Ne visas attiecības beidzas ar laimīgām un pasakainām beigām. Dažas lec no augstākās ēkas un nokrīt pret zemi. Un, kad tas notiek, jūs sākat domāt, kā atriebties savam bijušajam. Kā cilvēks, kurš nesen piedzīvoja nepatīkamas šķiršanās, es atzīstu, ka esmu izmantojis Google, lai meklētu veidus, kā atriebties bijušajam.
Nav nekā sliktāka par nodevības piedzīvošanu vai beidzot acu aizsegšanu un apzināšanos, ka attiecībās pret tevi izturējās slikti vai ka tavs bijušais partneris ir kontroles frīks. Kad sāpes sasniedz optimālo līmeni, rodas naids, domas pievēršas atriebībai un tu domā, kā padarīt savu bijušo nelaimīgu vai kā atriebties bijušajam draugam vai draudzenei.
10 veidi, kā atriebties savam bijušajam
Saturs
Dažreiz bijušais partneris tik ļoti salauž sirdi , ka, tik viegli atlaižot vaļu un virzoties tālāk, šķiet, ka pēc visām sagādātajām sāpēm tā ir pārāk viegla aizbēgšana. Ja jūs lasāt šo, ļoti iespējams, ka jūsu sirds ir salauzta un jūs meklējat veidus, kā nomierināt savu nikno sirdi. Saka, ka atriebību vislabāk pasniegt aukstu, bet cik tālu jūs varat iet? Ļaujiet mums palīdzēt jums izlemt.
Tātad, kāda ir labākā atriebība bijušajam? Kā atriebties bijušajam tiešsaistē? Kā atriebties savam bijušajam draugam, kurš jūs krāpa, vai bijušajai draudzenei, kura jūs nodeva un salauza jūsu uzticību? Ir pieejami vairāki padomi, kā atriebties savam bijušajam. Apskatiet šos 10 veidus, kas var jums palīdzēt:
Saistītā lasāmviela: Kā es atriebjos precētam vīrietim un kļuvu par velnu
1. Iegūstiet atriebības ķermeni: labākā atriebība bijušajam
Ļaujiet man šeit uzrakstīt nelielu anekdoti. Pēc četriem gadiem, kuros biju izturējusi viņa neuzticību un masveida maldināšanu, es izmetu no savas dzīves melus, krāpšanu un vietas izšķērdēšanu. Es sāku izrādīt nodevības traumu un ilgi un cītīgi cīnījos, lai pārdzīvotu viņa nodevību . Es domāju par visiem pasaules veidiem, kā atriebties, bet neviens nebija tuvu tam dedzināšanas sajūtam, ko viņš juta, redzot, cik krāšņa, vesela un laimīga es izskatos bez viņa.
Runa nav par tievēšanu vai svara zaudēšanu, bet gan par veselīga dzīvesveida kultivēšanu, neskatoties uz salauztu sirdi un nevēlēšanos ēst vai uzturēt formu, bet tomēr to darot. Runa ir par pārliecības sajūtu. Kad viņi redz, cik pārliecināta tu esi kļuvusi, neskatoties uz viņu mēģinājumiem tevi salauzt, viņi sāk justies vainīgi par tevis zaudēšanu. Vislabākā atriebība bijušajam ir tad, kad viņš saprot, ka šķiršanās tev nenodarīja ļaunumu. Pašmīlestība uzvar!
2. Uzlabojiet savu dzīvi
Šis ir lielisks padoms, kā padarīt savu bijušo nelaimīgu. Dzīvojiet labi un pastāstiet viņam par to. Uzvedieties tā, it kā notikušais nebūtu ietekmējis jūsu garīgo veselību. Turpiniet dzīvot savu dzīvi tāpat kā iepriekš. Nekas nedrīkst jūs atturēt no iziešanas un dzīves baudīšanas tāpat kā pirms bijušais to sabojāja.
