12 Modi Intelliġenti U Faċli Biex Titratta Mart Nagging

Għaliex ma ġejtx lura d-dar? Meta se ġġib il-merċa? Għaliex l-uffiċċju tiegħek għadu ma spiċċax? Jekk dawn il-mistoqsijiet ġagħluk immaġina ż-żwieġ tiegħek, allura qed tittratta s-sinjali ta 'mara nagging. Tiġi d-dar mix-xogħol taħseb li fl-aħħar tikseb il-paċi, imma dak li fil-fatt tikseb hija l-gwerra.

Mart imqareb u bla rispett qatt ma tkun sodisfatta bir-raġel tagħha u timminah f’kull ċans li jkollha. Hija tbatti l-ġurnata kollha u terda l-enerġija tar-raġel sa punt li jitlef il-kapaċità tiegħu li jieħu deċiżjonijiet u jċedi.

Kif jgħidu, “Mart ferħana, ħajja kuntenta.” Imma jekk int qed tittratta ma’ martek tgħajjirek f’kull pass tat-triq, taf li l-qawl ma jidhirx minnu għalik. It-talbiet, l-ilmenti, il-bies u t-taunts kostanti tagħha jistgħu saħansitra jwassluk biex tistaqsi għaliex in-nisa nag. Għaliex in-nisa jilmentaw daqshekk u x'għandhom jgħidu lil mara nagging biex tkisser dan il-mudell jista 'jsir l-akbar misteri li qed tipprova kontinwament issolvi.

Jekk martek qed iddejjaqek, allura trid tagħmel ftit affarijiet sew biex tiżgura li ma jkollokx għalfejn tilbes il-earphones meta terġa' lura d-dar. Aħna qegħdin hawn biex ngħidulek x'inhuma dawk l-affarijiet, f'konsultazzjoni mal-konsulent Ridhi Golechha (Masters fil-Psikoloġija), li huwa psikologu tal-ikel u jispeċjalizza fil-konsulenza għal żwiġijiet bla mħabba, firdiet u kwistjonijiet oħra ta' relazzjonijiet.

Sinjali Ta Mart Nagging

Kif tkun taf li għandek mara nagging u mhux xi ħadd li kultant ikollu tibdil fil-burdata jew problemi ta’ rabja? Aħna se ngħidulek il-karatteristiċi ta 'mara nagging sabiex tkun tista' tittratta l-kwistjonijiet tiegħek ma 'mara tiegħek aħjar.

Ridhi tispjega, “Xi wħud mis-sinjali ta’ mara li tgerger jinkludu li tħossok bla sahha, li tħossok vittma l-ħin kollu, u li tkun eċċessivament kontrollanti.” Hija telabora wkoll fuq xi sinjali oħra li għandek toqgħod attent għalihom:

• Irrepeti l-modalità fuq: Martek normalment tibqa’ tirrepeti dak kollu li għandha x’tgħidlek. Wieħed mill-aktar sinjali li jgħidu ta’ mara li tispiċċa hija li qatt ma tista’ tgħid xi ħaġa darba biss u tkun ċert li l-messaġġ wasal
• Id-dar hija ambjent stressanti: Int enfasizzat minn martek taqbad għax dejjem iġiegħlek tħoss li m'intix qed tagħmel biżżejjed. Il-kelma "talba" ma tidherx fid-dizzjunarju tagħha. Hija titlob u tikkmanda biss. U meta dawk it-talbiet ma jiġux sodisfatti, itir f'rabja u inti tibża' dwar it-temperaturi tagħha
• Hija tirnexxi fuq il-kontroll: Hija tiltaqa' bħala a kontroll skerz. Hija trid mikroġestjoni kollox - it-tfal, id-dar u wkoll dak kollu li tagħmel. Hija ġġib ruħha bħal ġenitur miegħek u mhux sieħeb tal-ħajja. Mart imqareb tistaʼ tkun taʼ natura materna u tistaʼ tkun trid tikseb il- kontroll taʼ kull aspett taʼ ħajtek. Hija tista 'wkoll tidher bħala estremament pushy,” tgħid Ridhi
• F'missjoni ta' sejbien ta' ħsarat: “Mart li tgħajjak tipikament timmanifesta ruħha li dejjem issib ħsarat f’dak kollu li tagħmel. Hi tikkritika kull azzjoni tiegħek u tirrifjuta kull att ta’ mħabba. Ir-relazzjoni tiegħek hija kkaratterizzata minn kritika kostanti u l-ebda apprezzament. Qatt ma tħares lejn l-azzjonijiet tagħha stess imma dejjem tiffoka fuq l-imġieba ta’ ħaddieħor, speċjalment dik tal-konjuġi,” jispjega Ridhi.
• Ir-relazzjoni tiegħek tieħu daqqa ta’ ħarta: Issir modi kif tittratta ma’ mara li tiddibatti qed tieħu effett fuq il-konnessjoni tiegħek magħha. Hija tgħajjat, nags, bickers il-ħin kollu. Meta tidħol fis-sodda magħha bil-lejl, tħossok tant riżenti li lanqas tħoss li tgħanni, aħseb u ara tagħmel sess
• Kliem tagħha jweġġa’ u umilja: “Mart taqtaʼ tistaʼ tuża dikjarazzjonijiet li jqanqlu ħafna u jinsultaw lill- konjuġi. Jekk tuża dikjarazzjonijiet bħal “inti dejjem tagħmel dan”, “x’għandu jistenna aktar minnek!”, “inti daqshekk irresponsabbli”, “nista’ noqgħod fuqek biex tagħmel dan?”, “Kont naf li tinsa għax int qatt ma tisma’”, qed tiffaċċja sinjali ċari ta’ mara taqbad fiż-żwieġ tiegħek,” tgħid Ridhi

