12 Sinjali Ta' Freak tal-Kontroll - Tista' Tidentifika Magħhom?

Tbatija u Fejqan | | , Kontenut u Strategist Kreattiv
Ivvalidata Minn
karatteristiċi ta’ mara li tikkontrolla
Ifrex il-imħabba

Li tkun skerz tal-kontroll huwa aktar milli sempliċement il-ħtieġa li tikkontrolla ħajtu. Hija mġieba ossessiva li hija estremament detrimentali fl-aspetti kollha tal-ħajja tiegħu. Hawn ċerti sinjali definiti ta 'skerz ta' kontroll u suġġerimenti dwar kif tieqaf tkun waħda.

Huwa kbir li jkollok kontroll fuq il-kompiti tiegħek u lilek innifsek. Li tkun taf xi trid u tara xbieha tiegħek innifsek hija ħaġa sabiħa, sakemm tinżamm taħt kontroll. Ladarba l-ħtieġa li timmaniġġja kull azzjoni żgħira tiegħek innifsek u anke n-nies ta 'madwarek tmur barra mill-kontroll, inti pass lejn li tkun control freaks. U s-sinjali ta 'kontroll freak huma viżibbli għal kulħadd ħlief inti.

Li tgħix ma’ xi ħadd li jħobb jikkontrolla l-affarijiet mhux faċli. Il-psikoterapista Aman Bhonsle jgħid, “Qabel ma tidħol f’relazzjoni għandek toqgħod attent għal xi sinjali ta’ twissija fir-relazzjoni li jindikaw imġieba ta’ persuna li turi li fil-futur tista’ turi mġieba abbużiva jew ta’ kontroll.

“Bandiera ħamra hija wkoll għotja mejta li l-persuna m’għandhiex manjieri, empatija u qalb tajba li jkollhom impatt fuq ir-relazzjoni tiegħek mal-persuna. Iżda l-bnadar ħomor jistgħu jkissru l-ftehim f'relazzjoni u jekk jiġu injorati jistgħu jwasslu għal konsegwenzi serji. Jekk il-bnadar ħomor juruk sinjali ta’ skerz tal-kontroll imbagħad ħu kont ta’ dawn qabel ma tibda relazzjoni.”

12 Sinjali Ta Freak Kontroll

Control Freaks huma nies li għandhom ħtieġa ossessiva li jkollhom poter fuq kull persuna, kull kompitu u kull sitwazzjoni. Meta l-ħtieġa ossessiva għall-kontroll tkun overpowering, il-persuna tispiċċa tiġi klinikament dijanjostikata bi problema.

Huma jiksbu disturb obsessive-compulsive (OCD), u l-ansjetà tagħhom tispara sal-punt li jħossu l-ħtieġa li jimmaniġġjaw kollox.

Jekk m'intix ċert fejn toqgħod fuq l-ispettru li tkun skerz tal-kontroll, hawn elenkati xi sinjali ta 'skerz tal-kontroll. Jekk inti kapaċi tirrelata ma 'ħafna minnhom, għandek bżonn tieħu miżuri attivi biex twaqqafha.

Allura x'inhuma s-sinjali ta 'skerz tal-kontroll? Aħna elenkajna 12.

1. Kollox irid jiġri skond l-iskeda tagħhom

Ġeneralment, in-nies huma tajbin b'bidliet żgħar fil-pjanijiet tagħhom għaliex kif nafu lkoll, il-ħajja hija imprevedibbli. Ukoll, mhux għal skerz tal-kontroll. Skerz tal-kontroll ma jistax jiflaħ xi tibdil fil-pjan tagħhom, x'ikun.

Huma ma juru l-ebda sens ta 'empatija għal xi ħadd li ħassar l-iskeda tagħhom. Wieħed mis-sinjali ewlenin ta 'skerz ta' kontroll huwa l-inkapaċità tagħhom li jaġġustaw ma 'xi ħaġa.

Waħda mill-karatteristiċi prominenti ta 'kontroll tal-personalità hija li tiġġenn u tarmi tantrums mal-iċken bidla fl-iskeda tagħhom. Ma jidhirx li jimpurtahom minn kemm jista’ jkun inkonvenjenti għal xi ħadd ieħor.

