האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי? 15 דרכים לדעת

"האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי?" זו חייבת להיות השאלה הכי קורעת לב שאדם יכול לשאול את עצמו. ישנן דרכים רבות שהוא לוקח אותך כמובן מאליו. הוא יכול להשתמש בך בשביל עושרך, בשביל מין, עבודה רגשית, או סתם כדי לטפל במטלות הבית ולדאוג לילדים. 

כן, דברים כאלה קורים וזוגות רבים מאבדים אהבה זה מזה בתהליך. על פי מחקרים , נפילת אהבה זו במערכת יחסים בריאה בתחילה מתרחשת בעיקר בגלל אובדן אמון, אינטימיות ותחושת אהבה. זה יכול להיות גם בגלל תחושת עצמי שלילית.

בהדרגה, בגלל כל הסכסוכים הלא פתורים, אובדן הכבוד הדדי וכישורי תקשורת גרועים, האהבה הרומנטית בין שני בני זוג פוחתת ובסופו של דבר מדולדלת. זה בלתי נמנע אם לא תמצאו דרכים להתמודד עם בעיות הנישואין שלכם, שנגרמות מהעובדה שבעלכם מנצל אתכם. 

האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי: 15 דרכים לדעת

כל זוג עובר תקופות קשות בשלבים שונים של נישואיו. זה עלול להדאיג אתכם ולגרום לכם לפקפק ברגשות האמיתיים שלו כלפיכם. הכנו רשימה של דרכים לדעת אם בן/בת הזוג שלכם באמת אוהב/ת אתכם או שהוא מנצל/ת אתכם.

1. הוא מבלה איתך זמן רק כשהוא רוצה ממך טובה 

זוכרת את התקופה שכל מה שבעלך רצה היה לבלות איתך קצת זמן איכות? כשהוא כבר לא מראה עניין בכך, זהו אחד הסימנים הברורים לכך שהוא לא אוהב אותך. הוא בקושי מכיר בנוכחותך ומסרב להיות איתך. הוא מעדיף לצפות בטלוויזיה או לשבת בחדר העבודה שלו מאשר לצאת איתך לדייטים אמיתיים או אפילו לאכול איתך ארוחת ערב פשוטה. עם זאת, כשהוא רוצה ממך משהו, הוא פתאום יתנהג בצורה מתוקה וחיבה. מיד אחרי שתסיים את עבודתו, הוא יחזור לדרכיו הישנות של התעלמות ממך. 

כאשר משתמשת ברדיט שיתפה שבעלה לא אהב לבלות איתה זמן, משתמשת ענתה, "את עדיין יכולה לאהוב מישהו ולא לרצות לבלות איתו בגלל הרבה סיבות. האם את כועסת עליו הרבה? את רבה הרבה? איך האנרגיה שלך כשאת ניגשת אליו? האם הוא ניהל שיחה כלשהי על למה זה ככה או איך הוא לא אוהב שמתייחסים אליו בצורה מסוימת? גם אני הייתי שם וזה היה תוצאה של תקשורת גרועה וגישה ביקורתית מדי מצד שנינו."

אבל אם שום דבר מזה לא עובד, אז הוא סתם מנצל אותך.

קריאה קשורה: 13 סימנים בטוחים שהוא מעמיד פנים שהוא אוהב אותך

2. הוא מחמיא לך רק כשצריך

מחמאות הן מאוד חזקות כי:

• מחמאות מהבן/בת הזוג שלך גורמות לך להרגיש טוב יותר עם עצמך
• זה גורם לך להרגיש מוכר, מוערך ואהוב
• זה מראה שבן/בת הזוג שלך שם לב לכל דבר קטן בך ושהם שמים לב לאופן שבו אתה נראה ומתנהג. אתה מרגיש שהוא נראה.

"האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי ?" – אם בעלך הפסיק לחלוטין לשבח אותך ועושה זאת רק מתוך רצון להחזיר לך מחמאה או כשהוא זקוק למין, אז כן. יש סיכוי שהוא איבד את האהבה והוא בנישואין האלה כי הוא לא רואה דרך מוצא.

ג'סיקה, עקרת בית בת 46 מסן פרנסיסקו, כותבת ל-Bonobology לקבלת עצה. היא אומרת, "אני עושה הכל בשביל בעלי והוא לא עושה כלום בשבילי. בימים הראשונים של נישואינו, הוא היה מחמיא לי, קונה לי פרחים, והיינו יוצאים לדייטים אמיתיים. הוא לא עושה שום דבר מאלה בשבילי עכשיו. אפילו כשאני לובשת שמלה יפה ומתאפרת קצת כדי להרשים אותו, הוא בקושי מכיר בניסיונות שלי."

