10 Unzeeche Hien ass net iwwer seng Ex

Also, déi Persoun mat där Dir sidd, hat an hirer Vergaangenheet en tumultuous Trennung. Dir war ganz cool mat et wann Dir éischt erausfonnt. Ëmmerhin, wien huet keng Vergaangenheet! Awer elo kënnt Dir d'Gefill net ofwëschen, datt eppes net ganz richteg ass. Dir fillt datt hien net iwwer seng Ex ass. Op der Uewerfläch schéngt alles super, awer et gëtt een Hick - en Deel vun hinnen weist nach ëmmer d'Zeeche datt een net iwwer hiren Ex ass.

Dir kënnt Iech fillen datt se op eemol zréckgezunn sinn oder datt et en Deel vun hinnen ass, deen Dir einfach net kënnt erreechen. Si botzen et als näischt. Awer ass et wierklech näischt? Fir Iech ze hëllefen dat Dilemma en Enn ze setzen, loosst eis e puer vun de klassesche Schëlder kucken datt hien net iwwer seng Ex ass.

10 Unzeeche Hien ass net iwwer seng Ex

Wann Ären Instinkt Iech seet datt eppes iwwer Ären aktuelle Partner aus ass, sinn d'Chancen datt et ass. Äre sechste Sënn fënnt d'Zeeche datt een net iwwer hir Ex ass. A wann dat "eppes of" ass datt hien iwwer eng vergaang Relatioun hänkt, et kann Probleemer fir d'Zukunft vun Ärer Bezéiung schreiwen.

daten een deen net iwwer hir Ex ass kann geféierlech beweisen well et Är Relatioun komplizéiere kéint. Dating een deen Frënn mat hirem Ex ass kann sech méi lästeg beweisen.

Hei sinn 10 erzielt Schëlder, déi hien net iwwer seng Ex ass, déi oppassen sollt.

1. Hie wëll net iwwer seng Ex schwätzen

Dir an Äre Partner hunn en Häerz-zu-Häerz, an d'Thema vun Vergaangenheet Relatiounen kënnt op. Wann Dir him iwwer dat Ex freet, hie wëll d'Gespréich ophalen. 'Kënne mer w.e.g. net doriwwer schwätzen?' oder 'Wéi oft hu mir datselwecht Gespréich?' sinn déi gemeinsam Refrainen hie benotzt.

Wann Dir Iech fillt datt Äre Partner zou ass oder souguer defensiv gëtt wann d'Thema vun hirem Ex ukomm ass, ass et zu den Unzeeche datt een net iwwer seng Ex ass.

2. Hien kann net ophalen iwwer seng Ex ze schwätzen

Jo, dëst ass am staarke Kontrast zum éischte Punkt, awer d'Leit si komplex a reagéieren op déiselwecht Situatioun op verschidde Manéieren. Wann de Mann mat deem Dir sidd net ophalen seng Ex ze ernimmen, et ass e definitive roude Fändel fir ze notéieren.

Ausserdeem kann dës Tendenz Iech onwuel fillen an Iech mat engem Gefill vun Inadequater kämpfen loossen, wat net gesond ass. Dëst sinn absolut Unzeeche datt een net iwwer hir Ex ass an Dir musst Är Gefiller direkt adresséieren.

3. Hien huet e puer Rebound Relatiounen haten

Wann eng Persoun kämpft fir iwwer hir Gefiller fir e fréiere Partner ze kommen, si sichen dacks Trouscht fir eng Verbindung mat enger anerer Persoun ze bauen déi se fir hiren Ex ersetzen. Dat ass a rebound Relatioun an enger Nossschuel.

Wann hien eng String vu Rebound Bezéiungen hat ier hie mat Iech zesummekomm ass, et ass ee vun den Zeeche datt hien nach net iwwer seng Ex ass. Tatsächlech kann et Iech froen ob dat wat Dir mat him hutt wierklech ass oder just en anere Rebound fir dat Lach a sengem Häerz ze fëllen.

4. Hien ass nach ëmmer a Kontakt mat senger Ex

Waart op een fir iwwer hir Ex ze kommen ass eng Saach a gesinn datt se mat hirem Ex interagéieren ass eng aner Saach.

Dëst ass en Zeechen esou kloer wéi den Dag. Wann hien nach ëmmer mat senger Ex schwätzt, da gëtt et wéineg Zweiwel datt en Deel vun him ëmmer erëm mat där Persoun wëll zesummekommen. Hien hält se ronderëm an der Hoffnung datt d'Saachen iergendwann tëscht hinnen funktionnéieren. Als säin aktuelle Partner, dëst kann extrem beonrouegend sinn fir Iech dës Schëlder ze gesinn datt een net iwwer hir Ex ass.

Fir méi Expert Videoen abonnéiert w.e.g. op eisem Youtube Channel. Klick hei.

