Taf x'inhu abbuż f'relazzjoni jew m'intix ċert dwar x'jikkostitwixxi abbuż? L-abbuż huwa l-użu ħażin ta’ poter, fiduċja u kontroll fir-relazzjoni ta’ koppja. L-ewwel sinjali ta’ relazzjoni abbużiva jidhru fil-ħajja ta’ koppja meta wieħed mill-imsieħba jaġixxi bħal control freak u jipprova jirregola l-ħajja tas-sieħeb tagħhom skont ir-rieda tiegħu stess.
Dan il-mudell inġust huwa viżibbli fil-biċċa l-kbira taż-żwiġijiet fejn il-konjuġi jiddomina s-sieħeb/sieħba tagħhom u jfixkel l-ekwazzjoni taż-żwieġ b'serje ta 'xejriet abbużivi. Hemm bosta modi li bihom l-abbuż waqt il-ħruġ jew fiż-żwieġ jista 'jiġi definit. Qabel ma nidħlu aktar fil-fond, ejja l-ewwel insiru nafu t-tipi ta 'relazzjonijiet abbużivi.
Tipi ta' Abbuż F'Relazzjoni
Werrej
X'inhi definizzjoni ta' relazzjoni abbużiva? Meta persuna tweġġa’ lil persuna oħra, kemm fiżikament kif ukoll mentalment, huwa magħruf bħala abbuż. Ġeneralment jiġri f'ċiklu, u jkompli fuq perjodu. X'inhu meqjus bħala abbuż f'relazzjoni? Hemm tipi differenti u jistgħu jiġu kklassifikati bħala:
- Abbuż fiżiku: Dan it-tip ta’ abbuż huwa kkaratterizzat minn attakk fiżiku. Jista 'jinkludi tolqot, slapping, kicking, fgar, u f'każijiet estremi, anke ħruq u mutilazzjoni. Sinjali ta 'abbuż fiżiku jistgħu juru bħala tbenġil, qatgħat, u marki fiżiċi oħra
- Abbuż emozzjonali: L-użu ta’ insulti, kliem li jweġġaʼ, u kritika żejda biex il-persuna l-oħra tħossha ħażina. L-abbuż emozzjonali jista’ jsir fil-privat, jew anke fil-pubbliku. Rimarki li jweġġgħu dwar id-dehra jew l-abbiltajiet ta’ persuna kollha jammontaw għal abbuż emozzjonali
- Abbuż sesswali: Li tagħmel is-sieħeb tiegħu jagħmel sess, jew iwettaq xi att sesswali bil-qawwa. Stupri matrimonjali jikkostitwixxu wkoll abbuż sesswali. L-abbuż sesswali jista’ jinkludi firxa ta’ attivitajiet. Jista 'jiġri kemm lill-irġiel kif ukoll lin-nisa. It-tfal jistgħu wkoll ikunu vittmi ta’ abbuż sesswali fid-dar
- Abbuż psikoloġiku: Użu ta 'mġieba ta' theddid biex ibeżża' lis-sieħeb jew lit-tfal biex jagħmlu xi ħaġa li ma jridux jagħmlu. L-intenzjoni hija li l-persuna abbużata ssir dipendenti fuq min jabbuża. Sieħeb jista’ jabbuża psikoloġikament mill-ieħor biex jikseb dak li jrid
- Abbuż finanzjarju: Uża l-flus biex tikkontrolla l-persuna l-oħra, meta wieħed mill-imsieħba huwa finanzjarjament dipendenti fuq l-ieħor. Abusant finanzjarju jista' jħallas għall-ispejjeż tal-ieħor biex jagħmel pressjoni fuq il-persuna l-oħra fis-sottomissjoni sesswali
Qari Relatat: Kif Nieqaf Nabbuża lil Marti?
X'jikkostitwixxi abbuż f'relazzjoni?
Id-dinamika ta' 'kontroll' tirregola l-abbuż f'relazzjoni. X'inhi eżattament relazzjoni abbużiva u għaliex in-nies iħossu l-bżonn li jirrikorru għal miżuri estremi bħal dawn?
