Bombing Narcissist Love: Ċiklu ta' Abbuż, Eżempji u Gwida Dettaljata

Ifrex il-imħabba

Min ma jkunx irid jiġi mgħotti bl-imħabba u l-attenzjoni mill-persuna li tkun f’relazzjoni magħha. Imma x'jiġri jekk jibda jħossu ftit wisq malajr wisq? X'jiġri jekk qed iġġiegħlek tħossok inċert u konfuż? Bdejt tinnota dan ix-xejra fejn is-sieħeb tiegħek jibbumbardjak b’affezzjoni u mbagħad iġġiegħlek tħossok li tridu xi ħaġa lura. Jekk dan qed jiġri miegħek, jista 'jkollna każ ta' bombi ta 'imħabba narċisista fuq idejna.

Biex nifhmu dan l-imġiba, tkellimna mal-psikologa Pragati Sureka (MA fil-Psikoloġija Klinika, krediti professjonali mill-Iskola Medika ta' Harvard), li tispeċjalizza fl-indirizzar ta' kwistjonijiet bħall-immaniġġjar tar-rabja, kwistjonijiet tal-ġenituri, u żwieġ abbużiv u bla mħabba permezz ta' riżorsi tal-ħila emozzjonali. Hija tkellmet magħna dwar in-narċiżmu u l-ibbumbardjar tal-imħabba, iċ-ċikli tal-abbuż, eżempji u soluzzjonijiet.

X'inhu Narcissistic Love Bombing?

Werrej

Pragati titkellem magħna dwar il-ġenesi ta’ dan it-terminu biex tifhem aħjar l-essenza tiegħu. Hija tgħid, “It-terminu love bombing ma ġiex maħluq minn psikologi. Dan intuża fis-snin sebgħin minn membri tal-Knisja tal-Unifikazzjoni. Membri ġodda kellhom jiġu mħabbtin bil-imħabba mir-reklutaturi. Dan kien ifisser li kellhom jiġu mgħarrqa b’attenzjoni, tfaħħir u affezzjoni biex jattirawhom fis-setta u jiksbu l-ubbidjenza bla kundizzjonijiet tagħhom.”

Għall-użu attwali tat-terminu, Pragati jgħid, "Bħal fil-kult, il-bumbardament tal-imħabba jintuża biex jinkoraġġixxi l-lealtà u l-ubbidjenza, iżda f'relazzjoni." Il-bumbardament tal-imħabba Narcissist huwa għodda ta’ abbuż u manipulazzjoni. Huwa mezz biex jiġi stabbilit kontroll fuq persuna. L-għan aħħari tal-bumbardament tal-imħabba huwa li tikseb xi ħaġa lura lura. Min jabbuża jagħti lill-vittma tiegħu b’attenzjoni, rigali, tifħir, atti ta’ servizz bil-għan li jikseb il-fiduċja tiegħu. Min jabbuża mbagħad jipprova jieħu xi ħaġa mill-vittma lura.

Dan l-imġieba jġiegħel lill-vittma tħossha obbligata lejn l-abbużur u tħossha taħt pressjoni biex tagħtih dak li jrid. Meta l-vittma tirrifjuta li ċċedi għat-talbiet jew tipprova tistabbilixxi limiti tajbin, l-abbużur iġiegħel lill-vittma tħossha ħatja jew ingrata. Il-vittma tista’ inizjalment tħoss li hija obbligata b’xi ħaġa lejn l-abbużur tagħha.

Meta tistaqsi x'inhu narċissistic love bombing jekk jogħġbok innota, filwaqt li kulħadd jista 'jkun love-bomber, din l-imġieba manipulattiva hija l-aktar komunement misjuba f'nies b'karatteristiċi narcissistic. Il-bombar tal-imħabba fil-qalba tiegħu huwa eżerċizzju narċissiku ċċentrat fuqu nnifsu u huwa għalhekk li nies b'karatteristiċi narċisstiċi fil-personalità tagħhom kif ukoll nies li huma dijanjostikati b'Disturb tal-Personalità Narcissistic jew NPD normalment juru din l-imġieba.