Qari Relatat: 11 Sinjali li Martek Ma Tirrispettakx (U Kif Għandek Tittratta Magħha)

12 Modi Kif Tittratta Mart Nagging

Marti għala tgħajjat ​​daqshekk? Għaliex ma tistax tifhimni? X'għandek tgħid lil mara nagging biex iġġibha tħaffef? Dawn huma wħud mill-mistoqsijiet li l-irġiel kollha mnikkta jistaqsu lilhom infushom. Ħafna mill-ħin, meta martek itir mill-manku, m'għandekx idea għaliex.

F'daqqa waħda tibda tgerger dwar inċidenti ta' 7 xhur ilu u int tispiċċa bla idea x'ġara. Li tagħmel mara rrabjata kuntenta jidher impossibbli f'sitwazzjonijiet bħal dawn. Ikollok is-sensazzjoni li martek mhix kuntenta l-ħin kollu, u n-nisa jgergru meta ma jkunux kuntenti jew meta l-affarijiet ma jmorrux kif ippjanat. Kultant, dan it-tgergir isir bħal ritwal ta' kuljum li jġiegħlek trid tgħajjat ​​​​b'leħen għoli.

Kevin Drew (isem mibdul) jgħid li fil-mument li daħal id-dar wara x-xogħol, martu kienet tibda taqbad. “Ikun jibda bi, “Żammejt il-kalzetti fil-post it-tajjeb? Il-kowt fil-closet? Issa inżel fil-kċina u għinni nqatta’ l-ħaxix jew immur fuq u għin lit-tfal fix-xogħol tad-dar...” Kien bla tmiem. Kienet drone fuq u fuq. Fil-bidu, kont nirrabja imma mbagħad indunajt li kienet drawwa li ma tkunx tista’ teħles. “

Kevin eventwalment xtara post żgħir għalih, sigriet li żamm mingħand martu, u beda jqatta’ ħin waħdu hemmhekk. “Kont ngħidilha li kont fuq tour u bqajt flok. Fl-aħħar sibt il-paċi tiegħi.” Jekk int frustrat bil-mara li tbatti u tkun għajjien li tispiċċa t-triq, hawn iċ-ċans li ttemm it-tbatija tiegħek għal dejjem. Hawn huma 12-il mod kif tittratta mara nagging.

1. Tirrispondix lura

Meta ngħidulek biex ma twieġebx lura, ma jfissirx li trid toqgħod kwiet u tħalli lil martek tibqa’ taqbadek. Meta martek tiddejjaqk, trid tifhem li tinsab fi stat tal-moħħ ostili. Jargumentaw u jwieġbu lura biss se jaggravaw l-affarijiet.

