관계에서 시간을 보내는 것이 실제로 효과가 있습니까?

사랑을 확산

“그리고 사랑은 이별의 시간이 되기 전까지는 그 깊이를 알지 못한다는 사실이 알려져 왔습니다.” Khalil Gibran의 아름다운 선은 오늘 우리가 이야기하고 있는 것, 즉 관계에서 시간을 보내는 것의 본질을 포착합니다. 많은 사람들은 관계에서 시간을 보내는 것이 좋은 생각인지, 관계의 공간을 어떻게 탐색해야 하는지 궁금해합니다. 부재가 정말 마음을 더욱 애틋하게 만들까요? 떨어져 있는 시간이 관계에 좋은가요? 떨어져 있는 시간이 결혼 생활에 도움이 되나요? 오늘 우리가 다룬 이야기는 확실히 그러한 것을 시사합니다.

우리는 파트너가 우리에게 미치는 영향을 과소평가하는 경향이 있으며, 거리감은 우리의 어깨를 부드럽게 흔들어 그들이 얼마나 중요한지 상기시켜줍니다. 좋고 건강한 관계는 스트레스를 줄이고 수명을 연장할 가능성을 높입니다. 따라서 파트너는 우리 삶의 정서적, 성적, 영적 성취의 원천이라고 말할 수 있습니다.

그러나 우리는 그들의 존재에 너무 익숙해져서 우리의 더 나은 반쪽을 당연하게 여기고 그들의 부정적인 면에 훨씬 더 집중하기 시작하기 쉽습니다. 우리는 심지어 그들에게 적대적이 되거나 짜증을 낼 수도 있습니다. 따라서 관계 속에서 떨어져 시간을 보내는 것은 서로를 다시 한번 감사하게 만들고 애초에 왜 사랑에 빠졌는지 깨닫는 비결이 될 수 있습니다. 헨리와 아만다가 함께 강해지기까지 어떤 여정을 거쳐왔는지 들어보세요.

관계를 강화하기 위해 시간을 따로 내는 것

차례

지금 이 순간 우리가 있는 곳에 누군가가 서 있다는 사실은 언제나 위안이 됩니다. 누군가가 지금 우리 머릿속에 있는 혼란을 겪었다는 것입니다. 그들이 우리 입장에서 1마일을 걸었고 결국 무사했다는 사실은 우리에게 일종의 확신을 줍니다. 어쩌면 신발이 조금 불편하더라도 우리도 괜찮을 것입니다. 그들의 이야기와 경험은 우리가 여행을 시작할 때 희망과 영감을 줄 수 있습니다. 이것이 바로 우리가 관계에서 시간이 떨어져 있는 것이 무엇인지, 그리고 그것이 실제로 당신에게 어떻게 좋을 수 있는지에 대한 더 나은 이해를 제공할 수 있는 이 이야기를 여러분에게 제공하는 이유입니다. 자, 여기 있습니다.

헨리와 아만다(신분보호를 위해 가명)를 한 번만 만나야 그들이 팀이라는 것을 알 수 있다. 그리고 그것에 있어서는 타의 추종을 불허하는 것입니다. 서로 너무 잘 어울리는 커플을 만나는 것은 감탄스러울 정도입니다(드문 것은 말할 것도 없습니다). 나는 그들의 이야기를 밖으로 내보내야 한다는 것을 알았습니다. 왜냐하면 그것이 나의 믿음을 진정으로 재확인해 주었기 때문입니다. 결혼 후 사랑. 나는 "관계에서 떨어져 있는 시간이 좋은 것인가? "라고 스스로에게 물었습니다. 나는 그들의 이야기에서 답을 찾았다.

관계에서 떨어져 있는 시간이 얼마나 건강에 해로운지 — 관계에서 떨어져 있는 시간은 괜찮은가요?