5. Dem Ex seng haiteg Bezéiungen berouegen him

Wann hien net säi Fridde maache kann mat senger Ex weider an eng nei Bezéiung ze kommen, et ass ee vun den alarméierende Schëlder datt hien net iwwer seng Ex ass.

Hie ka Grënn benotze wéi "hien ass net gutt fir hatt" fir seng Verärgerung iwwer sou eng Entwécklung ze justifiéieren, awer de richtege Grond ass datt d'Perspektiv datt hatt weider geet, deet him wéi. Hie wäert sécher sinn all Detail iwwer seng Ex hir aktuell Relatioun ze wëssen a ka souguer Weeër fannen fir hatt ze iwwerzeegen et opzehalen.

6. Hien leeft iergendwéi ëmmer an hir

Stalker Alert! Mir haassen dëst fir Iech ze briechen, awer hie ka sou obsesséiert sinn mat der Hoffnung hir erëm ze gewannen datt hien ëmmer erëm Grënn fënnt fir hatt ze treffen. A sengem Geescht, an hirem Liewen ze sinn ass gläich wéi säi Fouss duerch d'Dier ze kréien.

Och wann den Ex net bequem ass mat dësen "zoufälleg" Run-ins an et ganz grujheleg fënnt, geet hien ëmmer erëm bei hatt zréck fir "e puer Saachen zréckzeginn" oder "Hëllef ze bidden". Wann dat geschitt, Dir hutt op Ärer Hand ee vun den alarméierende Schëlder datt hien net iwwer seng Ex ass an et kann Zäit sinn datt Dir agegraff sidd. Well dës Unzeeche sinn, hie wëll mat senger Ex zréckkommen.

7. Hien huet nach hir Biller

Dëst ass e bësse clichéed awer wouer. Kärelen tendéieren net Biller oder Souveniren aus hire fréiere Bezéiungen ze halen. Wann hien nach ëmmer mécht, dann ass et zu de kloere Schëlder datt hien iwwer seng Ex ass. Hie verlaangt ëmmer nach hir Präsenz a sengem Liewen.

An dofir scrollt hien och nach bis an d'Nuecht duerch dës Biller. Do ass eng Foto déi Dir am Buch fonnt hutt, wat hien och liest.

Dir fillt vläicht datt wann d'Zeeche datt een net iwwer hiren Ex nach ëmmer do ass, firwat ass hie mat Iech? Dating een nach ëmmer net iwwer hir Ex ka wierklech schmerzhaf fir Iech sinn.

8. Hien ass nach ëmmer rosen iwwer den Trennung

En Deel vun him hält nach ëmmer vill Roserei géintiwwer der Ex fir d'Relatioun opzehalen an säin Häerz ze briechen. Hie kann Ursaach datt et nëmmen ass well d'Saache während der ellent ginn den Ausbroch, mee de richtege Grond kann och sinn datt hien rosen ass datt si sech aus der Bezéiung entscheet huet.

Wann hien nach ëmmer dobannen festhält, ass et kloer datt hatt am Kapp ass a si huet nach ëmmer d'Kraaft fir Reaktiounen vun him z'erwächen. Dir hutt vläicht Loscht Äre Kapp géint d'Mauer ze schloen an ze soen: "Firwat ass jiddereen mat hirem Ex opgehaangen?"

Related Reading: 13 Weeër fir zréck mat Ärem Ex

9. Hien Prioritéit hir

Dir an Äre Partner kënne fir en Dinner Datum eraus sinn, an den Ex rifft mat engem Noutfall. Hien denkt net zweemol ier hien op Iech bäidréit an ofhëlt. Oder Dir kënnt an der Mëtt vun engem wichtege Gespréich sinn a si schreift. Hien kann net widderstoen direkt ze äntweren.

Wann hien Är Relatioun ophalen setzt fir dem seng Ex seng "Bedierfnesser" ze këmmeren oder sech op hir Ouverturen ze widderhuelen, et ass en Zeechen datt hien net iwwer seng Ex ass an et gi vill Reschtgefiller am Spill.

10. Hien kann net hëllefen Vergläicher ze maachen

Wann Dir säi Liiblingsiessen kacht, weist hien eraus wéi si et gemaach huet. Dëst sinn Unzeeche datt een net iwwer hir Ex ass. Wann Dir e bestëmmte Wee verkleed, ernimmt hien zoufälleg wéi si och hir Hoer déiselwecht Manéier gedroen huet oder en ähnlecht Paar Ouerréng hat.

D'Vergläicher tëscht Iech a sengem Ex stoppen just net. Dat ass einfach häerzzerräissend. Dir musst Äre Partner drop hiweisen datt dëst Unzeeche sinn datt hien iwwer seng Ex ass.

Wéi laang dauert et e Mann fir iwwer seng Ex ze kommen?

