17 pijnlijke tekenen dat uw man niet meer van u houdt

Dat gevoel ken je maar al te goed. Er is iets vreselijk mis in je huwelijk, en je kunt de gedachte niet van je afschudden: ‘Mijn man houdt niet meer van me.’ Toch zijn jullie tot nu toe allebei in het huwelijk gebleven. Hij heeft het onderwerp scheiding nog niet ter sprake gebracht. Maar één ding is zeker: hij is koud en onverschillig tegenover jou.

Hierdoor kunt u in verwarring raken. “Zijn dit tekenen dat mijn man niet meer van me houdt of denk ik hier teveel over na?” “Als mijn man niet meer van mij houdt, waarom is hij dan nog bij mij?” Het kan moeilijk zijn om het feit te accepteren en ermee in het reine te komen dat de man die beloofde je lief te hebben en te koesteren, in ziekte en gezondheid, in goede of slechte zin, over je heen is gekomen. Het kan ervoor zorgen dat al die dromen van een gezond, gelukkig huwelijk instorten en verbranden.

Om je zelfs maar te vragen om te accepteren dat je man niet van je houdt, voelt wreed. Maar als je blijft ontkennen en wachten tot de andere schoen valt, zal je lijden en wanhoop alleen maar langer duren. Als iets in uw gevoel u dat zegt, let dan op de belangrijkste tekenen dat uw man niet verliefd op u is. Het is een wake-up call waarbij je niet langer op de snooze-knop kunt drukken.

17 pijnlijke tekenen dat uw man niet meer van u houdt

Carla was radeloos over de toestand van haar huwelijk. Haar man werd met de dag afstandelijker en teruggetrokken. "Mijn man is afstandelijk en niet liefdevol. Hij heeft geen interesse meer in me, seksueel noch emotioneel. Betekent dit dat hij niet meer van me houdt en dat mijn huwelijk op de klippen loopt ?" Ze wendde zich tot haar beste vriendin, Simone, voor advies.

Om haar gerust te stellen zei Simone: ‘Als uw man afstandelijk en teruggetrokken lijkt, kunnen er vele redenen achter zijn veranderde gedrag zitten. Misschien heeft hij op zijn werk met iets te maken of staat hij onder een andere stresssituatie die hij niet met je wil delen. Als het een fase is, gaat het voorbij. Je moet zeker zijn van de tekenen dat zijn liefde niet echt is voordat je deze gedachten in je geest laat vastgrijpen.

Het was geen fase. Het waaide niet over. Integendeel, Carla werd steeds eenzamer in haar huwelijk. Als Carla's verhaal resoneert met dat van jou, moet je letten op deze 17 signalen dat je man niet van je houdt:

Gerelateerde artikelen: 10 tekenen dat je met de verkeerde persoon bent getrouwd

1. Je man lijkt afstandelijk en heeft te veel ruimte nodig

Andrea en Ron hadden besloten te trouwen toen ze zwanger raakte na wat aanvankelijk een onenightstand had moeten zijn . Een paar jaar later begonnen er barstjes in hun relatie te ontstaan. Ron verdween in de weekenden, zette zijn telefoon uit en was dagenlang onvindbaar.

Als Andrea haar ongenoegen uitte over deze gewoonte van hem, antwoordde hij door te zeggen: 'Ik heb mijn ruimte nodig. Het is verstikkend om altijd in dit huis te zijn.' 'Zijn eindeloze behoefte aan ruimte en tijd voor zichzelf was mijn eerste hint dat mijn man niet van me houdt', vertelde ze een vriendin nadat haar scheiding rond was.

Hoewel persoonlijke ruimte in een relatie gezond is en ruimte creëert voor groei, kan een teveel ervan schadelijk zijn voor de band van een stel. Enkele aanwijzingen die erop wijzen dat de behoefte aan ruimte van uw man niet alleen te maken heeft met zijn grenzen, zijn:

• Hij gaat meer om met andere mensen dan met jou en het gezin
• Als uw man voortdurend vrienden boven u verkiest, is dat een teken dat hij actief vermijdt tijd met u door te brengen
• Hij zou liever op kantoor blijven, ook al kon hij naar huis komen
• Zijn vraag naar ruimte geeft je het gevoel dat hij geen waarde hecht aan quality time met jou

2. Hij praat alsof er geen hoop meer is voor je huwelijk

Als je man niet meer van je houdt, kan hij huwelijksproblemen gebruiken als bewijs dat jullie relatie gedoemd is te mislukken. Elk huwelijk kent ups en downs. Maar stellen die nog steeds van elkaar houden, doen hun best om de hobbels op de weg te overwinnen zonder dat ze daardoor uit elkaar drijven. Een man die zich emotioneel heeft afgesloten van het huwelijk, ziet echter geen hoop meer om het te redden.