약간의 설득력과 기밀 유지 약속을 한 후 Henry는 나와 함께 카푸치노 몇 잔을 마시며 그들이 어떻게 그 자리에 있게 되었는지 이야기했습니다. 처음에는 그들이 쌓아온 탄탄한 결혼 생활에 대해 쓰고 싶었지만, 그의 이야기는 나를 새로운 방향으로 이끌었습니다. 그는 관계를 강화하기 위해 시간을 보내는 것이 자신이 만나는 모든 사람에게 강력히 추천하는 훌륭한 아이디어라고 계속 말했습니다.

그는 서로 떨어져서 시간을 보낸 것이 결혼 생활에 상당한 도움이 되었다고 말했습니다. 나에게 로맨스에 대한 신선한 시각을 선사한 그들의 이야기이다.

헨리가 그들의 시작에 대해 이야기합니다…

직업상 두 디자이너 모두 대학에서 만났을 때 사랑에 빠졌습니다. 사귄 지 2년 만에 우리는 자체 디자인 회사를 시작했습니다. 그녀는 콘텐츠를 만들었고 나는 그래픽을 만들었습니다. 우리는 흥분되고 추진력이 있으며 성공할 것이라는 것을 알 수 있는 기술을 갖추고 있었습니다. 그것은 단지 시간 문제였습니다.

밤에는 나의 작은 원베드룸이 우리의 사랑의 보금자리였고, 낮에는 우리의 작업실이었습니다. 40번째 고객을 맞이했을 때 우리는 아파트를 떠나 임대 건물로 이사했습니다. 그날은 내가 그녀에게 프러포즈를 한 날이었다. 창의적인 야외 제안 아이디어 그녀는 결코 잊지 못할 것입니다. 그리고 그녀는 예, 예, 그리고 백만 번도 예라고 말했습니다. 우리는 샴페인 한 병과 마늘빵으로 이 행사를 축하했던 것을 기억합니다.

사무실에서 우리는 5명의 팀으로 성장하고 있었습니다. 저와 아만다 둘 다 강인한 성격이라 불똥이 자주 튀었지만, 회사의 이익을 위해 자존심을 억눌렀습니다. 그리고 우리 둘 다 뼈까지 일했습니다. 일반적인 근무일은 약 13~14시간이었습니다. 하지만 우리는 불평할 수 없었습니다. 회사가 XNUMX년차, 결혼 XNUMX년차인데 사방에서 일이 쏟아졌다.

우리가 매주 고객을 거부하고 있다는 것이 초현실적으로 보였습니다. 우리는 순조롭게 진행 중이었고 관계에서 시간을 보내는 것은 당시 우리가 비웃었던 일이었습니다. 우리는 더 많은 일을 할 수 있도록 팀을 확장하고 싶었지만 적절한 기술과 시너지 효과를 찾을 수 없었습니다. 이곳은 캘리포니아나 뉴욕이 아니었습니다. 그러자 아만다는 피로, 수면 부족, 관절통 등을 호소하기 시작했습니다.

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그리고 상황은 내리막길로 흘러갔어

그녀는 일을 잠시 쉬고 싶었고, 조금 속도를 늦추고 싶었습니다. 나는 그것을 이해하지 못했습니다. 우리는 이미 인력이 부족했습니다. 모든 일에는 때와 장소가 있지 않나요? 나는 그녀에게 지금 당장은 그럴 여유가 없다고 말하고 싶었다. 게다가 나는 고객의 불을 지르고있었습니다. 나는 매우 불행했습니다. 그녀는 자신과 나 모두에 대해 더 불행했습니다.

그녀가 자신을 더 밀어붙일수록 그녀는 더 짜증을 냈고 최종본에는 더 많은 오류가 있었습니다. 우리는 교정자에게 투자해야 했는데, 이 비용은 쉽게 피할 수 있었습니다. 그녀는 몇 달 후 관계를 강화하기 위해 따로 시간을 내는 것을 처음으로 고려했다고 밝혔습니다. 그 시점에서 나는 왜 파트너에게 관계에서 벗어나 시간을 주어야 하는지 이해하지 못했습니다. 나는 솔직히 그것이 관계의 붕괴 가능성을 나타내는 것일 뿐이라고 생각했습니다. 하지만 그렇지 않습니다.