Sāpes ir reālas. Vēl traģiskāk ir, ja tev jāvirzās tālāk, nenoslēdzot notikušo . Neviens to nenoliedz, bet neizrādi to. Nekad neliec savam bijušajam partnerim saprast, ka tev bez viņa ir grūti. Tas vairo viņa ego. Nekas labāk neliecina par to, ka esi pie velna ar bijušo, kā turpināt savu dzīvi tā, it kā viss būtu kārtībā un tev bez viņa klātos lieliski.
3. Pastāstiet par to pasaulei
Šim konkrētajam padomam par to, kā atriebties savam bijušajam, noteikti vajadzētu būt jūsu sarakstā, ja viņš jūs krāpa, vai tā būtu emocionāla krāpšana vai fiziska nodevība. Publiski pastāstiet par nodevību, jo ikvienam ir jāzina, ka tā nav jūsu, bet gan viņu vaina. Tieši viņu zemā pašapziņa ļauj viņiem jūs krāpt.
Pierakstiet visas sliktās lietas, ko viņi ir izdarījuši. Tas palīdzēs jums izvadīt visu aizvainojumu. Sabojājot sava bijušā partnera maskēto tīrā cilvēka tēlu, jūs neļausiet citiem nevainīgiem cilvēkiem iekrist viņa pašdominējošajā taktikā. Ja jūs domājat, kā atriebties bijušajam tiešsaistē, tam vajadzētu palīdzēt.
4. Kā atriebties bijušajam? Pajautājiet sev, vai tas ir nepieciešams
Kamēr daži cilvēki tic, ka bijušos partnerus nevajadzētu tik viegli atbrīvot no atbildības, citi dzīvo pēc principa "kas notiek, tas notiek" . Viņi tic tam, ka galu galā laiks par viņiem parūpēsies. Viņi nožēlos, ka tevi sāpinās. Daba ies savu gaitu, un viņi saņems to, ko ir pelnījuši. Karma varētu būt labākā atriebība bijušajam partnerim.
Viņi vēlas redzēt tevi ciešam vienā vai otrā veidā. Nekad nesniedz viņiem šo gandarījumu. Atriebība bijušajam ne vienmēr rada viņam kaitējumu. Tā var būt arī kaut kas tāds, ko tu vari darīt pats, neļaujot viņu rīcībai kaitēt tavai labsajūtai. Šis ir viens no labākajiem veidiem, kā atriebties savam bijušajam draugam, kurš tevi krāpa, vai bijušajai draudzenei, kura tevi nodeva.
5. Atbrīvojieties no viņu dāvanām
Ja stingri tici, ka jādara viss iespējamais, lai pārvarētu salauztu sirdi, tad atbrīvojies no dāvanām, ko viņi tev uzdāvināja. Jā, arī no dārgajām. Dāvanas zaudē visu savu vērtību un nozīmi, kad persona, kas tās tev uzdāvināja, kļūst nesvarīga. Tā ir labākā atriebība bijušajam, kurš tevi pameta. Dari to, kas tev ir pareizi, sperot pozitīvu soli uz priekšu.
6. Būt veiksmīgam un laimīgam ir labākā atriebība bijušajam partnerim
Panākumi sadedzina tavus ienaidniekus. Tie paši ietekmē tavus bijušos. Ja tu domā, kā atriebties savam bijušajam, viens no labākajiem veidiem, kā atriebties savam bijušajam, ir vērot, kā tu gūsti panākumus bez viņu klātbūtnes tavā dzīvē. Beidz krist sevis žēlošanā un sevis žēlošanā. Labākais veids, kā atriebties bijušajam, ir būt laimīgam, neskatoties uz viņa prombūtni tavā dzīvē, pat ja tu domāji, ka viņš ir tava vienīgā patiesā mīlestība . Liec sevi pirmajā vietā. Sāc dzīvot savu dzīvi sev, nevis kādam citam.
7. Zini, ka tev bez viņiem klājas labāk
Mācies no šīs pieredzes un mācies sevi novērtēt. Ir viegli pateikt: "Ak! Vienkārši aizmirsti par visu un ej tālāk . " Ja tas būtu tik vienkārši, cilvēki nemeklētu padomus, kā anonīmi atriebties savam bijušajam, nevis vienkārši izdzēstu attiecības no savām smadzenēm. Virzīšanās tālāk ir lēns process. Dod tam laiku.