3. הוא תלוי בך כלכלית 

האם בעלי אוהב אותי או שהוא סתם מנצל אותי? התשובה לכך טמונה במאמץ שהוא משקיע בניהול המשפחה. 

• האם הוא הפסיק להרוויח וסומך אך ורק עלייך שתדאגי גם לילדים וגם לו?
• האם אפילו לא דנו בזה כמו שצריך איתך?
• או שהוא מרוויח פחות (וזה נורמלי לחלוטין) או שווה ערך אבל מוציא את הכסף שלך בלי לשאול אותך?

אם התשובה היא "כן" לכל אחד מאלה, אז זה אחד הסימנים שהוא בנישואין האלה בשביל הכסף שלך. זהו אות אזהרה ואחד הסימנים קורעי הלב לכך שנישואיך עלולים להסתיים אם לא תעשו דבר כדי להחזיר אותם למסלולם.

הנה עוד כמה סימנים לכך שבעלך לא מעריך אותך:

• הוא לא עושה שום מאמץ להקל על החרדה והלחץ שלך אחרי יום עבודה עמוס
• הוא יהיה בעולם שלו ולא יהיה לו אכפת לגלות מה קורה בעולמך.
• הוא הפסיק לעשות את כל הדברים הקטנים שהוא עשה פעם רק כדי לראות אותך מחייכת. את תרגישי כאילו התחתנת עם האדם הלא נכון. 

4. לא אכפת לו משפת האהבה שלך והוא מתעניין רק בהכנסה או בגוף שלך 

שפות אהבה חשובות בנישואין מהסיבות הבאות:

• זה מקים גישה חזקה חיבור רגשי בין שותפים
• זה עוזר לזוגות להחיות את תקופת ירח הדבש שלהם
• זה מספק לך ולבן/בת הזוג שלך מרחב לתקשורת בריאה 
• זה גורם לשני בני הזוג להרגיש נראים, אהובים ומכובדים

אם לא אכפת לו להשתמש בשפת האהבה שלך באופן קבוע, אבל פתאום מבשל את המנה האהובה עליך או כותב לך מכתב אהבה רגע לפני שהוא צריך שתעשו משהו בשבילו מבחינה כלכלית או מינית, אז בטח כבר לא אכפת לו ממך.

קריאה קשורה: 6 סיבות שבחור מתעלם ממך אחרי ריב ו-5 דברים שאת יכולה לעשות

5. הוא נמנע מעימותים איתך אך עדיין משתמש בך כמטפל 

סנדרה, מעצבת שיער בת 38 מניו יורק, אומרת: "בעלי אומר שהוא אוהב אותי אבל אני לא מרגישה את זה. הוא אף פעם לא מתייחס לבעיות הבולטות שיש לנו בנישואין שלנו. הוא נמנע מכל מה שאני מעלה וממשיך לצפות בטלוויזיה בכל פעם שאני מנסה לדבר איתו. אבל כשהוא צריך לדבר איתי או לפרוק על היום שלו, אני זו שצריכה להשקיע עבודה רגשית כדי לנחם אותו או להרגיע אותו בערכו."

ג'וזף גרני, מחבר שותף של רב המכר " שיחות מכריעות" של הניו יורק טיימס , כותב שזוגות שרבים יחד, נשארים יחד. הבעיה מתחילה כשמתחילים להימנע מוויכוחים אלה, כי ויכוחים במערכת יחסים חשובים כדי להבין את בן/בת הזוג. אם בעלך טאטא במהירות את הבעיות שלך מתחת לשטיח, זה בגלל שהוא לא בוגר מספיק רגשית כדי להתמודד איתן. יתר על כן, זה גם סימן שהוא ויתר על נישואיו.

6. אם הוא היחיד במשפחה שמרוויח, הוא לא מספק את צרכיך

אחד הסימנים הברורים לכך שבעלך לא מעריך אותך הוא כשהוא מתעלם מדעותיך בנוגע להכנסותיו הכלכליות. אם הוא המפרנס היחיד, ומסרב להוציא עלייך כסף או נותן לך רק מספיק כדי להוציא על מטלות הבית ודברים חיוניים לילדים, זהו אחד הסימנים המזעזעים שהוא משתמש בך כדי לטפל בילדים ולדאוג לפעילויות הבית.

אם הוא לא מסוגל לפרנס אותך כראוי ואת מרגישה שאת צריכה להתחנן על כל דולר, אם הוא רק מודאג שהילדים יאכלו והבית יסתדר, אז ברור שהוא כבר לא אוהב אותך ושהוא מנצל אותך. 

