Mio marito mi ama, ma non sessualmente: 10 donne raccontano le loro storie

La maggior parte delle commedie romantiche e dei romanzi rosa vorrebbero farci credere che il vero amore sia una storia d'amore sdolcinata e poetica – fatta anche di tenersi per mano e baci appassionati – ma quasi nessuno ci fa comprendere l'importanza di una vita sessuale sana. Quindi, la vita matrimoniale può esistere senza sesso? Ti dici spesso: "Mio marito mi ama, ma non sessualmente", o ti chiedi: "Mio marito non è attratto da me?". Ti chiedi cosa fa perdere interesse a un uomo nei tuoi confronti? È un aumento dello stress, la noia o semplicemente la mancanza di interesse sessuale? Non sai come affrontare il fatto che tuo marito non ti desideri sessualmente? È uno dei segnali che tuo marito non è innamorato di te?

Niente paura! In questo articolo abbiamo raccolto le storie di 10 donne che hanno vissuto la stessa esperienza, insieme a consigli di esperti su come risolvere una situazione in cui il marito non è attratto sessualmente da voi. Tra i nostri esperti figurano la psicologa Nandita Rambhia (MSc, Psicologia), specializzata in TCC, Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT) e consulenza di coppia; lo psicoterapeuta e analista psicosociale Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), specializzato in consulenza di coppia e Terapia Razionale Emotiva Comportamentale; la psichiatra e terapeuta cognitivo-comportamentale Dr. Shefali Batra (MD in Psichiatria), con sede in California, specializzata in consulenza per separazione e divorzio, rottura di una relazione e incontri, e problemi di compatibilità prematrimoniale; e il sessuologo Dr. Vishal Gor , specializzato nel trattamento delle disfunzioni sessuali.

Mio marito mi ama, ma non sessualmente: 10 donne raccontano cosa provano

Ci possono essere molteplici ragioni per cui una donna può sentire che il suo partner o marito non soddisfa i suoi desideri sessuali, nonostante la ami . "Mio marito non vuole più fare sesso" è, infatti, una lamentela comune. Dall'incompatibilità finanziaria e dai problemi di coppia persistenti a profonde ferite psicologiche e problemi di salute mentale, le ragioni di questa mancanza di interesse sessuale possono essere molteplici. Quindi, quando ti ritrovi a chiederti "Perché mio marito non è mai interessato a me sessualmente?" o "Perché devo supplicare mio marito di fare sesso con me?", analizza attentamente la causa principale del suo vuoto sessuale.

Di seguito abbiamo elencato 10 casi simili, insieme al punto di vista delle donne e alle risposte degli esperti. Se sei una di quelle donne che continua a chiedersi perché suo marito non prenda più l'iniziativa o non soddisfi più i suoi desideri e bisogni sessuali e si lamenta: "Mio marito mi ama, ma non sessualmente", speriamo che questo articolo ti sia d'aiuto.

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1. “Guadagnavo più di mio marito e questo ha avuto un impatto negativo sulla nostra vita sessuale…”

Rita, una donna di 35 anni, guadagnava molto di più di suo marito Ryan. Ecco la sua storia: "Provengo da una famiglia benestante e alla fine ho rilevato l'azienda di mio padre. Sebbene fossi conosciuta nella mia società come la quintessenza della donna di mezza età, attraente e ricca, ero sposata con un uomo relativamente semplice che guadagnava una discreta somma di denaro, finché la sua carriera non ha subito un duro colpo. Ciò che ne è seguito è stata una dinamica madre-figlio, che ha ferito l'ego maschile di mio marito, che ha smesso di prendere l'iniziativa.

"Ho anche la sensazione che la maggior parte del desiderio sessuale di Ryan sia svanito dopo che ho raggiunto una certa età. In più, la pressione della mia attività in crescita mi ha costretta a smettere di prendermi cura del mio corpo. Tutto è cambiato, dal mio ritmo sonno-veglia al mio modo di vestire. Mi ha anche tradita una volta. Mi fa male perché mi aspettavo che mi sostenesse di più."

