15 Unzeeche vun Opmierksamkeet-Sich Fraen a Relatiounen

Foto dëst: Dir trefft e Meedchen an Dir souwuel Hit et ugefaangen. Si schéngt e Livewire ze sinn, deen d'Opmierksamkeet lackelt iwwerall wou se geet. Ufank, Dir fannt hir léif. Hir sozial Medien si voller Selfies a si flirtéiert de ganzen Dag mat Iech iwwer Text. Mat der Zäit, awer, fänkt hiert Verhalen ustrengend un. Si nags dech a gëtt reizbar wann hatt net am Mëttelpunkt vun der Opmierksamkeet ass. Dir freet Iech ze froen ob si eng vun deenen opmierksam Fraen ass, déi hire Partner stéieren.

Eventuell kënnt Dir Iech froen firwat esou Frae sou vill Opmierksamkeet brauchen fir an hirem alldeegleche Liewen ze fonktionnéieren, wéi se Iech emotional verléisst, kierperlech a vläicht souguer finanziell. Gutt, leider, Fraen déi Opmierksamkeet sichen existéieren a kënnen Äre Fridden potenziell ruinéieren. An dësem Artikel wäerte mir Iech hëllefen d'Zeeche vun enger Opmierksamkeet-sicht Fra z'identifizéieren, zesumme mat e puer probéiert-an-getest Tipps mat Opmierksamkeet-Sich Perséinlechkeet Stéierungen ze këmmeren. 

Wien ass eng Opmierksamkeet-sicht Fra? 

Ier mer d'typesch Charaktere vu Frae identifizéieren déi gär Opmierksamkeet sichen, loosst eis e Moment huelen fir ze verstoen wien wierklech en Opmierksamkeetssicher ass? Einfach gesot, eng opmierksam Fra wëll konstant Unerkennung an Opmierksamkeet vu jidderengem ronderëm hatt. 

E Reddit-Benotzer seet: „Ech hunn eng 'Frëndin', genau wéi dës. Si ass intelligent, witzeg a kënschtleresch. Si ass och haart, ëffentlech peinlech, brauch stänneg Opmierksamkeet, schwätzt onopfälleg, kann hiren Handy/Facebook net fir eng Sekonn aus der Hand leeën a weess guer net, wat an der Welt geschitt. Si ass den Zentrum vum Universum. Ech hunn geléiert, si sou vill wéi méiglech ze vermeiden, och wann ech hir besser Qualitéiten schätzen. Ech kann deen Dräi-Ring-Zirkus, deen hir Existenz ass, einfach net ausstoen. Zwanzeg Minutten an hirer Präsenz an ech sinn erschöpft, fäerdeg.“ A mir sinn eis eens. Sou eng Fra:

• Sicht ëmmer Validatioun vun aneren 
• Fillt sech eidel an enttäuscht wa se net fäeg sinn den Zentrum vun der Opmierksamkeet ze sinn
• Endlech domm Saachen ze maachen déi d'Opmierksamkeet vun de Leit ronderëm si lackele
• Ass gutt fir Leit ze manipuléieren
• Kann ganz einfach upassen a kéint hir Perséinlechkeet änneren baséiert op hirem Ëmfeld 
• Huet d'Kraaft Iech op hatt ze zéien an Iech bei hirer Säit ze halen, awer kéint ginn dir ze wéineg Respekt 
• Braucht Dir nëmmen fir hatt ze validéieren an hiren Ego ze stäerken
• Kann dacks egoistesch handelen. 

Eng opmierksam Frëndin ze hunn heescht datt Dir Iech dauernd versicht hir Probleemer ze léisen an ni d'Chance kritt all vun Ären eegenen ze deelen. Dir kënnt hiren onbezuelten Therapeut ginn, Elterendeel, Frënd, a beschte Frënd, all an een gewéckelt. Awer Dir kënnt näischt zréck kréien.

