11 Warnung Unzeeche vun enger gëfteg Relatioun

Leiden an Heelen | | , Chefredakteur
Aktualiséiert: 24. Oktober 2024
gëfteg-Relatioun
Verbreed d 'Léift
     

Romantesch Bezéiungen kënnen net ëmmer e Bett vu Rosen sinn. Mee sollen och net zu engem stachelegen, stahnege Busch sinn. Mir ginn dacks gesot datt Bezéiungen haart Aarbecht brauchen fir ze iwwerliewen. Rau Flecken a Kämpf sinn Deel vun der Léift. Wärend dat alles wouer ass, mir realiséieren dacks net wann d'Kämpf an d'Argumenter zu Warnzeechen vun enger gëfteg Bezéiung ëmgewandelt hunn.

An enger gesonder Bezéiung, wann et Déiften sinn, ginn et och Héichten. Wann et Kämpf an Argumenter gëtt, gëtt et och Gléck an Intimitéit. Dat ass wat se ënnerscheet vun engem ongesonde Relatioun. Also, wann Är Relatioun fillt sech drainéierend anstatt erliewend, musst Dir opsëtzen an oppassen wéi d'Toxizitéit an de Bezéiungen ausgesäit.

Related Reading: Vermeit an enger toxescher Bezéiung ze sinn Andeems Dir dës Saachen ewechgeet

D'Zeeche vun gëfteg Léift wäert ëmmer do sinn, Dir musst just wëssen, wéi oppassen fir de rout Fändelen an der Relatioun Deal-breakers. Heiansdo ginn et subtil Unzeeche vun enger gëfteg Bezéiung wéi wann eng Persoun benotzt negéieren fir Iech ze kontrolléieren. Awer als éischt loosst eis Iech soen wat genau eng gëfteg Bezéiung ass.

Wat ass eng gëfteg Bezéiung?

A gëfteg Relatioun kann definéiert ginn als ee geprägt vu konstante Konflikt, Respekt an engem Mangel un Harmonie. De Partner mat gëftege Tendenzen probéiert deen aneren ze ënnergruewen mat dem eenzegen Ziel fir absolut Kontroll iwwer d'Relatioun wéi och d'Liewen vun hirem Partner ze kréien. Dëst féiert zu Konflikt an engem Mangel u géigesäitege Ënnerstëtzung.

Wärend all Bezéiungen duerch Ëmbroch an onsympathesch Phasen goen, an enger gëfter Bezéiung ass e Gefill vu Feindlechkeet all-pervasiv. Momenter vun Negativitéit iwwerwannen wäit méi wéi déi positiv.

Wann eng perfekt gesond Bezéiung duerch seng Ups an Downs geet, entweder een oder zwee Partner kënnen u gëfteg Verhalen ufälleg ginn. Wéi och ëmmer, dës Tëschefäll sinn dacks flüchteg an d'Koppel fënnt e Wee fir de Kurs ze korrigéieren. Op der Säit ass eng ongesond amplaz schlecht Relatioun duerch eng verbreet Dysfunktioun charakteriséiert.
Manipulatioun, Mëssbrauch, Kontroll, Muechtkampf sinn e puer vun de gemeinsame ongesonde Relatiounen Charakteristiken. Awer dës sinn net nëmmen gëfteg Frëndin Zeechen datt all Bezéiung zu all Moment gëfteg ka ginn. Gëfteg Elteren kënnen d'Liewe vun engem Kand esou beaflossen, datt se zu déif besuergt Individuen opwuessen.

Related Reading: 15 Weeër Mir drécken d'Léift ewech ouni et iwwerhaapt ze realiséieren

Aarte vu gëftege Bezéiungen

Wéi och ëmmer, net all gëfteg Bezéiunge si gläich geschaf. Dës kommen a verschiddene Formen a verschiddene Grad vun Toxizitéit. E puer vun den allgemengen Aarte vun Toxizitéit a Bezéiungen enthalen ...