Risposta dell'esperto

Il dottor Bhonsle , che si è occupato del caso, afferma: "Le divergenze finanziarie e l'ego maschile sono stati i fattori principali che hanno contribuito a questa situazione. Il modo più efficace per affrontare la situazione è raggiungere una sorta di equilibrio finanziario, in cui Ryan potrebbe pensare di migliorare le sue competenze professionali e contribuire al reddito familiare. Inoltre, un impegno da parte di Rita nel mantenere un sano equilibrio tra lavoro e vita privata avrebbe potuto migliorare la loro situazione."

2. “Ho un forte desiderio sessuale e mio marito no…”

Shania, che ha smesso di eccitarsi a letto, racconta la sua storia: "Ero dipendente dal porno e preferivo darmi piacere a letto, incolpando mio marito George di non essere l'autore del sesso o di non rendermi felice a letto. A volte, ero persino sarcastica e prendevo in giro la sua mancanza di prodezza sessuale, solo per vedere se cambiava atteggiamento".

Shania, tuttavia, non si sente in colpa per il suo desiderio sessuale . Dice: "Ho un forte desiderio sessuale e George, purtroppo, non sembra interessato alla varietà a letto. È comunque un ottimo marito, si prende cura di tutte le mie esigenze ed è un buon padre per nostra figlia. Ma quando si tratta di farmi piacere a letto, sembra totalmente disinteressato. E spesso mi chiedo: "Perché mio marito non è mai interessato a me sessualmente?".

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Risposta dell'esperto

A proposito di questo caso, il Dott. Bhonsle afferma: "Il sesso non dovrebbe mai essere un'attività clinica. In questo caso, Shania, che aveva un forte desiderio sessuale, sembrava comandare George a letto, chiedendogli di rallentare o accelerare, a seconda dei suoi capricci. Il sesso dovrebbe essere un atto reciproco, in cui entrambi i partner dovrebbero apprezzarne il ritmo. Quindi, Shania dovrebbe probabilmente rendere George un po' più rilassato a letto. Entrambi i partner dovrebbero anche stabilire le proprie priorità. Seguire ciecamente la pornografia non garantisce la felicità".

3. "Mio marito non può fare sesso con me perché ho avuto rapporti intimi con un amico comune..."

Riddhi, una donna di origine indiana, racconta come il suo passato abbia compromesso l'intimità sessuale nel suo matrimonio. Dice: "Io e mio marito, Sanjay, ci siamo sposati con un matrimonio combinato , una pratica comune nelle famiglie indiane ancora oggi. Pur amandoci profondamente, c'era un piccolo intoppo, e si trattava del nostro amico comune, Ajay. Io e Ajay avevamo avuto rapporti intimi molto prima del mio matrimonio con Sanjay. E poiché Sanjay lo sapeva, aveva sviluppato un blocco mentale che gli impediva di avere rapporti intimi con me a letto."

Riddhi, tuttavia, pensa che Sanjay abbia semplicemente esagerato. Dice: "Io e Ajay non eravamo nemmeno una coppia. Una sera eravamo usciti con degli amici, ci siamo ubriacati e ci siamo baciati. Questo non dovrebbe compromettere il mio matrimonio, dato che anche Ajay e Sanjay sono buoni amici, e l'incidente è accaduto molto prima che iniziassi una relazione con Sanjay. Inizialmente, sospettavo persino che mio marito non avesse libido, ma poi mi ha rivelato il vero motivo per cui non poteva fare sesso con me".

Risposta dell'esperto

Il Dott. Bhonsle, che ha studiato il caso, afferma: "In questo caso, la situazione è un po' complicata perché nessuno è in colpa e tutte e tre le persone coinvolte sono ancora amiche. Si tratta di un blocco psicologico causato dalle aspettative sociali di una sposa vergine. Credo che Sanjay dovrebbe gestire le sue aspettative e voltare pagina".

