Kodėl aš nekenčiu savo vyro, kad jis nedirba. Ką turėčiau daryti?

Mano bedarbis vyras visą dieną nieko neveikia, ir aš pradedu prarasti jam pagarbą. Tai sukelia didelių problemų mūsų santuokoje. Mano vyras negali išlaikyti darbo . Prarandu su juo kantrybę ir dabar dėl jo jaučiuosi įsiutęs. Namas turėtų būti mūsų bendra atsakomybė, bet dabar jaučiuosi, lyg jis gultų ant mano pečių. Pastebiu, kad noriu su juo praleisti vis mažiau laiko, o kai leidžiame, tai baigiasi tik barniais. Ką daryti, kad mano vyras nedirba?

atsakymas

Dabartinėje ekonomikoje gali būti labai įtempta savarankiškai tvarkyti namo finansus. Negana to, jei negaunate jokios pagalbos atliekant namų ruošos darbus, apmokant sąskaitas ir atliekant kitas pareigas, tai gali jus išsekinti protiškai, emociškai ir fiziškai. Tai netgi gali anksčiau nei vėliau sukelti perdegimą. Tokioje situacijoje natūralu, kad pykstate ant savo vyro, nes jaučiate tiek daug apmaudo. Sunku norėti leisti laiką su žmogumi, kuris nesirūpina jūsų poreikiais.

Susijęs skaitinys : Mano vyras piktinasi mano sėkme ir pavydi

Štai ką galite padaryti, kad susidorotumėte su savo situacija:

1. Būk malonus sau.
   Pasipraktikuokite būti sau atlaidūs ir venkite spaudimo dirbti daugiau. Turite daug darbo, todėl natūralu, kad šiuo metu esate išsekę ir irzlūs. Nepadeda, jei save smerkiate dėl tokių emociškai reaktyvių reakcijų.
2. Raskite sveikas priemones savo nusivylimui išlieti.
   Svarbu turėti būdą išlieti nusivylimą ir pyktį, kuris nekenktų jums ar kitiems susijusiems asmenims. Tai gali būti dienoraščio rašymas, pasikliovimas savo palaikymu, fiziniai pratimai ir pan. Jei neturite kaip išlieti savo emocijų, galiausiai būsite su vyru santykiaujanti, o tai trukdo bendrauti ir sukelia jums daugiau streso.
3. Atviras ir nuoširdus bendravimas.
   Pasikalbėkite su vyru apie tai, kas jus neramina. Stenkitės nekaltinti nieko, nes tai jautrus metas ir pokalbį reikėtų spręsti atsargiai. Galite aptarti vienas kito rūpesčius ir sugalvoti kitų būdų, kaip vyras galėtų jums padėti. Taip pat būtų naudinga, jei jūs abu su vyru susikurtumėte naują rutiną, kurioje perskirstytumėte pareigas.
4. Finansų planavimas.
   Atsižvelgiant į tai, kad praradote pajamų šaltinį, labai svarbu, kad jūs ir jūsų vyras kartu peržiūrėtumėte savo finansus ir išlaidas, kad nepersistengtumėte ir nesukeltumėte dar daugiau streso savo gyvenime.
5. Skatinkite savo vyrą ieškoti naujų galimybių.
   Žinau, kad šioje situacijoje būtų sunku parodyti empatiją, tačiau jūsų vyras taip pat išgyvena stresą dėl nedarbo. Tikėtina, kad jo savivertė nukentėjo. Tokiais laikais jūsų palaikymas ir geras žodis gali padėti pakelti jo moralę, kad jis galėtų toliau ieškoti naujų darbo galimybių.
6. Valdykite lūkesčius.
   Svarbu išlaikyti realius lūkesčius dėl to, kaip greitai jūsų vyras susiras darbą ir kiek tai būtų finansiškai naudinga. Taip pat atsižvelkite į tai, kad jei jūsų vyras ignoruoja jūsų rūpesčius, nepaisant bendravimo, tai rodo, kad jis nėra pasirengęs pasirūpinti jūsų poreikiais. Jei taip yra ir jūsų atveju, pirmiausia teikite pirmenybę sau.

Susijusi literatūra : Kaip susidoroti su apmaudu santuokoje

Atminkite, kad nedarbo įveikimas yra procesas, ir svarbu jį spręsti komandoje. Palaikydami atvirą bendravimą, palaikydami vienas kitą emociškai ir kartu ieškodami praktinių sprendimų, galite sustiprinti savo santykius ir įveikti nedarbo iššūkius.

DUK

Kaip susidoroti su apmaudu santuokoje?

Požymiai, kad jūsų vyras visiškai nekenčia savo uošvių

Požymiai, kad jūsų vyras jūsų nekenčia

Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.

Žr. mūsų redakcinį procesą

Susipažinkite su mūsų apžvalgų taryba

Dalintis Atsiliepimu

Kokie jūsų atsiliepimai?

×

naudingas Pranešti apie klaidą Kiti

Siųsti