  • Deprecatory: An dëser Aart vu Bezéiung gëtt e gëftege Partner dauernd ënnergruewen oder deen aneren verklengeren. Negging ass e gemeinsamt Beispill vun dëser Form vun ongesonde Bezéiungen
  • Temperamental: Am meeschte gëfteg Relatioun Geschichte, der Roserei oder temperament Problemer vun engem Partner gëtt eng crippling Kraaft fir déi aner. D'Leit opginn fir hir Meenung ze stellen, streiden oder net averstane mat hirem SO well se Angscht hunn vun engem anere rosen Ausbroch. Hei gëtt d'Kontroll duerch Intimidatioun ausgeübt an dëst ass en absolut Warnungszeechen vun enger toxescher Bezéiung
  • Schold-induzéiert: An dësem Fall kritt e gär ee Kontroll iwwer Iech andeems Dir Schold fir Är Handlungen induzéieren. Dës Zort gëfteg Kontroll ass net nëmme limitéiert op romantesch Bezéiungen, awer kann tëscht Frënn, Elteren a Kanner a Geschwëster gesi ginn.
  • Oflenken: An enger deflecting gëfteg Relatioun, ee Partner fënnt ëmmer e Wee aus der Verantwortung fir hir Handlungen ze huelen, andeems Dir Äert schlëmmer mécht. Probéiert hinnen ze soen datt Dir rosen, frustréiert oder traureg sidd, a si wäerte prett sinn mat enger eegener Gesuchtgeschicht, wat Iech egoistesch fillt a kleng fillt fir Är Gefiller auszedrécken
  • Passiv: E gëftege Frënd, Frëndin oder Ehepartner kann Kontroll ausüben andeems se ze vill ofhängeg vun Iech sinn. Si kéinten dréinen extrem knaschteg. D'Verantwortung fir all Entscheedungen ze treffen - grouss a kleng - fält op Iech. Wann Dir entscheet, suerge se sécher datt Dir wësst datt Är Entscheedung 'falsch' war duerch passiv-aggressivt Verhalen
  • Ofgebauten: An enger ofgebauter gëfteg Bezéiung, ee Partner kontrolléiert deen aneren andeems se ni verfügbar sinn. Hir mysteriéis Absence fänkt dann un Äre Geescht Raum ze besetzen. Fir Iech méi duercherneen ze bréngen, si wäerten op hir Laun a Fantasie verfügbar sinn. Loosst Iech onsécher iwwer wat se wëllen
  • Besëtzer: Sou eng ongesonde Relatioun ass geprägt vu Jalousie, Mangel u Vertrauen a konstante Ermëttlungen an Ermëttlungen

Related Reading: 12 Warnschëlder vu Gasliichterung a 5 Weeër fir domat ëmzegoen

11 Warnung Unzeeche vun enger gëfteg Relatioun

Virausgesat datt keng Relatioun perfekt ass an all Koppelen duerch hiren Deel vun onsympathesche Momenter goen, wéi erzielt Dir den Ënnerscheed tëscht engem gesonden an ongesonde Relatioun? Bedenkt datt d'Toxizitéit a Bezéiungen op e Spektrum erauskënnt, et ze spotten an ze briechen kann sou vill méi schwéier ginn.

All Koppele ginn duerch hiren Deel vun désagréabel Momenter
All Koppele ginn duerch hiren Deel vun désagréabel Momenter

Sou schwéier wéi et ass, muss et gemaach ginn. Well d'Toxizitéit z'identifizéieren ass den éischte Schrëtt fir Iech selwer ze schützen fir Är Bezéiungsdynamik Är Persona ze briechen. Wann Dir Iech fillt datt d'Problemer an Ärer Bezéiung iwwer normal sinn, kuckt no dësen 11 Warnungszeechen vun enger gëfter Bezéiung:

1. Manipulatioun ass en Zeechen vun Toxizitéit

Manipulatioun a Relatiounen kann a verschiddene Formen optrieden. Awer d'Ennziel ass ëmmer d'selwecht - Muecht iwwer déi aner Persoun ze gewannen. Wann Äre Partner ze kritesch ass fir alles an alles wat Dir maacht a weist passiv-aggressivt Verhalen fir hir Onzefriddenheet ze vermëttelen, Dir kënnt sécher sinn datt et op Toxizitéit an Ärer Bezéiung weist.

Wann e gaslighting Ehepartner oder Partner déi evident Realitéit ofleent fir Iech mat Selbstzweiwel ze rätselen, a benotzt gaslighting Ausdréck fir Iech ze berouegen, et ass och eng Form vu Manipulatioun. Zum Beispill, sot Dir Är SO datt se net mat Haushaltsverantwortung ageschloen hunn a si verleegnen et kloer, et ass e klassesche Fall vu Gasbeliichtung.

