관계의 비호환 징후

관계의 불일치 징후가 슬그머니 나타나거나 드러나기 시작하면, 유대 관계가 곧 무너지는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 갑자기, 그 아이스크림 데이트는 더 이상 재미가 없습니다. 두 사람이 동물 권리에 대해 동일한 세계관을 가지고 있지 않다는 것을 깨달았기 때문입니다. 아니면 최근에 함께 이사한 두 사람이 집을 운영하는 방법에 대해 서로 매우 다른 의견을 가지고 있다는 것을 알게 되었을 수도 있습니다.

이러한 시끄러운 현실은 당신 내부에 패닉을 일으키고 관계에 대해 완전히 의문을 제기하게 만들 수 있습니다. “내가 정말 이 사람을 사랑하는 걸까?” “정말 우리가 함께 미래를 맞이할 수 있을까요?” 다음은 스스로에게 반복적으로 물어볼 수도 있는 질문 중 일부입니다. 우리 독자 중 한 명이 비슷한 공황 상태에 빠져서 관계의 비호환성에 대한 중요한 질문을 가지고 우리에게 왔습니다. 상담 심리학자 및 공인 생활 기술 트레이너 디팍 카쉬얍 (교육 심리학 석사)는 LGBTQ 및 비공개 상담을 포함한 다양한 정신 건강 문제를 전문으로 하며 이러한 상황을 처리하는 방법에 대한 통찰력을 제공합니다.

남편과 어울리지 않는데 어떻게 해야 하나요?

Q. 저는 31세이고 남편과 결혼한 지 1.5년 반이 되었습니다. 표면적으로는 행복하지만, 우리 둘 사이에는 불만과 해결되지 않은 문제가 많아 몇 주에 한 번씩 계속해서 발생합니다. 이로 인해 서로 말조차 하지 않은 채 XNUMX~XNUMX일에 걸쳐 장기간의 싸움이 벌어지게 됩니다. 우리는 거의 매 순간마다 싸움 중에 이혼이라는 주제를 거론해왔습니다. 비록 우리 중 누구도 실제로 이 문제를 제기하지는 않았지만요. 우리는 자녀, 재정, 야망 등 우리가 함께 사는 삶에 대해 이야기하지 않습니다. 우리는 섹스를 거의 하지 않습니다. 개인으로서 우리는 각자의 삶에서 성공하지만 결혼 생활에서는 그다지 성공하지 못합니다.

우리는 단순히 서로 호환되지 않습니다. 우리는 한 집에 사는 두 사람일 뿐이고, 좋은 날보다 나쁜 날이 더 많았고, 나는 더 이상 그 사람과 어떤 관계도 느끼지 않습니다. 우리가 여전히 서로 사랑한다는 건 알지만, 이 모든 문제를 어떻게 극복해야 할지 모르겠어요. 우리는 그냥 서로 맞지 않는 걸까요? 애초에 결혼하는 것조차 실수한 걸까요?

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전문가의 의견:

나는 사랑이 필수적이지만 관계를 유지하기에는 충분하지 않다는 것을 반복하는 데 결코 지치지 않을 것입니다. 당신에게 적합하지 않다고 생각되는 관계를 유지하는 것만으로는 라이센스가 될 수 없습니다. 그러나 사랑은 우리가 “우리는 정말 좋은 사람들이야. 그냥 사이가 좋지 않을 뿐이야.”

끊임없는 갈등이나 갈등이 있을 때 많은 사람들에게 의사소통은 정말 어려워집니다. 관계 주장. 끊임없는 갈등은 대개 무엇보다도 잘못된 의사소통의 산물입니다. 악순환의 고리를 스스로 끊기는 어렵습니다. 대부분의 결혼 생활은 어려움을 겪을 것입니다. 그러나 "경로"에서 "패치"를 식별할 수 있어야 합니다. 관계가 갈등, 무례, 노골적인 정서적 학대의 길로 향하고 있는 것처럼 보인다면, 우리는 그 모든 것의 기본을 고려하고 질문해야 합니다. 당신이 겪고 있는 문제의 목록을 작성한 다음, 당신이 그러한 갈등에 어떻게 기여했는지 솔직하게 생각해 보십시오.

반복합니다. 솔직해지되 자신에게 공정해지세요. 당신을 괴롭히는 것들에 대해 대안적인 해석을 개발하고 남편과 대화할 때 말과 행동 측면에서 대안적인 반응을 결정하십시오. 그도 그렇게 하도록 격려하십시오. 나는 이것이 말보다 훨씬 쉽다는 것을 깨달았습니다. 그러므로 나는 당신의 관계에서 부적합의 징후를 다루기 위해 커플 치료를 적극 권장합니다. 최선을 다하겠습니다.

관계의 비호환 징후

회복의 길을 걷기 위해서는 파트너와 양립할 수 없다는 징후를 알아차리고 이해하는 것이 중요합니다. 두 파트너가 관계에서 완고하게 행동하면 불일치의 여지가 많이 있을 수 있습니다. 두 사람이 같은 일에 모두 동의하지 않는 것은 자연스러운 일이지만, 그렇다고 해서 한 사람이 징후를 식별하지 않고 그에 대해 노력해야 한다는 의미는 아닙니다.