Dawk li jabbużaw ħafna drabi huma skerz tal-kontroll li jħossu li l-affarijiet huma tajbin safejn huma fil-kontroll tagħhom. Bi ħtieġa kbira għall-kontroll, individwi bħal dawn jimmanipulaw sitwazzjonijiet favurhom billi jibbilanċjaw rinfurzar pożittiv mal-kritika. Xi drabi, jistgħu jgħidu 'Jien xortik tajba ħafna li jkollok sieħeb bħal dan...' jew jużaw tifħir, flatterija, u rigali biex jesprimu l-'imħabba vera' tagħhom.
Iżda s-sitwazzjoni tista’ tinbidel l-għada stess fejn min jabbuża jista’ jagħmel pressjoni psikoloġika fuq il-vittma. Bħala riżultat, l-individwu abbużat jista’ jiffaċċja trattament sieket, theddid, vjaġġi ta’ ħtija, ġurament, bullying, manipulazzjoni, eċċ.
Din it-tip ta’ mġieba diversa tħalli lill-vittma mħawwda, bla ħjiel u konfuż. Huma ma jistgħux janalizzaw sitwazzjonijiet minn perspettiva newtrali. Dan ix-xejra abbużiva ta' 'premju u kastig' tisfrutta l-vulnerabbiltajiet ta' dawk abbużati u bil-mod il-mod jonqos il-kunfidenza u l-valur tagħhom infushom.
B'riżultat ta' dan, hu/hi jista' jieħu t-tort kollu fuqu nnifsu għall-ħażen kollu li jiġri fir-relazzjoni tagħhom. It-trasferiment tat-tort f'relazzjoni jħassarha. Dalwaqt, dan l-abbuż f'relazzjoni jsir ċiklu vizzjuż, fejn l-abbużur igawdi li jkun 'aktar wieħed tajjeb' fuq l-affarijiet ewlenin kollha fiż-żwieġ.
Bħal kaptan, hu/hi jikkontrolla u jimmanipula lill-konjuġi, li huwa ta’ detriment għal kull tip ta’ żwieġ jew relazzjoni. Biex tevita dak iċ-ċiklu vizzjuż ta’ tort emozzjonali u problemi, hawn ftit sinjali li jistgħu jgħinuk tidentifika l-abbuż f’relazzjoni bħaż-żwieġ.
X'inhuma s-sinjali ta' abbuż f'relazzjoni?
Is-sinjali ta 'relazzjoni abbużiva inizjalment jistgħu jkunu diffiċli biex jinqabdu iżda jekk ma jsir xejn dwar dan f'dan l-istadju, li toħroġ minn relazzjoni abbużiva jista' jkun diffiċli ħafna. Allura x’inhuma s-sinjali ta’ twissija ta’ relazzjoni abbużiva?
- L-ebda kontroll fuq it-teħid tad-deċiżjonijiet: Min jabbuża jieħu kontroll sħiħ fuq it-teħid tad-deċiżjonijiet fid-dar. Anke bħala dar, mara miżżewġa jista' jkollha tiddependi fuq il-'permess' ta' żewġha għal deċiżjonijiet bażiċi bħall-bżonnijiet tad-dar ta' kuljum u l-kura tas-saħħa personali tagħha. Skond il- Stħarriġ Nazzjonali dwar is-Saħħa tal-Familja 2005-06, 37% biss tan-nisa miżżewġin qablu li jipparteċipaw fit-teħid ta’ deċiżjonijiet bażiċi bħall-kura tas-saħħa tagħhom stess, ix-xiri għall-bżonnijiet tad-dar ta’ kuljum u jżuru l-familja jew qraba tagħhom stess. Il-lott li jifdal jiddependi fuq l-'approvazzjonijiet' tar-raġel, li huwa wieħed mis-sinjali b'saħħithom li tkun f'relazzjoni abbużiva.