Aarte vun Opmierksamkeet-Sich Fraen Dir treffen an daten Welt

Also, elo wësst Dir, datt Fraen, déi op Opmierksamkeet siche wëllen, normalerweis Bezéiunge ufänken, fir sécherzestellen, datt et stänneg een un hirer Säit gëtt, deen se lueft a se op e Piedestal setzt. Et ass einfach net méiglech, eng gesond Bezéiung mat hinnen opzebauen. Leider ass d'Datingwelt, besonnesch d' Online-Dating- Szen, voller Opmierksamkeetssichende Fraen. Hei sinn dräi Zorte vun Opmierksamkeetssichenden, déi Dir beim Dating fanne kënnt:

Zesummenhängend Liesmaterial: 10 Zeeche vun engem Problem mat hirem Ënnerhalt

• De gléckleche Opmierksamkeetssicher: Si kënnen abenteuerlech a lëschteg an de fréie Stadien vun daten schéngen awer tendéieren schlussendlech boisterous an haart mat hire Partner. Och wann Dir hire Wëllen fir impromptu Pläng oder Abenteuer genéisst, wäert Dir et geschwënn schwéier fannen se ze begeeschteren a wäert vun all Energie entlooss ginn 
• Den hypersexuellen Opmierksamkeetssicher: Sou eng Opmierksamkeet-verlaangen Fra wäert Iech irresistibel schéngen wéinst hirem kierperlecht Erscheinungsbild an hirer sexy Perséinlechkeet. Wéi och ëmmer, Dir kënnt um Enn jalous a rosen meescht vun der Zäit wéinst hirer flirtatescher Natur sinn. Si kann hir Sexualitéit benotzen aner Männer ze zéien och wann si an enger Relatioun mat Iech ass
• Den argumentativen Opmierksamkeetssicher: Dës Aart huet gär anerer ze dominéieren andeems se hir Diskussiounsfäegkeeten benotzen. Partner vun esou Fraen fillen sech allgemeng genervt an drainért wéinst hiren aggressive Weeër

15 Unzeeche vun Opmierksamkeet-Sich Fraen a Relatiounen

Wann e Meedchen no Opmierksamkeet sicht, wäert si sécher sinn datt Dir hatt bemierkt andeems Dir en dauerhaften Androck op Ärem Geescht hannerloosst. Also, wéi kënnt Dir soen ob Dir mat enger typescher Opmierksamkeet-verlaangen Fra ze dinn hutt oder just een deen sech do erausstellt fir vun Iech gemierkt ze ginn? 

Ee, entspriechend Ënnerscheed ass datt fir Opmierksamkeet-Sich Fraen, dëst Verhalen ass net oncharakteristesche. Dat ass just wéi se sinn, onofhängeg vun der Situatioun, Ëmstänn, oder vun wiem se ëmgi sinn. Zum Beispill, mäi Frënd, Tony, a seng Ex-Frëndin, Lisa, hunn hir Relatioun op engem héijen Notiz ugefaang. 

D'Lisa war extrem extrovertéiert, awer den Tony war ganz veréiert vun hir a war ganz iwwer hir Grenzen eraus, fir hiren ni ophalenden Opmierksamkeetsbedürfnis ze befridden. Wann si no Komplimenter gefëscht huet, huet den Tony hir mat Schmeicheleien verwéint. Wann si mat hire Leeschtungen gebrëscht huet, huet hie vir Stolz gestraalt. Séier ass d'Bezéiung ganz ëm d'Lisa gaangen an den Tony gouf zu enger Aart Uschloss. An de Manktem u Plaz an der Bezéiung gouf ze iwwerwältegend. An Wutanfäll hunn ugefaangen opzekommen, wéi den Tony net mat hirem Opmierksamkeetsbedürfnis mithale konnt.

De leschte Stréi war wéi si e medizinesche Noutfall gefälscht huet fir hien ze kréien fir hatt op den ER ze huelen just fir datt hien net mat senge Frënn erausgoe géif. Den Tony huet eis gesot: "Si huet just no Opmierksamkeet gesicht", an huet sech decidéiert mat hatt ze trennen. Elo, mir wëllen net datt Dir op en Enn geet wéi den Tony. Also, mir hunn opgeschriwwen 15 Warnungsschëlder datt Dir mat engem Opmierksamkeetssicher sidd:

Zesummenhängend Liesmaterial: 11 Zeeche vun engem Single-Bezéiung

1. Si Fësch fir Komplimenter

Wéi wësst Dir ob e Meedchen no Opmierksamkeet sicht? Opgepasst op hir Vanity Quotient. Opgepasst Fraen konzentréieren op hir kierperlech Schéinheet vill méi wéi soss an och Fësch fir Komplimenter. Also, hei sinn e puer Saachen fir opzepassen wann Dir no Unzeeche sicht datt se nëmmen Opmierksamkeet wëll:

• Si gëtt irritéiert wann Dir déi geringsten Ännerung an hiren Hoer oder Neel net unerkennt
• Iwwerdeems si gär verflaacht ze ginn, si kéint knaschteg sinn mat Komplimenter auszeginn oder Iech ze ginn backhanded Komplimenter
• Si mécht negativ Bemierkungen iwwer wéi hatt ausgesäit sou datt Dir hir e Kompliment kënnt bezuelen

2. Prachen ass hire Liiblingshobby

Ee vun den Unzeeche si wëll nëmmen Opmierksamkeet ass, datt si gär ze prahle. Sou eng Fra wäert hir Leeschtungen a positiv Qualitéiten iwwerdreiwen. Si wäert bestänneg iwwer sech selwer, hirem Liewen, hirem Job, hirer Famill, etc.. Dir wäert an hir gesinn de Besoin iwwer d'Leit ronderëm hir ze sinn, a weisen ugefaangen ass just ee vun de Weeër dat ze maachen. 

E Frënd vu mir, de Josh, dee war daten sou e Meedchen huet mir zouvertrauen, a gesot datt hie sech stänneg inadequat gefillt well seng Frëndin behaapt datt hatt alles besser maache wéi hien. Wann hien fir hir gekacht, si géif schwätzen iwwer wat eng excellent Cook si war. Oder wann hien un d'Rad wier, géif si weidergoen a weider e vill bessere Chauffer wéi hien trotz der Tatsaach, datt si an e puer klengen Accidenter war a gekämpft huet fir Basisverkéiersgesetzer ze verfollegen.

Verbonnen Liesmaterial: „Ech brauch d'Opmierksamkeet vu mengem Mann“ – Expert sot hir, wat se maache soll

3. Si mécht gär eng Szen

D'Welt vun enger Fra, déi opmierksam mécht, zerstéiert, wa si souguer e klengen Nodeel muss konfrontéieren, sou wéi e Kampf mat hirem Frënd oder e schlechten Dag op der Aarbecht. Ee vun de Markenzeechen vu Frae déi no Opmierksamkeet sichen ass datt se gär eng Szen kreéieren an jidderengem iwwer hir Probleemer soen. Dëst garantéiert datt se weiderhin d'Opmierksamkeet kréien déi se wëllen. Also, dëst ass wat Dir kënnt erwaarden:

• Si wäert d'Saachen aus Proportioun blosen, sou datt d'Spotlight ëmmer op hatt bleift
• Si wäert all klengen Onbequemlechkeet dramatiséieren fir datt Dir probéiert d'Saachen kontinuéierlech ze fixéieren
• Ignoréieren eng Opmierksamkeet-sicht Fra ka bal onméiglech schéngen, well se an der Ëffentlechkeet ufänken ze kräischen oder ze jäizen, Iech bis zum Grëff ze peinéieren

4. Si ass ëmmer aktiv op sozialen Medien

Opgepasst Fraen a soziale Medien sinn e Match gemaach am Himmel. Well se ëmmer eng Validatioun sichen, all Likes, Kommentaren a Reaktiounen op hir Posts bidden hinnen d'Opmierksamkeet déi se brauchen fir ze fléien. Also, sidd bereet vun Twitter, Facebook, an Instagram sidelined ze ginn, wann Dir sidd daten eng sou Fra. Hei ass wat ze erwaarden:

• Si kann sinn süchteg un online chatten, Fotoen a Rollen op sozialen Medien posten, a Frënn mat zoufälleg Friemen ze maachen, déi hir Posts gär hunn
• Si wäert obsesséiert sinn mat Likes an Unhängerzuelen
• Si wäert méiglecherweis net op Är SMSen äntweren oder Iech zréckruffen, awer Dir fannt datt hatt op hir "Follower" op sozialen Medien Posts äntwert
• Wann Dir en Tiff hutt, hatt kann emotional Rants opstellen oder, nach méi schlëmm, Geschichten déi weisen datt hatt d'Zäit vun hirem Liewen huet just fir Iech jalous ze maachen an Iech ze kréien fir hir z'erreechen

