Ftit huma dawk li ma għaddewx minn qalb miksura. Xi nies jidhru li jduru permezz ta 'tifrik mingħajr l-ebda uġigħ ta' akkompanjatur, iżda mhux kulħadd jista 'jlaħħaq waħdu. Ħafna minna għandna bżonn l-għajnuna. Allura, ejjew nagħtu ħarsa lejn uħud mill-aqwa apps tat-tkissir li jistgħu jgħinuk tirranġa qalbek miksura u tgħaddi minn tifrik b'tama u appoġġ strutturat (u le, MHUX isejħilhom apps imdejjaq).
Dawn l-apps għal tifrik jiġu f'ħafna forom, li jittrattaw l-aspetti differenti tas-separazzjoni tiegħek. Xi apps jgħinuk tittratta l-uġigħ tal-qtigħ il-qalb billi taqsamha ma 'oħrajn fuq pjattaforma soċjali. Apps oħra tat-tifrik jipprovdu għodod bħall-AI, taħditiet ta’ kuljum u pariri biex jgħinuk tlaħħaq b’mod b’saħħtu u ssewwi ċ-ċikatriċi tiegħek. Hemm anke apps tat-tifrik li jgħinuk teħles mir-rigali u l-possedimenti tal-ex tiegħek.
7 Mill-Aqwa Apps ta' Tkissir Biex Tibni mill-ġdid Ħajtek Wara Tkissir
Werrej
Il-qalb mhix l-istess bħal sensazzjoni ta’ vojt wara li tifrik tolqot sew. Huwa għalhekk li qed inwasslulkom seba’ mill-aqwa apps ta’ firda f’termini ta’ popolarità. Mhumiex biss għall-utenti tal-iPhone; ħafna apps ta’ firda huma wkoll għall-utenti tal-Android. Agħti lilek innifsek pawża u ipprova waħda minnhom jekk qed tbati. Tista’ tkun sorpriż kemm jistgħu jgħinuk anke meta s-firda tiegħek hija kull ma tista’ taħseb dwarha.
| Isem l-app | kategorija | prezz | Prosperità | cons |
| Kap tat-tkissir | Awto-għajnuna | $ $ 6- 7 | Iddisinjat minn professjonisti tas-saħħa mentali | L-ebda prova b'xejn |
| Irranġa | terapewtiku | $275 | Taħriġ awdjo | Għaljin |
| Buddy tat-tifrik | Awto-għajnuna | $ $ 12- 18 | Prova b'xejn disponibbli | Għali; AI ġġenerata |
| Qatt Għoġobni Xorta | Kummerċ | B'xejn | Faċli biex joperaw | 6% kummissjoni tmur għall-app |
| Halmos | midja soċjali | B'xejn | Ikkonnettja ma 'oħrajn b'esperjenzi simili | Ebda dettalji tal-politika tal-privatezza |
| Ebda Regola ta' Kuntatt | Skedar | B'xejn | Tfakkiriet ta’ kuljum | Faċli biex tinjora |
| Wizard Familja Tagħna | Ko-parentalità | $11.5 | L-iskedar sar faċli | Għaljin |
1. Tkissir Boss
Break-up Boss (jew Breakup Boss) huwa app tifrik kbir u l-ħidma tal-kittieb tar-relazzjoni Zoe Foster Blake. Hija app iddisinjata bħala ktieb interattiv ta’ awto-għajnuna b’pariri u affermazzjonijiet li jgħinuk tieħu l-kontroll tal-vjaġġ tat-tifrik tiegħek.