Qari Relatat: Rabta mat-Trauma: Għaliex in-Nies Jibqgħu f'Relazzjonijiet Abużivi

NPD U Love Bombing

Kulħadd jista 'jħobb il-bomba, iżda bomber tal-imħabba se juri tendenzi narcissistic minħabba n-natura ċentrali ta' dan l-att li huwa ċċentrata madwar l-idea tal-kisba ta 'bżonnijiet li jservu lilhom infushom permezz ta' mezzi manipulattivi. Għal din ir-raġuni n-narċissiżmu u l-bumbardament tal-imħabba joqogħdu flimkien bħal puzzle. Bomber tal-imħabba għalhekk huwa jew xi ħadd b'tendenzi narcissistic jew persuna dijanjostikata b'Disturb tal-Personalità Narcissistic, jew NPD.

Il-Manwal Dijanjostiku u Statistiku tad-Disturbi Mentali jiddeskrivi lin-narċisisti bħala persuni li juru sens grandjuż ta’ importanza personali, nuqqas ta’ empatija, u ħtieġa għall-ammirazzjoni. Karatteristiċi oħra jinkludu arroganza u mġiba supperva, tendenzi sfruttattivi u manipulattivi mmirati lejn gwadann personali, u fantasiji ta’ suċċess, poter, sbuħija u brilljanza. Dawn il-karatteristiċi joħolqu ambjent favorevoli biex id-dinamika tal-abbuż tiggrava f’relazzjoni.

Dawn il-karatteristiċi kollha jagħtu wkoll ħjiel għal ħaġa waħda. Li narcissist se jagħmel xi ħaġa fil-poter tiegħu biex jiżgura li l-provvista narcissist tagħhom ta 'spinta ego qatt ma tiġi mfixkla. Il-bumbardament tal-imħabba huwa tattika bħal din għalihom biex jiżguraw li jkun hemm xi ħadd f’ħajjithom li se jwettaq it-talbiet tossiċi tagħhom. Huwa proċess biex jimmanipulaw it-triq tagħhom biex jiksbu kontroll fuq persuna. Jagħtu xi wħud bl-intenzjoni li jiġbed ħafna aktar aktar tard.

Pragati żżid saff ieħor ma’ din id-diskussjoni. Hija tgħid għal narċisista li jħobb il-bombing tal-imħabba, “Huma jħossuhom kronikament vojta u għandhom stima tagħhom infushom baxxa ħafna . Jidħlu f’relazzjoni biex isaħħu l-immaġni tagħhom stess iżda jsibu ruħhom inkapaċi li jħobbu lil ħaddieħor għax ma jħossuhomx tajjeb dwarhom infushom. Jiksbu eċċitament ta’ poter milli jkunu meħtieġa.

Hija żżid ukoll, “In-narċisisti jsibu lil xi ħadd bil-kwalitajiet li huma nieqeshom u jippruvaw jikkontrollawhom u jgħixu fihom. Pereżempju, narċisist li jsib ruħu inkompetenti biex jitkellem fil-pubbliku jew jindirizza grupp, jista’ jkun jixtieq jikkontrolla persuna aktar kariżmatika biex ikun jista’ jaħbi d-difetti tiegħu stess.”

Iċ-Ċiklu ta' Abbuż tal-Bombi tal-Imħabba

Il-bumbardament tal-imħabba Narcissist spiss iseħħ bħala ċiklu ta’ abbuż narcissist prevedibbli. Nies f’relazzjonijiet abbużivi bħal dawn jesperjenzaw dan bħala serje ta’ tliet stadji.

1. Idealizzazzjoni

Dan huwa l-ewwel stadju taċ-ċiklu tal-bumbardament tal-imħabba narċisista. Aħna familjari mal-istadju bħala l-fażi li tikkonsisti fl-att ta’ love-bombing li sirna nifhmu. Dan l-istadju jissejjaħ "Idealizzazzjoni" għaliex dan huwa eżattament dak li jagħmel l-abbuż. Joħolqu immaġni ideali tal-vittma kif ukoll tar-relazzjoni u jġegħluhom iħossu li ma kien hemm ħadd fid-dinja aktar perfett mill-vittma.