Immaġina sitwazzjoni fejn martek tgħid, “Dejjem tinsa affarijiet li ngħidlek tagħmel. Huwa żball li tistrieħ fuqek.” Minflok tgħid affarijiet bħal, “Iva, agħmel it yourself allura. Ma nistax niftakar kollox”, stenna li tiksaħ u tkellimha bil-kalma. Hi żgur li se tifhem in-naħa tiegħek tal-istorja.

Li tipprova ttaffi sitwazzjoni dak il-ħin stess u hemmhekk huwa wieħed mill-aktar żbalji komuni ta’ komunikazzjoni li jagħmlu l-koppji . Sa issa, tkun esperjenzajt b’għajnejk stess li dan l-approċċ ħafna drabi jkun kontroproduttiv. Biex tevita li l-effetti tat-tgergir kostanti jkollhom impatt negattiv fuq is-saħħa mentali tiegħek u s-saħħa taż-żwieġ tiegħek, ħu ftit ħin ta’ mistrieħ meta sitwazzjoni tisplodi u erġa’ eżamina l-kwistjoni aktar tard.

Qari Relatat: 7 Sinjali li Għandek Mara Verbalment Abbużiva u 6 Affarijiet li Tista' Tagħmel Dwarha

2. Segwi t-tmexxija tagħha

Le, mhux qed ngħidu li martek hija l-imgħallem tiegħek u hi tieħu l-aħħar kelma f’kollox. Madankollu, jekk tħares lejn għaliex in-nisa jilmentaw daqshekk, l-ewwel raġuni hija li jħossuhom maqtugħin milli jkollhom iġorru kważi t-tagħbija kollha tar-responsabbiltajiet domestiċi. Dan eventwalment iwassal għal riżentiment u joħroġ fil-forma ta’ nagging u ġlied.

Jekk qed tfittex modi kif tittratta ma’ mara li tgerger , li tgergerk bla waqfien dwar affarijiet kbar u żgħar, jista’ jkun wasal iż-żmien li tiffoka fuq jekk ir-responsabbiltajiet tiegħek humiex maqsuma b’mod ugwali. Jekk tirrealizza li hija ilha tagħmel il-parti l-kbira tax-xogħol biex iżżomm id-dar għaddejja, forsi hija ddrat li l-affarijiet isiru kif trid hi.

Aktar ma taċċetta dan il-fatt malajr, iktar ikun faċli għalik. Mela forsi pprova ssegwi l-inizjattiva tagħha u tagħmel l-affarijiet kif iħobbhom isiru – forsi tinsisti fuqha għax tħoss li s-sistema li poġġiet fis-seħħ taħdem bla difetti. Jekk tibda targumenta, se tkompli u tkompli. Jekk martek qed tbatti miegħek, raġel intelliġenti jkun irid jilgħab sigur u jgħidilha li għandha raġun. Dan jikkalmaha u l-battibek kontinwu tagħha jieqaf għal xi żmien. L-istress tiegħek minn mara nagging se jonqos ukoll.

3. Jittrattaw ma 'mara nagging - Tkellem it out

Il-biċċa l-kbira taż-żwiġijiet isiru mhux kuntenti minħabba nuqqas ta’ komunikazzjoni bejniethom. Jekk martek qed iddejjaqek il-ħin kollu, ipprova tifhem għaliex. Jeħtieġ li titkellem dwarha u tifhem il-problema. L-affarijiet mhux se jirranġaw ruħhom waħedhom b’mod maġiku. Konverżazzjoni ta’ 15-il minuta tista’ tirranġa problema li ilha teżisti għal 3 xhur.

Ħabib tiegħi kien jinsa ħafna u dan wassal biex martu nag lilu kontinwament. Huwa ħaseb li kien il-vizzju ta 'martu li sempliċement nag. Ladarba tkellem magħha dwar ir-raġuni vera wara t-tkeċċija tagħha, induna li kienet kwistjoni żgħira u pprova jkun inqas minsi. Martu wkoll waqfet tgħajjir.

M'hemm xejn komunikazzjoni b'saħħitha bejn żewġ imsieħba li ma tistax issolvi. Minflok ma tħaffir bi mistoqsijiet bħal għaliex in-nisa jħabbtuk jew għaliex in-nisa jilmentaw daqshekk, ikkuntattja lil martek u pprova sib għaliex ħadet daqshekk qalbek.

