25 huwelijkslessen die we hebben geleerd in ons eerste huwelijksjaar

Het gevoel om met je SO te trouwen is behoorlijk opwindend. De komende jaren zullen dit echter minder het geval zijn; omdat het zoveel meer is dan je verwacht. Er zullen goede en ook moeilijke tijden zijn, maar hoe u met uw huwelijk omgaat, hangt af van de huwelijkslessen die u in het eerste huwelijksjaar leert.

Het eerste jaar dat je getrouwd bent, is geen fluitje van een cent. Op sommige dagen voelt het misschien zo, terwijl u op andere dagen uw huis wilt afbranden. Het eerste huwelijksjaar loopt het grootste risico op echtscheiding en het risico kan zich uitstrekken tot het tweede jaar. Het zou kunnen dat je in je eerste huwelijksjaar de hele tijd ruzie hebt en zelfs het gevoel hebt dat je de grootste fout hebt gemaakt door überhaupt te trouwen.

Maar als je uiteindelijk het eerste huwelijksjaar overleeft, ben je misschien inderdaad klaar voor de lange termijn. Om hier meer licht op te werpen, hebben we een lijst opgesteld van 25 huwelijkslessen die mensen leren in hun eerste huwelijksjaar, met de hulp van enkele deskundigen die gespecialiseerd zijn in relatietherapie.

25 huwelijkslessen: ons eerste huwelijksjaar

Voor sommigen kan het moeilijk zijn om het eerste huwelijksjaar door te komen, vooral omdat liefde niet het enige is dat een stel samenbindt.

Jordan is een jaar geleden getrouwd met zijn jeugdliefde. Dit is wat hij vertelt over de relatielessen die hij in het eerste jaar van zijn huwelijk heeft geleerd:

“Als je met iemand samenwoont, zoals je echt met iemand samenwoont nadat je getrouwd bent, merk je de kleine dingen op die je nooit eerder hebt gedaan. Ochtendadem lijkt niet zo sexy. Haar kookkunsten zijn meestal onsmakelijk. En laat me niet eens beginnen over het haar dat vastzit in de doucheafvoer. Ik bedoel, hoe kan iemand überhaupt haar overhouden nadat hij zoveel heeft verloren? Dus nadat ik deze dingen midden in een gevecht ter sprake bracht, ontstond er een woedende beroering bij mij thuis.”

Hij voegt er echter aan toe: “Maar interessant genoeg ben ik eraan gewend geraakt dat stuk haar daar te zien. Ik voel me niet meer vies. Ik heb geen behoefte meer om hierover door te gaan, net zoals ze mij niet zeurt omdat ik af en toe aan mijn baard pluk terwijl ik aan mijn bureau zit. Beide harige dingen zijn walgelijk, maar we hebben er allebei vrede mee. Mijn vrouw maakt er een punt van om de doucheafvoer zo schoon mogelijk te houden en ik heb de nare gewoonte om mijn baard te epileren overwonnen. Samenleven en kleine gebreken en fouten loslaten zijn belangrijke huwelijkslessen die we in ons eerste huwelijksjaar hebben geleerd.’

Gerelateerde artikelen: Het belang van grenzen stellen aan persoonlijke ruimte en hechting in een huwelijk

Huwelijkslessen die we hebben geleerd….

“De huwelijksproblemen in het eerste jaar kwamen vooral voort uit dingen die we niet van elkaar wisten. Zo wist ik bijvoorbeeld niet dat ze zo vaak verliefd werd op willekeurige mensen. In het begin maakte dat me erg ongerust en voelde ik me behoorlijk onzeker, maar na een paar sessies relatietherapie thuis , begreep ik dat het gewoon kwam doordat ik me raar gedroeg vanwege een trauma uit mijn verleden, toen mijn vriendin me bedrogen had.”

“Ik heb geleerd dat het normaal is om verliefdheden te ontwikkelen. Bovendien is mijn vrouw te lui om er iets aan te doen, dus dat helpt altijd en dat is ook een van de huwelijkslessen die we hebben geleerd.”

Vanuit Jordanië hebben we een uitgebreide lijst met huwelijkslessen voor u verzameld. Gebaseerd op voorbeelden uit het echte leven en input van deskundigen, zijn hier de 25 belangrijkste lessen die het huwelijk u kan leren.

1. Liefde helpt je niet overal doorheen

Het huwelijk is meer dan alleen liefde. Vertrouwen, eerlijkheid en communicatie: dit is een dodelijke combinatie. Als u deze goed begrijpt, hoeft u niet alleen afhankelijk te zijn van de liefde om een ​​gelukkig huwelijk te sluiten. Verpruts dit en bereid je voor om ervoor te betalen.