karatteristiċi:
- Breakup Boss huwa bħal ktieb ta’ self-help li jimbotta biex toħroġ u tissoċjalizza
- Jgħinek tbattal ir-rabja tiegħek u s-sentimenti ta’ qtigħ il-qalb
- Hija app għat-tifrik li tiffoka fuq il-kura personali u tgħinek ġġib ħajtek flimkien wara tifrik tegħleb l-effetti negattivi tagħha
- Hija forma ta 'terapija u waħda mill-aqwa apps li tikseb għas-saħħa mentali tiegħek
- L-app ma tiġix b'xejn, u lanqas ma hemm perjodu ta' prova b'xejn
- Huwa disponibbli għal Android u iOS. Fil-fatt, hija waħda mill-ftit apps tat-tifrik għal Android (f'din il-lista)
- L-app tikkonsisti minn lekċers, illustrazzjonijiet, għodod terapewtiċi u tekniki
- Spiża: $ 6 sa $ 7
Qari Relatat: 12-il Skuża Perfettament Valida Biex Tkisser Ma’ Xi Ħadd
2. Irranġa
Hekk kif imorru l-apps tat-tifrik, Mend huwa servizz ta 'abbonament li jagħtik aċċess għal sessjonijiet ta' terapija li jiġu fil-forma ta 'korsijiet. Il-programm tal-firma ta’ din l-app jikkonsisti minn 390+ taħriġ awdjo u prompts tal-ġurnal biex jgħinuk tirranġa wara tifrik, li tista’ tlesti bil-pass tiegħek.
karatteristiċi:
- Mistoqsijiet f'kull taqsima jgħinuk titgħallem introspettiva
- Int ser titgħallem tħares lejn ir-relazzjoni u t-tifrik tiegħek b'perspettiva ġdida, li tippermettilek tfejjaq
- Juża għodod minn diversi oqsma, inklużi l-psikoloġija, il-kuxjenza, it-taħriġ u n-nutrizzjoni
- Jista 'jitqies bħala app ta' meditazzjoni wkoll
- Mend fih kotba elettroniċi u riżorsi oħra li jgħinuk tibda l-proċess ta 'fejqan wara tifrik
- Jgħinek toħroġ persuna aktar b'saħħitha, tħares 'il quddiem għal futur ferm aktar ferħan
- Mend hija waħda mill-ħafna apps tat-tifrik għall-utenti tal-iPhone iżda għad trid tkun disponibbli għall-utenti tal-Android
- Juża għodod bħal taħriġ awdjo, podcasts, u meditazzjoni
- Spiża: $275
Qari Relatat: Raġel Vs Mara Wara Tifrix – 8 Differenzi Vitali
3. Buddy tat-tifrik
Din l-app għall-qalb maqsuma tinkludi sieħba tal-fejqan bl-AI li tista’ ssir l-aqwa ħabib tiegħek fil-vjaġġ tiegħek biex issewwi d-dwejjaq u l-biżgħat tiegħek. Breakup Buddy jista’ jiggwidak wara s-separazzjoni, isegwi l-progress tal-fejqan tiegħek, u joħloq spazju sigur għalik biex tisfoga u titgħallem aktar dwarek innifsek. Id-disinjaturi ħolqu din l-app sabiex tkun tista’ tittratta l-qsim il-qalb u l-uġigħ ta’ separazzjoni fi spazju affidabbli.
karatteristiċi:
- Breakup Buddy juża teknoloġija AI, b'inputs minn esperti tal-benessri, biex joħloq sistema ta' appoġġ għal qlub miksura
- L-aċċess huwa disponibbli 24/7
- Tipprovdi diversi kura personali u għodod għall-imħabba personali għas-saħħa mentali tiegħek, inkluż ġurnal intelliġenti u traċċar tal-fejqan
- Tikkonsisti minn 20+ eżerċizzji biex jgħinuk tibda l-fejqan tiegħek
- Tħaffef il-proċess ta 'rkupru waqt li tkun għaddejja minn rollercoaster ta' tifrik
- Waħda mill-ħafna apps ta 'tifrik għall-utenti tal-iPhone li għadha mhix disponibbli għall-utenti ta' Android
- Filwaqt li mhix app b'xejn, hemm perjodu ta 'prova b'xejn disponibbli
- Spiża: Prova b'xejn disponibbli; $12 sa $18 fix-xahar
4. Qatt Għoġobni Xorta
Never Liked It Anyway hija app għal qalb maqsuma b'differenza. Tgħinek tgħaddi mill-uġigħ ta' firda u qsim il-qalb b'mod katartiku billi teħles minn kull ħaġa li tfakkark fl-ex tiegħek. Dawn huma tfakkiriet permanenti tal-ex tiegħek u jistgħu jkunu tfakkira ta' wġigħ fir-relazzjoni tagħkom ukoll. Aħseb fiha bħala app ta' eBay flimkien ma' firda li se ttaffi t-taqlib emozzjonali tiegħek billi tħassar il-memorji wara firda.