Zesummenhängend Liesmaterial: Sozial Medien a Bezéiungen - De Prosextensive Panel vun Therapeuten a Psychologen a Cons

5. Si mécht dech gär jalous

Wann si mengt, datt Dir d'Interesse un hir verléiert oder net hire Weeër noginn, kéint si probéieren, Är Opmierksamkeet zréckzekréien, andeems si Iech jalous mécht. Hei ass wat Dir erwaart kënnt:

• Si wäert mat Äre Frënn flirten oder mat engem neie Frënd deen hatt gemaach huet
• Si wäert mat onbekannte Männer op sozialen Medien schwätzen
• Si kéint souguer no bei Äre Guy Frënn kréien 

Dëst kann Iech extrem objektiviséiert fillen. Donieft kann déi waarm-a-kal Dynamik Iech schrecklech duerchernee loossen, well hiert Verhalen mat Iech ni konsequent wäert sinn. Ee vu menge Frënn, den Adrien, huet mir eemol iwwer e Meedchen vertraut dat hie gär huet a gesot: "Si wëll meng Opmierksamkeet awer huet e Frënd." Et ass komesch, awer sou funktionnéiert et mat engem Meedchen dat opmierksam mécht.

6. Si ass ni wierklech fir Iech do

Eng Opmierksamkeet-verlaangen Fra erwaart datt Dir zu all Moment fir hatt do sidd. Awer wann Dir hatt braucht, si wäert ze beschäftegt sinn fir opzemaachen oder mat enger lëschter Excuse ze kommen fir aus der Verantwortung vun engem ënnerstëtzende Partner ze wéckelen. Net nëmme kënnt Dir net op hatt zielen, awer si léisst Iech och duercherneen iwwer d'Zukunft vun der Bezéiung. Si wäert Iech keng kloer Äntwerten op Froen iwwer Engagement oder d'Zukunft ginn. Elo kann dëst aus de folgende Grënn sinn:

• Si kéint sinn Engagement-phobic wéinst hirem Besoin fir Opmierksamkeet aus méi Quellen op eemol
• Si ass vläicht guer net emotional an Iech investéiert a ka just bei Iech sinn fir d'Opmierksamkeet déi se kritt

Egal wéi, et kann Iech mat Gefühle vun Onzefriddenheet duercherneen loossen. Dat ass wann d'Ignoréiere vun engem Opmierksamkeet-sicht Meedchen wesentlech gëtt

Zesummenhängend Liesmaterial: 8 Saachen, déi Dir maache kënnt, wann Är Frëndin Iech ignoréiert

7. Si mécht ganz séier op

Wann hatt Iech als de Guy identifizéiert, vun deem hatt opmierksam wëll, si ka mat Iech ze bequem ginn an iwwerdeelen. 

• Si wäert ufänken hir Gefiller a Gedanken mat Iech ze deelen 
• Si wäert Iech behandelen wéi wann Dir en ale Frënd sidd
• Si wäert sécherstellen, datt Dir wësst dat si interesséiert Iech, och wann aus hire egoistesche Grënn

Wéi och ëmmer, dëst ass net well hatt eng Aart vu Verbindung mat Iech fillt. Amplaz ass dëst just en anere Plo fir Är Opmierksamkeet ze zéien an Iech ugeschloss ze halen. Wann Dir probéiert eng richteg emotional Intimitéit mat hatt ze etabléieren, hir Garde wäert eropgoen well opmierksam Fraen net bequem sinn mat Schwachstelle.

8. Si feelt Reife

Um éischte, si kéint wéi eng eeler Persoun schéngen fir Iech. Eventuell gesitt Dir datt hatt wéi e Kand ass dat dauernd Zoustëmmung an Opmierksamkeet vun Iech brauch. Wann Dir net maache wat se wëllt, da wäert si Temperamenter werfen an Iech irritéieren. Si fillt sech net sécher iwwer sech selwer an Dir musst hatt kontinuéierlech validéieren. 

Wann d'Verbindung tëscht engem Koppel sech ufänkt wéi eng Vollzäitaarbecht ze fillen anstatt wéi eng gesond Bezéiung , déi Iech Freed bréngt, betruecht dat als ee vun de kloere Zeeche vun der Opmierksamkeet, déi si sicht a näischt méi. Dëst kann wierklech eng emotional ustrengend Erfahrung sinn.