우리는 업무 스트레스를 침실로, 침실 스트레스를 업무로 옮겼습니다. 그녀는 나를 이해하지 못한다고 비난했고 나는 그녀가 끊임없이 나를 비난한다고 비난했습니다. 도저히 방법이 없을 것 같았어요 관계에서 싸움을 멈추세요 서로 쉬지 않고 나쁜 악순환에 빠졌습니다. (당시 나는 연애에서 시간을 따로 갖는다는 개념을 잘 몰랐다.)

진단을 받고 나니 그녀는 몸과 마음이 쉴 수 없는 희귀병이라는 사실을 알게 되었습니다. 그래서 그녀가 누워서 눈을 감아도 그녀의 몸은 우리처럼 자동 휴식 및 회복 모드로 들어가지 않을 것입니다. 그녀의 몸과 마음은 계속해서 움직이게 되었고, 따라서 탈진과 극심한 짜증이 뒤따랐습니다.

잠시 쉬어야 할 시간이었다…

우리의 관계 문제에 대한 논리적인 설명은 있었지만 실제적인 문제는 해결되지 않았습니다. 마감 기한이 있었고, 일이 너무 많았고, 화를 잘 내고 사임했습니다. 아만다는 저지시티로 이사했습니다. 왜냐하면 우리 의사 중 어느 누구도 그녀의 상태를 치료할 자금이 없었기 때문입니다. 나는 뒤로 물러섰다. 나는 가게 문을 닫고 그녀가 최악의 상황에 처했을 때 도와줄 여유가 없었습니다. 그녀는 그것을 이해했지만 결국 그녀가 나를 가장 필요로 할 때 나는 그녀 옆에 없었습니다.

그녀는 약을 먹고 새로운 생활방식에 적응한 후 다시 돌아왔습니다. 우리는 정상으로 돌아가려고 노력했지만 쉽지 않았습니다. 그만큼 결혼에 대한 불만 남았다; 그녀는 자신의 상황이 공식적으로 진단되기 전에 이해하지 못했다는 이유로 나에게 원한을 품었습니다. 나는 사소한 일이 그녀를 단념시키지 않을 것이라는 것을 알았어야 했습니다. 우리는 문제를 해결할 수 없었습니다.

따로 사는 것이 그녀의 생각이었습니다. 나는 의심을 품었다. “결혼 생활에 떨어져 있는 시간이 좋은가요?” 나는 나 자신에게 궁금했다. 하지만 나는 나가서 친구 집으로 이사했습니다. 그리고 그때부터 모든 것이 제자리에 들어가기 시작했습니다. 그 단계는 관계에서 떨어져 있는 시간이 실제로 사람들을 더 가깝게 만드는 방법을 배운 때였습니다.

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관계에서 시간이 떨어져 있는 것이 좋은가요? 분명히 그렇습니다!

우리 둘 다 심각하게 느꼈던 공백이었습니다. 우리는 수년에 걸쳐 서로의 습관이 되었습니다. 나는 우유를 마시고 그녀는 조의 아침 컵을 만들었습니다. 우리는 차와 비스킷을 먹으면서 신문 헤드라인에 대해 토론하곤 했습니다. 아침 식사 토론으로 우리의 업무 시간이 시작되었습니다.

근무 시간 동안 블록은 오전 3시에 침대에서 뜨거운 수프를 먹으며 깨지고, 새로운 고객을 확보하는 방법에 대한 갑작스런 두뇌 파동으로 친밀한 세션이 중단됩니다. 컴퓨터 화면을 바라보며 몸을 굽히던 몇 시간의 스트레스는 발을 문지르거나 어깨 마사지를 하면 해소됩니다.

