Uomini e donne sono sempre considerati la "metà migliore" l'uno dell'altra. Ma il percorso non è lo stesso per tutte le coppie. Alcune, nel corso della vita, lottano con la loro "metà amara" mentre persistono in relazioni violente. Nella cultura popolare, abbiamo visto donne soffrire in silenzio a causa della violenza domestica, del gaslighting e dell'abuso emotivo. Ma anche gli uomini soffrono nelle relazioni come le donne? La vulnerabilità è la stessa nelle relazioni per entrambi i sessi? Prima di scoprirlo, approfondiamo la sofferenza delle relazioni violente.
Cosa sono le relazioni abusive?
Sommario
Una relazione violenta è un modello di comportamento manipolativo in cui un partner è costretto a rinunciare alla propria zona di comfort a causa della sofferenza fisica ed emotiva. Questa dinamica disturba l'equilibrio di una relazione amorosa. Diventa piuttosto un gioco di potere in cui l'abusante esercita il suo potere e la sua manipolazione sulla vittima indifesa. Un individuo impone pesantemente le proprie idee al partner, lo isola da familiari, amici e parenti e ne ostacola il sistema di supporto. Minacce e intimidazioni diventano una routine quotidiana e la vittima non gode di alcuna serenità. Di conseguenza, in una relazione violenta, lui/lei deve lottare contro diversi tipi di caos, completamente solo nella vita.
Di solito, relazioni o matrimoni così coercitivi privano l'individuo della sua dignità, del suo orgoglio e della sua fiducia in se stesso. La persona colpita inizia presto a incolparsi per i problemi coniugali e si assume la responsabilità di risolvere il problema. L'abuso può essere di natura emotiva, fisica, sessuale ed economica e può comportare gravi intimidazioni.
Ma perché le persone tornano ripetutamente in relazioni violente? Abbiamo visto molte volte che la vittima segue uno schema. Anche dopo aver rotto con l'abusante, finisce di nuovo con un partner sbagliato. A livello psicologico, questo schema ha un impatto negativo sulla vittima, compromettendo soprattutto la sua capacità di fare le scelte giuste.
Perché gli uomini persistono nelle relazioni violente?
Non esiste una regola fissa su chi sia l'aggressore in una relazione; può essere un "lui" o una "lei". È sbagliato pensare che solo le donne siano vittime di relazioni violente. Succede anche agli uomini. Proprio come le donne, molti uomini rimangono in relazioni violente a livello emotivo, finanziario e sessuale. Ma quali sono le ragioni per cui si rimane in una relazione violenta? Sono forse le pressioni psicologiche o sociali a costringere gli uomini a soffrire in silenzio? Esistono numerose ragioni che non lasciano a queste vittime altra scelta se non quella di rimanere in una relazione così logorante.
1. Pensano che non sia poi così male
Siamo condizionati dal concetto chiamato "compromesso nel matrimonio". La maggior parte degli uomini intrappolati in una relazione violenta può illudersi che la relazione non sia del tutto negativa e che gli adattamenti ne facciano parte. Agli uomini viene insegnato fin dall'infanzia che sono emotivamente più forti delle donne e che possono salvare questa nave che affonda chiamata matrimonio meglio di chiunque altro. Ecco perché molti uomini intrappolati in una relazione violenta trovano difficile accettare questo fatto.
2. I malati silenziosi
È un peccato che spesso non si prenda in considerazione la possibilità di abusi emotivi sugli uomini. La sofferenza silenziosa degli uomini passa inosservata, celata dietro un atteggiamento fiero e una personalità forte. La cosa peggiore è che questi uomini si ritrovano anche a sopportare il peso di relazioni stagnanti e investono tutte le loro energie per far funzionare un matrimonio o una storia d'amore.
3. Sono preoccupati per la loro immagine
"Log kya kahenge!" è la ragione principale per cui un uomo rimane in un matrimonio violento. Ammettiamolo, gli uomini sono programmati a pensare di essere più forti. Gli uomini dovrebbero possedere determinate qualità che si addicono alla statura di "uomo di casa" secondo gli standard sociali. Questa immagine diventa un peso per questi uomini. La paura di rovinare la propria immagine è una delle ragioni principali per cui questi uomini rimangono in relazioni violente. Questi uomini si trovano in una posizione più svantaggiata perché non possono condividere il loro calvario con amici e familiari. Hanno anche paura del ridicolo e degli insulti che potrebbero essere loro rivolti se condividessero la loro situazione.
4. Sfruttamento psicologico da parte dell'abusante
Molte volte, la moglie violenta conosce molto bene la psicologia e le debolezze dell'uomo e lo convince a rimanere nel matrimonio per diverse ragioni. Persino il nostro contesto sociale non offre alcun sollievo agli uomini. Ci si aspetta che le coppie seguano con molta serietà la regola "finché morte non ci separi". Il divorzio è considerato una macchia per l'individuo, che è sempre ritenuto responsabile del fallimento del matrimonio. Queste possibili motivazioni mettono fine ai pensieri di separazione.