Jekk iridu li l-laqgħa ssir fit-8 ta’ filgħodu, ma jimpurtahomx anki jekk kollega jkollu jivvjaġġa għal sagħtejn kmieni filgħodu biex ikun hemm.

2. Ma jħobbux jiddelegaw il-kompiti

Dawk li jħobbu jikkontrollaw għandhom it-tendenza li jemmnu li ħadd ma jista’ jagħmel xi ħaġa tajjeb daqshom. Anke jekk ix-xogħol ikun qed jakkumula, jippreferu jħossuhom megħlubin bix-xogħol u jagħmlu rabja dwar kif ħadd m’għandu etika tajba tax-xogħol, iżda mhux se jafdaw lill-kollegi tagħhom bix-xogħol li jeħtieġ li jsir. Għandhom problemi kbar ta’ fiduċja f’kollox u f’kollox.

Dan ġej minn irrekwitezza psikoloġika li ġġiegħel lill-skerz tal-kontroll biex jemmen li l-kompiti jistgħu ma jitwettqux kif iridu li jkunu, u dan jirriżulta f'li jagħżlu li jgħabbu lilhom infushom bix-xogħol minflok jiddelegawh lil nies oħra.

3. Sinjali ta 'skerz ta' kontroll jinkludu li tkun estremament moody

Freaks tal-kontroll għandhom miljun ħsibijiet iebsa għaddejjin f'rashom fi kwalunkwe punt partikolari tal-ħin. Minħabba dawn il-ħsibijiet bla waqfien, dawn il-freaks tal-kontroll huma kontinwament frustrati. Il-frustrazzjoni tirriżulta f'rabja, ossessjoni u irritabilità. Dawn huma karatteristiċi ta 'personalità skerz ta' kontroll assolut.

Tista 'ssib skerz ta' kontroll sempliċement billi tosserva l-imġieba tagħhom matul il-ġurnata. Kull bniedem jesplora diversi emozzjonijiet f'24 siegħa, iżda għal skerz tal-kontroll, l-emozzjonijiet ta 'frustrazzjoni, rabja u irritazzjoni huma l-aktar dominanti.

Li tkun estremament moody huwa wieħed mill-aktar sinjali apparenti ta 'skerz ta' kontroll. Dan isir tassew ta' detriment f'relazzjoni intima meta sieħeb ma jkunx jista' jifhem kemm malajr tinbidel il-burdata – normalment għall-agħar.

4. Huma jilqgħu fuq l-aktar minuri ta 'inkonvenjenzi

Koppja mdejqa
Bidliet żgħar jistgħu jikkawżawhom

Ħadd ma jħobb il-bidliet u ħadd ma jħobb jgħaddi minn inkonvenjenzi. Madankollu, xi ħadd meta jista’ qatt jiltaqa’ ma’ xi ħadd li qal li l-ġurnata tiegħu kienet bla difetti, mingħajr ebda inkonvenjent u li kienet assolutament perfetta?

Kważi qatt. Bħala bnedmin, nippruvaw nittrattaw l-inkonvenjenzi żgħar li jseħħu matul il-ġurnata u nimxu ’l quddiem. Imma personalità skerz tal-kontroll ma tistax tagħmel dan. Huma jibqgħu jiġbdu l-għaxijiet u l-kif.

Sfortunatament, l-istess mhuwiex il-każ ma 'kontroll freak. Ma jistgħux jaċċettaw il-fatt li problemi minuri huma parti mill-ħajja ta 'kuljum. Ma kinux joqogħdu lura milli jgħajtu lix-xufier tal-kabina talli wasal tard, jew lill-wejter talli ġabu l-kafè tagħhom mhux sħun biżżejjed, jew lil sieħbu talli ma mogħdqux il-ħwejjeġ kif riedu.

Dawk li jħobbu jikkontrollaw ir-relazzjonijiet huma diffiċli ħafna biex wieħed ilaħħaq magħhom u dan it-tqattigħ żejjed jagħmilhom biss aktar 'il bogħod minn kulħadd, speċjalment mill-maħbubin tagħhom. U oqgħod attent, ma joħsbux darbtejn qabel ma jgħidu affarijiet li jweġġgħu.

