21 ekspertu atbalstīti saderības jautājumi pāriem

Kāpēc saderība ir svarīga attiecībās, un turklāt, kāpēc vispār ņemties ar saderības jautājumu uzdošanu pāriem? Diāna no BoJack Horseman saka: “Ziniet, dažreiz man šķiet, ka mūsu laulība ir kā burvju acs plakāts.” Peanutbutter kungs iesaucas: “Man patīk šīs lietas!” Diāna atbild: “Es zinu. Un tas ir haotiski. Un no pirmā acu uzmetiena tam nešķiet nekādas jēgas. Un to ir grūti saprast. Bet dažreiz, ja jūs uz to paskatāties “tieši” pareizi, viss nostājas, un tā ir vispilnīgākā, skaistākā, apbrīnojamākā lieta.” Tad viņa saka, aprakstot seju rokās un izplūstot asarās: “Bet man ir tik apnicis šķielēt acis.”

Lai palīdzētu jums izvairīties no mūža ilgas acu šķielēšanas, esmu apkopojis 21 saderības jautājumu sarakstu, kas dziļi iedziļinās dažādos jūsu attiecību aspektos. Ar psihoterapeita Dr. Amana Bhonsla (Ph.D., MBA, PGDTA), kurš specializējas attiecību konsultēšanā un racionāli emocionāli uzvedības terapijā, palīdzību noskaidrosim, vai esat satikuši savu ideālo partneri vai arī jūsu saderība īsti nesakrīt. Neatkarīgi no tā, vai jums ir simpātijas, plānojat apprecēties vai esat nodzīvojuši kopā vairāk nekā 50 gadus, šī pāra anketa var palīdzēt jums veidot dziļāku saikni. Tāpēc atpūtieties, paņemiet tasi kafijas, uzaiciniet savu partneri pievienoties jums un sagatavojieties izpētīt savu attiecību saderību.

Kā noteikt saderību attiecībās?

Saderības noteikšana attiecībās ir kā milzīgas puzles salikšana. Jūs un jūsu partneris esat puzles gabaliņi, un, ja vēlaties noskaidrot, vai jūs viens otram piestāvat, jums kopā jāizpēta dažādi savas dzīves aspekti. Runa ir par to, lai atklātu, vai jūsu vērtības, komunikācijas stili, mērķi un intereses nemanāmi savijas kopā vai arī tās konfliktē kā nesaderīgi puzles gabaliņi.

Romantiskas saderības jautājumi pāriem palīdz iesaistīties jēgpilnās sarunās. Klātienes mijiedarbība ir ideāli piemērota, jo tā ļauj novērot smalkas norādes un novērtēt patiesību aiz partnera atbildēm. Tomēr, ja jūtaties ērtāk, runājot pa tālruni vai īsziņu veidā, arī tas ir pilnīgi pieņemami. Svarīgākais ir: komunicēt atklāti un godīgi.

Amans saka: “Es domāju, ka šie jautājumi, kas paredzēti jūsu attiecību pārbaudei, novērš kļūdas iespējamību, izvēloties kādu, ar kuru pavadīsiet gandrīz 6 vai 7 savas dzīves desmitgades. Es teiktu, ka tā ir brīnišķīga riska mazināšanas stratēģija. Šie saderības jautājumi iepazīšanās nolūkos palīdz izvairīties no kļūdām, kas parasti tiek pieļautas, izvēloties dzīvesbiedru vai ilgtermiņa partneri.”

Vai jūs esat viens otram piemēroti? 21 ekspertu atbalstīts saderības jautājums pāriem, lai to noskaidrotu

Tu domā, ka esi saderīga ar puisi, kuru satiki pirms divām nedēļām vietnē Hinge. Viņš ir “emocionāli pieejams” (protams, viņa biogrāfijā tas ir teikts), un tu siekalojies par viņa iepazīšanās profila bildi ar Maksu, viņa labradoru. Vai arī esi pārliecināta, ka jūs ar savu koledžas draugu esat ideāli saderīgi, jo jums abiem ar vienādu aizrautību patīk košļājamā gumija un detektīvromāni. Kas gan cits tev vajadzīgs, vai ne?

Tu jūti, ka tev un tavai sievai nav nepieciešami smieklīgi saderības jautājumi pāriem, jo ​​viņa mazgā veļu, tu traukus. Viņai patīk slidot randiņos, kamēr tu nedēļas nogalēs vairāk esi kā dīvāna kartupelis, tāpēc jūs abi satiekaties kaut kur pa vidu un dodaties uz... zemeņu lasīšanas randiņu. Un viss izdodas lieliski, vai ne? Vai ne? Ja tu šobrīd smaidi vai mazliet uztraucies, tu droši vien jau saproti šo jautājumu nozīmi. Tāpēc bez liekas kavēšanās ķersimies pie lietas!

Saistītā lasāmviela: Caurspīdība attiecībās: nozīme, kā to parādīt un daži slepeni padomi

1. Ko jūs uzskatāt par krāpšanu tādās attiecībās kā mūsējās, un vai, jūsuprāt, to var piedot, vai arī mūsu attiecības pēc tam beigtos?

Amans saka: “Attiecībās krāpšana ir jādefinē skaidri. Daži var uzskatīt emocionālas saiknes vai flirtu ārpus attiecībām par krāpšanu, savukārt citi var uzskatīt fizisku tuvību par robežu. Lai to atklātu daudz smalkākā veidā, varat pieminēt kādu, kuru jūs abi pazīstat un kurš ir ticis krāpts.”

Iztēlojieties šo: jūs ikdienišķi tērzējat par kādu, kuru jūs abi pazīstat un kurš ir ticis krāpts . Jūs varat pārrunāt viņa situāciju, izzināt viņa jūtas un novērtēt partnera reakciju. Tas ne tikai atklāj viņa viedokli par krāpšanu, bet arī sniedz ieskatu viņa izpratnē par lojalitāti, uzticēšanos un cieņu attiecībās.

2. Ja mēs individuāli vai kā pāris saskaramies ar grūtībām, vai arī ja mūsu attiecībās rodas grūtības, vai jūs būtu atvērti meklēt profesionālu palīdzību un konsultācijas?

Šis ir viens no visvairāk pārdomas rosinošajiem jautājumiem, ko uzdot savam partnerim. Padomājiet par kādu patiešām saderīgu pāri, ko pazīstat – varbūt savus vecākus (apskaujiet, ja griežat acis), savu bijušo kaimiņu pāri vai savus iecienītākos romantisko komēdiju cienītājus. Jūs ievērosiet, ka, neskatoties uz visiem mīļajiem smaidiem, viņi kopā ir pārcietuši vētras.

Patiesība ir tāda, ka veselīgas attiecības ne vienmēr norit gludi, un mēs to bieži aizmirstam. Kad rodas izaicinājumi, ir noderīgi zināt, vai jūsu partneris ir atvērts meklēt profesionālu palīdzību no attiecību konsultanta. Šis jautājums atklāj viņa briedumu, vēlmi strādāt pie attiecībām un apņemšanos attīstīties.

3. Uzticības jautājumi pāriem — Vai jūs vairāk sliecaties tērēt vai ietaupīt? Un kā jūs iedomājaties mūs kopīgi pārvaldīt savas finanses?

Amans iesaka: “Tas noteikti ir labs jautājums, ko uzdot, it īpaši, ja jūsu attiecības piedzīvo nopietnu pavērsienu. Piemēram, kādas preces jūs abi definējat kā luksusa preces? Kas, jūsuprāt, ir finansiāla neuzticība ? Un, ja kādam no jums ir finansiāli jāatbalsta kāds ārpus attiecībām, iepriekš pārrunājiet to savā starpā, lai atvieglotu lietas.”

• Zinot vienam otra finanšu paradumus, cerības un mērķus, var novērst ar naudu saistītas domstarpības nākotnē.
• Apspriediet tādas tēmas kā uzkrājumi, budžeta plānošana, naudas tērēšana, kopīgi konti utt.
• Runājiet arī par paredzamajām finansiālajām saistībām – tas var palīdzēt izvairīties no iespējamiem konfliktiem nākotnē.
• Turklāt vienmēr ir labi, ja ir plāns sapņu atvaļinājumam vai fondam nebaltām dienām.

4. Vai jūs kādreiz vēlaties bērnus, un, ja jā, cik bērnu un kad jūs tos vēlētos?

Iztēlojieties: jūs vienmēr esat sapņojuši par nākotni ar diviem bērniem, vēlams, piepilsētā. Jūs zināt, kā viņus nosaukt, jūs sajūsmina, skatoties uz mīlīgām mazām drēbītēm iepirkšanās centros, jūs dziļi sirdī zināt, ka būtu brīnišķīgs vecāks. Jūs esat gatavi visam – bērnu gultiņām, autiņbiksītēm, haosam un priekam. Bet te nu ir pavērsiens: pēc saderināšanās, kāzu zvaniem skanot tepat blakus, jūs atklājat, ka jūsu partneris nemaz nevēlas bērnus!

Vai arī iedomājieties scenāriju, kurā jūs pēc savas izvēles esat bez bērniem . Tas lieliski atbilst jūsu vērtībām, mērķiem un sapņiem. Tad, gluži negaidīti, jūsu partneris izsaka spēcīgu vēlmi pēc bērniem, un viņam tas nav apspriežams jautājums. Redziet, tāpēc bērnu vēlēšanās vai nevēlēšanās ir būtisks saderības aspekts. Zinot vienam otra vēlmes, laiku un cerības attiecībā uz bērniem, jūs varat saskaņot savas nākotnes vīzijas. Lai gan šie var būt delikāti un unikāli jautājumi, ko uzdot savam partnerim, to tieša uzrunāšana var ietaupīt jūs no sirdssāpēm, nepiepildītām cerībām un aizvainojuma vēlāk.

Saistītā lasāmviela: Jūsu ceļvedis par numeroloģijas saderību — kāds ir jūsu dzīves ceļa numurs un ar ko jūs esat vispiemērotākais?

5. Kādas ir jūsu vēlamās saziņas metodes, un cik bieži jūs plānojat sazināties ar savu partneri?

“Kāpēc tu šodien man nenovēlēji labrīt?” “Vai tu apzinies, ka pēdējo trīs dienu laikā neesi man zvanījis ne reizi?” “Es tiešām vēlētos, lai mēs šovakar tiktos klātienē, nevis būtu šajā Zoom randiņā .” Jā, ir skaidrs, ka daži cilvēki dod priekšroku sarunām klātienē, bet citi jūtas ērtāk ar īsziņu sūtīšanu vai telefona zvaniem. Zināšanas vienam otra komunikācijas stiliem un paredzamo biežumu ir mūsu profesionāļa padoms, kā noteikt saderību attiecībās. Tas var tev palīdzēt:

• Izveidojiet ciešāku savienojumu
• Uzstādiet reālas cerības
• Izvairieties no pārpratumiem un vilšanās
• Nosakiet sev robežas

6. Kā jūs tiekat galā ar nopietniem strīdiem attiecībās, un kāda ir jūsu vēlamā risināšanas metode?

Atzīsim. Domstarpības ir neizbēgamas attiecībās, īpaši ilgtermiņa attiecībās. Tāpēc ir svarīgi redzēt, kā mēs tās risinām. Piemēram, vai jūs dodat priekšroku mierīgām diskusijām vai kaislīgām debatēm? Varbūt jūs dodat priekšroku izrunāties pie tējas tases, savukārt jūsu partneris dod priekšroku paņemt pārtraukumu un vēlāk atgriezties pie diskusijas. Izpratne par to, kā jūs abi dodat priekšroku konfliktu risināšanai, var palīdzēt jums kopīgi atrast kopīgu valodu un veselīgas konfliktu risināšanas stratēģijas.

7. Cik svarīga jums attiecībās ir fiziskā tuvība, un cik bieži jūs to sagaidāt?

Fiziska pievilcība pret partneri ir ļoti svarīga daudzās romantiskās attiecībās. Apspriežot cerības un vēlmes attiecībā uz intimitāti, abi partneri jūtas apmierināti un piepildīti. No otras puses, ja jūs kā pāris neesat seksuāli saderīgi , jūsu nesaskaņotās cerības var izraisīt neapmierinātību. Un patiesība ir tāda, ka problēmas guļamistabā parasti mēdz pārvērsties lielākās attiecību problēmās.

8. Iztēlojieties savu ideālo partneri randiņiem/laulībām. Aizveriet acis un aprakstiet viņu detalizēti.

Cik saderīgi esat jūs un jūsu partneris? Šis jautājums ir lielisks veids, kā to noskaidrot. Ja meklējat laulības saderības testu pāriem vai personības saderības testu pāriem, pamēģiniet uzdot šo jautājumu. Tas ļauj jums izpētīt partnera redzējumu par ideālu partneri. Tas sniedz ieskatu viņa vērtībās, vēlmēs un cerībās, palīdzot jums saprast, vai jūs vispār esat viens otram piemēroti.

9. Kādi ir jūsu ilgtermiņa mērķi un centieni, un kā jūs iztēlojaties savu partneri atbalstām jūs to sasniegšanā?

Iedomājieties, ka jums ir dedzīga vēlme meklēt darba iespēju citā pilsētā. Tas ir liels lēciens jūsu karjerā, un jūs nevarat nepasapņot par iespējām, kas jūs sagaida nākotnē. Tomēr ir viens svarīgs puzles gabaliņš, kas jāprecizē – vai jūsu partneris vispār piekristu tālsatiksmes attiecībām ? Apspriežot šādus ilgtermiņa mērķus un vēlmes, jūs radāt telpu atklātai un godīgai komunikācijai. Jūs varat izteikt savas vēlmes, vienlaikus uzzinot par sava partnera ambīcijām un to, kā jūs varat būt viņa labākā atbalstītāja.

10. Kā jūs iztēlojaties līdzsvarot savu profesionālo dzīvi ar personīgo dzīvi?

Ir ļoti svarīgi saprast sava partnera viedokli par karjeru un darba un privātās dzīves līdzsvaru. Vai viņš ir darbaholiķis vai arī viņam ir prioritāte kvalitatīvi pavadītam laikam ārpus darba? Ja domājat, kā zināt, vai esat saderīgs ar kādu personu, uzdodiet šādus ar darbu saistītus dziļo attiecību jautājumus.

11. Kā jūs izsakāt mīlestību un pieķeršanos, un kādas ir jūsu iecienītākās mīlestības valodas?

Varbūt jūs vienmēr esat ieinteresēti kvalitatīvi pavadītā laikā, kamēr jūsu partneris uzplaukst ar apliecinošiem vārdiem. Izprotot mīlestības valodu veidus , jūs varat apmierināt viens otra emocionālās vajadzības un radīt piepildītākas attiecības. Pretējā gadījumā tas var novest pie tā, ka viens no cilvēkiem nejūtas pamanīts vai novērtēts, pat ja tāds nebija viņa partnera nolūks.

Saistītā lasāmviela: Fizisks pieskāriens Mīlestības valoda: ko tā nozīmē ar piemēriem

12. Kādas, jūsuprāt, ir neveselīgu attiecību pazīmes vai brīdinošas pazīmes partnerī?

Viens no nopietnākajiem jautājumiem par attiecībām pāriem – apspriest neveselīgu attiecību brīdinājuma signālus un pazīmes – palīdz izprast partnera robežas un absolūtos šķēršļus. Tas var arī radīt izpratni par neveselīgiem uzvedības modeļiem (bieži vien uzskatītiem par "nu, tā taču ir normāla uzvedība, vai ne?"), no kuriem jāuzmanās un jārisina. Uzdodot šādus jautājumus savam potenciālajam partnerim, jūs varat veidot uzticību un emocionālo drošību jūsu attiecībās.

13. Kādas ir jūsu domas par garīgajiem uzskatiem un praksēm attiecībās?

Meklējat jautājumus no laulības saderības testa pāriem? Šis vaicājums jums pateiks, vai jūs abi esat saderīgi uzskatu, prakses un garīguma lomas jūsu attiecībās ziņā. Tas nodrošina saskaņu un cieņu pret otra garīgajiem ceļojumiem un rituāliem, pat ja jūs neievērojat viens otra ticības sistēmas.

14. Kā jūs tiekat galā ar pārmaiņām un pielāgošanās spēju attiecībās? Piemēram, ja kāds ģimenes loceklis saslimst neārstējami vai ja es iegūstu savu sapņu darbu citā pilsētā, kā jūs rīkotos šādās situācijās?

Šis ir lielisks personības saderības tests pāriem. Padomājiet par negaidītiem līkumiem, ko dzīve jums metīs: slimības, darba maiņas, garīgās veselības problēmas utt. Šis jautājums novērtē jūsu partnera spēju orientēties un pielāgoties pārmaiņām. Ir svarīgi saprast, kā jūs abi pieiet šādām situācijām un vai esat atvērti risinājumu meklēšanai un viens otra atbalstam pāreju laikā. Amans saka: “Manuprāt, ir arī lieliski, ja trešā persona uzdod šo jautājumu pārim organiskā veidā, vēlams, pāru terapijas ietvaros.”

15. Ko jūs domājat par personīgo telpu un laiku vienatnē mūsu attiecībās? Cik daudz laika jums parasti ir nepieciešams sev?

Varbūt jūs esat kaķu vai suņu cilvēks un katru dienu ilgojaties pēc pāris stundām kopā ar savu mīluli, kamēr jūsu partneris reizēm izbauda solo piedzīvojumus, lai atgūtu spēkus. Kad jūs saprotat viens otra vajadzības pēc vientulības, jūs varat radīt veselīgu līdzsvaru starp kopā būšanu un neatkarību.

Saistītā lasāmviela: Kā mīlēt sevi attiecībās – 21 praktisks padoms

16. Pārdomājot savas pagātnes kļūdas (vai nu šajās attiecībās, vai ar bijušajiem partneriem), ko, jūsuprāt, jūs varat mācīties no šīs pieredzes, lai uzlabotu mūsu nākotni?

Amans saka: “Es domāju, ka šis ir mans mīļākais jautājums šajā sarakstā. Tas ļauj jums apspriest bijušos partnerus jaunās attiecībās , lai bijušie jūsu diskusijās neparādās kā kaut kādi zombiji. Varat arī runāt par apstākļiem, kas noveda pie jūsu iepriekšējo attiecību beigām. Tā vietā, lai lūgtu partnerim uzskaitīt gūtās mācības, varat sarunāties neformālāk par to, kas pagātnē nogāja greizi un ko varēja darīt citādi.”

17. Ko jūs domājat par personiskajām robežām un privātumu (īpaši sociālo mediju privātumu) attiecībās?

Meklējat jautājumus, ko uzdot savam partnerim, lai veidotu intimitāti ? Personisko robežu, tostarp sociālo mediju privātuma, apspriešana palīdz veidot uzticību un cieņu. Tas nodrošina, ka abi partneri attiecībās jūtas ērti un droši, un ka jūsu abpusējās vajadzības ir apmierinātas vai vismaz risinātas.

18. Kā jūs vēlaties sadalīt mājas darbus un ikdienas pienākumus savā starpā?

Varbūt jūs esat eksperts virtuvē, kamēr jūsu partneris rūpējas par veļas mazgāšanu un uzkopšanu. Atrodot sistēmu, kas der jums abiem, jūs varat nodrošināt harmonisku un līdzsvarotu atmosfēru mājās. Tas ir viens no labākajiem jautājumiem, ko uzdot attiecībās, kad esat nolēmuši pārcelties kopā . Amans saka: “Man patīk šis jautājums, jo tas pilnībā maina spēles noteikumus. Šāda veida lietas ir ne tikai jāapspriež, bet arī jāpiedzīvo. Tāpēc daudzos gadījumos pāriem var būt izdevīgi kādu laiku padzīvot kopā, pirms viņi apprecas.”

19. Kā jūs jūtaties par nodarbošanos ar hobijiem pāriem un jaunu lietu piedzīvošanu kopā?

Apspriežot savas vēlmes un cerības attiecībā uz hobijiem, jūs varat radīt jautru un piepildītu kopdzīvi. Tas ļauj jums uzzināt, vai jūsu partneris sapņo par kopīgām pārgājienu takām vai arī viņam patīk izmēģināt dažādas virtuves vietējos ēdienu festivālos. Šādi pāru satuvināšanas jautājumi pēta vēlmi pēc kopīgām interesēm un jaunas pieredzes.

Saistītā lasāmviela: 101 hobijs pāriem – padariet kvalitatīvi pavadītu laiku nozīmīgu

20. Kādi ir jūsu uzskati par laulību, un vai jūs to uzskatāt par svarīgu pagrieziena punktu laimīgās attiecībās?

Vai jūs iztēlojaties tradicionālas kāzas un saistības uz mūžu, vai arī jūs prioritāri izvirzāt dziļu emocionālu saikni, nevis juridisku līgumu? Šādi sarežģīti attiecību jautājumi ir svarīgi, lai izpētītu jūsu viedokli par laulību. Amans dalās ar zelta padomu: “Es domāju, ka šis ir labs jautājums, ko uzdot trešajā randiņā. Piemēram, pirmajā randiņā jūs runājat par lietām, kas jums patīk . Otrajā randiņā jūs apspriežat vērtības, kas jums ir svarīgas. Trešajā randiņā jūs varat apspriest savus uzskatus par laulību kopumā. Taču pārliecinieties, ka jūs to pakāpeniski iedziļināties diskusijā, nevis ienirt tajā pēkšņi.”

21. Kāds ir jūsu ideālais romantiskais atvaļinājums ar partneri? Iekļaujiet informāciju par galamērķi, ceļojuma rutīnu, ēšanas plāniem un seksuālajām fantāzijām, kuras vēlaties izmēģināt atvaļinājuma laikā.

Ja vēlaties, lai burvju dzēriens atklātu daudz ko par jūsu attiecībām (jā, ar swoosh simbolu), pamēģiniet uzdot šādus smieklīgus saderības jautājumus pāriem. Runājot par savu ideālo romantisko atvaļinājumu, varat uzzināt sekojošo:

• Vai tavs partneris ir rīta cilvēks vai naktsputns?
• Varat pārrunāt, vai jūs abi dodat priekšroku mierīgai ikdienas rutīnai vai pārpildītam maršrutam.
• Šis jautājums palīdzēs jums noskaidrot jūsu seksuālo saderību vienam ar otru.
• Vai jums abiem kopumā patiktu pavadīt laiku kopā?

Viss ir par kaislības, uzticēšanās un izpētes atmosfēras radīšanu, kur jūs varat sazināties ar savu partneri fiziskā un emocionālā līmenī.

Tāpat kā indivīdiem, arī saderība laika gaitā var pieaugt. Ja vēlaties risināt saderības problēmas savā mīlas dzīvē, to varat izdarīt, iesaistoties atklātā un godīgā komunikācijā ar savu partneri. Un, kad vien vēlaties ērtu atsauci, lai novērtētu savu saikni jebkurā attiecību posmā, mūsu saderības jautājumu saraksts pāriem vienmēr ir šeit – gatavs palīdzēt jums izvairīties no mūža ilgas šķielēšanas!

160 galīgie jautājumi par mīlestību pāriem

51 ideja piedzīvojumiem bagātam randiņam, lai iegūtu adrenalīnu

Kā atrast vienu? 13 pārbaudīti padomi

Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.