두바이를 기반으로 활동하는 스탠드업 만화가 David Dsouza와 그의 꿈에 그리던 여성 Kareen(가명)은 이상적인 커플이었습니다. 우여곡절이 많았던 러브스토리, 라이브 방송 중 약 400명 앞에서 대대적인 프러포즈와 대대적인 프러포즈까지, 그야말로 '커플 골'이었다. 똑같이 성대한 결혼식이 이어졌습니다. 불행하게도 결혼 후 그들의 사랑은 이전과 같은 열정을 지니지 못했습니다.
간단히 말해서 그들은 1년 안에 헤어졌습니다. “그냥 잘 안 됐어요. 결혼 후의 사랑과 결혼 전의 사랑과는 너무 다릅니다!” 데이비드는 말한다. “우리의 야망은 달랐고, 습관은 반대였으며, 삶의 목표도 달라졌습니다. 함께 지내는 것은 불가능해 보였습니다.”
이 이야기는 너무나 흔한 이야기입니다. 서로에게 영원한 사랑을 맹세하고 온갖 시련을 겪으며 결혼한 커플들이 결혼 서약을 교환한 직후 사랑이 식어버리는 것을 목격합니다. 결혼 후 사랑이 사라지는 데에는 어떤 이유가 있을까요? 상황이 바뀌어도 감정은 변하지 않는 이유는 무엇일까요? 상담 및 정신과 전문의인 프라샨트 비마니 박사 (Ph.D., BAMS)에게 이 복잡한 관계의 여정에 대한 통찰을 들어보았습니다.
결혼 후의 사랑과 결혼 전의 사랑과 다른 9가지
차례
비마니 박사에 따르면 결혼 후의 사랑은 기대와 현실이 다르기 때문에 다르다고 합니다. “기대하는 것과 얻는 것 사이에 불일치가 있을 때마다 결과는 스트레스이며 가장 강한 관계에 큰 타격을 줍니다. 그렇기 때문에 결혼 전의 사랑과 결혼 후의 사랑에는 차이가 있습니다.”라고 그는 평생 약속을 한 후에 문제가 발생하는 이유 중 하나를 나열합니다.
결혼 후의 삶은 이전과 같을 수 없습니다. 그렇다면 이러한 변화는 왜 발생하는 걸까요? 그리고 어떻게 해결할 수 있을까요? 여성의 삶은 결혼 전후로 어떻게 달라질까요? 비마니 박사가 제시하는, 결혼 전후 관계의 변화 9가지를 소개합니다.
1. 가족의 참여
결혼할 때 가족이 참여하는 것은 자연스러운 일입니다. 두 사람 사이에는 문제가 전혀 남아 있지 않습니다. 부부가 매우 독립적인 삶을 영위하고 스스로 결정하고 선택할 자유가 있는 관계에서도 가족, 즉 그 사람과 그녀의 가족은 발언권을 갖습니다.
성공적인 결혼 후 사랑 이야기에서는 가족의 협력이 중요한 역할을 한다. 그러나 가족이 참견하고 규칙과 규정을 정하고 파트너 중 한 사람에게 영향을 미치려고 한다면 결혼 생활은 갈등을 겪게 됩니다. 데이트 단계나 동거 단계에서 커플은 각자의 방식대로 방치되는 경향이 있습니다. 하지만 결혼 후에는 상황이 달라집니다.
팁: 결혼 전에 신랑 측 가족과 좋은 관계를 맺어두면 결혼 후에 관계가 급격하게 변하는 것을 방지할 수 있습니다.
2. 조금은 조심성이 없는 경향이 있다
10번째 데이트는 첫 번째 데이트와는 다릅니다. 관계의 초기 단계에서 남자와 여자는 최선을 다해 행동합니다. 그들은 멋지게 보이고, 매력적으로 보이고, 자신의 약점을 숨기려고 특별한 노력을 기울입니다. 하지만 결혼 후에 사랑은 변하는데, 그 방법을 알려드리겠습니다.