Um Enn kënnt Dir Iech froen ob et eppes ass wat Dir verpasst. Oder fillt Iech frustréiert andeems Dir probéiert se d'Realitéit ze gesinn awer ouni Erfolleg.

Manipulatioun ass all Form déi Iech entsat léisst. Dat ass d'Zil e gëftege Partner probéiert ze erreechen.

Related Reading: Wéi Mat engem Gaslighting Ehepartner Ëmgoen?

2. Är Relatioun fillt sech huel

Dir fillt e Gefill vun Leedung wann Dir un Äre Partner an Är Relatioun denkt. An dat fëllt Iech mat engem Gefill vu Däischtert, dat schwéier ass ze räissen. Dir gitt an d'Bett mat engem schwéieren Häerz an engem ënnerzegoen Gefill am Darm. Wann Dir erwächt, fillt Dir Iech datselwecht.

Dir fillt Iech traureg an onkomplett anstatt frou an zefridden wann Dir un Äre SO denkt. Wann Dir aner Koppelen wierklech glécklech an hire Relatiounen gesinn, et sténkt. Dir wësst datt Dir dat ni mat Ärem Partner hutt.

Dir fillt e Gefill vu Leedung
Dir fillt e Gefill vu Leedung

3. Alles geet ëm Äre Partner

Wann Dir gëfteg Frënd oder Frëndin hutt oder souguer e Mann, Är ganz Relatioun dréint sech ëm si. Wann Dir e Problem hutt, hunn se e gréissere Problem. A wann Dir d'Erreeche hutt ze deelen, hu se eng besser Erreeche fir ze prägen.

Dës si klassesch Manifestatiounen vum Narzissismus. Eng Persoun déi sou Verhalenstendenzen weist tendéiert selbstzentréiert, arrogant ze sinn a feelt un Empathie a Matgefill. An enger Bezéiung mat sou enger Persoun ze sinn heescht datt Dir ëmmer zweet wäert kommen. Egal wéi d'Situatioun.

Et ass onméiglech eng sënnvoll oder erfëllend Relatioun mat hinnen ze hunn.

4. Dir zéckt Iech selwer auszedrécken

Dir wëllt Äre Partner méi Zäit mat Iech verbréngen. Dir hätt gär datt se do wieren fir Iech ze halen wann Dir e Verloscht gelidden hutt. Vläicht wëllt Dir d'Relatioun op den nächsten Niveau huelen. Oder wëlle just datt se méi op Är Bedierfnesser opmierksam sinn. Awer Dir zéckt Iech selwer auszedrécken dat ass Unzeeche vun gëfteg Léift.

Natierlech wëllt en Deel vun Iech eng detailléiert Diskussioun iwwer dës Saache mat Ärem Partner hunn. Awer eppes an Iech hält Iech zréck. Einfach well Dir wësst datt et kee Sënn ass.

Alles wat Dir kritt ass eidel Verspriechen, Ausried, Uklo oder e Kampf. Dës sinn all fréi Warnung Unzeeche vun enger gëfteg Relatioun a wat Dir gëfteg Kommunikatioun Opruff.

Och wa se Iech ginn wat Dir freet, wäerte se Iech dofir räissen. Et wäert nëmmen zu méi Problemer an enger scho komplizéierter Relatioun féieren. Also, Dir trainéiert Iech fir Är Wënsch zréckzehalen a sech fir wat Dir kritt. Dëst sinn gëfteg Zeeche vun enger ongesond Bezéiung.

Related Reading: Kann gesond Jalousie Iech hëllefen méi staark Bezéiungen ze bauen?

5. Du bass deen eenzegen deen un der Bezéiung schafft

Eensäiteg Effort an der Relatioun
Eensäiteg Effort an der Relatioun

Just well Äre Partner kierperlech präsent ass heescht net datt se an d'Relatioun investéiert sinn. Dëst ass e Warnungszeechen vun engem gëftege Bestietnes.

Wann Dir mat engem sidd deen keen Effort mécht fir Saachen mat Iech ze deelen, kommunizéieren, Häerzen verbonnen auszedrécken, fir Iech do ze sinn an Ären Zäiten vun Nout, et weist op e klore Mangel un Effort vun hirer Säit. Dat ass ee vun de fréie Warnungszeechen vun enger schlechter Bezéiung.