L-abbużur narċisista jbombardja lill-vittma b’tifħir żejjed, attenzjoni, rigali, komunikazzjoni bla heda u forom oħra ta’ idealizzazzjoni li jistgħu jitgħallmu li l-vittma tgawdi. Din il-fażi tħossha ewforika għall-vittma. “Tajjeb wisq biex ikun veru” huwa sentiment komuni li l-vittmi tal-love bombing narċisista jidentifikaw ruħhom miegħu. Il-vittma tibda gradwalment tħoss li tinsab f’relazzjoni magħquda mal-abbużur.

Eżempji ta’ bombi ta’ imħabba narċisista — Il-bumbardament tal-imħabba Narcissistic jista 'jġiegħel lill-vittma tħossok intuwittivament skomdu

2. Żvaluta

Ladarba l-abbużur iħossu assigurat mil-lealtà u l-empatija tal-vittma tiegħu, il-perjodu ta’ attenzjoni jieqaf u jibda t-tnaqqis fil-valur. L-abbużuri jibdew ikunu manipulattivi, kritiċi, jilmentaw u jkunu kontrollanti minflok. Il-vittma tħoss li għandha empatija u fehim lejn l-abbużur tagħha minħabba l-imħabba li tkun irċeviet. Tħossha obbligata li ċċedi għat-talbiet tagħhom.

Pragati jgħid, “Il-vittmi jirċievu kumplimenti b’lura minnhom. Inizjalment fejn min jabbuża kien jadura kollox, issa tidħol fażi meta jibdew jidhru mdejqin bil-vittma. Ma jridux jinvestu l-emozzjonijiet, l-isforz jew il-ħin tagħhom mal-vittma. Kwistjonijiet sesswali jistgħu jibdew jidhru. Meta l-vittma tesprimi ħtieġa għal konfini b'saħħithom, jidher biss li teskala l-affarijiet aktar.”

Qari Relatat: Kif Tagħmel Narċisista Miżerabbli – 13-il Ħaġa Xi Tagħmel

3. Armi

F'diversi relazzjonijiet abbużivi bħal dawn, f'dan l-istadju l-bomber ta 'l-imħabba narċisista jista' jkisser ir-relazzjoni. Jistgħu jarmu lill-vittma wara li jkunu mmanipulawhom u jimxu fuq xi ħadd ieħor biex isibu vittma ġdida. F'diversi relazzjonijiet oħra fejn it-tifrik mhuwiex tifrik formali, min jabbuża jtemm ir-relazzjoni fl-ispirtu billi ma jagħti l-ebda attenzjoni lill-vittma. Jinjorawhom, jagħmluhom iħossuhom bħallikieku mhumiex denji tal-attenzjoni tagħhom.

F'dan l-istadju, ir-relazzjoni jew tispiċċa għall-ġid, jew tieħu pawża. Il-vittma mormija tħossha konfuża u użata, ma tistax tifhem għaliex xi ħadd li kien iħobbha tant ħassu komdu jinjora l-bżonn tiegħu ta’ rispett u valur.

4. Hoovering

Il-"hoovering" huwa l-istadju fejn iċ-ċiklu tal-"love bombing" narċisista jerġa' lura għall-ewwel pass. In-narċisisti jerġgħu jridu jimmanipulaw jew l-istess vittma jew vittma ġdida biex ikunu jistgħu jimlew il-provvista narċisista tagħhom li qed tonqos. Il-"love bombing" jerġa' jibda fil-forma ta' " covert narcisistical hoovering".