karatteristiċi:
- Passa minn catharsis billi tbigħ l-affarijiet tal-ex tiegħek
- Vent is-sentimenti u l-emozzjonijiet tiegħek u toħroġ l-aggro kollu
- Ibigħ, tixtri jew tirrigala online
- Fuq kull bejgħ titħallas kummissjoni ta' 6%, li titnaqqas biss wara l-bejgħ
- Listi dehru jżidu l-viżibilità u jiġu ċċarġjati $5 żejda
- 10% tal-profitti tagħhom huma mogħtija lill-American Heart Association
- Jippermettilek tgħid l-istorja wara kull oġġett
- Pjattaforma bbażata fuq il-web
- Spiża: Huwa app tifrik mingħajr ħlasijiet ta 'reġistrazzjoni
Qari Relatat: Ansjetà Wara Tifrix – Espert Jirrakkomanda 8 Modi Kif Tlaħħaq
5. Halmos
Halmos hija pjattaforma tal-midja soċjali li tgħaqqad flimkien lil dawk li għandhom qalbhom maqsuma. B'differenza minn Facebook jew apps oħra tal-midja soċjali fejn in-nies jippubblikaw kważi kollox, Halmos hija ddedikata għal nies li qed jesperjenzaw firdiet, u tippermettilhom jaqsmu l-emozzjonijiet u s-sentimenti tagħhom ma' oħrajn li għaddew minn esperjenzi simili. Jekk qed tipprova ssib il-ferħ wara firda , din hija riżorsa mill-aqwa.
karatteristiċi:
- Jgħinek tidfen il-memorji tar-relazzjoni tal-passat tiegħek billi toħloq 'qabar virtwali' għalihom fl-app
- Dawn isiru l-“ġnien metaforiku għat-twelid mill-ġdid”
- Esprimi ruħek b'mod sikur fl-app u erfa' l-kontenut ta' qalbek
- Ibgħat test falz lill-ex tiegħek minflok fil-fatt tibgħat messaġġ lill-ex tiegħek
- Irregola liema mill-ħbieb tiegħek jistgħu jaqraw il-postijiet tiegħek
- Qabbad ma' membri oħra tan-netwerk soċjali tiegħek permezz tal-app
- Ikseb l-appoġġ empatetiku li għandek bżonn biex tibda l-proċess ta 'fejqan u ssir persuna aħjar u aktar b'saħħitha
- Disponibbli għall-utenti tal-iOS
- Ebda dettalji pprovduti mill-iżviluppatur tal-politiki tal-privatezza tiegħu
- Spiża: Hija waħda mill-ftit apps tat-tifrik b'xejn li tuża
Qari Relatat: 11-il Mod Espert Biex Tlaħħaq ma' Tifrik F'daqqa f'Relazzjoni fit-Tul
6. Ebda Regola ta' Kuntatt
Qatt innotajt kif il-kuntatt mal-eks tiegħek jista’ jwassal għal splużjoni li tkompli tħawwad l-affarijiet? Mela forsi No Contact Rule hija l-app għalik. App oħra ta’ firda għall-iPhone, hija ideali għalik jekk issegwi l-filosofija li l-aħjar triq ’il quddiem hija li tieħu pawża twila mill-eks tiegħek jew li ma tikkuntattjakx wara s-separazzjoni . L-app tfakkrek għaliex huwa importanti li ma tikkuntattjax lill-eks bl-ebda mod, la personalment u lanqas bit-telefon.