Hij praat over je relatie alsof die al mislukt is of gedoemd is. Als u bijvoorbeeld een zorg met hem deelt, kan hij reageren met iets in de trant van: 'Het is wat het is. Er valt hier niets te doen. Je moet het opzuigen en ermee omgaan.” Dit kan op zijn beurt het gevoel geven: 'Ik kan niet met mijn man over mijn gevoelens en zorgen praten. Het lijkt alsof hij problemen niet meer wil oplossen, maar ze als excuus gebruikt om verder afstand van mij te nemen.”

Dit is ongetwijfeld een van de tekenen van een liefdeloze, onverschillige echtgenoot. De vraag waarop u zich nu moet concentreren is: wat moet u doen als uw man u niet waardeert en niet van u houdt?

Gerelateerde artikelen: 14 tekenen dat je man van plan is je te verlaten

3. Hij is meer getrouwd met het scherm dan jij

“Mijn man let niet op mij.” Dit besef kan hartverscheurend en vreselijk pijnlijk zijn. Maar als uw man meer aandacht aan zijn gadgets besteedt dan u, wordt het moeilijker om dit gevoel te laten verdwijnen. Het is tijd om te accepteren dat uw man niet meer op dezelfde manier van u houdt.

Als je man al zijn vrije tijd doorbrengt met zijn neus in zijn telefoon, tablet, gameconsole of televisiescherm, als hij veel liever tv kijkt dan tijd met jou doorbrengt, is dat een duidelijk teken dat hij niet meer van je houdt en niet meer om je en jullie huwelijk geeft. Zijn toenemende betrokkenheid bij de virtuele wereld is misschien zijn manier om deze verontrustende gevoelens niet onder ogen te hoeven zien. Wees gewaarschuwd: deze gevoelens hebben zich in zijn hoofd genesteld en technologische intimiteit ruïneert jullie relatie.

Als dit echter het enige teken is waardoor u denkt: “Mijn man houdt niet meer van mij, wat moet ik dan doen?”, kijk dan eens naar zijn gedrag in zijn totaliteit. Met de opkomst van sociale media, gadgets en directe communicatie raken zelfs goedbedoelende individuen verstrikt in hun web. Hetzelfde zou voor uw man kunnen gelden.

4. Als je man niet meer van je houdt, vindt hij fouten in alles wat je doet

"Is geen enkele genegenheid van mijn echtgenoot een teken van problemen of maak ik bergen van molshopen?" "Wat als het gewoon een moeilijke fase is?" "Is het zelfs mogelijk dat mijn man niet om mij geeft?" “Ik heb het gevoel dat mijn man niet meer van me houdt, maar niet weg wil gaan. Betekent dit dat onze relatie daadwerkelijk kan worden gered? Als deze twijfels je geest vertroebelen, let dan op hoe hij op je reageert.

Een van de zeventien tekenen dat uw man niet van u houdt, is dat hij kritiek heeft op alles wat u doet. Je kledingsstijl. De manier waarop u eruit ziet, uw benadering van het ouderschap, uw lichaamsvorm of uw ‘onvermogen’ om af te vallen, uw baan, het eten dat u op tafel zet. Elke ademhaling die je haalt, lijkt hem van streek te maken en te irriteren. Alle leuke dingen die je voor hem probeert te doen, werken averechts.

Zelfs als hij je niet openlijk bekritiseert vanwege al deze dingen, kun je zijn afkeuring voelen aan zijn uiterlijk, gezichtsuitdrukkingen en geïrriteerde zuchten. Dit is een duidelijk teken dat uw man gemeen tegen u is, omdat hij niet meer verliefd is, of misschien al verliefd is geworden.

