Bila Perlu Pergi Selepas Kafir: 10 Tanda Yang Perlu Diketahui

Tidak ada yang lebih dahsyat dalam perhubungan daripada ditipu. Pengkhianatan oleh pasangan boleh menyebabkan rasa sakit, sakit hati, malu, dan kemarahan, tetapi selepas anda memproses emosi anda, persoalan besar masih timbul – bilakah perlu pergi selepas perselingkuhan? Dan yang lebih penting, adakah ia berbaloi untuk kekal dalam hubungan selepas anda ditipu?

Hakikatnya adalah sangat sedikit perhubungan yang bertahan dalam episod penipuan. Ini kerana pasangan yang curang bukan sahaja mengkhianati ikrar perkahwinan atau hubungan yang komited, tetapi juga memecahkan asas perhubungan - kepercayaan dan kejujuran. Walaupun pasangan kembali bersama, keadaan perkahwinan selepas perselingkuhan tetap rapuh dan bayangan kecurangan dan pembohongan akan terus berlegar di atas mereka, menjejaskan interaksi mereka selama-lamanya.

Jika anda terpinga-pinga sama ada untuk kekal menjalin hubungan selepas ditipu atau berpindah, kami membawakan anda 10 tanda yang menunjukkan bahawa kerosakan pada syurga romantik anda mungkin terlalu teruk untuk dibatalkan. Jika anda boleh mengaitkan perkara ini, ketahuilah bahawa menjauhkan diri selepas perselingkuhan mungkin merupakan jalan terbaik untuk anda dan pasangan anda daripada mengheret hubungan toksik yang tidak perlu.

Akibat Kafir Dalam Perhubungan

. kesan hubungan luar nikah atau curang dalam perhubungan menimbulkan bayangan hodoh kepada kedua-dua pasangan. Sama ada anda cuba mengeratkan hubungan atau menjauhkan diri daripada penipu, anda tidak boleh mengelak akibat daripada perselingkuhan. Reaksi segera adalah kemarahan yang tidak terkawal dan kesakitan yang pahit, bersama-sama dengan rasa cemburu yang kuat. Akan ada konfrontasi bernada tinggi yang kerap, membaling dan memecahkan barang-barang di sekeliling rumah, dan menyerbu keluar.

Tetapi apa yang berlaku 1 tahun selepas perselingkuhan? Selepas anda berdua melepasi kejutan awal, akhirnya terima bahawa ia berlaku dan cuba cari jalan untuk menanganinya. Bagi sesetengah orang, perkahwinan tidak pernah sama selepas perselingkuhan. Sesetengah pasangan memilih untuk berpisah sementara untuk merenung keadaan. Ada yang akan berkata, “Saya tidak tertarik dengan suami saya selepas dia curang” atau “Saya tidak mempunyai perasaan yang sama terhadap isteri saya sejak dia curang.”

Melainkan pasangan anda melabur sepenuhnya dalam memperbaiki hubungan, harga diri yang rendah, kebimbangan kronik, kemurungan, dan isu kepercayaan boleh memukul anda dengan teruk. Walaupun anda memutuskan untuk melepaskan pasangan yang curang, rasa tidak selamat yang berpunca daripada perselingkuhan akan terus membara dan menjejaskan semua hubungan masa depan anda.

A mengkaji berdasarkan respons 232 pelajar kolej menunjukkan bahawa perselingkuhan mengakibatkan tingkah laku yang tidak sihat (seperti penyalahgunaan bahan), lebih ramai wanita berbanding lelaki. Kajian mengenai perangkaan perceraian menunjukkan bahawa 85% pasangan berpisah kerana kekurangan komitmen, manakala 58% menyebut perselingkuhan sebagai sebab di sebalik perceraian mereka.

Pakar Psikologi Nandita Rambhia pernah bercakap dengan Bonobology mengenai perkara ini, dia berkata, "Kesan awal dan jangka panjang curang dalam perhubungan adalah agak berbeza antara satu sama lain. Dalam hubungan monogami yang komited, reaksi awal selepas curang adalah sangat menyakitkan. Ini, akhirnya, diterjemahkan kepada kesedihan atau kemarahan yang melampau.

"Dalam jangka panjang, kesan buruk kecurangan dalam perhubungan mengakibatkan keraguan diri dan kebimbangan yang teruk. Ia bukan sahaja menjejaskan masa kini, tetapi juga rasa tidak selamat selepas ditipu mempengaruhi hubungan masa depan juga. Kerana mereka telah mengalami pengkhianatan, seseorang akan mendapati sukar untuk mempercayai mana-mana pasangan masa depan dengan mudah. Mereka akan mengalami kesukaran untuk mengetahui sama ada pasangan mereka bersikap jujur ​​dan nilai kejujuran mungkin hilang dalam hubungan itu.”

Adakah Perhubungan Bertahan Selepas Perselingkuhan?

Setiap kali seseorang sesat dalam perkahwinan, kesan perselingkuhan jangka panjang boleh menjadi sangat besar. Dalam kebanyakan kes, menjauhi suami atau isteri yang curang adalah jalan yang paling biasa. Tetapi ia tidak semestinya perlu begitu.

Tania Kawood, seorang penyembuh dan kaunselor antarabangsa, berkata, "Perhubungan tidak perlu berlaku hanya dalam perkahwinan yang buruk; malah hubungan yang sangat baik boleh menghadapi episod kecurangan oleh pasangan. Semuanya bergantung pada konteks. Tetapi hubungan sulit tidak semestinya menjadi pengakhiran hubungan. Anda mesti bertanya dengan pasti soalan untuk ditanya kepada pasangan anda yang tidak setia untuk mengukur jangkaan mereka daripada anda dan hubungan, dan kemudian memutuskan sama ada dan bila untuk pergi selepas perselingkuhan."

Menurut Tania, perbualan itu penting. Walaupun kesakitan kerana perselingkuhan tidak pernah benar-benar hilang, jika pasangan ingin memperbaiki hubungan mereka dan benar-benar sembuh, adalah mungkin untuk memulakan semula dan, mungkin, muncul dengan lebih kuat. “Kadang-kadang a perkahwinan yang bertahan dalam hubungan sulit menjadi lebih baik kerana pasangan itu menyedari apa yang mereka hampir hilang dan mungkin melakukan usaha sedar untuk tidak mengulangi kesilapan,” tambahnya.

Bagaimanakah perkahwinan dapat bertahan dalam perselingkuhan? Langkah pertama ke arah membina semula hubungan dengan pasangan yang tidak setia ialah mempunyai keinginan untuk memaafkan dan melupakan tindakannya. Bagi kebanyakan orang, komitmen semula selepas perselingkuhan mungkin tidak dapat difikirkan, tetapi ada orang yang boleh melihat gambaran yang lebih besar.

Melakukannya memerlukan banyak kematangan, kebolehan untuk bercakap secara jujur, kesediaan untuk bertanggungjawab atas tindakan seseorang, dan keterbukaan untuk mendapatkan bantuan luar (terapi). Sudah tentu, banyak bergantung kepada pasangan yang curang juga - adakah dia benar-benar menyesal dan mahu menebus kesalahan? Atau ada kemungkinan dia akan sesat lagi? Jika itu yang terakhir, maka pasangan yang ditipu harus tahu bila harus pergi tanpa memberi pasangannya peluang sekali lagi untuk menghancurkan kepercayaan mereka.

Bacaan Berkaitan: 3 Jenis Lelaki Yang Ada Urusan Dan Cara Mengenali Mereka

10 Cara Untuk Memahami Bila Perlu Pergi Selepas Kafir

Apabila anda berhadapan dengan perselingkuhan, sama ada urusan emosi atau fizikal, akan ada pusaran emosi dalam diri anda. Ia boleh menjadi tempat yang sukar untuk dilalui, terutamanya jika curang adalah masalah yang berulang dalam hubungan anda. Bersabar dengan rakan kongsi yang memaparkan ciri-ciri amaran penipu bersiri tidak mudah atau berbaloi dengan kesakitan.

Kebanyakan orang bergelut untuk memikirkan masa untuk meninggalkan perkahwinan kerana tekanan masyarakat dan keluarga untuk "membuatnya berjaya" bertembung dengan emosi dan kemarahan bercampur mereka sendiri terhadap pasangan mereka yang mengkhianati mereka. Keputusan tentang masa untuk pergi selepas perselingkuhan dan bagaimana untuk melakukannya harus ditentukan sepenuhnya oleh perasaan anda sendiri terhadap pasangan anda.

Jangan biarkan orang lain atau tekanan masyarakat mengaburkan pertimbangan anda kerana akhirnya nyawa anda dipertaruhkan. Jika anda bergelut untuk menentukan sama ada anda harus meninggalkan perkahwinan yang rosak atau kekal, berikut ialah beberapa petunjuk yang boleh membantu anda membuat keputusan:

1. Apabila pasangan anda tidak menyesal

Walaupun anda cukup berjiwa besar dan sanggup mengabaikan perbuatan curang, ia tidak akan menjadi apa-apa melainkan pasangan anda meminta maaf tentang ketidakbijaksanaannya. Meminta maaf atas kesilapan adalah langkah pertama. Yang kedua ialah memutuskan sama ada anda boleh menerima permohonan maaf itu.

Kekurangan penyesalan sepenuhnya mungkin menunjukkan bahawa pasangan anda tidak menyesal kerana mengkhianati kepercayaan anda. Selain itu, ada kemungkinan dia tidak berminat untuk meneruskan hubungan dengan anda. Jika begitu, lebih baik anda mengambil landasan moral yang lebih tinggi. Milik pasangan anda menipu rasa bersalah atau kekurangannya boleh membantu anda memikirkan masa untuk pergi selepas perselingkuhan.

2. Apabila anda sedar anda tidak menyayangi mereka lagi

Seperti yang dinyatakan di atas, pasangan yang tidak setia boleh menghancurkan kepercayaan anda terhadap cinta. Apabila berhadapan dengan perselingkuhan, cuba kenali perasaan anda sebenarnya. Adakah pengkhianatan itu menjejaskan harga diri anda? Adakah anda berasa sangat hancur atau bolehkah anda menilai keadaan secara objektif?

Putus cinta selepas perselingkuhan adalah tindak balas yang sangat biasa kerana anda mungkin mempersoalkan keseluruhan perkara untuk melaburkan emosi anda pada seseorang yang tidak membalasnya. Apabila anda menyedari anda tidak lagi mempunyai perasaan untuk mereka adalah apabila anda pergi selepas perselingkuhan.

3. Apabila kedua-dua anda tidak berasa ingin mengusahakannya

Membaiki hubungan yang rosak memerlukan niat, kemahuan dan kerja keras. Ia mungkin melibatkan banyak perkara, daripada mengadakan perbualan yang jujur ​​tetapi sukar kepada mendapatkan bantuan daripada ahli terapi. Apabila pengkhianatan merosakkan asas perhubungan, adalah penting untuk memikirkannya jika perkahwinan anda patut disimpan.

Jika anda berasa letih sepenuhnya dari segi emosi atau mental, ini mungkin petunjuk bahawa sudah tiba masanya untuk pergi selepas perselingkuhan. Mungkin, secara dalaman, anda berdua tahu bahawa sudah tiba masanya untuk menarik palam dan tiada sebarang campur tangan akan menyelamatkannya.

4. Apabila orang yang benar-benar mencintai anda meminta anda untuk memutuskannya

Semasa membuat keputusan tentang masa untuk pergi selepas perselingkuhan adalah panggilan anda sahaja, jangan menolak pendapat mereka yang mempunyai kepentingan terbaik anda. Adalah wajar untuk menceritakan dan berunding dengan orang yang anda percayai apabila anda mengalami krisis, sama ada rakan atau keluarga.

Dengar nasihat dan pendapat mereka. Kadang-kadang, mereka mungkin melihat tanda-tanda bahawa anda telah dibutakan dalam aliran cinta. Ini pastinya tidak bermakna anda terpengaruh dengan mereka, tetapi jika orang yang anda benar-benar hormati meminta anda mempertimbangkan semula perkahwinan itu, ia pasti patut difikirkan.

Bacaan Berkaitan: Apa Yang Dia Fikirkan Sebenarnya Apabila Dia Menyedari Anda Menyekat Dia

5. Apabila pembohongan tidak berakhir

Tertanya-tanya bagaimana untuk meninggalkan suami curang yang anda sayangi? Nah, memikirkannya menjadi lebih mudah apabila mereka tidak menawarkan anda banyak alasan untuk tidak bercerai selepas perselingkuhan. Masalah dengan kecurangan ialah anda berjuang untuk mempercayai pasangan anda semula. Perselingkuhan melibatkan pembohongan, tetapi anda mempunyai masalah yang lebih besar apabila pembohongan itu tidak berakhir walaupun selepas pelanggaran pasangan anda terbongkar. Perkahwinan selepas perselingkuhan akan sentiasa rapuh kerana tidak ada jaminan bahawa penipu tidak akan sesat lagi.

Memperbaiki hubungan selepas kepercayaan dipecahkan sentiasa mencabar, dan anda pastinya tidak boleh melakukannya seorang diri. Jika pasangan anda masih belum menamatkan hubungan yang lain sepenuhnya, maka anda mesti sedar sekarang adalah masa untuk keluar selepas perselingkuhan. Jika orang ketiga wujud dalam beberapa bentuk atau yang lain dalam kehidupan pasangan anda, ia tidak berbaloi untuk melakukan usaha ke arah perdamaian.

6. Apabila pasangan anda tidak membuat anda berasa istimewa

Setiap orang berhak untuk berasa istimewa dan dikehendaki. Keseluruhan idea untuk menjalin hubungan atau perkahwinan yang komited adalah untuk mempunyai seseorang dalam hidup yang anda adalah keutamaan utama. Katakan anda dan pasangan anda memutuskan untuk meletakkan episod curang di belakang anda dan membuat permulaan baharu. Perhatikan tingkah laku pasangan anda.

Adakah mereka berusaha keras untuk meyakinkan anda bahawa perkara itu tidak akan berlaku lagi? Adakah mereka berkata dan melakukan perkara yang menunjukkan anda adalah satu-satunya orang dalam hidup mereka? Jika jawapan kepada soalan ini adalah tidak, anda perlu meletakkan garis masa untuk masa untuk meninggalkan semua itu. mengikut perangkaan perceraian, 17% daripada semua perceraian di Amerika Syarikat berlaku disebabkan oleh perzinaan satu atau kedua-dua pasangan. Tidak ada rasa malu untuk menjadi sebahagian daripada statistik jika hubungan itu tidak berfungsi seperti yang anda bayangkan.

7. Asas perhubungan anda lemah

Mudah untuk menyalahkan kekafiran kepada orang yang menipu. Kadang-kadang, anda mungkin perlu melihat asas perhubungan anda dan bahagian anda sendiri di dalamnya juga. Adakah ia sentiasa hubungan yang sangat kuat dan sihat atau adakah terdapat terlalu banyak detik sukar? Jika pasangan anda tidak setia walaupun berada dalam a hubungan yang bahagia dengan anda, ia tidak mencerminkan dirinya.

Tetapi ada kemungkinan anda boleh menyelamatkan perkahwinan jika anda masih mempunyai perasaan antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, jika perkahwinan itu sudah berantakan, maka perselingkuhan itu hanyalah satu lagi lapisan komplikasi tambahan dan lebih baik untuk melihatnya secara realistik daripada bergelut dengan masa untuk pergi selepas perselingkuhan.

8. Anda sukar untuk melupakan

Walaupun selepas ribut awal episod penipuan itu berakhir, tanya diri anda sama ada anda benar-benar boleh meneruskan. Moving on bukan sahaja bermakna memaafkan pasangan anda (yang merupakan perkara yang sangat sukar untuk dilakukan) tetapi juga berdamai dengan kejadian itu. Dan di sinilah kebanyakan orang berjuang. Mungkin pasangan anda benar-benar insaf dan berusaha sedaya upaya untuk memenangi anda kembali.

Mungkin anda memutuskan untuk memberi peluang sekali lagi. Ia masih memerlukan banyak usaha untuk meletakkan keseluruhan episod di belakang anda. Jika anda merasa sukar untuk melepasi fakta bahawa anda telah ditipu, lama selepas konfrontasi dan perdamaian berlaku, mungkin itu tanda anda masih belum selesai. Ia mungkin, kemudian, datang untuk menggigit anda pada masa hadapan. Jika anda mendapati bahawa kesakitan kerana perselingkuhan tidak pernah hilang, mungkin anda harus berhenti mencuba dan tahu bila harus pergi.

Bacaan Berkaitan: Bolehkah Bercinta Membantu Perkahwinan Anda? Orang Berkongsi Pemikiran Mereka

9. Pasangan anda pernah curang sebelum ini

Apabila seseorang tidak setia kepada anda, anda mungkin berbaloi untuk menyemak sama ada mereka mempunyai sejarah curang dalam perhubungan. Orang yang setia tetap setia sepanjang masa manakala penipu biasa tetap penipu. Anda mungkin menyangka bahawa anda akan menjadi cinta sejati pasangan anda tetapi sesetengah orang tidak berubah.

Jika anda telah menjalin hubungan dengan seseorang yang telah menipu teman wanita atau teman lelaki mereka sebelum ini (tidak kira apa rasionalnya), ketahui bahawa orang itu meletakkan keutamaan yang rendah pada komitmen. Ia juga boleh bermakna bahawa mereka mengalami a takut komitmen. Adakah anda benar-benar mahu bersama orang seperti itu atau lebih baik anda pergi selepas perselingkuhan?

10. Anda dipersalahkan secara langsung atau tidak

Sejujurnya, tidak ada alasan untuk tidak setia kerana kesakitan yang ditimbulkan kepada pasangan yang dikhianati adalah sangat besar dan perselingkuhan diketahui memusnahkan seluruh keluarga. Namun, seseorang yang boleh mengakui kesalahan mereka harus lebih dihormati (tidak kira sama ada mereka menyesal atau tidak) daripada seseorang yang enggan bertanggungjawab atas tindakan mereka.

Lebih buruk lagi, jika pasangan anda adalah jenis yang menyalahkan anda kerana hubungan yang gagal atau komitmen penghormatan mereka sendiri, anda hanya perlu tahu bila untuk meninggalkan perkahwinan itu, dan semua tangan pada masa menunjukkan kepada SEKARANG. Seorang yang cuba alihkan kesalahan, datang dengan alasan, dan lari daripada tanggungjawab tidak boleh dipercayai sama sekali.

Jika anda bergelut untuk memahami emosi anda selepas ditipu dan tidak boleh memutuskan sama ada untuk kekal atau teruskan hidup, ketahuilah bahawa ini bukan perkara yang luar biasa memandangkan situasi yang anda hadapi. Mendapatkan kaunseling boleh memberi manfaat yang besar dalam memikirkan sama ada anda perlu cuba membetulkan perkahwinan selepas perselingkuhan atau menjauhkan diri. mengikut AAMFT, 90% daripada pelanggan terapi perkahwinan dan keluarga mereka telah melihat peningkatan dalam hubungan mereka dan keadaan kesihatan mental individu selepas mendapatkan bantuan.

Matlamat kaunseling perkahwinan adalah untuk mewujudkan saluran komunikasi dan cara interaksi baharu antara dua pasangan untuk membina semula hubungan emosi. Hubungi ahli terapi berlesen berhampiran anda atau dapatkan kaunselor yang mahir dan berpengalaman Panel Bonbology.

Sekarang anda tahu bagaimana untuk berhenti berfikir secara berlebihan selepas ditipu dan membuat keputusan yang tenang dan rasional. Tiada perkahwinan yang sama, begitu juga jalan menuju pemulihan selepas episod yang menyakitkan seperti curang. Bagaimana pasangan merundingkan akibat hubungan luar nikah bergantung sepenuhnya kepada mereka. Walau bagaimanapun, jika salah seorang daripada mereka keliru sama ada untuk berjuang untuk menyelamatkan hubungan mereka atau jika mereka harus memutuskan masa untuk meninggalkannya selepas perselingkuhan, perkara di atas mungkin memberikan konteks dan beberapa peta jalan.

Soalan Lazim

9 Fakta Psikologi Mengenai Menipu – Memusnahkan Mitos

Kisah Pengakuan: Penipuan Emosi Vs Persahabatan – Garis Kabur

Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Seseorang Berbohong Dalam Hubungan

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.