karatteristiċi:
- Jiġġestixxi l-iskeda tiegħek għal perjodu ta '30 jum
- Jgħinek timla l-kalendarju tiegħek b'attivitajiet bħall-istudju, l-eżerċizzju, u tqatta’ ħin mal-ħbieb
- Ir-regola tal-ebda kuntatt tgħin biex iżżomm lilek innifsek okkupat wara t-tifrik tiegħek filwaqt li taqta’ kompletament mill-ex tiegħek
- Ikseb tfakkiriet ta' kuljum tar-regola ta' ebda kuntatt tiegħek għal perjodu ta' 30 jum
- Il-funzjoni Memo tħallik iżżomm tabs dwar kemm għamilt tajjeb
- Il-bord taċ-chat fl-app jippermettilek taqsam l-esperjenzi tiegħek
- Disponibbli biss għall-iOS
- Spiża: B'xejn
7.OurFamilyWizard
Din l-app tal-ko-ġenituri tippermettilek li żżomm kuntatt mal-eks tiegħek għal raġuni purament prattika — It-tfal. OurFamilyWizard tagħmilha aktar faċli li taqsam l-iskedi, issegwi u taqsam l-ispejjeż, u anke taċċessa dokumenti u kuntatti biex tagħmel il-ġestjoni tal-ħajja ta’ wliedek ħafna aktar faċli. Bħalissa, il-qrati, it-terapisti, u l-avukati jeħtieġu li l-ġenituri jużaw dawn l-apps biex iżommu r- regoli u l-konfini tal-ko-ġenituri . Il-konvenjenza li joffru dawn l-apps, filwaqt li tgħin biex timminimizza l-kuntatt wiċċ imb wiċċ jew personali ieħor, għamlet dawn l-apps popolari ma’ ħafna nies li huma jew divorzjati jew għaddejjin minn divorzju jew firda.
karatteristiċi:
- Jippermettilek toħloq kont u tikkonnettja ma 'kontijiet oħra billi tistieden lill-ex tiegħek
- Tista' tissinkronizza kalendarji, tiskambja messaġġi u dokumenti, u titlob rimborż tal-ispejjeż
- Tista' żżomm ġurnal
- Qabbad mal-kont bankarju tiegħek permezz tal-app għal transazzjonijiet finanzjarji bla xkiel
- Jippermetti messaġġi u sejħiet awdjo u vidjo
- Hija żżomm rekord ċar tal-komunikazzjoni kollha
- Info-bank jgħin biex jinżammu dokumenti kondiviżi
- 'Meter tat-ton' iżomm kont tal-bnadar ħomor bħal lingwaġġ abbużiv
- Spiża: Il-pjanijiet jibdew minn $11.50
Qari Relatat: 18-il Ittra ta' Kampjuni Biex Tikser ir-Relazzjoni ma' Xi Ħadd Li Tħobb
Bonus: Blindlee
Lest li timxi 'l quddiem wara s-separazzjoni tiegħek? Ipprova xi ħaġa mill-kategorija 'apps tad-dating wara s-separazzjoni'. Blindlee hija app tad-dating wara s-separazzjoni bbażata fuq il-prinċipju li "l-imħabba hija għamja". Tippermettilek li fil-fatt titkellem ma' persuna oħra, u timbuttak lura fil-logħba biex tibda toħroġ ma' xi ħadd wara separazzjoni.
karatteristiċi:
- Tqabbel ma' msieħba potenzjali skont il-kriterji tiegħek
- Agħmel sejħa bil-vidjo mċajpra twila ta' 3 minuti
- Il-mara tikkontrolla l-effett ta 'ċajpra
- Ikseb suġġetti ta' konversazzjoni suġġeriti
- Jekk it-tnejn inti tgawdi s-sejħa, tista 'tipproċedi għall-istadju li jmiss u anke tiltaqa'
- Jista 'anki jkun il- bidu ta’ relazzjoni ġdida
- Disponibbli għall-iOS
- Spiża: B'xejn
Pointers Ewlenin
- Varjetà kbira ta 'apps jistgħu jżommu idejk permezz ta' tifrik
- Xi wħud fihom għodod terapewtiċi li jgħinuk tfejjaq psikoloġikament, bħal iżżomm ġurnal, tikseb prompts, affermazzjonijiet, eċċ.