Onweigerlech, d'Onus fir d'Relatioun ze maachen fällt op Iech. Wéi och ëmmer, maacht Iech selwer net mat der Iwwerzeegung datt Dir méi maache kënnt oder méi haart probéieren d'Saachen ze änneren. D'Quell vum Problem läit anzwousch anescht.

Wann e Partner net an der Bezéiung präsent ass, och wann se et sinn, sollt Dir Iech froen: 'Wat maachen ech hei?' An net 'wat kann ech méi maachen.'

6. Scorecards sinn e Markenzeechen vun enger ongesond Bezéiung

Spuer ze halen wien d'Platzen gemaach huet a wien den Dreck erausgeholl huet ass eng Saach. Awer wann Äre Partner Score vun all Äre Feeler hält, Mängel a Feeler an et dann benotzt fir Iech schëlleg ze fillen iwwer déi Persoun déi Dir sidd, et ass e klore roude Fändel. D'Zil hei ass de Punkt heem ze féieren "wéi falsch Dir sidd".

Eng gëfteg Frëndin oder Frënd erënnert Iech net nëmmen dauernd un Är Feeler, awer pegt och hir gutt Doten fir Iech kleng ze fillen. Dëst ass näischt anescht wéi e Wee fir ze manipuléieren an d'Kontroll vun der Bezéiung ze kréien.

Denkt drun, eng schlecht Relatioun blénkt de Spotlight op Är Mängel an eng gutt op Är Stäerkten.

Geschichten iwwer Leed an Heelen

7. "Nee" ass e schlecht Wuert an enger schlechter Bezéiung

Natierlech wëlle mir all dat Bescht maache fir eise Partner. Awer net op Käschte vun eisem Wuelbefannen an Interessen. Dat heescht heiansdo nee soen. Wann dat net eng Optioun ass, ass et zu de Warnzeechen vun enger gëfter Bezéiung.

Dir seet Nee fir intim ze sinn an Äre Partner hält Sex als e Wee fir ze bestrofen. Oder Dir sot Dir wëllt net op eng Party goen, si suckelen a ginn Iech den roueg Behandlung fir Deeg. Eng gesond Relatioun kann net festhalen wann ee Partner eng "meng Manéier oder Autobunn" Haltung huet.

Related Reading: Wéi soen ech Nee zum Sex ouni Him ze verletzen?

8. Mëssbrauch gehéiert zu de Warnzeechen vun enger gëfter Bezéiung

Mëssbrauch, sief et kierperlech oder geeschteg, ass ongesond an inakzeptabel. Net nëmmen ass et ënnert de klassesche Warnung Unzeeche vun enger gëfteg Relatioun awer och e roude Fändel datt Dir en eraus a geschwënn brauchen. Wann Dir Mëssbrauch leid, da narrt Iech selwer net ze gleewen datt Äre beleidegend Partner dech gär huet.

Dëst kann net genuch widderholl ginn well Mëssbrauch kann Iech mat engem warped schécken verloossen vun wat Léift soll fillen wéi. A Ëmfro duerchgefouert vum Centre for Disease Control and Prevention fonnt datt een an 10 Männer an eng vu véier Frae Gewalt an den Hänn vun hire Partner erlidden hunn.

Schockéierend, eng aner studéieren weist datt eng vu fënnef Fraen, déi Mëssbrauch leiden, hire Partner nach ëmmer als 'affär' an 'verlässlech' gesinn.

Befreie vun dësem Zyklus andeems Dir op d'National Domestic Violence Hotline kommt fir Hëllef um 1-800-799-7233.

9. Stonewalling weist och op eng schlecht Relatioun

Kämpf ass heefeg a Relatiounen. Also huelt Iech e bëssen Zäit fir Äert Temperament ofzekillen. Wéi och ëmmer, wann Äre Partner tendéiert auszeschalten just fir datt se e Gespréich iwwer Är Themen evitéiere kënnen, ass et eng gëfteg Tendenz.

sinn ech an engem gëftege Relatioun Quiz

Eppes wat Therapeuten bezeechnen stonewalling. Wann Äre Partner net reagéiert, ignoréiert oder geet ewech vun Diskussiounen déi fir Iech wichteg sinn, et reflektéiert eng ongesonde Bezéiungsdynamik.