Qari Relatat: Kif Tittratta Ma’ Raġel Alfa – 8 Modi Kif Tbaħħar bla xkiel

5. Huma estremament kritiċi fin-natura

Xejn qatt mhu tajjeb biżżejjed għall-kontroll freaks. Qatt ma jistgħu jkunu sodisfatti b’ħajjithom, imma aktar importanti minn hekk, qatt ma jkunu sodisfatti b’ħajjithom ta’ madwarhom. Dejjem qed jilmentaw, iħabbtu, jikkritikaw.

Kontroll freaks għandhom tendenza li jikkritikaw kollox u kulħadd. Huma ser jikkritikaw il-ħbieb tagħhom, l-għażliet tal-ikel tagħhom, il-ħwejjeġ li jilbsu, u kull ħaġa li sieħeb tagħhom jagħmel għalihom. Li tgħix bi skerz tal-kontroll huwa kompitu diffiċli ħafna.

abbuż

Fil-proċess tal-kritika, huma jimbuttaw lil ħbieb u sħabhom 'il bogħod. Qatt mhu rakkomandabbli li kontinwament tħoss il-ħtieġa li timmaniġġja l-ħajja ta’ kulħadd.

Din l-imġieba kritika hija l-akbar bandiera ħamra tal-kontroll freaks fir-relazzjonijiet u ma jkunx twil li jitħallew waħedhom għax qatt ma jistgħu jkunu kuntenti ma 'ħadd.

6. Dejjem iridu jkunu jafu kull ħaġa żgħira

Sejħilha gossiping, fear of missing out (FOMO), jew skuża biex tikkontrolla l-proċess tal-ħsieb ta’ xi ħadd, wieħed mill-akbar sinjali ta’ kontroll freak huwa li jridu jkunu jafu kollox. Litteralment, kull dettall.

Din il-ħtieġa li jkunu jafu l-iċken dettall ta’ kwalunkwe informazzjoni taġixxi bħala katalist. Tagħtihom is-setgħa li jikkontrollaw l-inħawi skont il-konvenjenza tagħhom u wkoll il- ħila li jimmanipulaw nies oħra sabiex jikkontrollawhom.

Il-kontroll tal-karatteristiċi tal-personalità jinkludu l-ħtieġa li jkun hemm it-tip ta 'setgħa fuq il-ħajja ta' nies oħra b'mod li jagħmel il-kontroll freak superjuri għalihom. Għalhekk, toqgħodx sorpriż jekk issib xi skerz tal-kontroll li jistaqsi aktar mistoqsijiet milli jkun meħtieġ dwar il-ħbieb tas-sieħeb tagħhom, x'jagħmlu, fejn imorru u saħansitra jsiru baxxi daqs li jiċċekkjaw it-telefon tagħhom.

7. Dejjem irid ikollhom l-aħħar kelma

Diskussjoni tajba? Dak X'inhu? Ma teżistix diskussjoni b'saħħitha fid-dizzjunarju ta 'skerz tal-kontroll. Kwalunkwe punt li jittella’ quddiemhom bilfors jinbidel f’argument kbir u l-argument ma jispiċċax sakemm il-persuna l-oħra ċċedi u jkollha l-aħħar kelma fiha. Ir-riżoluzzjoni tal-kunflitti sempliċement mhix ħaġa tagħhom.

Koppja tiddiskuti
Dejjem għandhom l-aħħar kelma

Skerz tal-kontroll ma jistax jaċċetta kritika fuqhom infushom. Jippreferu jisimgħu lil xi ħadd jispjegalhom xi ħaġa.

Jaħsbu lilhom infushom bħala ‘perfezzjonisti’ u jafu kollox insufrabbli, u għalhekk ma jistgħux ikollhom diskussjoni sensibbli ma’ xi ħadd. L-argument iġiegħelhom iħossuhom superjuri u s-setgħa li tikkontrolla l-argument titma’ n-natura tagħhom.