파트너에게 익숙해지면 가식과 외관이 사라집니다. 당신은 자연스러운 상태에서 더욱 편안해지기 시작합니다. 셔츠에서 칩 부스러기를 먹고 이를 닦지 않은 채 키스하는 것, 즉 엔칠라다 전체입니다. 시간이 흐르고 더 이상 파트너를 '잃어버리는' 것에 대해 걱정하지 않기 때문에 좀 더 자신처럼 행동하는 보다 정상적인 일상에 적응하게 됩니다.
결혼 후 사랑은 종종 변하는데, 배우자를 유혹 하려는 노력이 사라지기 때문입니다. 더 이상 배우자에게 '잘 보이려고' 애쓸 필요가 없어지면서 본래의 모습으로 돌아가게 됩니다. 이러한 편안함은 좋지만, 노력을 덜 기울일수록 매력은 더 빨리 사라집니다. 배우자와 함께 있을 때 편안하고 최고의 모습을 보여줄 수 있다는 것은 좋지만, 그 경계를 넘어서면 금세 권태로 변질될 수 있습니다.
팁: 결혼했더라도 깜짝 이벤트, 데이트, 선물 등을 계획해 보세요. 소소한 일들로 사랑의 불꽃을 계속 타오르게 하세요.
3. 사랑은 더 안전해 보인다
인생의 사랑하는 사람과 결혼한 후에는 아드레날린이 분출되던 순간이 따뜻하고 포근하며 편안한 느낌으로 바뀔 수 있습니다. 결혼은 엄청난 헌신이며 어느 정도 안정감을 가져다줍니다. 물론, 관계가 지속된다는 보장은 없지만 관계를 끊는 것보다 결혼을 깨는 것이 더 어렵습니다. 따라서 합당한 끈기와 노력 끝에 엄청난 것을 달성하고 마침내 꿈에 그리던 여성이나 남성을 얻은 것처럼 느껴집니다.
그러므로 결혼 후의 사랑은 장기적인 관계에 대한 확실한 보증과 약속을 가져옵니다. 관계가 강하면 만족과 행복으로 이어질 수 있습니다. 이것이 결혼 전후의 관계의 특성에 관한 가장 중요한 것입니다. 앞으로 기대할 것은 점점 더 많은 연결성뿐입니다. 함께 있고 싶다고 확신하면 다음 단계인 가족 부양으로 넘어갑니다.
팁: 결혼 후에도 사랑은 지속될까요? 물론입니다. 안정감을 바탕으로 유대감을 더욱 강화하고, 부부로서 함께 성장하며 관계를 한 단계 더 발전시켜 나가세요.
4. 돈의 목적이 다르다
좋든 싫든 돈은 관계의 성공에 중요한 역할을 합니다. 결혼 전 사랑은 선물, 휴가 등을 통해 서로에게 돈을 펑펑 쓰는 것을 의미합니다. 일단 함께 있으면, 함께 삶을 구축하려고 노력할 때 이러한 것들이 하찮게 보일 수 있습니다. 그가 매일 당신의 직장 책상에 장미 한 송이를 보냈던 것을 기억하시나요? 네, 둘이 결혼하면 그런 일이 멈출 수도 있어요. 아니면 그녀가 당신의 생일날 월급의 절반이 되는 시계를 당신에게 사줬던 때를 기억하시나요? 아마도 올해에는 집에서 만든 양지머리를 먹어야 할 것입니다. 그게 전부입니다.
결혼 후에는 우선순위가 바뀌고, 결혼 전 사랑과 결혼 후 사랑의 차이가 드러나기 시작합니다. 집을 사고, 자산을 축적하고, 안정적인 미래를 확보하는 것이 중요해지면서 지출을 줄이고 서로에게 돈을 펑펑 쓰고 싶은 유혹을 억제하려고 노력하게 됩니다. 예전에는 모든 돈을 사치하고, 멋지게 보이고, 즐기는 데 썼지만, 이제는 안정적인 삶이 더 중요해집니다. 돈 문제는 제대로 해결하지 못하면 관계를 망칠 수도 있습니다 .