D'Quantitéit vun Zäit eng Persoun hëlt fir iwwer eng vergaang Relatioun ze kommen hänkt vu ville Faktoren of. Als esou ass et schwéier dës Dauer mat Sécherheet ze spezifizéieren. No all, all Relatioun an break-up ass op seng eege eenzegaarteg Manéier duercherneen.

Dat gesot, Fuerschung gëtt eis e bëssen Abléck wéi laang et e Mann dauert fir iwwer seng Ex ze kommen.

Entspriechend zu enger Etude an enger Etude vun 2007 duerchgefouert, Männer kënnen aus engem niddereg-Qualitéit Relatioun an enger Saach vun dräi Méint weider. Wéi och ëmmer, wéi d'Äntwerten déi vun de Befroten geliwwert goufen eng Ëmfro am Joer 2017 duerchgefouert, ass d'Timeline ongeféier sechs Méint. Wéi och ëmmer, am Fall vu laangfristeg Bezéiungen a Scheedungen, kann et Männer bis zu 18 Méint oder méi daueren fir Männer fir weider ze goen, wann iwwerhaapt.

aner studéieren hindeit datt während engem break-up eng méi déif emotional Maut op Fraen hëlt, et kann e méi dauerhaften Impakt op Männer hunn. An e puer Fäll, Männer erhuelen ni wierklech aus Häerzschlag, si léieren einfach mat et ze liewen a weidergespillt.

Related Reading: 7 Positiv Saachen no engem Break-Up ze maachen an erëm e Ball ze hunn

Wat maacht Dir Wann hien net iwwer seng Ex ass?

An enger Bezéiung mat engem Mann ze sinn, deen nach ëmmer iwwer seng Ex hänkt, kann net eng agreabel Erfahrung sinn. Et kann Iech Gefühle vu Jalousie, Selbstzweifel an Onsécherheet instilléieren. Dat ass sécher net gesond. Also wat maacht Dir wann hien net iwwer seng Ex ass? Mir hunn e puer Suggestiounen:

1. Schwätzt mat him

Loosst him wëssen datt Dir all déi klassesch Schëlder gesitt datt hien net iwwer seng Ex ass an Är Onrou mat dëser Equatioun ausdréckt. Op eng sympathesch Manéier, sot him dat wärend Dir verstitt firwat et schwéier ass fir hien weider goen awer et ass eppes un deem hie muss schaffen wann hien eng Zukunft mat Iech gesäit. Hie muss ophalen d'Schëlder ze weisen datt een net iwwer hir Ex ass.

2. Maacht et net zu engem Thema

Dir kënnt net erwaarden datt eng Persoun déi all Unzeeche weist datt iergendeen net iwwer hir Ex ass et just ofzewëschen just well Dir "d'Gespréich" mat hinnen hat. Gitt him Zäit fir e Wee ze fannen fir ze veraarbecht an iwwer seng Reschtgefill ze kommen, mëttlerweil, maacht Äert Bescht fir et net en Thema ze maachen.

3. Fannt Weeër fir ze verbannen

Déi bescht Antidot fir Häerzschlag ass Léift. Weist Äre Partner Är Léift a Suergfalt op all méiglech Manéier a fanne Weeër fir mat him ze verbannen, sou datt d'Erënnerungen, déi hien mat Iech baut, d'Nostalgie vu senger Vergaangenheet iwwerschreiden.

Gëff him Iwwerraschungen, gitt op Vakanzen a baut nei Erënnerungen, déi hëllefe géifen dat alen ze iwwerschatten.

Related Reading: 8 Weeër fir eng Broken Bezéiung mat Ärem Frënd ze fixéieren

4. Hëllef sichen

Wann Dir wëllt datt d'Saachen mat Ärem Partner funktionnéieren awer net schéngen an déi richteg Richtung ze kommen, wësst datt Koppele Berodung e bezuelbare Wee ass fir Är Relatioun ze retten. Schwätzt mat Ärem Partner iwwer professionell Hëllef ze kréien fir seng Tendenz ze iwwerwannen fir zréck op seng Ex ze gravitéieren an de Schued deen et un Är Bond gemaach huet.

5. Gitt weider

Wann trotz alles gemaach wat Dir konnt hunn, Dir gesitt nach ëmmer déiselwecht alarméierend Schëlder datt hien net iwwer seng Ex ass, raus aus der Relatioun a fuert weider. Denkt drun datt Dir verdéngt mat engem ze sinn deen Iech wielt, Iech all Dag vu sengem Liewen prioritär stellt, an net een deen Iech als "Tréischtpräis" behandelt, huet säi Liewen säi Wee gehäit.

Mat engem Mann ze sinn, deen Unzeeche weist datt hien iwwer seng Ex ass, kann extrem schwéier an häerzzerräissend sinn. Sidd staark, maacht Äert Bescht, awer kompromitt net.

FAQs

Wéi Dir wësst datt Är Frëndin nach ëmmer net iwwer Hir Ex ass

Kënne mir Frënn mat eisen Exen sinn

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.