나쁜 부모를 둔다면 직면할 수 있는 8가지 관계 문제

사랑을 확산

자녀로서 우리는 부모에 대해 특정한 의무를 갖고 있습니다. 하지만 부모가 개인적인 이익을 위해 이러한 의무를 우리 머리 위에 떠맡긴다면 어떻게 될까요? 부모가 된다고 해서 그들이 우리 삶의 주인임을 의미하는 것은 아닙니다. 사랑스럽지 않은 유독한 부모는 자녀를 감정적으로, 정신적으로, 때로는 육체적으로 학대합니다.

그들은 자녀와의 관계에 대해 망상을 갖고 있으며 자신의 필요와 자존감을 충족시키기 위해 자녀를 이용합니다. 이러한 역기능 가정의 자녀는 결국 트라우마를 겪고 성인이 되어서도 괴로움을 겪는 상처를 입기 때문에 유독한 부모의 장기적인 영향이 종종 있습니다.

해로운 부모의 자녀는 성인이 되어서도 관계에 독성을 가져오는 경향이 있습니다. 당신은 해로운 부모가 당신에게 어떤 영향을 미치는지조차 알지 못할 수도 있지만 무조건적인 사랑 없이 자라는 것은 아이의 정신에 심각한 영향을 미쳐 평생 동안 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.

해로운 양육이란 무엇입니까?

차례

독성 부모는 사랑, 보살핌, 이해 대신 자녀에게 두려움, 죄책감, 의무감을 심어줍니다. 사랑이라는 이름으로 자녀를 학대하고 부모의 행동을 받아들일 수밖에 없도록 만듭니다. 독성 양육 방식은 심각한 정신적 학대를 초래하며 , 그 부작용으로 아동 우울증이 발생할 수도 있습니다.

대개 해로운 육아는 부모가 어린 시절 겪었던 상처에서 비롯됩니다. 부모는 자신의 자녀가 어린 시절 겪었던 것과 같은 종류의 트라우마를 겪을 의무가 있다고 생각합니다.

실패한 결혼 생활에 대한 좌절감이 아이들에게 떠넘겨지는 경우가 많습니다. 부모는 실패한 결혼 생활에 대해 어떻게든 자녀를 비난하기 시작하고 자녀는 결혼 생활에서 발생하는 고통의 원인이 됩니다.

그러한 트라우마는 해로운 양육으로 이어지며, 아이는 역기능적인 부모 때문에 고통을 겪는다. 대부분의 경우 이러한 부모들은 일종의 정신 질환이나 중독을 앓고 있습니다.

해로운 부모의 징후

당신에게 해로운 부모가 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 해로운 부모의 징후를 이해함으로써 당신은 해로운 부모가 어린 시절에 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 알게 될 것입니다.

해로운 부모의 징후는…

그들은 항상 비판적입니다. 그들은 무례하고, 상처를 주고, 타협하지 않는 비판을 하여 아이의 자존감을 낮출 수 있습니다.
그들은 항상 관심을 요구합니다. 아이에게 친구나 다른 관심사가 있으면 그들은 매우 화를 냅니다.
그들은 징계에 대해 왜곡된 생각을 가지고 있습니다. 그들은 당신이 그들로부터 받는 모든 구타, 처벌, 통제를 받을 자격이 있다고 믿게 만듭니다. 왜냐하면 당신은 그럴 자격이 있기 때문입니다.
그들은 당신을 조롱하고, 욕하고, 당신에게 중요한 것에 대해 비꼬는 말을 하는 것에 대해 두 번 생각하지 않습니다.
자녀가 자신이 설정한 목표를 따르도록 만드는 해로운 부모 유형이 있습니다. 그들은 결코 자신의 의견을 표명하거나 스스로 원하는 삶을 선택할 수 없습니다.
해로운 부모는 아이를 너무 두렵고 불안하게 만들어 성인이 되어서도 그 독성을 지니고 있습니다. 부모가 전화해서 “말씀드릴 게 있는데…”라고 하면 스트레스를 받습니다.
무조건적인 사랑 없이 자라는 것은 어려울 수 있지만 끊임없이 경쟁하는 부모가 있는 것은 더 어렵습니다. 그들이 당신의 학교 프로젝트를 가로채고 나중에 모든 것을 다 했다고 말했습니까? 당신도 그들이 했던 미술 수업에 참여했습니다. 그런 다음 그들은 당신의 작업을 자신의 작업과 비교했습니다.
해로운 부모는 너무 강압적이고 통제적이어서 어른이 되어서도 놓아주고 싶어도 필사적으로 노력하더라도 놓아주기가 어렵습니다.