Psychologe Prachi Vaish zegt: "Je kunt je vrouw bijvoorbeeld vragen naar haar ex, maar de manier waarop je het vraagt ​​is net zo belangrijk. Je moet het niet doen vanuit wantrouwen, maar misschien vanuit nieuwsgierigheid. En hoeveel je over een ex mag vragen, is de belangrijke vraag. Vraag haar in ieder geval niet naar intieme details of vertel haar niet wat ze zei toen ze met vrienden was . Val haar niet lastig met vragen over haar vorige relatie en haal het niet te vaak aan."

2. Laat de kleine dingen los

Dit is een belangrijke huwelijksles die men in het eerste jaar van het huwelijk leert. Leren los te laten. Vooral als er gewoonten zijn die je irriteren. Probeer ze niet te veranderen op basis van uw voorkeuren en antipathieën. Tenzij hun vervelende gewoonte in het openbaar in hun neus peutert – dat moet zeker stoppen! Als ze geen tafelmanieren hebben, leer ze dan op subtiele wijze de juiste manieren.

Beide partners zullen vervelende gewoonten hebben, maar tenzij het uw relatie echt beïnvloedt, blijf er niet over doorzeuren. Als uw man het leuk vindt om na het baden in zijn handdoek door het huis te lopen, zeur dan niet... leun gewoon achterover en geniet van het uitzicht (knipoog!).

Gerelateerde artikelen : 9 problemen waar bijna elk stel mee te maken krijgt tijdens het eerste jaar van hun huwelijk

3. Geef die slaapkamer meer pit

Bestrijk ze met Nutella en lik ze goed en wel. Slagroom smaakt ook goed. Is jam jij jam? Welnu, waarom niet?

Beschouw dit als een huwelijksles die u niet mag missen. Het huwelijk heeft de neiging om de vonk uit je seksleven te halen en de zaken routineus en alledaags te maken. Maar blijf eraan werken en misschien kun je de erotische vonk levend houden in je relatie. Blijf niet denken dat de dingen niet meer hetzelfde zijn. Dit soort dingen gebeuren in het eerste jaar, wees daar voorzichtig mee.

4. U kunt op uw partner leunen

Dit is vooral voor de mannen; het is geen probleem als je iets te veel hebt gedronken en nauwelijks kunt opstaan. Laat uw vrouw u voor de verandering eens thuis helpen. Het zal veel gevloek en gesleep over de weg vergen om bij de taxi te komen, maar laat haar er af en toe voor je zijn.

Het is niet nodig om je er schuldig over te voelen. Dronken of niet dronken, het is prima om op je vrije dagen op je partner te leunen. Zij hebben de kracht om je te dragen. Je zit er tenslotte in, ten goede of ten kwade, toch? Steun elkaar en vraag erom wanneer je het nodig hebt. Het is een van de belangrijkste huwelijkslessen.

5. Blijf niet uit het contact

Heel letterlijk: raak meer aan en raak vaak aan. Niet per se seksueel, maar met een klein klopje of handje kom je al een heel eind. Niet-seksuele aanraking is ook erg belangrijk in een relatie.

Hoe meer je dit in het eerste jaar van je huwelijk ontdekt, hoe meer je leert over het huwelijk. Psychologe Jaseena Backer zegt: "Mannen vinden het moeilijk om aan hun partner toe te geven dat ze zich veilig en gekoesterd willen voelen. Ze denken dat het niet mannelijk genoeg is om dat te denken. Ze denken dat het lef vergt om hun vrouw te laten weten dat ze misschien wel seks willen, maar dat hun behoefte aan geborgenheid, liefde en zorg belangrijker is. Ze voelen zich kwetsbaar. Een knuffel, hand in hand lopen of een kusje op de wang geven hen een gevoel van veiligheid."

6. Gelijkheid is niet 50-50, het is 100-100

Wiskundig gezien slaat het nergens op, maar het basisprincipe hier is dat het huishoudelijk werk en al het andere in je leven gelijkelijk verdeeld moet worden. Dat is de slimste manier om het aan te pakken. Maar op dagen dat uw partner ziek is, moet u uiteraard de kleding opbergen, de maaltijden bereiden en het toilet schoonmaken. Je moet je honderd procent geven.

Dat geldt ook voor de financiën als beide partners werken – het is belangrijk om de uitgaven op een eerlijke manier te verdelen.