5. Responsabile della famiglia e dei bambini
Il dolore e il trauma derivanti dai continui abusi di una moglie violenta sono insopportabili, soprattutto in presenza di figli. La paura di separarsi dai figli spinge gli uomini a rimanere legati al matrimonio, nonostante le continue violenze. Una donna violenta sa che, in quanto genitore, l'uomo è profondamente affezionato ai figli, e questo amore per loro diventa un terreno fertile per i suoi subdoli intrighi.
6. Bassa autostima
Proprio come accade alle donne nelle relazioni violente, anche gli uomini soffrono di bassa autostima dopo essere stati sottoposti a abusi prolungati. Iniziano a dubitare della propria autostima e delle proprie capacità e arrivano persino a giustificare l'abuso come una punizione meritata per le loro presunte incapacità.
7. Paura di essere accusati
Gli uomini sono solitamente visti come gli aggressori. Ecco perché gli uomini vittime di relazioni violente sono restii a denunciare o a cercare di andarsene, perché temono che la partner li accusi di essere gli abusanti. L'abusante può manipolare la situazione per far sembrare che siano loro le vere vittime.
8. Manca l'autonomia finanziaria
Oggigiorno, con la convivenza forzata piuttosto diffusa, molti uomini subiscono difficoltà finanziarie per sostenere i lussi e lo stile di vita di una compagna violenta . La situazione finanziaria si complica ulteriormente in caso di matrimonio problematico. Se chi abusa si trova in una posizione economica migliore rispetto alla vittima, può sfruttare la situazione a proprio vantaggio. Quando un uomo convive a lungo con una partner violenta, è probabile che le sue finanze siano piuttosto intricate. Una moglie dominante toglie letteralmente il controllo delle finanze alla vittima, dandole la sensazione di ricevere solo una paghetta per le spese quotidiane. Gli estratti conto bancari vengono esaminati con occhio critico e il marito, pur essendo il principale sostentatore della famiglia, prova un profondo senso di impotenza.
9. Le cose andranno meglio
La speranza non abbandona mai gli esseri umani. La maggior parte degli uomini coinvolti in una relazione violenta ritiene che se prestassero un po' più di attenzione ai bisogni della partner, la violenza cesserebbe. Invece di denunciare il comportamento violento della partner, gli uomini tendono a riversare la colpa su se stessi e a pensare di non essere in grado di soddisfare con successo i bisogni della partner.
Come possono gli uomini uscire dalle relazioni violente?
Considerate le molteplici sfaccettature di una relazione violenta, non ha senso rimanervi. Ricordate, tutti abbiamo il diritto di vivere in pace e armonia, e nessuno ha il diritto di privare la vittima di questo diritto, nemmeno il coniuge. I nostri consulenti suggeriscono agli uomini vittime di violenza di uscire da una relazione violenta il prima possibile. Se state pensando di intraprendere un percorso di terapia di coppia, sappiate che si tratta di un altro errore. Ricordate, questo metodo inefficace per risolvere i conflitti può causare più danni che benefici. In questo tipo di situazione, la moglie violenta è già in una posizione dominante e il marito è la vittima. In quel momento, lei è troppo egocentrica per considerare le difficoltà del marito. Questa differenza fondamentale porta a contrastare gli obiettivi comuni del matrimonio e fa fallire il processo di terapia. Di conseguenza, la relazione non ha futuro.
Se ti trovi in una situazione difficile, l'unico consiglio dei nostri esperti è di uscire dalla relazione violenta. Riconosci l'abuso, capisci che non è colpa tua se il matrimonio non ha funzionato e prendi le distanze. Parla con le persone che ti supportano, che siano familiari o amici, e preparali a qualsiasi evenienza. Capire quando si prende una decisione del genere in una relazione violenta richiede tempo, ma quando il marito vittima capisce che è arrivato il momento, non bisogna perdere un solo istante per separarsi da un partner tossico. Perché non è mai troppo tardi e tu meriti sicuramente di meglio nella vita e nelle relazioni. Sei d'accordo con noi? Se anche tu hai storie di abusi nelle relazioni, contatta i consulenti di Bonobology.
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Ora mi rendo conto di essere una moglie violenta. Ho manipolato mio marito senza volerlo e voglio smettere. Qualsiasi consiglio su come abbandonare queste abitudini sarebbe apprezzato. Grazie.
Ciao Kristina, la consapevolezza è il primo passo verso il miglioramento. Scrivici a [email protected] e troveremo insieme una soluzione.