Dziedināšana prasa milzīgu piepūli un garīgo spēku. Viņi tev jau ir sagādājuši pietiekami daudz sāpju. Tev nav jācieš tās visu mūžu. Zini, ka tev bez viņiem klājas labāk, un samierinies ar to, ka atmiņas par viņiem paliks tevī. Bet tas nenozīmē, ka tev jādzīvo ar kāju iestrēgušu pagātnē.
8. Atrodi kādu seksīgāku randiņam
Randiņi pēc šķiršanās ir laba ideja. Dodieties uz vairākiem neformāliem randiņiem. Nekas nopietns. Iedzeriet pāris dzērienus. Iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem. Tas palīdzēs jums novērst domas no sāpēm. Ja esat tam garīgi gatavs, varat apsvērt nopietnu iepazīšanos ar kādu, tikai pārliecinieties, ka tās nav atgriešanās attiecības.
Ja tomēr izvēlaties veidot jaunu romantisku attiecību modeli, nesalīdziniet cilvēku, ar kuru satiekaties, ar savu bijušo, un nerunājiet par savu bijušo randiņā. Šķiršanās ir ārkārtīgi skumja pieredze. Mēs visi vismaz reizi dzīvē esam piedzīvojuši salauztas sirds sāpes. Mēs visi esam cīnījušies, lai tās pārvarētu. Jūs neesat viens.
9. Mīli sevi vairāk nekā ienīsti viņus
Ja viņi izvēlējās dzīvi bez tevis, viņi tev izdara pakalpojumu. Patiesībā tā ir labākā lieta, ko viņi varēja tev izdarīt. Viņi negribēja tevi savā dzīvē, tāpēc izvēlējās aiziet no tavējās. Šajā procesā viņi tev ir devuši iespēju atrast mieru pēc toksiskām attiecībām . Tāpēc mīlēt sevi vairāk nekā ienīst viņus ir labākā atbilde uz jautājumu, kā atriebties bijušajam, kurš tevi pameta.
Naids ir spēcīga emocija. Dažreiz mēs mēdzam tajā tik ļoti noslīkt, ka tas ietekmē mūsu labsajūtu. Tas var mūs pamudināt darīt lietas, ko mēs nedarītu normālā, veselīgā prāta stāvoklī. Neļaujiet naidam jūs pārņemt. Tā vietā ļaujiet tam jūs pamudināt mīlēt sevi. Ļaujiet tam likt jums justies labāk.
10. Beidziet prātot par "kas būtu, ja" un "kas varētu būt"
Visnetaisnīgākais un netaisnīgākais, ko vari nodarīt savai tagadnei, ir dzīvot pagātnē. Beidz domāt par to, kā viss būtu bijis, ja tas joprojām būtu tavā dzīvē. Tev ir tikai viena dzīve. Neļauj "kas būtu, ja" un "varētu būt" visu sabojāt.
Strādājiet pie savas nākotnes. Dariet visu, ko vienmēr esat vēlējies darīt. Nopelniet dzīvi, par kuru sapņojat, nevis ļaujiet savām domām grauzt pagātni. Nedomājiet tik daudz par atriebību savam bijušajam. Strādājiet pie sevis pilnveidošanas un savas sirds dziedināšanas, nevis mēģiniet to vēl vairāk salauzt, pastāvīgi domājot par viņu un viņa rīcību. Šis ir viens no svarīgākajiem padomiem, kā anonīmi atriebties savam bijušajam.
Saistītā lasāmviela: 5 attiecību atjaunošanas posmi
Jūties spēcīgāks pēc šķiršanās
Beidz ļaut cilvēkiem, kas tevi sāpina, tevi kontrolēt vai diktēt tavu dzīvi. Neļauj kādam, kurš tevi nodevis, likt tev apšaubīt savu pašvērtību. Atteikšanās no toksiskām attiecībām ir sāpīga, bet svarīga un pilnībā tā vērta, jo palikšana tādās var diezgan kaitēt tavai pašvērtībai un pašcieņai. Tu esi mīlestības cienīga. Tu esi cienīga būt kāda vienīgā mīlestība.