Wara li jiżvalutaw u jarmi s-sieħeb tagħhom, l-hoovering jew Love Bombing 2.0 jistgħu jibdew jidhru qishom stalking u skuża, jagħmlu proklamazzjonijiet grandjużi ta 'imħabba u apoloġija. Li ma tagħtix spazju lill-vittma biex tesprimi r-rabja tagħha, tfittex bil-qawwa l-maħfra, apoloġija mhux sinċiera, flatterija, attenzjoni, rigali... u ċ-ċiklu jkompli.

Kemm idum l-Istadju tal-Bombi tal-Imħabba?

“L-istadju tal-bumbardament tal-imħabba jdum sakemm ikun meħtieġ,” jgħid Pragati. “Persuni li jabbuża se jħobb il-bomba sakemm ikun meħtieġ biex jiġi stabbilit kontroll fuq il-vittma qabel ma jkunu jistgħu jaqilbu biex jagħmlu talbiet. Jeħtieġ li jiżguraw li jkollhom inti fil-kontroll tagħhom u li jkunu assiguraw il-lealtà tiegħek.”

Il-fażi ta' love bombing narċisista tista' ddum għal ftit jiem, ftit ġimgħat, xhur jew snin. M'hemm l-ebda skeda ta' żmien stabbilita bħal perjodu ta' qrubija jew fażi ta' qamar il-għasel f'relazzjoni fejn żewġ persuni jagħtu l-aħjar tagħhom lil xulxin. Jibdew jieħduha bil-mod u jippermettu affarijiet oħra jieħdu f'idejhom ladarba l-imsieħba jkollhom sens ta' sigurtà. Din is-sigurtà tgħidilhom li x-xogħol fundamentali fir-relazzjoni sar, il-fiduċja u l-intimità huma stabbiliti u jista' jittieħed xi spazju. Dan tipikament huwa bidla normali, intuwittiva u inkonxja.

L-istess intwizzjoni taħdem fil-bumbardament tal-imħabba narċisista, biss li dan huwa ta 'natura manipulattiva. L-intenzjoni hija differenti. Meta taħseb dwar kemm idum l-istadju tal-bumbardament tal-imħabba, iqajjem ukoll mistoqsija oħra, kif wieħed jiddistingwi wirja reali ta 'affezzjoni, it-tip tajjeb u normali ta' imħabba mill-bumbardament tal-imħabba narċisista.

Pragati jwieġeb, “Meta nies reali jħobbu juru wkoll vulnerabbiltajiet dwarhom infushom. Aħna lkoll individwi uniċi. Aħna nuru n-naħat tajbin tagħna, imma inevitabbilment nispiċċaw nuru n-naħat ħżiena tagħna wkoll. Imma jekk qed tara biss in-naħa tajba ta’ xi ħadd, jista’ jkun li qed jimmanipulak.” Hija żżid, “Il-bumbardament tal-imħabba qisni li tkun maħnuq b’attenzjoni, flatterija u adorazzjoni. Inti tista 'tħossok ferħan imma wkoll konfuż, tibda tħossok 'naqra, dan huwa wisq tajjeb biex ikun veru'. Sfortunatament, meta xi ħaġa tħossha wisq tajba biex tkun vera, normalment hekk tkun.”

Eżempji ta' Bombing Narcissist Love

Issa li nifhmu x’inhu l-bumbardament tal-imħabba narċisista irridu nħarsu lejn kif jidher dan il-bumbardament tal-imħabba. Huwa importanti li wieħed jinnota li dawn l-eżempji ta 'bombi ta' imħabba narċisista għandhom jiġu studjati fil-kuntest ta 'xulxin u s-sentiment li jinstigaw fil-vittma. Minnu nnifsu, kull wieħed minn dawn l-eżempji jista’ jkun ukoll mod ta’ espressjoni sana ta’ mħabba u ammirazzjoni ġenwina.