최근에 둘이 많이 싸웠거나, 더 이상 같은 방에 함께 앉아 있기가 힘들거나, 계속해서 서로에게 힘을 주고 있다면 침묵의 치료, 당신은 아마도 이 힘든 단계를 겪고 있거나 이것이 관계의 비호환의 징후일 수 있습니다. 이제 우리는 이 문제에 대한 전문가의 견해를 얻었으므로, Bonobology는 귀하의 유대 관계에 잠재적으로 해로울 수 있는 이 문제에 대한 더 많은 통찰력을 제공하기 위해 왔습니다. 관계의 비호환성을 나타내는 주요 징후는 다음과 같습니다.

1. 지적 친밀감이 없다

그 사람은 당신이 계속하는 모든 페미니스트 호언장담을 전혀 이해하지 못하거나 심지어 들으려 하지 않나요? 아니면 당신이 일전에 책에서 읽은 철학적 내용에 대해 토론할 때 그녀는 종종 멍하니 멍하니 있습니까? 분명히 두 사람은 서로 다른 파장을 갖고 있으며 지적 친밀감을 많이 공유하지 않습니다. 동일한 대화 주제에 관심이 없어도 괜찮지만 중요한 것은 노력입니다.

상대방을 이해하고, 듣고, 그들이 말하려는 내용을 측정하기 위해 노력해야 합니다. 당신이 뭔가를 꺼낼 때마다 그들이 눈을 굴리거나 휴대전화를 스크롤하기 시작한다면, 두 사람은 분명히 양립할 수 없는 관계에 있는 것입니다.

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2. 그들 곁에서 자기 자신이 될 수 없다고 느낀다

당신은 그들이 거절할 것이라는 것을 알기 때문에 낚시 여행에 데리고 가고 싶다고 말하기가 두렵습니다. 아니면 그들에게 부탁하면 더블 데이트를 가다 당신과 당신의 직장 친구들과 함께, 그들이 집으로 돌아가는 내내 그것에 대해 불평할 것이라는 것을 당신은 알고 있습니다. 당신이 하고 싶은 일이나 제안하는 일이 무엇이든 "아니요, 안 하는 게 낫겠어요."라는 대답을 듣게 됩니다.

이것은 당신이 소외감을 느끼게 할 뿐만 아니라 그들 주위에서 결코 자신이 될 수 없다는 느낌을 갖게 만드는 관계의 비호환성의 징후 중 하나입니다. 그들은 당신이나 당신의 이익에 결코 탐닉하지 않으며 이것은 당신에게 매우 괴로운 일이 될 수 있습니다.

3. 유머감각이 안 맞는다

어둡거나, 형편없거나, 평범하더라도 파트너와 웃기려고 노력할 때마다 상대방이 결코 당신을 이해하지 못하는 것처럼 느껴질 것입니다. 대부분의 농담은 “어, 뭐?”로 대답합니다. 그들은 항상 요점을 놓치는 것 같기 때문입니다. 유머와 웃음은 좋은 관계의 중요한 부분이며, 유머와 웃음이 없으면 상황이 곧 침울해지기 시작할 수 있습니다.

그들이 당신을 웃게 만들지 않거나 항상 같은 일을 함께 웃지 않는 것처럼 느껴진다면, 그것은 거의 막다른 관계.

4. 좋은 성적 에너지의 부족

한낮의 빠른 행동, 서로를 흥분시키는 방법을 아는 것, 둘 다 좋아하는 섹스 토이를 가지고 노는 것, 이 모든 것이 섹스를 믿을 수 없을 만큼 재미있는 활동으로 만들 수 있습니다. 그러나 성적 에너지와 분위기가 완전히 다르다면 두 사람이 양립할 수 없는 관계에 있다고 말할 수 있는 것보다 더 분명한 것은 없습니다.

성욕과 서로를 기쁘게 하는 방법이 서로 다르고 동기화되지 않으면 관계가 매우 빠르게 악화될 수 있습니다. 한 곳에 들어갈 수 있는 사람은 거의 없습니다. 섹스리스 관계 아주 오랫동안. 따라서 섹스가 나쁘다면 관계가 확실히 고통 받고 있다는 것을 아십시오.

5. 인생에 대한 일반적인 견해가 다릅니다

당신이 파트너와 어울리지 않는다는 신호 중 하나는 인생관이 완전히 다르다는 것입니다. 만약 그가 만성 비관주의자이고 당신은 낙관주의자라면, 당신의 세계관은 수렴될 기회가 거의 없을 것입니다. 그러한 관계는 실제로 얼마나 오랫동안 지속될 수 있습니까? 한 사람이 다른 사람의 관점에서 사물을 보려고 하지 않는 한, 우리는 상황이 조만간 바뀔지 매우 의심합니다.

두 사람이 합의하는 데 매우 어려움을 겪게 될 것이 분명하며, 서로 다르게 볼 때 어려운 상황에서 어떻게 서로에게 조언하거나 도움을 주겠습니까?

이러한 비호환 징후는 귀하가 즉시 관계에서 벗어나야 함을 알려주는 것이 아닙니다. 이것은 당신이 다르게 할 수 있는 것에 대해 다시 생각하고, 다시 생각하고, 아마도 파트너와 이야기해야 할 때임을 알려주는 지표일 뿐입니다. 플러그를 뽑기 전에 이 관계를 확실하게 시도하되 농담하지 마십시오. 호환성 부족 관계의 문제는 실제로 시간이 지나면서 해결될 수 있지만, 카펫 밑의 일을 털어놓는 것은 도움이 되지 않습니다.

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