팁: 투자 및 지출 문제에 대해 배우자와 의견 일치를 보도록 노력하세요. 최소한 대부분의 사항에 대해 합의점을 찾는 것이 중요합니다. 자신의 지출 습관에 대해 솔직하고 명확하게 이야기하세요.
5. 성적 매력이 사라진다
이런! 결혼 후 사랑이 어떻게 변하는지에 대해 가장 어려운 점은 아마도 이것이었을 것입니다. 이 말을 듣고 싶지 않을 수도 있으니 버클을 채우세요. 결혼 후 남자들이 변한다는 말을 들어보셨다면, 그것은 대부분 성적 매력을 의미합니다. 많은 요인, 특히 스트레스, 지루함, 평범한 결혼 생활 등이 성욕에 영향을 미칠 수 있습니다. 섹스에 대한 관심 부족은 남성과 여성 모두에게 동일하게 나타나므로 너무 성급하게 어느 성별이든 비난하지 맙시다.
오랜 기간 동안 한 파트너에게만 성적 매력을 유지하는 것은 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 함께 보내는 시간에 관계없이 관계에 투자하는 것이 중요합니다. 예전에는 짜릿함, 열정, 흥분이 남달랐을지 모르지만, 이제는 긴 하루 일과를 마치고 매일 같은 침대에서 잠들고, 설거지는 내일로 미뤄둔 채 방치하다 보면 성생활에 소홀해지기 쉽습니다. 결혼 생활의 압박과 부담은 부부의 성생활에 악영향을 미칠 수 있으며, 제대로 해결하지 않으면 무성애 결혼 으로 이어질 수도 있습니다.
팁: 침실에서 좀 더 모험적인 시도를 해보세요. 서로에게 즐거움을 주고 관계의 행복을 유지할 수 있는 방법을 찾아보세요.
6. 더 많은 조정이 있습니다
서약을 한 후의 관계와 결혼의 가장 큰 차이점은 이것입니다. 그러므로 세심한 주의를 기울이십시오. 이전에는 싸움이 사소한 일이었습니다. 하지만 이제는 상황이 달라졌습니다. 갈등에 대한 당신의 견해는 결혼 후에 변하고, 한두 아이를 낳은 후에는 더욱 그렇습니다. 데이트 단계에서 커플은 일반적으로 서로에 대해 덜 관대합니다. 물론, 결혼 전 단계이므로 갈등이 자주 발생하지는 않지만 장기적인 관계에서는 싸움이 조금씩 시작됩니다.
하지만 결혼 후에 같은 문제가 다시 불거지면, 특히 결혼 초기에는 서로에게 기회를 주려는 경향이 있습니다. 헤어지는 것이 선택지가 아니기 때문에, 관계를 유지하며 문제를 해결하려고 노력하는 것이 훨씬 현명하다고 생각하기 때문입니다. 마음속으로는 좋든 싫든, 평생의 반려자 로 선택한 사람이기에 어쩔 수 없이 노력해야 한다는 것을 알고 있습니다 . 이러한 다툼이 잦아지고 반복적으로 발생할 때 비로소 이혼을 생각하게 되는 것입니다.
팁: 다툼과 언쟁은 일어날 수 있지만, 가능한 한 관계를 유지하기 위해 서로 양보하고 타협하는 태도를 가지세요.
7. 책임의 증가는 사랑에 영향을 미칩니다
결혼 후에 사랑이 줄어들기를 원하지 않는다면, 그에 따른 책임을 받아들이는 법을 배우십시오. 결혼 전의 사랑 역시 그 자체로 압박감을 주지만, 이 경우 결정은 일방적일 수 있으며 파트너의 삶과 계획에 대한 책임감을 느끼지 않습니다. 그렇다면 여자의 결혼 전과 후의 삶에는 어떤 차이가 있는지 고민하고 계시나요? 아마도 그녀는 자신의 모든 목표를 남편의 목표와 일치시켜야 할 수도 있습니다.