- Oħrajn jgħinuk tgħaqqad ma’ nies li għaddew minn dak li tkun għaddej minnu, jgħinuk taqsam il-piż tiegħek u b’hekk tnaqqasha
- Hemm ukoll apps għall-ko-ġenituri li jagħmlu l-koordinazzjoni tal-attivitajiet tat-tfal mal-ex tiegħek proposta aktar faċli
F'ċerti modi, dawn l-apps tad-dating kollha jgħinuk tittratta l-iskumdità u l-uġigħ li jġib miegħu tifrik. Jekk għandek bżonn għajnuna wara t-tifrik tiegħek u tippreferi l-approċċ teknoloġiku, imbagħad agħżel app minn fuq. Oqgħod attent bl-għażla tiegħek peress li xi wħud minn dawn jistgħu jkunu għaljin u jistgħu ma jkunux tajbin għalik. Kun żgur li taqra l-politiki tal-privatezza qabel ma tagħmel l-għażla tiegħek.
Kif Jista 'l-Ex Tiegħi Jiċċaqlaq daqshekk malajr bħal ma kont xejn?
X'Għandek Tagħmel Wara Tkissir: Sentimenti ta' wara t-tifrik
Li Tkun Ħbieb Ma' Ex Li Għadek Tħobb - 8 Affarijiet Li Jistgħu Jiġru
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
dehru
Kif it-Terapija Tista’ Ssaħħaħ ir-Relazzjonijiet Qabel Ma Jiggravaw il-Problemi
Sinjali ta' Nuqqas ta' Passjoni f'Relazzjoni: 15-il Indikatur Ċar li M'għandekx Tinjora
Kif Tittratta d-Difensività fir-Relazzjonijiet: Gwida
Għandi 30 sena u qatt ma kelli tfajla: X'qed tagħmel ħażin
Terapija Imago: X'inhi, Kif Taħdem, Benefiċċji u Konsiderazzjonijiet
Banksying fid-Dating: Xi Tfisser u Kif Tagħrafha
Qed Nimxi 'l Quddiem Malajr Wisq Wara l-Mewt tal-Konjuġi/Mara tiegħi—Kif Niddeċiedi
15-il Sinjal li Se Terġa' Lura Flimkien mal-Eks Tiegħek
Kif Tgħaddi minn Kwistjonijiet ta' Fiduċja — Terapista Taqsam 9 Suġġerimenti
Tgħallem Kif Taħfer Lilek Innifsek Talli Weġġgħu lil Xi ħadd li Tħobb
Kif Issib Il-Paċi Wara Li Tqarraq — 9 Suġġerimenti Minn Terapista
Kif Tittratta Raġel Qerriedi
35 Sinjali Inkwetanti Ta Dwal tal-Gass F'Relazzjoni
X'inhu Ghosting Narcissistic U Kif Twieġeb Għaliha
'Ir-raġel tiegħi Jiġġieled U Imbagħad Blames Me': Modi Kif Nlaħħaq
Kif Tibni mill-ġdid Ħajtek Wara l-Mewt Ta’ Konjuġi: 11-il Suġġeriment Sostnuti minn Esperti
Raġel Miet U Irrid Lilu Lura: Ilaħħqu Fin-Niket
"Jiena Unloveable" - 9 Raġunijiet Int Tħossok B'dan il-Mod
11-il Sinjal Il-Ħabiba Tiegħek Kienet Abbużata Sesswalment Fil-Passat U Kif Tgħinha
15-il Sinjal li Qed Taħli l-Ħin Tiegħek Tipprova Tikseb Lura lill-Eks Tiegħek