- Jattakkaw l-indipendenza tal-konjuġi: L-indipendenza hija t-tfixkil ewlieni fil-mod ta’ min jabbuża. Inizjalment, min jabbuża jista 'jipprova jfixkel l-indipendenza tal-konjuġi permezz ta' modi tattiċi. Jistaʼ jikkonvinċiha biex ma tagħmilx piż żejjed waqt li tieħu ħsieb id- dar u x- xogħol flimkien. Aktar tard, huwa jista 'jitlobha l-kontijiet għall-ispejjeż, kemm żgħar kif ukoll kbar. Jew jista 'jalloka ammont żgħir ħafna għall-ispejjeż ta' kull xahar, li jista 'jikkawża stress mhux mixtieq lill-mara. Dan it-tip ta’ abbuż finanzjarju jpoġġi pressjoni mhux mixtieqa fuq il-vittma u jħalliha fil-ħniena ta’ min jabbuża
- Restrizzjoni fuq il-libertà tal-moviment: Huwa xokkanti li tkun taf li terz biss tan-nisa jitħallew imorru waħedhom fis-suq, f’faċilità tas-saħħa jew saħansitra jiltaqgħu ma’ sħabhom. Jekk raġel bħal dan iħalli lil martu tmur għal żjarat essenzjali bħal dawn, jista 'jżomm kontroll fuqha ta' spiss permezz ta 'messaġġi jew telefonati, li jistgħu saħansitra jaffettwaw is-serħan tal-moħħ tal-mara. Billi jpoġġi restrizzjonijiet fuq martu, raġel abbużiv juri personalità possessiva
- Jikkontrolla l-imġieba: Il-kontroll tal-imġieba jħawwel iż-żerriegħa tal-problemi u d-dubji fil-ħajja tal-koppja. Kull mossa tiegħek, kull spiża, kull kelma hija skrutinizzata u kkontrollata mis-sieħeb abbużiv. Xi drabi, sitwazzjonijiet saħansitra jsiru diffiċli wisq meta l-vittma tonqos milli ‘tiftaħ’ għall-familja jew ħbieb tagħha anke permezz ta’ telefonati. Il-kalvarju jkompli meta min jabbuża jipprova jimponi kontrolli fuq il-finanzi u l-infiq. Meta l-baġit jinbidel ftit jew l-affarijiet ma jmorrux kif tiegħu, ir-rabja u r-rabja jistgħu joħolqu problemi mhux mixtieqa. L-għira tħawwel ukoll iż-żerriegħa tal-imġieba li tikkontrolla. Jekk sieħeb abbużiv jaħseb li vittma mhix fidila u titkellem liberament mas-sess oppost, allura jista 'wkoll jagħmel kontroll fuq il-messaġġi mobbli u r-rekords tat-telefonati, li jerġa' jiġbed lill-vittma lura fil-qoxra tagħhom stess.
- Il-vjolenza konjuġi hija komuni: Sinjal estrem ta’ abbuż, il-vjolenza konjugali taffettwa ħafna familji. Kont taf li waħda minn kull tliet nisa miżżewġin tirrapporta li ġiet imsawta minn żewġha. F’każijiet estremi, din il-vjolenza konjugali tista’ tieħu l-forma ta’ sess furzat jew stupru konjugali, skont 28% tan-nisa mistħarrġa fl-Istħarriġ Nazzjonali dwar is-Saħħa tal-Familja 2015-16 reċenti.
Qari Relatat: 5 Sinjali ta’ Abbuż Emozzjonali li Għandek Toqgħod Attent Għalihom Iwissi Terapista
X'inhuma l-kawżi ta' abbuż f'relazzjoni?
X'inhu l-abbuż f'relazzjoni allura u dawk li jabbużaw dejjem isofru minn disturbi mentali? Normalment, jiġi osservat li dawk li jabbużaw ikollhom disturbi strambi fil-personalità. Il-kunċett ta' 'agħti u tieħu' huwa nieqes fid-dizzjunarju tagħhom. Individwi bħal dawn huma egoisti u jiffokaw biss fuq 'jien, jien u lili nnifsi' fil-ħajja. U madankollu, l-espożizzjoni ta' narċisista tista' ġġiegħlek tidher bħal narċisista int stess.
Dawn l-individwi fil-bżonn iħossu li kull persuna, inkluż il-konjuġi, il-familja u ċ-ċirku ta’ ħbieb tagħhom, għandhom jiffunzjonaw skont il-bżonnijiet u l-aspettattivi tagħhom. In-nuqqas ta' dan il-prinċipju bażiku jsir il-kawża ewlenija tal-abbuż fir-relazzjoni ta' koppja. Hawn huma xi kawżi bażiċi ta 'abbuż f'relazzjoni, skond il-bord ta' esperti Bonobology.