Qari Relatat: 13 Mill-Agħar Affarijiet Li Raġel Jista’ Jgħid Lil Martu

4. Identifika l-iżball tiegħek u skuża ruħu

Ejja niffaċċjaw dan, inti tista 'ma tkunx ir-raġel tas-sena. Jekk martek qed tqanqlek, dan ifisser li għamilt xi ħaġa biex tiċċekkjaha. In-nisa mhux dejjem jgħajtu u nag għall-ebda raġuni. Bħal ħafna rġiel, ma jkollok l-ebda idea dwar dak li għamilt biex timmarkaha. Imma l-verità tkun għid, inti tista 'attwalment tkun tort. Mur fuq l-attivitajiet tal-passat tiegħek u tipprova tifhem fejn trid tkun marret ħażin.

Biex nibda, forsi ma tkunx qed tintensifika r-responsabbiltajiet tiegħek jew ma tkunx qed tieħu l-karriera tiegħek bis-serjetà. Qed tgħix il-wegħdiet li għamilt lilha qabel iż-żwieġ? Minflok ma tfittex sinjali ta 'mara nagging, fittex fejn inti tmur ħażin lilek innifsek.

“Biex tittratta maʼ mara li tiddibatti li tħakkek bla waqfien, jistaʼ jkollok bżonn tintrospezzjona fuq l-​azzjonijiet u l-​imġieba tiegħek stess. Identifika żball u skuża ruħu għalih mingħajr ebda ifs u imma. Irrid nenfasizza hawn meta tkun qed tittratta ma’ mara taqbad ftakar li din l-imġieba tagħha ġejja minn ħafna wġigħ u weġgħa li qed iżżomm fuqha.

“Ħadd ma jħobb idejjaq. Huwa riżultat ta’ snin sħaħ li ma nstemgħux u li għext b’dak l-uġigħ għal żmien twil, b’riżultat ta’ dan anke n-nisa għandhom it-tendenza li jdejqu għall-affarijiet żgħar. Ladarba tirrealizza l-iżball tiegħek, itlob skuża sinċerament . Skuża sempliċi tista’ tbiddel kruha dejjaq f’martek sabiħa mill-ġdid,” jgħid Ridhi.

5. Isma’ x’għandha xi tgħid

L-irġiel huma notorji għax ma jagħtux kas dak li jgħidu n-nisa. Meta n-nisa tagħhom iħeġġuhom, l-irġiel jiffokaw fuq il-parti li martu qed tgħajjirhom iżda jonqsu milli jisimgħu dak li tkun qed tgħid martu waqt li qed tgħajjat. Il-ħin li jmiss martek tiddejjaqk, isma' dak li qed tgħid waqt li qed tgħid. Jekk huwa dwar drawwa tiegħek li hi ma togħġobx jew żball li jista 'jkollok ikkommettiet, aħdem fuq it-titjib ta' dawk l-affarijiet aktar milli tħalli l-ningaġġ jiggrava.

Xi drabi tant tkun iffukat fuq li tagħlaq mara li tgħaxxaq li ma tagħtix kas dak li qed tgħid. M'għandekx tagħmel dan. Ibdel lilek innifsek. “Nisma’ x’għandha xi tgħid. Biex tkun tista 'tindirizza din it-tendenza li żviluppat is-sieħeb tal-ħajja tiegħek, l-ewwel trid tifhem għaliex in-nisa nag. Ħafna drabi n-nisa jħabbru għax iħossu li ma jinstemgħux. Meta persuna tħossha li ma tinstemax, hija se tiżgura li tirrepeti punt wieħed għal darb'oħra għaliex tkun qed tipprova tispjega n-naħa tagħha tal-istorja u tiżgura li l-punt tagħha jgħaddi lill-persuna l-oħra.

“Biex twaqqaf lil martek milli tgerger, huwa importanti li tisma’ mill-ewwel u tifhem il-punt li qed tipprova tagħmel. Agħraf dak il-punt sabiex tkun taf li smajt dak li qalet u fhimtu. Jekk tagħmel dan, ma jkollhiex għalfejn telabora u tesaġera l-istess punt. Sempliċement billi tisma’ aħjar, tista’ ttejjeb ir-relazzjoni tagħkom u tgħin lil martek li tgerger tkisser dan ix-xejra li setgħet saret sors ta’ kunflitt,” jgħid Ridhi.