5. Je weet dat je een onverschillige echtgenoot hebt als hij stopt met bijdragen aan het huwelijk

Sophie, die met haar jeugdliefde trouwde, zegt: "Ik kreeg steeds meer het gevoel dat mijn man niet langer emotioneel betrokken was bij mij of ons huwelijk toen hij verantwoordelijkheid begon te ontlopen. Of het nu ging om het repareren van een lekkende kraan in de badkamer of het oplossen van een conflict in ons huwelijk, zijn houding was eigenlijk altijd: 'Het is niet mijn probleem'."

“Omdat ik hem al zo lang ken, verraadde dat zijn veranderende gevoelens echt. Ik wist gewoon dat mijn man niet meer van me hield toen hij stopte met bijdragen aan het huwelijk. Daden spreken immers luider dan woorden.” Hoe weet je wanneer je man niet meer van je houdt? Let op tekenen die u het gevoel geven dat uw man niet bereid is enige moeite in het huwelijk te steken:

• Hij geeft niet meer om uw afspraken, routine en welzijn
• Hij toont geen interesse in het vermaken van je familie en vrienden
• Hij begint zich terug te trekken uit de verantwoordelijkheden die verband houden met de kinderen
• Hij blijft niet genoeg meer thuis. Hij is er nooit voor je

6. Als je man niet meer van je houdt, stopt de communicatie

Communicatie. Communicatie. Communicatie. Het is de heilige graal van een succesvolle relatie . Liefde kan jullie samenbrengen. Vertrouwen, wederzijds respect en bewondering kunnen jullie band versterken. Maar het is eerlijke, gezonde communicatie die een relatie in stand houdt. Van het delen van kleine dingen tot het uitpraten van jullie meningsverschillen, communicatie is wat jullie op de lange termijn helpt.

Wanneer uw man geen liefde meer heeft, verdwijnt zijn bereidheid om enige vorm van communicatie aan te gaan. Het kan lijken alsof hij geen interesse meer heeft om dingen uit te praten, of misschien is hij helemaal gestopt met praten met jou. Dit is een van de duidelijkste tekenen dat uw man niet verliefd op u is.

Dit kan er op zijn beurt voor zorgen dat u zich verwaarloosd voelt. 'Mijn man behandelt me ​​alsof ik er niet toe doe', zegt u. Ik haat het om zo brutaal eerlijk te zijn, maar dat gevoel klopt. Zelfs als hij nog steeds op een bepaald niveau om je geeft, ben je niet meer zo belangrijk voor hem als vroeger. Jij bent niet langer een prioriteit in zijn leven.

7. Een echtgenoot die niet van je houdt, zal je niet missen

'Mijn man houdt niet meer van me en dat doet pijn', zei Tabatha tegen haar oudere zus. Haar man, Mark, was drie weken geleden op zakenreis vertrokken en in al die tijd hadden ze elkaar niet vaker dan een paar keer gesproken. Dit ondanks de niet aflatende pogingen van Tabatha om contact op te nemen.

'Hij belt niet en neemt mijn telefoontjes niet op. Hij reageert niet op mijn berichtjes. Als je zegt dat je van hem houdt en hij zegt het niet terug. Het is al tien dagen geleden dat we voor het laatst hebben gesproken. Hij is zelfs gestopt met zijn gebruikelijke routine van droge berichtjes . Voor hetzelfde geld is hij er vandoor gegaan met iemand anders of van de aardbodem verdwenen,' zei ze volkomen verbijsterd.

Tijdens hun laatste telefoontje, toen ze hem had gevraagd: 'Mark, het voelt alsof we niet meer praten. Mis je mij niet?” Waarop hij antwoordde: "Ik heb het te druk gehad om zelfs maar aan jou te denken." Hoewel ze zich al een hele tijd niet meer geliefd voelde, zorgde deze uitspraak ervoor dat Tabitha de waarheid onder ogen zag die ze al die tijd had vermeden: “Dit zijn tekenen dat mijn man niet meer van me houdt.”

8. Woede laat zien hoe hij werkelijk over jou denkt

'Mijn man houdt niet van me, maar hij wil me ook niet verlaten. Hoe kan dat?' vroeg Joseline zich hardop af na wéér een heftige ruzie. Het leek wel alsof ze de laatste tijd alleen maar ruzie maakten. Na die ruzies volgden lange periodes waarin hij haar negeerde . 'Mijn man negeert me dagenlang en doet alsof ik niet besta,' snikte ze, en ze besloot dat het tijd was om het probleem aan te kaarten. Die avond besloot ze hem dan ook met deze vraag te confronteren. 'Je houdt duidelijk niet meer van me. Dus waarom ga je niet gewoon weg? Waarom dit toneelstukje?' vroeg ze, gekwetst en boos.

