetto per te. Inoltre, se flirta e si comporta in modo sessuale con altri ragazzi pur sapendo quanto ti farà male, ti sta facendo un favore dicendoti che non è la persona in cui dovresti investire il tuo tempo e in cui dovresti fidarti.
Controllandola, ti farai passare per un fidanzato ossessivo. Non essere così. Ogni persona ha una personalità. Se è socievole, accettala così com'è. Non dirle cosa fare e come parlare. La scoraggerai.
Ti sei innamorato della persona che hai incontrato, non della persona che vorresti che diventasse secondo i tuoi capricci e le tue fantasie. Non cercare di cambiarla, è una violazione anche della sua privacy. Accetta la realtà del "la mia ragazza parla con un altro alle mie spalle". Se è leale, non ti farà del male.
6. Cerca di capire i tuoi sentimenti
È importante prima capire e identifica il motivo per cui ti senti geloso o ti senti male quando la tua ragazza parla con altri ragazzi. Pensa alle volte in cui ti sei sentito male e cerca di capire quali parti del tuo corpo ti hanno fatto più male. Se la tua ragazza parla con altri ragazzi alle tue spalle e non te lo dice, allora hai il diritto di sentirti ferito e ansioso.
Ma se lo fa apertamente, potrebbe essere perché sa che ti fidi di lei e che può essere se stessa davanti a te. Chiediti quali aspetti ti colpiscono di più e cerca di capire il motivo della tua gelosia. Potrebbe non riguardare lei, potrebbe essere qualcosa legato a te e alle vostre relazioni passate.
7. Cerca di bilanciare la tua vita
A volte, i partner si lasciano coinvolgere così tanto dalla loro relazione da non avere una vita al di fuori di essa. Sono abituati a fare tutto insieme, anche le cose più piccole come lavare i panni insieme. Il comportamento appiccicoso rovina le relazioniÈ importante che anche tu abbia una vita al di fuori della tua relazione. Ricorda chi eri prima della relazione. Coltiva i tuoi hobby. Esci con altri amici. Questo ti aiuterà a ridurre la tua insicurezza.
8. Mettiti nei panni della tua ragazza
Pensa ai motivi che avrebbero spinto la tua ragazza a parlare con altri ragazzi. Il modo in cui vedi una situazione potrebbe non essere lo stesso della tua ragazza. Pensa a come la vede la tua ragazza. Ad esempio, se la tua ragazza è parlare con il suo ex, potresti pensare che lei voglia tornare con lui. Ma se è ancora suo amico, potrebbe esserci per lui solo come amica.
9. Rimani nel presente
Potrebbero esserci stati momenti, nelle fasi iniziali della relazione, in cui la tua ragazza non era sicura dei suoi sentimenti e ha iniziato a flirtare con altri ragazzi. Con il progredire della relazione, potrebbe aver acquisito maggiore sicurezza del suo futuro con te e aver smesso di tenersi aperte altre opzioni.
Accetta e riconosci questo cambiamento. Ti aiuterà a capire che le insicurezze del passato potrebbero influenzare il tuo presente. Non tirare in ballo il passato per giustificare le paure del presente. La tua ragazza ora è una persona diversa. Fidati di lei. Parlane con lei invece di pensare a lei come a una traditrice.
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10. Parla con lei se la tua ragazza parla con altri ragazzi
La comunicazione è la chiave per un Una relazione sana. Se non ti senti a tuo agio con il fatto che la tua ragazza parli con altri ragazzi, parlane con lei. Dille perché ti sta influenzando così tanto e come ti senti. La tua ragazza capirà e inizierà a prestarti più attenzione. A volte, cose semplici come una conversazione sincera sono sufficienti per risolvere un problema del genere.
La cosa più importante è fidarsi della propria ragazza e costruire solide fondamenta. Quei ragazzi potrebbero non significare nulla. Non iniziare a indagare, perché rovinerai la vostra relazione quando lei lo scoprirà. Presta attenzione alla tua ragazza e concentrati sul rendere la relazione più sana, piuttosto che pensare ai ragazzi con cui sta parlando. Abbi fiducia in te stesso e nella tua relazione.
Come la gelosia uccise l'amore che nessuna cospirazione o distanza avrebbe potuto
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Ho incontrato un'amica al mio nuovo college e ci siamo avvicinate, ma quando le ho espresso il mio interesse, mi ha rivelato di avere una relazione e di voler sposare il suo ragazzo. Il suo ragazzo è più grande e la sua famiglia vorrebbe un matrimonio precoce, e lei non è sicura di sposarsi così presto. Parla con me e con il suo ragazzo ogni giorno, ma lo incontra raramente a causa della distanza. Provo gelosia quando parla con altri ragazzi. Le ho chiesto di non parlare con certi ragazzi, ma lei continua. Condivide cose personali con me, ma il suo modo di comunicare è cambiato e non scrive più per prima. Cosa dovrei fare? Le ho già detto cosa provo nel cuore, e se è impegnata con qualcuno, perché continua a parlarmi come se mi desiderasse, ma dice di non volermi perdere come amica?
Ho ancora bisogno di aiuto, ragazzi.
la mia ragazza parla in modo volgare con altri ragazzi alle mie spalle. Non sto dicendo che mi tradisca o qualcosa del genere. Ma è solo che mi fa male vedere tutte quelle chat.
@COLLINS lasciala, se dice parolacce ad altri ragazzi allora ti sta dimostrando che non è quella giusta, lascia suo fratello. Ti auguro buona fortuna
Lei non capisce i miei sentimenti e non voglio evitarla. Cosa dovrei fare?:(
Ciao! È una sensazione terribile quando qualcuno non ci capisce. Ci teniamo a te, scrivici a [email protected]
Mi sento sollevato, grazie ragazzi♥️
Siamo lieti!