Verbonnen Liesmaterial: Léift mech am Beschten! D'Fra, déi am Zentrum vun der Opmierksamkeet musste sinn

9. Si léisst Iech ni "mech-Zäit" hunn

Wéi wësst Dir ob e Meedchen Opmierksamkeet sicht? Hei ass en onverkennbar Zeechen: eng Frëndin, déi opmierksam mécht, wäert Iech ëmmer bei hirer Säit wëllen, sou datt Dir Iech keng Zäit fir Iech selwer gëtt. Hei sinn e puer Beispiller:

• Si kéint opgeregt ginn an ufänken Tantrums ze werfen wann Dir décidéiert mat Äre Frënn ze 'chillen' 
• Si kann Iech manipuléieren fir Är Aarbechtsrees ze annuléieren andeems Dir Krankheet ugeet
• Si wäert Iech zwéngen Iech eraus ze huelen och wann Dir net an der richteger Stëmmung sidd

Also, Dir gesitt, perséinleche Raum ass e friemt Konzept fir Fraen, déi Opmierksamkeet sichen. Si si gutt dran, Iech ze ersticken, sou datt Dir Iech an der Bezéiung agespaart a erstéckt fillt. Sou eng Fra wäert dacks wéi eng klebrig Frëndin wierken.

10. Si streit vill

Opgepasst Fraen hunn dëse konstante Besoin fir ëmmer richteg ze sinn. Also, si wäert Kämpf ouni konkret Grond wielen. Dëst ass just hire Wee fir Opmierksamkeet ze sichen an hir Iwwerleeënheet iwwer Iech z'etabléieren.

Um Enn vum Sträit oder Sträit kéint si d'Gespréich verdréien an Iech fir alles d'Schold ginn. Eng Fra, déi onraisonnabel vill Opmierksamkeet brauch, fir sech gutt ze fillen, ass wahrscheinlech och eng onsécher Fra . Et ass dës Onsécherheet, déi et hir vill méi wichteg mécht, Recht ze hunn, wéi Fridden an Harmonie an der Bezéiung ze erhalen.

11. Flirting kënnt hir natierlech

Keen Dag vergeet, ouni datt si lässeg mat Leit flirtéiert. Et ass wéi eng zweet Natur fir si. Och wann si an enger Bezéiung mat dir ass, wäert si sech net scheien, mat zoufällegen Typen ze interagéieren, déi op si zougräifen, oder mat engem aneren ausser dir. Si kéint heemlech online flirten oder mat engem Typ chatten, deen hir ubitt, oder oppe géint d'Avancen vun engem Typ erwideren, deen eppes mécht (och an denger Präsenz).

12. Si mécht wéi léif ze sinn

E Meedchen dat op Opmierksamkeet bléist, ka sech virstellen wéi léif a frëndlech ass. Probéiert e Meedchen ze ignoréieren dat Opmierksamkeet sicht, an hir richteg Faarwen kommen eraus. Dir wäert gesinn datt si de Leit hëlleft hir Zoustëmmung méi wéi aus pure Intentiounen ze gewannen. Wann esou Unzeeche vun enger Opmierksamkeet-Sich Fra ufänken offensichtlech ginn, si kënnen Är Perspektiv iwwer hir an Är Relatioun änneren. Dir kënnt ufänken ze realiséieren datt si net déi Fra ass déi Dir geduecht hatt wier. Si ass een aneren ganz.

Zesummenhängend Liesmaterial: Meng Frëndin, déi sech net gär huet, haasst Restriktiounen an ech fille mech onsécher. Wéi soll ech mat dëser Situatioun ëmgoen?