7. הוא מרושע אליך כל הזמן אבל מתנהג יפה מול משפחה וחברים 

האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי? כאשר בעלך מרושע אליך ולא מכבד אותך בכל עניין, כולל איך לגדל ילדים לפי מה שאת אוכלת לארוחת צהריים, זה אחד הסימנים שבעלך לא מעריך אותך והוא לוקח אותך כמובן מאליו . מצד שני, כשאת בסביבת חברים ומשפחה, הוא פתאום הופך לבעל הכי מתוק עלי אדמות. הנה כמה מהדברים הרעים שבעל יעשה כשהוא לא מכבד את בת זוגו ומנצל אותם:

• הוא יעיר הערות מרושעות כשאתם לבד, אבל הוא ישבח אתכם מול המשפחה כדי שתיראו כמו ילד טוב. זו דמות בדיונית שהוא מגלם כדי להראות להם שהילד שלהם בר מזל שיש לו גבר כמוהו.
• כשהוא לא יכול להעליב אותך מול אחרים, הוא ישתמש בסרקזם כדי לעשות זאת.
• כשאתה מעליב אותו בחזרה או מתעלם ממנו מול משפחה וחברים, הוא ידאג להעניש אותך כשתחזור הביתה. הוא יתעלל בך מילולית, יהיה פסיבי-אגרסיבי, יהיה תובעני, יעלה משהו כואב, או ייתן לך יחס שקט. 

אלו הם כמה מסימני האזהרה של בעל חסר כבוד שאסור לכם להתעלם מהם. ככל שתזהו את הסימנים האלה מוקדם יותר, כך ייטב לבריאות הנפשית שלכם.

8. כשאת לא מפייסת אותו, הוא מעניש אותך באמצעות טיפול שקט 

כשאת מבינה שהוא מנצל אותך ומתנגדת לו, הוא משתמש בטיפול שקט - כלי ערמומי לשליטה במישהו. זוהי דרך לגרום כאב ללא התעללות פיזית. כאשר בן/בת הזוג מתעלם/ת ממך אחרי ריב, הוא מושך/ת את כל אהבתו כי הוא רוצה להעניש אותך. על פי מחקרים , פעולת ההתעלמות ממישהו שאוהב אותך מפעילה את אותו אזור במוח שמופעל על ידי כאב פיזי. זה מעלה תחושות קיצוניות של נטישה.

כשנשאל ברדיט כיצד גורם הטיפול השקט להרגיש, משתמש ענה: "הרחקת בן/בת זוג גם מבטאת שהם לא מספיק אכפת להם כדי לנסות לתקשר או לשתף פעולה כדי לפתור את הבעיה. הם נותנים לך לשבת שם ולהרגיש פגוע/ה, מבולבל/ת, מתוסכל/ת, לא חשוב/ה, לא אהוב/ה ובודד/ת. בעיות לא נעלמות בגלל שהאדם השני מסרב לדון בהן."

9. הוא מתנהג בצורה רומנטית רק לפני סקס 

אם בעלך מתעלם ממך לאורך כל היום אבל מתנהג כאכפתי ומתוק לפני קיום יחסי מין, זה אחד הסימנים שהוא מקיים איתך יחסי מין אבל כבר לא אוהב אותך. הוא יתמכר לכמה מחוות רומנטיות רגע לפני שהוא מקיים איתך יחסי מין כי הוא לוקח אותך כמובן מאליו. הנה כמה דברים שאת יכולה לעשות אם בעלך איתך רק בשביל סקס:

• תגידי לו שאת רוצה יותר מסתם סקס. את רוצה אינטימיות. 
• תני לרגשות שלך להתגלות. תגידי לו שאת מרגישה מנוצלת כשהוא חוזר להתעלם ממך אחרי סקס.
• אם הוא כופה את עצמו עלייך, הגיע הזמן לעזוב את הנישואין. 

10. הוא נשאר איתך בגלל הביטחון הכלכלי שאת מספקת

יו, קורא בן 28 מנברסקה, אומר, "בעלי ואני לא מסוגלים להתמודד עם התקופה שאחרי ירח הדבש . אנחנו מריבים יותר מדי ואנחנו לא מצליחים להתחבר אחד לשני רגשית. אני מרגישה שהוא לא אוהב אותי אבל רוצה להישאר ביחד כי הוא פשוט איבד את עבודתו ועול ניהול העניינים נפל עליי."

האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי בשביל כסף? זה בהחלט השני אם את מתמודדת עם בעיה כמו של יו. נראה שיש חוסר אינטימיות רגשית בנישואין שלך, ורוב הנישואין בקושי יכולים לשרוד בלעדיה. 

קריאה קשורה: 25 דברים שזוגות יכולים לעשות בבית כשהם משועממים

11. לא אכפת לו מהצרכים הפיזיים או הרגשיים שלך

יש אנשים שהם אמפתיים וחומלים מטבעם, בעוד שאחרים צריכים ללמוד תכונות אלו כדי להפוך לאדם טוב יותר עבור בן/בת הזוג שלהם. כאשר בעלך לא מראה או לומד אמפתיה, זה ישתקף גם במיטת הנישואין. כדי שמערכת יחסים תחזיק מעמד ותשגשג מינית, שני בני הזוג צריכים להיות מחוברים רגשית ברמה עמוקה יותר.