Kumplimenti: Abuser tan-narċiss tal-bumbardament tal-imħabba se jibbumbardja lill-vittma b’kumplimenti u flatteriji insinċieri
rigali: Rigali over-the-top jew infiq eċċessiv fuq il-vittma jġiegħel lill-vittma tħossha dejn ma’ min jabbuża. Iħossuhom obbligati li jissodisfaw it-talbiet ta’ min jabbuża
"Ruħ sieħba": It-trobbija tal-kunċetti ta’ “l-wieħed”, “soulmates u konnessjoni profonda ruħ”, “destin” u espressjoni simili bħal din fil-bidu nett tar-relazzjoni meta ma tidhirx sinċiera
Impenn Sfurzat: Sfurzar impenn u slyly titlob lura mill-vittma kmieni fir-relazzjoni meta tħoss mhux ġustifikat
Inżommu kuntatt bla waqfien: Li l-vittma ma tħallix li jkollha l-ispazju tagħha, tieħu n-nifs u tevalwa s-sentimenti l-ġodda tagħha hija moħbija taħt il-libsa ta 'komunikazzjoni kostanti u żżomm kuntatt bla heda. Il-vittma ħafna drabi titħalla mingħajr ħin biex tkun waħedha jew tissoċjalizza mod ieħor

Pragati jagħti eżempju ta’ relazzjoni b’saħħitha versus relazzjoni abbużiva mmarkata minn bumbardament tal-imħabba narċisista. Hi tgħid, “F’relazzjoni b’saħħitha, in-nies huma lesti li jirrikonoxxu t-tlugħ u l-inżul. In-nies huma lesti jiskużaw ruħhom u jisimgħu l-perspettiva tas-sieħeb tagħhom u jaħdmu fuqhom infushom. Per eżempju, persuna tista 'tgħid lil sieħba tagħha, 'Int għoljt leħnek, ma għoġbitnix.' Is-sieħeb kien jirrispondi, “Oh ħassejt hekk? Jiddispjaċini ħafna.” Dik hija reazzjoni istintiva lejn xi ħadd li jħobbok u li tħobb lura.

Imma meta nitkellmu dwar il-bumbardament tal-imħabba narċisista, inizjalment il-persuna se tgħid dawn l-affarijiet. Imma jasal punt meta persuna ssir biss argumentattiva u twaħħallek. Jgħidu affarijiet bħal 'Int dejjem tilmenta, qatt ma tkun sodisfatt.' Ir-risposta għal kull ilment li inti tesprimi kontra s-sieħeb tiegħek, hija fuq tanġent differenti ħafna.”

Qari Relatat: 11-il Ħaġa li Spiss Jgħidu l-Imsieħba Tossiċi – U Għaliex

Allura x'għandek iżżomm f'moħħok jekk issib ruħek f'relazzjoni abbużiva, li hija abbużiva emozzjonalment, verbalment u mentalment , ma' sieħeb narċisista li jaġixxi bħala love bombing u li tħoss li kien qed jimmanipulak b'mod simili. Pragati twissi, "Il-vittma tal-love bombing ġeneralment ma tistax tagħraf il-mudell tal-abbuż jew issib ruħha inkapaċi li toħroġ minn ekwazzjoni bħal din. Jista' jkollhom stima personali baxxa jew ma jistgħux isibu fihom il-kapaċità għall-imħabba personali. Huma tant jinħakmu mit-tfajjar jew l-adorazzjoni li lanqas biss jieqfu jaħsbu li dan jista' jkun wisq tajjeb biex ikun veru."

Iżda dawn l-imġibiet ġeneralment ikunu esaġerati u jġiegħlu lill-vittma tħossha kuntenta u sorpriża iżda wkoll skomda. Huwa għalhekk li jsir importanti li tkun konxju tal-emozzjonijiet tiegħek. “Oqgħod attent għal dak li tħoss. Jekk xi ħaġa tħossha ħażina, hemm ċans kbir li xi ħaġa mhix sew,” jgħid Pragati. Innota wkoll kif is-sieħeb/sieħba tiegħek jirrispondi għall-bżonnijiet u t-tħassib tiegħek. Jekk ma jagħmlux l-isforz biex jindirizzaw it-tħassib tiegħek jew jattakkawk meta tagħmel dan, din hija bandiera ħamra kbira.