13. Si kennt jiddereen

Et schéngt, datt d'Leit op der ganzer Welt hir Frënn sinn. Si huet sou vill Kontakter a Bekannten, datt Dir net hale kënnt an se erënneren. Hir soziale Medien Profiler hunn laang Frënn Lëschte, an och wann si se vläicht net perséinlech begéint hunn, si kéint behuelen wéi wann si se ganz gutt weess. Dëst kann schiedlech fir Är Relatioun sinn, wéi:

• Hir sozial Aktivitéite kënne wéineg Zäit verloossen fir Iech mat hatt ze verbannen
• Dir kënnt feststellen datt hatt keng Zäit oder Absicht huet eng sënnvoll Verbindung mat Iech ze bauen a
• Dir kënnt op eng reduzéiert ginn trophy Mann/Partner, déi si gär an hire soziale Kreesser flaunt

14. Si hänkt gär op ëffentleche Plazen

Amplaz mat dir op en rouegen an rouegen Rendez-vous erauszegoen, mécht e Meedchen, dat op sech opmierksam mécht, Pläng fir an en Nuetsclub oder déi hottst Plaz an der Stad ze goen. Firwat? Well si gemierkt wëll ginn, a vläicht souguer geklickt wëll ginn. Si ass jo eng Zort Wanna-Be-Prominenz, déi et gär huet, wann de Rampenliicht stänneg op si ass. Wann Dir si net dozou bréngt, och nëmmen op eng Rendez-vous-Nuecht doheem zouzestemmen an déi ganz Routine vun der "Stad rout molen" e bëssen ustrengend gëtt, kënnt Dir sécher sinn, datt si nëmmen un Opmierksamkeet interesséiert ass.

Zesummenhängend Liesmaterial: Wat Dir erwaart wann Dir mat engem eenzege Kand zesumme sidd

15. Hir Frënn si wéi hir Klonen

Meeschtens sinn d'Frënn, mat deenen si Zäit verbréngt, genee wéi si. Si weisen och déiselwecht Zeeche vun Opmierksamkeetssich. Meedercher, déi Opmierksamkeetssich hunn, kënnen net staark a gesond Bezéiunge mat aneren opbauen, well et hinnen net dat "Promi-Gefill" oder e Gefill vu Stimulatioun gëtt. Dofir si si dacks vu falschen Frënn ëmginn. Passt op dës Zeeche vu Fraen op, déi Opmierksamkeet sichen:

• Si huet vläicht net ze vill echt Frënn ronderëm hatt, déi hir an Nout hëllefen
• Si kann e Grupp vu Leit hunn, déi hir flaach fir Opmierksamkeet ze kréien  
• Si ka souguer vu sou "Frënn" benotzt ginn fir de soziale Glanz ronderëm hatt

Wéi mat Opmierksamkeet-Sich Verhalen ëmzegoen?

Elo datt Dir d'Zeeche vun engem Opmierksamkeetssicher kennt, ass déi nächst Uerdnung vum Geschäft ze verstoen wat ze maachen wann Dir eng Opmierksamkeet sicht Frëndin landen. Hei sinn e puer Suggestioune fir déi, déi fir Opmierksamkeet sicht Meedercher oder Opmierksamkeet sicht Fraen gefall sinn déi folgend:

• Sidd reift: Ëmgank mat der ganzer Situatioun mat vill Gedold, Selbstversécherung a Selbstsécherheet
• Grenzen setzen: Sidd staark genuch fir Grenzen an Ärer Bezéiung ze setzen a loosst et net goen wann hatt dës Grenzen iwwerschreift
• Sief éierlech: Schwätzt mat hatt éierlech a loosst hatt wëssen datt sou Verhalen net vun Iech toleréiert ginn
• Ignoréieren en Opmierksamkeet-sicht Meedchen: An endlech, zréck aus der Relatioun. Loosst hatt net benotzen an Iech verletzen. Wann et keng Hoffnung fir d'Relatioun ass, da musst Dir de Courage hunn trennen mat esou e Meedchen

Aarte vun Opmierksamkeet-Sich Fraen Dir Trefft an der daten Welt

Elo datt Dir d'Zeeche vun engem Opmierksamkeetssicher kennt, ass déi nächst Uerdnung vum Geschäft ze verstoen wat ze maachen wann Dir eng Opmierksamkeet sicht Frëndin landen. Hei ass wéi Dir mat Opmierksamkeet sichen Verhalen ëmgeet:

1. Ginn eeler

Den éischte Schrëtt fir mat der ganzer Situatioun ze këmmeren ass et mat vill Gedold, Selbstversécherung a Selbstsécherheet ze handhaben. Gitt Iech net un e Scholdspill oder maacht sarkastesch Kommentarer. Amplaz, kommt an de Kär vun der Fro a probéiert déi ënnerierdesch Ursaach vun hirer Opmierksamkeetssich Perséinlechkeetskrankheet z'entdecken. Sidd e sanfte Begleeder.