“Als ik kon, was ik al lang vertrokken. Maar ik heb samen met jou een dochter en ik wil in haar leven zijn. Echtscheiding is geen optie, want ik durf te wedden dat jij haar van mij afpakt. En je hebt verdomd gelijk, ik heb al een hele tijd niet meer van je gehouden,' onthulde hij in een woede-uitbarsting. Mensen zeggen de gemeenste dingen als ze boos zijn.

Als uw man in deze mate gemeen is, zal dat zeker pijn doen. Maar als je het knagende gevoel hebt dat iets al te lang ver weg is, moet je zijn woorden serieus nemen. Als de emoties tot rust zijn gekomen, vraag hem dan op een geschikt moment wat hij bedoelde. Kijk of hij het met je ter sprake brengt, het onder het tapijt probeert te vegen, of zich echt verontschuldigt voor wat hij heeft gezegd. Op je gevoel vertrouwen.

Gerelateerde artikelen: 12 tekenen dat je huwelijk voorbij is

9. Tekenen dat je man niet verliefd op je is – De intimiteit verdwijnt

Wat zijn enkele duidelijke tekenen dat uw man niet verliefd op u is? Hier is er een die je gewoon niet verkeerd kunt lezen: de intimiteit is uit je huwelijk verdwenen. Als uw man niet meer verliefd op u is geworden, zal hij niet alleen geen seks beginnen, maar ook uw aanbod vaker wel dan niet afwijzen.

“Mijn man trekt zich terug als ik hem probeer te kussen.” “Waarom raakt mijn man mij niet aan?” “Het gebrek aan fysieke intimiteit eist zijn tol van ons huwelijk.” Dit soort onaangename gedachten worden een voortdurend verschijnsel als u een moeilijke tijd doormaakt en uw huwelijksproblemen maar niet lijken af ​​te nemen.

Als je geluk hebt, krijg je misschien af ​​en toe nog een portie seks uit medelijden van hem, maar het zal niet hetzelfde voelen. Zelfs tijdens de seks kun je voelen dat hij afstandelijk en niet betrokken is. Dit is een van de meest trieste manieren om te beseffen dat je man niet meer van je houdt. Een gebrek aan intimiteit moet niet alleen worden afgeleid uit een gebrek aan seks. Let op de volgende signalen om te weten of je problemen hebt met je intimiteit:

• Hij is gestopt met het initiëren van seks
• Zelfs als je intiem bent, lijkt hij afstandelijk
• Je hebt misschien regelmatig seks, maar verder toont hij geen enkele intimiteit
• Hij houdt je hand niet vast, raakt je op geen enkele manier aan, kust je en kijkt je niet met genegenheid aan
• Je voelt ook een gebrek aan emotionele intimiteit

10. Een liefdeloze echtgenoot voelt zich een vreemde

Bij gebrek aan liefde wordt de afstand tussen echtgenoten alleen maar groter. Voor Hope kwam de gedachte dat haar echtgenoot niet meer hetzelfde over haar dacht voort uit het feit dat ze het gevoel had dat ze hem niet meer kende. Dat hij niet dezelfde persoon was op wie ze verliefd was geworden en waar ze mee was getrouwd.

“We hadden al een tijdje problemen. We praatten lange tijd niet met elkaar, en zelfs als we dat wel deden, ging het vooral over de essentie: de kinderen, het huis, de financiën, enzovoort. Toen zag ik hem op een dag theeblaadjes in een pot laten trekken in plaats van 's ochtends zijn gebruikelijke zwarte koffie te drinken.

“Toen ik hem ernaar vroeg, zei hij dat hij ruim twee maanden geleden was gestopt met koffie drinken op aanraden van een collega met wie hij al een tijdje een goede band had. Opeens drong het tot me door: mijn man houdt niet van me, en misschien houd ik ook niet van hem. Hoe zou ik dat ook kunnen, als deze man praktisch een vreemde voor me was geworden?” zegt Hope. Soms zijn het de kleine dingen die tot grote inzichten leiden, zoals een gebrek aan liefde en genegenheid in de relatie. Dit zijn waarschuwingssignalen dat je huwelijk liefdeloos is geworden.