결혼 후에는 많은 계획들이 공유되고, 같은 방향으로 나아가야 합니다. 함께 삶을 공유하는 만큼, 서로의 포부와 소망이 일치해야 합니다. 이전에는 생각지도 못했던 집안일, 육아, 공과금 분담 등 더 많은 책임을 져야 할 수도 있습니다. 어떤 일을 선택하든, 함께 해야 합니다. 단순히 원한다고 해서 집에서 500km나 떨어진 곳에서 일할 수는 없습니다. 배우자와 상의하고 결정을 내려야 합니다.
팁: 책임감을 거부하지 마세요. 결혼 후 사랑이 변하는 과정의 일부이니까요. 배우자의 짐과 문제 중 일부를 당신도 짊어져야 한다는 것을 받아들이세요. 진정한 사랑은 책임을 함께 나누는 것입니다.
8. 기대의 변화
결혼 전후의 관계는 기대치에 있어 엄청난 변화를 겪습니다. 결혼 전 사랑과 결혼 후 사랑의 가장 큰 차이점은 아마도 기대치를 관리하는 방식에 있을 것입니다. 사랑에 빠지면 상대방은 내 세상의 중심이 됩니다. 흔히 상대방보다 자신에게 더 많은 기대를 걸게 되고, 그 결과 긍정적인 감정이 지속적으로 나타나게 됩니다.
일단 결혼하면 기대에 부응해야 한다는 부담이 자동으로 파트너에게 전가됩니다. 당신은 당신의 파트너가 결혼 전에 당신을 알고 있었다고 믿었기 때문에 당신의 파트너가 당신을 완벽하게 이해하고 그에 따라 행동하기를 기대하는 경우가 많습니다.
팁: 아무리 서로를 잘 안다고 해도, 상대방은 당신과 다른 성장 배경과 삶에 대한 이해 방식을 가진 개인이라는 점을 기억하세요. 자신과 상대방에 대한 기대치를 낮추는 것이 좋습니다.
9. 작은 측면을 사랑함
사랑은 결혼 후에도 지속되나요? 네 그럼요. 여전히 손을 잡고 산책을 하고, 서로에게 '잘자' 키스를 하지 않고는 잠자리에 들지 못하는 모든 노부부들에게 물어보세요. 당신이 누군가에게 매력을 느낄 때, 당신은 대개 그 사람의 특별한 자질과 재능을 보고 있습니다. 당신의 초점은 전적으로 그 사람의 특별한 점이나 정말로 눈에 띄는 점에 있습니다. 긍정적이고 건설적인 이미지를 구축하고 반복해서 재생합니다.
그러나 결혼하고 오랫동안 함께 지내는 것은 성격의 작은 측면에 주의를 기울이는 법을 가르쳐줍니다. 이전에는 눈치 채지 못했던 작은 세부 사항. 당신은 당신이 보는 모든 것을 좋아할 수도 있고 좋아하지 않을 수도 있지만 의식적으로나 무의식적으로 당신에게 숨겨져 있던 많은 측면이 전면에 나타납니다. 당신은 작은 점들에 감사하는 법을 배우고, 그 점들로 인해 그것들을 더 잘 이해하고, 접근 방식에서 더 균형을 잡는 법을 배웁니다.
팁: 결혼 전처럼 배우자에 대한 긍정적인 시각을 유지하세요. 오래도록 행복한 관계를 위해서는 긍정적인 면뿐만 아니라 부정적인 면도 받아들이는 것이 중요합니다.
결혼 후의 사랑에 관해 로맨스 책은 결혼식과 그 이후의 모든 것을 찬양할 수 있습니다. 그러나 인생은 뒤죽박죽이며 앞으로 나아갈 수 있는 유일한 방법은 결혼이 무엇인지, 관계를 유지하는 데 필요한 희생과 이해를 명확히 이해하고 받아들이는 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 당신이 기꺼이 받는 만큼 기꺼이 기부하려는 의지입니다.
귀하의 기부금은 자선 기부금 이 아닙니다 . 이 기부금은 보노볼로지가 전 세계 모든 사람들이 무엇이든 배우는 방법을 익힐 수 있도록 돕는다는 목표를 추구하며, 여러분께 새롭고 최신 정보를 지속적으로 제공하는 데 사용될 것입니다.