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나쁜 부모를 둔다면 직면할 수 있는 8가지 관계 문제

해로운 부모가 사랑이라는 이름으로 말하고 행동하는 것은 종종 해로운 부모의 자녀가 직면하는 관계 문제를 야기합니다. 결국 낮은 자존감, 정서적 트라우마, 어린 시절 우울증, 죄책감을 느끼게 됩니다. 그들은 무력감을 느끼고 부모의 행동에 대해 스스로를 비난하기 시작하는 경향이 있습니다.

이 아이들은 부모가 되면 부모가 그들에게 가했던 것과 동일한 학대 패턴을 반복하는 경향이 있고, 그들의 아이들은 그들이 어린 시절 겪었던 것과 동일한 트라우마의 희생자가 됩니다.

그들은 부모가 그들에게 저지른 것과 같은 실수를 하기 시작하고 다시 한번 아이는 마땅한 사랑과 보살핌을 박 탈당합니다. 해로운 부모가 미치는 영향 8가지와 해로운 부모가 있을 경우 직면할 수 있는 관계 문제는 다음과 같습니다.

1. 같은 패턴의 반복

유독한 부모의 자녀는 종종 손상된 부모의 승인을 구하고 어린 시절에 초래된 모든 것을 보상하고 싶어합니다. 부모가 자신에게 끼친 트라우마를 자책하는 부분도 있기 때문이다.

이러한 시도에서 그들은 역기능적인 부모와 비슷한 특징을 가진 연인을 찾다가 결국 나르시시스트와 맺어지게 됩니다. 그들은 부모와의 관계에서 해결하지 못했던 문제를 해결하려는 시도로 과도한 분노, 음주 문제, 정서적 상처 등 비슷한 특성을 가진 사람과 사랑에 빠집니다.

대신 그들은 어린 시절에 일어났던 일을 바로잡기 위해 파트너를 고치려고 합니다. 그러나 그렇게 함으로써 그들은 다시금 부모가 그들에게 가했던 동일한 학대의 희생자가 됩니다. 이제 그들은 파트너의 학대의 피해자가 되며 학대의 패턴이 반복됩니다.

2. 자신의 가치를 이해하기 어려움

어린 시절에 입은 트라우마로 인해 종종 낮은 자존감과 끊임없는 자기 의심을 갖게 됩니다. 그들은 자신의 능력을 의심하고 다른 사람들이 자신보다 우월하다고 생각합니다.

그 이유는 어린 시절 내내 부모가 자신이 얼마나 무가치하고 사랑받을 수 없는 존재인지 계속 말했기 때문입니다. 그들은 자신의 가치를 모르기 때문에 조용하고 혼자 지내는 것으로 드러납니다.

3. 연인과의 관계 어려움

해로운 부모의 피해자들은 사랑받는 것이 어떤 느낌인지, 무조건적인 사랑 없이 자라는 것이 어떤 것인지 모릅니다. 그들에게 사랑은 언제나 죄책감과 의무감을 동반하며, 조건 없이 사랑받는다는 것이 무엇인지 알지 못합니다. 자신을 진심으로 사랑할 사람을 찾으면 그러한 관계가 자신의 삶에 존재할 수 있다는 것을 믿기 어렵습니다.

그들 역시 사랑받을 수 있다는 사실을 이해하기 어려워집니다. 감정적인 상처를 치유하고 실제로 자신을 보살펴주는 사람을 위한 공간을 마련하는 데 시간이 걸리기 때문에 이는 파트너와의 연애 관계에 영향을 미칩니다.

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4. 경계 식별의 문제

유독한 부모를 둔 아이들은 관용 수준이 높습니다. 경계의 기준으로 설정한 관계는 부모와의 관계입니다. 그러나 유독한 부모의 피해자가 되면 그들은 누군가의 행동을 어느 정도까지 용인해야 하는지 이해할 수 없게 됩니다.