Qari Relatat: Mara Miġnuna? 5 Sinjali u 9 Modi Kif Tittratta Magħha

6. Ipprova ara l-affarijiet mill-perspettiva tagħha

Ipprova tifhem għaliex martek qed iġġib ruħha kif qed tagħmel. Oqgħod fiż-żona tagħha biex tifhem il-perspettiva tagħha. Jekk tibqa’ ssemmi żbalji tal-passat , ifhem għaliex. B’affarijiet oħra f’moħħok, tista’ ma tkunx tista’ tifhem ir-raġuni wara l-frustrazzjoni ta’ martek. Billi tara l-affarijiet mill-perspettiva tagħha, tista’ tkun tista’ tifhimha aħjar u ssib mod kif tindirizza t-tgergir tagħha.

“Li tara l-affarijiet mill-perspettiva tagħha hija importanti ħafna għax kulħadd ġej minn sfondi differenti u qed iġorr bagalji, weġgħat u esperjenzi tal-passat differenti. It-tweġiba għal għaliex in-nisa nag tista 'tkun fil-passat tagħhom. Jista’ jkun li llum tkun qed tgħajjat ​​minħabba xi ħaġa jew xi ħadd li għamilha ħażin fil-passat.

“Jista’ tħoss li l-ħajja kienet inġusta jew ġiet misruqa jew l-aspettattivi tagħha ma ġewx milħuqa. Biex tittratta ma’ mara li tgħawweġ, trid tistaqsiha dwar xiex iweġġgħu jew jekk hemmx xi ħaġa li għadha żżomm fuqha u tipprova tifhem il-perspettiva għax dan jista’ verament ifejjaq ir-relazzjoni, tgħid Ridhi.

7. Tkellem dwar il-perspettiva tiegħek

Huwa importanti li martek tifhem il-perspettiva tiegħek ukoll. Meta martek tkun qed tqanqlek, għidilha kif tħossok. Għidilha kemm it-tħaffir tagħha qed jaffettwa l-paċi mentali tiegħek u qed ifixkel l-impenji l-oħra tiegħek ukoll. Jekk tħoss li qed tikkontrolla, għidilha hekk. Kun żgur li martek tkun taf kif it-tħaffir tagħha qed jaffettwak.

Ridhi tispjega, “Hekk kif huwa importanti li tisma’ u tifhem il-perspettiva tagħha, biex twaqqaf lil martek milli tgerger trid ukoll tesprimi l-perspettiva tiegħek dwar kwistjonijiet fejn il-fehmiet ivarjaw jew jaħbtu ma’ xulxin. Intom it-tnejn ġejjin minn sfondi differenti u jista’ jkollkom settijiet ta’ twemmin differenti li jġegħlukom tħarsu lejn ir-relazzjonijiet b’mod differenti. It-titjib tal-komunikazzjoni fir-relazzjoni tagħkom jista’ jaġixxi bħala pont għal dawn id-differenzi.”

“Dan iwassalna għal mistoqsija importanti oħra – x’għandek tgħid lil mara li tgħaxxaq? Iffoka fuq li tressaq il-perspettiva tiegħek mingħajr akkużi, tpoġġi t-tort jew tikkritika l-għażliet jew l-aspettattivi tagħha. Pereżempju, jekk il-mara tiegħek tkun ilha tqanqlek biex tiġi d-dar f'ċertu ħin iżda l-impenji professjonali tiegħek ma jippermettux dan, għidilha li qed tipprova twaqqaf negozju jew qed timmira li tikseb dik il-promozzjoni ta' qligħ (jew tkun xi tkun l-għanijiet tiegħek jistgħu jkunu) u li għandek ċerti ambizzjonijiet li tixtieq twettaq.

“Meta tispjegalha n-naħa tiegħek tal-istorja, hemm ċans tajjeb li tifhem jew għall-inqas tara minn fejn ġej u ma tagħmilx xi ħaġa kbira minnha. Meta kwistjoni tiġi indirizzata kif tqum, inti tista 'nip fil-bud. B'dan il-mod ma tkunx qed tagħtiha ċ-ċans li ġġib magħha l-istess ħaġa, jum wara l-ieħor. Se jtemm is-suġġett proprju dakinhar u hemm.”

