Hoewel het voor een vrouw minder comfortabel is om tijdens seks een orgasme te bereiken dan voor een man om een climax te bereiken, is het nog steeds mogelijk. De vrouw kan technieken leren om ervoor te zorgen dat ze ontvankelijk is voor een orgasme, terwijl haar man kan leren hoe hij ervoor kan zorgen dat haar ervaring alles is waar ze op hoopt.
Klik hier om te lezen: Hoe verandert het lichaam van een vrouw nadat ze haar maagdelijkheid heeft verloren?
Onthoud deze tips voor de beste kans op een orgasme bij een vrouw.
Orgasme is een kwestie van de geest.
Inhoudsopgave
Orgasme wordt beïnvloed door het 'lichaam' evenals de 'geest' bij vrouwen (en ook bij mannen). In sommige gevallen kan uw lichaam erbij betrokken zijn, maar is uw geest afwezig. Met andere woorden: u bent misschien niet altijd zo opgewonden en opgewonden als op andere momenten. Als u gepreoccupeerd of afgeleid bent door andere gebeurtenissen in uw leven of misschien relatieproblemen heeft, kunt u mogelijk niet zo snel een hoogtepunt bereiken en een orgasme ervaren als op verschillende tijdstippen, of misschien helemaal niet. Dit kan zowel vrouwen als mannen overkomen.
Klik hier om te lezen: Huishoudelijke artikelen voor masturbatie kunnen vrouwen een orgasme bezorgen.
Gerelateerde lezen: 7 tips voor vrouwen die het proberen geslacht Voor de eerste keer
Het is niet alleen jij
Het onvermogen om een orgasme te bereiken is wijdverbreid onder vrouwen. Waarschijnlijk is dit het gevolg van eeuwenoude seksuele onderdrukking van vrouwen, gedwongen door religieuze en culturele overtuigingen. Het komt ofwel voort uit uw diepgaande afwijzing van uw seksualiteit, ofwel als gevolg van een moralistische opvoeding. Soms is er een organisch (fysiek) probleem dat een vrouw ervan weerhoudt een orgasme te bereiken. Dit zou waarschijnlijk een probleem veroorzaken bij de daadwerkelijke geslachtsgemeenschap, die pijnlijk of zelfs moeilijk uit te voeren kan zijn. Bepaalde medicijnen en grote hoeveelheden alcohol kunnen uw drang naar seks beïnvloeden, waardoor het moeilijker wordt een orgasme te bereiken. Sommige vrouwen hebben nog nooit een orgasme ervaren, maar met wat begeleiding kunnen de meesten leren een orgasme te bereiken.
Klik hier om te lezen: Hoe kom ik in de stemming voor mijn man?
Gerelateerde lezen: 5 redenen waarom iedere man zijn vrouw naar een orgasme moet ‘helpen’
Gelijkheid van de geslachten
Een vrouw is net zo goed in staat een orgasme te ervaren als mannen. Het enige dat nodig is, is haar ware en volledige acceptatie van haar seksualiteit, liefde en aantrekkingskracht voor de partner, een ontspannen sfeer, volledige privacy en ongeremde passie. In dergelijke omstandigheden ontdekt men eenvoudigweg de techniek om een orgasme te bereiken.
Leer hoe je een orgasme kunt krijgen
Een orgasme is een keuze, geen verplichting. Als het gaat om orgastisch zijn, zijn er waarschijnlijk psychologische problemen zoals controle en angst. Beide kunnen echter worden overwonnen en je kunt jezelf ontdekken en trainen om orgastisch te worden. Stappen om orgastisch te worden zijn onder meer: Leren herkennen wat u genitaal en in het algemeen behaagt; leren je vrij en meer op je gemak te voelen door je partner te vertellen en zelfs te laten zien hoe hij je een plezier kan doen; leren ontspannen en meestromen met de gevoelens van plezier; zonder doel opgaan in plezier, en elkaar betrekken bij wederzijds genot in de vorm van langdurig voorspel.
De werkelijkheid is niet zoals de films
Gezien de betekenis van het aangaan van penovaginale geslachtsgemeenschap, en hoe dit in films wordt afgebeeld, hebben veel jonge en oude paren er een nogal onrealistische verwachting van. Veel jonge mannen en vrouwen verwachten dat het deze wilde en wonderbaarlijke ervaring wordt die een explosie van intens genot inhoudt. Veel jonge vrouwen zijn begrijpelijkerwijs verward en verbaasd als ze het een paar keer proberen en het niet zo verrukkelijk en fascinerend voor hen vinden als ze hadden verwacht. Ze blijven het doen omdat ze geloven dat de verwachte ervaring om de hoek zal liggen, als ze het maar blijven proberen. Ze hebben onrealistische verwachtingen die nooit worden waargemaakt. Alle anderen genieten er zogenaamd van, dus dat moet erop wijzen dat er iets mis met haar is als ze dat niet doet. Dit is niet waar!