8. Qatt ma jammettu li huma żbaljati

X'inhuma s-sinjali ta 'kontroll freak? Freaks tal-kontroll jemmnu li dak kollu li jafu huwa tajjeb u ma jistgħux imorru ħażin fl-ebda aspett peress li jkunu perfezzjonisti huwa wieħed mis-sinjali stabbiliti ta 'skerz tal-kontroll.

Din il-mentalità ta’ “Jiena dejjem għandi raġun” iżżomm lura lil xi ħadd li jħobb il-kontroll milli saħansitra jaħseb “Għandi problemi ta’ kontroll” , u dan il-ħsieb qatt ma jħallih jammetti li huwa żbaljat.

Anke jekk skerz tal-kontroll jirrealizza l-aġir ħażin tiegħu jew il-fatt li żbalja, xorta mhux se jfissruh b'leħen għoli. Huma mhux se jiskużaw ruħhom.

Minflok, dawk li jħobbu jikkontrollaw ir-relazzjoni jabbużaw minnha u jagħmluha tidher li kollox huwa tort tal-persuna l-oħra. Jimmanipulaw is-sentenzi tagħhom b'mod li eventwalment juri li għandhom raġun, anke meta jkunu jafu li huma żbaljati.

Qari Relatat: 13 Sinjali Ta’ Mara Kontrollanti - In-Nru #3 Se Jissorprendik!

9. Ma jistgħux jaħdmu f'tim

Freaks tal-kontroll u ħidma f'tim huma l-istess żewġ naħat ta 'kalamita. Huma jirripellaw lil xulxin. Freaks tal-kontroll sempliċement ma jistgħux jaħdmu id f'id ma 'tim. Ir-raġuni għal dan il-ħsieb hija għaliex ma jħobbux jiddelegaw u ma jaħsbu li ħaddieħor jista 'jagħmel xogħol tajjeb.

Madankollu, għall-kuntrarju, anke l-membri tat-tim ma jistgħux jaħdmu bi skerz tal-kontroll. Ħadd ma jħobb jaħdem ma' persuna kritika b'mod ċar li jemmen li hu/hi biss jaf l-aħjar u xi ħadd li jħobb jeżerċita poter bla bżonn fuq kulħadd.

Għalhekk, control freaks ma jaħdmux ma 'timijiet u t-timijiet qatt ma jilqgħu control freaks.

L-għarus tiegħi qed jikkontrolla? Kwizz

10. Jużaw il-'kritika kostruttiva' biex ikollhom il-modi tagħhom

Anke dawk li jħobbu jikkontrollaw għandhom kategoriji differenti. Hemm ċerti dawk li jħobbu jikkontrollaw li jikkritikaw lin-nies direttament mingħajr empatija, mingħajr kompassjoni. Anke fil-pubbliku. It-tip l-ieħor ta’ dawk li jħobbu jikkontrollaw jaħbu l-kritika negattiva tagħhom b’kliem bħal “imħabba” , “kura” , u “kritika kostruttiva”.

F'xenarju ta' uffiċċju, persuna maniak tal-kontroll tgħid affarijiet bħal "dan huwa proġett tajjeb, imma naħseb li għandek tagħmlu b'dan il-mod" , sakemm il-proġett kollu jinbidel kif jogħġobha.

Lanqas dawk li jħobbu jikkontrollaw fir-relazzjonijiet mhumiex inqas. Huma jużaw it-terminu "kritika kostruttiva" biex ikissru l-istima tagħhom infushom tas-sieħeb/sieħba tagħhom sakemm is-sieħeb/sieħba jċedi u dawk li jħobbu jikkontrollaw jagħmlu li jridu.

11. Il-finanzi huma dejjem id-dipartiment tagħhom

L-immaniġġjar tal-finanzi tiegħu huwa ħaġa kbira, il-mikroġestjoni ta’ ħaddieħor mhux. Freaks tal-kontroll mhux biss jieħdu ħsieb is-sitwazzjoni finanzjarja tagħhom, huma wkoll jikkontrollaw il-kundizzjoni finanzjarja sinifikanti tal-oħrajn tagħhom ukoll.