11. Je man doet niets om voor de relatie te vechten

Effectieve conflictbeheersingstechnieken zijn een kenmerk van een gezonde relatie . In een huwelijk waarin beide partners evenveel investeren, ontstaat er ruzie omdat je het beste voor je relatie wilt. Soms kunnen jullie ideeën over wat 'het beste' is lijnrecht tegenover elkaar staan, wat tot conflicten leidt.

Toch geef je niet op. Je probeert. Je vecht, je maakt ruzie, je vindt een middenweg. Een van de tekenen dat uw man u niet waardeert, is dat uw man niet vecht voor de relatie. Hij gaat met tegenzin akkoord met wat je zegt. Als er desondanks ruzie uitbreekt, doet uw man niets om het conflict op te lossen. Jij bent degene die uiteindelijk het initiatief moet nemen om vrede te bewerkstelligen.

Of er nu spanning is tussen jullie twee of niet, het heeft geen enkele invloed op hem. Na verloop van tijd kan dit gebrek aan interesse ook op jou overwerken. Wanneer het besef van 'Ik praatte niet meer met hem en het maakt hem niet uit' je raakt, kun jij ook koud en onverschillig tegenover hem worden.

12. De kans is groter dat hij de hele tijd prikkelbaar en kibbelt

Omdat hij zich emotioneel afstandelijk en onthecht van je voelt, maar zijn leven nog steeds met je moet delen, kan hij prikkelbaarder en constant gespannen zijn. Een van de signalen die erop wijzen dat zijn man niet om hem geeft of niet van hem houdt, is zijn neiging om voortdurend ruzie te maken en conflicten uit te lokken. Hoewel hij misschien niet wil vechten voor of over de belangrijke dingen, zal hij zich zeker druk maken om kleinigheden.

Iets kleins als een vertraging bij het ontbijt of als je vergeet de vuilnis buiten te zetten als het jouw beurt is, kan hem bijvoorbeeld afschrikken. Hij gebruikte deze kleine vergissingen als excuus om uit te halen en bij je weg te lopen. Dit is gewoon een manier om meer afstand tussen jullie beiden te creëren. Als dat is waar u zich in uw huwelijk bevindt, is dit een duidelijke indicatie van hoe slecht de zaken zijn geworden. U moet het antwoord vinden op wat u moet doen als uw man u niet waardeert en beoordelen of het überhaupt mogelijk is om er uit te komen.

13. De muren om hem heen lijken onneembaar als je man niet meer van je houdt

Een van de 17 tekenen dat uw man niet meer verliefd op u is, is dat hij u niet meer in zijn leven toelaat. Jij en hij zijn misschien nog steeds levenspartners die in hetzelfde huis wonen, maar je weet niets van wat er in zijn leven aan de hand is. Vergeet tijd samen door te brengen, interessante dingen te doen, om jullie band te versterken, je kent niet eens de meest fundamentele details over het reilen en zeilen in zijn leven.

Heeft hij dat beoordelingsgesprek gehad waar hij recht op had? Was er deze week een belangrijke presentatie op zijn werk? Waar luncht hij tegenwoordig? Met wie gaat hij om? Welke Netflix-serie kijkt hij de laatste tijd? Als je de antwoorden op deze vragen niet weet, heb je te maken met een relatie die op de klippen loopt.

Hierdoor kun je wankelen onder het besef “mijn man houdt niet meer van mij en dat doet pijn”. Ik begrijp jou. Het zou nu een goed moment zijn om de volgende stappen te plannen om uw leven en geluk terug te winnen.

14. Hoe weet je wanneer je man niet van je houdt? Hij slaapt misschien en scheidt van je

Ik wil om te beginnen duidelijk maken dat een slaapscheiding op zich geen teken is dat je man niet meer van je houdt. Misschien maken slaapproblemen of snurken het moeilijk om samen in bed te slapen. Dat is helemaal prima. Je kunt een sterke relatie hebben, ook al slapen jullie allebei apart.

Als u echter de meeste van de 17 tekenen opmerkt dat uw man niet van u houdt in uw huwelijk, en bovendien besluit uw man in een andere kamer te slapen, dan heeft u alle reden om ongerust te zijn. Geen enkele genegenheid van de echtgenoot, gekoppeld aan een verlangen om afstand van u te nemen, geeft aan dat hij mogelijk uit het huwelijk is gestapt.