An enger gesonder Bezéiung ginn Koppelen an d'Gléck vuneneen investéiert. Si schätzen Feedback fir hir Verbindung besser a méi staark ze maachen.

Related Reading: Sozial Medien a Bezéiungen: Hu mir eis isoléiert fir Firma ze fannen?

10. D'Relatioun schued Är Selbstschätzung

Ee fréi Warnung Unzeeche vun enger schlechter Relatioun ass, datt et Sträif Dir vun Ärem Self-Wäertschätzung lues a lues. De gëftege Partner fänkt un Iech direkt vun Ufank un. Si maachen kritesch Aussoen, dacks op eng passiv-aggressiv Manéier, wat Iech ëmmer méi onsécher iwwer Iech selwer mécht.

'Oh, ass dat wat Dir op d'Party vun haut den Owend unhues?'

'Ass dat net zevill Schmink?'

'Dir sollt d'Hoer schneiden.'

'Gitt Dir erëm mat Äre Frënn eraus? Et wier schéin, wann Dir heiansdo doheem bleift.'

Dës Aussoe si genuch fir Äert Selbstschätzung ze dentéieren. Dir frot Iech permanent ob Äert Uerteel gesond ass. Et bréngt och e Wonsch fir Äre Partner ze gefalen, just fir datt se ophalen Iech ze kritiséieren. Awer egal wéi schwéier Dir probéiert, et wäert just net geschéien.

11. Dir waart weider bis d'Saache besser ginn

gëfteg Frëndin
Waarden ëmsoss fir d'Saache besser ze ginn

Eng gëfteg Relatioun ass markéiert duerch rout Fändelen dat géif als Deal-Breaker an enger funktioneller Bezéiung ugesi ginn. Wärend ee Partner mat hirem gëftege Verhalen weider geet, erméiglecht deen aneren et andeems se weider bleiwen an der Hoffnung datt d'Saache besser ginn.

Déi onglécklech Realitéit ass datt Dir un d'Hoffnungen op eng Ännerung hänke bleift, déi onwahrscheinlech erreechbar ass. Et kann e puer positiv Aspekter zu Ärer Relatioun ginn - oder op d'mannst dat ass wat Är Wolleken Uerteel Iech seet.

Awer wann d'Negativer méi wéi d'Positiv sinn, musst Dir Är Situatioun nei beurteelen.

Kann an enger gëfteg Bezéiung sinn Iech gëfteg maachen?

Fir eng Relatioun wierklech gëfteg ze ginn, béid Partner sinn Schold. Deen deen gëfteg Tendenzen weist wéi och deen dee gär an der Bezéiung bleift a mat der Toxizitéit ophält. Wann Dir laang genuch bleift, kënnt Dir gëfteg Tendenzen vun Iech selwer entwéckelen fir Äre Partner e Goût vun hirer eegener Medizin ze ginn.

Mat der Zäit kënnen dës Verhalenseigenschaften internaliséiert ginn. Ier Dir et mierkt, kënnt Dir an e Spigelbild vum gëftege Partner verwandelen, deem seng Haltung Dir sou vehement veracht. Dofir musst Dir d'Verweigerung ofrëschten datt Är Relatioun gëfteg ass. Dann huelt eng fest Entscheedung fir lass ze loossen.

Aus all Bezéiung erauszekommen ass schwéier. Iwwerraschend ass et méi schwéier am Fall vun enger ongesond Bezéiung. Virun allem well déi aner Persoun Iech sou mächteg gemaach huet duerch Manipulatioun, Kritik an Nitpicking datt Dir ophält Iech selwer ze trauen fir déi richteg Entscheedung ze treffen.

Related Reading: Wéi Selbstsabotéierend Bezéiungen ze vermeiden?

Wéini sollt Dir eng ongesonde Relatioun lassloossen?

D'Unzeeche datt Dir eng ongesonde Relatioun lassloosse sollt kënnen a verschiddene Formen manifestéieren. Déi éischt Erzielungsindikator ass datt wärend Är Relatioun existéiert, et wiisst net, bléie oder erniert Iech. Dir sidd an et méi aus Gewunnecht wéi Léift.