Gerelateerde artikelen: 12 tips voor echtparen om hun financiën te verdelen

7. Stel belangrijke gesprekken niet uit

Je stelt waarschijnlijk belangrijke gesprekken in je relatie uit, simpelweg omdat je je er ongemakkelijk bij voelt en er geen zin in hebt om het aan te snijden. Maar voor een langdurig huwelijk is dat niet de oplossing. De belangrijkste reden waarom relaties mislukken , is een gebrek aan communicatie. Moet je het over kinderen hebben? Doe het dan nu. Laat het niet in de lucht hangen. Moet je het over huishoudelijke taken hebben? Bespreek dat dan ook.

Senior consultant-psycholoog dr. Prashant Bhimani zegt: “Het verbeteren van de communicatie zou betekenen dat u uw probleemoplossende vaardigheden verbetert, beter wordt in woedebeheersing en constructief met uw meningsverschillen omgaat. Voor een goed huwelijk moet je leren tactvol te praten en goed te luisteren.’

8. Luister

Zoals echt luisteren. Luister naar je vrouw terwijl ze haar haar laat doen. Negeer de tirade over haar baas niet. Je hoeft geen advies te geven, je hoeft alleen maar naar haar te luisteren.

Dr. Bhimani voegt hieraan toe: "Om een ​​gezonde relatie te bevorderen, moet je attent, nieuwsgierig en bereid zijn om naar je partner te luisteren. Een relatie wordt ongezond wanneer de communicatie stokt. Je moet je luistervaardigheden verbeteren."

9. Wederzijds begrip is essentieel

Als uw partner zegt: “Ik word gek van de muziek”, vraag dan niet naar wat voor soort muziek hij/zij wil luisteren. Zet die verdomde luidsprekers gewoon uit.

Dit is lastig om te leren en veel mensen hebben het in de eerste jaren van hun huwelijk verkeerd, maar je kunt het leren. En het blijft een van de nuttigste huwelijkslessen. In het eerste jaar van uw huwelijk ontwikkelt u inzicht in uw partner, over wat hem/haar gelukkig maakt en wat hem/haar irriteert. Begrijp waar ze vandaan komen en houd meer rekening met elkaars voorkeuren en antipathieën.

Aanbevolen leesvoer: Zo kun je je relatie verbeteren door beter te luisteren

10. Je hebt nooit gelijk

Zeg het met mij: ik heb nooit gelijk. In het huwelijk hoef je niet te bewijzen wie gelijk heeft en wie ongelijk. Je partner heeft altijd gelijk. De rollen kunnen later worden omgedraaid als je bewijst dat ze ongelijk hebben en kunt zeggen: "Ik zei het je toch", maar tot die tijd heeft de partner altijd gelijk.

Ruzies helpen niet altijd. Soms is het beter om gewoon je standpunt te accepteren en een beetje compromissen te sluiten. Je partner zal je daar geleidelijk aan voor waarderen en zal hetzelfde doen wanneer je besluit om voet bij stuk te houden. Sluit echter geen compromissen in een relatie over zaken die fundamenteel verkeerd zijn.

11. Schattig blijft niet voor altijd schattig

Wat je in het begin van deze relatie leuk vond, kan je uiteindelijk gaan irriteren. Maar dat is het huwelijk – wat er ook gebeurt, je moet het opzuigen. Je kunt niet al hun eigenaardigheden kennen vóór het huwelijk. Dus ook al ben je niet overhaast getrouwd, er zijn huwelijkslessen die je pas na het eerste huwelijksjaar leert.

Het buikje dat ze tijdens de dagen vóór het huwelijk kietelde, zou in het eerste huwelijksjaar een grotere vorm kunnen aannemen en dat zou er misschien niet zo schattig uitzien als voorheen. Accepteer het en ga verder.

12. Vecht, maar met een plan

Aidan, een softwareontwikkelaar uit Kansas City, zegt: "Drie maanden na ons huwelijk maakten mijn vrouw en ik nog steeds ruzie zoals we dat deden toen we nog niet getrouwd waren. We scholden elkaar toen ook uit en gebruikten geen nette taal. Nu we ruzie maken, doen we dat niet meer, omdat we ons realiseren hoe kwetsend woorden kunnen zijn en dat je ze niet zomaar achteloos moet gebruiken. Het is een van de belangrijkste lessen die we in ons huwelijk hebben geleerd."

Voer gesprekken over grenzen; over wat je wel en niet mag zeggen. Een van de huwelijkslessen die je in het eerste huwelijksjaar leert, is dat vechten zonder plan in een oorlog kan uitmonden. Maak in plaats daarvan basisregels voor als jullie allebei boos zijn en overschrijd de grenzen niet.