15. Een liefdeloze echtgenoot maakt geen plannen meer voor de toekomst

Ursula kwam tot het begrip 'man houdt niet van mij' toen ze merkte dat haar echtgenoot geen plannen meer voor de toekomst met haar maakte. "Ik wilde investeren in een bejaardentehuis en we kregen een geweldige deal voor een pand in een buitenwijk, maar hij leek gewoon niet geïnteresseerd."

Toen Ursula meedogenloos aanspoorde, zei hij: 'Wie weet wat de toekomst brengt? Het is niet te zeggen of we na al die jaren nog steeds getrouwd zouden zijn. Het heeft dus geen zin om zo’n enorme investering te doen in een prospect op afstand.” “Het voelde alsof mijn hele wereld op mij instortte. Mijn man hield niet meer van mij, en het was slechts een kwestie van tijd voordat het huwelijk zou eindigen”, zegt Ursula, die nu gescheiden is.

Het stoppen met plannen voor de toekomst kan zich op verschillende manieren manifesteren:

• Het plegen financiële ontrouw
• Geen toekomstige vakanties plannen terwijl dat de norm was
• Terugtrekken uit beleggingen in activa
• Geen interesse tonen in de doelen van de partner
• Het niet delen van hun eigen doelen en plannen
• Geleidelijke terugtrekking van de belangstelling voor het plannen van een date, een weekendje weg, een feestje thuis

16. Hij behandelt anderen met meer liefde en mededogen dan jij

Als je man niet meer van je houdt, zal er geen genegenheid meer zijn in de relatie. Bevindt u zich in een positie waarin u zich afvraagt: “Mijn man houdt niet meer van mij, maar wil niet weggaan, waarom?” Dan zul je merken dat dit gedragspatroon herkenbaar is.

Een partner die nog niet klaar is om je te verlaten, maar wel signalen afgeeft dat hij je niet waardeert, zal zijn toevlucht nemen tot passief-agressief gedrag . Een teken hiervan kan zijn dat hij anderen met meer liefde behandelt dan jou. Hij probeert misschien een punt te maken, of hij doet het onbewust. Hoe dan ook, het ziet er niet goed uit voor jullie relatie.

“Mijn man behandelt me ​​alsof ik er niet toe doe, maar is warm en zorgzaam voor alle anderen. Van onze kinderen tot de hond, zijn familie en vrienden, en zelfs mijn familie en vrienden, hij behandelt iedereen met respect, liefde en medeleven. Als het op mij aankomt, is alles wat hij te bieden heeft minachting en bitterheid. Ik weet niet hoe we zo uit elkaar zijn gegroeid of wat deze verandering in zijn gedrag teweeg heeft gebracht, maar ik weet wel dat mijn man niet meer romantisch of aanhankelijk is omdat hij niet meer van mij houdt. Mijn huwelijk sterft een langzame dood”, zegt Stevie.

17. Vreemdgaan is een van de tekenen dat uw man niet verliefd op u is

Ja, mensen gaan om allerlei redenen vreemd en niet alleen omdat ze niet meer verliefd zijn op hun echtgenoten. Van het zoeken naar nieuwigheid en frisheid tot de opwinding bij het proeven van de verboden vrucht: er kunnen tal van factoren zijn die een man ertoe aanzetten zijn vrouw te bedriegen of omgekeerd. Als uw man echter niet alleen is bedrogen, maar ook verliefd is geworden op een andere vrouw en die relatie zijn prioriteit is geworden tot het punt waarop hij bereid is zijn huwelijk ervoor op te offeren, dan is dit ongetwijfeld een van de tekenen dat uw man dat niet is. Ik ben verliefd op jou.

Hoe weet je wanneer je man niet meer van je houdt, vraag je je misschien af? Als je partner zonder enig berouw emotioneel ontrouw is , verkeert je huwelijk in een diepe crisis. Het redden van een huwelijk waarin een van de partners niet alleen emotioneel afstandelijk is, maar ook nog eens een relatie met iemand anders heeft, kan bijna onmogelijk zijn. Je bent nu op het punt beland waarop je je afvraagt: "Er is geen liefde meer in ons huwelijk. Mijn man heeft geen interesse meer in me, niet seksueel en niet emotioneel. Hij is niet meer dezelfde man met wie ik getrouwd ben, wat moet ik doen?" Dus, wat moet je doen? Laten we het uitzoeken.