Huma jitkellmu bla mistħija dwar kif is-sieħeb/sieħba tagħhom għandu/għandha jonfoq/tonfoq il-flus u kemm. Għalhekk, anke jekk is-sieħeb/sieħba tagħhom jaqla’/taqla’ salarju sabiħ, ma jkollhomx il- libertà li jiddeċiedu kif iridu jonfquh. Ħafna drabi jkunu jafu d-dettalji tal-kont tas-sieħeb/sieħba tagħhom u jżommuh/ha taħt kontroll ukoll. Huma jistaqsu għal kull dettall dwar id-drawwa tal-infiq tas-sieħeb/sieħba tagħhom.

Problema tal-finanzi
Il-finanzi dejjem huma d-dipartiment tagħhom

Huma jiddeċiedu liema nfiq jistħoqqilhom u liema mhumiex. Dan iwassal għal argumenti bla għadd f'relazzjoni, li eventwalment jirriżultaw f'qasma.

Iżda filwaqt li r-relazzjoni ddum, il-skerz tal-kontroll isib il-ħtieġa li jkun jaf id-dettall ta 'kull Penny tal-ieħor sinifikanti tagħhom. Din hija waħda mir-raġunijiet għaliex il-ħajja bi skerz tal-kontroll jista 'jsir ħmar il-lejl.

Qari Relatat 8 Sinjali ta' Covert Narcistic Hoovering u Kif Għandek Tirreaġixxi

12. Huma għandhom tendenza li jkunu perfezzjonisti

Freaks tal-kontroll huma perfezzjonisti. Dan il-perfezzjoniżmu ma jisparax mid-domanda għall-kwalità pjuttost ifergħat minħabba li l-freaks tal-kontroll huma internament imħassba ħafna dwar dak li jaħsbu nies oħra dwarhom.

Control freaks jafu li huma ttikkettjati bħala control freaks. Huma jsawru l-personalità tagħhom b'mod li jkomplu jkunu magħrufa bħala waħda. Ix-xewqa li twettaq tajjeb u l-ħsieb tal-biża 'li ma tkunx tista' taħdem tajjeb imexxi dan l-aspett ta 'skerz tal-kontroll.

Din hija l-istess raġuni għaliex jistennew il-perfezzjoni f’dak kollu li jagħmlu u jistennew ukoll l-istess minn kull min madwarhom.

Kif Tieqaf tkun Freak tal-Kontroll?

Waqt li kont qed taqra s-sinjali ta’ kontroll freak, kont qed tieqaf ftit taħseb “Whoa! Għandi problemi ta’ kontroll” ? Tinkwetax. Huwa tajjeb li indirizzajt in-natura tiegħek u lest li taħdem biex tinbidel. Hawn huma xi suġġerimenti dwar kif tieqaf tkun kontroll freak.

1. Billi tiddelega aktar kompiti

Jista 'jidher biċċa xogħol diffiċli, iżda l-ebda bidla qatt ma tkun faċli xorta waħda. L-aħjar mod biex tieqaf tkun skerz tal-kontroll huwa li tibda tiddelega aktar kompiti. Il-kontroll freaks jeħtieġ li jibdew jemmnu fl-etika tax-xogħol ta 'nies oħrajn u jafdahom biex jagħmlu xogħol tajjeb.

Billi tiddelega aktar xogħol, il-freak tal-kontroll mhux biss jibni l-fiduċja ta 'nies oħra, iżda wkoll jitnaqqas ix-xogħol tagħhom.

In-numru kbir ħafna ta’ kompiti li jridu jagħmlu għax iridu li l-affarijiet iseħħu bil-mod tagħhom huwa estremament eżawrjenti. Id-delega aktar gradwalment tnaqqas in-natura ta 'kontroll u hija ta' benefiċċju għal kulħadd.

Qari Relatat: Kif tlaħħaq meta s-sieħeb/sieħba tiegħek ikun/tkun fanatiku/a tal-kontroll?

2. Billi tafda lill-oħrajn

Ħadd ma jippreferi li jkun ħbieb ma 'kontroll freak, għaliex qatt ma jafda lil ħadd u huma kontinwament kritiċi.

Biex ma jibqax skerz tal-kontroll, wieħed irid iħalli l-gwardji tiegħu u jibda jafda nies oħra. Jeħtieġ li jirrealizzaw li kulħadd għandu skop u mhumiex ħżiena. Jeħtieġ li jiġu ttrattati l-insigurtà.

