자녀를 유일한 정체성으로 두어서는 안되는 이유는 다음과 같습니다.

(Aarti Pathak에게 말한 대로)

리마 무케르지 박사 MBBS, DPM, MRCPsych(런던), 영국에서 7년간의 경험을 쌓은 후 Mukherji 박사는 콜카타에 유명한 정신 건강 센터인 Crystal Minds를 설립했습니다. Crystal Minds는 모든 연령대를 대상으로 광범위한 정신과 및 심리 서비스를 제공하는 다학제 팀으로 구성되어 있습니다.

어느 날 캘커타 교외에 사는 한 여성이 가족에 의해 나를 찾아왔는데, 그녀는 아들이 대학에 진학한 이후부터 극심한 우울증을 앓고 있다는 말을 들었습니다. 평범한 중산층 가족이었습니다.

그녀의 세션이 시작되자 문제의 근원이 분명해졌습니다. 그녀에게는 두 자녀, 즉 아들과 딸이 있었습니다. 그만큼 성별 편견 분명 이상이었습니다. 어머니는 아들의 탯줄을 자르지 않았으며 아들에게 자신이 필요하다는 사실을 알고 잘 자랐습니다. 그녀는 그것을 통해 자신의 확인을 얻었고 그것이 그녀의 정체성이었고 이것이 관계를 상호 의존적으로 만들었습니다.

상호 의존

딸은 인생에서 어느 곳으로든 가고 싶다면 스스로 노력해야 한다는 사실을 곧 깨달았습니다. 가족이 제공하는 아주 기본적인 음식과 쉼터 외에는 모성애가 그녀에게 다가오지 않았습니다. 모든 애정은 아들에게만 주어졌습니다. 그 결과 그는 어머니에게 더 의존하게 되었습니다.

그 소년은 매일 밤 부모님 방에서 잠을 잤습니다. 그가 남학생이었을 때는 괜찮았지만, 그가 자라서 일반 더블 침대가 3인용으로는 충분하지 않았을 때에도 부모님은 그에게 이사하라고 요구하지 않았습니다. 대신 아버지는 아들을 위한 공간을 마련하기 위해 손님용 침대로 이동했습니다. 아이는 결코 내 방에서 자고 싶다고 말하지 않을 것입니다. 이런 변화는 부모가 주도해야 합니다. 대부분의 부모들은 아이들이 자기 방, 침대에서 자야 한다는 생각이 머리 속에 떠오를 때까지 밤마다 아이들을 쫓아내야 한다는 데 동의할 것입니다. 여기 있는 부모들이 그렇게 하지 않았을 때, 다 자란 아들은 예전처럼 계속했습니다. 엄마한테 딱 맞았다.

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그러다 아들이 집을 나갔다.

다행스럽게도 아이는 똑똑해서 IIT에 합격했지만, 살아갈 이유와 아들을 잃어버릴 것 같다고 느끼기 시작한 엄마에게는 아무런 기쁨도 주지 못했고, 아이가 떠나자 문제는 더욱 악화됐다.

어머니는 우울증에 빠져 식사를 중단하고 아들을 협박하기 시작했습니다. 그녀는 자신을 버렸다고 그를 비난했다,이기적이고 어머니보다 자신의 경력을 우선시합니다. 그녀는 인생의 모든 목적을 잃었습니다. 종종 그녀는 대학에 다니는 아들에게 전화를 걸어 울면서 비난하곤 했습니다. 소년은 죄책감에 사로잡힌 삶을 살기 시작했고, 어머니에 대한 걱정도 늘었습니다. 아들의 IIT 선택에 기뻐했던 남편은 아내의 비합리적인 행동에 분노했고 이로 인해 결혼 생활에 균열이 생겼습니다. 바로 그때 그녀가 나에게 데려왔습니다.

우리가 그녀를 대하는 방법

우선 먼저 해야 할 일. 우리는 그녀를 치료하는 것으로 시작했습니다. 우울증. 그 다음에 우리는 남편과 세션을 가졌고, 아내에게 그렇게 심각한 태도를 취하지 말라고 설명했고, 그의 정서적 지원이 아내가 더 빨리 치유되는 데 도움이 될 수 있다고 설명했습니다. 그 다음에 우리는 그녀의 문제의 근본 원인으로 옮겼습니다. 그녀는 자신의 정체성에 대한 개념이 없었습니다. 그것은 바뀌어야 했습니다. 우리는 그녀에게, 당신은 아들을 위해 행복해야 하고 그가 당신을 버렸다고 생각하지 말아야 한다고 말했습니다.

둘째, 그녀는 자신의 삶을 즐기고 '자신'이 좋아하는 일을 할 권리가 '있다'는 사실을 배워야 했습니다. 그녀는 Rabindra Sangeet를 배우곤 했었지 결혼하기 전에. 우리와 몇 번의 세션 후에 그녀는 음악 수업을 재개했고 그것이 그녀의 치유 과정을 시작했습니다. 그녀는 자신의 삶에 의미가 있다는 것을 다시 느끼기 시작했습니다. 그녀의 남편 역시 예전처럼 그녀를 원망하지 않았습니다.

그런데 우리가 어떻게 딸을 잊을 수 있겠습니까? 우리는 어머니에게 물었습니다. 집에 당신의 사랑이 필요한 또 다른 아이가 있다는 것을 알고 계십니까? 편견이 그녀에게 분명하지 않다고 생각하십니까? 지금은 잘 대처하고 있지만 계속해서 그녀의 존재를 무시하고 그녀에게 합당한 사랑과 보살핌을 주지 않는다면 그녀는 평생 동안 심리학 문제도 겪게 될 것입니다. 시간이 지나면서 그녀는 딸에 대해서도 생각하기 시작했습니다.

오늘날 그녀와 가족은 훨씬 더 잘 지내고 있으며 그들 모두의 치유 과정은 여전히 ​​​​계속되고 있습니다. 그들은 상담을 구하겠다는 현명한 결정을 내렸고, 위기에 처해 가족을 구했습니다.

최종 생각

부모가 되는 것은 엄청나게 만족스러운 경험이지만, 자녀가 당신의 삶의 유일한 목적이 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 부모가 되는 것 외에도 자신의 열정, 관심사, 관계를 키우는 것은 당신의 웰빙에 필수적이며 궁극적으로 당신을 더 나은 부모로 만들 수 있습니다. 아이들이 이사한 후 빈 둥지에 대처하기 확실히 가능합니다. 아무것도 작동하지 않으면 다음을 찾으십시오. 전문적인 상담. 그러면 분명히 고통을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

자아의식을 유지하고 다면적 정체성을 키우면 자녀에게 긍정적인 모범을 보여주고, 자녀도 꿈과 열정을 추구할 수 있다는 것을 보여줄 수 있습니다.

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