E puer vun den Indikatoren déi Dir sollt befreien vun enger gëfter Bezéiung sinn:

  • Kierperlech bzw emotional Mëssbrauch
  • Konstant Ligen, Bedruch a Kritik
  • Gefill emotional hongereg
  • Onsécherheet an Einsamkeet
  • Mangel un Intimitéit
  • D'Realiséierung d'Relatioun ass schlecht fir Iech
  • E Wonsch fir e bessere Partner
  • Fréier Mëssgléckt Versich fir weiderzekommen

Déi ganz on-erëm-ugefaangen Relatioun Dynamik ass och ee vun de Warnung Unzeeche vun enger gëfteg Relatioun. Vill Leit gravitéieren ëmmer zréck op gëfteg Partner, och wa se mierken datt dat ze maachen ass schlecht fir si. Dacks, ouni datt Dir de Grond dofir ka feststellen.

Related Reading: 6 Grënn Firwat Dir sollt e gëftegt Bestietnes ophalen

Kann eng toxesch Bezéiung änneren?

Wann Dir déi fréi Warnungszeeche vun enger schlechter Bezéiung feststellt, ass et am beschten Är Entscheedung nei ze iwwerdenken ier Dir ze déif gesuckelt gëtt. Awer wann Dir denkt datt et ze spéit ass an Dir sidd an gëfteg Léift ass et e Wee wéi de Szenario kann änneren? Jo et kann.

Den éischte Schrëtt fänkt mat der Akzeptanz datt Dir an enger gëfteg Bezéiung sidd a vläicht de gëfteg Relatioun Quiz hëlleft Iech besser ze verstoen datt Dir an engem sidd. Wann Dir akzeptéiert hutt datt d'Saachen net richteg sinn, kënne béid Iech engagéieren et richteg ze setzen.

Dir kënnt wielen fir Relatioun Berodung ze verstoen wéi genau d'Toxizitéit Är Relatioun beaflosst a wat sinn déi konkret Schrëtt déi Dir maache kënnt befestegt eng gëfteg Relatioun. Nodeems Dir bewäert hutt wéi ongesond Är Relatioun ass, kënnt Dir décidéieren eng Paus vuneneen ze huelen.

Awer wann Dir zesummen bleift, da musst Dir Är Afferhaltung opginn, Iech behaapten, un der Konfliktléisung schaffen a méi sënnvoll Gespréicher hunn.

Et gi gëfteg Bezéiungsmuster a wann Dir gesitt datt Ären en ähnleche Muster hëlt, da kënnt Dir entweder mat Ärem Partner zesummekommen a probéiert vun der Toxizitéit ewech ze goen an eng harmonesch Relatioun oder Dir kënnt decidéieren aus all Spadséiergank ewech. De Choix ass Är, a maacht wat fir Iech funktionnéiert.

FAQs

1. Wéi fillt sech eng ongesond Relatioun?

Eng ongesonde Bezéiung ass duerch eng verbreet Dysfunktioun charakteriséiert. Manipulatioun, Mëssbrauch, Kontroll, Muechtkampf sinn e puer vun de gemeinsame ongesonde Relatiounen Charakteristiken.

2. Wéi gesinn ech déi rout Fändelen an enger Bezéiung?

Wéi e Mann sech mam Restaurant-Kelner behuelen wäert Iech soen wéi et ass Mangel u Respekt fir Leit an dat kéint Iech enthalen. Déi subtil Zeeche vun enger gëfter Persoun sinn Roserei Themen, Bedierfnes fir Kontroll, Kritik, iwwer Analyse. Dëst sinn déi rout Fändelen déi Dir net an enger Bezéiung sollt iwwersinn.

3. Wéi wësst Dir wéini et Zäit ass eng Relatioun opzehalen?

D'Unzeeche datt Dir eng ongesonde Relatioun lassloosse sollt kënnen a verschiddene Formen manifestéieren. Déi éischt Erzielungsindikator ass datt wärend Är Relatioun existéiert, et wiisst net, bléie oder erniert Iech. Dir sidd an et méi aus Gewunnecht wéi Léift well et keng emotional oder kierperlech Intimitéit méi ass.

8 Unzeeche vu Covert Narcissist Hoovering a wéi Dir sollt reagéieren

Wéi eng Relatioun ze retten?

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.

icon Gesinn Eis Editorial Prozess
icon Trefft eise Bewäertungsrot



Verbreed d 'Léift
     
Tags: , , , , ,

exzellent

Lieser kommentéiert "11 Warnschëlder vun enger toxescher Bezéiung"

Comments sinn zougemaach.

Bonobology.com