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4. "Siamo una coppia fantastica, ma non facciamo sesso da 15 anni..."

Melanie e Roy, una coppia sposata da 28 anni, hanno condiviso una buona alchimia sessuale nei primi anni di matrimonio. Ecco cosa ha detto Melanie raccontando la sua storia: "Con il passare del tempo, abbiamo affrontato molti alti e bassi insieme, tra cui difficoltà finanziarie e problemi di salute. La comunicazione tra noi si è ridotta a semplici argomenti pratici, e molta noia si è insinuata. Il nostro matrimonio era privo di romanticismo di alcun tipo. E questo ha portato a quasi 15 anni senza sesso. Ciononostante, ci siamo sostenuti a vicenda in altri ambiti e il nostro legame rimane ancora forte. Ma ora, a quanto pare, mio ​​marito non vuole più fare sesso, almeno non da me.

«Ciononostante, entrambi abbiamo sofferto di frustrazione sessuale ed entrambi abbiamo avuto relazioni extraconiugali . Inizialmente, quando ci siamo allontanati sessualmente, l'ho presa molto male e spesso mi lamentavo: "Mio marito mi ama, ma non sessualmente". Nonostante i tentativi di ricucire i rapporti, la nostra relazione è rimasta molto pragmatica. Alla fine, siamo diventati più coinquilini che una coppia ed entrambi abbiamo avuto partner al di fuori del matrimonio. Questo, immagino, ci ha aiutati a mantenere la sanità mentale.»

Risposta dell'esperto

Nandita , che si è occupata del caso, afferma: "La noia che si accumula nel tempo, unita all'incompatibilità emotiva/mentale, è la ragione principale della mancanza di intimità sessuale in questo caso. Sebbene entrambi i partner sembrino essersi rassegnati alla distanza sessuale, avrebbero potuto invece comunicare ed essere trasparenti per risolvere la situazione."

5. “Con mio marito avevo un legame platonico, e ora sembra che sia asessuato…”

Adam e Diane, sposati da 2 anni, non hanno avuto quasi nessuna vita sessuale. Diane racconta: "Anche se dopo 2 anni di matrimonio tutto il resto va bene nella relazione, mio ​​marito non vuole fare sesso con me.

"Nonostante il forte legame emotivo che ci unisce e la profonda amicizia che ci lega, non abbiamo mai avuto un rapporto sessuale e sembra che non fossimo destinati a sposarci. Anzi, Adam non mi abbraccia nemmeno e non cerca alcun contatto fisico, e ora sembra che possa essere asessuale e non interessato ad alcuna attività sessuale."

Risposta dell'esperto

Anche questo caso è stato gestito da Nandita, che pensa: "In questi casi, potrebbe trattarsi di un problema medico o psicologico. Potrebbe anche trattarsi di una mancanza di attrazione fisica. Il problema può essere risolto solo una volta identificato il problema principale. Potresti pensare che questo sia uno dei segnali che tuo marito non è innamorato di te, ma potrebbe non essere vero. Nella maggior parte delle situazioni, in cui le ragioni della mancanza di interesse per il sesso non sono mediche, la consulenza o altri interventi psicologici possono rivelarsi utili".

6. “La nostra equazione in camera da letto ha sofferto quando ha perso il lavoro…”

Liza e John conducevano una vita felice finché John non perse il lavoro poco dopo essersi sposati. Liza racconta: "Quando abbiamo iniziato a frequentarci, amavamo il sesso e lui ne era entusiasta. Ma dopo che perse il lavoro, fu dura per entrambi. Ero terribilmente sconvolta perché il nostro stile di vita era improvvisamente andato a rotoli. Spesso provocavo John e lo spingevo a trovare un altro lavoro.

“Questo lo ha allontanato e ha iniziato a non sopportarmi. Sebbene fossi una brava moglie, forse le mie frecciatine, unite all'ansia di trovare un lavoro, hanno intaccato la sua autostima e lo hanno spinto in depressione, al punto da dover assumere farmaci. Ciò ha avuto un impatto negativo sulla sua libido, ha perso interesse per il sesso e non riusciva a soddisfare le mie aspettative a letto.”