Liefde en ontspanning
Veel vrouwen ervaren geen orgasmes door 'penetratie', maar kunnen met evenveel plezier orgasmes ervaren door 'vulvaire liefkozingen' als de anderen. Voor sommige mannen is het moeilijk om te accepteren dat hun penis hun partner geen plezier geeft. De erotiek van de ene partner hoeft niet overeen te komen met die van de andere, en seksualiteit is niet alleen de vereniging van een penis en een vagina!
Zij moet een actieve rol spelen
Een van de belangrijkste factoren bij het bereiken van een orgasme voor een vrouw is zij ‘actieve deelname’ aan de handeling. Actieve deelname is alleen mogelijk als ze geen remmingen heeft tijdens de seksuele handeling en ze 'verliefd' is op haar partner. Ze moet ook volkomen ontspannen zijn tijdens de act. Dit gebeurt alleen als ze zich volledig op haar gemak voelt met haar seksualiteit en geen negatieve opvattingen heeft over de seksuele daad. Veel vrouwen die normaal gesproken geen orgasme kunnen ervaren, ervaren het wel als ze ontspannen en betrokken zijn, actief deelnemen en geslachtsgemeenschap hebben in de 'vrouw aan de top'-positie (vrouwelijk superieur).
Klik hier om te lezen: Hoe je je seksleven een boost kunt geven.
De positie is belangrijk
Voor een man is het gemakkelijk om met de minste inspanning te penetreren en een hoogtepunt te bereiken, omdat zijn orgaan (eikelpenis) in elke positie kan worden gestimuleerd; maar dat geldt niet voor een vrouw. Om haar tevreden te stellen in de seksuele daad, zij heeft ook een climax nodig; en dit kan alleen als haar clitoris op de juiste manier wordt gestimuleerd voor een clitoraal orgasme of vervolgens een specifieke beweging die haar een vaginaal orgasme zou bezorgen.
Klik hier om te lezen: 5 seksposities voor maximaal genot voor vrouwen.
Ook, in vergelijking met de man, de Het duurt langer voordat een vrouw opgewonden raakt. Als de vrouw bovenaan zit en de man beneden, kan de vrouw bewegen op een manier die haar clitoris de juiste stimulans geeft, en kan ze dan volledig tot een hoogtepunt komen en het plezier van een orgasme ervaren met of zelfs voor haar partner.
Gerelateerde lezen: 5 seksposities voor maximaal genot voor de vrouw
Wacht totdat ze er klaar voor is
De ideale seksuele ontmoeting zou er een zijn waarin dat wel het geval is voldoende voorspel, en de man dient bij voorkeur niet te penetreren, tenzij de vrouw aangeeft volledig opgewonden te zijn. De ‘vrouw-op-top’ positie zorgt voor de juiste stimulatie. Deze positie waarin de man relatief passief is en de vrouw actief, zorgt ervoor dat de man voldoende opgewonden blijft om zijn erectie te behouden totdat de vrouw klaar is voor een climax. Dit is in tegenstelling tot de 'man-op-top'-positie, waarbij de man bij elke beweging zijn ejaculatie benadert, maar de vrouw nog lang niet klaar is met klaarkomen.
Klik hier om te lezen: 12 voedingsmiddelen die uw seksuele prestaties verbeteren.
Zodra de man ejaculeert, verliest hij zijn erectie en is hij niet meer in staat de vrouw naar haar hoogtepunt te brengen. Daarom zou de sleutel zijn om het mannelijke orgasme te verlengen totdat de vrouw haar orgasme nadert. Dan kunnen ze samen een climax bereiken, of de vrouw komt eerst klaar, onmiddellijk gevolgd door de man. Er zou een soort signaal tussen de partners moeten zijn om het naderen van de climax aan te geven, zodat het zo getimed kan worden dat de vrouw haar climax ook kan bereiken. Zodra de vrouw haar orgasme bereikt (in bepaalde gevallen zelfs meerdere orgasmes), kan de seksuele handeling doorgaan, aangezien er bij vrouwen niets zo fijn is als het verlies van erectie, totdat de man een hoogtepunt bereikt. Dit zou beide partners volledige seksuele bevrediging bieden.
Prof. Dr. Rajan Bhonsle, MD
Hon.Professor: Hoofd van de afdeling Seksuele Geneeskunde, KEM Hospital, Seth GS Medical College, Mumbai
Diplomaat, American Board of Sexology, American College of Sexologists (uitgesproken als India's TOP SEXOLOGIST door INDIA TODAY, prof. dr. Rajan Bhonsle heeft meer dan 1200 artikelen geschreven in de belangrijkste publicaties van India, zoals India Today, Times of India, DNA, Hindustan Times, Asian Age, Mumbai Mirror, Mid-Day, The Afternoon, Femina, Cosmopolitan, Life Positive, New Woman, Savvy, Men's World etc.)
Deze 5 dingen onderscheiden geweldige seks van gemiddelde seks
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