13. Je kunt en MOET je partner NIET voor een bus gooien

Je moet verenigd zijn en als een team handelen, vooral als je in het gezelschap van andere mensen bent. Als uw partner een van uw vrienden niet leuk vindt en niet wil dat zij het weten, maar u zegt dat toch maar, dan is dat een vreselijk verkeerde zet van uw kant.

Detacheer altijd uw partner, wat er ook gebeurt. Binnen de vier muren van uw slaapkamer kunt u hen vertellen wat u werkelijk voelt, maar zorg ervoor dat u geen ruzie krijgt in het bijzijn van vrienden en ook niet op de een of andere manier uw partner bekritiseert.

14. Leer van elkaar

Reagan zei: 'Mijn man komt uit Texas en ik kom uit New York. We zijn een wereld van verschil en hebben elkaar ontmoet op de universiteit. Onze levensstijl en benadering van het leven is heel, heel anders. Zelfs de manier waarop we eten koken is anders.”

Onthoud dat verschillen binnen een relatie geen slechte zaak zijn. Van wereldbeelden tot de vraag of je wel of geen mosterd op je hotdog lust, verschillen kunnen jullie juist dichter bij elkaar brengen als je eraan werkt om van elkaar te leren en samen te groeien. Laat kleine verschillen jullie niet uit elkaar drijven . Jullie kunnen deze overwinnen.

15. Verwacht dat de donkere kanten van je partner na het huwelijk naar boven komen

Wat u over uw partner weet voordat u gaat trouwen, is slechts het topje van de ijsberg (op een zeer niet-bedreigende manier).
Als u gaandeweg duistere dingen over uw partner te weten komt, reageer dan niet overdreven. Dat heeft geen zin; je bent nu getrouwd.

Bedenk ook dat ieder mens zijn eigen geheimen en tekortkomingen heeft. Dat geldt ook voor u, dus wees niet veroordelend over uw partner als deze ter sprake komt. Misschien vind je het niet leuk wat er aan het licht komt, maar je moet proberen er vrede mee te sluiten. Dat gezegd hebbende, als je vanaf het begin het gevoel hebt dat je partner een visje is, ga dan niet overhaast met hem in het huwelijk en neem eerst je twijfels weg.

Gerelateerde artikelen: 85 vragen om me beter te leren kennen – Nieuwe lijst 2022

16. Doe dingen waardoor ze meer op jou gaan lijken

Ze houden misschien wel van je, maar na een tijdje vinden ze je misschien niet meer leuk. Ja, zo gaat dat nu eenmaal in een huwelijk. Dus als je het gevoel hebt dat de romantiek verdwenen is of dat de dingen niet meer hetzelfde zijn, doe dan je best om de relatie weer te laten lijken op de tijd vóór het huwelijk. Doe dingen zoals jullie vroeger deden toen jullie nog uitgingen. Laat zien dat je niet stopt met je best doen, ook al ben je getrouwd.

Koop chocolaatjes voor ze op de terugweg van kantoor. Haal hun favoriete croissant bij de bakker. Kleine gebaren kunnen een grote bijdrage leveren aan het mooi maken van uw huwelijk. Het is een huwelijksles die u zult leren de eerste keer dat u vergeet ze te wensen op de eerste maand van uw huwelijk.

17. Bezuinig niet op date-avonden

Dit kan niet genoeg benadrukt worden. Bezuinigen op date-avonden betekent dat je jezelf lui laat worden en dat is gewoon niet cool.

Wees net zo enthousiast over een date als vóór je huwelijk. Plan je date-avond met evenveel enthousiasme en geniet van elkaars gezelschap. Als je wilt dat het in de toekomst goed gaat tussen jullie, dan moet je dit nu doen.

18. Het is prima om naar relatietherapie te gaan

Als je het gevoel hebt dat je niet met dat beetje spanning in je huwelijk om kunt gaan, is het prima om daarvoor professionele hulp te zoeken. Wat u thuis niet tegen uw partner kunt zeggen, kunt u misschien wel tegen een hulpverlener zeggen.

Consultant-psychiater Dr. Rima Mukherjee zei: "Relatietherapie kan echt helpen om de problemen in een relatie op te lossen. Wanneer stellen samen met een therapeut praten, krijgen ze een ander perspectief op hun eigen relatie. Een goede therapeut zal stellen aanmoedigen om te praten en de problemen te bespreken, en hen vervolgens helpen om de zaken vanuit een derde persoonsperspectief te bekijken en te begrijpen."