L-uniku mod kif dawk li jħobbu l-kontroll jistgħu jġiegħlu relazzjoni taħdem huwa billi jafdaw lis-sieħba tagħhom u jagħmlu sforzi biex jibnu l-fiduċja fir-relazzjoni.

Li jemmnu li s-sieħeb tagħhom huwa fidil lejhom u li huma konxji sew ta 'kif jimmaniġġjaw il-kompiti tagħhom, ir-rutina tagħhom u l-flus tagħhom verament jeħilsu lill-freaks tal-kontroll milli jżommu r-relazzjoni verament stretta. Hija se tgħaddi bla xkiel waħdu.

3. Billi jesplora s-sentimenti tiegħu

Jekk hemm tweġiba waħda għal "Kif tieqaf tkun kontrollur" , hija din: esplora s-sentimenti. Dawk li jħobbu jikkontrollaw huma tant involuti f'rashom stess, li jieqfu jagħtu kas tas-sbuħija ta' madwarhom u ż-żieda fl-emozzjonijiet li jixtiequ jiġu esplorati.

L-esplorazzjoni tas-sentimenti qisha tieħu nifs profond ta’ arja friska f’wied ta’ siġar ħodor, xi ħaġa li qatt ma jista’ jifhem jekk ikunu mwaħħlin fi traffiku storbjuż mimli sħab iswed ta’ tniġġis.

L-aħjar mod biex tieqaf milli tkun skerz tal-kontroll huwa billi tifhem kull emozzjoni li jħossu, kemm jekk tkun rabja, frustrazzjoni, kuntentizza jew eċċitament. Li nifhmu għaliex l-emozzjoni tal-frustrazzjoni hija dominanti u li wieħed jidħol fil-psikoloġija tar-rabja verament jagħti lil skerz tal-kontroll l-abbiltà li joħroġ minn dawk l-emozzjonijiet. L-uniku rekwiżit hawnhekk huwa r-rieda għall-bidla.

4. Billi taċċetta l-imperfezzjonijiet ta’ kulħadd

Ħadd mhu perfett. Lanqas il-freaks tal-kontroll, ma jimpurtax kemm jipprovaw ikunu l-perfezzjonisti. Il-ħtieġa li tikkontrolla tqum mill-ħtieġa li jkun hemm kollox madwar skerz tal-kontroll biex ikun perfett, inklużi l-bnedmin.

Koppja kuntenta
L-aċċettazzjoni hija ċ-ċavetta

Billi taċċetta l-fatt li kulħadd għandu imperfezzjonijiet, iżda kull persuna waħda hija sabiħa bil-mod tagħha, il-skerz tal-kontroll jista 'jħalli l-ħtieġa ddisprata li jsawwar kollox għall-perfezzjoni. Imbagħad jistgħu jibdew jgħixu ħajja ta 'japprezzaw is-sbuħija żgħira u jinjoraw l-imperfezzjonijiet.

Jeħtieġ ukoll li jkunu inqas kritiċi u ħarxa bi kliemhom, allura jkunu jistgħu jkunu aħjar fir-relazzjonijiet intimi tagħhom.

5. Billi tipprattika yoga

Il-yoga hija ta’ benefiċċju f’aktar minn mod wieħed, u hija r-raġuni għaliex ħafna ċelebritajiet qed jappoġġjawha . Il-yoga tgħin lil persuna jkollha aktar kontroll fuq in-nifs u l-ġisem tagħha, u dan jirriżulta f’aktar kontroll fuq l-emozzjonijiet tagħha. Dawk li jħobbu jikkontrollaw l-emozzjonijiet tagħhom jeħtieġ li jkollhom poter fuqhom. Il-poter li verament jeħtieġu huwa l-poter li jwaqqfu s-sentimenti kbar ta’ frustrazzjoni u irritabilità.

Billi jipprattikaw il-yoga, il-freaks tal-kontroll jibdew iħossuhom aktar fil-paċi. Huma se jibqgħu kalmi u jimmaniġġjaw is-sitwazzjonijiet tagħhom b'mod kompost, minflok ma jitfgħu tantrums u jkunu kritiċi.