외부인이 그들에게 나쁜 행동을 하거나 그들의 잘못 없이 그들을 비난할 때, 그들은 그것을 식별하지 못하며 이는 다른 사람들과의 경계를 식별할 수 없게 만듭니다.

그들은 친밀한 관계에서 감정적인 경계를 설정할 수 없고 , 개인적인 공간에 대한 개념이 없습니다. 그들은 상대방의 목덜미에 숨을 불어넣는 것이 사랑을 표현하는 방식이라고 생각합니다.

5. 분노 문제

어린 시절은 한 사람의 인생에서 가장 중요한 단계로, 그 사람이 어떤 사람이 될 것인지를 형성합니다. 어린 시절에 생긴 트라우마는 많은 좌절감과 억눌린 분노로 이어지는 경우가 많습니다.

부모에 대한 존경심 때문에 답답함을 토해내지 못하기 때문에 이러한 좌절감은 쌓이고 엉뚱한 사람들 앞에 갑자기 드러나는 경우가 많다. 이 아이들은 앞으로 심각한 분노 문제를 겪게 될 것입니다.

그들은 항상 속으로 곪아터지고 자주 폭발하는데, 이는 로맨틱한 파트너에게 최악의 영향을 미칩니다. 그들은 왜 파트너가 논리나 이유 없이 그것을 잃는지 계속 궁금해합니다.

6. 파트너를 신뢰하는 데 문제가 있습니다

어린 시절 학대를 경험한 사람들은 연애를 시작할 때 상대방을 신뢰 하기 어려워하는 경우가 많습니다 . 조건부 사랑에 너무 익숙해져 있어서 무조건적인 사랑이 담긴 관계에 적응하지 못하고 오히려 불신하게 되는 것입니다.

그들은 누구도 그들에게 그렇게 친절할 수 없기 때문에 그들의 파트너가 그들과 함께 숨겨진 의제를 가지고 있다고 느끼기 시작합니다. 또한 어린 시절의 트라우마에 대한 비밀을 파트너에게 신뢰하는 것도 어려워집니다.

이는 결국 파트너와의 관계에 영향을 미칩니다. 그들은 자신의 일부를 드러내지 않으며 파트너는 특정 행동의 이유를 이해하지 못합니다.

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7. 관계 이해의 문제

해로운 양육에는 일반적으로 조건부 관계라고도 알려진 부모와 자녀 간의 보상 및 처벌 관계가 포함됩니다.

평생 동안 이것은 그들이 경험한 유일한 종류의 관계로, 다른 사람들과의 관계를 이해하기 어렵게 만듭니다.

그들은 낭만적인 파트너와 동일한 보상과 처벌 관계를 추구합니다. 사실, 이러한 필요성은 그들을 다시 폭력적인 파트너에게로 끌어당깁니다.

8. 자기 비판

해로운 부모는 자녀를 비판하고 비난 게임을 할 때 만족감을 느낍니다. 그들이 깨닫지 못하는 것은 그들의 행동이 아이의 마음에 미치는 장기적인 영향입니다. 그들은 성장하고 끊임없이 자신을 비판합니다.

자신의 업무에서 최고가 되는 것도 그들에게는 비현실적으로 보입니다. 그들은 주변의 다른 사람들이 그들을 평가할 때에도 자신의 능력과 능력에 대해 비판적입니다. 그들이 가장 원하는 것은 부모의 승인이기 때문이다.

당신이 해로운 양육의 피해자이거나 피해자를 아는 사람이 있다면, 그 사람이 상담을 받는 것이 중요합니다. 부모와 자녀 모두 상담이 필요합니다. 상담은 정서적 트라우마를 치유하고 자신을 이해하는 데 도움이 됩니다. 피해자들이 고통과 좌절감을 해소할 매개체가 필요한 상황에서는 상담이 매우 중요합니다. 적절한 시기에 상담을 하면 다시 학대의 피해자가 되는 것을 예방할 수 있고 자녀에게 더 나은 부모가 되는 데도 도움이 될 수 있습니다.