Gerelateerde artikelen: 10 manieren waarop relatietherapie uw problemen kan oplossen

19. Levensbeslissingen zijn belangrijk, neem stap voor stap

Ga niet overhaast te werk als het gaat om toekomstige levensplannen. Van plan om een ​​huis te kopen? Wees er extra zeker van dat u die lening wilt afsluiten. Bespreek het door en door. Impulsaankopen horen niet op uw lijstje te staan.

Maak van belangrijke beslissingen geen stressvolle aangelegenheid. Als je denkt dat je het in het eerste jaar van je huwelijk niet aankunt, geef het dan wat tijd. Ga bijvoorbeeld niet meteen na je huwelijk een enorme hypotheek afsluiten voor je droomhuis. Zorg eerst dat je je draai vindt in je nieuwe leven en neem dan pas belangrijke beslissingen.

20. Reis bij twijfel samen

Zelfs als dat een korte rit betekent naar een resort in de buurt van uw stad. Dit is niet alleen een huwelijksles. Dit is een huwelijksmantra. Met zijn tweeën reizen is het beste wat je kunt doen, en als je roadtrips en treinritten kunt maken, dan is er niets zo leuk.

Reizen laat je elkaar ontdekken en dit is mijn belangrijkste eerste jaar huwelijksadvies.

21. Laat de dingen niet eentonig worden

Zorg er ook voor dat je de weekenden zoveel mogelijk vrijhoudt om samen door te brengen, zelfs als dat betekent dat je lekker op de bank hangt. Verras elkaar in het voorjaar. Dat kan heel leuk zijn en de basis leggen voor een gelukkig huwelijk.

22. Verwacht geen zalig eerste jaar

Er zijn dagen waarop je gaat zonder te praten, dingen naar elkaar gooit en je afvraagt ​​waarom je überhaupt met ze getrouwd bent. Maar onthoud dat deze gevoelens allemaal normaal zijn en dat het niet nodig is om je er al te druk over te maken.

23. Passieve agressie hoort niet thuis in het huwelijk

Doe het gewoon niet. Je bent getrouwd uit liefde! Zeg niet dat het goed met je gaat als dat niet zo is. Begin niet je partner te negeren of dagenlang te zwijgen als dingen niet gaan zoals jij wilt. Zo behandel je niet de persoon van wie je houdt.

Het kan zijn dat u de neiging heeft om dicht te klappen als u boos bent en uw partner dan te laten weten dat u ruimte nodig heeft als u van streek bent, en als u uw woede eenmaal heeft verwerkt, kunt u gewoon terugveren. Blijf niet etteren. Dit is ons zeer belangrijke huwelijksadvies voor u in het eerste jaar.

Gerelateerde artikelen: Is het negeren van een relatie een vorm van misbruik? Hoe om te gaan met emotioneel negeren?

24. Blijf minder op sociale media

Ja, het huwelijk kan overleven zonder Instagram-verhalen. Als uw partner het niet leuk vindt om uw persoonlijke leven op internet uit te zenden, kunt u het misschien wat rustiger aan doen.

Consultant-psychiater dr. Kushal Jain zegt: "Dit is een veelvoorkomend probleem dat ik tegenkom bij stellen in relatietherapie. Ze klagen vaak dat hun partner hun telefoon controleert of hun Facebook- en WhatsApp-activiteiten in de gaten houdt. Sociale media zijn een extra reden geworden voor mensen om achterdochtiger en paranoïde te worden."

25. Praat niet over de uitgebreide familie

Als je de achterneef of -nicht van je partner niet mag en je een grofgebekte persoon bent, kun je die mening beter niet uiten. Het zijn familieleden van je partner en geen enkele hoeveelheid roddels zal hen veranderen. Maar het kan je partner wel kwetsen, dus is het het echt waard? Het juiste antwoord daarop is nee. Dus matig je taalgebruik waar het echt niet nodig is, anders zullen jullie in deze relatie nooit ophouden met ruzie maken.

Het eerste jaar van het huwelijk gaat soms meer over overleven en ervan leren. Het bepaalt hoe je uitgroeit van pasgetrouwd stel tot een gelukkig getrouwd stel. Hoe graag u er in het begin ook van zou moeten genieten, het is net zo belangrijk om te weten wat voor u beiden werkt en wat niet. Aan het eind van de dag, voor elk koppel zijn eigen. Maar hopelijk zullen deze paar basislessen je helpen je reis beter op gang te brengen.

Veelgestelde vragen

Hoe om te gaan met eenzaam gevoel in het huwelijk

12 slimme manieren om met een luie echtgenoot om te gaan

7 tekenen dat hij je zijn vriendin wil maken

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.