2. Setzt Grenzen

Fraen, déi Opmierksamkeet sichen, respektéieren dacks Är Grenzen net. Sidd staark genuch fir Grenzen an Ärer Bezéiung ze setzen a loosst se net lass, wann si dës Grenzen iwwerschreit. Also, loosst hir wëssen, datt Dir net averstane mat hir sidd:

• D'Linn op de soziale Medien iwwerschreiden andeems se Ranten iwwer privat Themen posten
• Schafen eng Szen an der Ëffentlechkeet
• Bragging virun Frënn a Famill a peinlech Iech

Zesummenhängend Liesmaterial: 9 Beispiller vun emotionalen Grenzen a Bezéiungen

3. Hëlleft hir hir Gedanken ze berouegen

Schwätzt éierlech mat hir a hëlleft hir, hir Opmierksamkeetssichend Perséinlechkeetsstéierung unzegoen . Schléit Weeër vir, wéi zum Beispill:

• Frankfurt
• Journaling
• Yoga
• Entspanen an der Natur
• Engagéiert an engem Hobby

4. Ignoréieren hir

Fir hir Opmierksamkeet-Sich Verhalen decouragéieren, zréck aus der Relatioun fir eng Zäit. Net hir Verhalen encouragéieren wäert positiv Verstäerkung ewechhuelen an hir zwéngen hir Weeër ze verbesseren. Loosst hatt net benotzen an Iech verletzen. Och wann et keng Hoffnung ass fir d'Relatioun besser ze ginn, musst Dir de Courage hunn, mat hatt ze trennen.

Zesummenhängend Liesmaterial: 11 Weeër fir d'Kommunikatioun a Bezéiungen ze verbesseren

5. Adress hirem niddereg Self-Wäertschätzung

Vill Opmierksamkeetssichend Verhalen entstinn duerch e niddrege Selbstwertgefill . Also, als Partner kënnt Dir hir hëllefen, hiert eegent Selbstwertgefill opzebauen. Hei ass wéi:

• Gitt hir positiv Affirmatioune regelméisseg fir hir Selbstwert ze stäerken. Sot hatt datt si schéin ass, ustrengend, a wäert alles wäert sinn wat hatt ustrieft am Liewen ze kréien
• Frot hatt op hir Karriärziler ze fokusséieren
• Divertéiert hir Gedanken op eppes Produktivs, wéi Selbsentwécklung duerch eng nei Sprooch ze léieren oder en neie Cours matzemaachen

6. Hëlleft hir Therapie ze kréien

Well Opmierksamkeetssichend Verhalen aus verschiddene psychologesche Problemer entstinn kann, ass et ëmmer eng gutt Iddi, hir eng Therapie ze sichen, wann si Zeeche weist, datt si Hëllef brauch. Frot si, professionell Hëllef ze sichen oder begleet si zu engem Beroder. Kontaktéiert d' Berodungsdéngschter vu Bonobology, wann Dir Hëllef braucht.

Also, wann Dir e Meedchen trefft a fillt datt alles wat hatt wëllt ass Är Opmierksamkeet an ass am mannsten iwwer Är Gefiller gestéiert, probéiert net schockéiert ze sinn well dëst ass wéi Opmierksamkeet-sicht Fraen normalerweis behuelen. Är Distanz ze halen an en opmierksam Meedche ignoréieren kann Äre beschten Auswee sinn wann Dir mengt datt hatt net fäeg ass vun hiren Opmierksamkeetssiche Weeër lass ze ginn. Awer, mir hoffen, nodeems Dir dësen Artikel gelies hutt, wësst Dir elo wéi Dir mat opmierksam Verhalen ëmzegoen. Also loosst esou Leit net op Iech oder Ären banneschten Fridden kommen. 

21 Gëfteg Frëndin Schëlder Net einfach ze gesinn - Et ass hatt, net Dir

Upassung am Bestietnes: 10 Tipps fir nei bestuete Koppelen fir hir Relatioun staark ze maachen

Hunn ech Him gär oder d'Opmierksamkeet? Weeër fir d'Wourecht erauszefannen

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.