Galvenās norādes
- Būt veiksmīgam un laimīgam, koncentrēties uz sevi un saviem mērķiem ir viens no labākajiem padomiem, kā atriebties savai bijušajai draudzenei vai bijušajam draugam.
- Varat arī atrast kādu seksīgāku randiņu vai mēģināt atjaunot attiecības, lai atriebtos.
- Atbrīvoties no visām viņu dāvanām ir viens no veidiem, kā atriebties savam bijušajam.
- Vēl viens veids, kā atriebties, ir pārtraukt kontaktus ar viņiem un koncentrēties uz savu fizisko un garīgo labsajūtu.
Kā atriebties savam bijušajam? Nekad nedari kādam tā, kā viņš nodarīja tev. Ir slavens Marka Aurēlija citāts: "Vislabākā atriebība ir nebūt atšķirīgam no tā, kurš nodarīja pāri." Ļauj savai negodīgajai personībai un haotiskajai morālei ievest viņus pašu ellē. Tie, kas nav apmierināti ar partneri, bieži vien turpina lēkāt no viena cilvēka pie otra. Viņi nekad nejūtas piepildīti un galu galā paliek vieni, apšaubot savas dzīves izvēles. Kad ļauj šai lejupvērstajai spirālei izvērsties, tā ir labākā atriebība bijušajam.
Neviens ilgi viņus necietīs. Agri vai vēlu realitāte viņus pamatīgi iepļaukās un izsitīs zobus. Tieši tad viņi nožēlos visu slikto, ko jums nodarījuši. Viņi nožēlos, ka neizvēlējās jūs . Es tikai cenšos pateikt, ka karmai patiesi ir savs veids, kā dot cilvēkiem to, ko viņi ir pelnījuši, ar jūsu iejaukšanos vai bez tās. Esiet droši, viņu pārkāpumi kādu dienu viņus skars.
Biežāk uzdotie jautājumi
Ir daudz triku, ko vari izmantot, lai anonīmi atriebtos. Atriebība ir personiska, un ne tik ekstrēma atriebība uz laiku atvieglos sāpes. Šis ir sens triks, bet zelta vērts: vari viņiem anonīmi nosūtīt īsziņas un vajāt viņu dienu ar sagrozītām īsziņām. Ja jūties īpaši piedzīvojumu kārs un pārdrošs, uzlauz viņu sociālos tīklus un pamēģini.
Papildus iepriekšminētajām pārdrošajām atriebības idejām vari izmēģināt arī dažus labus veidus. Viņi bija pret tevi slikti un nejauki, bet tev nav jābūt tādam pašam kā viņi. Atstāj viņus mierā. Pilnībā pārtraukt attiecības ar viņiem ir labākā atriebība toksiskajam bijušajam. Virzies uz priekšu, lai radītu labāku dzīvi.
Vēlme atriebties izklausās apmierinošāka un pievilcīgāka salauztai, dusmīgai sirdij, bet graciozi virzīties tālāk ir visveselīgākais ceļš. Pasaule nav taisnīga, bet tu vari tāda būt savā labā. Klusēšana ir labākā atriebība. Ļauj saviem panākumiem radīt troksni. Kad tu koncentrējies uz to, lai visu aizmirstu un kļūtu labāks, tu turpmākās grūtības pārvarēsi ar daudz lielāku žēlastību un gudrību.
8 ekspertu padomi, kā atbrīvoties no pagātnes un būt laimīgam
11 veidi, kā pārvarēt salauztu sirdi, ja jūs viņu joprojām mīlat
Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.
Mana bijusī draudzene atriebās man, atklājot visiem manu ārkārtīgi apkaunojošo noslēpumu. Viņa bija tā, kas mani pierunāja valkāt sieviešu biksītes viņas dēļ. Tad, kad viņa uzzināja, ka es viņu krāpju, viņa parūpējās, lai tūkstošiem cilvēku uzzina par manām biksītēm. Viņa uzlauza manu IG un sūtīja ziņas no mana konta, aicinot cilvēkus jautāt man par manām biksītēm. Tik ļoti apkaunojoši.