목록은 끝이 없어 보였습니다. 크고 작은 위로를 놓치다 함께 사는 두 사람 서로를 데려오는 일은 더 이상 사소한 일이 아니었습니다. 떨어져 있는 시간이 관계에 좋은가요? 그렇습니다. 진정으로 중요한 것이 무엇인지 이해하셨기 때문입니다. 28일간의 떨어져 생활은 우리가 함께한 삶이 아름답다는 것을 깨닫게 해주었습니다. 게다가 아침을 혼자 먹는 것도 재미 없었고, 음식의 맛도 예전 같지 않았습니다. 그리고 빈 아파트에 들어가는 것은 매일 저녁마다 자신을 새로 찌르는 것과 같았습니다.

이별은 지금까지의 '큰' 분노를 다소 어리석고 불편하게 보이게 만들었습니다. 때로는 관계 속에서 떨어져 시간을 보내는 것이 파트너에게 줄 수 있는 최고의 선물입니다. 6년 전 그날 이후로 우리가 도달한 가장 먼 곳은 정문이다.

(락샤 바라디아에게 말한 대로)

관계에 시간을 투자하는 것의 장점과 단점

많은 사람들이 관계에서 휴식을 취하는 것을 두려워하는 이유는 관계가 이전보다 훨씬 더 멀어질까 봐 걱정하기 때문입니다. 반드시 그런 것은 아니지만 여전히 가능성이 있습니다. 예를 들어, 귀하가 막다른 관계 무너지기 직전의 상황이라면 잠시 쉬어가는 것이 그 과정을 가속화할 수 있습니다.

관계의 역동성이 무엇이든 관계에서 서로 시간을 보내는 것의 몇 가지 일반적인 장단점은 다음과 같습니다. 여기에서 "왜 파트너에게 시간을 주어야 하는가?"와 같은 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. “따로 시간을 보내는 것이 관계에 실질적인 이점이 있나요?”

장점	단점
1. 당신이 그것을 놓칠 수 있게 해준다: 그렇습니다. 부재는 마음을 더욱 애틋하게 만듭니다. 상대방의 사랑스러운 점을 놓치면 관계의 긍정적인 면에 집중하기 시작합니다. 당신은 당신이 어떤 상황에 처해 있다는 것을 깨달을 수도 있습니다. 건강한 관계 아무튼	1. 신뢰를 잃습니다: 의사소통이 부족하면 더 많은 부정적인 감정이 내면에서 곪아터질 수도 있습니다. 그로 인해 파트너와의 신뢰 문제가 발생할 수 있으며 다시 직면하기 어려울 수도 있습니다.
2. 이를 통해 다음과 같은 생각을 할 수 있습니다. 관계에서 시간이 떨어져 있다는 것은 무엇을 의미합니까? 이는 본질적으로 자신에게 집중하고, 자신이 원하는 것에 대해 생각하고, 관계에서 자신의 요구 사항을 파악하는 방법입니다.	2. 그들은 다른 사람들과 데이트를 시작할 수 있습니다: 슬프게도 그것은 매우 실제적인 가능성입니다. 그들이 다른 사람들과 데이트를 시작하고 그 과정에서 다른 사람을 찾으면 어떻게 될까요?
3. 분노를 식히는 데 도움이 됩니다. 아마도 당신은 최근 그들에게 매우 화가 나서 그들을 볼 때마다 그들에게 꽃병을 던지고 싶을 것입니다. 잠시 휴식을 취하면 더 멋있어지고 더 집중할 수 있을 것입니다.	3. 영구적인 이별을 초래할 수도 있습니다. 그리고 그것이 괴로운 만큼, 이 이별이 오랫동안 다가오고 있었는데 당신이 그것을 보지 못했을 수도 있습니다.

관계에서 떨어져 시간을 보내는 것이 왜 좋은지 알려주는 1인칭 내러티브가 있지만 동전의 반대편도 있습니다. 이제 두 가지를 모두 읽었으므로 그러한 작업을 수행할 때 발생할 수 있는 결과를 이해할 수 있습니다. 잠시 쉬면서 관계를 평가하고 다음 단계가 무엇인지 신중하게 생각해 보세요.