בעל שמנצל אותך לא ידאג לצרכים הפיזיים שלך. לא יהיה לו אכפת לבדוק מה שלומך לפני, במהלך או אחרי קיום יחסי מין, האם הצרכים שלך מסופקים או לא. הוא יהיה אנוכי במיטה ולא יהפוך את המעשה למהנה עבורך. כל מה שידאג לו זה הפנטזיות והתשוקות שלו.

12. הוא משתמש בך כדי לדאוג להוריו

את בקושי מזהה את בעלך יותר. הוא הבטיח להיות הסלע שלך לפני הנישואין ועכשיו את מרגישה כאילו את נשואה לזר. כל מה שאת עושה בסופו של דבר זה לדאוג להוריו. כשאת לא מצליחה לעשות זאת או לעשות טעות, הוא ימטיר עלייך גיהנום. אם זה נשמע קצת כמו בעלך, זה אחד הסימנים שהוא משתמש בך כדי לדאוג להוריו. 

טיפול באנשים מבוגרים הוא מעשה אצילי, אבל זה לא אומר שמישהו יכול לאלץ אותך לעשות זאת. נישואים אמורים להיות חוזה של 50-50. אם אתה דואג להוריו , הוא צריך לדאוג לשלך. או ששניכם צריכים לחלק את האחריות שווה בשווה ולדאוג להוריו של זה.

13. התחביבים והחברים שלו תמיד במקום הראשון אלא אם כן הוא צריך ממך משהו

כשהוא מעדיף צפייה בטלוויזיה על פניך, או שהוא הולך לקרוא שעות בימים שאת פנויה ובבית, ותמיד יש לו תוכניות עם חבריו מתי את רוצה להיות איתו, אז זה אחד הסימנים שהוא מנצל אותך למטרות מין/כסף/עבודה. הוא לא יתן עדיפות לאושר, לצרכים ולרצונות שלך.

בעל שלא אוהב אותך ומנצל אותך לכל אחד מהדברים הנ"ל פתאום:

• לבטל תוכניות עם חבריו
• ליזום זמן איכות איתך
• לתכנן דייט איתך
• לקחת אותך למחזה שחיכית לצפות בו

עד כדי כך שאתם מקשרים כעת את המחוות ה"מתוקות" הללו עם חרדה, כי אתם יודעים מה יקרה אחר כך. אם אתם מתקשים להתמודד עם כל זה, בדקו את פאנל המטפלים המנוסים של בונובולוגיה. בעזרתם תוכלו להתקרב צעד אחד לעבר מערכת יחסים הרמונית.

14. את צריכה לקבל את אישורו כדי לשוחח איתו 

כשאת לא במערכת יחסים בריאה, תמצאי את עצמך הולכת על ביצים לידו. את תפחדי לנהל איתו שיחות לא נוחות ותהססי לשתף אותו בבעיות וברגשות שלך. את תמיד צריכה לרצות אותו איכשהו כדי שיאפשר לך לתקשר. הוא ידאג שיקבל ממך משהו לפני שיאפשר לך לשתף אותו בחופשיות בחששות שלך.

האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי? כשאת מקבלת את התחושה שאת צריכה ללכת על ביצים כל יום לידו, זה כנראה אחד מסימני האזהרה הכי אמינים למערכת יחסים מניפולטיבית/רעילה.

15. הוא בגד בך

אם את עדיין שואלת "האם בעלי אוהב אותי או שהוא מנצל אותי?", הנה תשובה שתפנה את כל הספקות שלך. אם הוא בגד בך או אפילו בגד בך במיקרו-רמאות, והסיבה היחידה שאת יודעת היא שגילית את זה דרך מישהו אחר, זה אומר שהוא לא אוהב אותך. זה לא יכול להיות ברור יותר מזה. 

הוא עלול להתנצל על טעותו ולקרוא לזה "דבר חד פעמי" או "זה לא היה משמעותי". אף אחת מההצדקות שלו לא תתקן את הלב השבור שלך ואת האמון שהיה לך בו.

נישואין הם שותפות שבה שני בני הזוג צריכים לתת ולקבל במידה שווה. אי אפשר להיות עם מישהו שגורם לך להרגיש אומלל כל יום. זה יהרוס אותך נפשית ופיזית. נתת את כל כולי, אבל אתה לא מקבל את המינימום ההכרחי בתמורה. האם הנישואין האלה שווים את זה? דבר עם בן/בת הזוג שלך על זה, ואם הוא יתעלם מהתחנונים שלך, הגיע הזמן לעזוב את הנישואין. 

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.