6. Billi tfittex għajnuna professjonali

L-indirizzar lilu nnifsu bħala skerz tal-kontroll huwa pass ewlieni kif tieqaf milli tkun skerz tal-kontroll. Madankollu, mhuwiex faċli li tħalli l-karatteristiċi kollha tal-personalità ta 'kontroll f'daqqa. Dawn il-karatteristiċi tal-personalità tal-iskerz tal-kontroll jiffurmaw il-bniedem li huma l-freaks tal-kontroll u li jinbidlu kollha kemm huma huwa diffiċli. Il-ġestjoni tar-rabja hija aspett wieħed li l-freaks tal-kontroll jeħtieġ li jaħdmu fuqu.

Biex wieħed jieqaf ikun kontrollatur żejjed, jista' jagħżel li jfittex għajnuna professjonali wkoll. Terapista professjonali jista' jħoll l-elf għoqda f'ras xi ħadd li jħobb il-kontroll żejjed li jaġixxu bħal bumpers fil-proċess tiegħu li jkun bniedem aħjar. L-eżerċizzji mogħtija mill-konsulenti jistgħu tassew iħaffu l-proċess biex ma jibqax kontrollatur żejjed.

Huwa diffiċli li tgħix ma 'xi ħadd li għandu kontroll tal-karatteristiċi tal-personalità. Sinjali ta 'skerz tal-kontroll jaġixxu bħala bnadar ħomor għal kulħadd madwarhom u sfortunatament, skerz tal-kontroll jitħallew waħedhom biex jirnexxilhom infushom. Li tagħraf lilu nnifsu bħala skerz tal-kontroll huwa pass kbir, u huwa possibbli li ma tibqax skerz tal-kontroll b'xi sforz. Jekk huma kapaċi jaċċettaw id-difetti tagħhom u ta' kulħadd u jaħdmu biex ikunu nies aħjar dak nofs ix-xogħol isir.

FAQs

1. Li tkun skerz tal-kontroll huwa disturb tal-personalità?

Il-bnedmin kollha jħobbu ftit kontroll fuq in-nies ta’ madwarhom jew fuq iċ-ċirkostanzi, imma meta l-kontroll isir ossessjoni allura dan jista’ jissejjaħ disturb tal-personalità. Skerz tal-kontroll jista’ jispiċċa jabbuża mentalment minn sieħeb intimu jew jagħmel il-ħajja infern għal kollegi jew subordinati.

2. X'jikkawża lil xi ħadd li jkun skerz tal-kontroll?

Il-ħtieġa għall-perfezzjoni, l-insigurtà, il-ħtieġa li jkollok poter fuq xi ħadd, rabja jew frustrazzjoni qawwija, jagħmlu persuna manija tal-kontroll. Kultant ġenituri tossiċi huma wkoll responsabbli għan-natura kontrollanti ta’ persuna.

3. Kif tittratta ma 'kontroll freak f'relazzjoni?

Li tgħix bi skerz tal-kontroll hija biċċa xogħol iebsa. Iżda bil-paċenzja u billi joħloq konfini b'saħħithom wieħed jista 'jittratta skerz tal-kontroll f'relazzjoni intima.

4. Il-freaks tal-kontroll jafu li qed jikkontrollaw?

Ħafna drabi jkunu jafu li qed jikkontrollaw. Peress li jemmnu li dejjem għandhom raġun u ġeneralment huma kritiċi ta 'oħrajn, jaħsbu li l-modi ta' kontroll tagħhom huma tajbin għal oħrajn.

13-il Sinjali Int L-Egoist Fir-Relazzjoni Tiegħek

Indifferenza jew nuqqas ta' rispett hija ekwivalenti għal qerq fuq il-konjuġi?

10 Sinjali li għandek bżonn biex tkisser l-ingaġġ tiegħek

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.




Ifrex il-imħabba
Tags:

Kumment

Dan is-sit juża Akismet biex inaqqas l-ispam. Tgħallem kif tiġi pproċessata d-dejta tal-kummenti tiegħek.

Bonobology.com