- Li tara 'abbuż' bħala 'normali': Ħafna drabi, nies li jikbru f’sitwazzjonijiet abbużivi jaraw l-abbuż bħala normali fil-ħajja ta’ koppja. Din hija r-raġuni ewlenija għaliex min jabbuża jkompli jabbuża mill-konjuġi, mingħajr lanqas biss jagħmel ħsara fiżikament. Bħala tfal, dawn l-abbużi jistgħu jkunu xhieda tal-ġenituri tagħhom f'abbuż emozzjonali, psikoloġiku jew finanzjarju u jistgħu jipperpetwaw l-istess ċiklu fiż-żwieġ tagħhom stess. F'każijiet oħra, it-tfal li jkunu xhieda ta' vjolenza tal-ġenituri jew li jbatu minnha jaraw l-abbuż fiżiku bħala l-uniku mod biex isolvu l-kunflitti.
- Meta tieħu d-dritt tal-konjuġi pjuttost bis-serjetà: Ħafna rġiel abbużivi jħossuhom ‘intitolati’ għall-konjuġi tagħhom u jinterpretaw dan bħala raġuni favorita biex jikkontrollaw l-istima tagħhom infushom, l-indipendenza finanzjarja u jikkaġunaw vjolenza. Skont it-twemmin tas-soċjetà, huma jħossu li għandu jkollhom is-setgħa u l-kontroll fuq is-sieħeb tagħhom li jagħtihom vantaġġ fiż-żwieġ.
- Nuqqas ta' empatija: Dawk li jabbużaw, minħabba n-natura narċisistika tagħhom, huma wisq assorbiti lilhom infushom u jonqsu milli jimpatizzaw mal-imsieħba tagħhom jew jifhmu l-opinjonijiet tagħhom. Fi kwalunkwe każ, mhumiex lesti li jagħtu l-benefiċċju tad-dubju lis-sieħeb tagħhom. Din il-vista fuq naħa waħda timblokka u tpoġġi influwenza tossika fuq iż-żwieġ
Għalhekk, wara li tkun taf x’inhu l-abbuż f’relazzjoni, huwa l-ħin it-tajjeb biex tieħu sejħa dwar fejn qed twassal ir-relazzjoni tiegħek. Jekk tħoss li min jabbuża qed jipprova jrażżnu f'ċiklu vizzjuż ta' negattività u problemi f'relazzjoni, allura l-għajnuna hija disponibbli hawn fuq Bonobology.
Il-panel tagħna ta’ konsulenti esperti qiegħed hemm biex jgħinek tidentifika, tegħleb u tirkupra minn relazzjonijiet abbużivi. Allura, iftaħ u agħmel differenza f'ħajtek.
FAQs
Peress li m'hemm l-ebda evidenza fiżika tiegħu, l-abbuż emozzjonali u psikoloġiku huwa l-aktar diffiċli biex jiġi identifikat.
L-abbuż fiżiku huwa bil-bosta l-aktar abbuż komuni li n-nisa jkollhom isofru.
Peress li l-irġiel spiss huma fiżikament aktar b'saħħithom u emozzjonalment mhux daqshekk sensittivi, dan ipoġġi lin-nisa aktar f'riskju li jkunu vittmi.
15 Karatteristiċi ta’ Twissija Ta’ Qerq Serjali – Tkunx Vittma Li jmiss Tiegħu
Sieħeb li Jabbuża Sesswalment lil Bintha – Abbuż u Trawma Sesswali tat-Tfal
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
Jien bħalissa qiegħed f'relazzjoni abbużiva, verbali mhux fiżika. Inħobb lir-raġel tiegħi imma ma nistgħux ikollna konversazzjoni mingħajr ma ngħajtu jew ngħajru lil xulxin. Ħafna drabi jiena li nibda l-ġlied u naf li nista 'nkun kontrolla u medja. Jien mitluf bħalissa u ma nafx jekk irridx inkompli f’din ir-relazzjoni
Bongu Jamie, Nifhmu kompletament kif tħossok! Ikun sabiħ li tkun ħieles minn dan is-sentiment. Nixtiequ ngħinuk, jekk jogħġbok ibgħatilna email fuq [email protected]
Għalhekk, irid ikollu impjieg għal kull nisa qabel ma tiżżewweġ u lanqas ma tħallih qatt. Tista' tara li impjieg huwa sieħeb aħjar milli tgħix ma' min jabbuża.