Wat u moet doen als uw man niet meer van u houdt

“Mijn man houdt niet meer van mij” – dit accepteren kan een van de moeilijkste dingen zijn die je ooit zult moeten doen. Zeker als je nog steeds verliefd op hem bent. Maar als u deze opvallende tekenen in uw huwelijk ziet, tekenen dat uw man u niet waardeert, moet u proactieve maatregelen nemen om uzelf te beschermen.

Het is in uw eigen belang om uw opties af te wegen en voor uzelf een beslissing te nemen, in plaats van te gaan zitten wachten tot hij om een ​​scheiding vraagt. Dit is wat u moet doen als uw man niet meer van u houdt:

• Accepteer de realiteit: Geef jezelf de tijd en ruimte om in het reine te komen met het feit dat wat je doormaakt meer is dan een moeilijke periode en dat je man niet meer verliefd is
• Neem de tijd om te verwerken: Sta jezelf toe om te huilen, steun te zoeken en te delen, zodat je deze bliksemschicht kunt verwerken waardoor je bent getroffen. Je emoties zijn geldig. Niets wat je voelt is een overdreven reactie
• Bepaal wat je wilt: Nu u weet dat uw man niet van u houdt, wilt u nog steeds proberen uw huwelijk te redden of uw eigen weg gaan? Neem de tijd om te beslissen wat u wilt doen als uw man niet meer van u houdt
• Praat met uw man: Als u eenmaal tot een beslissing bent gekomen, praat dan met uw man en kijk of hij op dezelfde pagina zit als u. Als hij ook het huwelijk wil redden ondanks zijn gebrek aan liefde voor jou, is dat een goed teken en kan er hoop zijn dat jullie jullie band weer tot leven kunnen wekken. Als hij er echter niet langer in geïnteresseerd is om dingen te laten werken, is het misschien het beste om los te laten
• Zoek hulp om uw huwelijk te redden: Als u beiden besluit te werken aan het redden van uw huwelijk, kan huwelijkstherapie de beste keuze zijn om de oorzaak te achterhalen van de problemen die deze wig tussen u in de eerste plaats hebben veroorzaakt en om uw meningsverschil op te lossen. U vraagt ​​zich misschien wanhopig af: "Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn man weer van mij houdt?", Maar onthoud: er is geen toverstaf die de liefdesknop in het hart van uw man kan aanzetten. Er is consistent werk van beide kanten nodig om deze verbinding weer op te bouwen
• Maak een schone pauze om weg te lopen: Als uw man niet langer geïnteresseerd is in het nieuw leven inblazen van het huwelijk, kunt u het beste een duidelijke breuk maken. Praat met hem over de logistiek van het uit elkaar halen van je leven, schakel een echtscheidingsadvocaat in en plan de volgende stappen. Schenk tegelijkertijd aandacht aan uw emotionele gezondheid en sta uzelf toe de situatie te doorstaan stadia van verdriet om op een gegeven moment te kunnen genezen en verder te kunnen gaan
• Herdefinieer de voorwaarden van uw huwelijk: Als uw man niet van u houdt, maar niet wil vertrekken, of als u daar niet toe in staat bent, kan het helpen om de voorwaarden van uw huwelijk opnieuw te definiëren. Misschien kunt u het huwelijk openstellen en ermee instemmen andere mensen te zien, zodat emotionele en fysieke behoeften niet worden onderdrukt tijdens het proces om dit holle omhulsel van een huwelijk levend te houden.

Het kan moeilijk zijn om objectief te zijn over uw eigen relatie. Misschien heb je deze signalen al de hele tijd opgemerkt, maar wilde je er niet te veel in lezen of accepteren waar deze naar verwezen. Nu je zwart op wit hebt hoe het voelt als je man niet meer van je houdt, kijk dan niet de andere kant op. Er is geen andere manier om met deze situatie om te gaan dan jezelf door de emotionele wringer te loodsen en te beslissen waar je heen wilt.

Dit artikel is bijgewerkt in juni 2023.

Veelgestelde vragen

8 redenen waarom mannen hun interesse in hun vrouwen verliezen

Liefde vinden na een scheiding – 9 dingen waar u op moet letten

8 dingen die tegen u kunnen worden gebruikt bij een scheiding en hoe u ze kunt vermijden

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden