15 Tanda ANDA Menjadi Teman Wanita Yang Clingy - Dan Bagaimana Untuk Mengelakkan Menjadi Seorang

Sebarkan cinta

Terdapat garis halus antara menjadi teman wanita yang lekat dan seorang yang penyayang. Apa yang lelaki inginkan ialah seseorang yang mengambil berat terhadap mereka seperti yang lain. Apa yang mereka tidak mahu ialah seseorang yang mengintai kehidupan seharian mereka dan tidak memberi mereka ruang untuk bernafas. Malah, ia tidak khusus jantina sama sekali. Clinginess adalah sesuatu yang tidak diingini untuk sesiapa sahaja, bukan?

Persoalannya, di manakah seseorang membuat garisan? Lagipun, sukar untuk memastikan perbezaan antara kebergantungan yang sihat dan kemelekatan. Yang benar adalah bahawa makna melekat dalam perhubungan boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Apa yang dianggap terlalu melekat dalam hubungan mungkin kelihatan seperti banyak cinta dan perhatian dalam hubungan yang lain.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tingkah laku yang tidak sihat yang begitu jauh di wilayah yang melekap sehingga mereka boleh dilabel dengan jelas sebagai tanda-tanda teman wanita yang memerlukan dan itulah yang kebanyakan lelaki ditolak. Kami di sini untuk membantu anda menyahkod tanda-tanda ini dan belajar cara untuk tidak melekat, dengan berunding dengan jurulatih hayat Joie Bose, yang pakar dalam kaunseling orang yang berurusan dengan perkahwinan kesat, putus cinta dan hubungan luar nikah.

Psikologi Gadis Clingy

Jadual Kandungan

Kebanyakan wanita yang memerlukan tidak menyedari kesan negatif daripada tindakan mereka dan mungkin tidak fikir mereka melakukan sesuatu yang salah. Seolah-olah pertimbangan dan kesedaran diri mereka dikaburkan dengan kebanjiran emosi dan hormon cinta. Mereka mempunyai gaya lampiran yang tidak selamat, bermakna bahawa mereka sentiasa merasakan keinginan untuk sama ada bercakap dengan pasangan mereka atau bertemu dengan mereka. Berpisah walaupun beberapa jam menyebabkan mereka tidak yakin tentang hubungan itu, menyebabkan mereka bertindak keluar. Ini semua adalah tanda-tanda menjadi lekat.

Bacaan Berkaitan: Adakah Anda Dalam Hubungan Yang Lekat? Inilah Cara Anda Mesti Menghadapinya…

Dalam pakej mengkaji pada orang yang mempunyai gaya keterikatan yang cemas, ahli psikologi Universiti Western Ontario, Lorne Campbell dan Tara Marshall (2011) dari Brunel University mengenal pasti beberapa sebab mengapa orang yang mempunyai gaya keterikatan yang cemas paling terdedah untuk menjadi lekat. Para penyelidik mendapati bahawa orang yang mempunyai gaya lampiran yang cemas cenderung mempunyai harga diri yang rendah. Walaupun mereka berasa positif terhadap pasangan romantik mereka, mereka mempunyai ketakutan yang berterusan untuk ditinggalkan. Akibatnya, mereka menuntut jaminan berterusan dan sokongan emosi daripada pasangan mereka. Tekanan ini menjadikan mereka memerlukan emosi dan taksub dengan pasangan mereka.

"Ia juga kadangkala menjadi penunjuk bahawa pasangan yang melekat mungkin mengesyaki yang lain dan mempunyai masalah kepercayaan," kata Joie.

Berikut adalah beberapa kemungkinan sebab asas untuk menjadi lekat:

Tanda-tanda teman wanita yang obses boleh jadi disebabkan oleh keseronokan awal hubungan atau ketakutan kemungkinan patah hati
Orang yang memerlukan emosi sering bergelut dengan rasa tidak selamat, ketakutan dan isu pengabaian yang terpendam
Ia mungkin disebabkan oleh kebimbangan gaya lampiran atau trauma kerana dikhianati dalam hubungan masa lalu

15 Tanda Teman Wanita Clingy

Adakah anda menunjukkan tanda-tanda teman wanita lekat yang memerlukan? Jika ya, anda perlu memahami bagaimana untuk berhenti menjadi memerlukan supaya anda tidak menolak pasangan anda. Artikel ini akan membantu anda menjadi teman wanita yang mencintainya waktu bersendirian dan tidak memerlukan jaminan berterusan. Berikut ialah beberapa ciri teman wanita yang melekat, diikuti dengan petua tentang cara untuk tidak terlalu memerlukan:

maksud lekat — Clinginess menghalau orang

1. Anda tidak memberinya ruang

Walaupun rasa tidak selesa untuk menerima anda kelemahan hubungan, menyedari diri adalah langkah pertama untuk melaksanakan perubahan. Untuk itu, lihat sama ada anda boleh mengaitkan dengan tanda-tanda amaran wanita terdesak berikut:

Anda seorang teman wanita yang terlalu terikat yang mahu menjadi udara yang dihirupnya
Anda sentiasa bertanya kepadanya sama ada dia berfikir tentang anda
Anda memerlukan kemas kini keberadaannya setiap 5 minit
Anda menjadi obses/terlalu berfikir jika dia berhenti membalas teks anda buat seketika

"Untuk menilai sama ada anda seorang teman wanita yang sombong, perhatikan bagaimana teman lelaki anda bertindak balas terhadap kemajuan, rancangan dan cadangan anda. Contohnya, apabila anda membuat rancangan, adakah dia sepenuh hati menerimanya kerana dia takut dengan reaksi anda dan kemudian menghabiskan seluruh masanya pada telefonnya dan bukannya memberi tumpuan kepada anda? Ini mungkin bermakna anda berpegang teguh dan dia merasakan hubungan itu," kata Joie.

Hubungan anda dengan teman lelaki anda boleh bertambah baik dengan ketara jika anda memahami kepentingannya ruang dalam perhubungan. Dia secara beransur-ansur akan membenarkan anda memasuki ruang peribadi yang dia pegang begitu suci. Bersabarlah untuk membiarkannya berlaku dengan sendirinya. Jangan tolak.

Bacaan Berkaitan: Mengapa Ruang Sangat Penting Dalam Perhubungan?

2. Ingin bercakap dengannya sepanjang masa

Anda mengenang tentang fasa bulan madu hubungan anda di mana dia tidak dapat melepaskan tangannya dari anda. Anda akan bercakap siang dan malam dan tidak sabar-sabar menunggu kali anda bertemu seterusnya. Tetapi sekarang, dia kelihatan tidak begitu teruja untuk bercakap dengan anda dan kelihatan tidak peduli dengan kemajuan fizikal anda. Bolehkah anda mengaitkan? Nah, anda mungkin terlalu mendesaknya.

"Apabila terdapat tekanan berterusan daripada pihak anda untuk berkomunikasi dan berhubung, dia mungkin mematikan telefonnya dan kadang-kadang tidak dapat dihubungi. Dia, sudah tentu, akan mengatakan ia berlaku kerana telefonnya kehabisan bateri tetapi ada corak untuk ini. Ini adalah tanda bahawa dia memerlukan masa saya tetapi tidak boleh memberitahu anda," kata Joie.

3. Anda mahu seluruh hidupnya berputar di sekeliling anda

Selepas menjalinkan hubungan, ramai yang lupa bahawa mereka masih mempunyai kehidupan yang berasingan. Bagi teman wanita yang lekat, keperluan untuk menjerat ini lebih ketara. Berikut ialah beberapa corak yang mencadangkan anda sesuai dengan bil itu:

Anda mahu dia melakukan segala-galanya semata-mata dengan anda
Anda mahu menjadi miliknya keutamaan terbesar setiap masa
Anda memaksa dia untuk membuat perancangan mengikut kehendak anda
Ke mana sahaja dia pergi, kamu ikut

teman wanita yang terlalu terikat — Jangan masukkan seseorang ke dalam sangkar yang tidak selesa

4. Anda terlalu bergantung padanya

"Jika anda rasa anda tidak dapat melakukan sesuatu tanpa pasangan anda dan sentiasa memerlukannya, ini pasti tanda bahawa anda terlalu bergantung kepadanya dan perlu memikirkan cara untuk berhenti menjadi memerlukan. Walaupun dia tidak menyatakannya, anda menjadi teman wanita yang terlalu terikat," kata Joie, dan menambah bahawa beberapa tanda teman wanita yang tidak selamat termasuk:

Seluruh kewujudan anda berkisar pada teman lelaki anda dan anda mengharapkan perkara yang sama daripadanya
Anda telah lupa bagaimana kehidupan anda sebelum dia
Melakukan apa sahaja tanpa dia membuatkan anda berasa gementar
Anda memanggilnya untuk menyelesaikan setiap isu kecil dalam hidup anda

Jika anda masih tidak pasti sama ada anda bertindak berpegang teguh dalam perhubungan, mungkin perhatikan sejauh mana perhubungan ini berkisar kepada keperluan, kehendak dan keinginan anda. Jika anda bersandar pada teman lelaki anda untuk semua keperluan anda - tidak kira betapa besar atau remeh - dan dia tidak mempunyai pilihan selain mematuhi, anda pastinya perlu memikirkan cara untuk tidak melekat.

Bacaan Berkaitan: Mengapa Saya Terlampir Dengan Begitu Mudah? 9 Kemungkinan Sebab dan Cara untuk Berhenti

5. Semua perhatiannya harus tertumpu pada anda

Mengharapkan kasih sayang dalam perhubungan adalah lumrah. Tetapi menuntut untuk mempunyai semua perhatiannya sepanjang masa tidak. Pada mulanya, teman lelaki anda mungkin menganggapnya comel. Tetapi pencarian perhatian yang berterusan akhirnya akan mengecewakan dan membebankannya. Berikut adalah beberapa corak tingkah laku posesif:

Anda mahu dia memberi anda perhatian yang tidak berbelah bahagi
Malah dia bercakap tentang gadis lain membuat anda marah dan curiga
Anda rasa anda perlu sentiasa berada di fikirannya seperti dia berada di fikiran anda

"Apabila kegembiraan dan kesedihan anda bergantung pada berapa banyak masa yang dia berikan kepada anda, itu adalah tanda teman wanita yang melekat dan itu tidak baik untuk anda berdua. Jika anda berasa jengkel dan sedih apabila dia memilih untuk meluangkan masa dengan orang lain dan mula tertanya-tanya tentang kepentingan anda dalam hidupnya, maka hubungan anda tidak kukuh dan sentiasa bertanya kepadanya tentang perkara itu akan membuatkan dia marah tentang anda! Ini TIDAK sihat, "kata Joie.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Menjadi Clingy Boleh Membunuh Hubungan Anda

6. Anda menjadi curiga

Rakan saya Sarah memberitahu saya pada suatu hari dan bertanya, "Adakah saya terlalu melekat? Saya sentiasa hidup dalam ketakutan bahawa dia akan meninggalkan saya." Apabila dia memberitahu saya perkara ini, saya menyedari bahawa perasaan memerlukan boleh membawa kesan yang besar kepada seseorang kesihatan mental. Walaupun begitu, mungkin sukar untuk memikirkan cara untuk memecahkan corak ini dan berhenti menunjukkan tanda teman wanita yang tidak selamat, yang termasuk:

Tidak mengetahui keberadaan pasangan anda membuatkan anda curiga
Pelbagai pemikiran dan idea pelik terlintas di fikiran anda
Ketakutan dia menipu anda membuatkan anda paranoid
Anda mula menyoal siasatnya dengan teliti
Anda tidak mempercayainya walaupun dia bercakap benar dan sentiasa menuntut bukti

Walaupun jauh di lubuk hati anda tahu bahawa tindakannya dipertimbangkan tidak curang dalam perhubungan, anda masih tidak boleh menghilangkan perasaan tidak selamat anda dan ketakutan bahawa teman lelaki anda akan menyakiti anda dan menghancurkan hati anda. Kecurigaan yang berterusan adalah penyingkiran besar. Ia hanya akan menjauhkan dia lagi apabila dia mula melihat tanda-tanda teman wanita yang melekat ini dalam diri anda dan mungkin mempertimbangkan untuk memutuskan hubungan.

7. Anda sentiasa memikirkan tentang dia

Ia adalah perkara yang baik untuk menjadi gila tentang pasangan anda. Tetapi dengan menumpukan semua tenaga anda kepada dia dan hubungan anda, anda menyempitkan ruang untuk pertumbuhan peribadi anda dan mungkin tidak mempunyai kehidupan di luar hubungan itu. Adalah sangat penting untuk mempunyai kehidupan yang tidak berkisar pada teman lelaki anda. sebenarnya, hubungan yang sihat dibina dengan mengekalkan keseimbangan antara kehidupan anda sebagai individu dan kehidupan bersama anda sebagai pasangan. Jadi, pastikan anda tidak mengabaikan rakan dan keluarga semasa anda menjalin hubungan.

Masih cuba memahami makna melekat dalam perhubungan? Berikut ialah contoh: Walaupun anda sedang keluar membeli-belah dengan rakan anda, anda terus menghantar teks teman wanita yang melekat dan menelefon teman lelaki anda dan tidak pernah hadir sepenuhnya pada masa ini. Jika itu terdengar biasa, anda perlu memikirkan cara untuk berhenti menjadi teman wanita yang melekat.

Langkah pertama ke arah itu adalah untuk membuat usaha sedar untuk berada di sana untuk rakan dan keluarga anda dan juga melabur lebih banyak masa dalam kerjaya, hobi dan minat anda. Fokus pada memancarkan tanda-tanda wanita yang yakin dan bukannya menjadi teman wanita yang sombong.

Bacaan Berkaitan: 5 Perkara Yang Lelaki Buat Buat Wanita Rasa Tidak Selamat

8. Rasa tidak selamat menyelinap masuk

Jika dia telah memilih untuk bersama anda, jelas bahawa anda penting. Apabila anda terus mencari pengesahan untuk kesan ini, ia boleh menghilangkan asas sambungan yang anda kongsi dengan teman lelaki anda. Tetapi bagi seseorang yang menunjukkan tingkah laku lekat, keperluan ini untuk pengesahan emosi boleh menjadi tinggi yang tidak munasabah. Anda mungkin merasa sukar untuk mengatasi hakikat bahawa teman lelaki anda akan mempunyai perkara dalam hidupnya yang sama pentingnya dengannya seperti anda dan kadangkala, kerja, rakan dan keluarga akan diutamakan daripada anda. Adalah penting untuk memahami dari mana rasa tidak selamat ini berpunca untuk mengelakkan konflik dan memikirkan cara untuk berhenti menjadi memerlukan.

Teman wanita yang melekat sering mempunyai gaya lampiran yang tidak selamat
Walaupun lelaki lain di tempatnya, kemungkinan besar, anda masih akan berkelakuan dengan cara yang sama dalam hubungan anda
Anda perlu komited untuk melihat ke dalam dan menetapkan sempadan yang sihat
Anda mesti melakukan kerja yang diperlukan untuk memecahkan corak tidak sihat ini yang tanpa kesalahan anda telah mengambil alih dalam fikiran anda

infografik pada teman wanita yang melekat — Tanda-Tanda Anda Menjadi Teman Wanita Clingy

9. Anda cemburu kerana dia mempunyai kehidupan tanpa anda

Jika anda seorang teman wanita yang melekat, kemungkinan besar anda cemburu dengan rakan dan kehidupan sosial teman lelaki anda, yang membawa kepada pertengkaran, pertengkaran dan pergaduhan yang teruk. Ini mungkin, seterusnya, mula mempengaruhi cara orang dalam kalangan dalamannya melihat anda. "Perhatikan cara rakan-rakannya berkelakuan di sekeliling anda. Jika kumpulan lelakinya berhenti bercakap dan mula bertindak secara formal sebaik sahaja anda masuk, ini menunjukkan bahawa dia berkelakuan dengan cara tertentu di hadapan anda dan berbeza dengan mereka. Memandangkan anda seorang gadis yang melekat dan mungkin akan terlalu banyak bertanya, dia lebih suka menyembunyikan sisi tertentu keperibadiannya daripada anda," kata Joie.

Cemburu boleh mencetuskan keperluan untuk sentiasa berlegar di atas teman lelaki anda dan menjejaki setiap pergerakannya. Akibatnya, anda boleh mula memaparkan tingkah laku ini:

Anda memilih untuk melawan jika dia membuat rancangan tanpa anda
Anda cemburu dengan dia menikmati hidup tanpa anda
Anda membuat dia memilih antara anda dan rakan-rakannya
Anda juga cuba mensabotaj rancangannya dan secara paksa memasukkan diri anda ke dalamnya

Jadi, anda lihat bagaimana memohon perhatian boleh menjadi tidak produktif. Anda berpaut pada teman lelaki anda dengan harapan dapat lebih dekat dengannya dan memastikan dia tidak meninggalkan anda, tetapi dalam proses itu, anda hanya menghalau dia. Anda mungkin tidak tahu siapa dia sebenarnya. Bagaimanakah anda boleh berharap untuk membina hubungan yang panjang dan memuaskan dengannya?

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Menangani Cemburu Dalam Perhubungan?

10. Anda bersifat posesif

Setiap teman wanita agak posesif tentang lelakinya tetapi terlalu banyak perkara itu boleh mengeja malapetaka untuk hubungan. Tetapi bagaimana anda tahu berapa banyak sifat memiliki terlalu banyak? Bagaimana untuk mengetahui sama ada anda terlalu posesif? Lihat jika anda mendapati senario berikut boleh dikaitkan:

Perbualan santai antara teman lelaki anda dan rakan wanita membuatkan anda mahu menconteng mata gadis itu
Anda bukan sahaja sentiasa menghantar dua atau tiga kali teks kepada pasangan anda, tetapi menghantar mereka bertubi-tubi teks yang melekat seperti “Kenapa awak mengabaikan saya?!”, “Awak di sana???????”, “Kenapa awak tidak membalas?!”
Anda berasa kecewa jika pasangan anda berkongsi ketawa dengan rakan sekerja
Anda menentukan dengan siapa pasangan anda boleh dan tidak boleh bergaul, iaitu a tanda terlalu protektif

Jika anda terlalu posesif, anda perlu belajar untuk mengawal impuls dan reaksi anda. Berhenti menjadi taksub dengan pasangan anda dengan sentiasa mengingatkan diri anda bahawa dia adalah sebahagian daripada hidup anda dan bukan hidup anda sendiri. Untuk menetapkan sempadan, anda mesti boleh mempercayai pasangan anda dan memahami bahawa ada kalanya dia akan berinteraksi dengan lawan jenis malah mempunyai kawan rapat yang terdiri daripada wanita. Cemburu yang tidak rasional dan sifat posesif tidak mempunyai tempat dalam hubungan yang sihat.

wanita yang memerlukan — Wanita sejati menumpukan pada apa yang dia miliki dan membetulkan apa yang tidak disukai

11. Anda terlalu bersedia

Jika teman lelaki anda telah menjadi tumpuan utama dan satu-satunya dalam hidup anda, anda memaparkan salah satu yang paling menonjol tanda teman wanita toksik. Apabila itu berlaku, rakan, keluarga, dan juga kerjaya anda menjadi menengah. Jadi, jika anda jenis yang akan meninggalkan rakan pada saat-saat akhir hanya kerana teman lelaki anda telah meminta temu janji minum kopi atau melancarkan pembentangan kerja kerana dia mencadangkan 'Netflix and chill', anda telah mengaburkan garis antara kemelekatan dan kasih sayang.

Sentiasa bersedia untuknya akan membuatkan dia menganggap anda begitu sahaja. Dia akan tahu bahawa anda akan sentiasa meluangkan masa untuknya dan dengan itu dia hanya akan membuat rancangan mengikut keselesaannya dan tidak takut untuk membatalkan urusan anda pada saat-saat akhir. Begini cara anda boleh menetapkan sempadan yang sihat dan berhenti melekat dalam perhubungan:

Ketahui nilai diri anda dan sedarkan dia juga
Jangan letakkan dia di atas semua orang dan segala-galanya
Jangan letakkan hidup anda untuk dia
Jangan ubah rancangan anda mengikut keselesaan dan ketersediaannya

12. Teman wanita yang melekat memerlukan jaminan yang berterusan

Rakan saya Paul mengaku, "Teman wanita saya sentiasa mahu bercakap. Dan jika saya tidak bersedia, saya bertemu dengan bertubi-tubi teks teman wanita yang melekat, yang selalu membawa kepada pertengkaran dan pergaduhan. Adakah terdapat sebarang penyelesaian untuk ini?" Ia membuatkan saya faham bahawa kemelekatan bukan sekadar keanehan yang anda rasa comel. Ia boleh menjadi sifat toksik dan menjejaskan ketenangan mental pasangan anda. Renungkan soalan berikut untuk mengetahui sama ada anda terlalu melekat seperti contoh di atas:

Adakah anda berulang kali bertanya kepada teman lelaki anda sama ada dia mencintai anda?
Adakah anda terus menghadiahkannya sesuatu dan mengharapkan dia membalasnya sebagai cara untuk menunjukkan cintanya?
Adakah anda mendapati apa-apa pengesahan yang dia berikan kepada anda gagal?

Terdapat keraguan berterusan dalam fikiran anda tentang perasaan 'sebenar'nya. Jika anda sentiasa berasa seperti ini dan terdapat keadaan yang mencadangkannya dia berpura-pura cintakan awak, sudah tiba masanya untuk komunikasi terbuka. Walau bagaimanapun, jika paranoia anda adalah punca kepada sifat toksik anda, anda perlu menyelidiki lebih mendalam tentang syak wasangka dan rasa tidak selamat tersebut.

13. Rasa rendah diri

"Apa yang saya lakukan untuk mendapatkan seseorang yang hebat seperti anda?" Adakah ini sesuatu yang anda sering katakan kepada teman lelaki anda? Adakah anda fikir anda tidak layak untuk dia? Adakah anda fikir dia terlalu baik untuk anda? Persepsi ini mungkin berakar pada rasa harga diri anda. Kurang keyakinan diri dan rasa tidak selamat biasanya berjalan seiring. Rakan kongsi yang berpegang teguh bergelut dengan keraguan diri yang berterusan dan bercakap menghina diri sendiri.

Apabila anda adalah orang itu, anda berpegang teguh pada setiap perkara yang anda fikir boleh membuat hubungan itu berfungsi kerana anda takut dia akan menemui seseorang yang lebih baik dan meninggalkan anda. Jika anda tidak layak untuknya, maka dia tidak akan memilih untuk bersama anda. Tetapi dia ada. Itu sendiri adalah cukup jaminan bahawa anda tidak perlu risau tentang dia meninggalkan anda.

14. Anda stalk media sosialnya

Akaun media sosial ialah cara terbaik untuk mengumpulkan maklumat yang sangat berguna tentang kehidupan teman lelaki anda. Sekeping gambar bernilai seribu perkataan dan begitu juga ulasan mengenainya. Tetapi bagaimana pula dengan mengintai kawannya, kawan kawannya, dan kawan kawan kawannya? Adakah anda telah sampai ke tahap di mana anda mengintai semua kemungkinan akaun yang berkaitan dengan teman lelaki anda hanya untuk mengetahui kedudukan masing-masing dalam hidupnya? Kemudian anda perlu memikirkan bagaimana untuk tidak melekat.

Kita semua bersalah kerana menggunakan malam tanpa tidur dengan baik dengan menyemak imbas pasangan kita media sosial atau pun bekas mereka. Tetapi apabila kecenderungan ini semakin tidak terkawal, ini adalah kes cerita anda menunjukkan tanda-tanda teman wanita yang mengawal. Walaupun sedikit penyimpangan daripada apa yang anda anggap sebagai aktiviti media sosial yang boleh diterima untuk teman lelaki anda boleh membuat anda kecewa dan menghantar anda ke dalam rasa tidak selamat, sakit hati dan kemarahan.

15. Anda terus ingin berjumpa dengan ibu bapanya

Ingin bertemu ibu bapanya apabila anda menjalinkan hubungan yang serius bukanlah sesuatu yang mengejutkan atau luar biasa. Dia sangat penting kepada anda dan sudah semestinya anda ingin mengenali dan membina hubungan dengan ibu bapanya. Tetapi ada masa dan tempat untuknya, dan adalah bijak untuk membiarkannya hubungan berkembang secara organik sehingga dia mahu anda bertemu ibu bapanya.

Jika anda sentiasa memujuknya untuk membawa anda berjumpa ibu bapanya pada peringkat awal perhubungan walaupun anda belum membincangkan masa depan, itu bukan petanda yang baik dan tidak mengejutkan jika ini membuatkan dia menarik diri. Bertemu ibu bapa adalah satu langkah besar yang dia mungkin tidak bersedia untuk mengambilnya. Jadi percayalah dia apabila dia memberitahu anda bahawa dia akan melakukannya apabila dia sudah bersedia. Jangan beri dia masa yang sukar dan biarkan proses mengambil masa yang diperlukan.

Bagaimana Untuk Berhenti Menjadi Teman Wanita Clingy?

Anda mungkin tidak menyedari corak tingkah laku yang menyusahkan sehingga kini tetapi tanda-tanda ini mungkin telah membantu anda melihat cara anda bertindak seperti teman wanita yang melekat. Anda mungkin juga menyedari bahawa berurusan dengan jenis pasangan anda bukanlah mudah. Cepat atau lambat, ia akan membawa kepada kelesuan hubungan, meninggalkan teman lelaki anda tanpa pilihan selain menilai semula masa depannya bersama anda.

Kami pasti jika anda mendapati tanda-tanda wanita terdesak ini terlalu boleh dikaitkan, anda sedang mencari jawapan tentang cara untuk tidak menjadi teman wanita yang memerlukan. Perkara pertama dahulu, untuk mengelak daripada melekat, anda perlu komited diri anda untuk melakukan kerja yang diperlukan untuk memecahkan corak keterikatan anda dan menyelesaikan masalah ketidakamanan dan harga diri anda. Untuk membantu anda bermula, berikut ialah beberapa petua cepat tentang cara untuk tidak terlalu terikat dalam perhubungan:

1. Kekalkan jarak

Anda tidak perlu menghantar mesej atau menelefon sepanjang masa. Biarkan dia menghubungi anda dahulu kadang-kadang. Ia akan membuatkan dia lebih merindui anda dan membantu anda temui semula percikan api. Ia juga akan memberitahu anda jika dia bersedia untuk melakukan seberapa banyak usaha seperti anda.

2. Mempunyai beberapa misteri

Pastikan beberapa aspek kehidupan anda sebagai kejutan untuk dia terokai. Jangan berikan semuanya terlalu cepat. Lelaki suka wanita yang mempunyai suasana misteri di sekeliling mereka. Buat dia nak bongkarkan rahsia kau. Buat dia mengidam awak.

3. Sempadan

"Tetapkan sempadan dan pastikan anda tidak melepasinya. Berkomitmen untuk mengukuhkan sempadan anda dengan komunikasi yang jelas dan menghormati pasangan anda," nasihat Joie. Berikut adalah beberapa contoh sempadan yang sihat:

Berapa kerap anda perlu berkomunikasi
Apakah nama yang boleh anda panggil antara satu sama lain
Berapa banyak saya masa yang anda perlukan dalam hubungan itu

4. Lakukan sesuatu untuk diri sendiri

"Adakah anda meluangkan masa dengan rakan/keluarga anda tanpa pasangan anda dan menikmatinya? Jika tidak, sediakan satu hari setiap minggu apabila anda melakukan itu, dan tidak, jangan hantar mesej teks dan kemas kini pasangan anda pada masa itu. Lakukan hobi atau tetapkan masa lapang yang eksklusif untuk pasangan anda dan galakkan pasangan anda melakukan perkara yang sama untuk memupuk ruang dalam hubungan anda,” kata Joie

5. Beri dia ruang

Terima dan tegaskan kepada diri sendiri bahawa anda tidak boleh membuat dia tinggal dalam hidup anda terhadap keinginannya hanya dengan berpaut kepadanya. Anda perlu mempercayainya dan memberinya lebih banyak ruang untuk berkembang maju sebagai individu yang anda cintai.

6. Jangan libatkan dia dalam semua perkara

Dia tidak boleh menjadi sebahagian daripada setiap aspek kehidupan anda, jadi jangan paksa. "Berhenti memberitahu pasangan anda rahsia rakan anda (jika anda melekat, maka anda mungkin melakukan ini) kerana dia tidak mempunyai hubungan yang sama dengan mereka seperti anda. Percayalah, kemungkinan besar walaupun dia tidak menyukainya," kata Joie

Petunjuk Utama

Kemelekatan selalunya merupakan sifat personaliti yang berakar umbi dalam gaya keterikatan yang tidak selamat, harga diri yang rendah atau trauma emosi lampau.
Jika anda seorang teman wanita yang lekat, kemungkinan besar anda telah menjadikan teman lelaki anda tumpuan tunggal dalam hidup anda, dan pada tahap tertentu, marah dia kerana tidak melakukan perkara yang sama – ini boleh membuatkan dia mahu menjauhkan diri daripada anda
Mengabaikan kerjaya anda, rakan-rakan, keluarga, dan juga keperluan, kehendak, keinginan, cita-cita dan harapan anda sendiri demi pasangan anda adalah sifat kemelekatan yang menentukan.
Membangunkan kesedaran diri tentang corak anda dan mendapatkan bantuan yang diperlukan untuk memecahkannya boleh membolehkan anda beralih daripada dinamik yang tidak sihat ini dan ke arah hubungan yang lebih sihat

Pemikiran Akhir

Seperti yang telah kami ulangi berulang kali, tanda-tanda teman wanita yang melekat berakar umbi dalam gaya keterikatan yang cemas-ambivalen. Memandangkan corak ini menjejak kembali ke tahun-tahun pembentukan anda dan pengalaman zaman kanak-kanak, anda mungkin kekurangan pengetahuan dan alat yang diperlukan untuk membebaskan diri daripadanya. Mencari bantuan profesional ialah cara paling sihat untuk memecahkan corak bermasalah ini dan menggantikannya dengan pendekatan yang lebih holistik terhadap kehidupan, perhubungan dan emosi. Jika anda sedang mencari bantuan, kaunselor mahir dan berlesen tentang Panel pakar Bonoblogy ada di sini untuk anda.

Gaya Lampiran Ambivalen – Bagaimana Ia Memudaratkan Hubungan Anda?

12 Tanda Pedih Dia Tidak Mahukan Hubungan Dengan Anda

13 Tanda Wanita Mengawal – No#3 Akan Mengejutkan Anda!

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.