Dejjem tista' tikkunsidra li tfittex appoġġ minn dawk ta' fiduċja fost il-ħbieb u l-familja tiegħek. Pragati jagħti parir ukoll li titlob għajnuna minn konsulenti mħarrġa l-aktar kapaċi li jittrattaw każijiet bħal dawn. Hija tistqarr b’mod ċar, “Forsi mhux il-konsulenza regolari tal-familja li se taħdem. Dan huwa każ li persuna waħda tkun narċisista u l-persuna l-oħra kodipendenti. Xi ħadd li jittratta speċifikament id-disturbi tal-personalità u jifhem l-għerq ta 'dawn l-imgieba jkun aktar adattat biex jittratta l-każ tiegħek.

Jekk qed tfittex għajnuna, il-bord ta' konsulenti esperti u tas-sengħa ta' Bonobology qiegħed hawn biex jgħinek.

FAQs

1. X'jagħmlu n-narċisisti waqt il-bumbardament tal-imħabba?

Narcissist tal-bumbardament tal-imħabba jibbumbardja u joħnoq lill-vittma tagħhom b’attenzjoni, flatterija, rigali, ġesti għaljin, tifħir u affarijiet simili. Konverżazzjoni ta 'kif huma l-waħda u kif ir-relazzjoni tagħhom hija destinata li tkun hija wkoll komuni. Dawn l-eżempji tal-bumbardament tal-imħabba narċisista kollha jseħħu b'mod wisq malajr wisq. Dawn ma jsirux bħala wirja ġenwina ta 'eċċitament ogħla għal relazzjoni ġdida. X'inhu narċissistic love bombing jekk mhux mossa manipulatorja li ssir bl-intenzjoni li jaqilgħu l-ubbidjenza u l-lealtà tas-sieħeb tagħhom, sabiex ikunu jistgħu faċilment jiġu sfruttati aktar tard.

2. Għaliex narċisista jħobb il-bomba?

L-espert tagħna Pragati jwieġeb, “Il-love bombing ġeneralment isir minn manipulaturi kbar . Huwa għalhekk li n-narċiżmu u l-love bombing imorru id f’id. Narċisista li jwettaq il-love bombing irid jibni immaġni falza. Inizjalment jistgħu jriduk temmen li int l-aqwa ħaġa fuq il-pjaneta. Imma aktar tard, ladarba jkollhomk fil-kontroll, jisfruttawk u jagħmlu li jridu miegħek. Iridu ħafna devozzjoni u adorazzjoni min-naħa tiegħek biex taqdi l-bżonn tagħhom għal provvista narċisistika ta’ spinta tal-ego. Vittma empatika ta’ love bombing narċistiku tħoss li hija obbligata lis-sieħeb abbużiv tagħha bi tpattija għall-“imħabba”, l-attenzjoni u ħafna drabi l-flus kollha li jonfqu fuqhom.

3. In-narċissisti jħobbu jibbumbarjaw lil xulxin?

In-narċisisti jistgħu faċilment iħobbu jew iħossuhom attirati lejn xulxin minħabba x-xebh tagħhom. Jistgħu jħossuhom attirati lejn il-personalità narċisistika over-the-top ta 'xulxin. L-"Idealizzazzjoni" jew l-istadju tal-bumbardament tal-imħabba fir-relazzjoni tagħhom mhux biss se jiġri iżda wkoll jirnexxu. Iżda malajr ħafna, hekk kif it-tnejn jippruvaw jiżvalutaw lil xulxin u jisfruttaw lil xulxin, se jkun hemm kaos, peress li ż-żewġ imsieħba jistgħu jirrifjutaw li jċedu għat-talbiet ta’ xulxin peress li mhux faċli għal narċisista li jħossu obbligat jew empatetiku lejn kwalunkwe persuna oħra.

13 Sinjali Sure-Shot Xi ħadd Qed Jiddejk Fuq Test

Nistqarr Qerq Lis-Sieħeb Tiegħek: 11-il Suġġeriment Espert

19 Sinjali Qawwija Ta' Mħabba Telepatika - Bil-Pariri

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.