חברה עזבה אותי בגלל אי ​​הבנה, אני בדיכאון.

שאלה:

שלום גברתי, אני סובל מנטייה לדיכאון מאז החודש שעבר בגלל שחברתי התרחקה ממני בגלל כמה אי הבנות. ניסיתי הרבה לדבר איתה ולפתור את הבעיות אבל הבעיה היא שהיא לא מסכימה לדבר איתי. היא אפילו לא עונה להודעות הטקסט שלי. אני לא יודע מה לעשות. בבקשה תעזרו לי!

א :

היי,

פרידה יכולה להיות מאוד מייאשת. ציינת שחברה שלך נסוגה ולא מדברת איתך כבר חודש. האם זה נכון?

אני מציע שתמשיך במאמצי התקשורת שלך איתה. בזמן שאתה עושה זאת, הבן שאי הבנה זו יוצרת בלבול, רגשות ומחשבות מעורבים מכל הסוגים. תן לה את הזמן לעבד את המידע ואת ההתנצלויות שלך וכו'.

כמו כן, זכרו שלא כל מערכות היחסים מצליחות. תנו לעצמכם את הזמן לעכל את הסבירות שהקשר הזה לא יצליח.

אם אתה עדיין מוצא את עצמך נסער רגשית עמוקה ואינך מסוגל להתמודד עם המצב, פנה לעזרה מפסיכותרפיסט שיוכל להדריך ולסייע לך. מכיוון שהמידע שסיפקת מוגבל ביותר, זוהי ההצעה היחידה שאני יכול לספק. אם אתה מרגיש צורך בסיוע נוסף, אני ממליץ לך לכתוב בחזרה.

כל טוב

סניגדה

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.

ראה את תהליך העריכה שלנו

הכירו את ועדת הביקורת שלנו

שתף משוב

מה המשוב שלך?

×

מוֹעִיל דווח על שגיאה אחר

חפש