Qari Relatat: 8 Sinjali ta’ Mara Manipulattiva

8. Aħdem fuqek innifsek

Ħafna nisa jiġu frustrati minħabba li l-irġiel ikomplu jgħixu ħajjithom bħal baċċellerat u ma jridux jaħdmu biex isiru aktar maturi u jtejbu l-ħiliet tal-ħajja. Forsi tistenna li inti tgħin fix-xogħol tad-dar. Jew trid li inti tkun aktar affettiva lejha.

Trid tifhem li inti miżżewweġ issa u ż-żwieġ iġib miegħu ħafna responsabbiltajiet u obbligi li trid twettaq. Ikollok bżonn takkomoda r-responsabbiltajiet li jiġu maż-żwieġ f’ħajtek. Aħdem fuq id-drawwiet qodma tiegħek u ipprova ttejjebhom biex issir persuna aħjar u aktar responsabbli għal martek.

Ibda bl-affarijiet żgħar bħal li tgħid "Inħobbok" lil martek spiss, iġġib il-grocerijiet, taħsel il-platti, eċċ. Wasal iż-żmien li tikber u finalment issir adult. Billi tagħmel ġesti maħsubin u romantiċi għaliha , tista' ġġegħelha tara li int lest li tkun is-sieħeb tagħha fis-sens veru tal-kelma. Ladarba tirrealizza dan, hi se tieqaf iddejjaqek.

9. Ifhem ir-rwol tagħha vs tiegħek

L-irġiel u n-nisa jġorru tikketti differenti li huma bbażati fuq ir-responsabbiltajiet u r-relazzjonijiet tagħhom. Martek tista 'tkun qed iġorr tikketti bħal bint, mara, omm, intraprenditur u dak li le. Irġiel ukoll, iġorru tikketti varji bħal raġel, intraprenditur, iben, eċċ.

Id-differenza hawnhekk hija li għalkemm l-irġiel u n-nisa tal-lum għandhom tikketti simili, ir-rwoli u r-responsabbiltajiet tagħhom ivarjaw ħafna. In-nisa għandhom it-tendenza li jegħlbu lilhom infushom meta jiġu biex iwettqu r-responsabbiltajiet tagħhom u jsiru esperti multitasking. Meta l-irġiel ma jissodisfawx ir-rwoli u r-responsabbiltajiet tagħhom, dan huwa meta n-nisa jibdew iqarrqu.

Jeħtieġ li tifhem li martek mhijiex supermara u huwa n-naħa umana tagħha li qed iddejjaqek bħal għajta għall-għajnuna. Biex twaqqaf lil martek milli ddejjaqek, jista’ jkun wasal iż-żmien li tiddefinixxi mill-ġdid ir-rwoli tas-sessi fiż-żwieġ tiegħek u tagħmlu sħubija bejn persuni ugwali.

Qari Relatat: 11 Sinjali li Għandek Mara Narċisista

10. Innegozja magħha

Iż-żwieġ huwa dwar aġġustamenti u kompromessi. Intom it-tnejn iridu jikkompromettu fuq partijiet tal-ħajja personali tiegħek sabiex taqblu fl-obbligi li t-tnejn għandhom lejn iż-żwieġ. Innegozja ma’ martek u tilħaq soluzzjoni li tista’ taħdem. M'hemm xejn li ma jistax jiġi solvut u inti t-tnejn se tkun tista 'tfassal pjan.

Jekk martek tgħajjat ​​bik u tgħidlek biex taħsel il-platti kuljum, għidilha, “Għasel, l-Erbgħa u s-Sibt huma goffi fl-uffiċċju. Minflok naħsel il-platti fil-jiem l-oħra.” M'hemm xejn li ma jkunx negozjabbli. Ridhi tgħid, “In-negozjar huwa essenzjali biex tittratta ma’ mara li tħawwad bil-mod it-tajjeb. Hija wkoll xi ħaġa li mara nagging se twieġeb għaliha, peress li se tagħmilha tara li int lest li tiltaqa' magħha nofs triq.

"Iva, ma tistax tkun mistennija li tissodisfa 100% tax-xewqat u x-xewqat tagħha, iżda minflok tmur minn 0 għal 10 fuq l-iskala ta 'sforz f'relazzjoni, tista' tal-inqas tiltaqa 'magħha f'5. Dan jibgħat ukoll madwar il- messaġġ li hi wkoll trid tiltaqa’ miegħek fin-nofs għax ħadd f’relazzjoni ma jista’ jimxi sa l-aħħar – la hi u lanqas int. Ejja nerġgħu nerġgħu nżuru l- eżempju taʼ martek tiġrilek biex tiġi d- dar kmieni. Għid li tistenna li tkun id-dar sal-5 jew is-6 ta’ filgħaxija u tipikament tirritorna mill-uffiċċju wara l-10 PM.