Liza, tuttavia, è piuttosto pragmatica riguardo alla situazione e aggiunge: "Forse ho manifestato la mia delusione litigando con lui ogni tanto. Non mi piaceva affrontare questioni finanziarie, anche perché eravamo così presto sposati. Ben presto, la situazione ha influenzato la nostra vita sessuale e siamo finiti in un matrimonio senza sesso. Ora, credo che mio marito non voglia più fare sesso con me. Anzi, sembra che mio marito non abbia più alcuna libido. Ma nessuno può biasimarmi per quello che è successo".

Risposta dell'esperto

Nandita, che si è occupata del caso, pensa: "L'ansia può essere un enorme killer della libido, se non affrontata al momento giusto con un consulente psicologico. In questo caso, Liza avrebbe dovuto essere più cauta nel gestire il marito, che stava già affrontando una crisi lavorativa, un duro colpo per l'ego di un uomo".

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7. “I frenetici impegni lavorativi di mio marito hanno smorzato la nostra vita sessuale…”

Per Richa (35) e Dave (38), è stato l'impegnativo programma di lavoro di quest'ultimo a incidere negativamente sulla loro vita sessuale. Richa racconta: "Avevamo problemi sessuali da circa 2 anni. Ci è voluto un po' per capire che derivavano dall'ansia e dallo stress di Dave per i suoi impegni lavorativi impegnativi. Questo ha avuto un impatto negativo sulla sua libido e non era interessato a me sessualmente. Per il resto, è stato un marito rispettoso del dovere.

"Certo che il lavoro è importante. Ci dà da mangiare e ci sostiene nel nostro stile di vita. Ma che senso ha lavorare 24 ore su 24, 7 giorni su 7, quando questo influisce su tutto, dalla salute mentale alla vita sessuale? L'ansia legata al lavoro ha rovinato la nostra vita sessuale e lui evitava del tutto il sesso. Così, alla fine, mi sono ritrovata in un matrimonio senza sesso."

Risposta dell'esperto

Il Dott. Gor, che si è occupato del caso, ritiene che "l'aumento di stress e depressione debba essere affrontato attraverso la consulenza psicologica e, se possibile, con i farmaci. In questo caso, ho consigliato loro di prendersi una breve vacanza e di riallacciare i rapporti. Ho anche prescritto farmaci di base per migliorare il desiderio e la resistenza. La connessione sessuale della coppia è migliorata nel giro di due mesi".

8. "Mio marito ha trovato attraente una collega e io mi sono ritrovata in un matrimonio senza sesso..."

Questa storia parla di una coppia di mezza età, Aron e Josie. A quanto pare, Aron ha perso il desiderio sessuale per Josie dopo alcuni anni di matrimonio. Spiegando cosa è successo e come la cosa l'ha influenzata, Josie dice: "Lui si sentiva attratto da una collega semplicemente perché lei era sempre presente per lui e passavano molto tempo a parlare. Io, d'altra parte, non avevo quasi mai tempo ed ero per lo più occupata con i nostri figli."

"Il matrimonio stava comunque andando a rotoli, almeno per quanto riguarda la nostra relazione sessuale. Ma ciò che mi faceva più male era che lui si stava affezionando alla collega, mentre io, a casa, aspettavo che si sforzasse di ravvivare le cose a letto o di impegnarsi di più. Perché dovrei implorare mio marito di venire a letto con me?"

Risposta dell'esperto

Il dottor Batra, che ha studiato questo caso, ritiene: "Mentre l'attrazione fisica unisce le persone, l'attrazione psicologica le tiene unite. Ma nella maggior parte dei casi, queste coppie continuano ad amarsi e non si separano. Altre coppie perdono l'attrazione e sono afflitte dalla 'sindrome del coinquilino', diventando più simili a coinquilini che a partner."

"Questo è anche il momento in cui le persone esterne alla relazione tendono ad apparire attraenti, indipendentemente dal loro aspetto, carattere o natura. Le persone cercano nuove esperienze con nuove persone. In questo caso, Aron avrebbe dovuto considerare il fatto che Joaise doveva occuparsi delle responsabilità domestiche. Avrebbe dovuto dare una mano a prendersi cura dei bambini."

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9. “Mio marito ha smesso di fare sesso con me quando mi sono concentrata sulla mia carriera…”

Misha e Kevin hanno iniziato ad avere problemi quando Misha ha iniziato a studiare per una certificazione in data science subito dopo il matrimonio e la sua attenzione si è spostata sulla carriera. Racconta: "Nient'altro mi importava. Non volevo nemmeno uscire di casa per fare la spesa o per fare esercizio fisico. Film, spettacoli, allenamenti, passeggiate, vacanze: dicevo "No" a tutto. Così, alla fine, lui ha rinunciato a essere il 'bravo marito' e ha smesso di cercare di riaccendere la scintilla. Abbiamo finito per vivere un matrimonio senza sesso".

Misha, tuttavia, si difende dicendo: "Sono una donna indipendente . E questo corso è stato un passo importantissimo per la mia carriera. Penso che Kevin avrebbe dovuto essere più comprensivo, almeno fino alla fine del corso. È assolutamente normale trascurare alcuni aspetti della vita quando si è alla vigilia di un grande cambiamento di carriera."

Risposta dell'esperto

La Dott.ssa Batra, che si è occupata di questo caso, ritiene: "Sebbene in questo caso Kevin avrebbe potuto aspettare che Misha completasse la sua certificazione senza sentirsi delusa, anche Misha non avrebbe dovuto dare Kevin per scontato. Una volta che si dà per scontato il proprio partner, questo influisce sulla sua autostima e lo fa sentire indesiderato. Quindi, è importante coltivare una relazione come si coltiva un albero".

10. "Ero ossessionata dalla mia forma fisica e mio marito ha smesso di prendere l'iniziativa nei rapporti sessuali..."

La vita sessuale di Tina e Alex ha subito un duro colpo per un motivo piuttosto insolito: la concentrazione sul fitness. Tina, che un tempo era una moglie sessualmente attiva, ha dichiarato: "Ho iniziato ad andare in bicicletta e a praticare altre forme di esercizio fisico per perdere peso. Una volta visti i risultati, ho perso ogni interesse sessuale per Alex e ho iniziato a godermi le attenzioni che ricevevo dagli altri ciclisti e appassionati di fitness. Sentivo che mio marito non era al mio stesso livello di attrattiva fisica e ho perso ogni desiderio sessuale nei suoi confronti. Sebbene Alex abbia cercato di far funzionare le cose, alla fine si è arreso."

Il punto di vista di Tina su questo era comprensibile. Ha spiegato: "Quando ho perso peso e raggiunto i miei obiettivi di fitness, la mia libido è aumentata. Ho chiesto a mio marito di iscriversi in palestra e di rimettersi in forma. Non è mai stato interessato al fitness e non mi ha ascoltato. Questo ha influenzato la nostra equazione in camera da letto e il sesso è passato in secondo piano".

Risposta dell'esperto

La dottoressa Batra, che ha lavorato con la coppia, afferma: "Si ritiene che un uomo sia più interessato a una donna che si interessa a lui che a una donna con le gambe più belle della città. Quindi, per far sì che un uomo dia il massimo a letto, anche una donna deve renderlo felice e farlo sentire speciale. Non fare sesso con te non è necessariamente uno dei segnali che tuo marito non ti ama. In questo caso, Tina avrebbe dovuto far sentire bene Alex con se stesso, invece di costringerlo ad iscriversi in palestra. Questo avrebbe potuto essere un grande aiuto psicologico per affrontare il suo basso desiderio sessuale."

Motivi per cui tuo marito non è attratto sessualmente da te

Qualcuna di queste storie ti sembra familiare? Ti ritrovi spesso a dire alle tue amiche: "Mio marito non prende mai l'iniziativa nell'intimità"? O ti lamenti troppo spesso: "Mio marito non vuole più fare sesso"? Se è così, prima di tutto, vogliamo dirti quanto ci dispiace per la situazione in cui ti trovi. Le donne non dovrebbero subire il trauma di dirsi: "Mio marito non è interessato a me fisicamente". Allo stesso modo, i mariti che affrontano la pressione di dover dare il massimo o guadagnarsi da vivere dignitosamente svolgendo lavori stressanti non hanno colpe se non riescono a dare il massimo a letto.

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Raccogliendo alcuni spunti dai casi presentati nell'articolo e le opinioni dei nostri esperti, abbiamo raccolto alcune ragioni concrete per cui tuo marito potrebbe non desiderarti sessualmente. Continua a leggere per trovare le risposte alla domanda: "Cosa significa quando tuo marito ti rifiuta sessualmente?"

• Perdita di attrattiva fisica: Con l'età, alcune donne, soprattutto dopo la maternità, tendono non solo a perdere il loro fascino fisico, ma anche la voglia di agghindarsi per un appuntamento serale o per trascorrere del tempo di qualità. Ciccia, linee sottili e rughe prendono il sopravvento e molti uomini non sono più attratti dalle loro mogli
• Problemi medici: Molte donne soffrono di problemi di salute come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) e la sindrome premenopausale. Questo tende a ridurre la libido e, a sua volta, può scoraggiare i partner dal sesso. Anche problemi di salute cronici, come l'osteoartrite, possono influire sulla mobilità e sul comportamento sessuale.
• Disabilità: La disabilità fisica, temporanea o permanente, può ostacolare l'intimità sessuale tra i partner
• Problemi psicologici: La mancanza di desiderio sessuale non è sempre dovuta a fattori fisici, ma può essere correlata a problemi di salute mentale. Gli uomini soffrono spesso di ansia da prestazione, ovvero la paura di non essere all'altezza degli standard sessuali del partner può spingerli a evitare il sesso. Allo stesso modo, fattori psicologici come ansia o depressione, dovuti alla perdita del lavoro o a un lutto in famiglia, possono ridurre il desiderio sessuale.
• Incompatibilità: A volte, incompatibilità in una relazione, sia emotiva che sessuale, può essere la ragione per cui tuo marito evita il sesso. Quindi, una moglie potrebbe essere più avventurosa a letto, mentre un marito potrebbe essere più tradizionalista, e viceversa. Non essere sulla stessa lunghezza d'onda rende la cosa complicata.
• La noia: Potrebbe essere solo la noia di dover affrontare le cose banali della vita di coppia che a volte rovina l'intimità sessuale.
• Dipendenza ed effetti collaterali dei farmaci: Molti farmaci riducono la libido. Anche assumere nuovi farmaci può avere effetti collaterali, tra cui un calo del desiderio sessuale. Anche l'abuso di sostanze e altre dipendenze possono essere motivi per cui tuo marito evita il sesso.
• Conflitti interpersonali: Problemi di ego, stress emotivo, discussioni su questioni finanziarie o familiari e altri conflitti interpersonali possono influenzare l'intimità fisica tra i partner e causare problemi sessuali a lungo termine.

Come affrontare il fatto che tuo marito non ti voglia sessualmente

Quindi, cosa significa quando tuo marito ti rifiuta sessualmente? Probabilmente significa che ci sono problemi latenti di cui devi occuparti. Ora, vediamo come risolvere una situazione in cui ti ritrovi a dire a te stessa: "Mio marito non è interessato a me fisicamente".

Si è parlato molto di come compiacere il proprio marito. Infatti, le riviste femminili spesso si concentrano su come vestirsi e come apparire più attraenti per il partner. Ma a un livello più profondo, far sì che un uomo ti desideri sessualmente va ben oltre l'aspetto fisico. Il desiderio sessuale è radicato nella psicologia, concordano i nostri esperti. Quindi, come fare senza stressarsi pensando "Mio marito non prende mai l'iniziativa per l'intimità"? Bene, abbiamo alcuni consigli collaudati che risponderanno alla tua domanda più pressante: "Come posso far sì che mio marito mi desideri di nuovo?".

Sulla base di questa consapevolezza, abbiamo elencato alcuni modi per non solo gestire una situazione in cui continui a ripeterti: "Mio marito mi ama, ma non sessualmente", ma anche per colmare il divario sessuale:

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1. Comunicare

Il primo passo per colmare il divario del desiderio sessuale è optare per una comunicazione aperta. Parlate apertamente di ciò che il vostro partner ama a letto e di ciò che non funziona. Siate aperti anche riguardo alle vostre esigenze e assicuratevi di essere sulla stessa lunghezza d'onda riguardo ai problemi di coppia in corso. Decidete se desiderate risolvere le cose e andare avanti.

2. Creare fiducia e trasparenza

Prima di lamentarvi dicendo "Mio marito mi ama, ma non sessualmente" e di incolpare voi stesse o vostro marito per la mancanza di passione nella vostra vita sessuale, dovete costruire un rapporto di fiducia e diventare migliori amiche. Create uno spazio sicuro in cui entrambe possiate parlare delle difficoltà nella vostra relazione, senza cercare conforto in relazioni extraconiugali o nuovi incontri sessuali.

3. Imposta i confini

I limiti sono un aspetto fondamentale in una relazione e devono essere stabiliti in base agli orari di lavoro o agli impegni familiari. Crea anche uno spazio di disintossicazione digitale. Spegni i telefoni prima di andare a letto o tienili lontani dalla camera da letto.

4. Smetti di confrontare

Non paragonare la tua vita sessuale al porno o a quella dei tuoi amici. Ciò che conta è se ti stai godendo il tempo a letto.

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5. Concentrati su te stesso

Invece di chiederti sempre: "È per questo che mio marito non è interessato a me sessualmente?", prova a spostare l'attenzione da lui e concentrati sulla crescita personale. Dedicati a un hobby, fatti un taglio di capelli originale, iscriviti in palestra o concediti vestiti alla moda. Sii e ​​sentiti sexy. Un nuovo "tu" probabilmente lo farà notare.

6. Optare per l'assistenza medica

Consultate un sessuologo professionista per arrivare alla radice del problema e trovare una soluzione. Assicuratevi di superare le vostre inibizioni e di comunicare apertamente con lui, spiegando il problema in dettaglio.

7. Affidarsi all'intervento psicologico

E se niente funziona e continui a chiederti "Come posso far sì che mio marito mi desideri di nuovo?", prova la terapia di coppia. Non esitare a contattare i terapisti qualificati e autorizzati del team di Bonobology, che possono guidarti in questo percorso.

Speriamo che tu non ti stia ancora dicendo: "Mio marito mi ama, ma non sessualmente", o che non ti stia chiedendo come affrontare il fatto che tuo marito non ti voglia. Il sesso, o il sesso penetrativo, a dire il vero, potrebbe non essere l'unico modo per esprimere amore, e ci sono molteplici sfaccettature di una relazione di successo, tra cui affrontare insieme le sfide della vita e affrontare tutte le tempeste che la vita ti riserva.

Ci auguriamo anche di avervi aiutato ad affrontare situazioni in cui vostro marito potrebbe ignorare il vostro desiderio sessuale, deliberatamente o inavvertitamente. Dopotutto, l'intimità fisica è la spina dorsale di ogni relazione sana. Quindi, speriamo che ora siate in grado di individuare una ragione e dire: "Ecco perché mio marito non è interessato a me sessualmente", e di impegnarvi per una vita sessuale sana e appagante.

DOMANDE FREQUENTI

Perché gli uomini si allontanano dopo l'intimità?

Come sopravvivere a un matrimonio senza sesso senza tradire

Come entrare nell'umore giusto per mio marito?

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