“Mela, meta martek tqajjem il- kwistjoni li tkun ġejt id- dar fil- ħin, minflok ma tiċħadha b’retorika, “Għaliex in-nisa jilmentaw daqshekk?”, iffoka fuq li toħroġ b’arranġament li jaħdem għalikom it-tnejn. Forsi allura tista' taqbel li tiġi d-dar sas-7:10 minflok l-3 ta' bil-lejl jew li tiġi d-dar fil-ħin XNUMX ijiem fil-ġimgħa u l-bqija tal-ħin, inti tiffoka fuq ix-xogħol tiegħek u hi ma tagħmilx jiddisturbak.”

11. Itlobha taċċettak

Issir frustranti meta martek ma taċċettakx għal min int. L-imrar jibda jinfirex u jhedded il-pedament stess taż-żwieġ tiegħek. Hija waħda mill-karatteristiċi ta’ mara li tgerger. Il-moral u l-istima tiegħek innifsek jibdew jintlaqtu minħabba li martek turi d-diżapprovazzjoni tagħha miegħek kważi l-ħin kollu.

Għid lil martek li din hija l-persuna li żżewġet u li kienet taf min int qabel iż-żwieġ. Iż-żwieġ ma jibdilx persuna f’xi ħadd ieħor mil-lum għal għada. Jeħtieġ li taċċettak għal min int biex dan iż-żwieġ jaħdem. Fl-istess ħin, iffoka fuq li ssir l-aħjar verżjoni tiegħek innifsek. Sabiex ma jkollokx għalfejn tittratta ma’ mara li tiġrilek fuq kull ħaġa żgħira u ma jkollokx għalfejn tinbidel fil-mara imwerwra tal-biża’.

Qari Relatat: Kif Tittratta r-Riżentiment fiż-Żwieġ? – Espert Jgħidlek

12. Kellem lil konsulent

Il-konsulenza għandha ħafna benefiċċji u tista’ tgħinek jekk ma rnexxilekx issib soluzzjoni għall-problemi fil-ħajja miżżewġa tiegħek. Jekk it-tgergir u t-tilwim kostanti ta’ martek ma jieqfux tagħmel x’tagħmel, wasal iż-żmien għal ħarsa ġdida u perspettiva ġdida.

Id-dħul fit-terapija tal-koppji jgħinek it-tnejn jiftħu għal xulxin bl-aktar modi sorprendenti. Dawk is-snin kollha ta’ rabja u frustrazzjoni maqbuda fl-aħħar se joħorġu. Intom it-tnejn ikunu jistgħu jressqu nfuskom veri quddiem xulxin u l-għerq tal-problema tagħkom tkun finalment identifikata.

It-tifsira ta 'nagging f'relazzjoni hija kontinwament tesprimi skuntentizza mas-sieħeb tiegħek. Martek taf x'inhu l-aħjar għalik anke jekk tixtieq ma taqbilx. Is-sitt sens tagħha flimkien ma 'fehim tal-madwar jagħmel jistaqsi f'dawn il-każijiet. Nagging qatt ma joħroġ mix-xejn. Jekk martek għadha kif splodiet, hemm xi ħaġa li żgur hija ħażina.

Xi nisa nag minħabba l-enerġija maskili li ssuq fi ħdanhom. Huma jħossu li jeħtieġ li jkunu l-forza superjuri u dominanti li tagħmilhom nag kontinwament. Jekk martek qed tgħajjat ​​għalik għal affarijiet żgħar li tista 'ttejjeb, tista' taħdem fuqek innifsek u ttejjeb id-drawwiet tiegħek. Imma jekk martek qed tkun irraġonevoli fit-talbiet tagħha, hemm xi taħseb li trid tagħmel.

22 Modi Kif Tagħmel lil Martek Ferħana

Marti Kellha Affari Imma Mhux Kollha Tort Tagħha

Kif irqad fi kmamar tas-sodda separati għamluhom koppja aħjar

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.